第一篇：初中心理健康活动课设计——学会合作
初中心理健康活动课设计——学会合作
设计理念：
“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在中学阶段，合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好班集体所必须加以培养和练习的；是学生团体发展性心理教育的重要内容。而目前学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群，不善于与人合作的弱点。因此，培养学生的合作意识，合作精神和合作能力非常必要。
设计目的：
1、使学生懂得什么是合作，并初步认识到合作的重要性，增强合作意识。
2、通过活动，让学生明白良好合作应有的准确态度和方法。
3、通过练习，培养学生初步的合作能力。活动准备：
1、将学生分成6人一组。
2、准备报纸4张，粗布条18条等。活动过程设计：
一、故事引导（请一位同学深情地朗读，引导学生思考感受合作的意义。）从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼杆和一篓鲜活硕大的鱼。经过谈判，其中一人得到了那篓鲜活的鱼，另一个人得到了一根鱼杆。得到鱼的人原地用干柴搭起篝火煮起了鱼。他狼吞虎咽，还没品尝出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤被他吃了精光。不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。
另一个人则拿着鱼杆继续忍受着饥饿，一步一步艰难地向海边走去。当不远处的那片蔚蓝色的海洋出现在眼前时，他最后一点力气也用完了，于是他只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人寰。
又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼杆和一篓鲜活硕大的鱼。只是经过谈判，他们并未各奔东西，而是商定一起去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼共同分享。经过长途跋涉，他们来到了海边。两人从此开始了以捕鱼为生的日子。几午后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。
读完这则故事，你有什么感想？ 学生畅谈感想。
教生归纳得出：看来，有些事情光靠个人是办不成的，需要大家的合作才能成功。我们需要学会合作。
揭示课题：学会合作
二、游戏感悟（此环节的目的在于让学生在参与合作活动和观察活动中，获得初步体验）
下面，让我们一起来做一个游戏 游戏名称：渡船
1、游戏要求：老师这儿有一张报纸，我把它铺在地上。这张报纸就是一条小船，报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来，你们要一起站在这条“小船”上，谁也不要落水。
哪个组愿意试一试？
2、请一组同学到前面来。
（学生围在一起，比较轻松地就站在了这条“小船”上。）师：你们为什么要围在一起呢？
生：因为船不大，我们围在一起才能保证大家都站在船上。师：你们合作得很好。
3、老师把报纸折去三分之一，使得“小船”变得更小了。
师：“小船”现在更小了，你们还能有办法一齐站到“小船”上，一个也不掉下来吗？
4、一组同学上来试一试。
（学生们你拽着我，我拉着你，搂在一起。）师：你们为什么相互拉着、拽着呢？
生：一位船比刚才小了，我们互相搂在一起，占地儿就小了，这样才能站下。师：你们真会想办法，互相搂着，可以节省空间，才能在这么小的船上站稳。你们合作得真不错！
5、老师把报纸折去二分之一，“小船”变得更小了。师：现在“小船”就更小了，你们还能有办法吗？
6、一组同学上来试一试。
（几个孩子互相搂着、拉着、拽着，还是不能把八只脚都站在“小船”上。他们商量了一下，每个人都抬起了一只脚，只用另一只脚站在“小船”上，相互搂在一起，终于成功地站在了“小船”上。）
师：老师看到你们刚才在一起商量着什么，这是为什么？ 生：我们怎么也站不上去了，就商量一下怎么才能站上去 师：你们又为什么都一只脚站着呢？
生：xx同学说，用一只脚站在上面，用的地方就小，我们就按照他说的做了。
师：那你们为什么还要紧紧地拉着、拽着呢？ 生：这样就站得稳了，就不会有同学“落水”了。
师：遇到了困难，你们能一起商量，团结合作，共同克服困难，同学们，让我们向他们表示祝贺。（鼓掌！）
7、小结：做了这个小游戏，你有什么感想？
（在大家的共同合作下，再大的困难，也能被克服，合作才有力量！）给出结论：合作才有力量！
三、在实践中尝试合作
（一）活动程序（在实践中尝试合作，体会合作的快乐。）活动名称：齐心协力（四人五脚走）
游戏要求：随机抽取四组，每组各找四人，其余同学保持安静。
请参加活动的两组组同学发挥各自的聪明才智，做好活动前的准备工作。活动规则：每4人为一组，每组至少一个女生，共分六组。比赛时，每组的四名队员横向站在起跑线上，将每组队员相邻两人的左脚或右脚系在一起。当老师下达开始口令后，第一组队员沿跑道向前跑，直到终点，最先到达终点的小组获胜。
比赛过程中，如果绳子松开或者断裂，视为游戏失败。
（二）分享活动体验（通过共同交流，分享个人体验，提升认识，总结经验，明确良好合作必须具备的条件。）
1、奖励最佳合作小组
2、教师现场采访：
（1）接到任务以后，你们队是怎么准备的？做了一些什么？（运用指令规范左右脚顺序，在活动过程中严格遵守）
（2）刚才有一组同学在比赛时，虽然队员们都努力了，可结果还是不尽人意，有请该组同学分析一下原因。
（协商不到位，脚步不一致，所以走的慢了。）
（三）讨论小结
是啊，在与他人合作的时候，我们必须先统一思想，统一做法，劲儿往一处使，事情才能做得又快又好。
四、现实生活学习中的合作（让学生把提炼的经验和收获迁移到实践中，使这些经验能指导现实生活。）
1、谈谈你在平时的生活学习中，与人合作的事例。
2、老师这里也有一个同学们“合作”的事例，让我们一起看看他们的合作怎么样。
事例
1、周末回校，小王急冲冲地跑进教室，一边拿自己的作业，一边转向同桌的小红，说“快，快把你的作业本拿给我，来不及了”。
“怎么又不做。”
“不是说了，要相互合作的嘛。” “什么嘛？给你。”
同学讨论事例，请个别同学谈感想。
在现实生活中，我们有积极的合作，也有合作不良的表现？原因是什么？今后你会怎么做？讨论并分享个人经验。
五、体验合作
（在实践中进一步尝试合作，体会合作的快乐。）
每个组集体模仿一种物体（花、树、桌子„„）的造型，并要有集体的声音。每组有3分钟时间策划和练习，10秒钟时间展示。
六、在《众人划桨开大船》的音乐声中结束本课。
小结：看来，在平时的学习和生活中，同学们常常会与他人合作，也正是因为相互合作，许多事情做起来就顺利多了。但是，合作也是有原则的，要分清是非对错。
课后反思：
这是在新班级组建一个月后，为了让班级更具有凝聚力设计的一节课。上完课后，自己觉得还算满意，现在静下心回顾整个过程，希望能找到成功和失败之处：
1、主题的确定
在近一个月的磨合中，我发现新的班集体缺乏一种积极的、有效的合作。针对初中学生的情绪体验是丰富而强烈的，但他们在情绪调控上也容易出现偏差，这些情绪偏差持久存在影响了他们的学习生活，甚至影响了他们的身心健康。因此我最终确定了《学会合作》做为活动的主题，并以一系列的故事、活动为载体。
事实证明，这主题是符合学生心理发育特点，为学生所接受的，所以这堂课气氛活跃，学生参与热情很高，效果明显。
2、活动的设计
这节活动课分别采用了故事、活动体验、小组交流、游戏等形式。活动中，没有教条的束缚，学生可以自由阐述自己的见解，没有教师僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与。教师的自我披露，更促进了学生的参与、思索，说出了内心真实的体验。
3、活动的效果
整节课的活动效果是明显的，学生能在活动、游戏中感受合作、体验合作。“合作的力量是无穷的。”“真的是三个臭皮匠，顶个诸葛亮啊！”“创意无限，合作共赢”„„这些都是同学在这堂课上的感悟。可也有一种担心，对于假借合作不务正业的同学，会不会再次走错方向？
第二篇：初中心理健康活动课教案《学会合作》
初中心理健康活动课教案: 学会合作
藏书中学
殷晓丽
活动目标: 1.通过活动使学生初步了解合作,学习合作.2.了解在合作中每个人都是很重要的.3.通过活动让学生充分体验合作过程中的愉悦,从情感上认同合作 活动形式: 心理训练、游戏、讨论 活动准备: 6根针线(毛衣针头粗)活动过程: 一:暖身活动
师：今天,请大家与我一同来上这节课.我们先来做一个小活动<<大西瓜小西瓜>>: 游戏规则：
1.说”大西瓜”,学生用手围成（）,说”小西瓜”时学生用手围成()。
2.再进行做相反动作,即说”大西瓜”,时,学生用手围成(),说”小西瓜”时学生用手围成（）。
师:这是我们开场之前活跃气氛的游戏.现在这们问个问题,在我们刚才的活动存不存在合作? 生:存在。
师：那谁能告诉我存在哪些合作呢？
生：存在手和嘴的合作、存在跟老师的合作。
师：非常好！那么我现实生活中还存在哪能些合作呢？ 生：打篮球、上课和老师的合作等等。
二、合作的重要性 师：你们说合作重要吗？我们来听一个寓言小故事《五个手指》 五个手指总在为谁是他们当中最重要的争论不休，一天，当他们聚在一起时，又开始了争论。
大拇指说：“我最粗，干什么事都离不开我。食指、中指、无名指和小拇指他们都没用。”食指听了以后，很不服气地争辩道：“大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短。他们都不行。”
这时，中指又说道：“我的个子最高，只要我一个人，就能做很多事。”
突然，一旁的无名指叫了起来：“真讨厌．大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。”
小拇指则在一边孤芳自赏，只见他自言自语道：“他们长那么长，那么粗，有什么用，我是小机灵。我的作用最大。”
这时从很远的地方传来了一个说话声（旁自）：
“你们都不必争论了，看谁能先把我小小的垒球拿到手，就算谁最厉害”。“这还不容易吗?”众手指们说道。于是五个手指分别开始了尝试。
只见大拇指挺了挺腰，用它那硕大的手指去抓垒球，可是怎么抓，垒球都不听使唤。食指笑道：“还是看我的吧。”可是几次失败后．食指也灰溜溜地靠到了一边。
这时，无名指趾高气扬地走了过来，一眨眼的工夫也没了声音。而中指和小指都在一边跃跃欲试，结果还是失败了。正在众手指唉声叹气纳闷时，小拇指一拍脑袋在其他四指的耳边说了一句话。只见他们携手合作，用五个手指共同拿起了这个小小的垒球。
师提问：你猜猜小拇指在其他四指耳边说了一句什么话? 从这个故事中你受到了什么启发?你有什么感想?
学生回答。
总结：每个人都有自己的长处也同样的有自己的短处，我们在合作中应该取长补短。在团队中发挥自己最大的作用。
三、尝试合作
游戏“穿针引线”
每组选两位选手参加该游戏．
游戏规则：这两位选手，一位那针，一位拿线，由拿线的选手把线穿进针孔里． 请注意：每位选手只能用一只手，另外那只手背在后面不能参与游戏，否则这次就算是不成功的．
采访：合作成功队的秘诀是什么？（具体）
合作的不是很好的队有没有想过为什么失败？
小结：合作中还需要技巧，才能很好的合作，合作才成功。
四、“感悟”合作
比赛活动：《小组互相说》 活动规则：某组的一位组员说Big，别一位组员马上接着说Bag，后全组齐说Been，再由第一位组员迁择第几小组接着这样说，其中说错或不连贯的要扣0.1分
注意：两小组不能互叫组，不然扣０.１分，总分10分 学生比赛,教师宣布比赛结果
赛后请小组讨论交流：自己小组是怎样做的，一开始活动进行的怎样，后来又怎样，成功的原因是什么，为什么会失败的？
五、活动后大讨论
在这次活动中，有何感受，你最大的收获是什么，这次活动对你有什么启示？
结束语：今天我们很好的合作完成了这节课，谢谢大家。
第三篇：初中心理健康教育活动课教学设计
初中心理健康教育活动课教学设计
初中心理健康教育活动课教学设计1
【辅导背景】
初中生的情绪丰富而多变，他们容易受到外界环境的干扰。要让学生充分认识到情绪的多样性、复杂性，并且懂得控制和调节自己的消极情绪，学会做自己情绪的主人。
【辅导目标】
1、了解情绪的基本类型，加强对情绪的认识
2、认识到情绪是可以调适的，学会换个角度去看问题
3、认清情绪和信念的关系，明白不良情绪是由不合理的信念导致的，学会转变不合理的想法。
4、将课堂所学习的合理情绪疗法运用到实际生活中去。
【辅导重点、难点】
1、学会觉察自己的不良情绪，并认识到情绪和信念的关系。
2、能够运用ABC理论解决生活中的实际问题。
【辅导方法】
认知法、情景法、讨论法、操作法等。
【辅导准备】
1、材料设计并打印：常见的四类基本情绪的相关成语卡片和制作的七彩心情卡片。
2、准备角色扮演短剧，老师设计短句脚本，选出三名同学（或自愿报名），按老师所提供的脚本进行排练，并在课堂中表演。
3、相关背景音乐的准备及幻灯片中图片的展示。
【辅导过程】
一、集体宣读“心理契约”
“我愿意敞开心扉，积极参与。我愿意真诚分享，信任他人。我愿意充分尊重同学和老师。我绝不会嘲笑、批判他人的分享。”
（通过宣读“心理契约”，让学生充分了解课堂中自己应该如何去做，并强调课堂当中“保守秘密”的原则，让学生大胆的敞开心扉去分享自己的内心。）
二、热身活动：雨点变奏曲
引导语：同学们，大家喜欢下雨天吗？不同的雨会带给我们不同的感受。如果是小雨，你会制造什么样的声音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？刚才大家的想象力都很丰富，但有没有一种混乱的感觉？咱们可否有节奏的来演奏呢？接下来我会说一段话，在话语中会分别出现“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你来做出相应的动作。
游戏规则：
A：小雨：手背敲手背
B：中雨：双手轮拍大腿
C：大雨：用力鼓掌
D：暴雨：使劲跺脚
播放背景音乐，“天空灰蒙蒙的，开始下起了小雨，小雨渐渐的变成了中雨，中雨又变成了大雨，大雨变成了暴雨，暴雨又变成了大
雨，大雨变成了中雨，又渐渐的变成了小雨，慢慢地，雨停了。”
师：同学们现在的心情怎么样？哪位同学愿意分享一下这个活动带给你的感受？（开心、高兴、放松...）我感受到了大家的快乐，老师也和你们一样开心，但现实生活中也总能这样开心吗？（不是），是的，我们的心情也会像“雨点变奏曲”一样，时常发生变化。我们今天的主题就是关于情绪，叫做“快乐情绪ABC”。希望通过这堂课的讨论，同学们能够找到调整不良情绪的方法，学会做情绪的主人。
（通过“雨点变奏曲”，让学生感受到我们的情绪就像雨点一样时常变化。利用热身活动，让学生形象而真切地感知情绪的多样性和复杂性，轻松自然的引出课题，同时让学生明白这堂心理辅导课的主要目标。）
三、自我感知：情绪知多少
（1）“我的心情你懂得”表现力大接力游戏
游戏规则：
1、请四名同学上台领取有关情绪的四字成语。
2、上台者只能采用表情和肢体动作进行表演。
3、其他同学竞猜。眉开眼笑——喜，咬牙切齿——怒，抱头痛哭——哀，目瞪口呆——惧
（通过游戏，引出情绪的四大基本类型，让学生更深刻的了解情绪，并认识到可由此派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、羞涩、嫉
妒、喜忧参半、悲喜交加等。）
（2）心理预热——我的烦心事
师：同学们，你们最喜欢自己处在哪种情绪状态中？（喜）但生活中我们往往会遇到一些烦心的事情。今天就请大家把最近发生过的一件烦心事写在你的心情卡片上吧。
（通过回顾生活中的烦心事，让学生寻觅不良情绪的来源，并让学生体会到烦恼的普遍性。）
（四）寻求方法：改变想法、改变心情
（1）故事分享
师：大家刚刚都抒写了自己的烦心事，咱们来看看下面这个故事中的老婆婆遇到了怎么的烦心事呢？
展示“哭婆婆和笑婆婆”的故事，让学生思考智者对老婆婆说了一句什么话让她变得开心起来了？
学生自由发言，大体意思为：“晴天的时候二儿子家的生意会很
红火，下雨的时候大儿子家的生意会很红火，不管天晴还是下雨你家天天都在发大财。”
老师进一步启发学生思考，同样的一件事，换个角度去看，改变自己的态度，心情就大不一样。明白情绪是可以调试的。
（2）图片展示
初中心理健康教育活动课教学设计2
教学目标
1、通过学习，使学生了解什么是创新思维。
2、通过实践活动，培养学生的创新思维。
3、让学生认识到创造思维的重要性，帮助学生学会攻破思维定势，在以后的生活中注意培养自己的创新能力。
教学重点
让学生认识到创造力思维的重要性
教学难点：
培养学生创新思维。
教学准备：
多媒体课件，团体活动材料
教学课时：
1课时
教学过程：
一、热身活动：（2-3分钟）
师：同学们好！在开始上课之前呢，我们先来做一个小游戏，叫做“大-小西瓜”。
游戏规则是这样的，当我说出大西瓜的时候，你们的手就要相应的摆出小西瓜的形状，当我说小西瓜时，你们的两只手必须摆出抱着一个大西瓜的形状。做对的同学就坐下，做错的同学继续做，同组的人互相监督。游戏开始！
谁想来分享一下你在做这个游戏时的感受呢？
我们这个活动运用的是逆向思维，今天我们一起来体验一下创新思维的乐趣。欢迎同学们来到今天的《创意集市》。
设计意图：通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气
氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容—创新思维。
二、创意集市第一站：创意解题
1、每人手中的白纸上有3x3排列的9个点。请用四条连续的直线连接九个点。
先独立思考，若3三分钟后还不能解决，可以小组内相互交流。
2、展示结果：请成功连接9个点的同学向全班展示结果。
3、分享：你找到问题的答案了吗?揭开这道题的关键是什么？请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
师总结：面对在框内连线的题目，我们都会有先入为主的想法——所画的线不能超出框的范围。这其实就是一种惯性思维，只有利用与之相对的创新思维去突破它，我们才能解开这个谜题。
那么，怎样才能提高自己的创新能力呢？心理学家说，创新能力虽然是与生俱来的，但也离不开后天的训练。希望下面这些形式多样的活动，能帮助你掌握打破惯性思维的方法。
设计意图：通过对学生的讨论的总结，引出本课核心内容——创新思维。
三、创意集市第二站：百变回形针活动规则：
（1）请在3分钟内想出尽可能多的回形针的用途；
（2）想法最多、最新奇的小组获胜。注意：
1、做活动中不要有任何批评意见，只考虑想法，不考虑可行性；
2、想法越古怪越好，鼓励异想天开；
3、所要求的的是数量而不是质量；
4、可以寻求各种想法的组合和改进小组讨论：
1、你在活动时有什么样的顾虑？看到别人的创意后，你有什么想法？
2、为什么组内小组成员会有如此多的创意，他的积累源自何处？
3、看到组内成员的分享和经验之谈，你又有和感触？你觉得这次活动的最大收获是什么？
设计意图：通过学生自主探究，合作分享，让学生交流创造性思维训练的方法，教师依据小组分享梳理创造性思维训练的方法。
四、创意集市第三站：创意小屋
有两个房间，在A房间里有三盏灯，这三盏灯的开关都在B房间里（每一个开关只能控制一盏灯），另外，只有进入A房间才能看到里面的三盏灯是否亮着。现在假设，你只能进一次A房间，请问你有什么办法可以判断出三个开关分别控制哪三盏灯？（最多
给学生3分钟时间思考）
请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
教师讲解：平时我们都习惯于认为，灯就是用来照明的，那么自然就会想到“看”它是否亮过，再沿着这一思路去找解决方法。但是，如果我们能够跳出这一思维定势，联想到灯不但会发光还会发热，那么问题就迎刃而解了。如果你以后成为一名侦探，这样的思维方式会不会很有用呢？
设计意图：在老师的提示下，能运用创造性思维解决问题。五、创意集市第四站：创意大比拼
根据老师发给每个小组的材料，要求每组在15分钟之内用所发的材料建造一个外形美观，富有创意的物体。给这个物体命名。各小组完成后，进行作品展示和评比。
小组讨论：
（1）在活动中，组员们表现如何？
（2）在活动中，你做了那些工作？
（3）参加本次活动你有何感受？每组选一名学生上台分享活动收获。
设计意图：发挥团队创造力，培养团队协作精神，并把这种精神迁移到学习生活中。
六、课堂小结
同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创
新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新思维，还有创新意识。神奇的大自然正等待你们去探索，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？
创意集市
学情分析
中学生思维已由具体形象思维发展到以抽象逻辑思维为主，并由经验型转向理论型。辩证思维能力的增强,让他们看问题不再那么绝对化,思维的创造性也在迅速发展。但是,七年级学生创造性思维水平发展相对不成熟,存在思维定式、功能固着等现象。本节课旨在鼓励学生换一种方式、换一个角度处理问题,逐渐提高创造性思维能力。
《创意集市》效果分析
本节课讲授七年级上册第七课《创意集市》。本节课的教学效果：
一、导入环节，通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容——创新思维。
二、活动开始让学生体验思维定势带来的解题困惑，通过老师提示，学生逐步体会到了创新思维的乐趣，从而引出本节课的核心内容——创新思维。
三、通过学生的自主探究，合作分享，是创新思维的训练达到高潮。教师依据小组分享梳理补充创造性思维训练的方法。
四、学生在教师的指导下，创造性的解决了一个开始看来不可能的问题。
初中心理健康教育活动课教学设计3
教学目的：
1、让学生知道在学生习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
教学重难点：
培养学生的心理承受能力。
教学用具：
准备中学生跳楼事件的报道材料。
教学过程：
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A。本市某中学生的一位高年级学生，头天下午放学生时，告诉老老师有人欺负他。老老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B。一所农村中学生的低年级学生，因长期完不成作业，受到老老师批评，放学生回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、老师小结
二、拿镜子照自己
1、老师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学生习、纪律等方面。
五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从中学生会认知，学生会做事，学生会共同生活，学生会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得中学生生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学生校培养的人才提出了更高的要求。
初中心理健康教育活动课教学设计4
理论分析：
中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。在此过程中，许多学生由于环境不适应，容易引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。
在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进行总结、分析的前提下，我对初一学生的.同伴交往问题提出以下几点看法：
初一学生的同伴交往现状令人担忧，而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：
1.性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏感，性格中的“完美主义”，对朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.学业负担的影响：学业太差，自卑的包袱过重，其突出的特点就是畏缩、怕受伤害，不愿与人交往。而成绩优异的学生心高气傲，也容易“鹤立鸡群”，“知音”难觅。
4.社会偏见的影响：由于家庭背景、社会地位的差异，使有些学生产生了很强的偏见，交朋友挑三拣四，有很强的小团伙意识，也限制了自己的活动范围。
鉴于以上因素，我设计并实施了本次心理辅导活动课，针对初一学生的同伴交往问题进行交往意识的培养和技巧训练。
教学目标：
(一)认知
使学生认识同伴交往的重要性；
知道几种同伴交往的技巧。
(二)情感
能够乐于、主动地与同伴进行交往；
体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感。
(三)行为
学会认识并分析自己同伴交往存在的问题；
能够掌握几种同伴交往的技巧。
教学重难点：
学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题，掌握几种同伴交往的技巧。
教学方法：
游戏、心理剧、讨论。运用多媒体教学手段。
教学准备：
教室内学生位置按照预先安排好的6*8的分组排位就坐。
多媒体课件。
放置案例的信封。
教学过程：
一、暖身活动：心有灵犀
1.指导语：
你试过与别人之间“心有灵犀”的感觉吗?你跟朋友之间有过异口同声的默契经历吗?今天，我们就首先来看看你与朋友间的默契程度。
要求：
与搭档面对面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指顶住，闭上双眼，不准出声。当教师说停止交流的时候，也要保持这样的状态。
2.教师导语：
现在请用大拇指来交流确定，双方哪位为帽子，哪位为袜子。给大家5秒的时间予以确定。
交流
3.结束语：
停止交流，现在请大家将双手置于身后，同样不可以说话和睁开眼睛，现在请认为自己是左的同学举手。
双手不要动，睁开眼睛。
看，你发现了什么?
请学生回答
4.分享：
刚才游戏进行时，你有怎样的感觉?
游戏中，你们是怎么沟通的?
学生回答
二、女生小阳的故事
1.过渡语：
看来，我们有时候总会与自己的朋友意见相左，甚至各执己见，有时候也难免出现矛盾和不愉快。
前几天，女生小阳就遇到了一件令她郁闷至今的事情。(配音乐)
女生小阳的故事：
我是女生小阳，虽多愁善感却善良可爱，小学时，我每天都过着无忧无虑的生活。因为大家都愿意来找我聊天，我也从来都不用愁没有朋友。
时间过得很快，快乐的童年已离我越来越遥远了。现在，我已经是位初中生了。在新的时期里，我也希望自己有一个新的开始，可是事情却没有我想象地那么顺利。由于我不会主动交往，所以一个学期结束了，我还是形单影只。同学们成群结队地从我面前走过，我却只能用羡慕的眼光注视他们远去，仿佛我是生活于另一个世界之中。
最近，我感觉大家都用奇怪的眼光看我，他们似乎在说我的什么事情。当我想加入的时候，他们却根本无视我的存在。而我也不知该怎样去面对他们。
这几天，因为这件事情，我一直很郁闷。尽管外面艳阳高照，可是我的世界却阴雨绵绵。早上醒来，想到又要去学校面对这些，我想到的只有：逃??
(音频播放)
2.分享：
小阳怎么了?
她为什么会这样?
3.方案讨论：
如果你是小阳，你会怎么做?
小组讨论
代表发言
4.追问：
如果我们身边出现这样的同学，作为同学，你会怎么做?
个别发言
三、人际攻略
过渡语：
小阳在大家的帮助下，已经理出了问题的头绪，可是在人际交往的路上，她还只是一个蹒跚学步的婴孩。所以，她今天同时也希望向大家请教一些同伴交往的技巧。
每个小组拿出信封里的纸，请大家根据纸上所提供的人际交往情境，想一个解决的办法，然后用合适的方式进行表达，可以表演或者说明分析。准备：
每个小组一个信封，每个信封内装有一个情境。各组根据情境实际内容进行排演，再到台上进行表演。
情境：
1.(赞美——真诚)运动会上，小A夺得了100米跑的冠军，并且打破了学校的记录。周一回到学校，同桌的小B很想赞美一下小A，可是却不知道该怎么说。
2.(道歉——关注)昨天小A误会小B把他的书藏起来，当时还说了几句重话。今天小A发现书原来就在自己的抽屉里，他想跟小B道歉，却不知该怎么说?
3.(关心——真诚)小A这次期中考试没有考好，他坐在自己的座位上伤心的哭了。旁边的小B看了也高兴不起来了，他该怎么办呢?
4.(倾听——关注)小A今天心情很不好，总是闷闷不乐，善良的小B终于看不下去了，他该怎么办呢?
5.(微笑——真诚)小A转学来到了一所新的学校，一个星期过去了，他也渐渐认识了班里的同学。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同学小B正迎面走来，怎么办呢?
6.(善意的提醒——关注)小A以前的学习成绩很差，行为习惯也不怎么好，经常违反纪律。最近，他努力改变自己，学习成绩取得了很大的进步，可是还是经常违反纪律。小B是他的好朋友，很想帮助他，提醒他，那么他要怎么说呢?
7.(提出合理的要求——自我表达)小A平时十分爱看书，最近小B买了一本新书，这本书刚好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他该怎么向小B提出借书的请求呢?
学生讨论
技巧展示
(当一个小组表演或者说明之后，教师请其他同学来回答这是什么交往技巧，请学生归纳。最后一个情境全班一起讨论，解决。)
过渡语：
刚才大家展示的这些技巧都很实用，那这七个情景都体现了哪些沟通技巧呢?
请学生回答
接下来，让我们来揭开他们神秘的面纱!
展示归纳
四、真心力量
小结：
在我们的生活和学习中，与朋友之间良好的沟通具有无穷的力量。要成为真心朋友，就要从沟通做起。你知道朋友之间哪些沟通可以带来无穷的力量吗?
学生回答
屏幕呈现
沟通的无穷力量来自于朋友之间的真诚与关注!
用真诚与关注架起沟通的桥梁，释放真心的力量，因为桥的另一端是你的伙伴!
结束语：
最后，让我们一起来朗诵一首名为《朋友》的诗歌，体会真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新绿给我带来生机和活力
朋友是酷夏的清凉茶
给我开启一份清凉与快乐
朋友是秋风瑟瑟中的披风为我送来默默的守护与关怀
朋友是冬雪迷漫时的暖阳给我浸入温暖和希望
朋友
你是我四季中的调剂生命旅途中的圣者因为有你
我能笑着面对生活因为有你
我能跃过沟壑
走向光明
朋友
我亲爱的朋友!
初中心理健康教育活动课教学设计5
活动目的：
教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战；恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。
参加人数：全体成员
使用时间：
45分钟
材料准备：
无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。
活动场地：
班级
适用对象：
经常出现恐惧心理的成员
活动程序：
主题活动一、面对恐惧学会说“不”
1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。
2.老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3.在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。
讨论要点：
1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。
3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
初中心理健康教育活动课教学设计6
教学目标：
1、与同学一同分享自己的成长历程。
2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。
3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学重点：
1、认识自己、了解自己。
2、与同学一同分享自己的成长历程。
教学难点：
懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学准备：
每组准备一盒拼图。
教学过程：
一、情景导入。
1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗?好让大家都来了解你的成长历程。
2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。
二、活动坊。
1、成长阶梯。
规则：
(1)请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，者在最上面，最无关重要者在最下面，排成阶梯式。
①提高学习成绩。
②结交更多朋友。
③学习改变自己。
④使自己更可靠、更信任别人。
⑤改变自己的脾气。
⑥使生活更充实。
⑦尽快适应学校生活。
(2)学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由
2、设计师。
规则：
(1)以六人小组为单位进行拼图游戏。
(2)拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。
通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。
三、小结。
成长是一个过程，要走好每一步。
初中心理健康教育活动课教学设计7
教学目标：
1.培养学生积极乐观的人生态度。
2.提高学生的道德修养水平。
3.让学生树立正确的人生观、道德观和价值观。
4.培养学生勤奋学习的良好习惯。
教学重难点：
1.培养学生勤奋学习的良好习惯。
2.帮助学生树立正确的人生观和价值观。
3.学生熟知并掌握一定的心理健康调节方法。
教学过程
一、中学生心理健康教育的重要性和必要性。
中学生是民族的希望，祖国的未来。你们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。
据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。
在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。
二、如何让学生的心理更加健康。
心理健康教育是针对当前中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手：
1.培养积极的人生态度。
我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。
2.提高道德修养水平。
道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观;要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态;有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。
3.树立正确的名利观。
处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培养勤奋学习的好习惯。
读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反-社-会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。
三、形成性练习：回答下列问题。
1.什么是心理健康？如何让你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎样判断你的心理是否健康？
板书设计：
心理健康教育让心理更加健康的方法:
1.培养积极的人生态度
2.提高道德修养水平
3.树立正确的名利观
4.培养勤奋学习的好习惯
第四篇：《学会合作》小学心理健康教育课设计
《学会合作》小学心理健康教育课设计
【活动目标】
1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导
【活动形式】
游戏、讨论。
【活动对象】
小学六年级学生
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
课件、卡纸、双面胶等。
【活动过程】
1、在音乐背下，学生进教室。老师在门口微笑迎接学生。
2、暖身活动：游戏《大西瓜》
师：同学们好，今天的心情好吗？今天的'心理辅导课让我们先来欣赏一个故事。故事的名字就叫《三个和尚》
师：大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？
师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧！
师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我们学习的主题就是《学会合作》。
下面让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《紧急逃生》
⑴讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭遇危险，听到警报器一响，你们要马上通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景）
⑵大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热烈的掌声送给他们。从这个游戏中，你懂得了什么？
师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。
师：合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放课件）
师：从这个故事，你又有哪些收获呢？
指名回答。
师：是啊，成功合作还需要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的长处。
1、讨论：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情需要我们相互合作？怎样合作呢？
2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建设，都需要合作。
第五篇：学会合作--心理健康教案
体验合作
四年级上册 第五单元
【设计理念】
心理学认为，合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。联合国教科文组织的报告《教育——财富蕴藏其中》指出学会合作是面向21世纪的四大教育支柱之一。美国合作教学理论派认为：合作是人类相互作用的基本形式之一，是人类社会赖以生存和发展的重要动力合作的特点是大家通过努力实现共同目标，属于解决问题的协作性行为，在此过程中，人际关系和睦，集体能够一起成功。在小学阶段，合作精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的；是小学生团体发展性心理教育的重要内容。而目前城市小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群，不善于与人合作的弱点。因此，培养小学生的合作精神和合作能力非常必要。【辅导目的】
（1）知识与技能：创设情境，领悟信任、配合、分工等合作的要求。
（2）过程与方法：通过游戏，了解合作一般应有的正确态度和方法（3）情感态度与价值观：在活动中领悟到学会合作的重要性，增强合作意识。【辅导重点】
1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。
2、在创设的情境、游戏中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。【辅导难点】
1、在活动中领悟到学会合作的重要性。
2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】
多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】
一、导入引题
1.播放《三个和尚》视频 2.谈感受
视频中三个和尚起火前后有什么变化？他们接下来会怎么呢？
3.揭示主题：
从这个故事中，我们感受到了合作的重要性。
二、了解合作
1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作
判断辨析，下面的情况适合合作吗？
（1、）有同学考试或者写作业时不会做，叫你给他抄袭或者替写，并答应付好处费，你能与他合作吗？（2、）有同学打碎教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告，你认为这种合作可取吗？
（3、）你的一位朋友被别人欺负，想让你与其他几位同学一起去报复，你能答应合作吗？
3、联系生活，谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成？
三、AB剧、游戏体验合作
1、AB情景剧——手抄报比赛
分析：合作成功与失败的原因
（1）明确分工（2）相互配合
2、逃生游戏
游戏规则：老师这儿有一张报纸，我把它铺在地上。洪水来临，这张报纸就是一条小船，报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来，你们要一起站在这条“小船”上，谁也不要落水。
游戏结束后，采访谈感受。（配合的重要性及要有牺牲精神）
3、传球游戏
游戏规则：请三组同学上台比赛，每组两人，背靠背，夹着球，由起点向终点走去，中间球掉了，得从起点开始。比比哪组速度快。
4、哈利波特变变变
游戏规则：当老师说出口令“哈利波特，变变变”时，队员立刻反问“哈利波特变什么？”，老师提示“哈利波特变？”，队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛，看哪组同学摆得快，摆得好。采访学生，发表感言。
四、认识自我，做令人满意的合作伙伴
让学生判断辨析，当遇到下列情形，会怎么做？
1、合作伙伴的想法与自己不同，怎么办?
A、心里不痛快，不高兴。
B、甩手不管，看笑话。
C、仔细想想他的话也可能有道理。
2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?
A、心中很委屈，但不作声。
B、由此发生争吵。
C、不争吵，在背后发牢骚。D、真诚地说理，想办法消除误解。
3、合作中两个人都需要某件东西，怎么办?
A、抢在别人前边先得到。
B、合理协商，共同使用。C、为了成功，主动谦让。
4、总结合作真谛：与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工，除此之外，还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。
五、感受合作创造的价值
通过图片展示，感受成功的合作带来的振憾，创造的价值。
六、课堂小结：
这节课，你有什么收获？你今后与同学们在哪些领域，怎样合作。合作，让人感受成功，获得幸福，希望同学们在今后的学习生活中，利用合作，赢得人生精彩掌声。
请同学们运用学到的合作，回到教室。
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