对大学生心理健康教育面临的问题及对策的认识

第一篇：对大学生心理健康教育面临的问题及对策的认识

对大学生心理健康教育面临的问题及对策的认识

马克思主义学院

2013级

杨斌

3*** 摘要：人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。随着中国的全球化，市场经济带来的是人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。“人类进入了情绪负重年代”，大学生也日益感受到了巨大的压力，感觉自我价值实现非常困难。如何增进大学生心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。关键词：大学生 心理健康 问题 对策

随着中国的全球化，市场经济带来的是人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。大学生作为一个特殊的社会群体，有许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。要增进大学生心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、大学生心理健康教育面临的问题。

（一）大学生面临的压力多种多样，单一形式的心理健康辅导已经不能满足需要。

近些年来，国家越来越重视学生的心理健康教育，但心理健康教育形式却没有多大的改变，对大学生来说心理健康教育的方式方法没有针对性。值得我们注意的是，大学生不仅仅是学生，还是成年人。他们的思维逐渐成熟，他们有自己的想法且不易改变，他们敏感却能压抑自己的情绪。与中小学生相比，他们的人格更加健全、自尊心更强，在面对负面情绪的时候，他们更多的不是宣泄，而是压抑。随着人们的竞争越来越强，如今的社会是一个优胜劣汰、竞争上岗的局面，大学生也日益感受到了巨大的压力，感觉自我价值实现非常困难。另一方面，大学生受整个社会的影响，如收入分配差异较大、公平正义遭遇挫折。导致个别大学生觉得生活没有意义和激情，还表现出异常的冷漠。

总的来说，大学生面临的压力大约有以下几种：

1、学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题；另外还有参加各类证书考试所带来的应试压力等等。生活的压力主要在于生活贫困所造成的心理压力。对金钱的切身压力，以及深深的自卑感，也同样在内心产生消极的、敌对的情绪。

2、情感困惑和危机。大学生正处于青春期，他们的生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求。目前，大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

3、角色转换与适应障碍。大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，心理上产生失落和自卑。

4、就业压力。大学毕业生找工作难是这几年来的普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。

（二）很多高校把心理健康教育和思想政治工作混为一谈。

高校的思想政治工作，重视培养大学生的思想品德素质、科学文化素质及政治素质，它只关注社会对个人的思想政治道德规范方面的要求，而严重忽视学生的心理素质。一些高校的教育工作者把心理健康教育与德育混同起来，把学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题。他们常用思想品德教育的方法解决学生的心理问题,使心理健康教育具有德育化的倾向,忽视了心理健康教育的独特作用。

另有一些人将学生的思想品德问题与心理问题等同起来，认为心理健康教育是德育一种崭新的途径，而目前大学生中存在的各类思想品德问题都是由心理问题引发的，只要在高校中加强大学生心理健康教育，即能有效的解决学生的思想品德问题。从而主张取消德育而代之以心理健康教育，片面夸大了心理健康教育的作用，出现了德育问题心理化的倾向。

（三）心理健康教育师资力量匮乏，管理混乱。

大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。一方面，大学生心理健康教育师资存在缺陷。进行大学生心理健康教育的教师，需要具有心理健康教育资格证，而在现在的大学生心理健康教育过程中一些高校的教师没有相关的证件，没有受过专业化的心理健康教育培训。另一方面，大学生心理健康教育形同虚设。当前，还有一些高校没有开设心理健康教育课程，即使在有些高校开设了心理健康教育课程但也只是作为选修课程，随便走下过场，做一秀，甚至可有可无。在一些高校已经成立了心理健康教育中心，也是一种摆设，而有一些高校还没有成立心理健康教育中心。

并且，目前有些高校将大学生心理健康教育工作归属于学生处，让学生处进行管理和经营，有些高校将其隶属于学科部门，而有些高校还对于心理健康教育中心的归属问题还在争论，导致大学生心理健康教育没有自身的独立人格，没有将其设置为独立的教育管理部门。

二、解决问题的对策。

（一）有针对性地帮助大学生解决实际问题，认真做好大学生心理咨询工作。学习心理问题产生的因素是多方面的，必须有针对性地解决学生解开心理疙瘩，心理健康教育说到底是做人的工作，必须采取切实措施，有针对性地帮助大学生处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，广泛开展丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，使大学生在活动中精神生活得到充实、心理品质得到磨练、心理素质得到提高。要正确引导学生自我评价。对自己的所学专业、工作能力、爱好特长、优势劣势有一个完整的把握。这样才能在就业中，克服劣势，发扬优势，找到自己较满意的职业。其次，要积极引导学生降低择业标准。

心理咨询是帮助大学生解疑释惑、消除心理障碍的有效方法。心理辅导或咨询工作要通过个别咨询、团体辅导活动、心理行为训练、热线电话咨询、网络咨询等多种方式结合进行，这样才能有针对性地向学生提供方便、经常、及时、有效的心理健康指导与服务，做好新生、应届毕业生、家庭贫困学生，特别是学习困难学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍。大学生心理咨询不但需要一批具有爱心的专家和工作者，真正从人文关怀的角度出发，给予他们更为“贴心”的服务。同时更需要有科学的方法和工作能力，作为一名合格的心理咨询师：首先，要有良好的意愿，处处显示他对学生的尊重、信任和关爱。其次，有能力与学生分忧共乐。再次，致力于帮助学生发现个人能力与学习自立。

（二）应把心理健康教育和思想政治教育工作有机地结合起来。

大学生阶段处于人生发展的重要时期，也是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。大学生在成长过程中遇到的困难和矛盾，产生的困扰和冲突，会形成这样或那样的心理问题。而这些心理问题又往往同他们世界观、人生观、价值观的形成交织在一起。心理问题，是“人生观、世界观、价值观”问题在心理方面的反映。心理问题的解决，从根本上讲要以树立正确的“三观”为前提。反之，心理问题的存在，也必然影响正确“三观”的确立。因此，加强和改进大学生思想政治教育，要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开，使思想政治教育与心理健康教育互相补充、互相促进。

（三）应建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。高校应按学生数的一定比例配备专职从事大学生心理健康教育的教师，同时可根据学校的实际情况配备兼职教师。高校应将大学生心理健康教育师资队伍建设纳入学校整体教师队伍建设工作中，加强选拔、配备、培养和管理。从事大学生心理健康教育的教师，特别是直接从事心理咨询服务的教师，应具有从事大学生心理健康教育的相关学历和专业资质。专职教师的专业技术职务评聘应纳入大学生思想政治教育教师队伍序列，设有教育学、心理学、医学等教学研究机构的学校，也可纳入相应专业序列。专兼职教师开展心理辅导和咨询活动应计算相应工作量。

高校应重视大学生心理健康教育专兼职教师的专业培训工作，将师资培训工作纳入年度工作计划和年度经费预算。应支持大学生心理健康教育教师结合实际工作开展科学研究。高校所有教职员工都负有教育引导学生健康成长的责任，要着力构建和谐、良好的师生关系，强化大学生心理健康教育的全员参与意识。学校应将心理健康教育内容纳入新进教师岗前培训课程体系。辅导员、班主任、研究生导师是大学生心理健康教育工作的重要力量，每年应为他们至少组织一次心理健康教育专题培训。应对学生宿舍管理员等后勤服务人员开展相关常识培训。

“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。大学生心理健康教育，是当前高校教育管理工作中的一个重要课题，我们需要引起足够的重视与关注。

参考文献：

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第二篇：浅谈大学生心理健康问题及对策

浅谈大学生心理健康问题及对策

来源：中国论文下载中心[ 09-06-08 15:51:00 ]作者：戴晶晶

论文摘要：心理健康是高素质人才的根本，当前，虽然我国高校心理健康教育越来越受到重视，但是高校学生的心理健康问题仍然普遍存在，我们应采取有效措施以促进大学生心理健康教育向更高的水平发展。

很多人都认为大学校园是一个世外桃源、天外净土，然而就在这一方圣土之内却隐藏着诸多问题，心理健康问题就是目前困扰着大学生的首要问题之一。正在接受高等教育的大学生，年龄一般在18~25岁之间，从心理学观点来看，他们属于青年中期，因此，大学生的心理具有青年中期的许多特点，如辩证思维的形成、自我同一性的完善、同样群体的形成、价值体系的稳定等等，但作为一个特殊群体，他们的心理也有自己的一些独特性：

1、大学生的智力发展通常比较好，基本介于中上智力和高智力水平之间；

2、考试焦虑是影响大学生心理健康的普遍性问题；

3、大学生的自我评价存在光环效应，他们与同龄人相比，往往有更多的成功经历，也被寄托了更多的希望，因此自我评价会有偏高的可能；

4、大学生的价值准则倾向于理想化，具有明显的离散特征，当他们被个体调用来进行社会行为判断时，当事者便会表现出明显的苛求现象或理想化倾向。

正是由于高校学生处于一个特殊的年龄段，且此年龄段是其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段，即处在心理断乳期，因此他们在这一时期内最容易出现一些心理问题和困惑：

1、理想与现实方面。大学生对未来有自己的设想，且一般理想比较高，希望将来能发挥自己的才能成为社会有用之人，然而，在现实生活中往往难以找到实现理想的途径，有时面对前进道路上的障碍没有克服的信心和方法；有的学生眼高手低，不喜欢“从我做起，从小事做起”，只想做大事而一鸣惊人，这就必然产生理想与现实的冲突。

2、自尊与自卑方面。大学生是经过激烈的竞争才进入大学校园的，他们是青年中的佼佼者，因此容易产生优越感和自豪感，然而，大学里人才济济，许多高中时期的尖子优势不再明显，他们失去了往日的荣耀，易产生心理失衡。有的同学因此就怀疑自己，否定自己，产生了自卑感、挫折感和焦虑感。

3、动力心理方面。一些大学新生常常在考大学的目标已达到后，很快便失去初进大学的新鲜感，丰富多彩的大学生活在他们的眼里却黯淡无光，他们对学习来不了兴趣，对活动提不起精神，一些大学生自我意识缺乏稳定性，容易受外界因素左右，不能全面认识和正确评价自己，难以建立自信心，从而缺乏心理发展的动力。

4、学习和创造心理方面。目前大学生反映最大的问题是考试焦虑。他们学习目的不明确、动机功利化，学习动力不足，相当多同学是为了应付不得不参加的考试而学习，面对市场人才竞争的压力，他们内心都有危机感，但真正学起来仍然没劲。加上大学宽松的学习环境，不少同学个人约束力差，自制力弱，学习成绩自然也差了。成绩差反过来又影响了学习心理的健康发展，更谈不上创造心理的发展了。

5、人际关系心理方面。大学时代是一个渴望友情又追求孤独的时代，大学生们既希望有一方完全属于自己的自由角落，又害怕孤独，他们常常处在个体心理闭锁又渴求建立良好的人际关系的心理冲突中，不少同学将人际关系不适列为仅次于考试焦虑的影响心理健康的问题。少数同学甚至产生社交恐惧，部分同学则因与其他同学发生争吵或矛盾，不会处理而十分苦恼。

6、性心理和恋爱心理方面。大学生已进入性生理成熟和趋向成熟的阶段，而他们从校门到校门的学习生活经历导致了他们社会化过程的后延，致使他们的性心理的成熟落后于性生理的成熟，加上性知识的匮乏，他们常常在正常的性幻想、性梦、性冲动后产生罪错感，少数同学甚至因此而影响了正常的学习和生活。大学生不能正确处理爱情中的情感纠葛，或失恋后承受不了压力而轻生的现象也时有发生。

7、高校贫困生的心理问题。高校贫困生作为学生中一个特殊的群体，他们特定的成长环境以及特殊的成长经历所带来的巨大心理压力和心理素质的缺陷，给他们自身的健康成长和成才带来了负面影响。贫困生的主要心理问题表现在：（1）、自卑与自尊交织；（2）、焦虑与抑郁并存；（3）、敏感与孤僻共生；（4）、无奈与愧疚交错；（5）、嫉妒与怨恨相伴；（6）、虚荣与依赖互融。

8、情绪心理和挫折心理方面。大学生的社会情感丰富而强烈，具有一定的不稳定性与内隐性，他们容易受外界和暂时因素的影响，情绪反应很容易被激发且难于控制，因此他们

对因考试失败、交友受挫、失恋、择业失败而引起的挫折情绪体验表现出承受力低的倾向。

9、择业心理方面。近年来“大学生就业难”的问题十分突出，面对市场经济的挑战，他们出现了种种不正常的择业心态。诸如：择业恐惧心态，表现在不了解就业政策和社会需求，面对“自主择业”不知所措、甚至恐惧；盲目攀比心态，表现在择业期望值过高；急功近利心态，表现在对职业和单位的选择上过分功利化和经济化；择业过程中的心态失衡，如择业中的自卑、嫉妒、焦虑等。

目前我国大学生的心理亚健康状态是普遍现象，据调查，在校大学生中出现心理障碍倾向的约占20%~30%，有较严重的心理障碍者约占10%，有严重的心理异常者约占1%，且该比例有逐渐上升的趋势，因此帮他们解决心理问题势在必行。

首先应该要从学生自身出发：

1、坦然面对

出现了心理问题不必如临大敌疑神疑鬼，有些人在情绪上出现一些困扰，或者在身体上出现某些不适就如“惊弓之鸟”，担心焦虑造成“食不知味”、“夜不能寐”。其实心理健康也和身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样或者那样的问题，应该要保持积极乐观的精神状态，坦然面对。

2、别急于“自我诊断”，也别讳疾忌医。

心理健康本身多种多样，成因往往复杂，切勿盲目的从一些书籍上断章取义，而急于对号入座。弄清问题虽然是必要的，但大学生的心理问题很多都是“成长中的困扰或矛盾”，不必杞人忧天，而应该认真审视自己并与同学、朋友、老师或者家长沟通。

3、转移注意力，调整生活规律。

心理问题往往是越关注便越觉严重，所以不要老盯着自己的问题不放，而应把注意力转移到学习生活中，调整生活规律，多参与校园文化活动，让自己的精神面貌焕然一新。

其次，高校在进行专业教育的同时，也要加强对大学生心理健康问题的关注：

1、要建立一种“生理-心理-伦理”三理结合的，以教育发展型为主、医学型为辅的心理健康教育模式。我们要重视心理教育方法与思想政治工作方法的有机结合，要引导学生建立

健康向上的价值观和伦理道德观念。此外，我们的心理健康教育要建立一种面向全体大学生，旨在提高全体同学综合素质的模式，在各大学深入开展的时候，要通过提高我国大学生的心理素质促进其综合素质的提高，培养适应时代需要的全面发展的人才。

2、根据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，针对当代大学生存在的主要心理困惑和问题，我们认为应在全体大学生中开展以下12个专题的心理健康教育：

1、树立人生的航标-思想道德与心理健康。

2、建立真实的自信-自我意识与心理健康。

3、塑造健康的人格-个性与心理健康。

4、由“学会知识”到“学会学习”-学习与心理健康。

5、开拓潜在的创造能力-创造与心理健康。

6、学会与他人相处-人际交往与心理健康。

7、审视象牙塔里的“闪电”-恋爱及性心理与心理健康。

8、为心灵创造一片明朗的天空-情绪与心理健康。

9、锤炼不折的脊梁-挫折与心理健康。

10、成功地走向社会-择业求职与心理健康。

11、了解你自己-心理测验与心理保健。

12、学会求助与互助-心理咨询与心理治疗。

3、要建立全方位、多类型的心理教育和服务机构，并组建一支多元化、高素质的心理教育与服务队伍。各高校至少应有三种类型的机构：学校的心理健康教育中心、学校各院系或各年级的心理辅导小组、学校医院或与附近医院联系建立的学生心理门诊。同时我们还必须有一支高素质的心理教育与服务队伍。要建立一支由教育专家、临床心理学家、精神病专家及学校医务工作者、心理学工作者、教育工作者、学生工作者和管理工作者相结合的多元化的以兼职为主的心理教育与服务队伍，采取在职培训的方式，逐步提高这支队伍的整体素质，并通过试行资格认定制度，规范上岗管理，使这支队伍从兼职为主转变为专职为主、专兼结合，以保证高校的心理素质教育与服务更加有效地开展。

4、心理教育与学生学习、生活和活动要有机结合。我们应将心理健康教育渗透到大学生学习、生活和活动的方方面面。在整个大学阶段和大学校园内外要营造一个有利于大学生心理素质健康发展的环境和氛围，特别是随着信息技术的发展，网络等新技术也在大学生心理教育中被广泛采用。这对促进大学生心理素质的不断提高，以适应走向社会的激烈拼搏和竞争是很有益处的。

大学生心理健康问题迫在眉睫，我们只有动员广大社会的力量才能让大学生在健康的心态下学习和生活，让他们毕业以后能够马上适应社会需求，为社会作贡献。

第三篇：如何认识和处理大学生心理健康问题

如何认识和处理大学生心理健康问题

真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。随着社会的发展，我们的生活日新月异，与此同时，我们对健康也越来越关注。物质生活提高的同时，我们不可避免的想要追求更高的精神享受，但是在这一过程中也出现了很多偏差。特别是我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观形成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应该引起足够的重视。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走向成才之路。

随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。健康是人生的第一财富。对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

现在大学生大多处于亚健康状态，存在着很多的心理问题。为预防和消除亚健康状态，大学生应做好以下几个方面：①适度运动、②全面均衡适量的营养、③保持心理健康、④提高自我保健意识、⑤适时干预。

第四篇：当前大学生心理健康教育存在的问题及对策

当前大学生心理健康教育存在的问题及对策

【摘 要】大学阶段是人生的关键时期。越来越多的事实表明，因为心理健康问题而影响到正常学习生活的大学生数量有明显的增多趋势,有的已严重地影响了学生健康人格的形成和发展。因此，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询工作，注重培养大学生良好的心理品质，引导大学生健康成长，树立正确的世界观、人生观、价值观，是目前高校教育中的一项重要工作。对大学生心理健康问题产生的原因及解决对策进行分析，高度重视大学生心理健康问题，是我们培养高素质社会主义接班人的需要，具有重要的现实意义。

【关键词】大学生；心理健康；分析；对策

大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。随着中国的全球化，市场经济带来的是人们的竞争越来越强，如今的社会是一个优胜劣汰、竞争上岗的局面，大学生也日益感受到了巨大的压力，感觉自我价值实现非常困难。另一方面，大学生受整个社会的影响，如收入分配差异较大、公平正义遭遇挫折。导致个别大学生觉得生活没有意义和激情，还表现出异常的冷漠。把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者和接班人，是高校肩负的历史使命。大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。“长期以来，贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点，其实一些大学生的精神求助，同样不容忽视”。

一、大学生心理健康教育存在的问题

据原国家教委2003年对12万多名大学生的调查发现，目前我国大学生中存在明显心理障碍者达20%以上。2009年，根据我院老师对我院1000名大学生调查表明，有7%的学生存在较严重的心理疾患，有20%存在着不同程度的心理问题。主要症状是焦虑不安、恐惧、抑郁症、情绪危机、异常的冷漠等等。越来越多的事实表明，因为心理健康问题而影响到正常学习生活的学生数量有明显的增多，有的已严重地影响了学生人格的健康形成和发展。

（一）学习与生活的压力愈来愈大。压力虽然看不到，摸不着，但每个人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁、抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试所带来的应试压力等等。

生活的压力主要在于生活贫困所造成的心理压力。目前，我国高校在校生中约有15%是贫困生，而这其中5%左右是特困生。对金钱的切身压力，以及深深的自卑感，使这些低收入或贫困家庭的子女总是低估自己，不能很好地完成本来可能完成的学习任务，造成事实上的无能，更加重了自卑；自卑也使一部分学生过分保护自己，去做自己力所不能及的事情，经常经历挫折，也同样在内心产生消极的、敌对的情绪，有的学生甚至发展成自闭症或抑郁症，而不得不退学。特别是一年级新生，对“师傅领进门，修行在个人”学习方式、方法不适应，有的学生会感觉无所适从，生活和学习变得没有目标，心理上感到茫然，情绪低落。

（二）把心理健康教育和思想政治工作混为一谈。高校的思想政治工作，重视培养大学生的思想品德素质、科学文化素质及政治素质，它只关注社会对个人的思想政治道德规范方面的要求，而严重忽视学生的心理素质。一些高校的教育工作者把心理健康教育与德育混同起来，把学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题。他们常用思想品德教育的方法解决学生的心理问题,使心理健康教育具有德育化的倾向,忽视了心理健康教育的独特作用。

另有一些人将学生的思想品德问题与心理问题等同起来，认为心理健康教育是德育一种崭新的途径，而目前大学生中存在的各类思想品德问题都是由心理问题引发的，只要在高校中加强大学生心理健康教育，即能有效的解决学生的思想品德问题。从而主张取消德育而代之以心理健康教育，片面夸大了心理健康教育的作用，出现了德育问题心理化的倾向。

（三）情感困惑和危机。大学生正处于青春期，他们的生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，如果大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。目前，大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

（四）角色转换与适应障碍。大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。但据调查，80%的学生以前在家没有洗过衣服,生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。

（五）网络心理障碍。网络作为新兴媒介，已成为新一代大学生越来越推崇的一种沟通和排谴方式。近年来，大学生热衷于把网络当成排谴的对象。好玩游戏，聊QQ等，但由于网络具有隐秘性和虚拟性，这种虚拟的排泄方式同时也带来了包括情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等种种副症状，医学诊断称之为“网络性心理障碍”。比如崇尚暴力、色情，宣扬享乐主义、拜金主义。

（六）就业压力。大学毕业生找工作难是这几年来的普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意，担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等)，这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来，如乱砸东西，酗酒打架，消极厌世等。因此，对大学生尤其是毕业生进行就业辅导，帮助他们调整择业心态，选择适合于自己的工作是非常必要的。

二、其问题形成的主要原因

面对大学生心理健康问题的种种表现，究其成因，我认为主要源于四个方面：

（一）问题源于家庭

家庭是学生成长的摇篮，不良的家庭环境往往使可塑性很强的学生在耳濡目染中受到侵蚀。有的家长对孩子的期望值很高，正所谓“望子成龙、望女成凤”。特别是父辈没有得到很好的发展，把所有的希望都寄托在下一代身上。有的家长认为孩子读大专没有出息，只要不出安全事故，学习好坏无关紧要；有的家长忙于生计，不重视孩子的学习，甚至在孩子面前做“经商致富”的宣传，扭曲他们的价值观；有的家长常常吵嘴打架，甚至草率离异，在孩子的心灵上投下了难以抹去的阴影，使他们产生无心学习。致此，时间一久就是让孩子形成严重的心理问题。

（二）问题源于学校

学校是教书育人的基地，不良的教育对策和方法同样会阻碍学生的身心健康发展。有的学生厌学、自暴自弃，染上了社会的不良习气，学会吸烟、赌赙，经常打架斗殴，经常出入网吧打游戏等。

由于受传统观念的影响和教师自身素质的差异，有的教师只教书不育人，或只会教书不会育人，或只重视知识的传授忽视能力的培养，或只重视文化素质教育忽视心理素质的培养，这一切都在很大程度上影响着学生心理的健康发展，甚至导致一些学生的严重的心理障碍。

（三）问题源于社会

有人认为对学生的教育是学校和家庭的事，与社会无关。其实学生的身心是否健康发展与社会的环境有密切关系。首先，随着社会的日益开放，工作、生活节奏加快，价值观多元化，以及独生子女的增多，患有心理健康问题的青少年日益增多，尤其是民办的中等职业学校表现突出。其次社会存在诸多不稳定的因素，如网吧、毒品、吸烟、赌赙，黄色音像制品等。对于好奇心强，爱好模仿，求异思维活跃，自控能力差的职高生来讲最容易受到影响和危害。

（四）问题源于自我

有些同学把学习成绩看的很重，或者是知识基础、学习方法、能力等比较差，或者是被老师和家长的关心太少，或者是同学自身存在先天的心理缺陷，等等诸多因素都会不同程度的影响到学生的心理健康。

三、解决的对策

（一）从思想上高度重视大学生心理健康教育问题

加强大学生心理健康教育是培养高素质合格人才的迫切要求。党和国家十分重视大学生的培养教育问题，多次强调：“大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。加强和改进大学生思想政治教育，提高他们的思想政治素质，把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者和接班人，对于全面实施科教兴国和人才强国战略，确保我国在激烈的国际竞争中始终立于不败之地，确保实现全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的宏伟目标，确保中国特色社会主义事业兴旺发达、后继有人，具有重大而深远的战略意义”。高校担负着培养高素质人才的光荣使命。高素质人才，不但要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，也要有良好的心理素质。所以说，各高校必须从思想上充分认识到对大学生加强心理健康教育的迫切性和重要性。不断提高大学生心理素质。当代中国大学生大多为独生子女，他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高，成才欲望非常强，但社会阅历比较浅，心理发展不成熟，极易出现情绪波动。特别是涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行，大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂，使他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，不可避免地会形成各种各样的心理问题，亟需疏导和调节，通过心理健康教育培养良好心理品质，为成长成才打下良好基础。

（二）把心理健康教育和思想政治教育工作有机地结合起来

大学生阶段处于人生发展的重要时期，也是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。大学生在成长过程中遇到的困难和矛盾，产生的困扰和冲突，会形成这样或那样的心理问题。而这些心理问题又往往同他们世界观、人生观、价值观的形成交织在一起。心理问题，是“人生观、世界观、价值观”问题在心理方面的反映。心理问题的解决，从根本上讲要以树立正确的“三观”为前提。反之，心理问题的存在，也必然影响正确“三观”的确立。因此，加强和改进大学生思想政治教育，要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开，使思想政治教育与心理健康教育互相补充、互相促进。胡锦涛总书记关于社会主义荣辱观的重要论述中指出：“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”。这实质是科学的世界观、人生观、价值观的有机统一，对贯彻落实科学发展观，推进高校思想道德教育和心理健康教育具有重要的指导意义。

（三）努力提高大学生心理健康教育工作水平

首先，大力加强大学生心理健康教育队伍建设。心理健康教育的成效取决于这支队伍的素质。必须下大力气建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。配备一定数量专职从事大学生心理健康教育的教师。树立“心理健康教育意识”，加强领导，整合资源。建立由学校主管领导负责，相关部门参与的大学生心理健康教育工作领导小组，学校在人力、物力、财力上保证此项工作顺利开展。其次，有针对性地帮助大学生解决实际问题。学习心理问题产生的因素是多方面的，必须有针对性地解决学生解开心理疙瘩，心理健康教育说到底是做人的工作，必须采取切实措施，有针对性地帮助大学生处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，广泛开展丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，使大学生在活动中精神生活得到充实、心理品质得到磨练、心理素质得到提高。

再次，认真做好大学生心理咨询工作。心理咨询是帮助大学生解疑释惑、消除心理障碍的有效方法。心理辅导或咨询工作要通过个别咨询、团体辅导活动、心理行为训练、热线电话咨询、网络咨询等多种方式结合进行，这样才能有针对性地向学生提供方便、经常、及时、有效的心理健康指导与服务，做好新生、应届毕业生、家庭贫困学生，特别是学习困难学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍。大学生心理咨询不但需要一批具有爱心的专家和工作者，真正从人文关怀的角度出发，给予他们更为“贴心”的服务。同时更需要有科学的方法和工作能力，作为一名合格的心理咨询师：首先，要有良好的意愿，处处显示他对学生的尊重、信任和关爱。其次，有能力与学生分忧共乐。再次，致力于帮助学生发现个人能力与学习自立。

（四）做好大学生的就业指导工作

据了解，我院有20%大学生心理问题的产生，与就业形势的严峻和择业困难有很大的关系。因此，做好大学生的就业指导工作，帮助大学生树立正确的择业观，也是避免大学生产生心理问题的一个有效措施。

首先要正确引导学生自我评价。对自己的所学专业、工作能力、爱好特长、优势劣势有一个完整的把握。这样才能在就业中，克服劣势，发扬优势，找到自己较满意的职业。其次，要积极引导学生降低择业标准。有些大学生，自认为是天之骄子，择业目标定得太高，职业取向过高、有些不切实际。从而造成就业受挫，产生心理失衡。因此，大学生在就业过程中，应不断调适自己原有的不切实际的就业取向，使自己的心理定位与择业目标要求相适应。再次，训练和提高学生经受挫折的心理素质。由于找工作不如意、不顺利，一再受挫折，许多大学生产生情绪低落、暴怒、甚至产生自暴自弃的心理。这时，大学生应不断增强自身的心理品质，如加强自控力，保持心理情绪平静等，使自身在内心与外在因素冲突下，达到一种动态均衡，及时消除一些因就业受挫而引发的心理失衡等问题。最后，引导学生择业要有预见性。有些职业目前看较好，但是却没有发展潜力。所以，大学生找工作应有前瞻心理，对职业及单位的发展前景应有个准确认识，而不能只盯着目前单位的规模、效益。这样，大学生在就业上，才能拓展视野，开拓就业心理，避免产生心理问题。

总之，在当前我国社会迅速发展的特殊时期，大学生的心理问题日益增多，不仅包括学习方面、人际关系方面，也有自我认知方面、情爱方面、情绪方面等，不同程度出现焦虑、抑郁、强迫等症状，严重影响到大学生的健康成长，因此，高度重视大学生心理健康问题，是我们培养高素质社会主义接班人的需要，不仅具有理论意义，而且具有重要的现实意义。

【参考文献】

[1] 教育部．加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，思想教育研究，2004(4)[2] 陈学雷．高校思想政治教育中要加强心理教育.教育探索，2005(4)[3] 吴诚.大学生心理健康问题及解决对策,2009.04

[4] 马向真．关于高校辅导员参与心理健康教育的思考．高校理论战线，2006（2）[5] 李海丰.学生心理健康问题产生原因及解决的对策分析.阴山学刊(社会科学版),2006.5

第五篇：中小学心理健康教育工作面临的问题与对策

中小学心理健康教育工作面临的问题与对策

2002级教育硕士李伟灵

中小学心理健康教育就是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分。我国的中小学心理健康教育近几年取得了较大的发展，但是，由于理论准备不足、操作策略欠缺等原因，学校心理教育还远未发挥出应有的作用，还存在着诸多的问题。

一、中小学心理健康教育的人员素质和师安培训存在不足

我国在现代经济和现代文化方面是一个比较落后而又发展不平衡的人口大国，特别是心理学基础非常薄弱，虽然发展很快并取得了许多成果，但在发展心理病理学、儿童青少年心理与行为评价、儿童青少年心理辅导等应用性学科建设方面则明显滞后。目前除高校的心理咨询人员具备较深厚的心理学理论功底之外，在中小学从事心理咨询的大多数人员缺乏专业知识，人员的构成千差万别——有一些是教育专业毕业生(学过一些心理学知识)、政治课教师、思想品德课教师、大队辅导员、生理卫生课教师、生物课教师等等，甚至个别学校竟让一些由于工作水平、态度、能力差而无法胜任本职工作的“三无人员”来补此空缺。即使有一定的心理学基础知识，也未必能够有效地对学生开展心理咨询。因为心理咨询的原则、方式方法、技能技巧，不是仅仅具备专业知识就能够灵活运用、游刃有余的。它对人员的一些非专业素质要求也很高——包括师德水平、语言技巧，甚至一些难以言传的先天的敏感度和领会能力；它需要对这项工作的热爱和深入研究，还需要经过一定实践而逐渐具备的咨询能力，等等。因此，我国需要实行教师心理咨询资格认证制度，否则教师不负责任的行为后果是相当严重的。

二、在辅导形式上，偏重学校，忽视家庭和社区的配合我国当前的教育存在着“关起门”来搞教育的现象，心理教育也是如此。虽然我国的心理健康教育已在一些大中城市取得了一定的成就，但大多数只是每周上几节心理教育课，学校里设有心理咨询室，由为数不多的几个教师进行。许多学校聘请心理学教师只是为了提高自己学校的名声和地位，心理健康教育只不过是一个装饰罢了，学生的分数才是最重要的。而且即使有心理健康教育的学校也只是在学校里开展一些活动而已，很少与家庭和社区联系和配合，心理健康教育工作的成效不明显。

三、在心理测量工具上，引用国外修订的量表多，适合国内学生实际的量少心理健康教育工作的开展离不开心理测量工具，但心理科学在我国尚处于起步阶段。心理咨询理论不成熟、心理咨询实践才开始起步，缺乏一定的经验。我国学校心理健康教育在测量工具的使用上，引用了许多国外修订的量表，如目前我国中小学常用的智力测查量表(比奈智力测查量表、韦克斯勒智力测查量表、瑞文推理测查量表)；常用的个性与性格测查量表(卡奈特16人格因素测验(16pf)，艾森克人格问卷(EPQ)，爱德华个人爱好量表(Epps))；常用的心理健

康测查量表(Achenbach儿童行为量表、症状自评量表、Rutter儿童行为问卷)等；还有一些综合性的测验，如内田克莱佩林心理测验(UK测验)等。我们知道心理健康及其标准与文化存在着密切的关系，因此我们虽引用了很多的国外修订量表，但适合我国学生实际情况的量表却很少。

四、在辅导形式上，有效、实用、针对性强的集体辅导活动不多

心理教育大体有集体教育和个别教育两种形式，这两种形式的教育尽管都取得了一些成绩，但仍有许多不尽如人意之处。在集体教育方面，教育的内容、形式、方法等深入研究不够，还缺乏可操作性，有的甚至流于形式；在个别教育方面的问题更为严重，辅导对象多是面向单一的问题儿童，忽视了绝大多数正常学生的发展。对心理疾患者或问题儿童的个别心理咨询和矫治，虽收到一些成效，但也是事倍功半。人们只是等待问题的发生，然后去补救，而不是主动地预防问题的发生，更不是有目标、有计划地对学生的心理品质进行全面的培养和提高。面对这些问题，我们应从以下几方面着手解决：

第一，建立学校心理健康教育组织领导机构

中小学心理健康教育目标的落实，需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。1999年8月13日教育部发布的《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“各级教育行政部门和学校要把中小学心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作。要制定心理健康教育的实施计划，研究和落实心理健康教育的办法和途径，积极稳妥地推进心理健康教育的开展。”学校要建立相应的组织领导机构并明确工作职责，校长全面负责学校心理健康教育工作，教导处在分管教学校长的领导下，政教处在分管德育校长的领导下，总务处在分管行政后勤校长的领导下，共同协助辅导室做好学生的心理健康教育工作。辅导室在校长的直接领导下，是具体负责学校心理健康教育和心理辅导工作的专门机构，由主任、专职辅导人员、兼职辅导人员和资料员等组成。家长(社区)委员会设协助学校开展心理健康教育工作的外围机构。教育行政部门负责定期对中小学心理健康工作进行评估。

第二，重视教师素质的提高，严格挑选或聘任心理咨询教师

教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想像，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。应对教师广泛开展心理学知识的培训，指导教师运用科学知识调整自己的心态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪、科学的管理、良好的职业道德投入到教育教学工作中，将心理教育与日常生活教育结合起来。为此在制定中小学教师培训计划时，应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，加强师范学校心理健康教育的课程比重，课程要更加贴近中小学实际，增加实践操作的内容，对专职心理教师则要进行较全面、系统的专业训练，除让他们学习心理与教育科学有关理论之外，还应让他们充分认识儿童青少年身心发展的特点与规律，掌握心理辅导与行为矫正的相关技术、心理健康教育的原则、途径、方法等。在挑选或聘任咨询教师时，要考虑到以下几方面：(1)系统学习过学生心理发展方面的理论知识，熟悉研究中学生心理的方法，对中小学生心理发展规律有清楚的认识；(2)在心理咨询理论与实践方面受过专门面系统的训练，对中小学生容易出现的心理和行为问题有较全面的了解，并具备一定的心理咨询和中小学教育实践经验。(3)在心理测量方面受过专门而系统的训练，熟悉心理测量并能熟练运用常用的心理测查工具，能对测查

结果作恰当的解释。(4)具有良好的职业道德和个性品质。

第三，学校应积极与家庭和社区取得联系，共同配合搞好中小学生的心理健康工作

心理教育是一个系统工程，需要学校、家庭、社会共同来进行。学校心理辅导的对象主要是学生，这是不言而喻的。但是，家庭是学生、特别是中小学生极为重要的生活空间和文化环境，学生们的心理与言行无不与家庭的氛围息息相关。实际上，任何一个问题学生的偏异心理状态和行为，都可能从家庭的教养方式和家庭人际关系中找到某些直接或间接的根由，甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是辅导、矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和紧密配合。只有这样，才可能收到预期的效果。所以，学校心理辅导的开展，要兼顾对学生家长的宣传，要通过办家长学校和建立家校联系本，使家长掌握心理教育的基本知识，规范教子行为，在家庭生活、家庭教育中创建健康的家庭环境，使学生在民主、平等、和睦的家庭教育环境中陶冶出健康的心理品质。这一点，对于现今文化发展落后、教育和心理知识极不普及的中国尤为重要。此外，学校心理健康教育还要主动争取社区的支持，依靠社区有关部门和机构加强舆论宣传工作，营造良好的社会心理氛围，为学校心理健康教育提供必要的社会资源。总之，三方面要共同努力来促进中小学心理健康教育朝着科学化、规范化、制度化的方向发展。

第四，在学习国外经验的基础上，形成我们自己的心理咨询体系

西方心理学发展较早，形成了各种理论派别，具有丰富的实践经验，我们当然要向他们学习。但是由于各国实际情况不同，我们在学习时不能不重视文化背景、价值取向在其中的作用，要本着适用性原则合理地借鉴和吸取与我国人民实际相符合的思想、方法等。学校心理辅导是影响人、启迪人、协助人成长的事业，是学校教育工作的有机组成部分，因此我们在引进、使用国外研究工具时一定要慎重。首先应当时其进行修订，并特别注意检验其在我国文化背景下的适用性。更重要的是努力建立和发展适合我国文化背景的评价工具，进而形成具有中国特色的心理咨询体系，使我们的辅导理论与技术，包容国外一切先进的、对我们有用的东西，同时又从我国优秀传统文化中吸收丰富的养料，并使两者在辅导实践中结合起来，统一起来，并有所创造，更有效地为我国年轻一代的身心健康成长和个性全面发展服务。

第五，心理健康教育在关注个别问题学生的同时，更要采取有效形式面向全体学生

同一群体的学生，他们的心理与行为虽有某些共性，但是，每一个人又由于遗传素质、家庭环境、个人生活经历等等的不同，而在智慧、能力、兴趣、主导需要、性格、自我观念以及健康状态等方面有许多独特性，心理辅导要尊重和接纳这些独特性。对那些已出现情绪困扰、心理障碍和行为偏异的少数学生，要切实采取补救、矫治性措施，使他们能转换角度去认识生活中的困难和成长的危机，增强适应能力。但学校心理辅导不同于咨询和治疗，而是一种“服务”，是帮助所有学生健康地成长和发展，因此，辅导对象不仅要面向有心理障碍的学生，而且也需要对全体学生进行生活辅导、学习辅导和职业辅导，其中生活辅导是对学生整个人生、整个人格的辅导。所有学生不分性别、年龄或年级，不分问题类型，均在服务之列，而且应该越早越好。根据联合国教科文组织的要求，每6000——7500名中小学生应配备一名专职学校心理学工作者。如果照此比例推算，我国目前至少应有2万名专职学校心理学工作者从事维护学生心理健康的工作，面我国的实际情况则相距遥远。我国目前从事这方面工作的人员，无论是数量上还是质量上都处于较低水平，而要在短期内形成一支具有一定规模的高质量的队伍困难重重。

开展集体心理教育具有较大的可行性，其主要原因在于从事集体心理教育的教师容易培养，培训时间短、见效快，且需要的数量大大少于个别教育的教师数量。社会发展造成的激烈竞争，日益加深人们之间的疏离，由此而产生的各种心理疾病往往通过团体的支持和温暖可得到较好的消除。因此我国学校的心理教育工作要迅速发展，重点应放在加强对集体心理教育形式的研究上。开展有效的集体铺导活动要妥善安排辅导目的和内容，要从学生的原有心理水平出发，考虑他们的可接受性。辅导的内容必须是多数人感兴趣和关心的，或具有普遍性的问题，如学习成绩不佳、与同辈或长辈沟通有困难、升学就业的选择、消极情绪的消除等，都是很好的主题。在辅导时采取情境体验、角色扮演、主题讨论、个性潜能释放等方法引导学生，使学生在不知不觉中树立了正确的人生观、价值观，培养了良好的心理素质。

随着心理辅导在各地学校逐步展开，由起步、推广、提高，到再普及和再提高，学校心理健康教育定会走向成熟，形成中国特色，并在实践中产生良好效果，在整个心理学的学科群中绽放出异彩。