为期一天的拓展训练让我受益匪浅（模版）

第一篇：为期一天的拓展训练让我受益匪浅（模版）

为期一天的拓展训练让我受益匪浅，终生难忘！

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，经过这一天，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们的活动项目不多，但正因为这些小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性以及团队精神是多么的可贵！

我们一群人乘坐公交车很快到达了目的地,首先是拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、队训、队歌：我们的小队把自己命为“黄河队”（因为有个成员叫黄河）；队歌是黄河颂，大家唱起来非常有激情。

最让我记忆深刻的是逃生墙，在“逃生墙”拓展项目拓展训练时，一堵4.2米的高墙，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个拓展项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的„„这个拓展游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的脚。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭„„

活动结束之后,指导员给我们一段精辟的总结：信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵之旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同学的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。

第二篇：青岛拓展训练让我们受益匪浅

首先体验的“信任背摔”，极大地挑战了成员的心理极限。站在两米的高台，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉网”承接高空坠落的成员的重量。有恐高症的成员，在同事和教练的鼓励下，走上高台，除了教练给予精准的动作要领指导和心理建设，最重要是，团队内部建立起的信任感，相信信任和承诺的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每个人的自信心都大大增强，原来事情不像想象的那样恐怖，勇敢的接受挑战，突破自己，信任他人。由此，我们不断的克服自己心理障碍，并且学会了换位思考，更好地理解他人。这也使得接下来的拓展活动进行的非常顺利。

拓展训练项目有效地拓展了我们的潜能、创造力和创新力；提升和强化了个人心理素质，锤炼了我们的细节关注度。同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，团队成员之间的唇齿相依的关系，增强同事之间的信任和团队协作能力。从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

第三篇：拓展心得体会——拓展训练：让我们受益匪浅!

拓展训练：让我们受益匪浅！

拓展训练对于我们来说都是陌生的词语，以前也没有接触过拓展，只是网上了解一下而已。直到上一个星期我们公司组织了去广州明阳天下拓展基地参加拓展训练，我们才真正的了解什么是拓展训练。拓展训练除了锻炼个人的能力，最重要的是培养团队协调、合作精神，挖掘个人潜在的能力。短短的一天拓展训练让我们受益匪浅，让我们明白了团队合作的重要性。

早上九点钟我们就来到了广州明阳天下拓展基地，其分为水上拓展训练区、陆地拓展训练区和高空拓展训练区，看到这些拓展训练项目，我们对拓展训练又多了一点认识。然后培训师带领着我们来到了雷锋广场，在这里培训师跟我们宣布了今天的活动纪律和注意事项，之后我们就开始了维持一天的拓展训练。

对于参加过“电网”这个拓展项目的人一定深有感受，在这个拓展项目中你会找到团队的归属感和责任，它会教你学会去信任你的同伴、相信团队、全心全意投入到工作中。当我们进入模仿电网中，四周都是电网，而我们就是从指定电网中钻出去，全体学员通过为通关成功。在拓展训练中，我们有的人查看、有的人负责辅助他人通关，分工非常详细。过程中学员各显神通，有个叫做“阿城“的小伙，为了让伙伴更好地通过，也不管地上脏不脏一下就趴在地下，成为了伙伴的垫板。看到了这个情景同伴深受感动，内心受到了激励，所有人同伴积极地动员了起来。最后我们团队成功通过了拓展训练项目“电网”，而且我们打破了明阳天下拓展基地通关的记录。

其实拓展训练就跟我们工作一样，事先要提前做好计划，管理需要分层、明确领导，每一个单位都要相互配合、相互合作，这样才能发挥团队最大的作用。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第四篇：《物业管理》让我受益匪浅

现代物业管理论文:

1.重大房地产物业运行情况调查报告

2.现代物业专题论文

3.学习教材的感想与书评

《物业管理》让我受益匪浅

物业管理是一新兴行业，在中国的历史不过几十年，20世纪80年代初，随着我国改革开放的国策实施，市场经济的产物之一——物业管理才由香港引入，先发端于沿海发达城市，然后逐步向内陆地区延伸。如今，物业管理的位置越来越重要，但很多人并不了解物业管理。在学习这门课之前，我没怎么接触过物业管理，只是听说过，但并不了解。《物业管理》让我知道了物业管理相关的很多知识，从是什么，为什么，到怎么样都有了一定的理解，极大的拓宽了自己的思路。

物业管理是指业主对区分所有建筑物共有部分以及建筑区划内共有建筑物、场所、设施的共同管理或者委托物业服务企业、其他管理人对业主共有的建筑物、设施、设备、场所、场地进行管理的活动。物权法规定，业主可以自行管理物业，也可以委托物业服务企业或者其它管理者进行管理。

在我国，物业管理的发展主要基于四个方面的因素：一是住宅建设的迅猛发展，大量住宅小区的投入使用，要求除了对房屋进行维修外，还必须对附属物、设备、场地、环卫、绿化、道路、治安等进行专业化管理，以保持新建小区的完好，发挥其整体功能和综合效益；二是随着住房制度改革的逐步深化，原有的房管体制已完全不能适应，而物业管理从体制上克服了房改后形成的多个产权单位多头、多家管理，各自为政、扯皮推诿等旧管理体制的弊端；三是随着市场经济体制的逐步确立，政府对住宅环境、社区服务直接负责的办法，已经不能适应形势的变化，一个由业主自治与物业公司专业化管理结合，由物业管理企业实施经营型管理和有偿服务，使管理得以以业养业、自我发展、良性循环的新体制日益显示出其优越性；四是人民群众生活水平的不断提高，对居住环境和社区服务的更多的关注，使得物业管理的好坏已经成为居民选购住房考虑的重要因素，物业管理为越来越多的人所接受。

正是由于上述因素，使得物业管理行业在我国迅猛发展。随着城市居住群体的日益增多、企业数量不断的扩大，市场对于物业管理的需求比重也开始不断加大，而且住宅物业、商业物业管理对于服务要求也开始不断升级，据统计，全国每年都在以成百的数量增加物业服务企业的注册，物业管理及

服务也在市场的需求下不断改良、不断开始升级变化管理思路和要求，一些不适应市场要求的物业服务企业也随之退出舞台。所有的服务机构都在创新举措上加大对于业主方的服务范围及增加附加值，力争能在各自的平台上通过不断改变管理战略、平衡市场需求、优化服务质量上完成各项细节化的附加值服务。

随着城市住房制度的改革，传统的房地产计划管理模式化正在逐步演变为市场化的物业管理模式。我国国民经济的快速增长，物业管理的发展也十分迅速。在其发展过程中，这一行业展现出强大的生命力，持续的发展前景，强烈的现代气息，竞争越来越激烈。物业管理要想在竞争中胜出，就必须在管理模式上创新。

物业管理不像高科技行业那样瞬息万变，时时有新产品出现，但物业管理的创新包括服务、流程及管理模式等方面的创新，内容十分广泛。我认为物业管理必须做好下面两点：

一、确定现代物业管理模式。物业管理是把管理和服务作为一种商品，由独立核算、自负盈亏的物业服务企业来进行经营的一种企业行为。物业管理是服务性行业，属于微利经营。物业服务企业只有不断提高管理和服务水平，加强竞争能力，拓展物业管理市场，才能提高企业经济效益。现代化物业服务企业要强调“一业为主，多种经营”。要取得良好的经济效益，要通过各种方法降低管理成本，要开拓经营渠道以增加收入。这样物业服务企业不但可以通过多种经营来取得经济效益，而且业务范围的拓展也可以减少企业的风险。物业服务企业只要加强经营意识，努力开拓经营，物业服务企业也能办成大型的集团企业。

二、加快推进物业管理企业化、社会化和现代化。“买房一阵子，物业管理一辈子”。随着城市房地产开发建设规模的不断扩大和房地产市场发育的不断成熟，物业管理在房地产建设和城市管理中的作用越来越大，物业管理的好坏，直接关系到小区居民的生活质量以及房产品质的高低。物业服务企业担当了小区公共管理者的角色，担当了业主的生活顾问和生活管家。但是如果物业服务企业为适应这种发展而建立一支庞大的技术人员队伍是不切实际的。

（一）物业管理企业化。物业管理企业化就是要强调经济规模。物业服务企业不必每一项管理业务、服务项目都要自己做，从管理人员到清洁工、园艺工、维修工和秩序维护等都可以借助社会力量，将秩序维护、清洁、维修等工作都以合同形式包给专业公司、承包商去做；另外，随着人们居住水

平的提高，物业中配套的各种设备都很先进、复杂，必须由专业技术人员进行维修保养，所以单位管理成本就可以降低，企业的竞争力和经济效益都可以得到提高。物业管理行业的市场竞争日趋激烈，一些体制落后、服务质量低劣、成本过高的物业服务企业正逐渐被淘汰。《物业管理条例》已经将物业管理管理的选择权交还给了业主，业主大会、业主委员会一定会炒掉不能给自己创造价值的物业服务企业，而会去选聘一个质优价廉、管理卓越、服务到位的物业服务企业。这必将极大的促进我国物业服务企业的规范有序发展。物业管理要取得良好的经济效益，既要通过各种方法降低管理成本，又要开拓经营渠道增加收入。

（二）物业管理服务社会化。随着社会生产力水平的不断提高，社会分工越来越细，越来越趋向专业化。专业服务社会化包含着两方面的内容：一是服务的内容专业化，服务水平不断提高；二是专业服务的社会化。专业服务社会化是当今发展趋势，这种社会化的管理经营方式使物业服务企业的服务水平和专业水平都有很大的提高。

（三）物业管理现代化。一是管理观念的现代化。物业管理是把建筑物与其周围环境作为一个系统来管理，这个系统中不仅包括有形的物质，还包括无形的内容。物业服务企业是物业硬件的管理维护者，物业服务人员既要掌握物业的正常运行情况，又要及时了解业主对物业管理的意见，使工作达到最优状态。物业管理还要通过有偿服务、多种经营来保证管理系统的资金平衡和企业的经济效益。二是管理组织网络化。物业管理涉及的面很广，物业管理与政府有关部门、各种服务公司都有着千丝万缕的关系。协调好与各方面的关系，能更好的促进物业管理水平的提高。三是管理标准规范化。建立一套规范化的管理标准，可以对服务行为发生的整个过程进行全面考核。企业需要有严格的考核制度来保证员工的素质，只有一流的员工队伍才能提供一流的管理服务，企业才能达到一流水准。四是管理方式程序化。物业管理是要通过人的活动去实现的，为保证物业服务企业的服务水准就必须建立一套完整的制度，对每一个岗位的工作职能、每一个工作操作步骤和各种问题的处理方法，都订出明确的规定。让每一个员工在工作中都有章可循，确保工作质量，由“人治”变为“法治”，全面提高企业的管理和服务水准，保证整个系统长期稳定的运行，这样才能使物业管理水平再上一个新的台阶。

目前的物业管理市场正处于动态变化之中，从行业发展的大方向来看，随着社会的进步和行业的发展，业主对于物业的日常管理维护的要求也越来越高，走现代物业管理之路，推动行业的健康发展是民心所向，大势所趋。

现代物业管理模式作为一种全方位、多功能的房屋管理形式，是实现物业管理企业化、专业服务社会化和管理手段现代化的必然选择，代表了物业管理行业的发展方向。

总之，创新的道路是成功的道路。只有在激烈的市场竞争中立足于创新，勇于突破，一项事业唯有所有参与者锐意进取，不断创新，才能充满生机和活力，不断蓬勃发展。唯有创新才能谋发展，唯有开拓才能求进取。

第五篇：家园互动让我受益匪浅

家园互动让我受益匪浅

时间过得真快，最近时刻感受到圆圆长大了，特别是进入大班后，孩子的成长仿佛是在眨眼之间，刚入园时她在教室里哭，我在教室外哭的情景还犹如昨天的事，一转眼，我家圆圆已经快要从春欣幼儿园毕业了。

虽然圆圆的幼儿园生活并不让人省心，但我从来没有怀疑过自己当初选择春欣幼儿园这一决定的正确性，因为春欣幼儿园的老师们真是太棒了！

在老师们悉心的照顾和引导下，圆圆养成了很好的生活习惯，也学会了基本的生活技能。性格变得自信、开朗了，有了可以说悄悄话的好朋友。懂礼貌、讲道理，变得有毅力了，会为了取得成功而努力，也能坦然面对失败了。因为在王老师的指导下获得了一次绘画比赛的一等奖，她还有了长要当画家的理想。

而作为妈妈，我觉得圆圆进入幼儿园的这三年，我的成长也不会比女儿少，通过三年的“磨炼”，我已经从多愁善感“忧郁型”妈妈变为静观其变“智慧型”妈妈，我庆幸我的转变，同时也感谢老师们给我的安慰和指导。

以前我总觉得我这个妈妈当得很累，甚至很委屈。仔细地养育着孩子，关注孩子的一举一动，所有的精力都倾注在孩子身上，可孩子总是有这样那样的问题，和别的小孩就是不一样，人家早就适应了幼儿园生活，而我女儿上学还总要哭，整天吵着不要去幼儿园，总不让人顺心，于是每天送她去幼儿园成了煎熬，要是哪天她上学哭了，我就得一整天心情糟糕，脾气暴躁。那时我的口头禅常常就是：别惹我，心情不好！

这时候，老师们给了我不少安慰和疏导，特别是圆圆上中班时和王老师聊了一次，王老师说：家长要站在一定高度关注着孩子。

回来后我琢磨着这句话，突然就醒悟了，原来并不是女儿有问题，问题其实在我身上，要让孩子“断奶”，自己首先要“断奶”，我的过

度紧张，让孩子也很紧张，让她感觉到束手束脚的，什么事都无从下手。孩子大了，要给她更大的空间，让她自我成长。

从那以后，我就轻松多了，很多事能坦然的面对了，孩子上学哭就让她哭吧，因为我知道她和我说再见后就会停止哭泣了，没什么好紧张的。凡事顺其自然，包容孩子的不完美。慢慢的，我发现圆圆的进步反而大了，不知道从什么时候开始，圆圆上学不哭了，并且喜欢上学了，大雪天也执意要去学校。更可喜的是圆圆越来越自信，越来越活泼。看到圆圆的转变，更加坚定了我信念，这条路是走对了！

现在，我觉得我更加轻松了，早上女儿可以比我起得早，她自己穿好衣服，刷牙洗脸；给她把洗澡水放好，她自己会洗得干干净净，香喷喷地出来；晚上到点了，她会自己脱衣上床，看一会电视，看一本书，然后睡觉。给孩子空间，孩子会比想象地能干。

看着女儿整天开开心心，茁壮成长，我感到很欣慰，我很感谢春欣幼儿园的老师们，她们不仅教导养育着我的孩子，也给了我们家长很多专业地指导，让我们在陪伴孩子成长的过程中也有了很大的感悟和进步。

小叮当班 黄怡菲妈妈 2010年12月26日