第一篇：六朵金花书就十二载平安
六朵金花 书写传奇
——垫江供电公司沙坪变电站安全生产标兵岗先进事迹
垫江供电公司沙坪变电站成立于2000年12月，主要担负着沙坪、新民、武安等乡镇生产、生活的输配电任务。班组现有女职工6名，她们当中有已过不惑之年的中年职工，有孩子刚进校园、家务繁重的年轻妈妈，也有电力战线的标兵。她们干一行、爱一行、精一行，以高度的责任感和事业心，立足本职，以真诚的行动得到了上级领导和广大职工的高度赞誉和充分肯定。正是这样一支娘子军，热心服务电力事业，用她们的辛勤耕耘，凭着一股奋发向上、团结拼搏的工作热情，在平凡的工作岗位上共同谱写了一曲青春之歌，奉献之歌，展示着变电岗位的巾帼风采。
一、攻难克险·全力以赴
这是一群变电女工，机遇让她们走进了不见喧嚣不见繁华的变电站，两眼紧盯着直线与几何构成的画面，脑海里浮现着“有功，无功”的字符。在“合闸，分闸……”的操作过程中，她们付出的辛劳，可以说一点也不亚于男同志。
在35KV变电站工作期间，由于该变电站运行了十多年，个别开关柜存因设备老化造成刀闸机械闭锁装置变形，给正常的倒闸操作带来了困难，女工们每次都要费力地把操作手柄推上推下，其劳动强度蔚为可观，但变电站的女工们硬是依靠自身过硬的作风，不厌其烦的做好了每一次的倒闸操作。2011年，受负荷、环境温度的影响，原35KV变电站的主变压器出现了油温过高的问题。在此期间，变电站女工们不惧辛劳，轮流展开了24小时值班，不仅克服了夜间需要对主变压器进行时时油温监测的困难，而且还通过多方沟通协调，对设备进行人工冷却，与公司调度协商如何降低用电负荷。终于使这一重大设备运行问题得到较好解决。
二、直面险情·主动作为
变电运行是一个特殊工种，“女职工成不了气候”成了一些人的思维定式。而自尊的变电女工们始终坚持自立自强，共同用自己的平凡行为，逐步改写了存在人们脑际深处的这一思维定式。在她们的共同努力下，一次次电力故障抢修，都在她们的协助下化险为夷。
在一次主变压器气体继电器发生漏油故障的处置过程中，变电站女工们又一次用实际行动向人们展现了巾帼不让须眉的风采。那是盛夏的一次设备抢修，室外气温达到了40多度，人站在室外不出几分钟，便汗流浃背、全身湿透。抢修现场，女工们并没有坐在一旁观战，她们毅然加入了抢修队伍。面对主变继电器因漏油导致油面过低、引发变压器报警的问题，她们主动参与到现场抢修的全过程，一边忍受室外高温带来的煎熬，积极做好接地线及其他相关安防措施，为现场人员在最快时间内恢复设备状态赢得了宝贵时间。设备抢修成功那一刻，顾不上擦拭身上的汗水，她们转过身去，又一次投入到设备监控工作中去。
三、无怨无悔·舍小保大 每个人都有自己的家。每个人都在用不同的方式呵护、维护着家的安宁与幸福。而在变电站女工心里，最重要的一个家却在沙坪变电站，为了新武沙等乡镇生产、生活的输配电任务，她们选择了“舍小家顾大家”。
2008年雪灾期间，由于电力紧缺，压负荷造成用户经常打电话询问供电情况，值班员耐心细致地解释。甚至围攻变电站，她们做好了解释和调解工作，受到了群众和领导的好评。另外部分员工，放弃休息日，积极采取多种措施，安全渡过奥运和迎峰度夏高峰负荷期。
2011年底，在35KV开关场设备技改投入运行之时，变电站女工们在业务技能上面临着全新挑战。与原35KV变电站不同的是采用了高度自动化控制技术，所有操作程序均在微机综合自动化保护系统上完成。而这些对于站内年龄稍大的女工来说，无疑更加大了学习难度。面对全新的设备和全新的操作程序，变电站的每一名女工们都不甘人后，她们一边全力保证35KV变电站的正常运行，一边抓紧下班时间学习交流新设备的操作知识。为此，她们大都错过了公交车，回到家时已是中午了，很多家务活都被耽搁了，但没有一名女工叫苦叫累。在她们的共同努力下，为新武沙等乡镇提供了稳定的电力供应保障。
四、尽职履责·不辱使命
电力安全生产责任重于泰山，变电女工们每天认真学习国网公司、市公司的安全文件和领导有关安全生产的重要讲话精神, 积极开展“技术问答、事故预想、考问讲解”等一系列活动。在工作中，严格执行“两票三制”，结合各项检查工作开 展自查，做好交接班，对设备运行情况做到心中有数；遇特殊季节及运行方式变化时，加强设备巡回检查，加强对各项保电方案及应急预案的学习，并有针对性地做好事故预想。
几年来，对于每一次倒闸操作程序，她们都养成一个良好习惯，在公司调度预先通知后，提前做好倒闸操作程序的准备工作，确保操作正确率100%。对于每次交接班时出现的倒闸操作任务，她们始终坚持在完成相关操作程序后才进行交接班。正是凭着谨慎、细心的工作作风，她们创下了连续安全运行十二年的最佳工作记录。
多年来，“先进班组”、“三星级班组”、“反违章先进班组”、“先进集体”……一个个闪亮的荣誉记录着变电站女工洒下的汗水，记录着沙坪变电站成长的足迹。她们仍将不断努力，向创建一流的变电站的目标不断迈进!
第二篇：读《为奴十二载》有感
读《为奴十二载》有感
徐洋
这本书是由一个本是自由的黑人，后来被贩卖成奴隶的人--所罗门·诺瑟普所写。作者在父亲那一辈的时候，家族就是自由人了。什么是自由？就是他们可以完全属于自己，和白人一样正常生活，不是任何人的所有物。作者的童年是在人人生来平等的北方环境中长大的，黑人和白人是互相平等的，黑人不受奴役压迫。但是在南方，黑人只是可以工作，可以被榨取生产力的高级动物，是没有权利可言的，完全归奴隶主所有。因为南方需要奴隶，在那里，奴隶的唯一特征就是肤色是黑色的。所以就算你是个自由的黑人，只要你在南方，如果没有自由之身的证明，那么你就会被任何一个白人抓起来，充当为奴隶被贩卖。这就是为什么作者本来是自由的，但却被人作为奴隶奴役了十二年之久，甚至几次徘徊在死亡边缘，差一点就无法见到自己至亲至爱的家人。
那么到底什么是奴隶制，美国的奴隶制为什么如此盛行？奴隶制，产生于能产生剩余产品的社会经济条件下的一个人对另一个人的当时认为合法的拥有和控制的制度。在典型的奴隶社会中，法律确认奴隶为奴隶主的私有财产，奴隶主对其握有生杀予夺的权力，可随意奴役、买卖和杀害。奴隶没有独立的人格，没有任何自由和权利，奴隶的后代也世代为奴。奴隶一般来源于战俘、被占领地区原住民、负债者和罪犯，也有从非洲等地拐卖而来进入奴隶市场的人。这就解释了为什么“黑人”在北美洲作为奴隶的唯一特征。北美洲原为印第安人聚居地，而随着英法等国家在这里建立殖民地，大量印第安人作为战俘和被占领地区原住民，自然就成为了供人驱使、随意拥有的奴隶。美利坚合众国成立后，虽然制定了联邦宪法，但是宪法并没有废除奴隶制，反而维护了奴隶贸易。这也是当时的环境造成的。美利坚合众国是北部资产阶级和南方种植园主共同浴血奋战而创立的，独立后建立的是两个阶级的联合专政。南方和北方各沿着两条不同的道路发展。在北方，资本主义经济发展地非常迅速，从而开始了工业革命。而南方实行的则是种植园黑人奴隶制度。美国南部的奴隶制种植园形成于殖民地时期，在南方的广大黑奴过着悲惨的生活。虽然美国的建国者们提出了自由的思想和人人平等，但是并没有将其应用于美国南方的黑奴。为了获得南方奴隶主阶级支持，美国的建国者们在建国时采取了默认奴隶制在南方存在的事实。这样就形成了北方自由制、南方奴隶制的“一国两制”美国特色。
正是由于北方和南方对黑人截然不同的“待遇”，使得本来在北方幸福自由生活着的作者，因为误信他人，被白人一步一步诱向黑暗的深渊，被卖到华盛顿以远的州市种植园，从此沦为了奴隶。在十二年的奴隶生活中，他亲身感受到奴隶的卑贱，奴隶主完全不把奴隶当人看，完全是另一种牲畜。奴隶主对奴隶有完全的拥有权，甚至包括奴隶的生命。在奴隶主眼里，奴隶的生命轻于鸿毛，死不足惜。对奴隶的惩罚不是因为客观的因素，比如偷懒，逃跑，做错事等，反而是因为奴隶主的心情和状态而执行的。不管奴隶有没有做错，只要奴隶主想打想骂，奴隶就得接受惩罚。在奴隶制的时代，奴隶们没有自我可言，有价值就可以活着，但有时活着比死更是一种折磨！作者在书上列举了其他的奴隶的命运，对于无法改变现状的奴隶来说，死亡也许是唯一的解脱。作者也有过几近于死亡的经历，也有意志消沉的时候。但大多数时，心里还有着生的希望，有着活着回家再看看老婆孩子的愿望。因此，他时时想着能够逃跑，时时计划如何逃跑，回到他朝思暮想、温暖自由的家中。
我在书中还发现了两个并不起眼的小孩。一个是埃普斯的儿子，一个是所罗门·诺瑟普的儿子阿伦佐。所罗门·诺瑟普的儿子阿伦佐给自己妈妈曾写信说道，等他攒够了钱就去把他爸爸赎回来。一个从未见过自己父亲的小孩，而且还是那样一个人心惶惶的年代，他不但没有抱怨由于自己的父亲不在身边而被别人欺负，反而把攒够钱将自己父亲回来作为他的人生目标。这是最简单、最纯粹、最温暖的爱！爱由心生。而埃普斯的儿子只有十岁，却懂得了用鞭子责问并抽打老亚伯拉罕。作为一个孩子，对待一个老人没有半点怜悯之情，让人感到可悲、可叹！当然，这不是孩子的错。是阶级“赋予”了他不需要尊敬他人，是父母“教导”他不需要爱护他人，是环境“造成”他不需要疼惜他人。所罗门·诺瑟普是悲惨的，也是幸福的。因为在遥远的故乡，有人牵挂着他，想念着他，盼望着他。也正是如此，所罗门·诺瑟普才能够几经转折返回家中。
这也让我不得不想到人的性格。人从出生那一刻起伴随着父母的基因，便已经带着一种性格。在成长中我们虽然随着周围环境的影响，不断在改变自己，但有一种性格似乎永远都不曾改变，而且随着年龄和阅历的增长越发地坚定--这就是自己的本心。有一颗善良、友爱、包容的本心，就是自己得到的最大最好的礼物，也是回馈社会的最真最美的桥梁。
有人说：“不管我们的生命中有什么宏大的目标，每个人生命的根本目的都是一致的——体验美好与感动，享受爱与被爱，收获温暖与幸福。”我想，无论身处怎样的境地，我们都应保持本心，不忘初心，迎难而上，破茧而出，为了家庭幸福、身体安康而奋斗。
第三篇：十二载年华献天伦---演讲稿
十二载年华献天伦---演讲稿
当时光划过2010年，当我站在国奥大厦20楼的时候，人生已度过36个年头。在36年岁月当中，有三分之一时光，12年时间，是与天伦一起度过的日子。
人生的道路并不是铺就鲜花与掌声的阳光大道。回顾曾经的12年，也曾有过困难，有过失败，有过挫折。但是，困难不能阻挡我前进的步伐，失败不能阻挡我对成功的渴望，挫折不能迷失我人生的目标。
12载似水流年，12年峥嵘岁月，从来没有放弃自己的信念和目标，从来没有迷失自我，从来没有丧失斗志，一如既往，持之以恒，一步一步实现心中的一个又一个目标！
中华大地是天伦纵横驰骋的舞台，天伦是我施展才华的舞台。在天伦，人生的价值在得以实现，我的辛勤付出也得到了很好的回报。无论什么时候，无论在什么地方，我都会因为拥有这么一段丰富多彩的工作经历而无怨无悔，都会因为自己曾经是一个天伦人而感到无比自豪！
不能忘记在鹤壁公司三年工作的日子。曾经带领财务部同事一起从基础的会计工作开始，规范会计核算，梳理管理流程，加班加点，把会计工作做的井井有条，即使儿子出生的时候，也只是在家待了不到半天时间久匆匆返回鹤壁；曾经在鹤壁公司变更为外资企业后，积极搜集有利证据，寻找有关政策法规，编写燃气输配工艺流程，在当时国家没有明确相关条文的情况下，最终取得“两免三减半”的企业所得税优惠政策，创造税收利益超百万；
不能忘记在上街资产交接期间，提前介入资产审计过程，参与到审计工作当中，提供有利佐证，积极建言献策，保证了集团收购业务的顺利开展；在资产盘点过程中，当时室外温度高达45℃，就这样冒着炎热酷暑与同事一起到市政道路上实地测量管网长度，保证了公司接收资产的完整。
不能忘记在回到集团工作的初期，一个人作预算，工作任务异常繁重，有的时候，晚上熬到凌晨三点已成平常事，最长的一次加班到凌晨五点，虽然这般辛苦，但自己也无怨无悔；去年腊月二十一，为了完成燃气各公司的几个凭证打印任务，组织燃气公司财务人员，牺牲与家人团聚的传统节日，连续奋战三天三夜，最终提前完成凭证打印工作。
就这样，从1998年开始，工业公司、许昌公司、鹤壁公司、上街公司、房地产公司、再到集团总部，足迹几乎遍及集团的所有公司。在12年的实际工作中，克己奉公，廉洁自律，始终保持“有容乃大，无欲则刚”的职业操守，很好地完成了各个时期任务。
在天伦工作的时间越长，对天伦的依恋就越加明显，对天伦的归属感就越加强烈，对天伦取得的成就更加自豪！
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
张总一直对每一个天伦人都充满期待，“天伦不是我一个人的，天伦是大家的，我所做的就是搭建一个平台，让每一个人天伦人都能充分施展自己的才华。”
此时此刻，当我们在憧憬着天伦美好未来的时候，天伦也在向我们展现一个无比宽广的舞台。而要成为一个出色的天伦员工，作为个人，还有许多需要完善和提高的地方，也会面临各种各样的挑战。但是，无论时空如何变换，我始终坚信我会成为一个更加成功的天伦人，我也始终坚信天伦的明天会更加辉煌！
第四篇：海警支队双拥征文：风雨十二载警民鱼水情
—**海警支队12年来坚持为民服务活动纪实
到今年6月20日，**海警支队为民服务队开展为民服务147期，驻地群众受惠达31万余人次，他们倾情为民服务赢得群众赞誉和政府的肯定。2002年和2003年，连续两年被评为“**新区社会主义新农村建设双十佳好事”，2008年9月，海警支队为民服务又被评为高桥镇十大感人好事，“
相约20日”为民服务队同年还被评为“**新区十佳志愿服务组织”，并在**市三同活动大会上作经验介绍、在**市广泛推广。
荣誉的取得是对海警支队12年来为民服务队风雨兼程的肯定，也饱含了对一茬又一茬海警官兵辛勤汗水的褒奖。在如火如荼实施双拥爱民战略的今天，12万新老高桥人坚信真情为民，为民办实事、为民办好事，在平凡的工作中解决老百姓实际困难，是对拥军爱民、军民一家的最好诠释。
现在，“有困难，20号去找海警”成为住凌桥群众的口头禅，20号——浓缩着海警官兵的奉献和承诺，饱含的是海警官兵对人民群众的一腔热诚；为民服务队——更是凝聚着海警支队多年来的辛碌历程及海警战士的辛勤汗水。
修电视产生了服务队
上个世纪90年代，地处长江口的凌桥没多大发展，老百姓说是：“白天街上看不到几辆车，天黑街上见不到几个人。”给群众日常生活带来诸多不便。96年春节临近，退伍军人张老汉家电视机坏了，跑了好多地方都没修好。老两口的春节怎么过啊，老张为此很是苦恼。节前，海警支队去慰问退伍军人时，张老汉向支队政委提及此事，邱政委一拍脑门：海警31011艇航海长尹洪武有一手修电器的绝活，何不让他来试试？尹洪武拿着工具赶到张老汉家，左看右摸、不时用万能表测试，15分钟不到，电视机竟然“有戏”了！张老汉开玩笑说：小尹的电器修理活绝了，在我们凌桥集镇摆个摊点，那生意是好得不得了哦！
说者无意，听者有心。邱政委即在支队党委会上建议，年后成立为民服务队，定期开展服务。97年3月的“学雷锋月”，海警支队正式成立为民服务队，每月20号定期为民服务。支队党委自筹资金9000元购置了各种设备，并把支队准备出租、年租金为3万元的门面房辟为为民服务点。支队党委任命在驻地小有名气的尹洪武为为民服务队队长，并抽调军医、法律干部和船艇专业官兵人员充实为民服务队，尽可能满足驻地群众需求。于是，一个集家电修理、量血压、健康咨询、修车、磨刀、理发、法律咨询等多项服务的为民服务队，每月20号逐渐走进群众的生活中。凌桥一村年势已高的阮阿婆，在4月20日支队来法律咨询。其子女在赡养母亲问题上一直争论不休，到最后竟然没人来养她。刚毕业于华东政法学院的小孙，就数次来到阮阿婆家，运用娴熟的法律知识，对子女动之以情、晓之以理，终于解决了赡养问题。从此，阮阿婆逢人便讲海警官兵是她的救命恩人。一传十，十传百，海警支队每月20号有个为民服务队免费为民办实事的事在驻地渐渐传开了。
旧德生折射铁的纪律
12年来，改革春风吹遍了凌桥各个角落，百姓生活虽然方便多了，但每逢20日，海警为民服务窗口总是人头攒动。用归侨徐汉文老先生的话讲：“海警为民服务队是凌桥的活雷锋，他们的服务让我们很放心。”
对于海警的贴心服务，徐先生可谓感触至深：有次时近中午，徐先生拿着旧式德生收音机来修，修理员只好暂时把收音机收下，让他下个月20日来取。一个月后，徐先生和老伴早早地来到为民服务点，才发现那台收音机在一次仓库整理中给弄丢了。徐先生很客气地说：没事没事，小东西不值钱，丢了就丢了吧。可徐先生老伴私下告诉熟悉的海警，老头子最喜欢用收音机听时事新闻、对此款老式收音机情有独钟。群众利益无小事，当时负责为民服务的李干事听说此事，立即向支队领导汇报，领导叮嘱小李无论如何也要买回相同型号的收音机赔给徐先生，决不能让群众利益有半点损害。后来小李跑了很多地方，终于把这款已经停产的老式收音机买到。当小李带着崭新的机至来到徐先生家中，徐老开始说什么也不肯收，后经小李耐心说服才收下，徐先生特地给支队写了感谢信，他激动地说：“我在国外呆了大半生，象你们这样雷锋式的部队我从来没见过！”
被誉为凌桥集镇活雷锋，是驻地群众对海警官兵的厚爱，也对为民服务队提出更高的要求。近年来，为民服务队紧密结合双拥工作的深入，在服务设施和形式上有所突破和创新。2006年支队投资8000余元，更新了器材和设备，并对为民服务场所进行全装修，增添了座椅和饮水机，全新喷绘的招牌也更加醒目：洁白的墙壁上还张贴着部队介绍、爱民固边战略宣传海报、日常法律知识、家庭医疗自救知识及各种便民小常识，让群众到这里有一种回家的感觉。随着流动人口的增加，海警为民服务队在服务形式上不断加以创新。坚持每月20号定时、定点服务外，近年来还隔几个月就和驻地社区开展警民联合为民服务
第五篇：书看过就忘怎么办？
第一种：“能触动你心灵的东西是不会忘记的，如若忘了，也只是没触到你的内心深处罢了。”或者是“记不住是因为没有用心读。”
你同意这种看法吗？话说我以前也有过这种想法，但后来发现不是这么回事，记忆力摆在那里，用不用心都会忘。
第二种：“忘就忘了，享受的是过程。”或“读书不是吃药忘了内容就忘了，死记到底失去读书的趣味”。
这也是比较多人支持的一种观念。读书是生活之外的享受，要不求甚解，不必强求。但我是反对的。有时候，我们对自己太好了。不过这也和每个人所抱有的读书态度和所读书的种类有关，我说的只是我一己的看法，有点矫枉过正。
第三种：“再看一遍。”“最好的阅读一定是重读。”
非常同意。最简单的方法是最有效的。
第四种：“做笔记，摘抄。备忘。”“做笔记，看的时候写一点东西，看完了写总体感受。”
做笔记是最可行的方法，它可以把书里的精华集中到一个地方，但笔记要发生效用的关键是你要重看笔记和应用笔记，这一点不知道有多少人做到了？还是为了做笔记而做笔记？
第五种：“你要试着向别人讲明白你看的东西，吸收了之后能有吐出的过程，那样，就算是自己的东西了吧。”“看了书要多交流，可以和志同道合的人交流，可以在网上交流，最好是用笔和自己交流。”“写书评或读后感”。
叔本华说，我们在阅读时，即是用别人的思想在思考。读是吸收，吸收完了要消化和产出，交流是个好办法。用自己的语言来表达才能将别人的思想变成自己的。
该说的大家都说到了。总而言之，不要把忘记当做一个负担，但是也不能任由自己囫囵吞枣；有重点的有选择性的读书是必要的；做笔记是为了日后能再看；记住一些关键词，在这个信息时代，以后能借由此搜索出来也是很好的方法；不要怕重读。
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