三四年级写作与阅读教案（xiexiebang推荐）

第一篇：三四年级写作与阅读教案（xiexiebang推荐）

三四年级写作与阅读教案

教学目标：

1、认知目标：外貌描写的具体内容及外貌描写的作用。

2、理解目标：通过观察，掌握不同人的外貌特征；在不同的心情下，不同状态下外貌特征的变化。

3、技能目标：提高学生在不同角度观察人物的外貌的观察能力，通过写作训练与实践，掌握不同人物、不同心情下的外貌描写的技能。

4、情意目标：在轻松、民主的教学氛围中，通过自己观察、讨论等多种形式，引导学生自主探索，自主掌握知识，在成功训练的心态下培养学生的写作兴趣。

创新点设计：

以学生发展为根本，以自主创新性学习为目标，多角度精选例文，培养学生发散思维，用现代手段展示图片，引导学生用自己的眼镜观察生活，在比较求异中把握特征，教学民主，轻松和谐，充分体现自主学习，多角度的训练，引导学生敢说敢思，敢于用自己的语言表达自己真实的感受。

教学过程：

一、揭题导入：

1、简略介绍：“写人的记叙文”。

要点：

（1）写人的记叙文，是记叙文的一种重要类型。

（2）写人要选择熟悉或仔细观察过的人，必须抓住人物的特点。

（3）写人技能有：外貌描写、动作描写、语言描写、心理描写等。

2、揭题展标：本次作文训练，我们一起来学习外貌描写。

3、板书课题：《外貌描写》。

二、初步感知，了解外貌描写的具体内容。

1、请同学说一说你同座位同学的外貌。

2、你是抓住哪些方面来描写外貌的。

3、师生共同归纳外貌描写的具体内容。（长相、衣着、神态、姿态等）

三、抓住不同人物外貌的特征

1、了解观察不同年龄、职业、身份、性格、性别人物的外貌特征。

A、请学生回忆自己认识的医生、军人、交警、教师、菜农、运动员等人，并说说他们在衣着、神态等外貌上有什么特征？

B、读读例文，比较比较，想想年龄不同的人，在外貌上有什么特征？

（例文1：玲玲不到两岁，胖墩墩的。红扑扑的小脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜。小辫儿朝天翘着，粉红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶。尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴。）

（例文2：这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。）小结：人物的年龄不同，在长相神态上有不同的特征。

C、想一想，不同性别、不同性格的人（如温和、暴躁、严肃、嬉皮笑脸等）在外貌上有什么不同的特征？（讨论）

2、师生归纳，小结：由于描写对象的不同，人物的年龄、性别、性格、身份、职业等也都不同。因此，在描写人物外貌时一定要把握人物的显著差异，以表现不同的人物。

四、注意因人物思想感情变化而给外貌带来的变化。

1、请学生表演“高兴”、“疼痛”、“发怒”、“伤心”四种不同表情。请同学们仔细观察，比较，想一想，人物在不同的心情下，外貌（尤其是表情）有什么不同的特征？

2、学生观察，同桌讨论，老师巡回指导，自由发言。

3、呈现例文。

（例文1：每缝高兴的时候，他就容光焕发，他那矮小、结实的身体像充了电似的精神十足，使他的两眼和皮肤增添了令人难以相信的光彩。）

（例文2：钻心的疼痛又一次向她袭来„„她两手紧紧抠住车厢，摒住了呼吸。她脸色白的像一张纸。冷汗把额头、鬓发都湿透了，紧闭的双眼已含满泪水，以致瑟瑟抖动的长睫毛像在水里浸泡着一样，紧紧咬着下唇渗出一缕血痕„„）

（例文3：他真的发怒了，一张原本白净的脸涨得通红；额上静脉突起，眼睛瞪得圆圆的；牙齿也咬的嘎吱嘎吱地响„„）

（例文4：他拼命忍住，紧闭着双唇，跟孩子似的把呜咽哽咽下去，可是眼泪还是涌上来，亮晶晶地挤在眼圈边上，一忽儿功夫两颗大泪珠离开眼睛，慢慢地顺着两颊流了下来。）

4、小结：外貌描写，不仅要写出特点，还要写出人物思想感情变化而给外貌带来的变化。因此，描写人物，更主要的是写好人物的神态表情，充分体现人物的精神风貌。

五、外貌描写的作用。

外貌描写不仅可以用在写人的记叙文里，还可以用在写事、写景等记叙文里，细致的人物描写，体现人物的精神世界，可以使作文更加生动。

六、命题写话，当堂训练。

1、请写一段话，介绍老师或者同学的外貌，比一比，看谁写得最像。

2、想象描写：（班上张明同学、在体育运动会上100米短跑项目中飞快地冲过终点，获得了第一名）。请用一段话，对张明冲过终点后的外貌进行描写，注意表情要写生动。

七、课后作业：

1、观察身边不同年龄、性别、职业、身份、性格的人，注意他们在不同心情下的外貌特征，选择一个最有特点的写一篇人物外貌日记。

2、课外阅读，摘抄描写动作的句子，想想作者在人物动作描写上的不同特色，并用一两句话写出你的阅读体会。

第二篇：三四年级英语写作

三四年级英语写作，孩子发散思维的起点！

英语写作是小学英语学习和考试中的重要内容之一，而如何提高小学英语写作水平和迅速掌握英语写作方法也就成为了老师、家长和孩子所共同关注的一个大问题。其实所谓小学写作就是让学生围绕一个主题自觉运用所学的单词、句型写一篇短小的习作，考察锻炼孩子能否正确使用英语中的一些固定表达方式和灵活运用所学的一些句型和词汇，提高其从口头表达向书面表达转化的能力。那么，三四年级的孩子由于知识相对比较有限，那么可以从看图写句开始训练，训练孩子的发散思维，让孩子能做到举一反三！彭老师也给大家分享一些好的方法：

一、培养和激发学生的写作兴趣!

兴趣是最好的老师。要提高小学生的英语写作水平，首先要培养和激发他们的写作兴趣。

1．为孩子提供展示作品的机会。每个孩子都有表现自己的欲望，在英语作文训练中，如果老师和家长能为孩子们提供一个“show”出其作品的机会，他们的写作兴趣和动力就会大大提高。例如，家长可以每天睡前或其他适当时间与孩子共同分享他们所写的作文并适当给予鼓励，利用这样的方式能让表现出色的学生获得某种心理满足，从而激发他们再接再厉，努力写出更加出色的文章。

2．不要让写作文成为孩子的一个负担。可以选择一些学生感兴趣且贴近生活实际的内容，这样孩子们在写作文时就不会感觉无话可说。用最简单的英语语言描述最熟悉的生活，学生们会逐渐感到英语写作其实是一件很简单又很实用的事情，慢慢喜欢上英语写作。

二.积累语言现象，丰富语言经历!

所谓积累语言现象，丰富语言经历。简而言之，就是“见多识广”，语言学习本身就是一个大量见识学习的过程。小学阶段英语学习的一个重要任务就是多听、多说、多看和多写。孩子在小学阶段应该尽量多地接触更多的各种语言资料，多看一些英文的书刊，电影等；多听听各类的英文材料，像英语故事啊，英语新闻啊，广播啊等等，有声读物也是非常好的一些资料；同时还要多进行一些笔头的练习，现在的小学生最大的一块儿缺陷就是缺乏写作上的练习。

三.写作小技巧:

1、格式：拿到作文题，一定要把握好题目的要求，看清是哪种类型的题目，确定好相应的格式。

2、语法：语法是现在孩子们在英语写作中丢分最多的一项。

(1)孩子们要注意在写完作文之后一定要细心检查自己的作文，一些学过的语法点不要再错了。

(2)一切拿不准的词和句子，都应该使用自己会的简单句和简单词，这样才能给考官留下好印象。

3、词汇：

(1)大家学习词汇的时候一定要翻翻词典学习例句，自己也拿来造个句子，要知道自己以后该怎么用。

(2)学习语言并不是纸上谈兵，练习写作也应该要多加练习。熟能生巧，练得多了，自然也就会知道什么时候用什么词，该怎么写作文了。

4、书写：

这一点看似不重要，却最影响老师对你作文的整体评价。我们不要求要做到美观，但那是一定要整洁、认真。这样老师也能很快读懂你的文章，更能对你作文产生好的印象。

第三篇：三四年级教案

《春天举行音乐会》教学设计 教材分析：

《春天举行音乐会》是一首曲调活泼、欢快的儿童歌曲，四二拍，一段体结构，歌曲采用了拟人的手法，把春雨、春风、春雷、春水比喻成会唱歌、会弹琴、会打鼓、会鼓掌的人物，把春笋比喻成指挥家。歌曲中多处巧妙的运用了休止符、使歌曲节奏活泼、跳跃，旋律富有流动性，描绘了一幅万物复苏、生机盎然的春色美景，生动形象的相声词奏响了一曲优美动听的“春天交响曲”。

教学目标：

1、情感态度价值观：感受春天的美景，用真挚的情感讴歌春天。

2.、过程与方法：进行视唱教学，提高学生视谱能力。

3、知识与技能：准确地掌握八分休止符，及运用音乐要素表现歌曲。教学重点： 用优美、动听的声音表现春天。教学难点： 歌曲中的个别乐句的准确唱法。教学过程：

一、发声练习

二、学唱新歌

1、创设意境，感受春的气息（1）师提问现在是什么季节？（2）用一句话描述美丽的春天。

（3）春天是一年中最美的季节，当我们置身于春天的大自然，会听到许多美妙的声音，大家想想春天大自然有哪些美妙的声音？

春雨

春风

春水 春雷

（4）谁能模仿以上四种声音？

春雨

嘀嗒嘀嗒

春风

沙沙沙沙

春水

哗啦啦啦啦

春雷

轰隆隆隆隆

2、节奏练习

（1）出示节奏。

（2）分条拍读

（3）师生游戏

3、完整聆听全曲

（1）歌曲的情绪怎样？——活泼欢快（2）视唱旋律（3）用“lu”模唱（4）填词演唱

（5）解决较难唱的乐句

三、歌曲处理

1、师：春天的音乐会马上结束了，请同学们说说音乐家们都表演了什么节目？

2、春雨——唱歌、春风——弹琴、春雷——打鼓

3、师：它们的声音都有自己的特点，如果老师给你两个词来形容，你们选择一下，看怎样形容更贴切。（轻柔、有力）

4、师：春水今天扮演了什么角色？观众。哗哗鼓掌体现出它们的什么？热情

春笋又做了什么？指挥

它的指挥怎么样？到位、精彩

歌中用什么方法来表现春笋自豪、风度翩翩的形象？（指跳音记号）

也就是说唱到春笋时，声音要短促、跳跃、有弹性。

5、师：下面请同学们带着我们对歌曲新的理解，再次演唱《春天进行音乐会》

四、小结

同学们，有句话说“一年之计在于春”，我们要珍惜春天的美好时光，努力学习，向春姑娘汇报你最棒的成绩，春姑娘希望大家都能茁壮成长。

《小小少年》教学设计

教材分析：少年海因策自幼丧母，与父亲相依为命，但海因策的外公贝特霍德由于与卡尔不和而断绝了他们之间的关系由于卡尔遇到银行行长儿子陷害被捕入狱，海音策在律师艾伦的帮助下，寄养在外公家中。贝特渐渐喜欢上了聪明的海因策，也使他在女儿和外孙中找到了重合的焦点，一次偶然的机会，海因策得知父亲被捕入狱的真相，在艾伦和警察的帮助下抓到罪犯，真相大白，片中的海因策给人留下了深刻的印象而且德国故事片《英俊少年》传遍整个世界。教学目标：

情感态度价值观：学唱歌曲，以声传情，展现快乐和烦恼增加的小少年。过程与方法：用欢快的音色，无忧无虑地演唱齐唱部分（稍弱）；用和谐的音色，激情地演唱合唱部分（稍强）。

知识与技能：理解节奏（弱起，附点节奏）对表现音乐的作用。教学重点：

1、感受无忧无虑到烦恼增加的不同情绪。

2、用和谐统一的音色演唱合唱部分，并培养学生在合唱中相互聆听的能力。教学难点：

1、如何“合”成优美的音色，并激情歌唱。

2、歌曲中的长音，附点节奏、弱起等要素。教学过程：

一、发声练习

二、复习《春天举行音乐会》

三、学唱新歌

1、听音乐律动，感受歌曲情绪

2、简介歌曲《英俊少年》主题曲

3、解决歌曲第一部分节奏难点（板书出示）

4、音程训练

（1）提示每个音必须轻声高位置歌唱。

（2）提示两个声部同时歌唱时，声音要集中，和谐，统一。

（3）提示时刻注意聆听另一个声部。

5、师范唱全曲

6、生跟钢琴唱旋律

7、填词歌唱

四、对合唱部分进行练习巩固

1、分组练习

2、师唱高声部生唱低声部

3、生唱高声部师唱低声部

4、两组学生进行合唱

五、情感处理

1、感受歌曲前后不同的情绪，给歌曲分为两段。

2、第一部分用欢快的情绪演唱 第二部分用饱满和谐统一的声音演唱。

六、小结

老师祝愿大家在成长的道路上快乐多多，烦恼少少„„

《阳光牵着我的手》教学设计 教材分析：

《阳光牵着我的手》的歌词寓意深刻，具有较强的思想性；二段体结构充满活力。演唱形式也是先齐唱，后合唱。歌曲反复之后的第二结尾为了增强歌曲的结束感，将结束音延长了两拍。教学目标：

情感态度价值观目标：

1、让学生更加深刻地体会到在党在社会的温暖怀抱中健康成长的幸福感。

2、能与他人一起带着欢快、活泼的情绪，准确有表情地演唱《阳光牵着我的手》。

3、在学唱歌曲中让学生知道是学校家庭和社会给了我们快乐和幸福的生活.过程与方法：用欢快、活泼的情绪，准确有表情地演唱《阳光牵着我的手》。知识与技能：

1、知道歌曲《阳光牵着我的手》歌词中的“太阳”寓意深刻，指的 是共产党给我们带来的幸福生活。

2、歌曲中2、4、7音准的掌握.3、符点八分音符和四分休止符的掌握。教学重点：

1、能够带着欢快、活泼的情绪准确有表情地演唱《阳光牵着我的手》。

2、通过学唱《阳光牵着我的手》，使学生更加深刻地体会到在学校在家庭在社会的温暖怀抱中健康成长的幸福感。

教学难点：歌曲中2、4、7的音准和符点音符的准确掌握。

教学过程：

一、发声练习

二、音程练习

三、学唱新歌

1、师：同学们，在家里是爸爸妈妈牵着我们的手，给了我们无数的关爱和照顾，在学校是老师同学牵着我们的手，给了我们更多的教诲和帮助，在社会这个大家庭中，阳光给我们带来了什么？那就让我们共同来学习歌曲《阳光牵着我的手》，在歌中找到答案好吗？

2、感受与鉴赏

（1）第一遍聆听：学生回答（阳光给了我们温暖和幸福„„）（2）第二遍聆听：感受歌曲情绪（欢快、充满活力）

根据情绪和旋律的变化感受歌曲的段落划分，并有感情的朗读歌词，了解歌曲内容。

（3）第三遍聆听：随范唱用“la”轻声哼唱旋律。

3、学唱歌曲

（1）通过聆听和钢琴指导唱准2、4、7。

（2）教师通过演唱旋律来指导学生唱准符点八分音符和四分 休止符。

（3）整首歌曲在学唱中指导：突破教学难点

采用师帮生的方法唱好四分休止符及四分附点节奏，解决5的八度音准和2、4、7。

四、歌曲处理

1、学会歌曲后，学生再次谈谈对歌曲的理解，说一说你在生活和学习中有哪些事使你感到幸福和快乐。

2、欣赏歌曲：《多么快乐多么幸福》 师生随音乐边唱边表演。

五、音乐拓展

1、师：同学们，表达幸福的方式很多,每当你们幸福的时候,你想用什么样的方式来表达.。

2、生：略

3、师：生活在这个大家庭中你们感到幸福和快乐吗？那就让我们行动起来吧。

4、表演：《假如幸福的话拍拍手吧》

五、小结

同学们，因为有了阳光，我们才有了快乐，因为有阳光，才使我们感到幸福。老师希望大家把快乐和幸福留在我们生活和学习的每一个角落，让我们把快乐和幸福带给我们身边的每一个关心和爱护我们的人。

第四篇：三四年级教案

稍复杂的和差和倍差倍问题

和差问题

一、典型例题

例1．植树节，育红小学五、六年级学生共植树106棵，六年级比五年级多植树24棵，五、六年级各植树多少棵？

例2．小明期终考试，语文和数学的平均分数是97分，语文比数学系少6分，语文和数学各得了几分？

例3．一部书有上、中、下三册，上册比中册贵1元，中册比下册贵2元，这部书售价32元。上、中、下三册各多少元？

例4．甲、乙两筐香蕉共64千克，从甲筐里取出5千克放到乙筐里去，结果甲筐的香蕉还比乙筐的香蕉多2千克。甲、乙两筐原有香蕉各多少千克？

例5．这里有三道加法算式，当正方形、三角形、圆形各代表什么数，才能使等式成立？ □+□+△+○=20……（1）□+△+△+○=17……（2）□+△+○+○=15……（3）

二、课堂练习

1．如果两个数的和与差的积是77，这两个数各是多少？ 2．甲、乙、丙三个数，和为300，已知甲比乙大50，乙比丙大20，甲数是多少？

3．甲、乙、丙三个同时参加储蓄。甲、乙两人共储蓄220元，乙、丙两人共储蓄180元，甲、丙两人共储蓄200元。问：三人各储蓄多少元？

4．两筐苹果共重64千克，如果从第一筐中取出8千克放入第二筐后，那么，第一筐苹果比第二筐少2千克。两筐苹果原来各有多少千克？

5．小明比小华多30块糖果，小明给小华25块糖果，这时谁的糖果多？多几块？

6．小强沿长与宽相差20米的游泳池池边跑步5圈，作下水前的准备活动，已知他共跑了700米，游泳池的长和宽各是多少米？

7．张宁同学期末考试成绩如下：语文和数学平均成绩是94分，数学和外语平均成绩是88分，外语和语文平均成绩是86分。张宁同学语文、数学、外语各得多少分？

8．两个加数之和比一个加数大25，比另一个加数大52，这两面三刀个加数的和与差各是多少？

9．已知△=8，你能根据下面两道算式，算出□和○各表示几吗？

□+□+△+○=46 □+△+△+○=37

和倍问题

（一）一、知识点回顾

我们把已知几个数的和及它们之间的倍数关系，求这几个数各是多少的问题称为和倍问题。解答和倍问题，要在已知条件中确定一个数为标准（一般以小数作为标准），假定小数是1倍或1份，再根据其他几个数与小数的倍数关系，确定总和相当于1倍数的多少倍，然后用除法求出小数，再算出其他各数。和倍问题的数量关系是：

和÷（倍数+1）=小数 小数×倍数=大数

二、典型例题

例1．六合农场把98000千克粮食分别存入两个仓库，已条存入第一仓库里的粮食是第二仓库的3倍。两个仓库各存多少千克粮食？

例2．被除数、除数、商三个数的和是212，已知商是2，被除数和除数各是多少？

例3．三篮桃子共有117个，第一篮的桃子是第二篮的2倍，第三篮的桃子是第一篮的3倍。这三篮桃子各有多少个？

例4．两个数的和是682，其中一个加数的个位是0，若把0去掉，则与另一个加数相同。这两个数各是多少？

例5．有两堆棋子，第一堆有67个，第二堆有53个。问：从第一堆中拿出多少个棋子放入第一堆，就能使第一堆的棋子是第二堆了2倍？

三、课堂练习

1．已知两个数的和是160，大数是小数的3倍，求这两个数。

2．长方形的周长是36分米，已知长是宽的2倍，长方形的面积是多少平方分米？

3．两数相除，商3余4，如果被除数、除数、商及余数相加，和是43，求被除数和除数。

4．姐姐和妹妹共有人民币264元（两人都是整元的钱），姐姐的钱数的个位是0，如果姐姐把自己钱数的个位上的0去掉，恰好和妹妹的钱数相等。姐姐、妹妹各有人民币多少元？

5．甲、乙两人共储蓄人民币1790元，甲取出540元后，乙的钱数比甲的3倍还多50元。甲、乙两人原来各储蓄多少元？

6．王村原有水田325公顷，旱田155公顷，现在计划把一部分旱田改成水田，使全村水田的公顷数相当于旱田的3倍，应该把多少公顷旱田改成水田？

7.甲、乙两箱茶叶共84千克，如果从乙箱取出12千克放入甲箱，则甲箱茶叶的重量是乙箱的2倍。两箱原来各有茶呆多少千克？ 8．把一个减法算式里的被减数、减数与差相加，得数是990，已知减数是差的2倍，减数是多少？

和倍问题

（二）一、典型例题

例1．百货公司卖出花布和白布共395米，卖出的花布是白布的4倍，花布每米6元，白布每米5元，卖出的花布和白布共值多少元？

例2．甲、乙两数之积为2500，是甲、乙两数之和的20倍，而甲数又是乙数的4倍，甲、乙两数各是多少？

例3．甲、乙两人共储蓄1000元，甲取出240元，乙又存入80元，这时甲蓄储的钱正好是乙的3倍。原来甲比乙多储蓄多少元？

例4．光明小学买来足球和篮球共30个，已知买来足球的个数比篮球的2倍少3个，学校买来足球的篮球各多少个？

例5．大水池里有水2600立方米，小水池里有水1200立方米，如果大水池的水以每分23立方米的速度流入小水池，那么，多少分后小水池中的水是大水池的4倍？

二、课堂练习

1．甲瓶里有酒精470毫升，乙瓶里有酒精190毫升，为了使甲瓶的酒精是乙瓶酒精的2倍，应该把甲瓶的酒精倒入乙瓶多少毫升？

2．两个自然数的和是286，其中一个数的末位数是0，如果把这个0去掉，所得的数与另一个数相同。原来两个数的积是多少？

3．甲、乙两人存款数相等，如果取出30元，乙存入30元，那么，乙的存款数恰好是甲的5倍。甲、乙两人这时各有存款多少元？

4．有两层书架，共186本书。如果从第一层拿走25本书后，第二层的书就比第一层的2倍还多11本。第二层有多少本书？

5．甲、乙两个冷藏库共存鸡蛋1570箱，从甲库运走350箱后，这时乙库存的鸡蛋比甲库剩下的2倍还多80箱。甲、乙两库原来各存鸡蛋多少箱？

6．两个数的和是13002，其中一个数的百位和十位上的数都是6，另一个数百位和十位上的数都是3，如果用0代替这两个数里的6与3，那么，所得的一个数是另一个数的2倍，原来的两个数各是多少？

7．商店运来梨子、苹果、香蕉共53千克，梨子的重量是苹果的3倍少3千克，香蕉的重量是苹果的2倍多2千克，梨子重多少千克？ 8．南水池有水3830立方米，北水池有水850立方米，如果南水池里的水以每分32立方米的速度流入北水池，那么，多少分后南水池中的水是北水池的3倍？

9．面值10元的面值5元的钞票若干张，共175元。10元的张数是5元张数的3倍。这两种钞票各几张？

差倍问题

一、知识点回顾

差÷（倍数-1）=小数 小数×倍数=大数

二、典型例题

例1．暑假里，兄弟两人去池塘钓鱼，哥哥比弟弟多钓20条，哥哥钓的条数是弟弟的3倍。哥哥与弟弟各钓了多少条鱼？

例2．参加学校课外舞蹈小组的同学，女生比男生多45人，女生比男生的4倍少15人，男、女生各有多少人？

例3．两堆煤重量相等，第一堆运走7吨，第二堆运走19吨以后，第一堆剩下的吨数是第二堆的3倍。两堆煤现在各有多少吨？

例4．一个畜牧场，原有山羊和绵羊的只数同样多，如果卖出山羊200只，买进绵羊350只，那么绵羊的只数是山羊的6倍还多50只。畜牧场原有山羊、绵羊各多少只？ 例5．有两筐桔子，如果从第一筐拿出9个放入第二筐，则两筐桔子的个数相等；如果从第二筐拿出12个放入第一筐，则第一筐桔子的个数等于第二筐的2倍。原来每筐桔子各有多少个？

四、课堂练习

1.暑假里，哥哥做的数学题比弟弟多180道，哥哥做的数学题是弟弟的4倍多9道。两人各做多少数学题？

2.甲、乙两人的钱一样多，甲给乙30元，则乙的钱是甲的5倍。甲、乙原来各有多少元？

3．甲粮仓的大米比乙粮仓多600袋，如果从乙粮仓运出300袋给甲粮仓，那么，甲粮仓的大米是乙粮仓的2倍。两粮仓原来各有大米多少袋？

4．两块同样长的花布，第一块卖出25米，第二块卖出7米，剩下的布，第二块的长度是第一块的3倍。这两块布原来各有多少米？

5．已知两个数的商是4，这两个数的差是39。那么，这两个数中较小的一个数是多少？

6．小英的故事书的本数是小娟的3倍。如果小英借给小娟10本故事书，小娟的故事书的本数等于小英的3倍。小英、小娟原来各有故事书多少本？ 7．水果店有重量相等的苹果和梨子各一筐，苹果卖出60千克，梨子又放入40千克，结果梨子的重量是苹果的3倍。原来苹果、梨子各有多少千克？

8．四（1）班和四（2）班原有图书的本数一样多。后来，四（1）班又买事新书126本，而四（2）班从本班原有的书中取出234本借给四（3）班。这时，四（1）班图书的本数是四（2）班的3倍。四（1）班和四（2）班原来各有图书多少本？

9．一天，甲、乙、丙三人去郊外钓鱼，甲比乙多钓6条，丙钓的鱼是甲的2倍，比乙多钓22条。他们三人一共钓了多少鱼？

第五篇：三四年级体育教案

本册教学目的和目标：

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、四、五年级教学目标：

〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

〈三〉 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

体 育 课 教 学 常 规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运

动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

三年级体育课教案

第1课时

内容(室内课)1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。开始部分

一、唱歌：

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务： 教 室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分：

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养优良品德。

4、做游戏可以使心情愉快。教 室

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

基本部分

做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。

二、游戏：（抓手指）规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才 能抓手指。结束部分

一、总结本次课的情况。

二、下课。

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。

第2课时

内容

1、队列队形；

2、游戏：穿过小树林；

目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏； “抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。组织： 基本部分

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

重点：动作自然，协凋准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、游戏： 穿过小树林； 规则：

1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、认真听讲情绪饱满。第3课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；

2、游戏：守卫红旗； 目的

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸运动； 第三节、踢腿运动；

第四节，体侧运动；

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

基本部分 重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。

三、游戏； 守卫红旗 规则：

1、没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

教师总结本次课的情况。认真听讲情绪饱满。三、四年级体育课教案

第4课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；

2、游戏：报数比赛

目的

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动； 组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

要求：

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、师生一同练习。

4、动作一致，精神饱满。

基本部分

二、第八套广播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

基本部分

重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。

三、游戏： 报数比赛 规则：

1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

教学方法：

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做正确的示范。

3、教师正确评定胜负。

4、学生认真听游戏的方法和规则。

5、学生练习。

6、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

教师总结本次课的情况。认真听讲情绪饱满。

第5课时

内容

1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；

2、游戏：春种秋收

目的

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、第八套广播体操（1－8）节：（全套练习）

重点：各节的动作要领及要求。

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、分组练习。

3、动作一致，精神饱满。

基本部分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏（春种秋收）规则：

1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

3、学生认真听游戏的方法和规则。

4、学生练习。

5、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

第6课时

内容 游戏课；

1、穿称门；

2、加球接力； 目的

1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度，提高身体的协调能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、队列练习；

5、小型徒手操；

6、专项准备活动； 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、游戏（穿称门）： 规则：

1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

要求和方法。

1、教师讲解动作

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、分组练习。

3、动作一致，精神饱满。

基本部分

游戏：

（加球接力）规则：

1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

3、教师讲解游戏的方法和规则。

4、教师做正确的示范。

5、教师正确评定胜负。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

第7课时

内容

1、技巧： 前滚翻起立，接球；

2、游戏：障碍赛跑 ； 目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

第8课时

内容

1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；

2、复习：前滚翻起立，接球

目的

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、学生站四列横队。

4、学生认真听讲，注意关查。

5、听从指挥注意力集中。

6、学生充分活动各关节。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、技巧： 前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

基本部分

二、游戏：（障碍赛跑）规则：

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、由小裁判评定动作正确与否。

3、每个队员的比赛次数相等。

4、找学生表演。结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课

要求:

1、总结本次课的情况。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列： 变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调。

1、1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。基本部分

二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、神饱满动作轻松整齐一致 方法：

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；总结本次课的情况。

第9课时

内容

1、徒手操；

2、游戏：改换目标

目的

1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、徒手操

重点：各节的动作要领及要求。

1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生认真听动作要领和方法学生练习。

6、分组练习。基本部分

难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏（改换目标）规则：

1、追者只能拍人，不许堆人，拉人。

2、逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

方法:

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做正确的示范。

3、教师正确评定胜负。

4、学生练习。分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、教师总结本次课的情况。

2、认真听讲情绪饱满。第10课时

内容

1、徒手操；

2、游戏：绕木棒运动 目的

4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。

5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具

有很好的作用。

6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

4、队列练习；

5、小型徒手操；

6、专项准备活动； 四列横队，体操队型

基本部分

一、徒手操

重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。

二、游戏

（绕木棒运动）规则：

1、不击掌或发令后不得起跑。

2、再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

3、教师讲解游戏的方法和规则。

4、教师做正确的示范。

5、教师正确评定胜负。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、教师总结本次课的情况。

2、下课.第11课时

内容

1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；

2、游戏：挑战应战；

目的

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。基本部分

一、徒手操： 全套练习；

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

基本部分

二、游戏： 挑战应战 规则：

1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、追拍时不得用力堆人。

3、应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。

5、教师讲解游戏要求和规则。

6、学生练习比赛。

7、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。认真听讲，精神饱满.第12课时

内容

1、韵律活动；

2、走：改变速度的走； 目的

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则；

1、被猜者不要动不要笑和不许说话.2、如果第一次猜错可以才第二次。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、学生练习比赛。

5、教师做正确评定胜负.二、走： 改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第13课时

内容

1、走：改变速度的走； ；

2、游戏： 单脚跳接力；

目的

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分:

一、走：改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏： 单脚跳接力 规则：

1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

规则:

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第14课时

内容

1、走：用各种正确姿势的走；

2、游戏： 绑腿接力； 目的

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生站四列横队。

6、学生认真听讲，注意关查。

7、学生充分活动各关节。

基本部分

一、走：用各种正确姿势的走：

重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

二、游戏：（绑腿接力）规则：

1、教师发令后或击掌后才能起跑。

2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、教师做正确示范。

6、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

1、三、结束部分

1、放松；

2、小结。第15课时

内容

1、藤圈韵律操（1—3）节；

2、游戏：挑战应战；

目的

1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、藤圈韵律操（1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

方法：

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。基本部分

二、游戏： 挑战应战 规则：

1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、追拍时不得用力堆人。

3、应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。要求：

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第16课时

内容

1、藤圈韵律操（4—6）节：

2、游戏：单双脚跳圈：

目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、藤圈韵律操（4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

基本部分 游戏： 单双脚跳圈 规则：

1、跳时途中不许接触圆圈。

2、发令后或拍手后方可跳。

3、单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

7、学生集体练习。

8、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第17课时

内容

1、技巧：仰卧起坐；

2、游戏：快跳快跳； 目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列： 各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

要求 ：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、技巧：（仰卧起坐）

重点难点：用力收复。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

二、游戏：（快跳快跳）规则：

1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

1、教师讲解游戏要求和规则。

3、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

5、学生认真听讲游戏规则。

6、学生练习比赛。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第18课时

内容

1、韵律操ABC3节；

2、游戏： 抢种抢收；

目的

1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、韵律操：（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、教师讲解动作方

法和要领。

1、教师做分解和完整动作示范。

2、教师给学生个别指导。

3、学生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏：（抢种抢收）规则：

1、口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。

2、每个圆内只能放一个口袋。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

学生认真听讲游戏规则。

1、注意观察教师的示范。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第19课时

内容

1、队列：错肩和交叉行进间走 ；

2、复习：韵律操：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。

难点：走的自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4学生认真听讲动作方法和要领 5学生集体练习。6学生分组练习。基本部分

韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

4学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第20课时

内容

1、韵律操；

2、游戏：单脚跳接力； 目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

基本部分

二、游戏：

单双脚跳圈 规则：

1、跳时途中不许接触圆圈。

2、发令后或拍手后方可跳。

3、单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第21课时

内容 游戏课：踏石过河、攻关：

目的

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习： 各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、游戏课：

1、踏石过河： 规则：

①发令后或击掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失败。

③必须按规定的要求做动作。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第22课时

内容

1、支撑跳跃：

2、游戏：攻关；

目的

1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏：（攻关）规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、教师做正确示范。

3、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

5、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。1 第23课时

内容

1、跳大绳；

2、游戏： 障碍物赛跑； 目的

3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

4、发展下肢力量协调等身体素质。

5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、教师语言要清晰。

5、教师讲解课堂要求和任务。

6、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。基本部分 游戏 障碍物赛跑

规则：

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第24课时

内容

1、跳大绳 ；

2、跳小绳：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。

2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

4、教师语言要清晰。

5教师讲解课堂要求和任务。

6、讲解队列练习的要求。

7、师生一同练习。

8、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

基本部分

二、跳小绳

重点；摇绳轻松。

难点：轻松、协调动作连贯。

1、讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第25课时 内容

游戏

目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

二、韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。基本部分 游戏： 单双脚跳圈 规则：

1、跳时途中不许接触圆圈。

2、发令后或拍手后方可跳。

3、单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第26课时

内容 游戏课：踏石过河、攻关：

目的

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序 教学内容 场 地 教师准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习： 各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

要求：。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、游戏课：

1、踏石过河： 规则：

①发令后或击掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失败。

③必须按规定的要求做动作。

2、攻关 规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第27课时

内容

1、支撑跳跃：

2、游戏：攻关；

目的

1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。

难点：动作灵敏协调。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

游戏：（攻关）规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第28课时

内容

1、韵律活动；

2、复习：支撑跳跃； 目的

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则；

1、被猜者不要动不要笑和不许说话。

2、如果第一次猜错可以才第二次。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、学生练习比赛。

5、教师做正确评定胜负。

4、基本部分 支撑跳远：

跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。

难点：动作灵敏协调。

4、教师讲解动作方法和要领。

1、教师做分解和完整动作示范。

2、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

3、学生集体练习。

4、学生分组练习。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第29课时

内容

1、技巧：立卧撑 ；

2、游戏：绑腿赛跑； 目的

1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、技巧：（立卧撑）

重点；用力收腹。

难点：用力收腹身体成一直线。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。基本部分

二、游戏：（绑腿赛跑）规则：

1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。

3、绳子一定要帮好不要松开。

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第30课时

内容

1、跳小绳

2、游戏：叫号赛跑 ； 目的

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

7、学生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏：（叫号赛跑）规则：

1、没有叫到号的同不得越线跑。

2、不得移动或碰到标志物，必须放回原位。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

7、学生练习比赛。

8、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第31课时

内容

1、跳双绳；

2、游戏：迎面接力；

目的

1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。

3、养学生对空间的感觉和相互配合的精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。基本部分

一、跳小绳：（双人跳绳）动作：

重点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协调，动作连贯。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。1、4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。基本部分 游戏：（迎面接力）规则：

1、教师没有发领或击掌不许起跑。起跑前不许堆拉人。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第32课时

内容

1、跑：走跑交替 ；

2、游戏：跳进去拍人；

目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。

2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。

3、培养学生勇敢顽强的精神。备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列： 慢跑

2、徒手操

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。基本部分

游戏：

跳进去拍人； 规则：

1、圆圈内的人不能出圈。

2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。

4、找学生表演。

方法：1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第33课时

内容

1、跳大绳；

2、游戏： 障碍物赛跑； 目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

2、发展下肢力量，协调等身体素质。

3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

基本部分

二、游戏 障碍物赛跑 规则：

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

讲解游戏要求和规则。

3、教师做正确示范。

4、学生练习比赛。

5、教师做正确评定胜负。

3、结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第34课时

内容

1、跳大绳 ；

2、跳小绳：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。

2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

教师讲解动作方法和要领。

1、教师做分解和完整动作示范。

2、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。基本部分

二、跳小绳

重点；摇绳轻松。

难点：轻松、协调动作连贯。

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。

4神饱满动作轻松整齐一致 结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第35课时

内容

奔跑跳跃游戏:

1、单脚跳接力；

2、迎面接力；

目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。

要求：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、游戏：（单脚跳接力）规则：

1、发令或击掌后才能起跑。

2、中途不得换脚绕过标志物方可换脚。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、学生练习比赛。

5、教师做正确评定胜负。

7、基本部分

二、游戏：（迎面接力）规则：

1、教师没有发领或击掌不许起跑。起跑前不许堆拉人。

2、教师讲解动作方法和要领。

3、教师做分解和完整动作示范。

4、教师给学生个别指导。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结： 第36课时

内容

1、走跑交替；

2、跳小绳

目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。

2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。

3、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习： 各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

要求：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

方法：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、走跑交替

重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

基本部分

一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第37课时

内容 1、1分钟跳小绳；

2、游戏：穿过小树林； 目的

1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

方法：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、1分钟跳小绳 重点：摇生轻松。

难点；轻松协调动作连贯。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

基本部分 游戏： 穿过小树林 规则：

1、必须站在线后拍手才能起跑。

2、不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第38课时

内容

1、走：用各种正确姿势的走；

2、游戏： 绑腿接力； 目的

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生站四列横队。

6、学生认真听讲，注意关查。

7、学生充分活动各关节。

基本部分

一、走：用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

二、游戏：（绑腿接力）规则：

1、教师发令后或击掌后才能起跑。

2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、教师做正确示范。

6、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。

1、注意观察教师的示范。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第39课时

内容

1、藤圈韵律操（1—3）节；

2、游戏：挑战应战；

目的

1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

一、藤圈韵律操（1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

方法：

1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。基本部分

二、游戏： 挑战应战 规则：

1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、追拍时不得用力堆人。

3、应战者如失败就算对方胜利。

4、找学生表演。要求：

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第40课时

内容

1、藤圈韵律操（4—6）节：

2、游戏：单双脚跳圈：

目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、藤圈韵律操（4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

基本部分 游戏： 单双脚跳圈 规则：

1、跳时途中不许接触圆圈。

2、发令后或拍手后方可跳。

3、单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

7、学生集体练习。

8、学生分组练习。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。1 第41课时

内容

1、技巧：仰卧起坐；

2、游戏：快跳快跳； 目的

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

要求 ：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、技巧：（仰卧起坐）

重点难点：用力收复。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。

二、游戏：（快跳快跳）规则：

1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

1、教师讲解游戏要求和规则。

3、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

5、学生认真听讲游戏规则。

6、学生练习比赛。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第42课时

内容

1、韵律操ABC3节；

2、游戏： 抢种抢收；

目的

1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、韵律操：（ABC3节）

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、教师讲解动作方法和要领。

1、教师做分解和完整动作示范。

2、教师给学生个别指导。

3、学生认真听讲动作方法和要领。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏：（抢种抢收）规则：

1、口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。

2、每个圆内只能放一个口袋。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

学生认真听讲游戏规则。

1、注意观察教师的示范。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第43课时

内容

1、队列：错肩和交叉行进间走 ；

2、复习：韵律操：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。

难点：走的自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4学生认真听讲动作方法和要领 5学生集体练习。6学生分组练习。基本部分

韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

4学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。

第44课时

内容

1、韵律操；

2、游戏：单脚跳接力； 目的

1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、拍手操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

基本部分

韵律操：

重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

基本部分

二、游戏： 单双脚跳圈 规则：

1、跳时途中不许接触圆圈。

2、发令后或拍手后方可跳。

3、单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第45课时

内容 游戏课：踏石过河、攻关：

目的

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习： 各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、游戏课：

1、踏石过河： 规则：

①发令后或击掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失败。

③必须按规定的要求做动作。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。第46课时

内容

1、支撑跳跃：

2、游戏：攻关；

目的

1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。组织： 四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

5、学生充分活动各关节。

基本部分

一、支撑跳远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生集体练习。

5、学生分组练习。

二、游戏：（攻关）规则：

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、教师做正确示范。

3、学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

5、分组比赛。

结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。1 第47课时

内容

1、跳大绳；

2、游戏： 障碍物赛跑； 目的

3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

4、发展下肢力量，协调等身体素质。

5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、广播操。

3、专项准备活动。

4、教师语言要清晰。

5、教师讲解课堂要求和任务。

6、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、学生认真听讲动作方法和要领。

5、学生集体练习。

6、学生分组练习。基本部分 游戏 障碍物赛跑

规则：

1、听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

3、教师讲解游戏要求和规则。

4、教师做正确示范。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。结束部分

一、放松；

二、小结；

1、总结本次课的情况。

2、下课。第48课时

内容

1、跳大绳 ；

2、跳小绳：

目的

1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。

2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习：

2、徒手操。

3、专项准备活动。

4、教师语言要清晰。

5教师讲解课堂要求和任务。

6、讲解队列练习的要求。

7、师生一同练习。

8、学生充分活动各关节。

基本部分

一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

基本部分

二、跳小绳

重点；摇绳轻松。

难点：轻松、协调动作连贯。

1、讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。结束部分

一、放松；

二、小结：

1、总结本次课的情况。

2、下课。