用朋辈辅导帮助新生适应高职生活

第一篇：用朋辈辅导帮助新生适应高职生活

朋辈教育在高职新生始业教育中的实践探索

摘要：针对新时期高职新生的特点，结合高职新生始业教育的主

要内容，借鉴心理学理论，以大学生朋辈教育为新生始业教育的切

入点，对朋辈教育在高职新生始业教育中的优势加以分析，从朋辈

教育的组织建设系统化、队伍建设专业化，载体创设多样化、文化

活动项目化、制度建设规范化及项目实施分层化等六个方面进行了

实践探讨，旨在进一步增强高职新生始业教育的有效性，提高大学

生思想政治教育的实效性。

关键词：高职新生；朋辈教育；始业教育

中图分类号：g715 文献标识码：a 文章编号：1672-5727（2013）01-0032-03 教育的最高境界是自我教育，而作为高等学府的大学，其教育重

点也应该在学生的自我教育。中共中央、国务院《关于进一步加强

和改进大学生思想政治教育的意见》明确指出了加强和改进大学生

思想政治教育的基本原则是坚持教育与自我教育相结合。朋辈教育的目的就是实现大学生自我教育，在高职新生中实施朋辈教育，通

过优秀学生群体的带动和辐射作用，进一步形成共振和扩散效应，提高学生的自我教育成效，是加强素质教育、构建和谐校园的有效

途径。笔者拟以朋辈教育在新生始业教育中的应用为切入点，对逐

步构建具有高职特色的朋辈教育体系的途径进行探讨，旨在进一步

增强高职新生始业教育的有效性，提高高职思想政治教育的实效篇二：谈朋辈教育在高职院校学生工作中作用发挥

谈朋辈教育在高职院校学生工作中的作用发挥

朋辈教育既能锻炼学生的能力，提高学生的综合素质，又能够促进学生在学习知识、常规管理、社团活动、校园文化、实习就业等方面的工作开展，是充分发挥学生自我管理、自我教育、互相帮助、共同提高的有效形式，也是高职院校做好学生工作的有效途径。高职院校学生教育管理工作较之本科院校更为复杂，难度更大，更有必要运用好朋辈教育，发挥好同学伙伴互帮互学、相互影响的作用。朋辈教育高职院校辅导员教育管理

一、朋辈教育的内涵和意义 朋辈教育指具有相同背景或是由于某种原因使具有共同语言、相同目标的人在一起分享信息、观念或行为技能，以实现教育目标的教育方法。通过朋辈教育这种形式能充分发挥同学伙伴相互影响的作用，尽自己所能给对方精神上的鼓励、学习和生活上的帮助，及时进行学习体会、生活经验、思想观念上的交流和沟通，让彼此充分体验身边同学伙伴的关爱和激励，能够更加勤奋地学习，快乐地生活，大胆地工作，互相促进，有利于学生自觉遵章守纪，维护秩序，更有利于学生的成长成才。

二、高职院校学生教育管理工作的主要内容及特点

高职院校学生管理工作是指对大学生在课堂学习、实训实习、思想教育、课外活动及宿舍生活等方面进行计划、组织、协调、管理的总称。它是学校管理者按照国家教育方针所规定的教育标准，有目的、有计划、有组织地对学生进行各种教育，使学生的德、智、体、美全面发展，成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人的篇三：团体心理辅导对高职新生适应障碍的影响探析.doc 团体心理辅导对高职新生适应障碍的影响探析

作者：李爱华

来源：《教育与职业·理论版》2008年第18期

［摘要］该研究对12名学生进行了团体心理辅导，并运用scl-90心理症状评定量表对他们进行了前后比较，测量结果显示，实验组前后测数据在强迫、抑郁、焦虑、偏执等因子上存在极显著的差异。另外，对参加团体心理辅导学生的自我评估表的统计结果也表明团体心理辅导对改善大学新生适应障碍起着积极的作用。

［关键词］团体心理辅导 高职新生 适应障碍

［作者简介］李爱华（1971-），山东东营人，东营职业学院讲师，研究方向为发展与教育心理学。（山东东营257091）

［中图分类号］g449［文献标识码］a［文章编号］1004-3985（2008）27-0179-02 新生适应障碍是一种严重影响大学生心理健康水平的心理症状，其抑郁、恐惧、强迫和偏执等症状严重影响着新生的生活、学习和人际交往。团体心理疗法的有关理论认为，心理行为障碍及适应问题是在人际交往中，在特定的社会环境下产生、发展和维持的，要解决这些问题，需要通过团体关系的功能来实现。团体心理辅导是与个体心理辅导相并列的一种心理辅导形式。它是通过团体人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验等，从而认识自我、探讨自我、接纳自我，积极调整、改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的、适应性强的助人过程。团体辅导与个别心理辅导相比，其优势主要有：感染力强，影响广泛，多向沟通，多个影响源，相互学习模仿，相互支持，集思广益；效率高，省时省力；辅导效果易巩固；特别适用于人际关系适应不良的人等。

职业院校学生除身心成长发展的原因外，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，他们面临着更多的生理、心理、生活、学习上的适应问题，为寻求解决途径，本研究运用团体心理辅导技术对学生进行了提高心理素质的训练，以探讨通过团体心理辅导提高大学新生适应方面的能力的新途径。

一、团体心理辅导过程与结果综述

我们从报名参加“携手起航”——新生适应训练的23名学生中，随机抽取其中12名作为实验组，11名作为对照组，实验组平均年龄19.84，对照组平均年龄20.23。研究工具采用心理卫生评定量表中的scl-90量表（心理卫生评定量表），量表采用躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他10个因子反映人的心理健康症状

程度，我们对参加试验的学生进行了前测和后测，全部调查评定数据使用excel-90统计，然后采用spss10.0进行数据处理。我们对试验组学生进行了团体心理辅导，共8周，每周1次，每次60～90分钟，总辅导时间为11小时。我们主要运用团体心理辅导的反应、互动、行动等基本技术，采用团体讨论、角色扮演、心理训练等方法，开展了“有缘千里来相会”“信任之旅”“相亲相爱一家人”等8次主题活动。心理辅导结果分析可见，团体辅导前实验组与控制组在scl-90的10个因子项目上的得分无显著差异（p>0.05），经过8周的团体辅导后，实验组在恐怖因子、精神病性因子方面的得分极显著地低于控制组（p 为了解参加团体心理辅导的学生的主观感受，我们设计了团体辅导自我评估表，结果统计如表所示：

团体心理辅导成员的主观评估表明，团体心理辅导后，成员在参与活动、分享经验、与人交流等方面的自我感觉都不错。

成员在分享作业中讲到：“我的性格比较内向，不知道怎样与同学交流，离家上学，来到一个陌生的环境，我变得更加内向„„参加辅导后，在有趣的活动中，我打开了久违的心门，与大家倾心交谈，坦诚相待，我感受到了前所未有的温暖与快乐！”“参加了辅导，我更好地认识了自己，也更懂得了解别人了，我知道了每个人背景不同、立场不同，对相同的事件会有不同的看法，这种认识让我豁然开朗了，不再那么情绪化得对待跟我意见不同的人。心平气和地处理问题，心情愉快地与人交往，真的变成了现实！这种感觉真好！”

二、团体心理辅导心理影响机制分析 团体心理辅导对于大学新生的影响作用明显，总结经验，我们认为其心理影响机制主要体现在如下几个方面：

（一）团体心理辅导过程提高了学生自我认知水平

每个人在成长过程中都会遇到很多困惑，职校生正处于心理发展剧烈变化的青春期，他们在生理上的成熟与心理上发展的滞后是成长中不可避免的适应问题。团体心理辅导的重点目标即在于促进学生的自我成长与自我完善，帮助学生解决“我是谁？”“我是怎样一个人？”“我为什么有时内向有时外向情绪不稳定”等问题。在团体活动过程中，通过角色扮演等方式，学生可以了解自己，悦纳自己，从而更好地把握自己，超越自己，从歪曲的自我认识中解放出来，恢复自己的本来面目，接受自己，改变自己，完善自己。

第二篇：如何帮助新生尽快适应幼儿园生活

如何帮助新生尽快适应幼儿园生活

这学期我带的是小一班，这个班的孩子年龄发展层次不同，生活自理能力差异大。这学期我班又转来了七位新生，其中有些幼儿是从别的幼儿园转来的，有的幼儿从没上过幼儿园，对于这种情况我们更应采取一些措施帮助他们尽快适应幼儿园生活。

一、变单一地安慰孩子为采取多种方式让幼儿融入集体生

活。

随着亲人的离开，幼儿会突然感到安全感的丧失。处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿，会感到茫然不知所措，多数幼儿首先会抗拒或哭泣。大多数的教师此时更往往会花费所有的时间去爱抚哭泣的孩子，反复哄劝“别哭了，别哭了，妈妈一会儿就来了，好宝宝，乖……”。但教师一味的哄劝往往强化了幼儿的感受，越哄越哭的现象时有发生。在长时间的安抚无效时，有的教师还会采取“冷处理”的方式：即不搭理他，让孩子独处一会，以期达到终止哭泣的目的。也有教师因厌烦孩子的叨念或为了督促幼儿完成某项事而对幼儿哄骗：你吃完饭妈妈就来了；你睡醒妈妈就接你……，这样做或许一时也能奏效，一旦诺言落空，幼儿就会更加失望。以上种种方式过于简单，也不能真正让幼儿喜欢上幼儿园。因为即使幼儿后来停止了哭泣，但他们会显得不快乐，不主动与人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情忧伤。

有关幼儿入园适应问题的社会学分析表明：从家庭到幼儿园，幼儿的生活发生了重大变化。幼儿要体会一种新的社会归属感，让幼儿园的生活让他有一种参与感，能够分享到在幼儿园时的快乐，才能更快的喜爱幼儿园的生活。以下两种方法特别有效：

1、表扬鼓励法。如：适时、适当的在集体面前赞美孩子，表扬任何他与众不同的地方，夸奖孩子干净、漂亮；画画好；聪明……，再适时的奖励他小红花和帮小朋友分勺子担小值日生；安排他（她）做小的孩子的哥哥姐姐，等等。幼儿能从他人的语气、动作等方面深刻的感受到他人对其态度。孩子一旦受到表扬，就会很高兴，很得意，产生深切的自豪感和从未有过的满足。这样，孩子也会顺从老师的教育，服从老师提出的要求，逐渐对老师产生依恋感，进而容易接受集体生活。

2、注意力的转移法。心理学表明，幼儿的注意力有容易转移的特性。充分利这一特点，要从关注孩子的需要，创造兴趣点出发，有效引导幼儿喜欢新的生活环境。例如：朱杨熠小朋友入园后不离教师左右，拒绝参与任何集体活动。但惟独对教师弹的钢琴特别感兴趣，原来他也会弹钢琴。我就利用这一点，当他一进幼儿园，我就领他先玩一会儿钢琴，将其注意力转移过来，再适时的跟他拉拉家常，聊聊天。慢慢的，他感到老师可亲，逐渐的接受了幼儿园的生活。

转移幼儿注意力的方法还有很多：看看动画片、新奇的玩具、到户外游戏、观看大班的游戏活动等等，都是好办法。当幼儿沉浸在新环境中时，孤独感就会迎刃而解，逐步会融入集体生活。

二、变询问孩子需要为主动引导孩子说出自己的想法。

很多孩子随着亲人的离开，幼儿会突然感到到茫然不知所措。产生这种现象的原因是离开了与父母一对一的照顾，而不知如何寻求帮助。新生朵朵小朋友尿频。当她想小便时，小脸就憋的通红，也不吱声。如果教师没有及时发现，该幼儿就会尿裤子。这种情况，教师如果只是频繁的提醒孩子是否小便，忽略培养幼儿的主动性，则不能解决该幼儿胆怯、不会表达自己需求的问题根本。纲要中提出：要教给幼儿必要的交往技能。教幼儿用语言表达自己的需求，则是交往技能的重要方面。但由于新入园时期的孩子的语言表达能力比较差，又往往因为胆小和缺乏语言表达能力，无法主动向教师、提出要求。为避免这种情况而导致的幼儿惧怕上幼儿园，教师应当跟幼儿讲明：该说话的时候要讲话，有事情要大胆地告诉老师。教师可直接教幼儿一句一句地让大声地、大胆地、连贯地说“老师，我想上小（大）便”；“我渴了”；……日常生活用语；或者“老师，他拿我的东西；”“老师，我尿裤子了！”……等寻求帮助用语。通过反复模拟练习，使孩子能较清楚地表达自己的意愿，有效的缓解幼儿因亲人离开带来的心理压力。

三、变简单的表面判断为满足幼儿真正需要。

幼儿初入园，幼儿会由于环境、心理的变换出现情绪不稳定的状况。教师如果不加以判断，就会难以从根本上解决问题。对此，教师要学会聆听和观察幼儿，尊重、满足、理解幼儿的需要，认真对待幼儿情绪变化。

例如，许文博小朋友，中午睡觉一进被窝就哭着念叨：爷爷，爷爷……。从表面看他想爷爷了。但我了解到在家里，每次睡觉都是爷爷陪着他才能睡着。由此判断，他发出了一种“求助信号”：老师，请陪陪我！于是，我轻轻走到他的身边，给他掖好被角，不必任何言语，只要坐在他身边5分钟，他就会进入梦乡。

郑荃小朋友，入园第二天还发自内心的对妈妈说：老师真好！我喜欢幼

儿园。第三天一进教室门，却哭了起来。我知道并不是老师不好了，老师还是原来那个老师，只是因为又来了个哭的厉害的小妹妹，老师相对来讲“冷落”了她，她觉得寂寞。我赶紧让她紧紧跟着我，又忙着找来她这两天刚结交的好朋友，陪她玩，立刻她就破涕为笑了。

李子睿小朋友，进了幼儿园只是一个劲的问：妈妈什么时候来？教师回答他后，他还是

隔5分钟一问。表面看他是“念母心切”，实际上是因为他正处于无所事事的状态。我为他提供了纸、笔，让他画画。因为我在美术活动中发现对他画画很有兴趣：涂颜色很仔细，还把太阳画的五颜六色，有自己的主意。画完了，我又特别在小朋友面前表扬他，还把他的画进行展览。李子睿由此而感受到从未有过的成就感。这种喜悦是在家里、妈妈那里得不到的。慢慢的，他喜欢画画了，也更愿意上幼儿园和老师小朋友在一起了。

四、变厌烦家长不安的情绪为引导家长顺利度过“入园适应期”。

我们一般会认为幼儿入园工作中亲子分离难，难的是幼儿离不开家长。其实，这种幼儿与家长的依恋情绪互相的。家长也存在“入园适应期”的种种不适应现象：家长非常不放心从未离开身边的孩子：不知道教师有什么办法能照料好三十几个幼儿；自己的孩子会不会被人“欺负”，特别是自理能力弱的幼儿家长，更是六神无主。这些家长不肯走，嘱咐嘱咐老师，嘱咐嘱咐孩子，眼神中透出无比的忧虑。心理学研究表明，情绪具有强烈的传染性。家长的这种忧虑情绪会直接传染给敏感的幼儿，使幼儿获取“不安”的信息：“妈妈舍不得我”“老师不会很好照顾我”……这对幼儿顺利入园造成严重的负面影响。例如，幼儿蒋天顺的奶奶反复当着孩子的面在教师面前强调：“孩子是自己从小拉扯大的，什么事也离不开奶奶，离开奶奶就是不行。”这位老人每次送孩子入园，都是把照料大小便，到穿脱衣、喝水，一一做完，还是恋恋不舍。在这种情绪气氛下，该幼儿自然是哭天抹泪。遇到这种情况，有的教师会感到特别厌烦，会认为家长非常不信任教师，打扰了正常的工作，督促家长赶快离开。

这样做其实不可取。教师要与家长沟通，给家长信心，帮助家长顺利度过“入园适应期”。

1、可以将幼儿在园的一天生活情况向家长做简单的介绍，让家长做到“心中有数”。在离园时间，对幼儿的表现多进行肯定和鼓励，使得家长欣慰，坚定“送孩子上幼儿园是正确的”的信心。

2、可以用打电话的方法保持家长与幼儿间的关系，一方面使幼儿听到父母的声音缓解不安情绪；另一方面，可缓解家长的紧张情绪，安心的参加工作，解除家长的内心之忧。

3、让家长在家里配合幼儿园要求，教孩子学会漱口、洗手，用毛巾擦手、擦嘴，用勺子吃饭，认识自己的衣服、鞋子等。看到孩子学会了幼儿园的各项基本要求，家长自然会对孩子放心三分，尽快摆脱焦虑的情绪。

4、教师可有意引导幼儿回家后，跟家长说说幼儿园中的有趣的活动和自己认识的新朋友。毕竟，孩子初上幼儿园，家长的最大心愿就是孩子喜欢幼儿园的老师和小朋友。幼儿情绪愉快地跟家长学学在幼儿园学到的歌曲、儿歌等，可以消除家长的所有顾虑。

5、对新生进行家访，对此我和周老师利用晚上的时间到新生家进行家访。了解幼儿入园前的情况、在家表现、生活习惯、兴趣爱好、饮食、睡眠情况，有些什么地方需要老师特别注意的，以及对老师有什么建议等等。

新生的哭闹、情绪不稳定是普遍存在的问题，我们不可操之过急，要让幼儿逐渐的适应幼儿园的生活。只要我们老师能设身处地的为幼儿着想，用我们的爱心去滋润每一颗童心，去理解、关怀、教育每一位幼儿，相信每一位幼儿都会很快适应幼儿园生活，爱上幼儿园，爱上幼儿园的老师。

第三篇：高校新生入学适应教育的朋辈辅导探究（范文）

高校新生适应性教育的朋辈辅导探究

伊新华 赵旭艳

（营口理工学院 辽宁 营口 115000）

摘要：大学新生适应性教育对高校学生事务管理和思想政治教育具有十分重要意义。基于目前大学新生适应性问题的普遍存在，本文分析了朋辈辅导在新生适应性教育中的优势和作用，从朋辈辅导员选拔与配备、培训以及考核与激励三方面提出朋辈辅导员的相关机制，探讨了新形势下学生思想政治教育的新途径，为高校学生的互助成长提供了一个平台。关键词：高校新生、适应性教育、朋辈辅导

高校新生适应性教育主要指刚入校的新生，由于大学与高中生活学习环境的改变、学习内容和要求的不同，普遍出现了学业、生活、学业、人际交往等诸多方面的不适应，如果高校新生适应阶段的教育不能有效的解决这些问题，将对学生大学期间乃至今后的学习和生活产生深远的影响。如何更新教育观念，创新教育方法，探讨新形式下推进大学生适应性教育成为当前各高校思想政治教育的重中之重。当前各高校思想政治教育不断推进朋辈辅导的理念，部分高校根据自己的实际情况开展朋辈辅导并取得较好成果，其成功的经验值得研究学习。

一、高校开展大学生适应性教育朋辈辅导的必要性

（一）高校新生适应性问题的普遍存在

“90后”的大学生大具有鲜明的独生子女特点，自理能力弱，抗挫折能力差，协作能力不强，同时，他们身上也具有先进教育的优势，较强的创新意识，竞争意识强等。学生高中毕业进入大学的早期阶段，一般环境比较陌生，生活环境以及学习任务也发生很大变化，新的发展机遇和挑战摆在眼前，面对这种情况许多新生会出现不适应的现象。主要表现在：第一，不适应环境的变化。从高中生到大学生角色的转变淡化了中学阶段的优越感，甚至出现强烈的失落，进而冲击已形成的自我认知和评价，导致一时不能适应大学环境。第二，不适应新的生活和学习。大学环境的陌生，远离父母的照顾，难以摆脱的依赖心理，缺乏集体生活经验的新生难以融入集体生活。大学阶段的教学形式不同于高中，很多新生不适应新的教学方法和模式，学习方法跟不上变化形式，从而出现学习效率差，学习目标不明确，缺乏学习动力等不适应的问题。第三，不适应多元化的人际关系。大学多元的人际关系不同于中学阶段单一的学习型人际关系，有些新生在集体生活中缺乏人际交往的技巧，不能适应交往模式和空间的改变，与其他人因习惯差异，兴趣不容，从而交往出现问题。甚至有

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些学生个性强，比较自我为中心，在交往中往往出现孤僻，冷漠等现象。

（二）高校朋辈辅导的含义及优势

朋辈在高校中指年龄相仿的学生。朋辈辅导是学生对学生的辅导，包括学习辅导和情感支持。一般是从高年级学生选拔优秀的学生代表，因为他们与新生年龄相当，所以在生活方式、学习经验和价值观具有相似之处，可以帮助新生尽快适应新的环境，在生活学习和心理健康方面给予引导和教育，以朋友的身份及时发现问题，并有效解决问题。

朋辈辅导工作最早始于20世纪90年代的牛津大学。随后，英国的多数高校效仿牛津大学的这种做法并取得成效。中国的高校教育工作者引进了朋辈辅导这一先进的工作理念，很多高校结合自己的实际情况，不断创新工作方法，完善朋辈辅导机制，并取得了一定成效。

目前，高校专职辅导员日常事务管理工作任务繁杂，很难满足每一个同学的教育要求。另外，很多辅导员的专业背景与所带学生不同，很难在学习方法和学习规划上给予科学的指导和建议。朋辈辅导以其不可替代的优势应运而生。第一，时效优势。朋辈辅导员与新生学习和生活的环境相同，联系密切，当问题出[3][2]

现萌芽状态时，朋辈辅导员可以及时发现问题，并可以迅速采取有效措施处理。第二，专业优势。选拔作为朋辈辅导员的学生一般与所辅导的学生专业相同或相近，有共同的专业背景，共同的专业背景可以使得朋辈辅导员和新生在学习经验方面传承，以老带新，共同进步。第三，融合优势。朋辈辅导员选自学生，他们与新生年龄相仿，成长在共同的时代背景下，使得二者有着天然的信任，容易成为朋友。

（三）高校开展朋辈辅导的作用和意义

朋辈辅导员具有自身显著的优势，作为高校新生适应性教育的一种形式，具有重要的作用和意义。

首先，朋辈辅不仅可以促进新生适应性教育的深入化，具体化，而且朋辈辅导员弥补专职辅导员配备不足，是专职辅导员的重要补充。作为学生的朋辈辅导员，与新生的成长背景相似，加之日常生活和学习的环境相同，每天都能与新生接触，能及时洞察新生的变化，主动发现问题，及时有效解决问题。

第二，高校朋辈辅导员作为老师和学生间的纽带和桥梁，既能够加深师生之间的沟通和交流，还能够充分调动学生自主，自律能力，构建新型的教育管理模式。

第三，朋辈辅导员一般是高年级品学兼优的学生，在新生中

能起到模范带头作用，他们在学习和工作中通过自己的不懈努力取得的骄人成绩更具有感染性，更容易被接收，他们以榜样魅力带动新生们主动、正确地面对自我、面对困难，积极主动地接收适应性教育，增强了入学教育的影响力和实效性。

二、构建高校朋辈辅导的相关机制

（一）朋辈辅导员的选拔与配备

构建完善的高校朋辈辅导员机制，根基是要选拔组建优秀的朋辈辅导员群体。选拔的对象主要是综合素质较高的高年级学生，他们政治信仰坚定，学习成绩优异，组织管理能力强，并且具有高度责任感，性格开朗，心理健康，善于沟通，同时能够充满兴趣，愿意牺牲自己的课余时间来服务同学。另外，在配备朋辈辅导员时，应以朋辈辅导员与新生所学专业相同或相近为原则，兼顾便于沟通和联系，注意生活和学习地点不宜太远。

（二）朋辈辅导员的培训

构建完善的朋辈辅导员机制，关键是通过培训，提高朋辈辅导员的工作能力，促进有效的开展工作。学校应组织具有多年工作经验的专职辅导到对新选拔的朋辈辅导员进行培训。培训内容一般包括加强朋辈辅导员的思想道德素质教育，增进朋辈辅导员

[4]的思政工作方法，组织学习心理健康知识和危机处理方法等方面的相关知识。通过系统的理论培训，朋辈辅导员不仅可以掌握学生工作的基本技巧，提升工作能力，还能进一步明确工作目标和责任。

（三）朋辈辅导员的考核与激励

朋辈辅导员的考核与激励环节，是完善高校朋辈辅导的重要补充。高校学生工作部门应制定详细的考核细则与奖惩办法，建立定期的汇报与检查制度。定期召开经验交流会，专职辅导员要详细了解朋辈辅导员的工作体会，共同研究他们工作中遇到的问题，提出有效的解决办法，帮助朋辈辅导员提升工作能力。同时，科学的激励办法可以充分调动朋辈辅导员的工作积极性，阶段性评估朋辈辅导的效果，及时表彰表现优秀的朋辈辅导员，从而带动朋辈辅导的整体质量。

总之，朋辈辅导员机制的构建和完善，帮助高校管理者更好的感知学生的问题和困惑，及时地了解学生的最新思想动态，从而有的放矢的进行思想政治教育，在提高新生入学适应性教育的同时，也为朋辈辅导员搭建一个展现和完善自己的平台。

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第四篇：如何帮助新生适应高中英语学习

如何帮助新生适应高中英语学习

南洋中学 朱 梅

这个暑假我有幸参加了为期一天的青年教师培训，并观看了朱浦老师精彩的报告，朱老师的报告条理清晰，精彩纷呈，让我受益匪浅，拓宽了我们青年教师的视野与思维，特别是第二部分让我印象深刻，即朱老师关于英语教学发展的思考。分别从语言观与教学，教学观与教学，教材观与教学，学习方式与教学，以及英语新课程指向的课堂教学等方面进行了阐述。因为接下来一学期，我将迎接新高一的学生，所以我根据朱老师关于“学习方式与教学”的地阐述，进行了以下的一些思考，来帮助高中新生适应高中英语学习。

1．初高中英语学习的差异

从初中到高中，是学习生活的一大飞跃。进了高中后一些学生深感困惑，为什么在初中阶段不费吹灰之力就能在英语上取得高分的他们，进了高中竟发现英语学科得高分却非常难。这主要是初中与高中英语学习的差异所造成的。高中知识量增大，要背、要记、要学的东西很多，而且机械训练减少而综合训练增多；阅读量大了，许多东西都要求学生自主学习等等。高中英语无论是在听说读写的能力上，还是语法词汇的知识积累，对学生都提出了更高的要求。语法方面在初中的基础上有了扩展和加深，难度加大。词汇，上海市课程标准要求高中生的词汇与初中相比，也是一个质的飞跃，需要学生做大量的积累，除了语法词汇这两大基础我们必须要夯实外，高中阶段还非常注重学生听说读写四大基本技能的培养。这是与高考相一致，也是与英语能力的培养相一致的。所以学生进入高中阶段，力不从心，并不是因为智力发生改变，而是学习英语的方法习惯没有及时跟上。

在教学中发觉高

一、高

二、高三三个不同年级的学生学习英语的特点不同，方法不同。高三面临高考，学生非常重视知识的系统归纳及实际解题能力；高二学生已形成了自己独特的学习方法及习惯，有了一定量的词汇，因而重视阅读能力、写作能力的提高。而高一学生由于单词量有限，语法知识有限，因而总是觉得腹中空空，不敢开口，不敢动笔。对于高一学生来说，多掌握语言知识点固然重要，但最重要的还是培养他们学习英语的良好习惯。

2．如何帮助学生缩短高中的适应期

1）帮助学生逐渐形成自主学习的思想。高中生不应该象在初中时那样，事事由老师为你安排，而应在自我探求的强烈愿望的敦促下，制定切实可行的学习计划和学习目标；我们要主动的改变学习方式。尤其是英语学科的词汇尤为显著，需要学生课后自己进行大量的积累。所以学生应学会自己学习，自己监督自己，只有成为学习的主人才可能把学习搞好。

2）应养成学生良好的英语学习习惯。这里讲的习惯有很多，如：大声朗读或背诵课文的习惯，课堂上勤做笔记的习惯，课文预习、复习及所学知识掌握情况进行及时反馈的习惯。养成了好的习惯，就等于成功了一半。具体来讲：

a.养成正确使用英语词典的习惯

“能利用英汉词典等工具书来帮助阅读理解；能利用词典等工具书进行学习”是高中生必备的一种能力，因此我首先建议每个学生必须有一本英汉双解词典。学生学会如何查词典，让学生在平时学习中养成勤查字典的习惯。好处一：经常翻阅词典是扩大词汇量的有效途径，它既有利于巩固已学词汇，又可以拓展已学词汇的深度与广度。好处二：如果学生能够熟练运用词典，那么他们在课余时间或节假日内就能以词典为依托进行自主学习，进行课前预习的工作。

b.练习听听英语

课上听英语的时间毕竟太有限，所以课外要每天听一会儿。首先可以利用已有的资源，把课文的磁带多听，既熟悉课文又提高听力。还可以听其他一些节目China Radio International（中国国际广播电台），或看CCTV—9, ICS的英语电视节目。开始懂得不多没关系，慢慢就会有改进。

c.养成课外英语阅读的习惯。

阅读理解是高中三年英语教学中的常抓不放的重点，也是高考中分值较大的题型。仅仅读课本上的文章是远远不够的，课外阅读在量上要达到课本的8—10倍。要选择难易适度，自己感兴趣的课外读物来读。我建议学生订阅《21世纪英文报》（高中版）、《上海学生英文报》、《空中英语教室》、《英语沙龙》等报刊杂志，要求他们多作阅读，并且要把阅读中的好的句式、词组摘抄下来，并鼓励他们在作文中使用摘抄的好句式。只有扩大了阅读量，英语词汇才能随之扩大，阅读技能才能不断提高，同时对写作也有很大帮助。

d.养成背诵的习惯

学习语言离不开写作，况且写作一直是英语高考试题中的唯一主观性试题，占整套试卷分数的六分之一。针对高一学生在初中时很少进行写作训练，大脑中积累的词汇、句型很少，而背诵范文就是解决这些问题的最好方法。背诵能强化语言输入，加深学生对所学语法知识的理解，提高词汇、句型和固定表达的记忆效果，增加语言积累，从而使其语言输出规范化。

总之，良好的学习习惯符合学生的学习心理学规律，有利于提高学习效率。但良好的学习习惯养成是靠日积月累形成并且是一个循序渐进的过程，因此学生在养成良好习惯的过程中，他们的付出、他们的努力需要得到老师及时的承认，需要老师不断的鼓励。

第五篇：新生团体适应性心理辅导

《新生团体适应性心理辅导》方案

第一节—相识相知

辅导目的：构建团体关系，融洽团体氛围，让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围，培养团体凝聚力，为以后的班级建设和相关团体辅导活动开展打下基础。辅导时间：90分钟

材料：彩笔若干盒，白纸若干张，签字笔 具体流程：

一、暖身：握手比赛（3分钟）

规则：在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手，一分钟之内与所有的人握一次手，问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作，此时，每个成员会和另外一个成员的手相互握着，此时两人一组用“剪刀、石头、布”的方式问对方自己感兴趣的一些问题。目的：迅速暖身和相识

二、知你知我（4分钟）

规则：指导者喊“四人组合”后，两人一组一起找到另外一组成员，并向另外一组成员介绍自己的伙伴。用“剪刀、石头、布”的方式确 定介绍次序。如果时间允许，同学状态不错，可以继续喊“八人组合”。目的：让成员进一步相识，产生亲密感

三、解开千千结（5分钟）

规则：让一个自然班每一位手拉手成为一个圈，看清楚自己的左手和右手拉着的是谁，确认松手后，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，站在此时走到的位置不动，手拉一开始左右手拉着的成员的手，由此而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决难题，恢复到起始状态。需要成员有耐心，相互配合，齐心协力。当排除困难解决问题时，可请成员分享活动感受。手拉手报数分组，每个自然班分成2~3个组。

目的：团体合作，靠集体的力量解决问题，体会团体支持对个人的意义和重要性。

四：我们的家（25分钟）

目的：加强团体认同，增强团体凝聚力 活动规则：

按照活动三中的分组，让小组内成员相互介绍（循环介绍方法，比赛哪个小组记得又快又好）。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志，标语，以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。

设计好后，每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约，将小组的设计贴在墙上。

注意事项：知道尽量适当的关注每个小组的创作过程，如有机会可适当的参与进去。

留三分钟时间给成员分享（灵活掌握此环节）

五、和我一样（5分钟）

目的：寻找彼此间的相识性，加深彼此认同，强化团体安全感。规则：根据前面活动分成的小组开展，从小组中某个成员开始，大声喊出：“我很想知道，在我们小组中有没有人和我一样„„(可以是相同的兴趣爱好，也可以是相似的身体特征等等)”如果有一样特征的呃成员则一起向前跨出一步，每个成员至少轮回一次。

注意事项：指导者可鼓励成员提出有创意能活跃团体氛围的相似特征。

六、集体创作——“四川是个好地方”（25分钟）

规则：1.指导语：无论你是不是四川人，如果现在让大家自由创作一幅题为《四川是个好地方》的画，大家想怎样呈现？我们想让大家按照现在小组，让大家在一张规定的纸上作画，注意我们的规则只有这一条：为了不影响大家创作，请大家作画时不要相互交流。大家可以用你们认为的任何东西来表达四川是一个好地方，请不要交流，相信你的队友，你们一定能默契的完成这幅画。

2.完成之后，小组内相互交流画作的内容和想要表达的东西。然后，每个小组派一个代表给所有的成员讲解本小组想要表达的内容。目的：建立团体的力量和支持，提供团体资源同伴间获得支持，突出文化特异性，团体凝聚力进一步形成。作画15分钟+分享8分钟

注意事项：指导者要尊重小组的创作成果，不对作品做任何评价性描述。

第二节—我们相信

辅导目的：加强团体成员的之间的合作与信任，让团体成员进一步体会团体力量，寻找团体支持，加强团体凝聚。辅导时间：90分钟

材料：眼罩若干个

一、暖身:松鼠搬家（5分钟）

规则：三人一组，二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成屋顶状，一人扮成松鼠，蹲在屋顶下面，有一个或者两个没有角色站在中间。

没有角色的人可以向大家发号施令，口令有三个：1.大风吹——松鼠不要动，但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树，重新寻找其他的大树，喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，喊口令的人混入到活动中。

落单的人站在中间重新发号施令。

目的：活跃气氛，创造活泼的团体气氛，增强团体凝聚力。

注意事项：活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全，指导者要适当关注总是被落单出来的成员，可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。

二、循环沟通（20分钟）

回到自然班级，班级所有成员围成内外两圈，两两面对面站好，指导者提供话题，先由里圈成员谈话，外圈成员倾听，并相互交换角色。之后，里圈侧成员向右跨一步，交换谈话对象，指导者提供新的话题，开始新一轮交流，由外圈成员先谈，里圈成员倾听。依此类推。话题：假如我是一种动物（植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝„„）我希望 ————因为————

目的：强化良好的氛围，加深成员之间的了解信任，分组。

三、信任之旅（30分钟）

规则：按照活动二中的两人小组，一位成员扮作盲人，一位扮作帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感，然后在帮助者的搀扶下，沿着知道者选定的线路，带领盲人绕室内外练习。期

目的：打破彼此的距离感，增进亲密度，激发活力

二、第一印象（20分钟）

规则：请一名成员坐在小组的中央，其他任人轮流说对他的第一印象，具体话语模式“xxxxx，我对你的第一印象是„„.”该成员要认真聆听。

所有成员表述完后，该成员要说出自己的感受。轮换其他成员坐到小组中央，直到每个成员轮换到为止。

每个小组都完成后，可请几个成员起来向所有的成员分享自己的感受。

目的：从他人的角度认识自己，也是对他人的一个再认识。注意事项：如果在讲述第一印象的过程中，出现负面的评价，指导者要及时介入调节。

三、我了解自己吗？（15分钟）目的：自我探索，自我了解 规则：

发下练习纸（如下），要求成员认真思考后填写，然后组内分享交流。

请填写： 1.性别： 2.年龄：

3.我最欣赏自己的三个地方： 4.我生命中最重要的三个人： 5.我记得童年最开心的经验是：

6.在我的学习或工作中最有满足感的一个经验是：

7.如果危机降临到我身上，生命只剩十小时，我最想做什么： 8.百年以后，我希望别人怎样评价我，记得我： 9.我最想送给自己的一句话是：

注意事项：指导者不应对成员所写内容作任何评价性描述，注意保护成员隐私，在尊重成员意愿的前提下分享交流。

四、优点轰炸（15分钟）

规则：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。

团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？你赞美别人时，通常赞美哪些地方？你能给所有的人不同的赞美吗？你在赞美别人时，感到自然吗？为什么会这样？是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳，了解到欣赏的重要性，推己及人，要多多表扬别人的优点，也是自我了解的一种方式。

五、放松活动：互助按摩（5分钟）

每个小组站成一圈，互相帮助前面的人按摩肩背部放松；然后全体转身，交换按摩。

第四节—我们的目标

课程目的：深化自我认识，探索生命目标，增加学习动力。课程时间：90分钟 材料：签字笔（自带），彩色笔，白纸若干。

一、热身：成长三部曲（3分钟）

规则：有指导者带领示范，全体团员蹲下成为“鸡蛋”，接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”，赢的成员进化成为半蹲着的小鸡，输的成员还是鸡蛋，继续寻找鸡蛋，小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏，赢的成员进化成为凤凰，回到座位上休息，输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。

目的：打开团体氛围，有效的暖身

完成后，按照上一次活动的分组回到各小组。

二、生命线（15分钟）

指导语：请备好一张洁白的纸，一支鲜艳的笔和一支黯淡的笔（比如一支红笔和一支蓝笔），用颜色区分心情。

把纸横放好，然后从中部画一条长长的横线，加上个箭头在末端。在原点处标上0，在箭头处标上你为自己预计的寿数。然后在白纸的顶端写上XXX的生命线。这条线标示了你一生的时限，是你脚步的蓝图。

XXX的生命线

————————————————＞

现在请根据你规划的生命长度，找到你目前所在的那个点，标出来。比如说你现在18岁，就标出18岁的那个点。在这点的左边，代表着过去的岁月，右边，代表着未来。把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如你7岁上学了，就找到和7岁对应的位置，填写上学这件事。注意如果你觉得是快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。例如，17岁高考失利„„你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作，你就用不同颜色的笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。

然后我们来到未来，把你一生想干的事，都标出来，并尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在不同的高度。当然，也请把一些可能遇到的困难一一用黑笔把大方略勾勒出来。这样我们的生命线才称得上完整。

看看是线上面的事件多，还是线下面的事件多？如果大部分都是在线以下的，是否可以考虑调整一下自己看世界的眼光？

当把生命线画完后，请把注意力集中在此时此刻。以前的事已经发生过了，哪怕是再可怕的事，也已经过去。你不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度，在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的，但它再重要，也没有你的此刻重要。好好规划你的未来，让它合理而现实，然后根据限期去实现它。请好好保管你的蓝图，时常看看。生命线不是掌握在别人手里，它只有一个主人，就是你自己。无论你的生命线是长是短，每一笔都由你来涂画。

（注：该环节的指导也可以加上墓志铭、生涯规划的内容）

三、我的大学（40分钟）

指导语：大学时代将是你的生命中重要的一笔。你将怎样来涂画？请按照老师的指导开始吧！

具体步骤：9分格绘画，题目“我的大学”

结束后小组内分享，最后可每小组选派代表全班分享。并谈一谈参加本次活动的感想，以及今后的打算。

目的：促进成员自我探索，深化自我认识，勇敢地开放、表达自己，树立自信心和勇气，以形成健康的自我形象，增强自觉的能力；了解自己接纳自己，进而认识别人接纳别人。

四、放松：全班同学齐唱《真心英雄》（5分钟）

第五节—课程总结

课程目的：再次强化团体认同，使成员对系列活动有一个思考与总结，适当结束整个活动。时间：90分钟

材料：签字笔（自带），彩色笔，白纸若干，彩色卡纸，剪刀。

一、温馨道别（30分钟）

1、活动前准备好有颜色的卡纸和彩笔

2、小组成员围圈而坐，由一位成员当主角，大家讨论他现在与刚参加团体时有何不同，参加团体后在哪些方面改变了。然后再换另一位成员。

3、依此类推，对每位成员反馈

4、结束时每人发一张卡纸、一把剪刀和一支彩笔，然后请成员把卡纸剪成自己喜欢的样子，剪完后在纸上写上“对（自己的名字）的祝福”，然后向右传给每一位成员，每人都写下自己对他人的祝福和建议，或绘图表达

5、当转完一圈时，每一位成员细细阅读他人的祝福和建议，并对他人怀着深深的感谢，一一握手道别。

二、集体创作：我们的班级（10分钟）

规则：每个班级用四张大纸拼贴起来作画。每人选择喜欢的颜色，自由选择作画的位置作画。

指导语：大家相处了很久了，我们相互间都产生了特别而有强烈的联系和情感。最后我们集体创作一张画，画出大家对我们团体的感觉，用我们喜欢的任何颜色，用自己想要表达的任何意向。相信大家一定可以一起创作出自己的作品！

目的：再次强调团体认同，使成员对班级有一个新的认识与总结。二：结业式（30分钟）

1、团体指导者总结整个团体活动，发表心得，每位成员自由发表意见，谈感想。

2、团体指导者发设计好的关于团体活动的问卷，以便团体结束后评

估团体效果。

3、向每位同学颁发结业证，合影。

4、全班成员可以一起唱《相亲相爱的一家人》来结束整个课程。