朗诵课的收获和体会

第一篇：朗诵课的收获和体会

朗诵课程的收获

说实话在之前的学习生活中我对朗诵的理解非常狭隘，我以为只有像在舞台上的那种正式的朗诵表演才叫朗诵，对于我们学生而言很难达到那种水平，而通过几节朗诵课系统的学习，我发现感情饱满地朗读一段文章也是朗诵。而且朗诵的形式与不仅仅拘泥于舞台。此外，我还区分了朗读和朗诵，朗读时用清晰响亮的声音把文章读出来，以传达文章的思想内容。朗诵则是用清晰响亮的声音把文章背出来，以传达文章的思想内容。可见，朗诵的要求比朗读高，它要求不看作品，面对观众，除运用声音外还要借助眼神手势等体态语帮助表达作品感情，引起听众共鸣。上小学的时候，每天语文老师还会带着我们朗诵课文，手把手的教我们该在哪里停顿，该在哪里着重，早读课的时候我还会饶有兴味的朗诵；到了初中，由于增加了文言文，迫于考试对默写的要求，在早读课去朗诵课文显得很奢侈，大家一般都是一遍一遍地背诵课文毫无情感可言；高中就更不要说了。在上大学之前我，我从来没有去想系统的学习一下朗诵，自认为在以前的学习学习生活中参加过一些朗诵比赛，自己的朗诵水平还不错，以为只需要做到感情丰富就可以了，其实不然，技巧，也是朗诵成功的必备要素，在这次的朗诵课程中我最大的收获就是学会了许多朗诵技巧。

首先是练气。练气主要是学会正确的呼吸方法。传统的呼吸方法有胸式呼吸法，这是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸法。吸气时双肩上抬，气息吸得浅，不利于长时间发声。还有一种是腹式呼吸法，这是一种主要依靠下降膈膜，用腹部肌肉控制气息的呼吸法，但是这种呼吸法吸气过深，使气息不能积极地对声带形成应有的压力，发出的声空洞、无力，缺乏圆润、明朗的色彩，最后一种，也是最恰当的一种，就是胸腹联合呼吸法，它是一种运用胸腔、横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。优点在于气息存量大，而且控制力好，可以为演讲起到事半功倍的辅助。

其次是发声。我学会了“以气托声”，而不是单纯的在用嗓子在发声，以气托声不仅可以使我们朗诵是情感更丰富，还可以很好的保护我们的嗓子。

最后是句读。恰当的句读所表达的情感会更强烈，无疑可以给听众不一样的感受。

正确的发声方法，以气托声，加上恰当的句读，让我的朗诵水平有了很大的提高，这就是我这次朗诵课程最大的收获。

案例分析：

登鹳雀楼

作者：王之涣

白日/依/山尽，黄河/入/海流。欲穷/千里目，更上/一层楼。

首先纵观全诗，白日，山，黄河，海，都是雄浑壮阔的景象，前两句应该按照如图断句，同时重度“依”“入”使全诗有一种动态美，第三句突出“穷”，凸显作者极目远眺的迫切心情，而最后一句则是要重读“更”体现一个跨越。

第二篇：收获和体会

收获和体会

充实而紧张的实习在满载收获的欢呼声中结束了，通过本次实习，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，也让我们更进一步了解到了工程预算的整个过程。平凡的汗水，铸就了辉煌。本次实习我了解到与现行预算定额配套的费用计算文件、规定，本市建筑安装工程材料的指导结算价，以及市场价格等；学会编制预算文件所需各种资料的查找方法；学会工程计量计算及工程预算、结算的编制；学会预算编制工作中的一些实际问题的处理，诸如按规定允许按实计算费用的计取，钢筋工程量的计算，签证记工工资单价的确定等；学会标书、标底的编制方法；学会建筑工程施工各工种的操作技术及质量标准，各分部分项工程的施工方法；学会分析建筑施工中的实际问题；学会阅读工程图纸，熟悉施工组织设计；学习工程量清单的编制及清单计价方法；了解施工方案等生产技术文件的编写方法。

这段时间里，我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉收益非浅。让我仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方

向，也让我认识到了工程造价应支持仔细认真的工作态度，不管遇到什么事都要总仔细地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要想学习，学习的机会还是很多的在工作中，在为公司创造了效益的同时，也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极，就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解

和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

以上是我对已经过去实习工作的收获和体会，总结是为了寻找差距，修订目标，是为了今后更好的提高，通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。

在此，感谢指导老师在这段时间里对我们的指导和教诲，也非常感谢重庆市鹏升建筑实业有限公司给了我这次实习的机会。

第三篇：毛概课的收获与体会

毛概课的收获与体会

外国语学院 2012级英语二班 2012040038 常佰亭

时间飞逝，一转眼这学期的毛概课程要结束了。毛概老师陪伴我们又走过了一个学期。在这学期的学习与陪伴中，使我们更加喜欢，更加尊敬毛概老师，也是我们收获了更多的知识和感悟，体会到丰富的人生哲理和光辉的思想。这些收获与体会伴随着，激励着，引导着我们去追求，去努力，去拼搏有价值，有意义，丰富多彩的人生。

毛概老师是一位待人和善，认真负责的老师，能在她的教育指导下学习完马克思和毛概这两门课程，我觉得很幸运，也很开心。毛概老师对我们很宽容很体谅，经常为我们考虑，快要进行英语专业四级考试时，老师看到我们都在紧张的准备考试，就把上课时间拿出一点给我们复习考试，还鼓励我们好好考，都能顺利通过四级。考完试后，老师知道我们的心情不好，就安慰我们，还给我们看电影让我们放松一下心情。老师为了减轻复习压力，会把一些常考的知识点告诉我们，让我们把复习范围缩小。毛概老师认真负责严于律己，让我们肃然起敬，向老师学习，给我们很大启发。毛概老师课上对我们严格考勤，对学生负责；他每次上课都会很早到教室坐着等着我们，那些拿着饭急匆匆跑到教室或者迟到的同学看到老师坐在那里等着，不觉得自惭形秽，不觉得自己该好好想想吗？我深受影响，每节课上课前我都要至少提前半个小时坐到那里学习等着老师去上课。上了一年毛概老师的课，我从不迟到，每次都在老师之前先到达教室等老师上课，从不缺勤、旷课，这点我觉得很自豪，我很感谢老师。现在我的心里对老师充满着感激与敬佩之情，我能回报她的也只有我的努力把课程学好，上学期马克思考了九十多分，让我觉得很开心，这学期的毛概我要好好复习、好好考。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。加油吧！在这一学期的毛概课程学习中，老师新颖独特的教学方法，吸引着我们，带动引导着我们的学习，使我对这门课充满着喜欢与热爱。我虽然是师范英语专业的一名学生，但是我的兴趣是思想政治，高中我担任了三年的政治课代表。作为课代表，要为同学们做学习榜样，我就努力学习政治，上课积极发言与老师交流，对这门课的兴趣越来越浓厚，报志愿时没有听从自己内心的安排，报思想政治教育而选择了师范英语。选择了，就要去努力，庆幸的是，我们还学习马克思和毛概这两门课，我的兴趣一下子就提上来了，还遇到了这样一位好老师，我就好好听课，把这门课学好。老师不是单纯死板的讲解课本知识，老师让我们每个人上台发言说一下自己的计划、打算，同学们说的都很真诚真挚，有的还让我们感动落泪，引发我们的共鸣和深思。老师这样做是让我们明确自己的目标，要我们为自己的理想未来去努力，去奋斗；老师还经常和我们交流一些想法思想，开展专题讲座，陶冶净化我们的心灵。老师用课件给我们扩展丰富社会知识，了解国家大事，增长我们的见识，开阔了我们的视野。

毛概这门课涵盖了很多内容，从马克思主义中国化到新民主主义革命理论、社会主义理论，进而再到中国特色社会主义理论体系，实际上就是中国共产党在建设国家的过程中的不断实践与总结。我习惯每天用手机看看当日的新闻，了解一下国家大事，有时还在课堂上看老师播放的视频，课下与同学聊天时会谈论、思考各种社会现象和当代社会人的价值观。老师让我们活学活用，我们就畅所欲言，在老师的启发下迸发出了许多新的想法，虽然有的并不是太合适，但体现了大家积极认真的思考。我们的毛概课没有了只关注课本的死板枯燥，但是也同样重视课本的理论知识。在同学与老师的讨论与交流中，老师总能结合毛泽东思想、邓小平理论及三个代表重要思想、科学发展观等给予我们正确的人生观、价值观，认清了中国现在的基本国情。其实在现在的大学生中不乏有许多关心时事的人，但是大多都是带着批判挑剔的眼光来看的愤青，有的建议与反对是客观的，对于那些社会中存在的不好现象我们是应该加以唾弃和指责，同时我们也应该认识到现阶段中国的基本国情，应该认识到我们现在的幸福生活是与党的正确领导和所制定的正确路线是分不开的。我们要做的就是用正确的毛泽东思想和中国特色社会主义理论去分析解决这些问题，辩证的结合现阶段的中国国情去看待这些问题。这才是当代大学生应该有的观点和态度。通过对毛概这门课的学习，通过这一年的学习和老师的相处，我收获了好多，体会了好多，让我觉得很快乐、很充实、很感激，让我受益无穷，是我人生的一段宝贵财富，珍贵回忆。

第四篇：职业生涯规划课的收获与体会

职业生涯规划课的收获与体会

这学期，我上了职业生涯规划的课程，在这个课上我学到了许多东西，包括如何在选择自己的职业，如何面对自己的职业生涯，如何规

划自己的职业生涯等等。

我是计算机java软件大一的学生，我们的专业是一个很杂的专业，需要学很多的课，以前我非常的厌恶这一点，不过在学完职业生涯规划课以后，我发现其实我们学习的那些课程都是我们以后就业的最大

筹码，也是我们以后在职场上驰骋的资本。

刚开始的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，生活过的毫无目的，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过这几堂职业生涯规划课的学习，在老师的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。我开始认识到我不能只是漫无目的学习了，我要根据我的职业生涯规划报告书上的规划一步一步的实现自己的目标，有目标有方向的进行学习。这样我才能以最快的方式达到我的目标，不至于走弯路。另外，在课上我看到了自己的缺点和优点，以前我是个盲目的人，从来就没有想过自己的缺点和优点，但是经过了几次的作业和课上的学习，我发现我的缺点，也是我在以后求职和就业中的弱点，这样我可以针对自己的弱点进行弥补，继续发扬自己的优点。而且，学期中的几次演讲，更是让我受益匪浅，让我学到了在求职过程中应该注意的一些问题，以及在求职过程中要正确的定位和评价自己。正确的定位是让自己在求职过程中立于不败之地的关键，同时也让我学到了就业以后要注意到的一些问题，让我知道了就业以后最重要的东西是责任，工作以后就要勇敢的承担责任，这样才能成为一个成功的人

首先，让我学会了怎样确立自己的职业发展目标。当然自己的兴趣、特长应该是第一位的。只有在自己所擅长的，并且所热爱的工作岗位上，才会全身心地投入，发挥自己的火热。同时职业的选择也必须考虑自己的性格，性格文静可适合一些安静，要求认真、细心的工作；而性格较开朗的可选择环境比较开放、活动性较强的工作。当然，确立自己的职业发展目标，自己所学专业也是考虑的核心问题，只有学以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我将自己的职业目标放在我所钟爱的经济领域。

其次，促使我更加努力地工作学习。职业目标的日渐清晰，使我对自己有了一个更明确的定位，一旦确立了自己的职业目标后，就会朝着这个目标奋进，更积极地学习，不断充实自我，使自己更多地具备职业目标对我要求的知识和能力。

职业生涯课程也有利于我们把握现阶段学习和工作的重点。从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。

同时，这门课程让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。

让我们深刻地理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。

在总体上，我觉得职业生涯规划课十分贴近我们大学生的生活，具有很大的现实指导意义，让我受益匪浅

最后就是关于课程建议和看法方面的问题了，刚刚开始上课的时候，我曾经认为我是在为考试而学习、盲目学习，但是上了几堂职业生涯规划课以后，我发现，其实这个课上其实有很多的值得学习的东西。老师授课的方式很好，课堂讲课搭配上ppt，极大的提高了我们听课的兴趣，其实学生最想听的就是一些励志的例子，如果课堂上还能再多一些身边的成功的事迹以及实习学生的真实感言、亲身经历或是实践经验，我相信课堂气氛肯定会更好。

祝老师身体健康，新年快乐！

20044936 软件学院二班 林攀

这学期，我上了职业生涯规划的课程，在这个课上我学到了许多东西，包括如何在选择自己的职业，如何面对自己的职业生涯，如何规划自己的职业生涯等等。

我是计算机java软件大一的学生，我们的专业是一个很杂的专

业，需要学很多的课，以前我非常的厌恶这一点，不过在学完职业生涯规划课以后，我发现其实我们学习的那些课程都是我们以后就业的最大筹码，也是我们以后在职场上驰骋的资本。以前我是一个迷迷糊糊的大学生，整天就在课堂和寝室之间来回，生活过的毫无目的，但是在学期中的时候，写完了我的职业生涯规划报告书之后，我感觉我的人生起了变化，我开始认识到我不能只是漫无目的学习了，我要根据我的职业生涯规划报告书上的规划一步一步的实现自己的目标，有目标有方向的进行学习。这样我才能以最快的方式达到我的目标，不至于走弯路。另外，在课上我看到了自己的缺点和优点，以前我是个盲目的人，从来就没有想过自己的缺点和优点，但是经过了几次的作业和课上的学习，我发现我的缺点，也是我在以后求职和就业中的弱点，这样我可以针对自己的弱点进行弥补，继续发扬自己的优点。而且，学期中的几次演讲，更是让我受益匪浅，让我学到了在求职过程中应该注意的一些问题，以及在求职过程中要正确的定位和评价自己。正确的定位是让自己在求职过程中立于不败之地的关键，同时也让我学到了就业以后要注意到的一些问题，让我知道了就业以后最重要的东西是责任，工作以后就要勇敢的承担责任，这样才能成为一个成功的人。还有就是其中关于转换工作的事情，何时应该换工作，何时不应该转换工作，以前听高年级的师兄师姐说过搞软件是一个非常易变的工作，可能一年之内会换很多次的工作，但是现在我明白了换工作其实是要有选择的，不能盲目的换工作，只有你感觉到你目前的工作已经没办法让你学到新的东西的时候，才是你换工作的时候。在课堂上老师讲授的一些关于如何规划自己的人生，如何规划自己的职业方面的内容更是让我受益匪浅，这些内容让我清楚的认识到我未来的方向，成功的设计了自己的职业规划说明书，让我有了指路的明灯，相信在以后的人生中，我肯定很清楚的认识自己，让自己朝着规划的目标发展，最后走向成功。还有就是我们写的求职信了，虽然我已经是大三的学生了，但是我从来没有想过求职信和简历方面的问题，更是没想过要自己先做一份求职信和简历锻炼一下自己。整天只知道要把专业课学习好，是老师给了我们一个锻炼的机会，让我知道了写求职信和简历要注意的问题。

最后就是关于课程建议和看法方面的问题了，刚刚开始上课的时候，我曾经认为我是在混两个学分，但是上了几堂课以后，我发现，其实这个课上其实有很多的值得学习的东西。老师授课的方式很好，课堂讲课搭配上讲座，极大的提高了我们听课的兴趣，其实学生最想听的就是一些励志的例子，如果课堂上还能再多一些身边的成功的事迹，我相信课堂气氛肯定会更好。

祝老师身体健康，新年快乐！

第五篇：学习毛泽东思想概论课的收获和体会

谈谈学习“概论”课的几点收获

本学期我们在于伟峰老师的带领下，进行《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课程第八章到十五章的学习，于老师干练、嗓音洪亮的讲课风格，一丝不苟的严谨作风和对毛泽东思想的深刻认识，深深感染着我们每一个人，风趣诙谐的小故事小事例，也让我们对毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系有了更好的认识，受益匪浅。

通过学习，我也深切的感受到，作为一个渴望加入中国共产党的入党积极分子，学习“概论”课的重要性。我从书上了解到，毛泽东思想是马列主义基本原理同中国实际相结合的产物理论同实际相结合，是马克思主义的一个基本原则。对于一个国家、一个政党来说，所谓实际，最根本的是国情实际和世界实际。必须把二者统一起来，全面加以把握。这是坚持和发展马克思主义的重要原则。以毛泽东为主要代表的中国共产党人，根据马克思列宁主义的基本原理，把中国长期革命实践中的一系列独创性经验作了理论概括，形成了适合中国情况的科学的指导思想，这就是马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体实践相结合的产物——毛泽东思想。

毛泽东说，“马克思列宁主义并没有结束真理，而是在实践中不断地开辟认识真理的道路。”表达了他对马克思主义的推崇和科学的运用。马克思主义传入中国后，以毛泽东为代表的中国共产党人，运用马克思主义的立场、观点、方法调查研究中国的基本国情，科学地总结人民斗争的实践经验，并且在同经验主义特别是教条主义的错误倾向作斗争的过程中，阐明了中国革命和建设的发展规律，使马克思主义在中国具体化、民族化，同时在形式上有所创新，用中国自己的民族形式表达了诞生于欧洲的马克思主义，使之具有中国的作风和气派。

有的人会觉得，现在是知识经济时代、全球化时代了，毛泽东思想是一个已经过时的理论了，对中国的社会主义建设的新时期没有了指导的意义，其实这种的认识是不对的。“时间是真理的挚友。”通过时间的见证的实践，国家在毛泽东思想带领下的发展，已经证明了一切。当然，无论马克思主义还是毛泽东思想，都要同今天的实际相结合，而不能采取教条主义的态度，这恰恰是我们这些后人要解决的问题，才能让真理焕发永久的光彩。

毛泽东思想的活的灵魂，是贯穿于上述各个组成部分的立场、观点和方法，有三个基本方面，即实事求是，群众路线，独立自主。实事求是是毛泽东思想的精髓、根本点和出发点，是中国共产党的思想路线。实事求是，就是从实际出发，理论联系实际，就是要把马克思列宁主义普遍原理同中国革命具体实践相结合。群众路线，就是一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。独立自主，自力更生，是从中国实际出发，依靠群众进行革命和建设的必然结论。

毛泽东思想对我们学习和工作有很大的启发意义。孟子言，“诚者，天之道也；思诚者，人之道也。”学习是一件神圣的事情，容不得虚假。况且现在检测一个人知识和能力的方式有很多，如果在学习方面作假，最终受害的还是自己。在工作上，每做一件事也要实事求是，具体情况具体分析，灵活应变。最重要的是要以群众的利益为前提，不要为了一己私利去损害他人的利益。

一个国家，一个民族在长期的实践过程中必然形成自己的核心价值体系。这是社会系统得以运转，社会秩序得以维持的基本精神依托。核心价值体系，不仅作用于经济、政治、文化和社会生活的各个方面，而且对于每个社会成员的世界观、人生观、价值观都有着深刻的影响。

我们对毛泽东思想的学习也是这我们应树立社会主义核心价值观，从而形成正确的价值观，世界观，和人生观。在这样科学的观念的指导下，不断提高我们的思想道德素质和科学文化素质，为中国特色社会主义建设贡献自己的一份力，也让我们更加热爱我们的祖国，热爱中国共产党，让我更渴望成为中国共产党光荣的一员。