如何在大学里脱颖而出

第一篇：如何在大学里脱颖而出

如何在大学里脱颖而出

1.不必通读全书——尽可能大量阅读必须掌握一口气看完上百页书的技能—秘诀：仔细阅览绪论和结论，然后扫视其他部分

2.星期天要为接下来的一周设定基调切忌：不要让星期天控制你

3.每个学期翘翘课

4.一旦派给长期任务，立刻开始动手首先必须在日历上把学习时间标出，草拟一份计划

5.整理你的床铺

6.每年申请十项奖学金

7.创建总体学习计划在对学习的内容、方式和时间没有系统计划之前，千万不要开始学习

8.与教授交朋友

9.担当协会领袖

10.每天读报——每天更新大脑

11.在某一方面比所有人出色¬——只要培养出一种专长能让你小有名气就行

12.不要罗列每日任务——罗列每日任务在大学里根本行不通 每天清晨上第一节课之前，从笔记本上撕下一页纸，然后在左边空白处每隔一行标出每日除睡眠之外的时间。在上课时间栏涂色，把吃饭的时间栏、会议或其他既定事项的时间涂色。那剩下的空白处代表你当天可自由支配的时间

13．学会放弃

放弃是一种战略技巧。而非示弱——取舍关键在于成效

14.不要打盹任何使人心跳加速的运动都通常能让你振奋起来

15.学会看人

最快乐的学生同时也是最具积极参与性的学生

16.“远大计划”展开行动——培养“万事皆有可能”的态度随时记下金点子

17.选修艺术史和天文学至少每学期在一堂课的一次作业中获得一次夸奖

18.每节课上提一个问题——这样可以保持旺盛的精力和高度的注意力

20.尽快投身研究中——研究是所有活动的基础

21.做好份内的事

22.利用五十分钟的时间段学将能使学习的过程更有系统系

23.合理安排闲暇时间

制定计划 必须做到两大点：第一 确定当天的界点

第二 确定一天中具体的放松时间

24.穿戴整齐去上课——每天早上上课前，都应该刷刷牙，洗个澡，自信满满告诉别人：你 已准备好启动这一天，并主动控制这一天

25.装点你的房间

营造一个既舒适又能反映健康个性的空间

26.提前两周开始复习——以一个或两个小时为单位的时段

27.课外多练笔——对大学生来说，写作真的非常重要

28.每天单独就餐两次

29.寻早解脱之法——在大学里的艰难阶段里保持心理的平衡和快乐

30.尽量选择难度更大的课程——应当有一班左右包含“入门”二字

31.不要在房间里学习——去图书馆学习

32.不要扎堆学习

33.先不管学校里是怎么规定的，只要你有机会参加高等课程，就赶紧抓住机会

34.每天做些作业——能防止低落情绪的产生

情绪低落往往发生在你学习期间的放松时间过多，而不能跟上原来的学习节奏的时候

35.每个月至少要参加两次客座讲座

36.每周运动五天

快速而剧烈的运动之后，体力和精神状态的增强，可以胜过任何高浓度的咖啡所起的作用——每次运动尽量都在相同的时刻并持续相同的运动量

37.和家里的朋友保持联络

38.多选一门主修或辅修专业

39.经常与导师会面

40.别做常规的事情——尽量有策略地在大学里 找份工作

41.通常你应该用三天的时间完成短论文

42.不要睡眠不足，也不要睡眠过足

43.考试前多多放松

44.把朋友放在首位——切忌：你不可以让忙碌的计划把你和朋友分离

45.不要酗酒

46.不要攀比分数

47.寻找非凡的成功者

48.学会聆听

在大学里，综合观点的能力和理解能力的培养更为重要

聆听的秘诀：永远别做第一个提出意见的人

49.别熬通宵

50.每天微笑——每天找出让你微笑的事

51.使用质量上乘的笔记本——会让你养成认真负责的态度

52.拥有一本学习进展记录本、买一本螺旋装订的的笔记本，每晚记录 要求 简洁凝练，长度不超过一行

53.寻找乐趣积极主动的为生活策划些新鲜和冒险的活动

54.设定更高远的目标

把握目前你所从事的最为重要的活动或任务，并提升你对成功标准的界定

55.多关注你的专业学院

一周至少参加一次活动，多关注学院老师，看他们的论文，参与讨论

56.关心单科分数，忽略平均分数

只要你全力以赴，就不必介意偶尔有那么一次不理想的情况

把精力放在为学习而学习，而不是为考试而学习的层面上

57.常去上课

58自行设定绝对完成的最后期限

59.健康地饮食

把周末定位可以尽情享受美食的时间

60.默默无闻地做义工

61.以获得普利策奖为衡量标准写作 www.xiexiebang.com

62.参加社会活动

63.最大限度地利用你的暑假

64.选择目标，另辟蹊径

一旦选定目标，就开拓多种途径实现它

65.课间不放松——保持冲劲

66.不要拉关系

把拉关系的行为留给商业人士

拉关系在互惠互利的情况下最为有效

前提：要有对专业的热情和对主题的深刻见解

67.发表专栏文章

每个学期写一篇专栏文章

68.利用档案柜使存放有条有理，加强资料管理

69.寻找一个隐秘的学习场所

70.运用提问——回忆当天所得

71.定时清空你的邮箱

72.睡前放松一下

睡觉前至少放松半个小时

73.快速开始，缓慢结束——改变思维方式

74.出国学习一个学期

75.不必追求完美

快乐源于成功的机遇，而不是成功本身

如果你能在大学四年里做到75条，那你就可以成为总统;如果你做到了50条那你可以做到国务卿的职位；如果你做到了25条，那你还有望做到公务员；如果你只完成了其中的几条，那你现在就可以去“家里蹲大学”了。

——美国前总统 克林顿

《My life》

第二篇：读《如何在大学里脱颖而出》有感

学会总结你的习惯

——读《如何在大学里脱颖而出》有感

寒假里，收敛心神，读了一本美国作家卡尔·纽坡特写的大学成功指南，名叫《如何在大学里脱颖而出》，读完的感受可以用相见恨晚来形容了。的确，在不知不觉中，一大半的大学时光已经过去了，只剩下不足半年的时间，这个时候再读类似这种“如何度过大学”的书籍，似乎有点马后炮的感觉，但细读之后却别有一番风味，就好像刚刚进行完期末考试然后老师拿来标准答案让我们对一样，有欣喜，有难过，有恍然大悟，也有懊恼不已，这时的心里好似五味杂陈，再回想起虚度的光阴和逝去的年华，不禁感慨万千。

显然，我不会再有这样的大学时光了，然而这本书对于我并非毫无用处，我反而觉得，当自己亲身经历过一遍大学生活之后再去揣摩作者的意图会更有启发，书中介绍的75个黄金法则不仅仅适用于大学阶段，无论是今后的读研、工作，还是在未来的日常生活中都具有很重要的指导意义。

给我印象最深的就是这条法则：一旦派给长期任务，当天就将一部分事情完成 当我仔细思考的时候，我发现拖延病是我最大的一个毛病。当我遇到一个长期任务的时候，往往要把它拖到最后的一两天才去着手完成，比如一个学期的课程往往要拖到最后一个晚上的疯狂学习去搞定，而且不光是我，彷佛学校里的大多数人都深谙此道。我们都善于应对即将来临的最后期限，如果你知道第二天是最后期限，通常你就会聚集所有的资源集中注意力，全力以赴完成要做的事，但是一旦最后期限大大的往后推迟，那我们分配学习实践的能力实际上也会大大降低。

如果论文还有十天期限，我好像没有必要现在就动笔。如果三个星期后才是交期末作业的最后期限，那么我现在为什么不看看电视呢？这样做的直接后果是你会在抓狂中把你的最终作品敷衍了事，成功当然会离我们远去。如今，我们面临着做毕业设计的任务，我们有一个学期的时间去完成，那么我想我要汲取以前的教训，别把东西都留到最后，从现在开始就忙碌起来，杜绝拖延。

另外令我惭愧的是这条法则：在某方面比所有人出色

还记得我和导员谈话时，他告诉我，我这个人最欠缺的就是拥有自己的专长。的确，我到现在还没有自己的特长，也没有什么值得炫耀的地方。以前我一直质疑有特长真的很重要吗，现在想来，那是必须的了。人需要其他人的赞叹、欣赏乃至敬仰和崇拜才能凸显自己的价值，保持强烈的自我认同，培养出一种专长令你小有名气是提高个人自信的诀窍。我曾经尝试过很多东西，想写一部小说、想学一种乐器、想会玩一种运动、想学做一手好菜、想唱一嗓子好歌、想变魔术、想„„结果都无疾而终了，现在我正在学习一些新的东西，也许可以找到一种好的东西让我能脱颖而出。

我做的不到位的地方是这条法则：经常与导师会面。

与指导老师打交道的关键在于创造机会让他们给自己忠告。随着学习的展开，要习惯性的给指导老师多发发电子邮件，多提些问题，学期初，与指导老师约定个会面的时间，保证正确的学习方向。这里的关键在于，作为学生，必须采取主动，好好的利用的导师这个有利的资源，把指导老师当作学校赐予自己在学业上的好伙伴，我们要多付出些毅力，建立良好的师生关系。

这么多的法则涉及到生活学习的方方面面，总结这些黄金法则，我做了以下归纳： 第一、在思想上，要有远大的理想，长远的目标。涉及到的法则有要创建总体学习计划，设定更高远的目标，争取担任协会领袖，围绕远大计划开展活动，每年申请十项奖学金，取得最棒的成绩，寻找非凡的成功者，在某方面比所有人出色，使用质量上乘的笔记本，以获得普利策奖为衡量标准来写作。在心理上，既要保持良好的心态和情绪，又要每天给自己点积极的心理暗示。涉及到的法则有学会放弃，第一周就投身到集体活动中去，尽快投身到研究当中，寻找解脱之法，别做常规的事情，不要攀比分数，学会聆听，每天微笑，寻找乐趣，默默无闻的多做义工，不要拉关系

第三、在学习生活和工作方法上，要养成良好的学习习惯和生活习惯，善用学习技巧，丰富自己的阅历和知识。涉及到的法则有不必通读全书，形成一个星期天惯例，每个学期翘翘课，一旦拍给长期任务立刻开始动手，整理你的床铺，每天读报，不要罗列每日任务，不要打盹，选修艺术史和天文史，每节课上提一个问题，利用五十分钟的时间段学习，合理安排闲暇时间，穿戴整齐去上课，装点你的房间，提前两周开始复习，课外多练笔，每天单独就餐两次，今早选择难度更大的课程，不要在房间里学习，不要扎堆学习，参加高等课程，每天做些作业，每周运动五天，多选一门选修或辅修专业，用三天时间完成论文，不要睡眠不足也不要睡眠过足，考试前多多放松，不要酗酒，别第四、熬通宵，自行设定绝对的最后期限，健康饮食，另辟蹊径

在人际交往和社会生活中，要建立良好的人际关系，营造适合自己发展的社会环境，让自己左右逢源。与教授交朋友，做好分内之事，积极参加客座讲座，保持联络，经常与导师会面，把朋友摆在首位，参加社会活动，最大限度的利用你的暑假

虽然如此多的法则我们不可能一一遵守，但是它所传达出来的精神我们要懂得，不做不健康的事，多做增长知识的事，多做丰富心灵的事，学会总结自己的习惯，学会掌控自己的人生。

2013年2月20日 第二、

第三篇：如何脱颖而出

1.不必通读全书

2.形成一个星期天惯例

星期天要为接下来的一周设定基调

3.每个学期翘翘课

无论如何你都不应该选择糟糕的课程

4.一旦派给长期任务，立刻开始动手

一旦派给长期任务当天就将一部分任务完成5.整理你的床铺

6.每年申请十项奖学金

任何学生都可以得到一长串令人瞩目的奖励

7.创建总体学习计划

在对学习的内容、方式和时间没有系统计划之前，千万不要开始学习

8.与教授交朋友

如果你想脱颖而出 你必须与教授交朋友

9.担当协会领袖

你绝对具有校园组织的能力

10.每天读报

每天你都应该读报

11.在某方面比所有人出色

培养出一种专长能让你小有名气就可以了

12.不要罗列每日任务

罗列每天的任务在大学里根本行不通

13.学会放弃

放弃是一种战略性技巧，而非示弱

14.不要打盹

任何是人心跳加快的运动，通常都能让你振奋起来

15.第一周就投身到集体活动中去

最快乐的学生同时也是最具积极参与性的学生

16.围绕“远大计划”展开行动

要在大学里取胜就应该培养“万事皆有可能”的态度

17.选修艺术史和天文学

18.取得最棒的成绩

19.每节课上提一个问题

保证每节课至少提一个问题

20.尽快投身研究之中

研究是所有活动的根本

21.做好份内之事

协助研究工作的头一年，你应该做好份内之事

22.利用五十分钟的时间段学习

利用五十分钟的时间段学将能使学习的过程更有系统性

23.合理安排闲暇时间

24.穿戴整齐去上课

25.装点你的房间

你房间的装饰应该能营造出一个既舒适又能反映健康个性的空间

26.提前两周开始复习

27.课外多练笔

对大学生来说，写作真的真的非常重要

28.每天单独就餐两次

与朋友聚餐的确是个好主意，但是每天最好不要超过一次

29.寻找解脱之法

你需要到一个把你和你习以为常的学生生活完全隔离的地方去体验一番

30.尽早选择难度更大的课程

选定的课程名称中应当有一半左右包含“入门”二字

31.不要在房间里学习

去图书馆学习

32.不要扎堆学习

33.参加高等课程

先不管学校里是如何具体规定的，只要你有机会参加高等课程，就赶紧抓住这个机会

34.每天做些作业

要想在大学里获得成功，关键之一就在于防止低落情绪的产生

35.积极参加客座讲座

每个月你至少要参加两场客座讲座

36.每周运动五天

不要给“是否要运动”这问题留下任何争论的余地

每天在相同的时间里迅速的行动，你就不用非得次次赢得头脑里的那场说服自己去锻炼的论战

37.保持联络

和家里的朋友保持联系

38.多选一门主修或辅修专业

这儿要强调的重点就是，多学一门主修专业或辅修专业并不很难

39.经常与导师会面

与指导老师打交道的关键就在于创造机会让他给你忠告

40.别做常规的事情

尽量有策略的在大学里找份工作

41.用三天的时间完成论文

通常你应该用三天的时间完成短论文

在学习上，成功的学生并不比他们的同学投入更多的时间，他们只是更巧妙的利用了学习的时间而已

42.不要睡眠不足，也不要睡眠过足

一旦你推测出自己睡眠所需的神奇数量，就始终坚持这个数量

43.考试前多多放松

考试前要抓住时机好好放松自己

44.把朋友摆在首位

你不可以让忙碌的计划把你和友情分离

45.不要酗酒

醉后严重的不适感会使你根本无法完成你本该完成的事情

46.不要攀比分数

对于任何一场测验或考试来说，不同学生的分数是没有直接的可比性的47.寻找非凡的成功者

怎样才能提升你个人的成功理念？一个简单的方法就是寻找非凡的成功者

48.学会聆听

在大学里，综合观点的能力和理解能力的培养更为重要

永远别做第一个提出意见的人

49.别熬通宵

要避免熬夜就不要在考试前一天才决定开始学习

50.每天微笑

每天找出一些让你微笑的事

51.使用质量上乘的笔记本

对上乘质量和良好次序的追求，会让你养成认真负责的态度

你一定要使用质量上乘、组织有序的学习用具，它是减缓杂乱无章所带来的压力的重要方法

52.拥有一本学习进展记录本

冲上一杯咖啡，坚持完成你该做的事

53.寻找乐趣

积极地为生活策划些新鲜和冒险的活动

54.设定更高远的目标

幸运之事总是降临在有充分准备的人身上

把握目前你所从事的最为重要的活动或任务，并提升你对成功标准的界定

55.多关注你的专业学院

你必须保证每个月至少参加一项活动

56.关心单科分数，忽略平均分数

如果你想成为一名出类拔萃的学生，就忘了你的平均分

57.常去上课

上课是获取课堂上最重要知识的基本源泉

58.自行设定绝对的最后期限

它只是把大目标分割成更小的近期目标，让你能轻而易举的实现它们

59.健康的饮食

提倡健康的饮食最为重要的理由就是，它能最大限度的保持你的精力

把周末定为可以尽情享受美食的时间

60.默默无闻的做义工

光做义工还不够，还应该默默无闻的去做

61以获得普利策奖为衡量标准写作

以获得普利策奖为衡量标准，写好每一篇文章

62参加社会活动

积极活跃的从事到一项事业中去吧，这是让你在大学里感受充实满足的有效策略 63最大限度的利用你的暑假

64选择目标，另辟蹊径

一旦选定目标，就开拓多途径实现它

65课间不要放松

下课之后，尽量不要立即回到自己的宿舍

66不要拉关系

把拉关系的行为留给商业人士

反拉关系是一种艺术，能让你不用走上前去主动提出要求就能得到你想要的东西 67 发表专栏文章

利用档案柜

寻找一个隐秘的学习场所

你应该找出属于自己的隐秘的学习场所

有节制的利用它

70运用提问--回忆方法学习

如果你能发明一种学习方法使你能回忆起具体的信息，那这就必定是一个好方法 71清空你的邮箱

好好整理邮箱里的电子邮件，就像整理文件一样

72睡前放松一下

睡觉之前至少放松半个小时

73快速开始，缓慢结束

要想成为出类拔萃的学生，你必须摒弃缓慢开始，快速结束的思维方式，改用快速开始，缓慢结束的方式来完成所有的任务

74出国一个学期

出国留学的机会一生只有一次，可不要让它与你失之交臂

75不必追求完美

快乐源于成功的机遇，而不是成功本身

第四篇：在大学的日子里

在大学的日子里

曾经有人这样说大学的生活，现在的大学是垃圾的制造站，培养出来的大学生等同于垃圾，学生一进大学校门就不求上进，消极懒散，将艰苦奋斗等等优良传统抛之脑后，前卫的思想态度颠覆了许多传统的观念等等。但是凡事总有例外.记得那是自己刚踏入大学的之前,那时的我也如那句话所说对于大学生活充满了排斥,看大学总是看到了那些阴暗面,可是当我真正踏入滨海才知道那句话只是看到了局部,很小的一块而已.来到滨海先映入你眼帘的是干净整洁的大学校园,绿化植物都枝繁叶茂,花开得是那么的娇艳,让人不忍心去采栽,建筑物整齐雄伟,特别是中央图书馆如同西方的建筑物那样完美,和谐。

在滨海的学习生活中,你处处会感到压力,那种不进则退的感觉是那么的明显,大自然的淘汰法则也被运用到学习中，五项技能的硬性规定使你时刻前进着，每天的跑操使你身体素质更强。晚上的普通话训练，演讲锻炼了我们的交流能力。

有人说大学就是半个社会，在这个“半个社会里”我们一群来自祖国四面八方的同学，又开始了在一个新跑道上的征途，刚开始大家貌似都很迷茫，都随大流，大学里面的学生会，协会，艺术团、对一群初进大学的菜鸟来说都满了吸引力，结果不难想象，每个人最后都走进

了这些组织，开始了这场竞技跑的跑前热身。一个月、两个月、、、、、、、、、突然发现与自己在一条跑道上的人越来越少，不是因为距离，而是大家的方向好像都不一样了。这时候才明白了，为什么有人说大学就是半个社会。以前的校园生活大家的都不尽相同，三点一线，循规蹈矩、整日整夜大家都在为了一张大学录取通知书而忙碌着，那时老师们会说，按着这条跑道拼命地往前跑，它就是通向成功的唯一路径。所以在同一条跑道上，前面后边总会有人陪着你唯一不同的就是大家到达终点的距离。“社会”一个很复杂的词汇，复杂到就算你倾尽毕生精力，也未必会读懂它。各种人，各种事，都包含在里面，在这里没有一条笔直的跑道，也没有人会告诉你究竟选择那一天路你一定会到达成功的彼岸。在这半个社会来就需要我们自己来决定自己征途。在刚开学一段时间里我一直很迷茫，很怀疑自己在自己选择的这条走路上几度徘徊，始终无法开始前进的脚步，但是在滨海我们努力过不会后悔，所以就不计较得与失，只为再这条路上不断地锻炼自己，提高自己，不浪费在大学里的时间。

第五篇：在大学三年得美好时光里

在大学三年得美好时光里，我的思想品质,知识水平、工作能力方面都有了很大的提高.在这个阶段,我经历了身心成熟和知识的积累,为我以后的人生做了好铺垫.在思想上我不断用先进的理论武装自己的头脑,热爱祖国,拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则;自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度,尊敬师长,团结同学,关系集体;思想上和行动上与党中央保持一致,积极主动地向党组织靠拢并被评为学校入党积极份子.学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松,并取得了优异的成绩,获学校07-08学年三等奖学金.但对于我们畜牧兽医专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的.于是我利用课余时间经常阅览药理类的书籍,并参加了一些畜牧兽医专业的技能考证,获得了疫病防治员中级，兽医化验员中级证书.在工作方面,在大学三年里我始终担任班里的组织宣传委员.在职期间我认真地传达上级的决议和指示,结合班级具体情况认真地开展工作.并积极协助其他班干认真做好班级管理工作,取得了优异的成绩,我班多次海报获奖.在生活中我觉得大学校园就像是一个大家庭.在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色.老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加.同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处.集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立.尽管还没有走出学校大门,但是我已经有了对社会的初步理解与尝试,这些都是我在三年大学生活中知识以外沉甸甸的收获.相信我将是一个合格的畜牧兽医毕业生,理想的畜牧兽医人才.