第一篇：唐小军 读书心得体会
Chen qiong
赫章县园长工作室
读《幼儿园管理与实践》心得体会
赫章县幼儿园园长工作室成员（学员）唐小军
《幼儿园管理与实践》这本书是在2017年4月14日参加赫章县幼儿园园长工作室启动会，园长工作室主持人陈琼园长赠送给我们每一位成员（学员），其目的不言而喻，希望我们每一位园长能从书中提升自己的管理理念、方法和策略，能从繁重工作中解脱来，能够更轻松、更有效率低工作。
《幼儿园管理与实践》是南京市北京东路小学附属幼儿园园长吴邵萍老师所著。此书是吴邵萍园长在20年幼儿园园长岗位上的个人体悟。书中包含了幼儿园管理的各个方面，从幼儿园文化建设、一日活动皆是课程、课程管理、团队建设、行政后勤管理、公共关系方面作出了非常全面的阐述。
通过对本书的学习，我接触了不少管理的新理念和方法。在当今世界科学技术突飞猛进，新的幼教理论层出不穷，竞争十分激烈的形势下，对于一个新上任的园长来说，保持清醒头脑，有效履职尽责，防患于未然，是多么的重要。我们不仅要依法治园，更要有“法”管理。
本书从六大方面全面阐述了幼儿园管理
一、幼儿园文化建设
幼儿园文化是一所幼儿园行为规范的总和和共同的价值观念。本书从五个方面介绍了幼儿园文化建设，其中我认为最重要的是师德建设。师德是精神文化中的核心要素，教师队伍崇高的道德修养能提升幼儿园的整体文化品位。一个人的“德”远远大于“能”，Chen qiong
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儿能充分的自我服务，养成良好的常规习惯，常规培养是从点滴开始，要按照正确的方法。而教师只有做到言行一致，孩子们才会与教师拉近距离，并将教师作为榜样，不断的进步。这样周而复始、循序渐进地进行，相信孩子们的常规一定会培养的很好。
三、幼儿园课程管理
幼儿园课程质量是衡量一所幼儿园水平的重要指标。幼儿园课程是实现幼儿园育人目标的载体。幼儿是在消费课程的过程中积累经验、获得发展的，课程也在幼儿参与消费的过程中得以完善的。朱家雄教授说过：“幼儿园课程是幼儿教育中最为繁难的事情之一，它是将幼儿教育理念转化为幼儿园教育实践的桥梁，是关于教育目标、内容、方法和评价的一个系统。幼儿园课程开发和设计是不能随心所欲，也并非可以一蹴而就的。”作为管理者的我们，要清楚幼儿园课程、园本课程、班级课程、特色化课程和课程园本花灯概念的内涵及各个课程的异同，只有这样才能做到不盲目跟从、鹦鹉学舌，才能分析出本园乃至自己班级课程目前所处的位臵，才能找到课程建设的起点和方向。《纲要》明确指出“教育活动的组织与实施过程是教师创造性地开展工作的过程。”我们在有效显现幼儿园课程的传承性上，我们要根据实际需要，开发、利用本土特有的课程资源，从本园的条件出发，逐步建立适合本园实际的课程计划，并灵活的执行。
四、幼儿园团队建设
引用《我是特种兵之利刃出鞘》中一句经典台词：一个人强不是强，再强也是只羊，全连强才是强，团结起来是群狼！对于一所幼儿园来讲，园长一个人强是虚假的“软强”，只有整个团队
Chen qiong
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展，必须要重视与同行公众、社区公众、政府公众与媒介公众等周围的各种内部、外部公众建立良好的关系，有意识地采取措施去改善和维持自己的公共关系状态，帮助幼儿园保持与社会同步。
幼儿园与公众交流方法很多，如：宣传、交流、展示、征询、服务等。向上级领导、主管部门提出办园的设想与建议，争取他们的理解与支持；成立家长委员会，让家长参与幼儿园管理等。以节日庆典为由而展开，借机邀请有关公众做嘉宾，增进与各方面的交往。如“六一”庆祝活动、开展亲子游戏活动、幼儿园半日开放活动、幼儿园游戏开放活动、幼儿园教育活动观摩等。因此，幼儿园全体员工都要树立公共关系观念，关注并参与公共关系工作。让公众全面整体地了解幼儿园，逐步建立起幼儿园的良好声誉。
总的来说，《幼儿园管理与实践》这本书非常好，是学不完的。其中的每一句话值得我去认真去揣摩，并转化成自己工作的指南。在今后的工作中，我将会不断学习，常读书、读好书，不断提高做自己的业务水平，和幼儿园全体教职工一起努力，做好幼教工作。
第二篇：唐明军演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱学弟学妹们：
大家好！我是城建工程学院大09应用电子班的唐明军，很荣幸能够在庄严的国旗下进行我的演讲.今天我的心情既高兴又难过，高兴的是我可以代表城建学院大三毕业生在国旗下演讲，难过的是我们马上就要离开亲爱的母校，今天，我站在这里，升起我大学时代的最后一次国旗，我不禁感慨万千。
还记得09年9月第一次踏进潇湘职业学院大门时的情景：即兴奋、又迷茫。但是我知道我的新起点将在潇湘这块沃土里成长。如今，三年的时光转眼间，就要结束了，在潇湘的很多经历都将变成我们生命中最为珍贵的回忆：大一时的军训、宿舍兄弟的“卧谈会”、拔河比赛的那份团结的力量，偷懒逃课后面对可敬的班主任的那份尴尬„„等等这些我们曾经经历的普通事情，都将是我们日后回忆的重点。潇湘是一块承载了我们大学时代汗水与梦想的土地，太多太多的情景值得我们去回忆.在即将告别母校的时候，对潇湘，我无不充满了依恋，心存感恩。
感谢美丽的潇湘！为我们提供了一个展示自己，磨练自己的平台。教室里有我们认真听课的情景，也有我们集体昏昏欲睡的壮观场面。田径场上有我们比赛时矫健的身姿，也有我们嬉闹的欢声笑语„„在潇湘我们完成了从天真无邪的中学生到成熟稳重的青年的蜕变。潇湘的点点滴滴都在我们的心里刻下了永恒的印记。卧龙山见证了我们的成长，隐隐浮现的涟钢城陪伴我们完成大学的学业。所有的色彩，所有的语言，都无法描绘我们对潇湘的深深敬意。无论以后我们落脚于何处，都不会忘记潇湘“诚以载道，学以致用”的校训。今日我以潇湘为荣，明日潇湘以我为荣！
感谢你亲爱的老师，感谢你对我们的包容，感谢你与我们风雨同舟，你辛勤的汗水,无私的奉献,在我们迷茫的时候给我们指明了方向，是你陪我们度过了人生中最美好的时代，在我们的生命中，你既是老师,又是朋友,更是亲人！再华丽的辞藻也无法表达我们对您的尊敬和爱戴。学生即将远行,请允许我们深情地道一声:,您辛苦了！
感谢我的同学！两年多的同窗,让我们学会了彼此信赖相依，两年多的共同生活，让我们成为了兄弟姐妹，以后，不管我们走在哪里，我们都会记得彼此！
祝福我们的学弟学妹, 你们有幸踏进了潇湘这块美丽的土地，你们给潇湘带来了新的活力与生机。虽然潇湘的面积不足以让你们满意，但是，这里有陪你们度过大学时代最可敬、最可爱的老师，和最帅气、最漂亮的兄弟姐妹，请你们珍惜在学校的每分每秒，好好学习，好好奋斗，在潇湘留下你们的美名。
12月以后，我们就要带着老师和同学的祝福，带着这份温暖的回忆，离开潇湘，迈进社会这个门槛。昨天，我们怀着梦想，带着期盼，跨入了潇湘；明天，我们将要神采飞扬地走出潇湘。
最后，请允许我代表09级全体毕业生表达我们最诚挚的祝福：祝潇湘明天会更好！祝学院领导、老师身体健康、工作顺利！祝学弟学妹们学业有成，再创辉煌！
第三篇：交流材料(唐军)
关于办理郑道平提供劳务受害者责任纠纷案汇报材
料
基本案情：受援人郑道平系巢湖市庙岗乡路店行政村郑冲村人，在2011年12月4日受雇于方炼成雇佣前往安哥拉从事瓦工工作，双方约定外出雇佣期为两年，期间从2011年12月6日起至2013年12月6日止。2013年4月23日晚，郑道平在被告所承包的安哥拉建筑工地处，在务工过程中被安哥拉当地歹徒抢劫，抢劫过程歹徒将郑道平打伤，受伤后被告将郑道平送往安哥拉总统医院进行开颅手术，鉴于国外医疗费用过高，护理难度大等情况，郑道平被被告在2013年5月21日转回国内安徽医科大学附属医院治疗，期间由被告支付全部郑道平的医疗费、伙食费及护理费。2013年9月10日郑道平初步治愈出院，就赔偿事宜双方进行了协商，被告在出院当日支付了部分赔偿款4万元。当时被告承诺等郑道平伤情鉴定报告出来时一次性进行赔偿。但郑道平后经安徽三康司法鉴定所鉴定认定郑道平伤情为一处6级伤残、两处10级伤残，且后续治疗费用为25000元。鉴定结果出来后，郑道平向方炼成主张权利，遭无理拒绝,故诉讼至人民法院。
办案经过：
一、受援人回到巢湖后，便在有关人员引导下，由其亲属向我站代为申请法律援助。我站受理后，指派本人专门负责该案件。当时受援人本人及亲属认为双方善后调解成功率较大，对证据收集方面不加注意。我站本着维护受援人合法权益的原则，及时搜集相关证据，防止双方调解不成，为将来诉讼打好基础。
二、受援人出院当日我参加了双方初步调解工作，并由我为双方拟定了初步协议书。在拟定协议的过程，我也着实纠结一阵。因为实际雇主系方炼成，方炼成一直在安哥拉不能回来，委托其妻子王化梅处理该纠纷，但又没有委托手续。后来通过变通将当事人转化成王化梅，即王化梅丈夫雇佣受援人在雇佣活动中受伤，在协议上强调了双方之间的雇佣关系。这也是为将来诉讼维权给双方定性的最为关键证据之一。初步协议拟定为：
1、将出事前的工资10050元付清；
2、预付赔偿金4万元，等伤残等级报告出来时计算总赔偿，并在总赔偿金里出去预付款；
3、二次手术相关一切费用由王化梅承担。同时我在现场还建议双方就指定哪家司法鉴定所鉴定签署个意见，但王化梅以不懂法为由拒绝现场签，等咨询律师后再签。我的这个建议为的是防止我方单方面做鉴定，对方申请重新鉴定，浪费诉讼资源和时间。但本案的实际证实了我的担心，虽然重新鉴定结论维持了第一次的意见，但白白浪费了有2到3个月的时间。
4、为了加固双方之间的雇佣关系证据，我利用星期日的时间随受援人前往肥东撮镇赵光村调查了与郑道平一起在安哥拉务工的同事。但我花费很大精力得到的证人证言的调查笔录，但最终因未能在举证期限内举证，对方律师不予质证而没派上用场。在这方面我有个深刻的教训，因为我们基层办案人员包括法官往往不注重细节。其实本案自始至终柘皋法庭就没给我方下过举证通知，但却给对方下达了举证通知。所以我只能默认了。这让我觉得我们做法援工作的人，不但要注意实体法的应用，也要重视程序法的运用。
三、通过与法律工作的同仁们充分讨论，均一致认为涉外务工一定得通过一个正规的涉外劳务派遣公司才能出国务工，否则就是非法劳务输出。鉴于本案的赔偿标的较高，单凭方炼成一人承担对最大维护受援人权益不利。但方炼成自始至终不肯将派遣公司交代出来。于是我向法庭申请调查令，前往安徽省商务厅相关处室进行调查，结果是方炼成私自组织的这些外出务工都是从非法渠道里出去的，商务厅没办法监管到，这条线就断了。
四、据理力争，维护受援人合法权益。柘皋法庭于2014年2月27日、5月27日组织了两次庭审，审理该案。通过法庭调查及举证质证阶段，主审法官将双方争议焦点归纳为：
1、双方是否存在雇佣关系；
2、原告受伤被告是否应当担责。
我方代理意见为：
1、双方存在雇佣关系；
2、即使原告不是工作期间中受伤，但原告也是为了保护公司财产及生产工具受伤，雇主应承担责任；
3、原告受被告指派住在工地宿舍，宿舍住宿条件差，安全管理由被告管理，被告没尽到安全、管理义务，被告应承担责任；
4、我国《对外劳务合作条例》第5条（第五条 从事对外劳务合作，应当按照省、自治区、直辖市人民政府的规定，经省级或者设区的市级人民政府商务主管部门批准，取得对外劳务合作经营资格。），第7条（未依法取得对外劳务合作经营资格证书并办理登记，不得从事对外劳务合作。）规定，被告属于非法劳务输出，且依据同法规（第十三条 对外劳务合作企业应当为劳务人员购买在国外工作期间的人身意外伤害保险。但是，对外劳务合作企业与国外雇主约定由国外雇主为劳务人员购买的除外。）规定，派遣原告出国的公司应当为原告购买保险。被告也未为原告购买保险，故被告应当担责。
被告方代理人意见为：
1、双方不存在雇佣关系；护照上系金马公司（安哥拉）邀请原告去的，被告不是雇主不应担责；
2、非法劳务输出系劳务公司，与被告无关；
3、原告受伤非工作期间，且由第三人侵害所致，被告不担责；
4、原告系遭遇抢劫，公司无法避免。个人的安全保障义务，不应强加给被告；
5、原告与王化梅所签的协议未经被告授权，且协议是正反两面，正面王化梅没签字；
6、原告诉请标准过高。
案件结果：承办法官庭后与我多次议论该案，法官称该案判决好判，难在执行。为此，法官庭后组织双方代理人多次协调。考虑到将来执行难的问题，我也给受援人做了大量调解工作。最终在法官的主持调解下，双方达成调解协议：被告赔偿原告各项损失共计28万元。（除已给付的4万，尚再赔付24万）
第四篇：唐宋词读书报告
唐宋词读书报告
词源于诗，是诗歌的一种变体，最初称“曲子词”或“曲子”同时也是一种音乐文学，词体虽句式参差，但“调有定格，字有定数，韵有定声”。言必称诗词，可见诗与词是颇有渊源的。词兴起于唐，早期的文人词多出自中唐,故词产生于初唐,中唐以后方开始流行起来，到了宋代便逐渐脱离音乐，独自成为一种特殊的抒情诗体，于宋代大放异彩，代表了一个时代的特殊成就。
（一）唐宋词的发展脉络
词由唐代“燕乐”时兴起，追求享乐的社会风气导致了以娱宾遣兴为目的的曲子词 流行，吸引文人参与创作。李白的《菩萨蛮》、《忆秦娥》二词被誉为“百代词曲 之祖”。唐代张志和的《渔歌子》、白居易的《忆江南》是词中小令的杰作。后经温庭筠、李煜、冯延巳等发展，到宋代迎来词创作的高峰。
词发展到宋代，形成了自己鲜明的特色。前人有“词至北宋而大，至南宋而 深”之说，认为北宋词尤争气骨，南宋词则专精声律。由此将宋词划分为北宋和南宋两个时期。
由宋初一直到仁宗天圣、庆历年间，是北宋词的初期，晏殊、欧阳修等词人，承续“花间派”和南唐词
而有变化；由仁宗天圣、景佑开始，直至英宗、神宗、哲宗三朝，是北宋词的创造 时期，柳永、苏轼、秦观等大词人，成为了推动宋词发展的关键人物；由哲宗末年到汴京沦陷以前，是北宋词的总结期。在此时期出现了“集大成”的词人周邦彦。此外，北宋灭亡前后的李清照等南渡词人的主张和作风，与北宋词的联系较为紧密。
宋室南渡后，词坛的风气发生了变化。南宋初期的词人作词，多受苏轼“以 诗为词”的影响，以词言志抒怀，籍以激励人心，恢宏士气，这方面以辛弃疾成就最大。辛弃疾把东坡词风带到南方并发扬光大，形成气势磅礴、悲凉感愤的苏、辛词派，此为南北宋词坛风气转折的一大关键。此外，李清照强调“词别是一家”，以女性词人特有的细腻纤巧写闺情词而有丈夫气，创立独具一格的“易安体”；朱敦儒承苏轼词风而走向放旷自适，在旷放的基础上形成了看破红尘的隐逸风调，有“朱希真体”，分别代表了当时宋 词发展的两种走向。南宋中后期，以姜夔为的开山大师的清雅词派兴起。自此之后，词人们取径各异但都追求雅致，致力于人工雕琢以胜天巧，其锻炼之精深，音律之闲婉，皆前所未有；但也因此而伤于自然，由雅俗 共赏变为纯粹的文人吟唱，措辞工整，但是缺乏鲜活灵
气。在北宋、南宋两个时期，词经历了发展、成熟以至蜕变的过程。宋以后，词体虽未亡，但已是尾声余韵。
综观唐宋词史流变的历程，虽然作家众多，作品繁富，但是，真正具有里程碑地位的词人，只有五人：（1）温庭筠及花间词派，奠定了词为艳科的基本属性，界定了诗庄词媚的分野，温词的服务对象、写作对象是皇帝及达官贵人，因此风格雍容华贵，含蓄蕴藉，可以称之为听者之词；
（2）柳永为歌伎所写之词，其所服务对象、写作对象多为底层下人，因此，以“俗”为其审美特征，可以称之为歌者之词；
（3）苏轼以大诗人、大文学家的身份写词，即所谓“以文章余事作词”，其读者对象首先是知识精英、上层文人，故而发生了“以诗为词”的变革，可以称之为诗人之词。苏词的本质意义是变柳永之俗词而为雅词；
（4）苏轼之后，由于其“雅词”中的豪放的因素，与词体本身的属性相悖，故而一时尚未被词人接受，但是，其中雅的因素却被后人光大，其中当以周邦彦为代表，清真词以赋为词，使词体进一步雅化，并出现了工艺化的苗头，开启了下一个里程碑的方向，可以
称之为赋者之词；
（5）由苏轼发韧的雅词，其豪放的因素，与时代的风云际会，遂有辛弃疾一派的词作；而其“雅”的因素，则经历了清真词的整合，到姜白石推向了一个新的阶段。白石以终生布衣清客的身份写词，并以写词为生，势必对词体的艺术构成及其审美特征产生深刻之影响，譬如词的工艺化、高雅化、朦胧美等，可以称之为清客雅词。
以上五位词人，因其所处词史地位不同，时代环境不同，本人的社会角色不同，作词的目的及其托寄的读者对象不同，因此，创作出了不同审美特质的词作。而这些词人词作，由于代表了词史发展的方向，切合了时代审美潮流发展的趋势，从而成为了标志每一个新的畛域的界碑。
唐宋词主要分为两大流派：豪放派和婉约派。这两种不同风格的流派各有其特色和独特的魅力。
（二）代表作赏析
1、婉约派
《鹊桥仙》 秦观【宋】 纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却、人间无数。柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在、朝朝暮暮。
词中明写天上双星，暗写人间情侣；其抒情，以乐景写哀，以哀景写乐，倍增其哀乐，读来荡气回肠，感人肺腑。词句自由流畅，通俗易懂，却又显得婉约含蓄，余味无穷。作者将画龙点睛的议论与散文句法与优美的形象、深沉的情感结合起来，叙写牵牛、织女二星相爱的神话故事，赋予这对仙侣浓郁的人情味起 伏跃宕地讴歌了人间美好的爱情，取得了极好的艺术效果。此词的结尾两句，是爱情颂歌当中的千古绝唱。秦词清以丽和婉出之，风格遒上，情致幽远。不仅使慢词复归于淳雅，而且在令词方面多有不俗的表现,善于抒情，被称为“古之伤心人”。
2、豪放派
《江城子》 苏轼【宋】 老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。酒酣胸胆尚开张。鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。这首词是苏轼在熙宁七年冬与同僚出城打猎时所作。词上片记叙此次出猎的情况。苏轼此时四十岁便自称“老夫”，颇有悱恻意味。开头说老夫本不该狂，而自己却聊且要发发少年人的豪情狂态。左手牵着黄犬，右臂架着苍鹰，戴上锦蒙帽，穿上貂鼠裘。率领众多的随从，纵马狂奔，飞快地越过小山冈。说
明这是一次装备齐全、人数众多的热热闹闹的狩猎。“卷平冈”即言行走之快，可见猎者情绪高昂，精神抖擞。下面一层写作者为回报人们倾城而出来观看太守狩猎的盛情，在大幅度地描绘出猎的群众场面后，又特别突出地表现了作者的少年狂气。下片以抒情为主，写作者酒酣之后胸宽胆壮，两鬓出现了一点白发又有什么关系呢。作者并不在意自己的衰老，而更在意的是希望朝廷能够给他机会去建立功业。这里作者用了一个典故，以魏尚自喻，最后作者表述了自己企望为国御敌立功的壮志，说到那时我一定会把雕弓拉得满满的，向西北方的天狼星猛射过去。苏轼在结句表达了自己要报效国家、关怀国家命运的爱国精神。唐宋词是我国古代的珍贵文化遗产之一，它在词的发展史上具有极其重要的地位。徜徉在我国词作的海洋里，常常会有不一样的感受，或感叹或痴迷。了解我国唐宋词的发展演进历史，提高对唐宋词的鉴赏能力，不仅能提高我们的审美素养，诗作中阐发的哲理同样能在生活中给我们很多的启示，甚至我们能从中获得非凡的创作的灵感。所以在享受经济社会高速发展带来的物质资源时，也要注重从我国古代的文学作品中汲取养分，促进精神世界的发展。
第五篇：读书心得体会()
读书心得体会(合集15篇)
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以记录在心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的读书心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
读书心得体会1今天看了一本杂志，一篇文章说的很好，说天下只有三件事，一件是“自己的事”，一件是“别人的事”，还有一件就是“老天爷的事”，人得烦恼往往就是忘了自己的事，关心别人的事，操心老天爷的事，要轻松自在很简单，打理好自己的事，不去管别人的事，不操心老天爷的事。
我好喜欢这篇文章，我觉得自己就是那个喜欢操心别人的事，又忧心老天爷的人，所以自己总是把字句搞得好累好累，那些事情我都不应该多想了，我要放轻松心态，做好自己的事，完成自己的任务，努力自己的愿望。也许这事人生的一种境界，不过也是成功的另一种境界。也许这样是最好的。
读书心得体会2世上万事万物都是有规律可寻，在学习中要善于发现规律，利用规律，不能盲目地乱撞，只要有这样考试，才能稳打稳胜。
勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。这是华罗庚的亲身体会，意思是学贵在勤。自身的缺点并不可怕，可怕的是缺少勤奋的
如果做一件事不经过思考就去做，那肯定是卤莽的，也是回撞墙的。除非你是幸运的。但幸运并不是时时光顾的，所以，最保险的办法是三思而后行。这表明学贵在思。
学习过程是由计划、预习、听课、作业、
而当复习时，内容多，时间紧，各科目齐头并进，做到心中有数，节奏有最，提高复习备考的实效。
假如你的成绩一跌再跌，那么就必须反省一下自己最近学习态度是否有问题，学习
我们要相信自己是一只高飞的鹰。
读书心得体会3书籍是我们生活的导航，它教会我们去尊重他人也尊重自我，让贫乏和平庸远离我们。每当茶余饭后咀嚼着书籍中优美的文字，欣赏一个个动人的故事，都会让有所感悟。
打开一本好书，迎面扑鼻的是清香而深邃的气息，仿佛是那新翻耕的泥土散发出馨香。在若有若无的音乐声中，我能够随意想象，想象自我是蓝天，一望无际;想象自我是月夜，寂静美丽。
想象自我是海浪，澎湃不息;读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲;读抒情的散文诗歌，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度;翻阅简便诙谐的书，我能够尽情地放声大笑，把一切烦恼都抛到九霄云外……
读书是一件乐事，趣事，让人变得深沉达观。
任何物体都有承载它的器皿，唯有知识无垠无度。人们的大脑虽无法装入所有的知识，但能够尽量摄取，而唯一的途径即为—读书。
论及书籍，托尔斯泰曾坦言：梦想的书籍是智慧的钥匙。恰恰罗素·罗兰又说：“智慧，友谊是黑暗中唯一的光亮，倘若没有钥匙，如何打开智慧之门，又何谈放射光芒。”可见，书籍，使人类告别愚昧混沌。
读书看似平凡，实际上是人们心灵与古今中外一切民族优秀文化，智慧相结合的过程，也是继承与发展的过程。她不但能改变人的气质，还能使人树立更为健康人生观度，做一个忠于祖国，尊老爱幼之人，成为一个有仁德，有智慧之士。
不以物喜，不以己悲。以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情操为人处世。不辜负苍天赋予的生命，成为沧海中不可缺少的一粟。这对于人生的回答，对于国家的培养，对于父母养育之恩的回报，无疑读书是回报她们的最好方式之一。
读书是一种陶冶，是一种享受，领悟是心灵净化的快慰。
在茫茫人生芸芸众生中，不以荣辱待己，不论成败待人。不热衷追名逐利，使自我超凡脱俗，你会仰头看天，蓝天澄清，白云悠悠，释怀心里的郁结，应对现实，笑对人生。在物欲横流的日子里，品味古人谈的“知足常乐”，“人到无求品自高”的教诲，会注入一般清醒剂，欢乐地生活着。
当我因辛勤工作而收获甚微感到牢骚满腹时，书会告诉我要笑对生活，这时我会浑身充满工作的活力;当我遇到困难，想打退鼓堂时，百折不挠的居里夫人就会浮此刻我的眼前，激励我鼓起勇气继续努力;当我抱怨自我一无是处，“天生我才必有用”这句名言会告诫我，“三百六十行，行行出状元”;当我志得意满时，“一杯水的容量”会提醒我，看似满满的一杯水还能容纳100多个回形针，自我还有许多能量可挖掘;当我安于现状，不思进取时，屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，就会在我耳畔响起……
以往书中体会过“怦然心跳”;以往在书中有一种“莫名感动”;以往在书中进行自我审视，也以往在书中看到人生百态……我只愿心境伴书平和而宁静，灵魂伴书纯洁而超然。读书不是一种消遣的行为，而是提高自我的学识。我想带着目的去读书的效果会好一些。想想自我缺的是什么，就学习什么。自我少的，在别人那里也许就有，所以宽容多，理解就多!
读书心得体会4在学校青年教师大比武总结会上，校长给每位青年教师发了一本“给教师的100条建议”，帮助新教师学习进步。我有幸拿到了郑杰校长的《给教师的100条新建议》，翻开这本书，第一句话就是“不妨一读此书，这是一本无害的书”，非常普通又不普通的一句话，就让人感受到了他的真诚和质朴。这些天读这本书，有一点小感悟。
1、做自己
当老师，首先是当回自己。老师，在不同人的眼里有不同的形象，像妈妈，像朋友；回忆我的学生生涯，老师的形象也不是固定不变的，那么，我应该成为什么样的老师呢？这本书告诉了我，我不必做的像老师，我就是老师，不必刻意扮演，不必急于证明，只要自己真实，善良，有学问，真诚对待学生，就会成为学生眼中最美的你。
但是做自己又不是无限制的放飞，而是要做自己的主人。“做自己主人就是从自我认识到自我选择到自我设计到自我评价的完整过程，做自己主人的人是昂着头自信地走路的人，是每一天都活在真实世界里的心地纯真的人”。这就是要我们对自己有充分的认知，在遵守教学基本规范的前提下发挥出自己的特色，做好自我反思和评价，在每一个过程中得到进步，成为更好的自己，更好的老师。
2、终身学习
教师要拥有精神空间，要不断充实自己的精神空间，“无限相信书的魅力，多读书以滋养身心，多经事以历练处人。”因此要多读书，多学习，学习别人的优点，经验，学习新的知识，技能。多学习，多掌握一些技能，也是现代化中提高自己价值的有效途径。
而现在社会日新月异，新事物新理念新方法越来越多，学生接触网络信息越来越广泛，这就要求我们不断学习，不能再拿着老一套的方法来对待新一茬的学生，只有我们学到的方法越多，才能更好地应对学生出现的问题；只有我们学到的知识越多，才能更好地做到教学实际相结合，提升自己的威信；只有我们学到的思想越多，才能更好地正确引导学生的道路。因此终身学习是一个教师生涯保持持久活力的秘诀。
做教师不易，做好教师更不易，但是既然选择了成为一名教师，就应该积极应对，真诚，善良，有学识，做更好的自己，做更好的教师。
读书心得体会5作为马嘶中学班主任之一，深感身上担子不轻，为了做好班主任工作，我每天抽空阅读了《中小学班主任工作指南》一书，受益匪浅。下面是本人一点不足道的体会。
我们面对的教育对象是6——16岁的少年儿童，他们自我约束力差，由其是低年级儿童，他们大部分都不懂什么是纪律，什么是权威，什么是尊重，什么是民主，就需要老师在自己在心里做好充分的思想准备，反复告诫自己：要对学生始终有耐心、爱心、恒心、细心和热心，五心并举，才能教好孩子们！爱心，是打开学生心灵之窗的金钥匙。它可以拉近师生间的距离，从而使其“亲其师而信其道”。但爱，是教育的前提，却远不是教育的全部。面对一个个活泼好动、天真可爱、无拘无束、自由散漫的孩子们，各种压力逼得你光靠这五心是远远不够的。
现代社会复杂多元的因素正深深的影响着宁静的校园，我们作为教育者，面临着严峻的挑战，老师是越来越不好当了。何况中小学生生性活泼好动，有些学生很顽皮，经常有人完不成家庭作业，每天都不能按时交课堂作业；有些学生特别懒散，个人卫生较差，东西乱七八糟，做事丢三落四，还谎话连篇；也有的些同学上课总是坐不定，而且课间总是惹事生非，不是满校园疯跑，就是打这个同学，碰那个同学。班主任既要管整个班级的纪律，还得时刻盯着他的安全，我真是没辙。我想，“亲其师而信其道”的理论只是对一定学龄段的学生才有用，而对于自律性还不强，情感价值观还比较低的低年级的学生，还是要和他们保持一定的距离，才能在他们面前树立威信，才能使教学效率提高和班级管理更有效。
当然严教并不是说我们不爱学生了，只不过是我们把这种爱用不同方式表现出来了，是对学生更深层和更理智的“大爱”。用严格来促使其人格的逐步定性，养成好的行为习惯。
班主任必须要提高管理方面的能力素质：
1、现代教育强调以人为本，班级管理要重视民主科学。营造民主科学的氛围，可以通过思想教育和集体活动（如班会、文艺活动、劳动、比赛等），充分发挥学生的积极性、主动性，做班级的主人，树立“人人为我，我为人人”的思想意识。
2、制定班级目标、健全班级管理制度（班规），建立班级奖惩细则。以规矩定方圆。
3、培养素质较硬、威信较高的班干部队伍。班主任要有一双慧眼，物色班干部。这就需要平时对学生多观察，多了解。人选定之后，要引导他们当班干部的职责，教给他们为人处事的方法，管理班级的技巧等。
4、建设良好的班风、学风。通过班级文化建设及各种活动、班队会、竞赛、合作等培养学生良好的道德素质，形成“团结勤奋、热爱集体、求实进取、乐观自信”的良好学风，营造积极的班级舆论。明确学习目的，形成“比、学、赶、帮、超”的学风。塑造良好班级形象。
另外，要关注个别特殊学生，因材施教，注重攻心。帮助问题学生树立正确自我观念，在严格要求学生的同时，用爱心去叩开学生的心灵之窗，用爱的力量去感化他们，唤起他们积极向上的内部动力，使之不断的向好的方向转化，促进其健康成长。
苏联著名教育家马可连柯说“孩子的第一任老师是父母。”家庭教育的缺失或不当直接影响孩子的健康成长。班主任要充分发挥在沟通学校教育和家庭教育的桥梁和纽带作用，多和家长沟通交流观点和看法，共同为孩子健康成长搭建平台。
总之，班主任是学生教育工作的领导者、组织者，实施者，是教学工作的协调者，班级管理要求班主任热衷于本职工作，尽职尽则，持之以恒，讲究方法，对学生的关爱贯穿于班级管理的每时每刻。通过对这本书的学习，让我了解到了一些新的教育理论知识，从中学到了不少管理班级、教育学生的具体方法，我会在今后的工作中勤思、活用，做一个人民满意的班主任。
读书心得体会6当优雅婉转的古典音乐被浮躁喧嚣的流行歌曲所取代时，当京剧国画被横行一时的日剧、韩剧所掩盖时，当淡淡的书香被倚叠如山的文化垃圾所压倒时，我们会感觉到那个“读书使人充实，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重……”的读书时代已经一去不复返了。
在都市的灯红酒绿中沉迷已久，如今的大学生变得越来越现实和浮躁，有些人一开始就打着“万般皆下品，唯有爱情高”的幌子，将爱情进行到底，可以说是，天昏地暗，爱到休死。但当岁月流过，回首自己的爱情长河，突然觉得还是“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”的爱情好；有些人成天泡在网吧，沉溺于虚拟世界的刀光剑影、光怪陆离中不能自拔；有的追星族们天天带着耳塞、手舞足蹈，热衷于八卦新闻，莫名其妙地冲动，为哪个明星的私事担忧发愁、大呼小叫；更有的人毫无人生目标，丢掉曾经努力拥抱的梦想，为把自己嫁入豪门成为自己的终极目标，这样的人真得是可悲可恨。
在物质文化高度发达的今天，世界变得更小了，人们不再为吃穿愁眉苦脸，通过互联网，我们能知道发生在地球村任何一个角落的事，所以有许多自认为无所不能的现代人往往看不起“孤陋寡闻”的读书人，其实，虽然我们的物质生活大大改善，但精神灵魂却在闹市中饱受煎熬。
读书能够让我们的心灵找到皈依，让精神不在荒野中到处流浪，我们通过读书能够排解心中的枯寂、抚慰心头的创伤。
我喜欢读书，通过读书，我了解到中华民族上下五千年的历史，及历史在长河中经历的世事沧桑，朝代更替。我知道商纣王自高自大，一意孤行，最终落得个葬身火海；唐太宗虚心纳下，广开言路，开创了“贞观盛世”；楚怀王闭目塞听，弃屈子的诤谏于不顾，无奈客死他乡；齐威王善于纳谏，门庭若市，赢得诸侯朝拜……
从书本中，我知道意大利哥白尼为了科学敢于冲破封建缚束，为了科学真理敢于献出生命，他的“太阳中心说”打破了封建社会“地球中心说”的神话，为以后的科学家探索天文学奠定了基础；我了解到正在攻读博士学位的史蒂芬霍金，没有被突如其来的病魔吓倒，而是在万念俱灰中突然意识到“如果被赦免的话，还能做许多有价值的事情”，于是在轮椅上去探索宇宙，去探讨星系黑洞、夸克、“带味”的粒子、“自旋”的粒子、“时间”的箭头。
通过读书，我知道了经典爱情，是罗密欧与朱丽叶饮鸠而亡、同栖一穴魂的矢心不二，亡死靡它；是简爱对罗彻斯特远隔千里的呼唤；是哭瞎眼睛的阿炳的二泉映月；是舒婷的“我必须是你身旁的一株的木棉，作为树的形象和你站在一起”……
读书，让我从名人的实例中知道成功不是一张“中彩票”，人生梦想需要汗水和心灵的浇灌，能让我从浮躁中走出来，去感受到走自己路的真实，让我从孤独中找到宁静，从宁静中找到超然。
读书心得体会7本学期上级领导为了积极推进素质教育，提高课堂教学的效率，推出读书活动，全校老师积极行动，热情高涨，取得了良好的效果。在本次活动中，我也不甘示弱、积极参与，从中受益匪浅，尝到了“高效课堂”的甜头。原来一篇精读课文我可能讲上三课时，如今我能缩短精讲为两课时甚至是一课时。通过这次的读书活动我认识到“高效课堂”就是老师采用各种方式和手段，用最少的时间、最小的精力投入，取得尽可能多的教学效果，实现特定的教学目标，学生在课堂教学中进行积极的、有效的学习。那么如何提高语文教学的有效性，使学生积极主动地参与教学全过程，结合教学实际，我从以下几方面做了一些尝试：
一、做好课前准备，对教材做到心中有数
深挖教材，吃透教参，以课后题为牵引，依次准备好要教什么，重点是什么，难点什么，确立一两个训练点。然后针对学情精心处理教材，杜绝片面追求课堂知识的大容量、拒绝机械的照搬教材和教参的内容与设计。抓住新旧知识的连接点，引导学生运用旧知识的迁移来掌握新知识，还准备好相关的知识链接，拓宽知识面。然后设计好“导学案”让学生提前预习自学，解决一些比较简单的内容，课堂上，仅仅是解疑答难，从而避免了无用功，节省了时间，达到了高效。
二、合理安排时间，构建高效型课堂
教学是教学相长的过程，它是一个动态的、不断发生变化的过程，是一种涉及全体师生的实践活动，用好时间才能保证课堂的高效率。一堂课一般由学、讲、练三部分构成。讲的时间不宜超过15分钟，练的时间不宜少于5分钟。课堂上要少讲精讲，多学精练。精心安排学、讲、练的内容，以保证各个环节的时间。同时还要学会节约时间。以自己的时间观念影响学生时间观念，帮助学生制订时间安排，反思时间利用情况，让学生学会经营课堂40分钟，让它产生最大的效益。
三、教学得法，做到平实、真实、丰实、扎实
教学有法，教无定法,贵在得法。华东师范大学叶澜教授认为，高效课堂应该做到平实、真实、丰实、扎实，这“四实”是衡量课堂教学是否高效的重要标志。课堂教学中，为了提高教学的质量，我以教学理论作指导，我努力践行这四实，舍弃了许多华而不实的环节，力争节节直奔重点。经过自己的不断实践，熟练地运用朗读的有效策略，真正提高课堂教学的质量，提高学生学习的质量。每节课的设计中总是把学生学习的感悟与朗读有机结合起来，达到读体现悟，悟促进读，好词佳句名篇加以背诵。设计多种朗读的形式，有开火车读、指名读、引读、师生共读、齐读、小组读、分行读等，背诵也是采用这些方式并配以奖励措施，激励学生积累，这样做回归了语文教学的本质，切实提高教学质量。
四、评价措施公平公正，提高学生的积极性
在课堂上，对学生的学习态度、学习习惯、参与程度以及创新意识、实践能力等进行评价，特别是很少关注那些平时性格内向，少言寡语的学生，公正评价学生参学习的积极性、主动性，很好地发挥“评价促进发展”的功能。学习的评价标准是“不求人人成功，但求人人进步”，有个人之间的竞争也有小组之间的竞争，采用自我评价、相互评价或小组评价与全员评价相结合，使每个学生都能通过自己的努力有一定的成就感，从而激发学生的学习的热情。总之，推行“高效课堂”势在必行，任重而道远，如何提高课堂效率，除了课前的周密准备、课堂求真务实、不断改进教学结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多需要我们去思考与实践。希望通过探讨和实践，能以有限的投入收获无限的成果。让学生在快乐和兴趣中，收获知识，提高能力。
读书心得体会8暑假里花了些时间，认真学习了《幼儿教师88个成功的教育细节》这本书。
这本书的作者是格温。斯奈德。科特曼，在美国马里兰大学获得幼儿教育专业学士学位与硕士学位。她从事幼儿教育事业近30年，当过幼儿园教师、幼儿园园长、大学教师和教育培训者。本书着重介绍如何培养幼儿的社交技能和建立积极有益的家园关系两个方面的内容。她以讲故事的方式提供了88个幼儿教师与孩子、与家长相处的细节，包括如何与孩子交流、如何应对孩子的错误、如何帮助孩子学会合作与分享、如何与家长合作等。对于幼教工作者而言，可将此书比喻成自己的私人导师。
我非常赞同作者从始至终阐述的观点：尽量给幼儿一定的自主权，让他们有时间和自由去探索一个丰富多彩、安全可靠的环境。要知道玩耍对于小孩子来说并不是什么分散精力的坏事，相反，那是他们了解世界的一个重要途径。要理解并尊重孩子自身的兴趣爱好与能力发展水平。只要我们明察秋毫，他们就会给我们指明方向。
苏格拉底说：“没有反思的生活，是不值得过的生活。”88个成功的教育细节中的每一个都发人深思，第一遍看完这本书后我又细细研读了第二遍。在重读的过程中，我也在思考这样几个问题：我在实际的工作和生活中应该如何利用这些案例呢？我可以试着做哪些工作？我应该在哪些方面有所改进？我应该怎样灵活地应用这些道理来处理自己特殊的情况呢？反思自己的教师职业生涯，虽然已经是有近20年的老教龄了，但也容易生成一些惯性，对自己的教育教学、对幼儿的关注、对家长工作等反思的深入还是不够的，通过学习和自省也希望自己在今后的教育教学中能不断反思、不断创新，形成对教学工作的新动力。
读完这本书后，我觉得我从书中吸取了很多有用的东西，给我今后的工作会带来很大的帮助。我希望幼教工作者们都来看看这本好书。
读书心得体会9有一些好书曾让我感动，有一些片段曾让我铭记，有一些深刻曾让我思索。《爱的教育》就是这样的一本书。
首先《爱的教育》的书名使我思考，在这纷飞的世界里，爱究竟是什么?它的力量究竟有多大，竟使人们宁愿葬送自己的生命来挽救爱?带着这个问题，我与这个意大利小学生一起长途跋涉，去探寻一个未知的答案。一个四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记，包含了同学之间的爱，姐弟之间的爱，子女与父母间的爱，师生之间的爱，对祖国的爱，这一切的一切，使人读之，尤如在爱的怀抱中成长。在这当中，我找到了答案。虽然并不像想象的那样特殊，但真的让人觉得很温暖。爱比珍珠更宝贵，比糖果更甜蜜，比水晶更晶莹，比群星更璀璨，爱是一种感觉，是一种令人快乐，人人都想要而又用金钱买不到的感觉。爱能够将心中的恨化为勇气，它使你微笑地面对生活，使你倔强地反抗命运;它是还魂的仙草，给罪人新生;他是慈爱的母亲，唤浪子回头;它既是一种获得，又是一种牺牲。但，一份耕耘一份收获，命运不会让你白白付出，它会用人间最珍贵的爱来回报你。
爱，像空气，每天在我们身边，因为它无影无形，所以常常会被我们所忽略。可是我们的生活不能缺少它，其实它的意义已经融入生命，成为了生活中不可分割的一部分。就如亲子之爱，如此平凡，但很多人都无法感觉到。安利科有一本与父母共同读写的日记。而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁，为什么呢?我思考着。最简单的东西往往最容易忽略。人类是那么伟大，难道竟不习惯人间最平凡的亲情吗?《爱的教育》一书中描写了一群充满活力，积极要求上进，如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困，有的身有残疾，当然也有一些是沐浴在幸福中的。他们从出身到性格都有迥异之外，但他们身上却都有着一种共同的东西—对自己的祖国意大利的深深的爱，对亲友的真挚之情。这是我们所比不上的，同时也是令人羡慕的。这里面不能忽视的是每个月老师读给那群少年听的“精神讲话”，这一个个小故事，不仅使书中的人物受到熏陶，就连我也被其中所体现出的强烈的情感所震撼，引起了我深深的沉思。而面对现在的教育，爱应该是教育力量的源泉，是教育成功的基础，而不是为孩子的错误找理由，但为什么仍有父母溺爱自己的孩子呢?当投入热情，不在乎它将持续多久的时候，这种情怀已升华为一种爱，一种对于生活的爱。读了《爱的教育》，我走入安利科的生活，目睹了他们是怎样学习，生活，怎样去爱。在感动中，我发现爱中包含着对于生活的追求，同时这份心情，也将我在成长道路上碰到的痛恨，化为了战胜困难的勇气。这是我获得的意外收获。
读书
有时候，当我们遇到挫折时，常常会怨天尤人，就好像全世界都在跟我们作对一样，甚至抱怨这世上没有人爱自已，有的想更悲观，则会自杀，表示他的抗议，这多可悲呀!有句话是这么说的：“世界上最大的幸福就是坚信有人爱我们。”其实，如果我们能够静下心来，细细品味我们周围的一切，一定会发现，在这个世界上，居然有那么多人疼我、爱我、帮助我、我多幸福呀!当你能够感受那份极为普通的爱的时候，相信你一定不会吝惜付出你的爱心给一些需要帮助的人，是不是?送人玫瑰，手有余香，不是吗?在《爱的教育》中，把爱比成很多东西，确是是这样但又不仅仅是这些。我想，“爱是什么”不会有明确的答案。但我知道“爱”是没有限制的。小到萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，献血，帮助希望工程……虽然如同空气般的爱有时会被“污染”，甚至“消失”，但这一切，都是值得珍惜的。所以希望更多的人去感受一下朴实语言中深厚的爱，我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多更多的人。
从别的岁月里飘进我生命中的云朵，不再落下雨滴，也不再刮起风雪，只把那融入大自然的爱的色彩，挥洒于我蔚蓝的天空。四季的风吹动着岁月的风铃，奏响迷人的恋曲，如流星般划过天际，仿佛一首纯真的抒情诗、一支幽婉的小夜曲，荡漾在我心头。我感激上帝，谢谢他将我变成人类，这样我才有机会，体验爱的生活。
朋友们、请你带着一颗圣洁的爱心，投入到全世界中。你会发现：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。请乘上“爱”的小舟，走完属于你自己的爱的人生。
读书心得体会10思考是开悟的最大障碍。思考只是一种工具。但是我们大多数人都被思想所控制，成为思想的奴隶。你能在任何时候做这件事来释放你的思想吗?我们有时会想到不愉快的事情。当别人建议我们说，不要想它，但我们能控制它吗?我们通常说我无法控制自己。这是我们内心不安的根源。我们中的许多人甚至每时每刻都在思考。我们认同我们所想的一切，甚至是我们自己。大脑只是完成任务的工具。当任务结束时，大脑应该休息。
那么我们怎样才能把自己从思考中解放出来呢?
1.观察并倾听你的想法
倾听你大脑中的声音，尤其是重复的思维模式。倾听时，不要评判。当你倾听思考时，你不仅意识到它，而且意识到你正在观察它。这样一个新的意识水平出现了，你将会感觉到思维背后更深层次的意识。因为失去了力量，思想会很快消散。
2.关注现在我们在思考中所认同的自我就是自我。对于小我来说，当下几乎不存在，只有过去和未来才是最重要的。小我总是想要复兴过去，因为没有过去，你会是谁?小我也将投射自己到未来，以确保它继续生存。即使当小我关心现在，它也不关心现在，因为小我从过去的角度看现在。因此，在日常生活中，我们应该练习专注于当下，比如洗手的时候，专注于所有与洗手有关的感觉，或者观察自己的呼吸。通过这种方式，我们可以在我们的思维中创造一个缺口。当我们的思维是空白的时候，我们可以感受到内心的平静。
思考产生情感和痛苦。只要你认同思考并处于无意识状态，痛苦就不可避免。思想总是否定现在，并试图逃避它。因为没有时间，它就不能发挥它的作用，控制你，它把现在的时刻视为威胁。思考和时间是分不开的。虽然我们需要大脑和时间来生存，但当它们控制我们的生活时，疼痛就会发生。想想。如果没有人类，只有动物和植物，会有过去和未来吗?如果你问一只鸭子现在是什么时间，它可能会说:“现在就是现在。”当我们看到两只鸭子打架时，它们会像什么都没发生过一样，平静地游走。他们已经专注于当前的时刻，而不是想着战斗。我们如何?我们被思维所控制，不能专注于现在，总是专注于过去，或者根据过去的经验来判断现在或担心未来。我们从未真正放下所有的思想去感受那一刻。所以我们所有的痛苦都来自思考和时间。
如果你不想制造痛苦并增加过去的痛苦，请不要制造时间。除了做必要的事情，至少不要浪费时间。一定要意识到现在是你拥有的一切。任何人都不可能存在于当下之外，对吧?如果你不关注当下，你所经历的所有情感痛苦都会留在你的身体里。它们将与你过去的痛苦融合，在你的大脑和身体中扎根。这些积累的疼痛在体内形成一个负能量场“身体的疼痛”。我们每个人都生活在“痛苦的身体”中。有时候你会看到一个温柔的人突然暴怒，这是他痛苦的身体被唤醒。通常，当某些东西与你过去的痛苦产生共鸣时，疼痛的身体处于休眠和激活状态。痛苦的身体以我们的负面情绪为食。一旦你被身体的疼痛所控制，你就会想要更多的疼痛。如果你认同你的痛苦，痛苦的身体会变得越来越强壮。当你开始停止认同它并观察它，它就不再能控制你的思维。
刚才提到思考和时间是密不可分的。当你把时间从脑海中移开，它就会停止——除非你选择利用它。当你认同自己的想法时，你就会不由自主地被时间所控制。你完全沉浸在对过去的回忆和对未来的期待中。你不愿意接受现在，不愿意让它存在。我们可以用观察者的方式来观察我们自己想要逃避现实的思维惯性。当你开始观察时，你会发现你总是把未来想得比现在好或坏。如果你是好的，你将充满期待。如果你是坏的，你会焦虑。
读书心得体会11寒假期间，利用闲暇时间好好读了一本书——《好教师是这样炼成的》，读完后，深有感想。作为老年教师，我认为除了多读书之外，还要多结合优秀教师的经验，不断的学习，打磨自我。于此，我谈谈自己的体会。
点亮教育信仰之灯。文章采用了几个名人故事，告诉我们怎么对待自己从事的教育事业，“热爱是最好的教师”，“做自己想做的事”，“责任感可以创造奇迹”等等名句很是激励人心。怎样点亮教师心中的那盏事业的明灯，一，用心执教，做个有事业心的教师。怎样才是有事业心？要具有四神，恪尽职守的敬业精神，勇挑重担的实干精神，不甘平庸的进取精神，不计得失的奉献精神。二，改变心态，做有乐业情的教师。三，志高存远，做有理想梦的教师。我们知道，教育的理想和教师这个行业不会让我们一日暴富或者一夜成名，但是在长年累月的坚持中不断的积累，我们的精神会得到深华，我们的人生价值会得到提升。所以，我们要从心底摒弃各种杂念，一心一意的做一个好老师，做到热情而不张狂，随和而不迁就，深厚而不高慢，自尊而不孤傲。四，坚守承诺，做有信仰心的教师。一个有着清晰的坚定的教育信仰的教师，他不会因为学校的环境偏远，条件落后，待遇低下或
人生的起起伏伏，得得失失而冷却对教育的热情与热爱；也绝不会因为学生暂时的学习差，表现差，家庭差等放弃对他们发自内心的关爱。
我知道，教师也是生活在现实生活中的，但是在现实中，我们的绝大部分教师确实做到了以校为家，以生为子的境界。这些都是我们社会需要倡导的，也是值得我们其他广大老师学习的地方。
灯，是航海中的.领航点，灯，也是我们教师心中的火种与信念。
掌牢教育信念之舵。做学生的仁爱上帝，没有爱就没有教育。我也深深的认同，从教几十年，我也能深切的体会这句话的真实性。如果我们老师能真心的关爱每一位孩子，孩子真的会像花一样绽放，他（她）也能健康成长。所以说，有爱的地方，就会有花的开放。正如一首诗写到：不管路有多远，心中有爱，就能走到云端。
也许，有老师会说，“哎，现在的孩子难教”，可能会心生放弃之意，其实，每个孩子都有自己的个性，有的孩子因为某些原因确实是习惯差了点，但是，在我们老师眼里，孩子只是百分之一，可是，在父母眼里，孩子却是百分之百。想想我们自己的孩子，我们怎样去面对，怎样去教育呢？所以，每一个孩子都不能少，每个孩子的自身个性发展都是块宝，只是看我们教师怎么去引导，去挖掘。那么，就多带点
宽容的心吧。在宽容中培养个性，在个性中孕育创新。这样，教育才会走向一个创新之路。
教师要有自己的教育信仰，用信仰点亮我们心中的灯，用爱心做燃料，用教育信念做舵，才会使得教育这艘大船驶到理想的彼岸。
读书心得体会12一直以来觉得自己是责任心较强的人，尽职尽责地完成本职工作。自从在董事长带领下通过每天的晨会学习了《带着责任心和使命感去工作》后，才真正受益匪浅。该书通过一些成功案例详尽阐述了责任心和使命感的重要性，从一些事例中提炼出理论的精华，更重要的是该书结合了现代职场的工作观念，探索了如何灵活运用这些理念，让每一位身在职场的有心人走向成功的人生。看了该书，我才体会到自己做的还远远不够。
我们看到，那些做出了成绩的人，并不是智商有多高、能力有多强、素质有多优，而在于工作中处处争先，勇于表现，敢于奋斗，最终脱颖而出，出人头地。工作无小事，把小事做得细致入微，大事自然就水到渠成。再伟大的事业都是一系列小事构成的，没有小事就没有大事。面对现实，唯一能改变的就是自己，也就是说人类最可怕的敌人其实就是自己﹗
责任应该是衡量人品最核心的因素。因为一个没有责任心的员工，即使有再多的知识、再大的才华，也难以创造价值。而一个有责任心的员工，在工作中必然会树立主人翁意识，把所做的每一件事情当作自己的事情，用高标准要求工作，把每一件工作都做得尽善尽美，而不是马马虎虎、敷衍了事。
态度是最好的竞争力，它往往决定一切。工作需要热情和行动，需要努力和勤奋，更需要一种责任。愿意付出，有责任心和使命感，不仅是完成份内工作，而是超越期望地完成任务，这更会给自己一种动力。让责任成为一种习惯，努力工作，忠诚于合行事业，在捍卫合行荣誉的同时，也提高了自己的责任心，增强了自己的荣誉感。工作中遇到问题要向前跨一步，遇到困难要向前顶一顶，遇到事情要多做一做，责任就是无处不在，我们一定要相信方法总会比问题多﹗
我认为要有足够的工作责任心，还应具备以下两点，一是要有知识、有技能，有胜任本职工作的能力。知识在更新，新情况、新问题、新任务不断涌现，面对不断变化的形势，要勤于学习，不断强化学习意识，不断地从书籍中汲取营养，在实践中得到提高。二是要有锐气，要勇于创新。锐意进取创新是一种能力、一种素质，更是一种精神、一种魄力，同时也是工作进步和发展的源泉。
看完这本书，就像充了电、加了油，获得了一种动力。我们工作不是为别人工作，是为我们自己工作。只有在工作中积极起来，对自己的工作充满无上的责任心和高度的使命感，才会把工作做好，激发出自己的最大潜能，实现自己的人生价值。
读书心得体会13含着泪，我一读再读，沿途是四季的风景，在书籍整齐看似苍白无力的文字中，我读懂了自己。似风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影……
于是，书籍中，记忆里，你泼墨了墙角残缺的欲言，渲染出一个没有跌宕的第五个季节。一场考试解散了一个年级，记得毕业典礼的那天，窗外是颗颗大粒下垂的雨，颜色不一的伞面在校园里游动，也包括我们。一如既往的，我们又挤在同一把伞下，卷曲着身子，双手叠放在一起紧握着伞把，眉头紧锁似想用那不长的睫毛遮挡密集的雨。即使如此，雨水还是打湿了衣衫，在你纯白色的服装上开出一朵灰白色的花，继续蔓延。衣服湿了，将视线移到我的左腋下，是你送我的《夏至未至》，还好，它完好无损。
那天，我忘记了上衣是怎么写满你的涂鸦，忘记了鞋子踩在雨水是怎么荡起涟漪，更忘记了满脸的液体是汗是雨还是泪，只记得分离的时刻我紧握着你送的那本《夏至未至》……
难过于离开你的日子，我开始读书，我看到了白色里的冬至日：在大风席卷雪花飞扬的道路两旁，是光秃秃的树干枝桠。于是，恋人分手了，友人辞别了，亲人离世了。我们悲痛欲绝，嘶声裂吼在这大雪弥漫的季节。你离开的日子，在书中我难过于主人公和我的悲惨遭遇。
习惯你不在身边的日子，我继续读书，我看到了柔和的春分和秋分：午时明媚的阳光奢侈地洒在胸膛，我有了新的伙伴。天空如此空灵，水面依旧清澈见底，辽阔的操场，我们观看着草长草生，瞭望着鸟去鸟归。你不在身边的日子，在书中我早已习惯主人公和我一次次踏上新的征程。
回忆与你一起的时光，我爱上读书。我看到了疯狂六月的夏至日：烈日炎炎下墨绿的枝叶间的缝隙落在地面形成点点光斑，我们曾骑着单车在下面穿行，有时一只飞行的小虫落在肩上彼此都会破天荒地乱吼大叫。与你一起的时光，在书中我回忆主人公和我曾经的种种美好，幸福地笑了。
你送的《夏至未至》，带给我的岂止是一个夏季的感动。一本书，我翻阅沿途四季的风景，它引领我走进第五个季节。第五个季节，沉甸甸的，来自于书籍带给我内心最真的感受，冲洗了忧伤让欢笑回荡。
一本书，带我走进第五个季节。
读书心得体会14已经一天多了，耳边仍不时地响着“向下看，向下看(lookdown，lookdown)……”的歌声。那低沉、压抑、愤怒的歌声好像挥之不尽，萦绕在耳畔，让我的心情总有一种说不出的沉闷，阴郁。
昨天，反复思量后还是决定带儿子去看《悲惨世界》。说起来这部名著，我是只闻其名，从未拜读过。总感觉那是离我太遥远的世界，那是我的理解力不能及的领域。但是，它一旦搬上荧屏是否就浅显易懂了呢?是否就离我近了呢?我是否可以对其洞悉一二了呢?正是这种想法促使我决定去看《悲惨世界》，也正是这种想法促使我想带着儿子一起去看。于是，昨天我们终于成行，领略了这部大片的风采。
影片一开始就是满屏的灰暗，色调很是压抑，巨大的轮船被无数的囚徒牵拉着，看守们在高高的台上来回巡查。巨浪无情地拍打冲击着囚徒们的身体，囚徒们身带重枷，一边拼命地拉着纤绳，一边低沉地唱着心底愤怒的歌。就在这群人中，我们主角冉。阿让也身处其中，满脸的络腮胡，一身的疲惫，只有那双炯炯有神的眼睛充满了仇恨和愤怒。只为了救活饥饿的侄子偷了一块面包，冉。阿让换来了十九年的牢狱生活，对此除了仇恨他还能有什么呢?终于，这天他获释了，但是他还得带着证明他曾经有罪的假释证明去生活。因为这个证明，他无法寻到工作，无法获得人们的同情和理解。饥饿、寒冷、困乏袭击着他，他摇摇欲坠，心灰意冷。
这时一位善良的神父收留了他，给他饭吃，给他地方住。可是，他那已经完全冰冷的心没有被此感化，他在吃饱喝足后偷了神父的银器企图逃之夭夭。只是，他没有那么幸运，他再一次被警察抓住，眼看他的余生又将在牢狱中度过。然而，善良的神父再一次救了他，他没有指责他偷他的东西，相反，说那些东西是自己送给他的。就这样，冉。阿让躲过了牢狱生活;就这样，冉。阿让的心灵受到了冲击。这样的世界里仍然有善良，他撕掉了自己的身份证明，改名换姓决定从新做人。
八年的时间，冉。阿让成功了，他成了一名有身份的绅士，成了当地的市长。他本可以一直这样舒适的生活下去，但是，为了救大车下压住的赶车人，他在一直追捕他的警察贾维尔面前暴露了身份。为了救误认为自己被抓的陌生人，他勇敢的走向了法庭承认了身份。为了完成对被贫困折磨致死的女工芳汀的承诺，他带着芳汀的女儿珂赛特开始了又一次的逃亡。
又是九年的时间，法国革命的火花在全国点燃，激情的学生，愤怒的人们走向了街头，举起来革命的旗帜。这时冉。阿让再次以绅士的身份出现，而珂赛特做为他的女儿已经长成了一位美丽的大姑娘。革命青年马吕斯和珂赛特相遇了，并且相爱了。一直追捕冉。阿让的警察贾维尔也再次发现了冉。阿让。
革命打响了，青年志士们浴血奋战，他们的呼声没有唤起民众的相应，他们孤军奋战，寡不敌众，最终革命失败，革命者的鲜血染红了整个街道。马吕斯也在革命的队伍中，他也在战斗中身负重伤。这时，冉。阿让已经知道了马吕斯和珂赛特的恋情，他的心受伤了，珂赛特恋爱就意味着将离他远去，这可是他唯一的依赖。但是他没有自私的把珂赛特留在身边，为了珂赛特，他从战火中救出了身负重伤的马吕斯。促成了他们的恋情后，然后悄然离去，孤独的一个人在教堂里等待生命的终结。虽然最后马吕斯和珂赛特完全了解了他，来到他的身边，但仍然无法留住他生命的脚步。
整个影片的色调非常灰暗，天好像从来没有晴过，太阳好像从来没有出来过。整个影片都应用歌唱的方式表达，无论是对话还是心理描述，低沉的歌声回荡在影厅中，震荡着我们的心。法国社会最底层人的生活让人望而生畏，饥饿、寒冷、贫困折磨的人性扭曲，让穷人和穷人之间也没有一丝的怜悯，用人吃人来形容一点儿也不过分。于是，被神父唤醒的冉。阿让善良的心显得那么可贵和闪亮。
影片中还有一个重要人物就是警察贾维尔，他是当时法律的忠实捍卫者，在他的心里被法律制裁的人一定是十恶不赦。所以，他一点儿也不同情冉。阿让，甚至对他充满了仇恨。当冉。阿让撕毁身份证明，人间蒸发后他就开始了对他无穷无尽的追捕。后来，他被革命者抓捕，冉。阿让放了他。他的心充满了疑问和不解，他看到了冉。阿让的善良和宽容，他的心灵底线受到了严重的冲击;再后来，他看到在革命斗争中惨死的孩子加夫罗契，他再一次困惑了，他所一直捍卫的法律真的是正确的吗?带着这份迷茫，他放走了他追捕一生的逃犯冉。阿让，带着这份迷茫，他选择了放弃自己的生命。
他的死也是儿子困惑的一点，影片结束后儿子一直纠结于此，为什么贾维尔要自杀呢?这种心灵巨大的冲击对于儿子来说一时半会还无法理解，当我们详细向他讲出我们的看法后，儿子似懂非懂的点点头。
当然，雨果的这部巨著《悲惨世界》蕴含了太多的东西，不要说儿子，我们也无法全面理解。那时的社会、那时的世界、那时的人们都是我们没有办法完全参透的。搬上荧屏，利用色彩的感觉，利用音乐的震撼，利用精彩的演技冲击着我们的心，拉近了我们与名著的距离，让我们在影片结束后良久，耳边依然回荡着影片中的低沉而悲凉的歌。这就是影片给我们最大的艺术震撼。
读书心得体会15书籍，是人娄的精神食。
——题记
书是一缕阳光，它能融化心间的冰凉，书是一缕春风，它能消除你内心的浮燥，书是一支蜡烛，它能使黑暗的心变的明朗，书是一种营养，它能让你精神强壮，书是一壶铭茶，让我回味无穷……
没去过庐山，却从李白“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”中感受到庐山瀑布倾泻而下的壮阔，没有到过泰山，却从杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”中感受到泰山的雄浑高大，没去过云南，却从沈从文中的《边城》中感悟到汇溪小城的妩媚动人。
读书，让我神游中华大地。
“日出江花经胜火，春来江水绿如蓝，”咏这优美的诗句，谁不为祖国山川的多姿多彩而赞叹，“床前明月光，疑是地上霜，”咏读这优伤的诗句，哪一个浪迹天涯的游子不滋生出绵绵的思乡之情，“僵卧弧村不自哀，尚思为国轮台”，吟诵这铿锵的诗句，谁不萌生出建功立业报效祖国的豪情壮志。
读书，让我感悟古人的思虑情思。
虽然生命如流水，随即而逝，但我们能够经过读书穿越时光，感叹沧海桑田的变迂，感悟国盛人兴的辉煌。古人们将情寄于笔下，用笔墨为我们留下了壮丽的景色，我们只需要用心去把它们复原或原景，呈此刻眼前。
读书不仅仅是享受景物的阿娜多姿，其实也是在扣问一扇扇古人的心扉。屈原的精忠报国，司马迁的忍辱负重，唐太宗的阔达心胸，明正德的荒谬无稽，岳飞的铁胆忠心……
读书，让我了解了古代中国的兴亡盛衰，让我感受到了西方感情的伟大凄美。
文学，向世人展现了憧憬与追求，任何人都无法拒绝这样的憧憬与追求。
享受读书的乐趣，驾驭着心灵，去穿越时空，感悟自然，神游中西方!
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