准高中生2012必须要做的三方面准备[合集五篇]

第一篇：准高中生2012必须要做的三方面准备

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随着2011年中考帷幕的落下,又有众多学生将进入自己理想的高中。高中对广大学生来说是人生一个新的考验，不管是学生们生理和心理方面，还是客观环境和承担的学习任务，较之初中阶段都有较大幅度的变化，能适应的则前进，否则就可能掉队。因此，学生们在憧憬新的学习生活的同时，还要做一些必要的准备，以使自己顺利实现初高中衔接，尽快适应高中的学习生活。

心理上的准备

1.作好吃苦准备

有些学生经过一番拼搏考上高中后,认为可以“松口气了”，入学后缺乏紧迫感。事实上升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难以理解的课程学习，面对新的学习环境，需要树立起刻苦学习的意识，要有承受压力、经受挫折的心理准备。否则“轻松的高一”会让你付出难以挽回的代价。

2.正确对待“失落”

考上高中特别是重点高中的学生，以前在初中都是班里的佼佼者，都有其可以值得称道的昔日“辉煌”。现在进入一个新集体，过去遥遥领先的成绩优势不复存在，可能还不得不从原先的班级干部变成普通学生，这会使一些学生产生“失落”心理。这些学生首先要认识到，有失落感是正常的，说明你有一颗积极进取、不甘平庸的心，但是，山外有山，天外有天，强中自有强中手。因此，学生们要学会摆正心态，以平常心找准自己的位置，只要正确定位，努力进取，是金子总会发光的。

3.尽快适应新环境

高中阶段新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。学生们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。学生们可以在暑假期间通过上网和结交校友了解高中学校的情况。另外要学习与同学、老师交往的艺术，要锻炼与人交往的能力。

转变学习方式的准备

1.建立自主学习意识

高中与初中相比，学生自主学习的时间增多了，如自习课、中午和夜自修时间，教师不可能时刻盯着你，如果没有一定的主动性、自觉性，没有较强的自律能力，就容易敷衍了事，出现对答案、抄袭作业等现象，这当然会引起学习成绩的滑坡。另外，还有一些因素会导致高中生适应不良症，如有的学生自我感觉过于良好，没有意识到新的班级中高手云集，这样竞争结果稍不如意，就会失去自信，甚至一蹶不振。较之初中阶段学习，高中阶段所学知识综合性强、难度加大，学生学习不能再像初中时期完全依赖老师过细的讲解、“看管式”的自习、“命令式”的作业来取得好成绩，而是要通过逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯等方式来获得成功。因此，学生们暑假期间可以在家长的协助下进行有针对性的训练。

2.了解高中学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生有更强的分析、概括、综合、实践能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。学生们要探索一套适合自己的行之有效的学习方法。建议暑假中看一两本介绍高中学习方法的书籍，先有一些理论上的认识，再逐步运用于学习实践中。

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不少学生因成绩不理想而苦恼不堪，但他们唯一聊以慰藉的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，殊不知这恰恰是学习上的一种误区。并非学习时间长就能获取科学的明珠，学习的现实已经或正在无情地把一批“用功”的学生推向深渊，原因虽是多方面的，但不科学的低效率的学习方法无疑是一个重要因素。概括一些优秀学生的学习方法，在学习上要注重做到“三先三后”，“三戒三倡”。“三先三后”指先预习后听课；先复习后做作业；先独立思考后请教别人。表现为每个学生对自学能力，独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变。有同学把“三先三后”的学习方法叫做“加速运动”，无疑这是尝过这种学习方法甜头的同学的切身体会。“三戒三倡”指：一戒把学习当作苦役，缺乏学习兴趣；二戒过多过烂地死记硬背；三戒解题模式化。有人说：“生活中往往有这样的事，别人用亲身经历换来的经验往往不被后来者重视，而当他一旦用自己的经历再次证明了这些经验的时候，自己却又一次尝到了生活的苦果。”所以，看似老生常谈，却是被无数实践证明的经验之谈，需要我们认真领会。

学科知识方面的准备

学生们要想在高中强手如林的环境中成功超越自我，继续保持初中的荣耀，利用暑假做一些知识准备是非常必要的。

语文是一门需要长期积累才能有所感悟的学科，建议暑假期间以阅读为主，可以读一些中外名著，并做好笔记作为资料积累。

数学学科最好对初中学过的二次函数、二次方程等问题作些复习回顾，因为这部分知识是和高中课程衔接最紧的，而且贯穿整个高中阶段，如果这部分知识熟练，可以为高中数学的学习打下很好的基础。学有余力的学生还可以在复习基础上作些预习工作。

英语学科建议在暑假期间多看多听适合的英语原版电影及录音，加强听、说训练，最好能预习高一第一册的第一至第三课，自己查单词、听录音，最好将课文背下来，这样进高中后就有了“底气”。

物理学科初高中跨度较大，可以读一些物理科普的书籍培养物理学科思想，同时在复习初中力学、运动学知识的基础上再作一些预习。

化学学科建议复习物质的组成和物质的分类及酸碱盐之间的转化关系等知识。

有了以上知识储备，高一新生就会顺利度过初中与高中在知识上的衔接期。

凡事预则立，不预则废，希望学生们从心理、方法、知识等方面作好准备，迎接新的挑战。

来源：http:///admin/16/200915215315.htm

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第二篇：提升领导力必须要做哪些准备

提升领导力必须要做哪些准备

企业要获得持续发展，就必须同时拥有忠诚的客户和热情的员工，这样才能取得长期发展的机会。企业需要先审视当前的领导力水平，从而决定是否应该建立领导能力标杆来吸引和保留忠诚的客户，同时吸引、保留和激励忠诚的员工。

所有成功企业区别于其他普通水平企业的特质就是，这些企业里的领导者同时关注两方面的要旨：结果和人。在这里企业内，提升领导力不仅以财务表现来衡量成败，同时也衡量人的因素——客户和员工。

企业要提升领导，首先要进行是排定组织性优先顺序。保持员工积极性、建立客户忠诚度、实现收入增长等事项都被排在前列。因此，要求所有领导能力者提升领导水平，要求关注两项关键资产——员工和客户。领导基于一个领导能力和教练模型——促进领导能力者与员工之间的双向对话，提升彼此间的关系。特别重点强调“建立伙伴关系，取得绩效表现”，由此打开经理与其下属间的沟通渠道，从而提高彼此对话的质量和频率。领导者采用这样的领导能力理念：领导不是对员工做什么，而是和员工一起做什么。让员工快乐，好好呵护员工，员工就会好好为客户服务。由此才会给企业带来盈利成果。

提升领导力是关键。在具有高水平领导能力的企业内，提升领导力thldl.org.cn要悉心做好四项工作。

周正业老师，团队建设专家，实战营销专家，南京师大文学学士、法学硕士，上海交大客座教授，历任美资跨国公司高级经理，欧洲最大培训公司合作讲师，现任天下伐谋咨询公司高级合伙人、营销学院执行院长。

提升领导力关注正确目标和远景。优秀的企业关心三项最终衡量的指标，而不是仅一项。除了关注企业盈利水平的财务指标外，还以同等的重视度去关注客户和员工的满意度。在这些企业中，客户忠诚度和员工投入度被认为与盈利指数同样重要。领导能力者懂得，要在这样的企业内获得成功，提升领导力必须为员工创造一种积极向上的工作环境，从而通过员工实现高品质的客户服务，最终带来财务盈利。

提升领导力善待客户。为留住客户，企业不仅要让他们满意，还要有更高的目标，让客户为企业免费推广。当客户对企业所提供的产品或服务相当满意的时候，他们会主动向他人介绍企业。能够让客户这么做，就必须时常给他们惊喜，让他们愿意向其他潜在的客户进行宣传。

提升领导力善待员工。员工的工作意愿不强，工作能力不够，就无法向客户提供优质的客户服务。提升领导力如果企业不善待员工，怎能期望他们去善待客户呢?善待员工的第一步是要为他们设定正确目标的业绩计划，让他们知道实现目标的责任，良好的行为标准是怎样的。然后，领导者就要给予员工恰当的指导和支持，来帮助他们实现目标。

提升领导力使用恰当的领导。高效领导能力者懂得领导不能以自己为出发点，员工和自己同样重要。这样的领导者能时刻想着怎样为员工，而不是为自己。抱有如此正确理念的领导能力者会主动走到等级金字塔的底层，成为下属的拉拉队长、支持者和鼓励者。

当利润成为商业的驱动因素时，所有人——包括股东、高级企业管理层、高级经理、员工在内——都将很快变成私利的人，只关心自己的日程安排，只关心个人利益。而在商业世界里，如果采用这样的领导，就意味着唯一的目标就是赚钱。领导能力者要么只关心人，要么只关心结果，两者仅取其一。经理们错误地认为他们不可能同时关注两方面。当领导能力者只关注结果导向，他们虽然能够取得短期成功，但是他们必将败于长期发展之路上，因为他们忽略了最重要的因素——人。那种领导能力者不会考虑员工士气和工作满意度的问题，他们只想着结果。这实质上是自我主义思想在作怪。

第三篇：幼儿园开学季必须要做的准备

幼儿园开学季必须要做的准备

带娃开心的楼下玩耍，路人甲顺口一句：马上上幼儿园了，就没这么开心喽。安妈差点一口老血喷死，这种虽无心，却杀伤指数极高，请家长及时呵护。

01

新手宝宝入园前的准备

心理暗示，非强迫式多提起幼儿园有关的事

对于未入园的新手宝宝要传递正能量：最忌讳“不听话就把你送幼儿园去。”反之，要强调表现好才能上幼儿园，再具体化：

“你看你能自己吃饭了，这么棒的孩子才能上幼儿园。” “哇噻，你好棒，自己穿了鞋子，幼儿园老师最喜欢这样能干的小朋友。” 另外，多培养孩子自己动手能力和自主能力。

安宝曾一度看见要抱在手上的小小宝贝们，就很不屑的说“我都会自己走路了，所以我才能上幼儿园呢，看我多棒。”这样不仅能让孩子建立自信，最关键是孩子对幼儿园的正面情绪。即使在真正入园后，仍会有面对分离焦虑、不适应等会哭闹和反抗等。但是因为“棒”而不是因为“不乖”才上的幼儿园，我想在孩子小小又奇妙的心里，一定是不一样的力量。

02

对于转园宝宝的准备

他们是已经适应了幼儿园的集体生活，要面对的是陌生的环境和人群。年龄上也稍微大了一点，自我意识更强；思维更接近成年人。我家这次就是个活列子，寒假开学就换了新园，于是一有机会，我就开始诱导：

“我们开学要去优优姐姐的幼儿园了，因为我们要搬家，离这边近。” “这个幼儿园玩具很多，吃的 也好。” “妈咪会先介绍一位老师给你认识。” “新朋友比较多，你想先认识一个男生还是一个女生？”。

不断的模拟新老师新同学、自我介绍等游戏，让孩子有心理预期，更容易适应新环境。

03

入园后家长该这样做

1、不要去质疑班上的老师

把孩子送去了，就要选择充分的信任老师。有什么问题要及时沟通，正面解决。一般3个老师要照顾20几个孩子，已经很不容易。现在的老师都很负责认真，偶尔尿个裤子，洒个水，都是情理之中。家长有一颗坦诚阳光的心，才会感染孩子。

2、正面引导孩子

“今天在幼儿园开心吗？”“老师有表扬你吗？”等等，这些都是正面引导的老 生常谈。家长若不能一辈子把孩子放在无菌室里养着，就必须承受孩子偶尔被欺负，被老师批评。这是成长必经之路，小事情要相信孩子自己会消化解决，大事情不用孩子说，老师也会说的。

当然，要跟孩子多沟通。尽量在有效的引导之下，让孩子把他在意的开心的不开心的都说出来。幼儿园的小娃娃，能把事情说清楚，并不是很容易，但却很重要，家长需鼓励。

04

如何选择幼儿园

千万不要随便相信就近的原则，家长要根据自家情况而定。就近是好事，但不是选幼儿园的第一参考标准。现在的幼儿园档次和特色有很多种类，不能盲目跟风，一定要从适合你家庭接送、经济承受能力、小孩个人能力、家长教育的着重点等平均估评。

这些评估出来之后，一定别忘了跟园长聊几句，一个好的园长决定了整个幼儿园的高度。

幼儿园是一个人最初接受父母以外受教育的地方，让孩子有快乐的童年，自由的心境，良好的吸管。阳光向上的三观，可能比选一个名校更有意义。

家长不能过份紧张，一定要放松心态 好情绪坏情绪都会传染，孩子去上幼儿园是快乐的事情，一定要轻松愉快的面对。用强大的力量带动孩子的成长。

第四篇：初一新生入学必须要做的三方面准备

初一新生入学必须要做的三方面准备

入学适应不良是初中生常见的发展性心理问题。主要表现为：产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪；自我评价下降，产生自卑心理；注意力不集中，学习兴趣丧失，学习成绩下滑；出现行为问题，经常违反校规校纪，出现攻击或退缩行为等。常见于新生入学和平时转学的过程中，尤其以初一入学时最为普遍、突出。

为了解我校初一学生入学适应不良问题的现状，以便找准教育的切入点，有的放矢地对学生进行心理辅导，使学生尽快适应初中生活，我着手做了以下几方面的工作：

一、问卷调查，了解情况

首先，我设计了一张初一新生入学情况调查表。然后把设计好的表格分发给初一各班主任，对此类问题进行了详细的问卷调查。经过近一个月的走访摸底，结果发现：在所调查的342名初一新生中，80 7%的学生存在情绪障碍(其中入学有焦虑情绪的占72 3%，有孤独感的占40 4%，有压抑感的占55 3%，有恐惧心理的占10 5%)；21 9%的学生自信心不足，存在自卑心理；44 7%的学生感到学习压力很大，在校时间过长；21 9%的学生对老师的教法感到不适应，学习兴趣不浓，学习成绩下滑；0 3%的学生出现逃学、厌学等行为问题；0 6%的学生出现较严重的综合性心理问题。本次调查说明，初一学生多数都不同程度地存在轻微的入学适应不良问题，其中多数属情绪障碍，近一半学生学习压力大，入学后学业适应有困难，极少数学生存在自信心不足、行为问题和较严重的心理问题。

二、多方交流，寻找原因

分析这些调查结果，不难发现：造成初一入学适应不良的原因是多方面的。可归纳为以下几点：

(一)心理准备不足。由小学升入初中，是学生生活的一大转变。对学生来说，学校、教师、同学一切都是陌生的。学校的学习和生活作息方式等方面都发生了很大的变化。而且多数学生在家时娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，没有养成良好的生活自理习惯，第一次离开疼爱自己的父母、熟悉的小学生活和熟悉的同学好友，来到一个完全陌生的环境，念老师、想同学、思父母，自然也就产生了孤独、焦虑、恐惧、抑郁的不良情绪和其他问题。

(二)教育衔接不到位。学生进入初一后，课程变多，在校时间变长，教师的教学方式也与小学有明显的不同，并没有充分考虑到学生的身心发展状况，使学生压力过大，适应起来比较困难。

(三)学生心理特征的差异。随着生活环境的改变，心理发展水平相对较差、性格拘谨内向、胆小、情绪稳定性差的学生容易出现类似问题。

因此，新入学对许多学生来说是一次严峻的考验和挑战。如果不能够让他们很快地适应学校的新生活，就会出现入学适应不良现象。

三、有的放矢，对症下药

针对一些想家心切的学生，我建议班主任：第一要让学生认识到一个人的成长过程是逐渐自立的过程，要让他懂得独立生活的重要性，不应过多地依赖父母；第二将此类学生与平时熟悉的几个同学调到一个宿舍居住，并要求家长[微博]近期内每晚来校一次，直到该生入睡后离开，然后根据学生入睡情况逐步减少家长陪宿的次数；第三向任课教师通报情况并与他们密切配合，对此类学生给予更多的关爱；第四积极开展丰富多彩的文体活动，培养其集体归属感；第五，抓住其特长闪光点培养其对初中学习的兴趣。

班主任老师依计而行。两周后，一些学生的想家情况明显好转，擅自回家的次数逐渐减少，四周后一切趋于正常。

要解决新生入学的适应性问题，还要求初一教师必须做好以下几方面：

①引导新生熟悉并适应学校的学习环境和生活环境。

②搞好知识衔接，顺利完成小学到初中的知识过渡。根据学生年龄特点，选择灵活恰当的教学方法，努力培养学生的学习兴趣和学习责任感、义务感，使他们尽快适应初中课程的学习特点。

③建立民主、和谐的教学氛围，形成良好的师生关系。

④减轻学生课业负担，少留机械性作业，减轻学生压力，给学生留出自由发展的时间、空间。

同时学校要积极开展丰富多彩的文体活动，加强团结友爱、集体主义精神的教育，培养学生的集体归属感。满足学生的心理需要，使他们感受到在学校的温暖和生活乐趣，帮助他们尽快适应初中生活。

对那些入学适应不良问题严重的学生还要进行重点帮助，注重鼓励，有意识地培养发展其特长。当我们采取了上述方法、对策半年后，再次调查的结果显示，入学适应不良学生已控制在5%以内，严重问题已经杜绝

第五篇：准大学生迎接开学“第一课”军训准备要做足

准大学生迎接开学“第一课”军训准备要做足

2012年08月15日 15:29来源：北京考试报

经过近3个月的暑期生活，准大学生已经从高考的“重压”中“解脱”出来，身体和心理上的压力都得到了充分缓解。现阶段大部分同学已经开始着手准备迎接全新的大学生活了。多数学校在新生报到后会安排一次军事化训练。强度会让很多放松过度的大一新生感到不适。为此，相关人士提醒新生注意，到校报到前除了要做好学业和生活上的准备外，还要做好迎接高强度军训的准备。

首都医科大学药学专业的靳羽多以自己军训的亲身经历向学弟学妹建议，由于大学军训基地大多地处郊区，营地提供的被褥可能会有些泛潮，新生最好自备枕巾、被单。另外，郊区昼夜温差较大，军训基地的洗澡时间一般都安排在晚上，所以长袖的睡衣、外衣都需要提前备好。此外，鉴于军训基地的水箱较小，接水的人又很多，建议新生备个大容量的水瓶接水，避免多次排队耽误宝贵的休整时间。因为军训时会长时间暴晒在太阳下，所以带一支防晒霜很有必要。体质差的同学要提前备好应急的药物，如吗丁啉、感冒冲剂以及防暑药等。其他琐碎物品可以因人而异适当准备，毕竟军训不是旅游，大家是去“吃苦”而不是去“享受”，所以日常用品准备到位即可。

曾服役于武警北京总队第七支队的寇教官为多所高校大学生进行过军训。他建议，学生要做好吃苦的准备。

军训是对身体和心理承受能力的一次高强度训练，体质较弱的学生在酷暑下容易出现头晕等中暑症状，有些学生因为害怕教官或担心在同学中丢丑，不敢和教官反映身体的不适，勉强撑着参加训练，最终出现晕倒或更严重的症状。为了避免上述情况的发生，寇教官建议，学生在军训中一旦出现不适情况要及时告知教官，进行必要的休息，待身体恢复正常再继续参加训练。此外，学生与教官要多交流，双方的相互了解有助于更好地完成训练任务。另外，寇教官还提醒学生注意，由于参训教官和学生年龄相仿，在训练之余开开玩笑是可以的，但凡事都要适度，没有分寸地和教官搞恶作剧是不被允许的。

总而言之，军训既是意志品质的训练，也是同学之间、学生与教官之间情谊的交流。准大一新生一定要做好各方面的准备，上好这开学“第一课”。