如何指导孩子过一个愉快而充实的寒假[5篇范文]

第一篇：如何指导孩子过一个愉快而充实的寒假

如何指导孩子过一个愉快而充实的寒假寒假即将来临，学生将在家里度过将近两个月的假期生活，孩子放假回家后，管理指导孩子的任务无可避免地落到家长身上。家长的素养和教育理念是否科学，不但关系到孩子的课业负担是否加重，也关系到孩子假期生活是否充实、安全、愉快，收获是否丰硕。因而家长要未雨绸缪地设计规划，在假期中要扮演好监管者、教育者、协助者和指导者的角色。在目前有众多学生家长，过于重视孩子文化课学习和学习成绩，而忽视了孩子在哥方面能力尤其是思想上的培养和提高，严重影响了孩子的健康成长，与此相应地学校过多地承担了本应该是学生家庭承担的教育责任。而双休日和节假日正是归还家庭教育功能的良好时机。这也是双休日和寒暑假等节假日的教育价值。但是有些家长对孩子的节假日难以做出合理的规划和安排，很多家长用参加补习班作为打发孩子的首选，让孩子完成老师布置的书面作业作为督促孩子的唯一任务。基于教育的本质、新课改的要求、家庭教育的要求的认识，让学生立足于丰富人生阅历、锻造优良品质、生成个性智慧、增强社会实践能力、培养创新精神，为学生提高系统科学的双休日和寒暑假等节假日的假期生活指导显得尤为重要。我们通过调查了解到学生假期生活中存在的问题和对假期的期待。普遍存在的问题有：１、蜗居现象。在假期中，整天呆在家里自己学习、玩耍，家长忙于上班或其他，没有承担起相应的教育孩子的职责，学生几乎不和社会接触，虽然能完成书面作业，但假期却成为教育行为的真空期。２、假期无假。学生们指望着能暂时停下繁重的学习任务喘口气，但家长们却认为可不能由着孩子玩，要学的东西太多了，要好好抓紧假期期间。一家人两种心思，一个要自由，一个要主宰，一个孩子与家长不断争斗的假期就这样开始了，往往是玩没玩好，学没学好，亲子关系更不好。３、假期放纵。很多学生的假期生活没有计划，缺少约束，缺乏自主和自学性，部分学生晚上玩通宵，白天来补觉，网上找寄托，在电视机前消磨时光，过度放任自己休养生息。仅有的一点假期作业也都是临近开学的时候再猛补，根本达不到做作业的目的，更严重的是养成了不利学生成长的不良习惯。４、还有极少学生对学习无兴趣，在学校还有监管，回到家里毫无约束，随意离家逛街、上网、抽烟、喝酒、交朋友，思想不成熟、做事无分寸，荒废假期不说，还可能沾染不良习气，甚至违法乱纪，更是令人揪心的现象。经过调查，我们还发现学生都期待丰富多彩的假期生活，也值得我们思考。１、学生期待探究性作业。作业是学生假期必不可少的任务，但是学生不喜欢甚至厌恶大量重复劳动的书面作业，希望能有更多的实践性、探究性任务。如自学预习、写日记、看课外书，特别希望有机会和同学们一起参加集体活动。２、学生能在假期中做自己喜欢的事情，大部分学生都希望在假期进行健身、娱乐活动。如逛街、买书、爬山、打球等。３、学生渴望假期中营造良好的伙伴关系。如参加同学聚会、拜访儿时伙伴等。４、学生希望充满个性的假期生活。如写小说、组织自己的社团活动等。５、学生愿意过温馨的家庭生活。大部分学生却希望自己的假期有父母的陪伴，更难能可贵的是，有的学生表示希望帮爸爸妈妈做一些力所能及的劳动。６、学生需要足够的指导和监督。大多数学生都表示：自己假期初期都有足够的计划，但是很难坚持，常常半途而废。要是没有足够的监督和帮助，再好的假期计划也难真正实现。事实上学生的假期生活就应该是全方位的，学校在放假前大都除布置适量的书面作业，更对学生进行了全面指导，引导学生制定了假期规划、注意事项，但真正落实到每个学生身上，结果会千差万别。因此，家长要充分了解自己孩子的实际，进行科学指导，更新教育理念，避免让孩子陷入假期补习的漩涡。对那些符合孩子兴趣爱好的辅导班可以适当参加，但对于加重孩子负担，而孩子又不是很感兴趣的补习班、辅导班，则应顺应和尊重孩子的意愿，尽量不参加，为孩子体验丰富多彩的生活给留出必要的时间和空间。对待各学科的作业要引导孩子一定要以积极的态度，科学的分配时间，卓有成效地完成，而不是应付，做作业的目的，主要是对上学期学习的内容查缺补漏、温故知新。对于其他读书写作、社会实践和公益活动，家长也要持积极的态度指导、支持，这将都有助于培养学生的团队精神、综合能力，促进学生的全面健康成长。其次，有条件的话，应该带领孩子多深入展览馆、教育基地和名胜古迹等地，使孩子能够在假期中尽可能多的陶冶情操、开阔视野。再次，除了辅导好孩子的功课外，家长也应利用假期这一难得的空闲时间，多和孩子沟通交流，为他们的健康成长解疑答惑、把握航向。而对于学习困难、自制力较差、缺乏家庭温暖的学生，作为家长更必须绞尽脑汁、虚心学习、付出真情、加强关爱，千万不能任其自由发展，甚至造成终生遗憾。还有，家长还要认真阅读学校发给的小学生素质综合评价手册、假期安全、学生成长报告书，及时表扬，肯定孩子的进步，经常跟老师沟通，充分理解假期生活对学生健康成长的重要意义，管理、指导孩子做到心心相通，真正让孩子过一个愉快充实而又收获丰硕的寒假。

第二篇：如何过一个充实的寒假

如何过一个充实的寒假

今年的寒假生活已经开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢？

一、制定寒假活动计划表

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动

寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10

小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

五、旅游外出

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

六、读读课外书

在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。

七、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

八、保持和同学、朋友的交流

寒假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

祝同学们过一个轻松愉快的寒假！

第三篇：如何让孩子过一个充实的暑假

如何让孩子过一个充实的暑假

又一年暑假将至，很多孩子都在期待着暑假的来临，那么，如何让孩子过一个精彩而又充实的暑假？再次成为广大家长热议的话题。长春一桥教育的赵老师表示：只要家长注意从以下４方面对孩子加以引导，孩子的暑假生活就一定会过得充实而有意义。

长春一桥的赵老师来给同学们支招：

一、制定目标 保证执行：建议同学们首先要制订出切实可行的计划，一是要有假期整体计划：学习的计划，休息的计划。二是要有每天具体复习的计划。同时可以按照考试时间有要求限时做一些成套试卷，提高解题速度与准确率，同时调整考试心理，提高考试技巧。

二、回顾旧识 查漏补缺：在上半学期，各学校基本上都已经完成了第一轮复习，每次月考对前一阶段各模块所复习知识的考查，都重在基础知识的考查。在暑假期间，若把第一学期考试试卷再拿出来，看一看自己在知识的掌握上是否还存在欠缺，如有，利用假期好好把这部分知识重新复习一遍，找有关习题练练。充分利用暑假时间把握主干知识、重点知识和热点知识，夯实基础。

赵老师特别指出，对于那些基础有待加强的学生在和老师进行1对1辅导的时候，要特别重视和老师的沟通，例如自觉指出自己最欠缺的知识点和易错题型放到面前，和老师一起重点探讨，争取短时间内有目的有计划的提高成绩，千万不能盲目补课，盲目找老师，这样既耗时又耗力还得不偿失。

三、关注最新中高考信息：对于马上备战中高考的同学而言，任何一次考试都需要精心的准备，从考试大纲到考试手册，做到“知己知彼”才能驾驭考试。

另外，同学们的知识面也不能仅仅局限于课堂，还要与时政热点建立联系，因此在暑假这段时间内，要多阅读，多积累，特别一些对社会时事总结性强的期刊和报纸，相信会给你带来更多的信息，还有更多的充实。

四、调整心态，张弛有度：暑假的本质还是一段自我休整的过程，所以更要充分利用暑假，在适当兼顾学习的同时，缓解精神压力，调整身心状态，还可进行适当的体育锻炼，以保持旺盛的精力，为迎接下学期的挑战及中高考最后阶段的冲刺做好充分准备。

为帮助更多同学充分利用暑假高效提分，长春一桥教育推出了“暑假1对

1、小班提分营”课程。助力同学们“冲刺中考”“决胜高考”，搭乘“名校直通车”，直达梦想。bin

第四篇：学习娱乐两不误 怎样帮孩子过一个充实寒假

学习娱乐两不误 怎样帮孩子过一个充实寒假？

1月15日至2月11日是广州中小学的寒假。在这将近一个月的时间里，小学生、中学生该如何度过一个充实而又有意义的寒假？专家建议，学生应在保持适当学习时间的同时，积极参加社会实践、体验生活。

学习充电

小学生：应以体验生活为主

小学生在寒假期间几乎没有什么课业负担，作业量也很少。不少孩子假期中只顾着玩，把学习完全抛于脑后，这样虽然有助于发挥孩子的天性，但不利于新学期迅速进入学习状态，不利于课程的衔接。因此，广州洛溪小学的张老师建议，家长应让孩子在寒假适当学习，安排少量的功课，例如让孩子每天大声朗诵古诗词培养语感。同时，小学生应该制定假期作息时间表，不能晚睡晚起，不能打乱正常的生物钟。另外，寒假要学做家务劳动，比如刷碗、擦桌子等。

中学生：应注意查漏补缺

对于学习压力较大的中学生而言，这个寒假至关重要。

毕业班：注意针对性训练

铁一中学的陈老师表示，毕业班学生和家长寒假要以“家有考生”为核心，做好学习、作息及过年家庭活动的整体安排。陈老师建议，到了寒假，学生要先做好学习规划工作，即明确在这个假期要学什么。在制订计划前，学生可以用一两天时间把知识点作一个整理和总结，确定自己是对知识点理解不到位，还是某些题型不擅长。如果是知识点不扎实，就回归课本夯实基础；如果是某些题型不擅长，就进行针对性训练；如果知识点没问题，就需要多做题提高认识问题的能力。对于复习规划，陈老师建议列一个学习时间表，把学习计划具体到每个小时。学生可以1小时为一个时间段，1门课1小时，每天都把六门学科过一遍；也可根据情况每天安排3科，保证每天6小时有效学习时间。

对于英语单词、短语及语文背诵部分，学生可以利用寒假进行强化记忆。理科科目需要总结基础知识，对题型进行分类，掌握各题型的规律。复习型的作业，学生往往容易认为是负担，但这项作业十分必要，有利于长时间记忆。学生应注意对之前的错题进行反省和思考。另外，每周都要做个学习小结。1

对于部分成绩较差，弱科较多的学生，可以选择1至2个学生有信心提高的科目，请家教进行一对一辅导，不建议大撒网每个学科都开小灶，这样容易顾此失彼。陈老师表示，寒假也是酝酿填报志愿的好时期，学生可以根据期末考试成绩和排名情况，与家长商量确定一个务实并拔高一点的学校。

非毕业班：提前预习勿过多做题

省实天河学校的蔡校长表示，一般的中学生应该利用寒假时间进行查漏补缺，及时补上自己相对薄弱的学科。同时进行知识归类，以便于记忆，学会知识迁移方法，以便灵活运用。

中大附中初一班主任王老师指出，有些家长会选择在假期给孩子报各种辅导班，但对于初一的学生来说，多数课外辅导班会提前给孩子灌输下学期的课程，为了成效明显，他们会直接告诉学生一些做题规律，这样学生即便开学后不认真听讲也可以考过。如果要进行提前预习，尽量不要一直做题，而是加强锻炼自己感知问题的能力，并建立起一个初步的认知体系，开学后再与老师的体系对比，逐步完善自己的知识架构。王老师建议，初一学生在寒假要保持与家人和同学间的交流，有意识地锻炼人际交往的能力，也要培养自己独立面对新问题的学习能力。

接触社会

可参观博物馆或外出旅游

除了学习，专家建议，寒假期间，孩子还可以在家长的帮助下多接触社会、体验生活。

1.走进大自然。这不仅是一种心理调适，而且在亲近大自然、认识动植物的过程中，孩子还可以获得许多自然、生物的感性认识，培养对自然奥秘的好奇心与探索心。

2.参观博物馆。家庭教育专家许化利表示，家长可以在假期带孩子看看自然、历史、科技、美术等博物馆，激发孩子的灵感，培养孩子的专业兴趣，提高孩子的学习动机，并增进亲子关系。家长也可以带孩子去听听音乐会或观看文娱演出，让孩子开阔眼界。而带孩子逛艺术馆、美术馆，不妨慢慢前行，别像是为了完成一项任务，直奔主题而去，这样肯定会忽略了美术馆或者艺术馆的本身。其实通常这些建筑物的外观都是经过特别设计的，所以场馆本身就是值得品味的艺术品，不妨先跟孩子在馆外一起观察、讨论，让孩子“有心”地看，而不是漫无目的。

3.培养兴趣爱好。每个学生都应有一些个人爱好和兴趣。真光中学赵老师建议，学生可以利用寒假时间发展一些特长，如绘画、游泳、打球、舞蹈等。

4.到图书馆进行课外阅读。对于中学生来说，假期可以主动去接触和积累各种自然科学和文学方面的知识。

5.外出旅游。家长带孩子出游，可让孩子增加知识、陶冶情操。写游记更可以锻炼写作能力。

6.参加社会实践，体验生活。家长可以帮助孩子在假期中搞一些社会调查，了解所在社区的居民生活。中学生可以参加一些短期兼职、做义工等。

第五篇：过一个充实而有意义的寒假(讲话稿)

国旗下讲话：过一个充实而有意义的寒假

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的主题是《过一个充实而有意义的寒假》。

亲爱的同学们，再过这一个星期，寒假生活即将来临，春节也即将来临，我们每个人都期盼自己能过一个平安、健康、快乐、有意义的寒假和春节。为此，我们想向大家提几点建议：

一、自觉遵守交通规则，文明乘车。时刻牢记交通安全。不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍；不玩火，不携带火种，不燃放烟花爆竹。时刻牢记水火无情！要在爸爸妈妈的指导下使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不在标有“高压危险”的地方玩耍。时刻牢记用电安全！在家里上网要听从父母的指导，不玩游戏，上网时间要有节制；不长时间的看电视；时刻牢记我们更需要精神安全！

二、让寒假成为我们梦想的加油站！认真完成假期作业、查漏补缺，持续地努力将会让你更加接近目标，也更加快乐。

三、让我们每天为长辈们做些力所能及的事儿，时刻把感恩放在心中，用行动表达爱意。例如替他们做一顿早餐，每次饭后将碗刷洗干净，有空时帮他们捶捶腰背，出门前跟他们说清楚不让他们担心。面对他们无尽的爱，我们所做的真是微不足道，但请你们一定要做。在这个假期，让感恩充盈内心，因为我们又长了一岁。

四、让我们每天都快乐。可以读些好书，和它交朋友，让心灵徜徉其间；看些好电影，了解生命的精彩；听些好音乐，感悟美丽的心灵„„我们相信同学们可以把握好尺度，不会沉迷湎于网络，不会让童年时光虚度，我们相信每一天的快乐会将你的假期填满！

五、和伙伴们一起去锻炼身体，做到劳逸结合，适当地进行户外锻炼活动，不要让眼睛过度疲劳，也不要暴饮暴食。要学会照顾好自己，不要让自己在学习的长跑中丧失体力，那样我们会后悔终生的。

六、去做点公益事情，传递一下“奉献、友爱、互助、和谐”的理念，伸出友爱之手，用你的微笑，你的爱心，你的温暖，让我们的大家园更加温暖！因为我们是阳光的孩子，微笑的天使！

最后，祝愿同学们真正度过一个充实、无悔的假期！我的讲话完毕，谢谢大家！