细心呵护心灵的翅膀

第一篇：细心呵护心灵的翅膀

细心呵护心灵的翅膀

——对心理健康活动课的探究

临邑县临南镇石家小学 张凤霞

【摘要】心理健康活动课作为中小学生心理健康教育的一种有效途径和载体，是中小学活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。在心理健康活动课中，对学生的心理健康教育应是全方位、多角度的，这样才能有效地维持学生心理健康，提高学生的心理素质和综合素质，让学生逐步达到学会学习，学会生活，学会做人的目的。

【关键词】心理健康教育 体验 心理活动 话题 正文：

近年来，不少学生因学习压力过大，家庭期望过高等原因，对父母和教师产生了抵触情绪，父（母）子（女）关系、师生关系紧张，出现了严重“高焦虑”症状，不能适应正常的学习生活和社会的变化，在人际交往中不能和他人和谐相处，在生活中不能忍受和战胜遇到的困难和挫折。

心理健康活动课作为中小学生心理健康教育的一种有效途径和载体，是中小学活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？近几年来，我校在这一领域进行了积极的探索。现将探索的结果总结如下：

一、将理论生活化

首先要明确，心理活动课不是心理学专业课程，更不是以教授心理学概念和理论知识为目的的；但并不是说心理活动课中就丝毫没有相关的心理学知识。事实上，每一节心理活动课都是以相关心理学理论基础为背景知识，只是这些知识并非是以学科的直接结论和理论形态呈现在学生面前，而是经过处理后以比较通俗华、生活化的阐释形态出现的，并渗透在教学设计和教学过程的始终。

案例：《多变的情绪》教学片段 上课伊始，师：同学们，你们知道人有哪些情绪吗？ 生1：激动、愉快。生2：愤怒、轻松。生3：惊讶、恐惧。……

师：我们现在来做个小游戏，请一位同学来表演你想表达的情绪，其他同学来猜一猜，这位同学表演的是那种情绪。

生A表演爸爸妈妈吵架时自己害怕的样子。生B表演考试没考好时，情绪低落的样子。生C表演妈妈给她买了一件新衣服时，高兴的样子。……

师：刚才这几位同学表演的非常好，在同学们表演的情绪中，有让我们高兴的情绪，也有让我们不高兴的情绪。那么，当你遇到情绪低落时，你该怎么办？下面请同学们分组讨论。

对于小学三年级的学生而言，“情绪”这个概念是非常抽象的，但我们巧妙地将情绪转化为生活中人们的表情，在通过几个典型情景，让学生了解到不良情绪给我们的学习生活带来的负面影响，在此基础上引导学生进行讨论，并在学生发言后，总结出几条克服消极情绪的常见方法，如转移注意力，寻找朋友倾诉等等。整节课丝毫看不见抽象的“情绪”理论，却让学生真切地感受到了什么是“情绪”。

二、体验心理活动

心理活动课可运用的活动形式丰富多样，如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。活动的选取一定要根据主题的需要，选择那些既生动有趣，又极富启发意义的活动。

我们以小学三年级《我是谁？》一课为例。引入新课时执教教师设计了一个“印指纹”的小游戏，让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样，从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。第二步设计了一个“填写个人档案”的活动，让学生根据问题大声地说出自己的个人小档案：我的姓名，我的样子，我的喜好，我的优点，我的不足，我认为老师和同学们是怎么看我的，我的愿望……通过这一步步活动让学生从外貌、喜好、优缺点、他人的评价等方面来比较全面地认识自我。第三步则设计一个小品《小动物学本领》，由几名同学来扮演兔子学鸟飞，鱼儿学松鼠跳，鸟儿学马跑，松鼠学鱼游等。从而让学生明白每一个人都是有自身特点和优势的，我们应该更好地发扬自己的优点，同时正视缺点，并努力克服缺点，进而对自己有一个全面的评价。接着执教教师趁热打铁，组织交流“说说你对自己最满意的一点是什么？”，让学生尝试学会自我肯定，自我鼓励，增强自信心。最后，老师送给学生精彩的一段话结束本课。

“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到实际影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理健康教育是一种以体验式学习为主的教育。

三、以学生为话题

对于内容的选择，应始终把握一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑除法，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题。比如我们有的老师根据小学不能正确对待他人的误会，设计了《被人误解时》一课；有的老师根据同学们考试前易紧张的毛病，设计了《放松助你成功》一课，有的根据学生网络交友引发的诸多问题设计了《“Ｅ——网”情深》一课等，都受到了学生的普遍欢迎。在《当你面对来自同伴的影响和压力》一课中，执教教师设计了几个情景和问题都是同学们生活中经常遇到又觉得为难的。比如面对同名递过来的香烟时到底抽不抽？考试时，平常要好的同学要求给予“帮助”怎么办？等等。

四、掌握好教学方法

心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不作过多的讲述、讲解。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时，也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法，教师只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比教师直接给出答案有意义得多，体会也深刻得多。

在心理健康活动课中，对学生的心理健康教育应是全方位、多角度的，这样才能有效地维持学生心理健康，提高学生的心理素质和综合素质，让学生逐步达到学会学习，学会生活，学会做人的目的。寓心理健康教育于有益的活动中，已是我校开展心理健康活动课的主导思想。细心呵护学生的心灵，才不会让自由飞翔的翅膀折断。

第二篇：细心呵护,关爱成长

四岁小孩心焦、易怒、烦躁不安、爱哭闹是怎么回事？吃什么药好？

紫色幽兰 回答:1 人气:7 解决时间:2011-06-21 20:46

满意答案好评率：100% 这种情况多与天气热、体内水分少、缺钙、一些“隐性感染疾病”（即人每天都会感染到一些疾病，并不是所有的感染都会发病，而大多数是不会发病的，而是表现为烦躁和疲劳，医学上称之为“隐性感染”）。

——你可以用以下方法试一下：

1、给小孩喝“健儿清解液”，同时给予多喝水；

2、1小时后给予喝“葡萄糖酸钙口服”2支/天。

3、把室内的温度设到合适的温度，不要太热（26度左右）。

4、尽量不要吃零食，根据日本文书省做人群儿童科学调查，结果表明“零食”是罪魁祸首。提问人的追问2011-06-21 12:35

舌头常常烂掉一层黄豆般大小的表皮和舌尖发红，和这也有关系吗？提问人的追问2011-06-21 12:35

舌头常常烂掉一层黄豆般大小的表皮和舌尖发红，和这也有关系吗？团队的补充2011-06-21 18:35

这是有关系的。可以用“制霉素片”5片+ “维生素B2片”5片，研磨成粉，涂在口腔上。一天可以多次

第三篇：细心呵护 用心栽培

细心呵护 用心栽培

--------师德师风学习体会 秦燎武

作为一名从教十余的普通教师而言，我认为最基本的师德要求就是自觉升华服务意识，提高尊重他人的意识，自觉做到理解、关心、信任、爱护、尊重他人，自觉使自己成为一名纪律严、作风实、业务精、业绩创一流的教师。因此，我认为应该更多地思考如何从教育教学实践的点点滴滴中做到细心呵护孩子们的幼小心灵，用心培养将来的栋梁之材，以回报家长对孩子、对教师、对教育的期望，尊重家长们最迫切希望子女成才的愿望，这也是一名普通教师的应有之义。

在我们平时的工作中，经常会发现一些不良现象 ：一些成绩极差的学生，有些老师往往不叫他的名字，而直接叫他“笨蛋”，“蠢猪”、“傻B”；甚至，对他不闻不问。还有一些老师上课时往往对一些差生，或表达能力差欠缺的学生熟视无睹，或者疾言厉色等等。这些不良举动极大地震撼了我，也引起了我的深思。这些孩子在遭遇老师的“优待”后，作何感想？老师这样做究竟要给学生传递什么呢？老师的目的又何在呢？

显而易见，这些老师的这些举动表明他没有对学生起码的尊重，就更说不上是新课程要求的“培养学生的自主、合作、探究的学习方式”，他们的这些举动已经是在扼杀一颗颗探究知识的热情之心，扼杀一株株有可能是“人才”的幼苗。他（她）有再好的基本功，再精心的业绩已无多大意义了，因为他（她）犯了一个为师者的根本性错误----学会尊重

作为一线基层的普通教师，与学生方方面面的接触最多也最紧密，教师的一举一动，一点一滴都对学生存在着影响，为师者就应该随时清醒地知道学生首先是人，是人就有安全、情感、被爱、被尊重、渴望实现自我的需要，正是这一系列的需要成为学生发展的内驱力。教育如果能顺应或激发学生的这种需要，就能最大限度地激发学生的潜能，使他们在自己的最近发展区得到最好的发展，教育就能取得事半功倍的效果。今天，我们中的大多数教师都已经接受了这样一种观念：教师良好的期待是学生进步和发展的动力。小学生年龄小，具有很强的向师性，教师在教学活动中，一个亲切的微笑，一句由衷的赞美，一个信任的眼神，这些看似细微、点滴的一举一动，都会鼓舞和激励他们很久，对此，我深有体会。当我对孩子回报一个亲切的微笑时，我常常发现孩子的脸上挂满了自信、希望、振奋，洋溢着幸福，这表情又时常让我幸福着。相反，老师的一个小小的否定，一个不经意的“意外”，都有可能对孩子幼小的心灵造成巨大的伤害。虽然对教师的师德要求已不算少，但我们的教师仅仅知道或做到这些要求还不够，不能仅从大的方面去要求、规范自己，甚或唱些高调，在教育教学的实践中，还应更多地从点滴细微处入手，真心实意地把学生当成独立的个体，细心呵护幼小的心灵，尊重他们、关爱他们，用心培养他们，学会赏识他们，你会发现每一个孩子都是天才，每个孩子都是参天大树。

一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、廉洁从教。我国现代教育家夏沔尊说：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水，就不能称其为池塘，没有爱就没有教育。”教师面对的不是冷冰冰的产品，而是一个个有着鲜活生命，正在茁壮成长的孩子。如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。在我的教育生涯中也做到将自己的心掏出来给孩子们！古代教育家早就提出“有教无类”，“同在一片蓝天下，孩子们应该有同等的受教育权利。”热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。

新课程改革已全面铺开，其主要理念就是“以学生为本”，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。我从教育中体会到:尊重学生的实质就是把学生当作和自己一样有尊严、有追求、有独特个性特长、有自我情感的生命个体，从尊重学生出发，建立新型的现代师生关系，教师要进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者，成为“孩子们的同志和朋友。

在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节！雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业——平凡而伟大。

“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德 ,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天，让稚嫩的幼苗在我们的细心呵护与精心栽培下，茁壮成长。

第四篇：细心浇灌 呵护自尊

爱心浇灌 呵护童心

童心是纯洁无邪的，它是真、善、美的原始状态的嫩芽，朴实而鲜亮；童心是好奇与敏锐的，它机灵地捕捉着世界上的奇光异彩；童心同时又是非常脆弱的，它像荷叶上的露珠那样容易被风吹落。有些幼年时代受到伤害的孩子，那伤痕是会铭刻终生，那伤痕的烙印足以影响孩子的一生。作为人类心灵的工程师就要像园丁那样用爱心浇灌幼苗，用爱心去呵护孩子稚嫩的童心。

为迎接第二十七个教师节的到来，在蔡甸区中小学进行“感师恩”征文活动中，意外发现有一篇征文的作者是我教过的学生欣悦，征文中写道：老师，在我犯错时，是您用爱心维护了我的自尊，将一个徘徊在人生十字路口的孩子引入正途；是您用爱心照亮了我的心灵，为我指引了正确的人生方向......征文中讲述了我和欣悦的故事。我的记忆回到了一年前，早操后，我班学生文文发现文具盒里的十元钱不翼而飞，并很及时地将情况反映到我这儿，十元钱对于一个农村边远湖区的孩子来说可真不少。班上好多学生献策：“老师，同桌同学互相搜身......”搜身的念头从我脑子里一闪而过，但立刻被我否定，我不想因为这仅仅的十元钱给全班同学造成童年的阴影。站在讲桌前，我神情凝重地对孩子们说：“你们是孩子，来学校是受教育的，老师允许你们犯错。犯错不要紧，但是要勇于改正，就怕明知错而步步错，从小偷针长大偷金的故事已经给我们深刻的教训。老师相信你们都是好孩子，也许是文文同学把钱放在书包里失向了；也许拿钱的同学的确有困难，有困难可以提出来，我们一起解决，如果是一时糊涂拿了钱，请你悄悄地还回去，老师不再追究，无论哪种情况，老师相信过一会儿钱一定会回到书包里的。”

办公室里，同事们都笑我：“刚丢的钱只要搜一搜肯定能找到，如果偷钱的能把钱还回去，干嘛偷呀？”我笑笑，心里还真没底儿......又到了上课的时间，文文高兴地举起手：“老师，钱真的回到了书包里了！”我欣慰地再一次对孩子们说：“老师相信你们都是好孩子，同时也相信此类的故事在我们班不会再次上演！”那节课孩子们听课的精神特别的饱满......第二天，我批改家庭作业时，发现在欣悦同学的作业本里夹了一张条（检讨书），我不敢相信，欣悦同学是我班的“种子选手”，她不仅成绩优秀，而且能歌善舞会书画，我迫不及待地在检讨书上找原因，“老师，对不起！我知道拿别人的钱是错误的，可我太需要那十元钱了，家里经济困难，爸爸妈妈常年在外打工，我和奶奶相依为命，奶奶生病好久了，她舍不得看病一直硬撑着，我担心她的病情加重，拿那十元钱是想给奶奶买点药......老师，谢谢您给了我改过的机会，我向您保证，绝不会再做这样的傻事！”泪水模糊了我的眼睛，我的内心被这个十岁孩子的懂事而震撼。当天放学，我买了点药去探望了欣悦的奶奶，说来惭愧，仅仅是一点药，她奶奶逢人就说：“黄老师是好老师啊！”

今天，当我意外触摸到孩子对我的感激时，我暗暗庆幸当初没有搜身，选择了相信孩子，相信钱会回到书包里。再审视一下我们经常的做法，刨根究底的追查小偷，可能会揪出那个小偷，事情水落石出，该批评的批评，该教育的教育，一切显得那么顺理成章。可我们想过这种把孩子的自尊心暴露在众目睽睽之下的后果吗？我们已在无心之中伤害了一颗童心。也许孩子从此心灵深处会刻上一个永远挥之不去的阴霾，也许他从此会生活在同学们的冷嘲热讽中，也许那个错误的萌芽会在教师的“细心浇灌”下从此开花结果……一切的美好将在顷刻间消失了，就毁在我们的无心之中。不要抱怨我们的学生难以管治，只能说我们不良的教育方法，把我们的育人之路堵死了。相反，处理一切问题的出发点以呵护童心，维护学生的自尊心为基准，这样为孩子创造了一次改过自新，战胜自我的机会，也为我们的教育留有了伸缩的空间，给孩子一次机会，就是给孩子一个美好的明天！

正如苏霍姆林斯基所言：“要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护学生幼小的心灵。”童心是脆弱的，它经不起教师狂风暴雨的拍打，它需要教师用心呵护，用爱滋润，才会成长强大起来。我们在面对学生的错误时，能保持一个冷静的态度，不急不躁，采用合理的方法，循循善诱的引导，如涓涓细流汇入大海般的自然和谐。

让我们用爱心和真诚轻轻地走进了学生的心灵，悄悄地叩响他们的心灵之门，让我们用爱心和真诚呵护这一颗颗敏感而脆弱的童心。让我们一起努力，使每个孩子的心中充满阳光，让他们在爱心的呵护下健康快乐成长吧！

第五篇：细心呵护这份爱,这份情

细心呵护这份爱，这份情

俗话说“女人是水，而男人是装水的杯子，女人的心思就如水一般，透明得难以琢磨，男人则要慢慢的品尝这杯无色无味的水”。在热恋的时候，总想和对方腻在一起，情侣在一起哪怕什么都不做，只要看着对方，只要在一起，那都是幸福的。那捧在手心的爱就如水与杯在一起时那浓浓的情意。而在一起的时候，情侣总会做一些恋爱必做的几件小事，如穿情侣服，戴情侣戒，用情侣杯等。在这，我们重点看看情侣杯。情侣杯分很多种，有情侣水杯，有情侣变色杯，有情侣保温杯等等。当然，还可以自己制作。情侣杯的各式各类就像情侣间遇到的事情一样都是五花八门。在我看来，情侣之间互送的情侣杯一定要有意义。例如才杯子材质的选择上就需要有所将就，都知道玻璃易碎，感情不也如此吗？因此，情侣杯最好选玻璃杯，这样彼此时刻都会细心爱护，正如时刻提醒彼此要珍惜这段感情，细心的去呵护。多年后的某一天当你们回味起那一个个小频段，试想，那是多么幸福的一件事啊。

情好似一杯茶，茶杯中热气萦绕，这团热气在幻想着情侣间的未来，也惦记着彼此的过去。品尝起这杯茶，略带苦涩，但往往是苦尽甘来。现在，就让你们爱的热气都从你们共同设计的玻璃情侣杯中散发出来吧！