“师友计划”新生朋辈辅导模式初探3.26

第一篇：“师友计划”新生朋辈辅导模式初探3.26

“师友计划”新生朋辈辅导模式初探

----以广东交通职业技术学院为例

陈少烽

（广州 510800）摘要：高校扩招带来当代大学生在环境适应、学习适应、人际交际等心理问题，通过在新生当中建立师友计划朋辈辅导模式较好辅助高职院校建立心理健康辅导机制，同时引导高院学生完善自身的关键能力的培养。

关键词：师友计划 朋辈辅导

“Mentorship program” new model of peer counseling

----the case of Guangdong Communication Polytechnic

Chen Shaofeng(Guangzhou 510800)

Abstract: College Expansion to bring college students to adapt to the environment, learning to adapt to, interpersonal communication, and other psychological problems among students through the mentorship program established peer counseling model can assist vocational institutions to establish mechanisms for mental health counseling, while leading the High Court Students improve their critical ability

随着高校扩招，尤其是高职院校不断扩招，以及大学新生中独生子女人数的不断增加，高校学生心理问题日益突出。表现在大学新生入学不久就退学、休学、逃学甚至跳楼，究其原因，主要为：难以完成角色转变，难以接受高考的挫败。在心理上无法适应新的生活，不能接受新的环境；学习上不能适应大学的教学方式；生活上很难自理，缺乏独立生活的能力；对所学专业的不了解，对就业前景不乐观；在个人情感、恋爱等方面遭受挫折等等。在新生当中建立师友计划朋辈辅导模式，可以有效地缓解高职院校在校生出现的心理问题，成为高校心理健康辅导机制新的探索。

一、朋辈辅导发展现状

朋辈咨询，又称辅助性咨询、半专业咨询、朋辈帮助、同伴教育等。我国学者也对朋辈咨询作了概念上的界定。陈国海等专家认为，朋辈咨询是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种类似于心理咨询的帮助。孙炳海等认为，朋辈咨询是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助，可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。

（一）朋辈辅导特点

长期以来 ,同辈辅导受到肯定的原因 ,在于可以弥补专业辅导人员的不足。同辈辅导计划能将辅导所能服务的范围拓展到整个学校 ,从而使同辈辅导起到预防性和全面性的作用。

它有如下独特的功能：分担咨询辅导工作。同辈咨询辅导可以分担专业辅导人员的辅导工作 ,使教师及专业辅导人员有更多的时间和精力处理更迫切的个案 ,有助于整体辅导功能的提升。扩展辅导效果。同辈辅导员通常是同辈的楷模 ,在学习与品性上足以成为同学或友伴的表率。他们可以协助学校辅导员 ,减轻其工作负担 ,使辅导工作在自然情境中进行。他们分布于同学中间 ,能够扩展辅导功能的效果。使同辈辅导员得到良好的成长。同辈辅导员在接受任务之前 ,需要接受相关的助人训练 ,在实际的助人过程中 ,他们可以学习如何与人建立关系、协助他人解决问题。这些有助于同辈辅导员省自己、提升助人技巧与领导能力。另外 ,同辈辅导本身就是一项有用的同辈成长方案。

二、“师友计划”朋辈辅导实施情况

（一）“师友计划”的目标与思路

随着高校人数发展的不断扩大及相关专业人员的滞后的因素，充分发挥学生之间的辅导的作用，广东交通职业技术学院口岸商贸学院在学生当中成立的师友计划同辈辅导，邀请在各自工作领域已经取得一定成就的校友以及在校优秀学生，为同学们大学生职业规划、新环境适应、人际关系指导。通过论坛、座谈、互联网、帮带等方式，让校友的成功经验有优秀学生学习经历和学生分享，在他们之间建立起一种亦师亦友的关系，为青年学生早日确定自己人生航标作导航。利用亦师亦友的同辈辅导，同时在学生的基层当中建立基层的心理健康预防防线，提高学校危机干预的基层力量，充实了高职院校心理健康基层队伍。

（二）“师友计划”实施

1、启动“师友计划”

2007年启动了师友计划，邀请了近年毕业的校友回校，使学生能够近距离与校友进行交流，让学生能够充分地领略校友的奋斗历程，帮助学生尽快地明确所学专业；通过搭建师友平台，让学生能够充分地领略校友丰富的人生阅历，在互联网（QQ群、视频、E-mail）搭建师友群平台，在这个平台上解答学生在学习，生活，就业等问题。

同时师友计划也利用在校优秀毕业生与低年级学生建立师友关系，在校期间进行帮带工作，帮助大学生融入大学生活，解决人际关系，学习经验分享。早日认清自己的奋斗方向，确定自己的人生航标，少走弯路，早日成才。师友计划实施遵循了可操作性、可控性。可操作性指在师友计划实施过程师友建立具有可操作性，在校优秀学生与新生建立师友关系，分享成功经验，减少因空间与时间问题而影响师友建立；可控性，指建立师友计划能对师友进行考核与控制，为建立更符合学生师友计划作为考核，同时对于在师友交流过程中发现一些问题，能及时进行控制及反馈。

2、举办“师友讲坛”

结合同学们关心的不同方面和不同需求，定期举办师友讲座，把知名企业家、企业客座教授等请进课堂，进行面对面的交流，有利于进一步提高教学效果，提高学生创业热情和就业能力，有利于培养学生的学习热情，帮助学生确立学习方向、规划职业生涯；有利于让学生分享企业家的成功经验和奋斗历程，增强自身的就业能力，为学生的就业创造机会，从而提高学生的就业率。

三、实施状况

广东交通职业技术学院师友计划朋辈辅导计划已经实施三届，从06、07、08、09、10级实施了师友计划，也在活动实施过程培养了一批优秀师友，利用在校优秀校友和已毕业生建立一对一的师友，利用网络进行交流，校内师友定期开办师友计划活动，通过开展交流会、故事分享会等形式，从近几年实施表明，参与的同学在较快融入新环境学习生活当中，一方面提高新生的身心健康，另一方面提升新生学生关键能力的培养。

（一）较好完善新生角色的转换，较快带入新环境的学生生活当中

1、通过举办新生师友计划活动，新同学较快融入新环境。大学生进入校园之后，遇到的一个很普遍的问题就是对生活环境以及生活方式的不适应，新的大学生环境、宿舍生活，远离熟悉的环境，远离家庭、熟悉的朋友，面对的是全新的人和事，很多同学就会由于缺少关爱和温暖，而产生孤独感，失落感。能否及时的熟悉校园环境，树立目标，直接影响新生能否在大学校园自如的学习和生活。通过举办师友计划活动，参与的同学能与其专业一致的优秀在校学校建立师友关系，并通过为每周一期的师友见面会共同认识的讨论大家关注的问题，通过举办《故事分享会》，《个人成长循形图》等活动，加深了解彼此之间的了解。

2、失落感、落差感、自卑感导致心理不适应。高职院校大学生面对现实大学与理想大学，产生严重的落差感。许多同学对未来的大学生活是充满期待和向往，大学生活丰富多彩，十分美好，而当这些同学进入大学生活后，发现大学生活并不像自己想象的那样美好，现实与理想差距甚远，产生一种失落感，有些同学甚至抑郁彷徨，部分选择了退学复读。在新的生活学习环境中，面对来自全国各地的同学，部分学生找不到新的朋友；有些学生在新的朋友圈子中自己不再是中心，过去在高中的那种优越感和自豪感瞬间消失；部分贫困家庭的学生看到同龄人优越的生活条件会产生自卑感。师友计划通过新生普查资料当中，找到重点关注的学生和困难学生参与师友计划，举力《电影分享会》，通过看“励志电影”，唱励志歌曲，音乐分享等活动让新生了解大学，认识大学，进一步了解自己，当然在实施过程当中，让每一位参与者都发表自己看法，师友在活动过程起到引导作用。

3、能及时疏导个人交往中孤独感。由于学生个人空余时间的增多，跟各种性格的人打交道的机会也就增多，于是人际交往就被摆到了一个新的高度上。大学新生面对陌生的环境和人群，呈现出人际关系上种种适应不良的现象 有的学生与同寝室的同学长期关系冷漠，稍有不和便恶语相加；有的学生不愿与人交往，也很少参加集体活动，经常把自己封闭在狭小的天地中；还有的学生过分关注自我，注重自我在人际交往中的地位，过多考虑自己的需要，而忽视他人的需要和存在；师友计划的作用不单纯是在举办一些分享会和活动的作用，而在于平时师友计划能渗透在学生日常生活当中，师友计划是学生当中一种组织，师友会有组织当中不定期举办自身举办不同形式活动，交流，心事分享等活动，与自己的师友倾诉自己的心事，而师友也可以在日常生活中了解情况，发现重点问题能及时反映。

4、学习方式转变而导致的学习不适应。大学与过去高中三年严格管理和约束，大学的时间相对轻松、课余的时间较多。大学的学习学习适应不良主要发生在几种学生身上：一是缺乏明确学习目标和自控能力；二是对专业不满意的学生，这些学生感到苦恼，缺乏自信心，情绪起伏大，上课不能集中思想，对未来就业的担心、三是学历高不成低不就心理，高职院校没有本科的相对扎实的理论基础，没有技校相对过硬的技术，产生不安，对未来就业，前途产生不安。师友会通过现身说法，把自己经历与学生分享，同时，也利应届和往届的毕业生举办讲座，交流会，专业技能比赛评委，进一步了解专业特点，逐渐认识大学生学习的真正目的。

（二）提升新生学生关键能力的培养。

普教有高考、职考有竞赛。师友计划一方面让新生较快融入大学生活，完成大学生心理角色的转换；另一方面进一步提升学生关键能力的培养。师友计划活动，充分利用师友的资源，组织各类专业协会，开展各类技能竞赛，多元化的提升高职学生的关键能力。

1、关键能力----信息处理能力，解决问题的能力

全国大学生数学建模竞赛，全国大学生节能减排竞赛为教育部主办的全国性赛事，学院在这两项赛事通过利用创新培养机制，利用师友资源，高一年级学生帮带一年级学生，让广大学生把注意力转移到学习上，从这几年的成绩告诉我们，这种师友计划有利于新生学生的成长。近四年当中，在全国数学建模竞赛上，共荣获全国一等奖三项、全国二等三项、省一等奖四项，省二等奖四项，省三等奖四项的优秀成绩。而且通过参加这类综合型比赛，能进一步提升学生综合能力提升，一方面利用把自身所学的知识通过数学的方法提升解决实际问题的能力。在比赛过程整个过程，师友发挥重要作用，通过宣传、组织、比赛提高新同学对竞赛的积极性，同时新生也能全身心投入到比赛当中，把所学知识运用竞赛上，对于比赛新问题，促使他们更快学习新知识。

2、关键能力----竞赛能力

全国企业沙盘经营管理竞赛是高职高专经管类学生一项重要比赛，学院一直在该项比赛都有一定的成绩。近几年荣获全国冠军一项、全国一等奖一项，全国二等一项，省级冠军三项的好成绩。该比赛新生参与度广，而且通过师友组织的培训，提升了学生对于经营管理的实战能力，同时通过参加该比赛，提升新生同学对于学生专业知识的兴趣，同是通过建立兴趣小组，利用网络进行沟通学习，同时师友能长期跟在校的新生保持联系，一方面了解他们每年竞赛情况，另一方面与其分享社会工作情况，提供相关就业信息与相关培养。

3、关键能力----真实的操作能力，我院师友计划贯穿每类专业学生当中，在金融投资类的师友计划，师友通过每年组织金融模拟交易大赛，通过真实的市场，提升了对真实市场的分析能力，在比赛过程中，也提高他操盘能力，在几年在全国大学生全国金融模拟交易大赛多次获得股票组冠军，同时参加这类比赛的学生也深受企业的欢迎，同时毕业出去师友大多数都在国泰君安，广州证券、广发证券等证券公司工作，利用师友资源提升在校学生对专业的兴趣，也了解的就业前景，明确就业的方向。

虽然“师友计划”朋辈辅导活动还在不断探索完善当中，但已得到了老师、学生和家长的充分认可。师友的帮助，有助于在校生树立正确的人生目标，科学合理地规划职业生涯，更好地适应大学生活，为今后的成长成才打下坚实的基础。校友资源的充分利用，也有助于学生就业率和就业质量的提升，有助于学校的内涵建设和校园文化的形成。随着社会对高校学生心理问题关注程度的日益提升，这一创新模式将会得到越来越多的关注，在高校学生工作中发挥越来越大的作用。

参考文献

[1] 陈国海，刘勇．心理倾诉：朋辈心理咨询．广州：暨南大学出版社，2001 ：5． [2]魏爽.《大学生新生心理不适原因浅析及其调适对策》.[J].《民营科技》.2009年第6期.61页

[3] 臧甲友.《新形式下大学生新生入学教育创新模式刍议》.[J].《教育发展与研究》.2009年第20期.133-134页

[4] 杨箴立 贺红举.《职业院校学生关键能力及其培养》.[J].《理论观点》.2010年第6期.113-114页

姓名：陈少烽

工作单位：广东交通职业技术学院

联系电话：***，单位地址：广州市花都区工业大道11号 E-mail:csfjp@126.com

第二篇：朋辈辅导

朋辈辅导

自己加入心理部也有一年了，也接触到大量的日常与心理相关的活动和一些心理保健和危机预警，知道朋辈辅导的重要性与优点。

往往来说心理健康辅导以朋辈辅导最为方便，同龄人有着相同的年龄阶级与接触的事物。能够更加敞开心扉而朋友的身份更加让人觉得亲近，更加方便之间的交流，辅导者的倾听与被辅导者的诉说，这大概就是朋辈辅导的魅力了。

学院里开展了几次非常棒的心理干部培训的讲座，非常有好处的，可以让更多人了解心理健康的相关知识，更好地建设了朋辈辅导，让朋辈辅导的同学有相关的心理辅导知识去开导需要开导的同学，首先让朋辈辅导的同学学会自身的保健，保持一种积极乐观向上的心态，再让他们感染自己身边的同学，把快乐带给别人，让他人也感受到阳光，推动心理健康的发展。有效减少心理问题的发生。

朋辈辅导，非常重要的就是危机预警，及时发现身边同学的异常状态与消极情绪。因此班级心理委员做好心理周报表的填写，上报班级同学的心理问题显得十分重要。这份工作需要心理委员认真执行。近期的南华大学跳楼事件影响重大，死者曾在贴吧发帖，表露自己的轻声念头。如果身边同学能够及时发现与上报也许悲剧就不会发生。体现了危机预警的重要性，其中朋辈辅导也是十分重要，更多同学的问题是就是首先被身边的同学发现 的并上报辅导员，所以需要我们同学具有敏锐的观察能力。

建筑工程与艺术设计学院为了更好地关注同学们的心理健康和发展朋辈辅导建设了一支力量强大的志愿者服务队伍，并取名为“太阳花志愿者服务队”，设计了队徽和logo并成功开展了多起活动，比如户外素质拓展、演讲也带来了许多积极影响。“太阳花志愿者服务队”是开展朋辈辅导的主要力量之一。“太阳花志愿者服务队”是在大一上学期建立的，从招成员到不断建设，规范，一点点看它成长我们也觉得很欣慰。希望“太阳花志愿者服务队”不断壮大变得更加优秀。

有时候我在想，大家的生活多彩多样却也会有灰色的一面，大家的心情千变万化却也有低落的时候。又怎么样让自己早日振作和开朗起来，一方面合理的倾泻与发泄，另一方面就需要朋辈辅导的帮助，严重的时候甚至要求助于专业的人员，人与人之间的沟通也是非常奇妙的吧！

虽然在日常的心理部工作中学到了很多东西却也发现一些存在的问题，有时候可以借助各种社交网络、媒体来扩大影响，让心理健康的各种知识让更多人知道。而且网络的便捷性可以让问题得到更早的发现和解决。而且网络的隐蔽性可以更好地保证同学们的个人隐私，所以我就觉得可以建立一个相关的微博，微信之类的发布官方账号，与同学们多几个交流的途径。也方便工作的宣传。

只希望心理部的影响力越来越大，有关的活动和工作能够顺

利开展，同学们的心理问题能够及时发现并得到解决就好。

建筑工程与艺术设计心理部

二〇一四年 五月 一九日

第三篇：朋辈辅导

通过这次培训，让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者，是微笑的践行者，是冷静的观察者，是无私的帮助者，是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个莫须有的头衔，更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务，一个光荣的使命：自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式，是一种积极的人际互动过程。我还了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状；认识到了在人际交往中我们要注意的问题；亲身体会到了合作的快乐；知道了朋辈心理辅导的起源与发展；明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等；学会了一般心理问题的援助策略。

对于此次朋辈辅导有如下几点建议: 1.讲座时间太少，可以再多加几次课时，让大家更多的了解朋辈辅导得意义。不止能够知道基础的知识，还能用正确的方式去引导和帮助他人。

2.培训的形式太单一，还应该通过具有教育意义的群体心理辅导互动活动形式让大家能够学以致用。

3.不仅仅是学生干部需要进行朋辈辅导，我认为在系部应该也要让勤劳的蜜蜂有糖吃

心理专干老师对心理信息员进行培训。

第四篇：师友互助模式

师友互助教学模式的研究

一、研究的背景(一)课标要求

普通初中化学课程的设计与实施有利于学生学习方式的转变,倡导学生主动学习，在多样化、开放式的学习环境中,充分发挥学生的主体性、积极性与参与性,培养探究化学问题、解决化学问题的能力和实事求是的科学态度,提高创新意识和实践能力。[1]

如何实现学生学习方式的转变呢？这对教师提出了非常高得要求，要求教师必须学会创新，改变课堂教学模式，运用灵活话的教学手段和和多样化的教学方法，为学生主动有效的自住学习创造前提。师友互助是现存的多种教学模式中行之有效的方法之一。

（二）教育现状

目前，虽然我国正在推行素质教育，但仍有部分教师采用传统的教学方式，以教师为主体甚至满堂灌，教师代替学生思维，学生被动接受知识，课堂上学生缺乏灵活性和思维性，这样的教学方式往往导致学生学习效率低、知识掌握不深刻、甚至导致有些学生丧失学习兴趣、厌学等等。有一种说法描述传统课堂：前十名高效，后十名睡觉，中间听或不听无关紧要。这就造成了：需要的时间不够，不需要的时间浪费。[2]

这个比喻反映了传统课堂的低效，教育学家夸美纽斯在《大教学论》中论述班级教学制时提出“教学的主要目的在于，使教员因此可以少教，学生可以多学”。但教育的现状似乎与教育目的背道而驰，那么如何改变这种状况，构建高效课堂是摆在教师和教育工作者面前急需解决的问题。

教师、学生、家长的超负荷量，造成整个社会都处于一种劳累紧张的状态。学生的书包越来越重、锻炼时间越来越少、作业量越来越多，同时还有逐渐加重升学压力。家长操心的越来越多,陪伴孩子的时间变长，自己的时间逐渐缩水。造成的现状是家长累、学生累、整个家庭累。当然更累的还是教师，有句话话形容教师：起的的比鸡早，死的比蝌蚪快。让教师、家庭乃至整个社会处于如此劳累状态的原因是什么？症结到底在什么地方？根本原因归结在于课堂效率不够高效，学生不能在有效的时间内达到既定目标。罪魁祸首是谁?是我们教师自己,教师通过一遍遍备课讲课 ,把知识烂熟于心，甚至闭着眼睛都知道下一个教学环节应该进行什么，可学生却想进入了世外桃源，与己无关。教师的课堂不能真正的吸引学生，激发学生参与的欲望，更别提打开学生的思维。

二、研究的目的和价值(一)研究目的

新课程改革的教学理念强调：基础教育的任务不仅仅是传授知识，更重要的是让学生改变单一的接受性学习，掌握科学的学习方法，通过研究性、参与性、体验性和实践性学习，培养终身学习的愿望和能力，促使学生知识技能、情感态度与价值观的整体发展

[3]

。因此，要转变初中化学教学理念和教师的教法，让学生的主体地位在初中化学课堂上得到有效落实，这既是互助式教学的内在要求，也是学生能力发展的需要只有让学生真正成为课堂的主人、学习的主人。互助式教学的有效开展，打破了传统的教学模式，把课堂还给了学生，充分打开了学生的思维。互助式教学是一种民主、自由、平等、开放式的教学，必须要努力营造和谐民主的教学氛围，建立起和谐、平等的师生关系。互助教学过程是一个互动的过程，要突出多边互动促使每名学生、教师都积极参与其中，而决不能只局限于教师与个别的“好学生”之间，对学困生则是另眼相看。通过教学互动，培养全体学生化学学习的兴趣，鼓励学生积极进行应用化学使学生的主体地位得以充分发挥，主动参与到互助教学中，可以真正发挥互助教学的效果。

为了提高教学的有效性，凸显学生的主体性地位和注定学习的能力，陈经纶中学保利分校的一线教师走在教学改革的前列，在即墨二十八中“和谐互助”的教学模式上，积极探索适合自己的教学模式，推行“师友互助”模式，同桌两人为一组，学习优秀的是师傅，学习稍弱的是学友，师傅一列，学友一列，师友互助学习，实现互助共赢。师友互助教学的研究目的,就是通过学生一帮一,学生讨论问题、学生总结解题思路，课堂体现学生的主体性，提高学生学习兴趣和学习的成绩,带动学生思维，让每一个学生都动起来，拓宽学生思维，实现高效课堂。

（二）研究意义

1、理论意义

新课程改革以来,各种教学模式应运而生:以教师传授为主的教学模式；以学习者为中心、组织学生在活动中学习的教学模式；设置个人的学习情境、严格控制学习进程的自学辅导式教学模式；在创设的活动情景中进行潜移默化学习的教学模式；以行为技能训练为主的示范模仿型教学模式等“但不管哪种模式,都离不开自主、互助两种主要的学习方式,师友互助教学模式的提出，是各种教学模式的概括和升华,强调的是自主与互助的和谐统一，同时强调一带一绑定，发挥学生优势。再次,丰富了主体性教育理论，合作学习理论，建构主义学习理论等教育，提高教师的理论储备。

2、实践意义

本课题立足于教学实践,运用行动研究法,积累有形的教育经验,如教学 实录、教学案例、教学故事、经验总结等音像资料或文字”具有以下实践意义: 第一,破解以教师为中心的教育观念,优化以学习者为中心,学生自主、互助主动学习和教师有效指导相结合的教学过程“传统权威式的师生关系让位于平等、互相尊重、互负责,充分尊重和保护学生的人格和权利”同时,改变以传授和灌输为主的课堂教学模式,实现以学生主体实践活动为基础的课堂教学,使课堂成为师生共同生活的乐园,让学生在自由自在、丰富多彩而又充满挑战的活动中得到发展。第二,打破以知识为本位的教育观念,树立以人的发展为目标的教育思想、重视学生的亲身经历和生活经验,在教学中广泛采用自学、互助式学习、探究式学习、活动体验式学习等多种学习方式,让学生经历知识形成的全过程,从多方面满足学生发展需要。

师友互助提出，在以前的传统课堂上，每一位同学都是单打独斗，每当你回答问题时，你是孤立的，你会感到害怕，怕自己的答案是错的，会遭到同学和老师的嘲笑，相信这是传统课堂上你的感受。但是在和谐互助的课堂上，你不是孤立的，当你回答问题不全面或者是不正确时，首先有师傅来给你纠正和补充，然后全班的师友组也会帮你补充，所以你的身后有一个强大的后盾，全班同学和老师都是你的后援团，那你还有什么顾虑？还有什么可害怕的呢？你只需要把你的答案和解题思路大胆的展示出来就可以。

参考文献

1、杨志才主编:《给历史教师的101条建议》

2、郭平：《师友互助高效课堂实践》《陕西教育》2013.7-8

3、代春菊：《同伴互助教学策略刍议》首都师范大学硕士学位论文2011年1月

第五篇：朋辈心理辅导

在学院第一期朋辈心理辅导员选拔与培训会上的讲话

富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们：

大家下午好！

今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办，标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下，开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作，但由于学生人数较多，心理健康教育师资不足，有的工作还很难形成系统，触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作，进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络，使三级网络无缝对接，进行朋辈互助是非常重要的形式。

什么是朋辈互助？所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。

设立朋辈辅导员、班级心理委员，通过开设课程，举办讲座、培训，组织社团活动等方式，在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。

学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。

在培训上岗后，朋辈心理辅导员必须热情地投入工作，应该在生活中细心观察，关注身边同学的心理变化； 应该坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供帮助；应该将主动求询、倾诉，克服封闭压抑，积极开放自我等心理健康理念渗透到周围学生心中。同时，还应该密切与学校心理咨询中心联系，将其发现的较为严重的心理问题及时与心理教师沟通，寻求积极的解决方式，做到防患于未然。` 朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促，改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时，还要做一名解惑者，为同学间的心理冲突提供帮助，还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。

需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的，更多的是要从自己做起，开展班级的心理活动，带动和组织全班同学学习心理健康知识，提高心理健康意识，实现身心健康。

为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动？

首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次，助人与自助是内在联系、相互影响的，朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人，学会共处、学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。

第三，朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质，它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。当然，要有效开展朋辈心理互助活动，前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此，我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训，帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训，培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子，推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。

关于活动的开展，对大家提几点建议和要求：

一、掌握心理学专业知识是前提

心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题，可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，都需要心理学知识与帮助，因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。

二、做个有责任的细心人是关键

心理委员作为班级的一员，在日常生活工作中一定要细心观察，及时发现，及时上报，及时干预，预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现，你在帮助别人的同时自己也获得成长。

三、尊重同学是最起码的要求

心理委员在工作中一定要尊重同学，要为同学保密，在处理危机事件的时候更是要如此，一定要为同学着想，要把对同学的伤害降低到最低限度，否则我们很有可能没有把事件处理好，相反，造成更多的不稳定因素，在同学中间留下极为不好的影响。

四、保持自身健康的心理状态是支柱

这一点很重要，如果作为心理委员，自己都处于一个心理亚健康状态，就不能更好地帮助同学，这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节，劳逸结合，踏踏实实把工作做好，不可以心浮气燥，急功近利。

五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素

沟通是一门学问，心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言，这是最初级的，有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。

六、真诚地付出爱心是工作的境界

一个人能力强，有魅力，并不意味着这个人就适合从事班级心理

健康教育工作，心理健康委员只有真诚的付出，发挥亲和力，才能深入到同学当中，才能获得同学的接受与欢迎，才能赢得同学的尊重与信任，才有可能把工作做好。

最后，再次感谢大家，祝大家学习顺利，生活愉快！预祝我院心理健康教育工作更上一层楼！