急性呼吸道传染病科普小知识
一、什么是急性呼吸道传染病
急性呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等病原体从呼吸道感染侵入,传播而引起的急性呼吸系统疾病。
流行性感冒、新型冠状病毒感染的肺炎(2019-CoV)、传染性非典型肺炎(SARS)、热感染高致病性禽流感和中东呼吸综合征(MERS)等,都属于急性呼吸道传染病。
二、急性呼吸道传染病的临床症状
急性呼吸道传染病一一般起病急,常伴有发热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,极度乏力,食欲减退等全身症状,还可伴有咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状和(或)呕吐、腹泻等消化道症状。
三、急性呼吸道传染病的传播途径
急性呼吸道传染病多发于冬、春两季,有传播迅速、流行性强的特点。传播途径主要包括空气传播和接触传播。
空气传播:病人或病原携带者在呼气、喷嚏或咳嗽时,病原体经口鼻排出,易感者吸入后可引起感染。
接触传播:易感者直接或间接接触携带病原体的分泌物、血液、体液或排泄物时,有可能造成感染。
四、急性呼吸道传染病易感人群
急性呼吸道传染病对人群普遍易感,免疫力低下、职业暴露等是这类疾病的高危因素,重点关注的易感人群有:
5岁以下的儿童,特别是2岁以下的婴幼儿;
孕妇;
65岁以的老年人;
慢性疾病患者,特别是患有呼吸
或者慢性心脏疾病的人;
医疗机构、农贸市场等特殊场所从业人员。
五、个人如何防控急性呼吸道传染病
(一)远离传染源
通过正规渠道,关注有关传染病的疫情报道,避免前往正在发生疫情的地区。
尽量避免接触家禽和野生动,不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。
尽量避免到人群聚集、通风不良的公共场所,必要时外出可以佩戴口罩。
避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。
避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
(二)注意卫生
打喷嚏或咳嗽时用纸巾或胳膊肘弯处捂住口鼻。不要随地吐痰。
勤洗手,咳嗽或打喷嚏后、护理患者后、用餐前后、便前便后、接触动物或处理动物粪便后,必须使用肥皂和流水洗手。
(三)开窗通风
注意环境卫生和室内通风,如周围有呼吸道症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖。
(四)增强免疫
保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,增加机体免疫力。
(五)及时就医
如果出现发热(腋下体温≧37.3℃)、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后尽快到正规医院就诊,主动向医生描述旅游史、职业及接触史,并积极配合治疗。