大健康产业知识

第一篇：大健康产业知识

大健康产业知识

11月22日，受局长委托，我代她参加了全州大健康产业知识讲座，此次讲座由州长主持，理实国际集团王颖董事长主讲。王颖董事长建议黔东南州发展大健康产业以“养生+旅游”为基本主题，外地高端客群为核心客群，“立足当地、面向全球”为市场格局，“健康服务与健康产品结合”为基本业态，“统一谋划、分散布局、全州一张牌、一盘棋”为发展思路，“品牌与营销先行、招商与招客并举”为推动。

根据县政府有关工作安排，要求各单位对大健康产业进行宣传解读。我没有那些专家那么博学、专业，下面我就大健康产业一些政策出台背景、发展形势作简要的介绍。

一、出台背景

我们国家新一轮医药卫生体制改革实施以来，取得重大阶段性成效，全民医保基本实现，基本医疗卫生制度初步建立，人民群众得到明显实惠，也为加快发展健康服务业创造了良好条件。同时，要广泛动员社会力量，多措并举发展健康服务业。2013年10月，国务院《关于促进健康服务业发展的若干意见》，健康服务业主要包括医疗服务、健康管理与促进、健康保险以及相关服务，涉及药品、医疗器械、保健用品、保健食品、健身产品等支撑产业，覆盖面广、产业链长。为加快发展健康服务业，近日，国务院印发《关于促进健康服务业发展的若干意见》（以下简称《意见》）。这是新一届政府大力巩固和扩大医药卫生体制改革成效，统筹稳增长、调结构、促改革，保障和改善民生的又一重大举措，对于满足人民群众多层次、1 多样化的健康服务需求，提升全民健康素质，提高服务业水平，有效扩大就业，促进经济转型升级和形成新的增长点，具有重要意义。《意见》提出，要在切实保障人民群众基本医疗卫生服务需求的基础上，充分调动社会力量的积极性和创造性，着力扩大供给、创新发展模式、提高消费能力，促进基本和非基本健康服务协调发展。力争到2020年，基本建立覆盖全生命周期、内涵丰富、结构合理的健康服务业体系，健康服务业总规模达到8万亿元以上。

《意见》明确了今后一个时期发展健康服务业的主要任务。一是大力发展医疗服务。加快形成多元办医格局，落实鼓励社会办医的各项优惠政策，优化医疗服务资源配置，促进优质资源向贫困地区和农村延伸。推动发展专业规范的护理服务。二是加快发展健康养老服务，推进医疗机构与养老机构等加强合作，提高社区为老年人提供日常护理、慢性病管理、中医保健等医疗服务的能力。三是积极发展健康保险。鼓励商业保险公司提供多样化、多层次、规范化的产品和服务。四是全面发展中医药医疗保健服务。发挥中医医疗预防保健特色优势，提升基层中医药服务能力，力争使所有社区卫生服务机构、乡镇卫生院和70%村卫生室具备中医药服务能力。五是支持发展健康体检咨询、全民体育健身、健康文化和旅游等多样化健康服务。六是培育健康服务业相关支撑产业。支持自主知识产权药品、医疗器械和其他健康相关产品的研发、制造和应用，大力发展第三方检验检查、评价、研发等服务。七是健全人力资源保障机制。加大人才培养和职业培训力度，促进人才流动。八是夯实健康服务业发展基础。推进健康服务信息化，加强诚信体系建设。

二、当前贵州省大健康产业发展形势

（一）贵州省委书记陈敏尔（当时是省长）在3月2日贵州省大健康医药产业推介会上指出，在贵州赶超小康的过程中，我们因地制宜的选择发展产业，实现百姓富、生态美的有机统一，始终发展以大健康为目标的医药养生产业是我们的战略选择。综合分析，贵州发展大健康产业，优势十分明显。有四大优势：一是生态能保持良好，秀敏山水，有利于修养身心。贵州海拔适中，平均温度在15度左右。森林覆盖率高，负阳离子浓度高，是天然的大空调、大氧吧，有百岁老人1200人，入选中国长寿之乡就是最好的例证；二是资源非常好。贵州是全国非常重要的动植物种源地和四大中药材主产地之一，全省共有中药材4852种。贵州自然与人文共美，地热资源存量丰富，为新业态提供良好的条件。随着贵州进入高铁时代，今年又能实现谢谢高速直流，人流、物流、资金流加快，各种丰富的资源将更加的珍贵，大健康产业市场将成倍放大。三是产业基础抓实。我们提出，要发挥传统优势产业，继续打造酒、烟、茶、食品五张名片，重点培育以大数据为引领的电子信息产业和以大健康为目标的医药养生产业等五大产业。目前医药产业风水水起，全省共有上市企业11家，中药材种植面积居全国第三位，具有自主知识产权的民族药品种154个，苗药成为全国销售额最大的民族药。这是为大健康产业提供了贡献，也奠定了良好基础。四是产业支持有力，政策支持有力。贵州有西部大开发的政策可以享受，同时国发二号文件又给了个性化的政策支持，我们制订了关于加快推进新医药产业发展的指导意见，贵州省新医药产业发展规划，近期又出台了健康养生产业发展规划和支持措施。到贵州搞健康产业，在土地、金。

经省人民政府同意，省政府办公厅近日出台关于支持黔东南州大健康医药产业加快发展的健康运动产业意见，一是支持发展健康养生养老产业、药食材产业、民族医药医疗健康产业等等。

（二）麻江县

一是精准定位，科学规划。根据黔中经济区发展规划和凯麻中心城区总体规划，编制完成了县城区控制性详细规划、麻江对外交通规划、麻江文化体育事业发展规划、现代山地高效农业产业规划、生态蓝莓产业示范区建设规划、蓝莓生态旅游景区建设规划等10余个城乡建设和产业发展的专项规划；完成有机蓝莓栽培管理国家标准制定，出台有机蓝莓、锌硒优质米、红蒜等特色产业发展扶持政策；启动“阳光郊野·健康生活”精品休闲旅游线路的规划编制工作。

二是突出重点，统筹推进。围绕规划目标，按照统一规划、突出重点、分步建设、统筹推进的思路，积极采取财政投入、社会融资、招商引资等形式，统筹推进全县大健康产业发展重点项目和关联产业发展。乌卡坪蓝莓生态示范园和蓝梦谷景区统一规划建设已基本完成，乌羊麻“嘎尤苗寨”养生养老服务区已建设完成，麻江县花果园生态农业示范园和高山冷凉蔬菜示范园正在有序推进中，卡乌“药谷江村”康体和医药文化区正在开展规划研究和论证工作，强力推进县城文化体育活动场馆、休闲娱乐广场和城市公园等基础设施建设，投资7000余万元建设马鞍山体育休闲公园，成功举办省级赛事活动3次、州级赛事活动6次，县城的知名度和影响力得到了 4 进一步提升，成为贵阳、都匀、凯里、福泉等周边地区运动爱好者的康体休闲首选地，带动了县城第三产业的快速健康发展。三是主动融入，打造精品。依托山清水秀、空气清新、民风浓郁的自然条件和良好的农业产业发展基础，大力发展以民族和山地为特色的文化旅游业。通过蓝梦谷、嘎尤苗寨等，与凯里、下司古镇、丹寨串联成一条新的旅游线路。目前，蓝梦谷、嘎尤苗寨景区主体项目工程已基本建成并开始迎接四方游客，后期将继续完善旅游服务设施建设，提升旅游接待管理能力和水平。

第二篇：健康产业

健康产业

未来最有发展潜力的5个行业，其中就包括健康产业。过去，大家都不太关注健康行业。一般就是认为健康行业等同于医院，医药等。一方面是中国过去经济实力还达不到一个较高的水平，使大家的认识达不到那个层面。但是，步入21世纪。中国逐渐将产业中心转移，服务保健行业逐渐崭露头角。人们越来越关注生活的质量，这就不可避免的涉及到我们今天要讲的主题了：健康产业

其实，大家对健康产业并不应该感到陌生。因为早在几千年前，《黄帝内经》中就提到过养生之道：天人合一的养生观，阴阳平衡的健康观和身心合一的整体观。很早以前，古人们就认识到养生的重要性，提前预防疾病，治未病。

步入现代，越来越多的人们经受着沉重的压力，这使得大多数人都属于亚健康体质，用中医的话来讲，就是阴阳虽然平衡但都处于较低的水平，极易感到不舒服。随着科技的进步，人们收入水平的提高，健康也逐渐成为了人们热议的话题。这使得健康产业成为我国经济产业中一大朝阳产业。

现在，健康产业有很大的发展前景，被誉为财富第五波，年销售额已经超过5600亿元人民币。健康产业包括医疗产品、保健用品、营养食品、医疗器械、保健器具、休闲健身、健康管理、健康咨询等多个与人类健康紧密相关的生产和服务领域。健康产业包括的范围十分广泛，应该在严格的医药监管制度下形成严密的体系。1.保健营养食品：我们可能听说过许多老人都会为自己购买保健食品、药品。据调查显示：近20年来，我国保健品消费增长在15-30%之间，远远高于发达国家13%的增长率，2004年全国保健品市场容量达到了400亿元左右。充分说明保健营养食品有着广泛的市场。这方面，我们完全可以借鉴中药，研发出一些便于服用的药品或食品，来使我们是身体更加健康。2.休闲健身：我们应该发展一些有趣的体育运动，比如拉丁，瑜伽，网球，游泳，爬山等。健康不仅需要一些药品的辅助，更需要体育运动来强身健体。健康产业应该着重于发展体育器械与规范体系的健身方法。

3.健康咨询和管理系统：在国外，这方面已经做得很好了。但在中国这方面还属于空白。在美国，几乎每个家庭都有自己的家庭医生，这样便于系统的管理自己的健康状况，有利于及时发现潜在的疾病。而在我国，小病就直接去药房开一些药，自己吃了，只有大病发生，才会去医药治疗，容易延误病情。现在，也有一些网上疾病咨询体系的试水，成功与否还待验证。但是，方向还是对的。我们最好可以为一些小区配一些就近的门诊医生，方便小区老人的看病咨询。逐渐扩展开来，蔓延全国。

健康产业正以蓬勃的势头迅猛发展中，据数据分析，健康产业未来必定是黄金产业，发展前景不容小觑。希望中国可以大力发展健康产业，提高国人身体素质和生活质量。同时也不要放松监管，让大量不规范药物流入保健药品市场，造成无法挽回的损失。身为学习药学的我们，也应该看到我们学科未来发展一片大好，努力学习相关知识，为健康产业的发展贡献我们的一份力量。

第三篇：大健康产业贯彻落实情况

XXX贯彻落实全市计划生育工作暨大健康产业发展会议情况汇报

为贯彻落实全市计划生育工作及大健康产业发展会议，使我县计划生育和大健康产业蓬勃发展，呈现出良好的发展势头，结合我县实际情况，采取了一系列措施，有效推进计划生育和大健康产业工作，现将具体情况汇报如下：

计划生育工作

全市会议后，XXX县委常委会，专题研究计划生育工作，为更加扎实地做好全县计生工作，经县委、县政府研究决定：从4月底开始，利用2个月时间，在全县分四个阶段大力度开展一次计划生育集中整治活动。

一是领导重视统一思想。召开县、乡、村各级会议，贯彻全市计划生育工作会议精神，把计划生育工作作为当前重中之重的工作来抓，做到党政主要领导亲自抓、负总责不动摇，实行计划生育责任目标管理机制不动摇，实行“一票否决”不动摇，确保计划生育基本国策的贯彻落实。二是细致排查，掌握实情。全县乡、村计生专干全部进村入户，摸实情、说实话、办实事、求实效，坚决杜绝计划生育数据弄虚作假、瞒报虚报行为，对查出的问题及时上报。此次活动重在细致，力求准确，做到“三个结合”。一是横向结合。相关部门加强协调，把职责任务具体化，通过实实在在的行动形成社会合力。二是纵向结合。县乡村都要层层结合，上下联动，一级抓一级、层层抓落实。三是内部结合。各级计生部门和工作人员要切实负起责任，统一思想，通力配合，做到任务明确，思路清楚，行动一致，提高计划生育部门的工作效能，在全县形成强大的计划生育工作态势。同时，县卫生计生局组织力量，对油召乡全部村及全县重点村进行解剖式调查，查出问题及时整改。三是强化责任，分类施治。立足实际情况，深入查找存在问题的根源和症结，采取切实有效措施，对重点工作予以突破，推进工作全面落实，重点做好八个方面工作。一是抓乡村计生队伍建设，全面提升素质，充分发挥作用；二是加大早私婚治理力度，严控政策外多胎生育；三是强力推进免费孕前优生健康检查；四是下大力治理出生人口性别比偏高问题；五是通过知情选择自主避孕，使二孩以上育龄妇女全面落实避孕节育措施，避免多胎外怀孕。六是对欠征的社会抚养费，依法强力征收；七是按市“十宣传十服务”要求，为育龄群众提供服务；八是强化宣传，让群众认识到“放开两孩”不是“放开生育”，依法规范生育行为。四是责任追究，落实惩处。本次活动结束时，汇总入户核查情况，严格按照《XXX人口和计划生育领导小组关于进一步提高全员人口数据信息质量的通知》文件落实惩处：每发现一例新婚、现孕、死亡未报，出生错报的分别核减计生办100元办公经费；每发现一例政策内出生未报的，核减计生办200元办公经费；每发现一例政策外出生未报的，核减计生办300元办公经费。核减经费全县统筹。对问题严重的乡镇，全县通报批评，并建议县委、政府主要领导约谈乡镇党委书记或乡镇长。

大健康工作

一、主要措施

（一）有组织有机构。成立由111常务副县长任组长，相关副县长为副组长，相关部门主要负责人为成员的XXX大健康产业发展领导小组，成立了4个专项小组，明确了牵头人和各成员单位的主要任务。

（二）有规划有安排。组织编制了XXX大健康产业发展十三五规划、三年行动计划，明确了各项实施计划的主要目标、重点任务、保障措施等，并编制了重点发展项目表，定期对项目进展情况进行督查，确保按期完成项目建设。

（三）有方向有重点。充分挖掘和利用优质资源，大力发展大健康产业项目。重点培育健康医疗、健康养老、健康旅游等产业，努力将大健康产业融合发展，高标准高质量推进大健康产业发展，使之成为产业转型升级的一个重要撬动点。

二、下一步工作打算

（一）全面贯彻中央、省、市关于大健康产业发展的精神和要求，以优化产业结构为主线，根据人民群众健康需求，改革创新、引领带动、聚集发展，探索大健康产业良性发展新路径。着力强化大健康产业支撑体系的配套建设，积极推进各项工作进度。

（二）坚持规划引领、创新驱动、健康发展的理念，突出大健康产业的创新能力建设，鼓励和支持不同的健康产业充实到我县，不断提高全社会健康服务供给能力，为广大人民群众的健康提供强有力的保障。

（三）严格完成2016年重点发展项目，积极推进大健康产业三年行动计划，到“十三五”末，实现以养老、医疗卫生、健康旅游等为一体的大健康产业服务体系。

二〇一六年五月六日

第四篇：新时代健康产业

新时代健康产业（集团）有限公司坚持科学发展观，诚信经营，科学创新，积极建立和拓展利国、利民、利社会、利企、利消费者的生态产业链，为改善生态环境、合理利用有效资源、缓解三农问题及减轻社会就业压力、增加国家税收、发展循环经济、构建和谐社会做出了积极的贡献，经济效益与社会效益显著。

新时代健康产业——生态产业链

一、调整农村产业结构，改善生态环境

在中国森林资源中，松科植物占总量的60%，竹类资源也十分丰富，素有“竹子王国”之称。新时代健康产业（集团）有限公司对松花粉和竹叶的采集，调动了当地农民保护和持续开发林业的积极性，调整了农村产业结构，形成了生态环境保护的良性循环。

二、提高农民收入

山区是我国森林资源的主要分布区，松花粉与竹叶的开发对提高当地农民的收入有着重要作用，因为该项目低投入、高产出、覆盖面广、见效快。

作为松花粉、竹叶的采集者不用投入一分钱或花很少的钱就可以获得丰厚的回报。平均每人每年一个松花粉采集期可以获得千元左右的纯收入，这对贫困地区的农民来说无疑是一个不小的数字。为此，原农业部副部长杜子端欣然为新时代健康产业集团题词：“国珍松花粉产业化促进林业、带动农业农民增收，功在当前利在千秋。”

三、推动农村经济发展

新时代健康产业（集团）有限公司在原料地设采收基地，对松花粉、竹叶进行初加工，保证了产品原料的质量，同时也推动了当地农村经济的发展。

四、有效利用优质资源

新时代健康产业（集团）有限公司是国内最大的松花粉、淡竹叶深加工企业，拥有雄厚的技术力量，多年来，公司利用强大的科技力量，生产出几十种产品，使松花粉和淡竹叶这种很容易被忽视和浪费掉的可再生资源得到有效利用。

五、缓解社会就业压力

新时代健康产业（集团）有限公司在全国各地设立国珍专营店和网点，并对其集中管理，这不仅使许多下岗人员重新拥有工作，走上致富之路，缓解了社会就业压力，而且为人民群众送去

了健康，改善了消费者的身体状况，社会效益非常显著。著名营养学家于若木女士为新时代健康产业集团题词：“国珍松花粉 上帝赐给人类的保健珍品”。

六、增加国家税收，促进国民经济增长

新时代健康产业（集团）有限公司成立10余年来，通过不断的努力，创造了很好的经济效益，促进了国民经济的增长，增加了国家税收。

第五篇：健康知识

健康知识应知应会

第一部分（居民、学校学生、机关企事业单位人员、医务人员均需掌握）

1、健康就是没有疾病吗? 答：不是。健康应包括身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力这三个方面，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

2、感觉手脏了才洗，对吗? 答：不对。平时从外面回到家里，就应该马上洗手。

3、如何保持口腔卫生? 答：饭后、睡前刷牙。

4、怎样正确刷牙? 答：①竖刷法刷牙；②每次3—5分钟。

5、洗澡用的毛巾，应晾挂在何处? 答：阳台通风见光处。

6、冬天常用冷水洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体抗寒能力? 答：对

7、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳? 答：错。

8、保护心脏健康应该怎么做? 答：①经常锻炼；②不吸烟；③低脂饮食；④心情愉快；⑤睡眠充足。

9、保护肺的健康应该怎么做? 答：①不吸烟；②保持空气清新；③保暖防感冒；④经常锻炼。

10、保护肝脏健康应该怎么做? 答：①不酗酒；②不吃霉变食物；③不滥用药物；④预防病毒性肝炎。

11、如何保护胃的健康? 答：①不暴饮暴食；②不吸烟、不酗酒；③少吃腌制、熏制、油炸食品;④乐观开朗，劳逸结合。

12、保护肾脏应该怎么做? 答：①适当多饮开水；②不憋尿；③注意外阴卫生；④预防上呼吸道感染。

13、睡眠时应注意哪些卫生问题? 答：睡前洗脸、洗脚、刷牙，要有安静的环境, 卧室空气流通, 注意睡眠姿势，经常洗、晒被褥。

14、怎样处理好各种人际关系? 答：①不斤斤计较，苛求于人；②待人一视同仁，不卑不亢，诚恳热情；③不搬弄是非；④提高心理适应力。

15、怎样预防食物中毒? 答：①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐败变质食物；③生熟食品、刀案分开；④不吃被农药污染的食品；⑤不吃发芽的土豆。

16、家中使用的刀具、案板是否应生熟分开? 答：是。

17、电冰箱内放食品是否需生熟分开? 答：电冰箱不是消毒柜,生熟食品必须分开放。

18、经常喝牛奶有什么好处? 答：营养丰富，可以补钙。

19、剩饭菜为什么要热后再吃? 答：饭菜剩下后，易被微生物污染，回锅热透，杀死细菌，破坏毒素，可防止食物中毒。20、四季豆为什么会引起中毒? 答：四季豆在烹调未熟透时，能发生皂素中毒，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。皂素遇高热后可被破坏，所以，吃四季豆一定要烧熟透，以防中毒。2l、发芽马铃薯为什么不能吃? 答：马铃薯发芽后，一种叫龙葵碱的有毒的物质会大大增加，并主要积存在马铃薯的幼芽和芽眼部，食后可造成中毒。

22、为什么不能吃腐败变质食物? 答：腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病，可发生食物中毒。

23、食物中的营养素主要包括哪几种? 答：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤维和水。

24、一日三餐应是早吃少，午吃好，晚吃饱，对吗? 答：错。应该是早吃好，午吃饱，晚吃少。

25、蔬菜应该切后再洗? 答：错。

26、油炸食物营养丰富宜多食用? 答：错。

27、腌制食品很好吃，可以经常吃吗? 答：尽量少吃。

28、怎样做才不会营养不良? 答：食物要多样化，改变挑食和偏食的不良习惯，加强运动以促进食物中营养素的吸收。

29、烹调时如何正确使用加碘盐? 答：临上菜时再加盐 30、怎样预防碘缺乏? 答：①吃碘盐；②婴幼儿、孕妇口服碘油丸；③多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。

31、饮水卫生要做到哪些? 答：①喝煮沸过的温开水；②不喝生水；③不与他人共用水杯。

32、什么叫合理营养?合理营养的原则是什么? 答：概念：指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。原则：①多样化；②重视三餐搭配；③食品荤素、粗细平衡；④科学烹调。

33、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果，对吗?怎样做才不会营养不良? 答：错。食物要多样化，改变挑食和偏食的不良习惯，加强运动以促进食物中营养素的吸收。

34、在炎炎夏日我们应该饮食清淡，拒绝荤菜? 答：错。

35、为什么提倡多食蔬菜、水果?水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗? 答：①增加营养和维生素；②预防贫血和癌症；③有效预防便秘。但是不能用水果代替蔬菜。

36、什么是烹调的八原则? 答：①主辅食颜色搭配；②少吃荤，多吃素；③少扔菜叶；④了解蔬菜的寿命；⑤掌握做菜的火候；⑥盖好锅盖；⑦菜不要切得太碎；⑧选择卫生食具。

37、蔬菜在加工烹制过程中，为减少营养素的损失应注意哪些问题? 答：①要先洗后切；②洗好后不要放臵时间太长；③烹调时要急火快炒。

38、什么叫绿色食品?绿色植物对保护环境有什么作用? 答：指安全、无公害的营养食品。绿色植物可以：①绿化美化环境；②产生氧气；③吸收环境中的污染物；④吸收噪声；⑤调节气候。

39、开空调的房间是否应常开窗通风换气? 答：是。

40、当您在路上，口中有痰时如何处理？

答：无论在什么地方，都应吐在纸巾里再丢到垃圾桶里。

41、厨房中的抹布最易繁殖细菌，最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干? 答：对。

42、共用洗脸毛巾有什么害处? 答：容易相互传染疾病(如沙眼、红眼病、皮肤病等)。

43、为什么不要随地大小便? 答：随地大小便：①污染环境、水源；②造成苍蝇生长繁殖的条件；③引起疾病传播；④不文明，伤风败俗。

44、为什么要勤晒被褥? 答：既可以杀菌，又可以使棉絮膨松保暖。

45、居室卫生有哪些要求? 答：①适宜的温度和湿度；②光线充足；③通风良好、空气清洁；④安静、整洁、生活方便。

46、日常生活垃圾和污物应怎样处理? 答：①及时清倒；②适当用塑料袋或旧报纸包装；③动物的肠脏较容易腐烂发臭，可马上倒入便坑冲走；④用过的塑料袋、卫生巾不要丢入便坑及下水道，以免堵塞。

47、水垢对人体有害吗?如何清除? 答：水垢中存在有害物质，会造成慢性中毒，危害健康。清除水垢的方法：①保温瓶和瓷器可用醋酸、稀盐酸或其他弱酸浸泡，使它慢慢溶解；②金属水壶除垢可把壶放在微火上加热，当水垢完全干后迅速将水壶浸人冷水中，水垢就会从金属中脱落下来。

48、环境污染主要指哪几方面的污染? 答：环境污染主要包括：大气污染、水源污染、土壤污染和噪声污染等。

49、家庭怎样防止厨房中的空气污染? 答：①炉灶、煤气灶、排气扇和抽油烟设备要安装合理，正确使用；②经常开窗，保持室内通风换气，及时排出废气；③住室和厨房严格分开。50、什么是“四害”? 答：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。

51、老鼠有哪些危害?灭鼠的方法有哪些？

答：危害：①糟踏粮食；②咬坏衣物、家具；③损坏建筑物；④传播鼠疫和流行性出血热等疾病。

方法：①堵洞；②放鼠夹、粘鼠板和其他灭鼠工具；③投鼠药。家庭用药不能用急性鼠药。

52、蚊子生在哪里?蚊子能传播哪些疾病? 答：①家中的水养植物、房前屋后的破盆烂碗、旧水缸、废旧轮胎、废水池等小型积水中；②河、坑、建筑工地等大型积水中。可传播疟疾、流行性乙型脑炎(乙脑)、登革热等。

53、灭蚊、防蚊的方法有哪些? 答：①清除积水、控制蚊虫孳生地；②对成蚊采用灭蚊片、蚊香、喷洒药物、拍打等方法驱除或杀灭；③室内用纱门、纱窗以及蚊帐仿蚊。

54、苍蝇能传播哪些疾病?消灭苍蝇应采用哪些办法? 答：能传播：痢疾、霍乱、伤寒、病毒性肝炎等肠道传染病。方法：①推广袋装垃圾，日产日清，旱厕改建成水冲式厕所；②杀灭蛆蛹；③药物喷洒、捕蝇笼、粘蝇纸杀灭成蝇。

55、蟑螂的危害是什么?灭蟑螂的方法有哪些? 答：危害：携带寄生虫卵、肝炎病毒和伤寒杆菌等，通过污染食物传播疾病。

方法：整治环境、清除卵荚、药物喷洒、毒饵、粘捕、诱捕。

56、跳蚤有什么危害?怎样防治跳蚤? 答：危害：吸血致人奇痒，并可引起皮炎、传播鼠疫、鼠性斑疹伤寒等传染病。

方法：①整洁环境。搞好室内卫生；②做好经常性的灭鼠工作；③用灭蚤药物喷洒地面、墙缝和衣被；④用灭蚤药液给猫、狗洗澡等。

57、良好的饮食习惯是什么? 答：①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；⑤不酗酒。

58、晚上睡得晚点没关系，早上多睡一会儿就补回来了，这样对吗? 答：错。

59、怎样注意体育锻炼卫生?一天中，什么时候的空气质量最适合于锻炼？

答：①因人而异，合理安排运动项目和运动量；②坚持不懈，持之以恒；③运动前要做准备活动，运动后不宜大量饮水；④饭后不宜剧烈运动。

60、饭后跑步，锻炼身体，有利于消化? 答：错。

61、肥胖的人是否容易患糖尿病？ 答：是。

62、怎样预防肥胖症? 答：要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄人量；提倡吃植物油，少吃动物油；加强体育锻炼。63、适量饮酒对身体有哪些好处?酗酒有什么害处? 答：好处：①健胃驱风，增进食欲；②消除疲劳；③有助睡眠。害处：①洒精中毒；②诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病；③浪费金钱；④易出事故。64、适量饮茶对身体有什么益处? 答：①对高血压、冠心病有防治作用；②利尿减肥；③防治贫血、龋齿。

65、被动吸烟(俗称二手烟)对人有危害吗? 答：危害很大。

66、任何年龄的人戒烟都对健康有益? 答：对。

67、每天应吃多少盐？

答：成人每天适宜的食盐量是6克(约一啤酒瓶盖)以下。68、定期检查身体、早发观、早治疗对防治肿瘤特别重要吗? 答：非常重要。

69、饮酒过度对人体损害最严重的器官是哪个? 答：肝脏。

70、哪些人容易得高血压? 答：①胖子；②喜欢吃咸的人；③饮酒过多者；④精神长期紧张和急性子的人；⑤有高血压家族史的人；⑥老年人。71、为了省钱，高血压病人不需要定期测量血压? 答：错。

72、高血压、冠心病、脑血管病等慢性病与人们的哪些生活习惯和行为有关? 答：①不合理饮食；②吸烟；③酗酒；④缺乏适宜的运动。73、得了高血压、冠心病的应该怎样锻炼身体? 答：应坚持安全、适当、规律的体育锻炼。74、高血压病患者的饮食应注意什么? 答：饮食要清淡，要低脂肪、低盐、多维生素、不吸烟、不酗酒。

75、高血压患者血压降下来以后就可以停药，对吗? 答：不对。高血压患者应遵医嘱，长期坚持服药，即使在血压不高的时候也要坚持服药维持。76、如何预防冠心病? 答：①多食蔬菜、瓜果；②适当体育锻炼；③保持精神愉快；④防治高血压、糖尿病等疾病；⑤控制吸烟及不酗酒。77、糖尿病的典型症状是什么?怎样预防糖尿病? 答：多饮、多食、多尿、消瘦。

预防：①节制饮食、控制体重、防止肥胖；②多食蔬菜、瓜果，增加维生素的摄入；③经常体育锻炼；④定期体检，有病早治，无病早防。

78、容易引起心绞痛的诱因是什么? 答：劳累、情绪激动、暴饮暴食、受寒等。79、健康四大基石是什么? 答：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。80、自我保健方法有哪些? 答：①加强体质锻炼；②保持合理营养；③适当睡眠与休息；④控制调节不良情绪；⑤进行健康心理训练，预防心理刺激；⑥养成良好的生活与卫生习惯；⑦及时早期治疗疾病。81、导致绝大多数慢性病死亡原因的危险因素包括什么?慢性病的严重后果有那些? 答：危险因素：①不健康饮食；②不锻炼身体；③吸食烟草。后果：①对患者的生活质量有严重的不利影响；②造成过早死亡；③对家庭、社区和整个社会产生巨大的负面，并且被低估的经济影响。

82、为什么饭前便后要洗手? 答：可预防肠道传染病和寄生虫病。83、只有狗才可以传染狂犬病吗? 答：除了狗以外，猫、蝙蝠、狼等也可以传染狂犬病。84、狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物哪个部位?被狂犬咬伤怎么办? 答：部位：唾液和血液。

做法：①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血；②不缝合、不包扎伤口；③立即注射狂犬疫苗。85、“非典”主要是通过什么方式传播? 答：主要通过呼吸道飞沫传播。86、预防非典要注意什么? 答：勤洗手、勤开窗通风、锻炼身体、均衡饮食。87、禽流感流行期间应做到哪些行为? 答：鸡肉、鸡蛋等食物应彻底煮熟才进食，还要勤洗手，减少与鸡鸭等禽鸟的直接接触。88、流行性感冒的传播途径是什么? 答：通过空气飞沫传播。89、怎样预防感冒? 答：①锻炼身体，增强体质；②经常开窗通风换气；③随气候变化增减衣服；④不去病家串门；⑤感冒流行时不去公共场所。

90、肺结核病主要是通过什么途径传播的?肺结核病的典型症状是什么?怎样预防结核病? 答：途径：呼吸道。

症状：咳嗽、咳痰3周以上或咯血。

预防：①接种卡介苗；②患者隔离治疗；③带菌者要长期服药；④对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。91、目前最常见的性病有哪些? 答：淋病、梅毒、艾滋病。

92、性病的传播途径是什么?如何做好性病的个人预防? 答：途径：①性接触传播；②母婴传播：③输血及使用血制品传播；④直接或间接接触传播。

预防方法：④了解性病的危害、传播途径及预防措施；②注意性卫生和性安全；③遵守性道德。不摘性乱；④使用一次性注射器；⑤不与他人共用牙刷、剃须刀等。

93、艾滋病病毒携带者外表上看，他们和正常人没有任何区别? 答：对

94、艾滋病有哪些传播途径?艾滋病的传染源是什么? 答：途径：①性传播;②血液传播；③母婴传播。传染源：①艾滋病病人;②艾滋病病毒携带者。95、吸毒可能会传播艾滋病吗? 答：会。

96、什么情况下不会传播艾滋病? 答：蚊虫叮咬、握手、礼节性亲吻及一起学习、用餐等一般日常行为不会传染艾滋病。

97、为什么蚊虫叮咬不会传染艾滋病?怎样预防艾滋病? 答：①艾滋病病毒蚊虫体内不能繁殖和复制；②蚊虫只是吸血而不会输血；③在叮咬了艾滋病病毒感染者的蚊虫口器上的艾滋病病毒数量远不足以感染它叮咬的下一个人；④目前尚未发现因蚊虫叮咬而感染艾滋病这类病例。

预防：①遵守性道德，不搞性乱；②避免使用污染的血液及血制品；③不共用注射器及针头吸毒；④不与他人共用剃须刀片、牙刷等。

98、手足口病有什么常见症状? 手足口病(HFMD)是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。99、手足口病会传染吗? 会。手足口病有中度传染性。手足口病不会在人和动物或宠物间传播。

100、人感染后多长时间发病? 从感染到出现症状即潜伏期通常是3-6天。101、哪些人易得手足口病? 手足口病主要发生在10岁以下的儿童，但成人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的。102、家庭怎样预防手足口病? 儿童使用的奶具、餐具要煮沸15分钟消毒；对玩具、厕具等应清洗，后用0.5％的84消毒液搽洗消毒；儿童经常触摸的地板、桌椅凳面、床头、门把、扶手等也可用84消毒液抹拭；尿布最好使用一次性纸尿裤；衣、被等布类和书本臵阳光下直接曝晒4小时以上。103、个人怎样预防手足口病? 勤洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。104、禽流感的主要传播途径有哪些? 粪便是禽流感传播的主要渠道。105、人类患上禽流感有哪些常见症状? 人类患上禽流感后，潜伏期一般为7天以内，早期症状与其他流感非常相似，主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。106、吃鸡鸭鹅肉会被传染吗? 禽肉煮熟煮透后，病毒传播的可能性较小。107、如何有效控制禽流感? 在禽流感暴发后，快速果断的将病禽扑杀，同时进行消毒、隔离是控制禽流感蔓延的最有效方式。108、人类怎样防治禽流感? 首先是阻止禽流感在家禽中的进一步传播，这可减少人接触H5N1的机会。有可能接触感染家禽者应接种疫苗。其次，接种能有效控制目前正在传播的人流感病毒株疫苗，可减少人流感病毒株和禽流感病毒株混合，接触者必须采取保护措施预防感染，如穿隔离衣和服用抗病毒药等。

109、禽流感传播途径有哪些?哪类人最易受禽流感侵害? 目前禽流感的传播途径主要有两个：呼吸道和消化道。12岁以下的儿童最容易受到感染。

110、如何避免感染禽流感? 应避免到疫区农场，接触禽畜后要洗手。避免与活禽鸟接触，特别是儿童。接触活禽鸟或双手被分泌物弄污后(如打喷嚏后)，应该用肥皂及清水彻底洗净。111、哪些消毒剂能有效杀灭禽流感病毒? 养禽过程中常用的醛类、含氯消毒剂、酚类、氧化剂、碱类等消毒剂，均可将环境中的病毒杀死。112、什么是甲型H1N1流感? 甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，目前我国卫生部将其列为按照甲类管理的乙类传染病。

113、甲型H1N1流感传染源是什么? 目前患者是主要的传染源，体温回复正常后排毒量逐渐减少。另外，隐性感染者也是一个不可忽视的传染源。114、甲型H1N1流感通过什么途径传播? 甲型H1N1流感是呼吸道传染性疾病，主要经空气、飞沫和接触传播。

115、哪些人群易感甲型H1N1流感? 人群对甲型H1N1流感普遍易感。116、甲型H1N1流感临床表现有哪些? 甲型H1N1流感的症状与普通流感类似，通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、精神不振、厌食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等症状，有些会出现流涕、喉咙痛、呕吐及腹泻。117、普通市民如何预防H1N1流感? 经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。居室要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

避免用手接触你眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感样症状，留在家里和限制与其他人接触。

不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃臵于有盖垃圾箱内。

养成良好的个人生活习惯，如多吃水果、蔬菜，多锻炼，多饮水，吃营养丰富的食品，足够的睡眠。

118、急性腹痛的病人在去医院之前，应该怎么做? 答：忍一下，不乱服用药物。119、怎样预防肠道传染病? 答：①饭前便后洗手；②水和食物要干净；③消灭苍蝇；④病人餐具和用品要煮沸消毒；⑤彻底治疗病人；⑥病人的粪便、呕吐物要消毒处理。

120、乙型肝炎的传播途径是什么?怎样预防乙肝? 答：途径：①输血；②输液；③母婴传播；④日常生活接触伤口(共餐、共用牙刷)。

预防：①实行分餐制，不共用牙刷；②注射时一人一针一筒；③隔离患者、经常消毒；④注射乙肝疫苗。121、甲型肝炎是如何传播的?怎样预防甲型肝炎? 答：经粪——口传播。即病人的粪便污染外环境、水源、食物或日常接触等方式将甲肝病毒经口传染给健康人。预防方法：①不喝生水；②生吃瓜果要用开水洗烫或削皮；③病人粪便用漂白粉消毒处理；④消灭苍蝇；⑤饭前便后要洗手。

122、细菌性痢疾是怎样传播的?怎样预防细菌性痢疾? 答：通过粪——口传播。由被污染的手、苍蝇、食物和水经口感染。

预防方法：①不喝生水；②饭前便后洗手；③不吃苍蝇叮爬过的食物；④处理粪便垃圾。123、痢疾有哪些症状? 答：腹泻、脓血便、里急后重。124、什么是“乙脑”?怎样预防乙脑? 答：俗称“大脑炎”，是经蚊子传播、夏秋季流行的一种急性传染病。

预防方法：①预防接种乙脑疫苗；②雨后翻盆倒罐去积水，防止蚊虫孳生；③睡前挂蚊帐。125、什么是“流脑”?如何预防流脑? 答：是由脑膜炎双球菌引起的冬春季流行的小儿急性传染病。病菌经呼吸道进入人体。

预防方法：①预防接种流脑疫苗；②不和病人接触；③流行期不带孩子串门，不到人群聚集的公共场所。126、怎样预防龋齿? 答：①早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；②使用含氟牙膏；③睡前不吃零食；④少吃甜食，多吃蔬菜、水果；⑤发现龋洞及时就医补修。127、怎样预防近视? 答：①注意用眼卫生；②坚持做眼保健操；③劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养；④定期检查视力，发现视力减退及时矫正。128、怎样预防沙眼? 答：①勤洗手，勤剪指甲；②不用脏手、脏物揉眼睛；③毛巾、脸盆一人专用；④经常洗晒毛巾、手帕。129、怎样预防红眼病? 答：①不与他人共用毛巾、手帕；②不用脏手揉眼睛；③流行期不去人多的公共场所和游泳；④隔离治疗患者。130、怎样预防蛔虫病? 答：①饭前便后洗手；②不喝生水；③生吃瓜果要洗烫干净；④管好、处理好粪便。131、怎样预防蛲虫病? 答：①饭前便后洗手；②生吃瓜果要洗烫干净；③勤剪指甲、不吮手指，不咬指甲；④每天清洗肛门及外阴，勤换内裤，讲究个人卫生。132、怎样预防痔疮? 答：①多吃蔬菜、水果，不吃、少吃辛辣、油炸食品；②养成每天大便的习惯、避免便秘；③避免久站久坐；④保持肛门清洁。

133、怎样预防肿瘤? 答：①不偏食、避免过量进食或便秘；②不要反复吃同样的食物；③不吸烟、不酗酒；④多食蔬菜、避免过度日晒；⑤节制或少吃咸菜，不吃过热、过烫食物；⑥减少进食油炸、熏制食品，不吃霉变食品；⑦生活规律、睡眠充足；⑧情绪稳定、乐观。

134、为什么消灭血吸虫病首先要消灭钉螺? 答：因为钉螺是血吸虫的媒介宿主，没有钉螺，血吸虫就无法传播，所以消灭血吸虫首先要消灭钉螺。135、家中出现了感染性腹泻病人应该如何处理? 答：尽可能让病人住院隔离。待症状消失后大便培养连续两次阴性方可出院。病人住院前污染的生活用品要彻底消毒。与病人生活密切接触的家属最好做便检，检查阴性者口服预防药物。

136、为什么说冰箱不是保险箱? 答：冰箱冷藏室温度在0—8℃，这个温度可以抑制微生物的繁殖，延长熟食保存时间，但有些细菌在这样低的温度下仍然可以生长，所以冷藏室的食物只能保存3—4天，再吃时一定要重新加热。137、家庭常见消毒方法有哪两类? 答：物理消毒法和化学消毒法。138、居室如何进行一般的清洁消毒? 答：①经常开窗通风换气，可减少室内致病微生物浓度；②擦拭洗涤：可以扫除物体表面的病原体；③白醋消毒法：一般居住房间用白醋100~150克，加水2倍，放瓷碗中，用文火慢蒸。蒸时要关闭门窗，这种方法对预防呼吸道传染病有良好的效果。

139、餐具消毒方法有哪些?餐具如何进行消毒? 答：方法：可分为物理方法和化学方法两大类。物理方法是煮沸、蒸汽、电子消毒柜等；化学方法是使用药物来消毒，如用漂白粉溶液、含氯消毒水等。

消毒：①流通蒸汽消毒20分钟(温度为100摄氏度)；②煮沸消毒15分钟至3分钟；③高温消毒柜消毒15分钟；④对不能使用热力消毒的餐具可采用化学消毒法。如：有效氯含量为每升250至500毫克的含氯消毒剂，或0.5％过氧乙酸溶液浸泡食饮具30分钟，消毒后再用清水冲洗干净。140、使用消毒柜消毒时应注意什么? 答：①应将餐具洗净沥干后再放人消毒柜内消毒；②塑料等不耐高温的餐具应放在臭氧消毒的低温消毒柜内，瓷器等耐高温的餐具则应放在高温消毒柜内进行消毒；③餐具应竖放在层架上，最好不要叠放，以便通气和尽快消毒；④高温消毒过程中不要打开柜门，以免被热气灼伤。应在消毒结束10分钟后再取用餐具。

141、什么叫初潮?初潮的年龄一般为多大? 答：女孩第一次来月经叫初潮。初潮的年龄一般为13-15岁，早的有11~12岁，晚的有18~19岁。142、妇女在月经期内应注意什么? 答：①不宜进行剧烈活动和体力过劳；②注意保暖，避免受寒；③保持外阴清洁；④使用合格卫生纸；⑤禁止房事。143、最佳生育年龄是多大?早孕反应一般有哪些症状? 答：年龄：25—30岁。

症状：①头晕、恶心；②嗜睡、乏力；③食欲不振和异常；④晨起呕吐。

144、儿童必须进行哪些计划免疫? 答：种类：①卡介苗；②麻痹糖丸；③百白破；④麻疹疫苗；⑤乙肝疫苗。

上面的五种疫苗预防哪七种疾病? 预防疾病：①结核病；②脊髓灰质炎(俗称小儿麻痹)；③百日咳、白喉、破伤风；④麻疹；⑤乙肝。145、什么是家庭急救“八忌”? 答：一忌惊慌失措；二忌因小失大；三忌随意搬动；四忌舍近求远；五忌乱用药；六忌进食饮料；七忌一律平卧；八忌自作主张乱处理。146、常用的报警电话有哪些? 答：①公共安全事故报警电话110；②医疗急救电话120；③交通事故报警电话122；④火灾事故报警电话119。147、被宠物抓、咬伤怎么办? 答：①先用20％的肥皂水或清水冲洗伤口。②绝不能挤压、吮吸伤口，也不可用土敷、姜擦。③尽快送往医院求治、并按要求注射狂犬疫苗。

148、在家中不小心扭伤关节后，最好先怎样处理? 答：用冷水或冰块冷敷15分钟。149、外伤出血怎么办? 答：①压迫止血；②包扎止血。

150、可以在电线下放风筝、用竹竿打鸟吗? 答：不可以。

151、雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走? 答：对。

152、鼻出血时，用热毛巾敷前额? 答：错。

153、煮饭时，抽油烟机和排气扇的开启顺序是？ 答：在煤气炉点火前就开启排气扇。154、烫伤后如何紧急处理? 答：①先在水龙头下持续冲洗患处，或泡在冷水盆中，使患处迅速散热。②不要自己随便用药，迅速送医院就诊。155、煤气中毒如何急救处理? 答：①立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，并注意保暖；②病情轻者，可喝些热糖水；③病情重者，应急送医院救治。

156、不能用湿手触摸电器开关对吗? 答：对。

157、触电如何急救?如何预防触电? 答：方法：①迅速断绝电源，找不到电源时，可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线；②及时就地进行人工呼吸和胸外心脏按摩；③在不中断抢救的前提下，送医院急救。

预防：①了解安全用电常识；②抢救触电者禁用手拉；③雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨；④雷雨交加时，不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。158、如何抢救溺水者? 答：①及时将溺水者救至岸上；②尽快清除溺水者口鼻中的泥沙、杂草及分泌物；③使溺水者俯卧，倒出其呼吸道中的水；④二人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。159、中暑了怎么办? 答：①立即转到通风阴凉处休息；②饮淡盐糖水及清凉饮料；③重者注射葡葡糖盐水；④昏迷者进行物理降温(用井水、酒精擦浴)，并送医院抢救。160、受铁钉等尖锐物刺扎导致小而深的伤口时，应该如何处理？

答：切勿马虎包扎，应立即清洗伤口，到医院注射破伤风抗毒素血清。

161、被困火场怎么办？

答：①低层住宅的人可用湿毛巾捂住口鼻，弯腰或爬出火区；②高层楼房的人可用水倒在被子上封堵门窗，防止火势蔓延，等待救援；③可设法把绳索、布匹、床单等绑稳在窗户框上，攀着滑下。

162、客车起火时如何砸碎车窗玻璃? 答：车内如果发生起火或意外，将悬挂于车框处的红色救生锤拿下握起，将尖锐的锤尖全力砸向玻璃即可。163、怎样避免交通意外伤害? 答：①走人行道或靠路边行走；②横过马路时要看清来往车辆，做到红灯停、绿灯行或从人行横道、人行天桥或地道内通过；③不要图方便，走“捷径”，在车前、车后急穿马路；④不在马路上玩耍、嬉闹。⑤儿童、老人上街最好有人搀扶陪同。

164、滥用药物有什么危害? 答：用错了药不仅不能治病，反而危害健康；药量不准会影响疗效；而成瘾性的药物长期服用是有害健康的。165、儿童用药应注意哪些问题? 答：①少用药、慎用药；②剂量要小；③用药时间要短。166、药品保存应注意什么? 答；①避光；②防热；③防潮；④注意失效期。167、家庭用药的原则是什么? 答：①在明确诊断之前不要随便用药；②服用时应掌握正确的用法和用量，并注意药物的毒副作用与禁忌症；③对药物有不明白的地方应去请教医生，不要服“糊涂药”、“侥幸药”。

第二部分（学校学生重点掌握）

168、什么是用眼卫生的“二要二不要”? 答：“二要”：①读书写字姿势要端正；②连续读书写字一小时左右要休息片刻。“二不要”：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车时看书。169、看电视怎样注意用眼卫生? 答：①每次看电视不超过2小时；②距离电视屏幕2米以上；③电视机安放高度与观看时的眼睛视线呈水平位臵；④观看时室内开盏小灯。

170、眼在调节松驰状态下，远处平行光线经眼的屈光系统，焦点落在视网膜之前，这种眼称为什么? 答：近视眼。

171、如果不吃早餐，血液里就会缺少什么物质而使大脑功能受到影响? 答：葡萄糖。

172、学生体格检查测量体重前，应当怎么做? 答：排空大小便。

173、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时，应该喝下列哪种水最好? 答：白开水。

174、发生龋齿的主要原因是什么? 答：由于口腔内的细菌菌斑侵蚀作用和牙齿本身的缺陷。175、人的一生有两副牙齿，恒牙有多少颗? 答：28—32颗。176、怎样保护牙齿？

答：吃东西后漱口，早晚刷牙，不咬过硬东西，不吃过冷过热的东西，睡前不吃甜东西，患牙病及时治疗。

177、“世界无烟日”是哪一天?“世界无烟日”的基本内容是什么? 答：每年的5月31日。

基本内容：①宣传吸烟有害；②呼吁吸烟者在这一天主动停止吸烟或放弃吸烟；③呼吁香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。

178、吸烟对人体有什么危害? 答：①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质，导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病；②吸烟污染空气，危害子女及他人健康；③吸烟浪费金钱，也是引发火灾的重要原因。

179、怎样才算是健康、科学、文明的生活方式? 答：①不吸烟；②不酗酒；③经常锻炼身体；④合理饮食；⑤不迷信；⑥邻里和睦；⑦不赌博；⑧遵守交通规则；⑨保护环境等。

180、常见传染病的传播途径有哪些？

答：①呼吸道传播；②消化道传播；③直接或间接接触传播；④通过吸血昆虫传播；⑤通过土壤传播；⑥母婴传播。181、为什么要及时理发和经常洗头? 答：理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢、头屑；而且能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。

182、学习能力差注意力不集中，可能与什么元素缺乏有关? 答：铁。

183、怎样合理休息? 答：①起居定时，生活规律，睡眠充足；②适量工作，避免过度疲劳；③变换脑力和体力劳动方式；④参加适宜文体娱乐活动。

184、保证睡眠质量，睡前应注意什么? 答：①不喝茶、咖啡，不吃过多东西，可饮少量开水或牛奶；②洗脸、刷牙、洗脚、开窗；③心情平静，不做剧烈运动。185、怎样的睡眠符合卫生要求? 答：①起居规律，按时睡觉或起床；②睡姿取右卧位，不要伏睡、蒙头或两手臵于胸前仰卧；③枕头高度适中，忌过高或过低。

186、怎样摆脱不良情绪? 答：①保持清醒头脑，善于自我克制；②善于自我排解；③善于减轻自己的精神负担；④善于宣泄内心情感。187、良好的饮食习惯是什么? 答：①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；⑤不酗酒。188、为什么说暴饮暴食有害健康? 答：暴饮暴食打乱了胃肠正常消化的规律性及最大承受限度，过大体积的食物会造成胃急性扩张，使人感到腹胀、腹痛，引发急性胃炎、胃穿孔等疾病。189、怎么样预防肥胖症? 答：要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；提倡吃植物油，少吃动物油；加强体育锻炼。190、人体比较容易缺乏或不足的维生素有哪些? 答：有维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

191、动物性油脂和植物油脂有何不同? 答：动物性油脂主要含饱和脂肪酸；植物油脂主要成分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸易于消化，并有软化血管的作用。192、人体的正常体温是多少? 答：36.2-37.2℃(口腔)，36-37℃(腋下)。193、人体的正常脉搏是多少? 答：60-100次／分钟。194、人体的正常血压是多少？ 答：80-130毫米汞柱。

195、心脏在人体的什么部位?心脏有什么功能? 答：位臵：位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头差不多。

功能：心脏是血液循环的动力器官，它好象一台血泵，不停地收缩与舒张，将血液输送到全身各器官。196、肺在人体的什么位臵?肺有什么功能? 答：位臵：位于人体胸腔内心脏的两侧，分左右两肺。功能：肺是人体的呼吸器官，吸进氧气，呼出二氧化碳，进行气体交换。

197、肝脏在人体的什么部位?肝脏有什么功能? 答：位臵：位于人体腹腔的右上部。

功能：肝脏是人体的“化工厂”：①能分泌胆汁；②加工利用从食道吸收来的营养物质；⑧对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。

198、胃在人体的什么部位?胃的功能有哪些? 答：位臵：位于人体腹腔的左上部。

功能：胃是人体的“水谷之海”；①是存放食物的“仓库”；②对食物中的蛋白质进行初步消化；③胃酸有一定的杀灭细菌作用。

199、肾位于人体的什么部位?肾有什么功能? 答：位臵：位于后腰两侧，左右各一个，俗称“腰子”，形如蚕豆。

功能：肾是制造尿液的“工厂”，人体内的代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。

200、假设你正在三楼的教室上课，这时突然发生了地震，并已开始出现房屋坍塌，你该怎么办？

答：躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头。

第三部分

201、什么是职业病? 答：工作引起，《职业病防治法》规定的疾病。202、哪些因素可以引起职业病? 答：粉尘、有毒物质(如铅、汞、苯、氯等)、噪声、振动，x射线等。203、职业病诊断鉴定费应由谁承担? 答：用人单位。

204、职业病的诊断应在什么地方进行诊断? 答：用人单位所在地职业病诊断机构或者本人常住地职业病诊断机构。

205、我国颁布的保障从事有毒有害作业工人健康权的法律是? 答：职业病防治法。206、粉尘有什么危害? 答：会导致尘肺，多见于煤矿、玻璃厂、纺织厂等企业。207、您认为制鞋工人最可能患的职业病是? 答：苯中毒。

208、苯常存在于油漆和胶水中，其危害有哪些? 答：可引起急、慢性中毒，可导致血癌。

209、接触有毒有害作业工人是否需要定期进行职业性健康体检? 答：需要。

210、职业病必须有几名以上职业病诊断医师进行诊断才有效? 答：3名。

211、您认为防治职业病发生的最根本措施是? 答：防治工作场所存在有职业病有害因素。

212、噪音有什么危害? 答：引起听力下降，甚至耳聋，也可以引起神经衰弱、记忆力减退、情绪不稳定、心肌缺血、高血压等。

213、煤工尘肺是否属于职业病? 答：是。

214、什么是高温作业？有哪几种类型? 答：高温作业是指在高气温或高温高湿或强热辐射条件下进行的作业，通常分为三种类型：高温、程辐射作业；高温、高湿作业；夏季露天作业。

215、常见的密闭空间有哪些? 答：洞穴、阴井、隧道、倾倒的建筑物、下水道等其它出入孔道、化粪池、油槽(车)、发酵槽、舶船、锅炉、变形的车子等。

216、密闭空间有害物质中毒的征兆有哪些？

答：当在密实、储糟、井、防水渠等空间狭小，空气流通不畅的场所工作时，如果感到眼灼热、流涕、呛咳、胸闷或头疼、头晕、乏力时，就要想到有可能是急性窒息性气体中毒或缺氧了。

217、什么是电焊工尘肺? 答：电焊工尘肺是长期吸人高浓度的焊接烟尘所引起的一种混合性尘肺。

218、如何预防电焊工尘肺？ 答：搞好作业场所的通风防尘设施，尽量降低粉尘浓度；改革工艺，充分利用自动焊接；尽量用低毒、低尘焊条；在焊接操作时，要戴好防尘口罩，如在罐内焊接，应戴送风口罩和送风头盔；定期拍胸片检查身体，长期在密闭场所操作的电焊工，工龄在3年以上的每隔两年拍胸片一次，一般电焊工工龄在5年以上的每隔3年拍胸片一次；如果在查体中发现呼吸系统疾病、心血管疾病等应调离作业。

219、胶粘剂的主要有害成分有哪些? 答：苯系物(苯、甲苯、二甲苯)、正已烷和三氯乙烯。220、粘胶剂主要危害人的哪些部位? 答：主要危害人的皮肤、肺、肝脏、胃肠、神经系统、生殖系统和心血管系统等。

221、接触粘胶剂的作业工人主要工作在什么领域? 答：制鞋、箱包、建筑、包装、服装、机械制造、运输和邮电等领域。

222、粘胶剂职业危害如何预防? 答：改革生产工艺；加强通风；加强工人的防护和自我保护意识；不要在工作场所吃、住或休息；使用低毒、无毒的胶粘剂；使用其它替代物；在岗时定期进行体检；上岗前和离岗后也要自觉体检。

223、皮鞋行业、油漆行业苯作业工人发生急性苯中毒如何处理? 答：迅速将病人移至空气新鲜的场所，立即脱去被污染的衣服，用肥皂水清洗被污染皮肤，注意安静和保温。急性期应注意卧床休息。急救原则与内科相同，可给于葡萄糖醛酸，以增加苯代谢产物的结合和排出。

224、职业性急性一氧化碳中毒是如何发生的? 答：一氧化碳碳作为无色、无臭、无刺激性的窒息性气体。如生产车间通风不良，工人缺乏有效防护，大量吸人一氧化碳气体后可发生急性中毒。

225、若需要进行职业性健康体检，那么该找哪些医疗机构体检? 答：需经省卫生厅批准认可的可从事职业性健康体检的任何一家医院。

226、职业病应由哪些医生做出诊断才有效? 答：取得职业病诊断医师资格的医生。

227、对怀孕期间不能胜任原劳动的女职工，所在单位应当根据什么证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动? 答：医务部门的证明。

228、哺乳期女职工的个人防护至少包括什么? 答：①不从事有毒工种；②哺乳前脱去工作服；③哺乳前洗净双手。

229、在除四害工作中，应坚持以什么为主? 答：以环境治理为主的综合防治方针。230、单位室内卫生应做到哪些? 答：室内卫生整洁，会议室及公共活动窒有禁烟标志，无烟具及吸烟现象，公用茶具有消毒设施。231、对职卫工食堂的要求是什么? 答：认真贯彻执行《食品卫生法》，从业人员岗位卫生知识培训符合要求。

232、环境污染主要指哪几方面的污染? 答：环境污染主要包括：大气污染、水源污染、土壤污染和噪声污染等。

233、办公一族四种常见有损健康的饮食习惯；

答：不吃早餐，晚餐太丰盛，嗜饮咖啡，把水果当主食。234、什么是亚健康状态? 答：当人们在日常生活中经常出现精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、易受惊吓等状态，而生理上可能没有任何器质性病变，这就是介于健康与疾病之间的“亚健康”状态。

235、亚健康状态是怎么产生的? 答：压力导致心理失衡；饮食营养不均衡；噪音干扰；缺少活动空间；违反自然规律，经常逆时而作；锻炼不科学；用药不当；生活无序致使内劳外伤；气候和情绪对健康的影响。236、12种对抗亚健康简易养生技法： 答：梳头、捂耳鸣鼓、揉眼、捏鼻、叩齿、吞津、转颈耸肩、干擦脸面、拍肩膀、转腰、握拳、交替踩脚尖。237、亚健康六大高发人群是哪些? 答：中年知识分子，办公室人群，领导阶层人士，职业司机，体育人员，影视明星。238、如何预防亚健康? 答：均衡饮食，保证睡眠，心情宽松，晒晒太阳，劳逸结合，午休，郊游。

239、e时代常见六大职业病(职场综合征)：(1)光源综合征

长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳，荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性，扰乱生物钟，造成心理节律失调，精神不振。(2)电脑综合征

长时间专注屏幕、保持同样坐姿，会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字，重者会有想呕吐的感觉，甚至抽筋、昏厥，危及生命。(3)熬夜综合征

长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，易诱发神经衰弱、高血压、溃疡症等。(4)夜宵综合征

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠对食物消化吸收能力也强，因而在夜晚经常进食过多的高热量食品，易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。(5)时间综合征

都市白领对时间的过分反应易产生情绪波动及生理变化现象。譬如使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。(6)星期一综合征

经过周末，待周一重新投人工作时难免出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑松弛后，更难在短时间紧张起来。很多单位习惯在周一做决定，使人感到更大的压力。

第四部分

240、“大卫生”的基本思想是什么? 答：人人为健康、健康为人人。

241、人体的正常体温是多少?人体的正常脉搏是多少? 答：体温：36.2~37.2℃(口腔），36—37℃(腋下)。脉搏：60-100次／分钟。

242、人体的正常血压是多少?测量血压时，血压计摆放的位臵如何?应在什么条件下测量血压? 答：标准：收缩压<140毫米汞柱（mmHg)且舒张压<90毫米汞柱(mmHg)。

位臵：应与被测者的心脏平行。

条件：在安静、温度适当的环境里休息5—10分钟,放松心情,取坐位，上臂裸露，肘部位于心脏水平。243、隔着玻璃晒太阳，能起到人体钙吸收的作用吗? 答：能。

244、人体比较容易缺乏或不足的维生素有哪些? 答：有维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

245、夜盲症主要由于体内缺乏什么元素? 答：维生素A。

246、为什么不能喝生水? 答：水容易受到不同程度微生物污染或者有毒物质污染，喝生水易感染和传播肠道传染病。

247、人体缺铁会引起什么病?哪些食物富含铁质？ 答：可引起缺铁性贫血。动物的肝、肾、瘦肉、血，以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等富含铁质。248、创伤愈合不良可能与铁缺乏有关? 答：错，与蛋白质缺乏等有关。

249、哪些饮食习惯容易诱发癌症?癌症的早期报警信号是什么? 答：习惯：喜吃熏烤食物、过热食物、腌制类食品(如咸鱼等)、高脂肪食物。

信号：异常肿块、异常出血、异常消瘦。250、吃盐过多对健康有什么影响? 答：易引起高血压、心脏病和动脉硬化等病变，使心脏病病人的病情加重。

251、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防什么疾病? 答：甲型肝炎。

252、吃糖过多有什么危害? 答：①营养不足；②发生龋齿；③导致肥胖症；④易骨折；⑤诱发癌症；⑥影响寿命。253、营养过剩对健康有什么影响? 答：①使人体过于肥胖;②易患高血压、冠心病。254、如何从饮食上防治血脂增高? 答：防治原则应掌握“五低”：低热能、总脂肪量低、饱和脂肪酸低、胆固醇低、食盐量低。255、人体缺碘有什么危害? 答：①影响胎儿生长发育，造成智力低下或痴呆；②婴幼儿发育迟缓，影响智力；③引起甲状腺肿大。256、蛋白质缺乏对人体会有哪些影响? 答：①发育迟缓，体重减轻；②易患贫血及感染；③严重时可引起水肿，妇女出现闭经等。257、进食脂肪过多容易患哪些疾病? 答：①高血脂、冠心病、高血压；②胆囊炎、胆石症；③肥胖症、脂肪肝、糖尿病；④肠癌、乳癌等。258、为什么说暴饮暴食有碍健康? 答：暴饮暴食打乱了胃肠正常消化的规律性及最大承受限度，过大体积的食物会造成胃急性扩张，使人感到腹胀、腹痛，引发急性胃炎、胃穿孔等疾病。259、食物纤维对人体健康有哪些好处? 答：食物纤维能增强肠蠕动，加速粪便排出。防止便秘；还能降低动脉硬化、冠心病的发生率，对防治糖尿病也有一定作用。

260、随地吐痰有什么危害? 答：痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。

261、噪声对人体健康有哪些影响? 答：①听力下降，严重可导致永久性听力损伤；②使人心率加快或减慢，血压不稳；③引起胃肠功能紊乱、食欲减退、消瘦、胃液分泌减少、胃肠蠕动减慢等不良反应。262、居室通风对人体有哪些好处? 答：①保持空气新鲜，减少呼吸道传染病；②使人头脑清醒，保持良好的精神状态；③减少空气中的二氧化碳；④防止室内农物、食品霉烂。263、什么是生活方式病? 答：指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化等各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。

264、常见损害健康的行为和生活方式有那些? 答：吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。265、什么叫“被动吸烟”? 答：①吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害，成为不吸烟的吸烟者。266、吸烟可引起哪九种疾病？

答：①慢性支气管炎；②肺气肿；③肺心病；④高血压；⑤冠心病；⑥脑中风；⑦胃炎；⑧消化溃疡；⑨神经衰弱。267、A型性格的人有何行为特征，易患哪些疾病?C型性格的人有何行为特征，易患哪些疾病? 答：A型性格的人做事急噪、常有时间紧迫感、行动(如吃饭、走路等)较迅速、容易紧张、爱发脾气、有敌意倾向、爱竞争。易患冠心病。

C型性格的人往往不自信、常常不满和怀有敌意、感到孤独和压抑，体验较多的抑郁。易患恶性肿瘤。268、常见传染病的传播途径有哪些? 答：①呼吸道传播；②消化道传播；③直接或间接接触传播；④通过吸血昆虫传播；⑤通过土壤传播；⑥母婴传播。269、传染病流行有哪三个基本环节? 答：①传染源；②传播途径；③易感人群。270、肠道传染病主要有哪些? 答：伤寒、痢疾、肝炎、脊髓灰质炎、腹泻、霍乱。271、霍乱病人的临床表现是什么? 答：起病急、无痛性腹泻、喷射性呕吐、米泔样大便、脱水、虚脱、休克等症状。

272、世界艾滋病日是哪一天? 答：每年的12月1日。273、什么是艾滋病? 答：艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的致死性传染病。目前还没有治愈的特效药和预防疫苗，但通过行为干预可以控制和预防。

274、从感染上艾滋病病毒起，到发展成为艾滋病病人，这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是多久? 答：2-10年。

275、艾滋病病毒主要破坏人体的哪个系统? 答：免疫系统。

276、对艾滋病人和病毒感染者我们应该抱以什么态度? 答：思想上不歧视，行动上关心、帮助他们。277、流行性感冒有哪些发病特点? 答：起病急，传播快，常引起爆发流行。278、什么是非典型肺炎? 答：传染性非典型肺炎是一种传染性很强的呼吸系统疾病，目前除在国内部分地区有病例发生外，在世界其他多个国家和地区也有出现。世界卫生组织将传染性非典型肺炎称为严重急性呼吸窘迫综合征，简称SARS。279、什么是禽流感? 答：禽流感是禽流行性感冒的简称，它是一种由甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的传染性疾病，被国际兽疫局定为甲类传染病，又称真性鸡瘟或欧洲鸡瘟。按病原体类型的不同，禽流感可分为高致病性、低致病性和非致病性禽流感三大类。

280、流行性出血热的传染源是什么? 答：鼠类是出血热的主要传染源，家猫也可传播此病。281、治疗流行性出血热的“三早一就”原则是什么? 答：早发现、早诊断、早治疗和就近治疗。282、什么是血吸虫病? 答：血吸虫病是由于人或哺乳动物感染了血吸虫所引起的一种严重损害身体健康的疾病。同时对家畜也会造成极大危害，影响疫区的经济发展，人们称它为“瘟神”。283、流行性腮腺炎的传播途径是什么? 答：它是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。传播途径是病人咳嗽或打喷嚏时将病毒散布空气中，健康人接触后就有可能感染得病。284、如何预防? 答：①疾病流行期间要尽量少到公共场所；②避免接触病人；③做好卫生防疫措施，发现患者应及时隔离治疗；④加强室内通风换气。

285、儿童注射白百破疫苗是为了预防白喉、白癜疯、破伤风三种疾病? 答：错。

286、高血压病人为何睡前不能服降压药? 答：防止入睡血压下降，脑血流量减少、流速减慢造成脑血栓。

287、高血压患者用药应注意什么？

答：①联合用药；②长期用药；③规律用药。288、治疗糖尿病的“五絮马车”指的是什么? 答：药物治疗、饮食治疗、运动治疗、糖尿病教育和心理治疗、自我病情监测。289、什么是冠心病? 答：指冠状动脉发生了粥样硬化，导致血流不畅、使心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。290、冠心病的主要危险因素是什么? 答：主要是高血压、高脂血症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。

291、血脂高容易引起哪些疾病? 答：冠心病、脑血管病、糖尿病。292、什么是消毒? 答：消毒是指杀灭或清除传播媒介上病原微生物及其他有害微生物，使其达到无害化。293、为什么要进行消毒? 答：在我们的生活环境中，存在着许多肉眼看不见的致病菌和病毒。它们通过呼吸道、消化系统或皮肤接触侵入我们的身体，引发各种疾病，甚至还会威胁到我们的生命。使用安全、有效的方法对日常生活环境进行必要的消毒，是预防疾病，保障健康的措施之一。294、物理消毒方法是什么? 答：辐射消毒法(照紫外线灯、日晒)；机械消毒法(擦拭、洗涤)；热消毒法滴温消毒柜消毒；焚烧；煮沸；压力蒸汽消毒法等。

295、化学消毒法是什么? 答：利用化学消毒剂杀灭病原微生物的方法。常用化学消毒剂包括：含氯或含碘消毒剂、过氧乙酸、过氧化氢、臭氧、甲醛、戊二醛、环氧已烷、酒精、洗必泰、新洁尔灭等。296、育龄妇女接种破伤风类毒素的目的是什么? 答：预防新生儿破伤风。

297、妇女在哪几个时期应受到特殊保护? 答：①经期；②孕期；③产期；④哺乳期。298、特需补碘人群指哪些? 答：孕妇、乳母、婴幼儿。299、婚前检查有什么好处? 答：①彼此了解对方健康状况；②预防和减少遗传病及传染病；⑧了解性知识，安排好婚后生活。300、哪些人不能用口服避孕药? 答：①患急、慢性肾炎和肝炎的妇女；②患高血压、乳房肿块、子宫肌瘤的妇女。301、什么样的人不宜结婚? 答：①直系血亲以及三代以内旁系血亲亲属；②未经治愈的麻风病人；③严重的遗传性精神病未治愈者；④严重智力低下者。

302、近亲结婚有哪些害处? 答：容易发生：①隐性遗传病儿；②畸形儿；③低智能儿；④弱体质儿。

303、为什么要作产前检查? 答：及时了解母亲的身体状态和胎儿的生长发育情况。304、怀孕期危险征兆有哪些? 答：①体重增长过慢或停止；②内眼睑苍白；③腿、手臂和面部异常水肿。

305、孕妇为何忌用阿期匹林? 答：①引起胚胎畸形；②新生儿出血；③孕期或分娩延长；④引起母体出血。

306、妇女产后多长时间才可以过性生活?产后多长时间才能恢复一般劳动? 答：至少2个月以后。40天以上。307、预防小儿肺炎的关键是什么? 答：让孩子同大自然的阳光、空气接触、多进行户外活动。308、怎样预防佝偻病? 答：①母乳喂养；②合理添加辅食；③多晒太阳；④适当补充维生素D及钙；⑤积极治疗慢性呼吸道感染和胃肠道疾病。309、如何预防小儿贫血? 答：①母乳喂养；②半岁后添加辅食；③定期体检;④讲究卫生；⑤吃强化食品：如补血冲剂等。

310、小儿一般在几个月开始出乳牙?多大年龄出齐? 答：6—8个月开始出乳牙，2至2岁半出齐。

311、小儿为何不宜服四环素? 答：易引起小儿牙齿黄染, 妨碍骨骼生长发育。

312、急性腹疼为什么不用止疼药? 答：用止疼药会：①掩盖病情；②延误诊断。

313、服用阿托品(胃肠止痛类药物)应注意什么? 答：喝大量白开水。

314、四环素药为何不宜饭后吃? 答：降低抗菌效果。

315、中、西药什么情况下不能同时服用? 答：在服含铁的西药时，不宜同时服中药。否则，既影响疗效，又易产生副作用。

316、老年人用药应注意什么? 答：①控制药量；②品种不宜过多；③低毒、副作用小；④尽量食补。

317、为什么烫伤后不可以随便涂红药水? 答：①影响诊断；②引起汞中毒。

318、哪些抗菌类药物容易引起耳聋? 答：①链霉素；②双氢链霉素；③新霉素；④卡那霉素；⑤庆大霉素。

319、用氯霉素眼药水应注意什么? 答：①一次一滴；②间隔4—6小时。320、交通伤现场急救程序：

答：①正确判断伤情和受伤部位；②注意正确的搬动伤员方法，保护脊柱和骨折肢体；③按先救命，后救伤的原则，先心肺复苏，后处理受伤部位；④迅速止血，包扎伤口，固定骨折；⑤尽快转送医院。