从小养成良好的生活卫生好习惯（合集五篇）

第一篇：从小养成良好的生活卫生好习惯

从小养成良好的生活卫生好习惯

在今年的“非典”期间，我从电视上、报纸上和爸爸、妈妈那里学到了很多关于讲卫生方面意识 我懂得了养成良好生活卫生习惯对每个人的身体健康非常重要。

妈妈曾给我讲了这样一个故事，让我很受启发：在战国时期，有两个著名的军事家，一个是蜀国的诸葛亮，一个是魏国的司马懿。打仗时他们俩不分上下，都想方设法要除掉对方。诸葛亮得知司马懿喜欢看书，看书时还有一个坏习惯，就是每翻一页都要把手指放到嘴里舔一下。于是，诸葛亮就给司马懿写了一本很厚的书，书的每一页都浸泡了毒药。司马懿不知道，等他看完了这本书后就中毒死了。

听了这个故事，我从中明白了一个道理：从小养成良好的生活卫生习惯对每个人来说是多么重要啊！

第二篇：从小养成好习惯

从小养成好习惯，争做环保小卫士

东故小学少先大队于10月15号发起“从小养成好习惯，人人争做环保小卫士”活动。要求每个学生从现在做起，从自我做起，自觉做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，见到塑料袋、纸屑要及时捡起来放到垃圾箱里，不攀折花木，不睬踏草坪，不乱倒垃圾，见到有破坏环境的人和事要及时给予制止。每个星期总结表扬一次，对于做得好的及时给与表扬，对于做得差的及时指出并要求立即改正。

发稿人：骆永利

北宿镇教办东故小学

2013-10-15

第三篇：从小养成好习惯

临城实验小学四年级五班家长会材料

---谈学生好习惯的养成 尊敬的各位老师，各位家长：

大家好！首先感谢临城实验小学为我们搭建教育孩子的交流平台、感谢班主任张老师、数学邵老师对我们孩子含辛茹苦的教育。孩子在校受教育就像小树苗一样需要浇水施肥需要修枝剪叶，方可成才，这正是学校里的园丁们所做的工作！张老师年轻有为，工作责任心强，爱岗敬业，不管是班级管理工作还是语文学科教学都十分突出，关心爱护每一位孩子的成长。数学邵老师工作兢兢业业，业务能力强，有耐心。同时也是一位教育孩子非常成功的家长，其孩子张洪明现已考入清华大学！我们的孩子能在这样的班集体里学习和生活对于我们家长和孩子们来说都是一种福气！今天借此机会与大家交流一下学生的好习惯养成问题，不当之处敬请老师，家长批评指正！

俗话说：“嫩枝容易弯也容易直。”这说明了小学生良好习惯的养成的重要性，他们年龄小，知识少，行为习惯正处在形成之中，可塑性大。美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，具有很强的惯性。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是坏习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。

良好的行为要长期坚持，养成习惯，形成自然。往往一些看似无关紧要的小习惯，却引导着个人的行为方式，进而决定一个人的成就大小。每位父母都希望孩子能够成才，但所做的只是对于考试分数的关注。换一个角度，从培养孩子的好习惯入手，定会收获多多。孩子良好习惯的养成，在于日常生活中的一点一滴。纠正了一个不良习惯，就堵塞了一条孩子成长中的岔路；养成一个好习惯，孩子的一生就会从中受益。作为家长或许我们不能给予孩子学业上的实际帮助，但帮助他从小养成好习惯却是每一位家长都能做到的，也是义不容辞的责任。孩子的一些小习惯，在日常生活中的一点一滴，都在引导孩子的行为方式，都会对孩子的一生造成影响。因此，每位父母都可以从培养孩子的好习惯开始，帮助孩子成才。好习惯养成不是一日之功，需要从小培养，需要老师、家长的共同努力。如果自己的孩子真的存在不好的习惯，犯了错误，请家长不要替自己的孩子找借口，否则会助长他们一些坏习惯的养成，在学校，老师经常遇到这样的情况，有小朋友打架了，老师批评他们了，放学后，有的家长说：“我的孩子不会打架，肯定是他先打我的孩子”，还有家长说：“他很爱打架，把我的孩子调开，别和他同桌了”这些大家都有体会吧。如果真爱孩子就先弄清什么才是真正为孩子好，我认为孩子犯错误就应该让他自己认识到自己不对，不要让大人的疼爱去助长他们坏习惯的养成。

下面从三个大方面谈谈学生的习惯培养：

习惯的力量：小习惯往往决定一生成就

一、习惯决定孩子一生的命运 1．要掌控人生先掌控习惯 2．再小的坏习惯（如未经大人同意乱拿家里的钱、乱吃零食）也不能放纵 3．别把“点金石”扔到水里 4．教育就是要培养好习惯

二、好习惯一定要从小养成 1．从小养成的习惯坚不可摧 2．早期家庭教育要做好

3．慎始才能善终 4．从小培养习惯也要循序渐进

三、坏习惯会毁了孩子的一生 1．自卑是成功的绊脚石 2．任性妄为的孩子难成才

3．畏惧挫折的孩子难以成功 4．嫉妒别人就是在伤害自己 5．别让孩子变成了“小霸王”

习惯的构成：好习惯影响生活的方方面面

第一、好习惯让学习变得轻松 1．做好预习才能掌握学习主动权2．学习一定要专心致志 3．勤思考才能有进步 4．潜心观察会有更多收获 5．复习一定要及时 6．自觉学习成绩才会更优秀 7．阅读能够开启智慧之门 8．学习还得要勤动笔

第二、为人处事需要好习惯 1．乐于助人孩子将得到更多 2．分享会让孩子更快乐 3．礼貌的习惯要从小养成 4．说话算数才能受人尊重 5．学会合作才能和谐共处第三、快乐生活需要好习惯 1．勤俭的习惯不能丢 2．独立，让孩子活得更精彩 3．珍惜时间才能走向成功 4．爱劳动就是爱生活 5．花钱切忌大手大脚 6．卫生习惯要从小养成 7．按时作息让你更健康8．健康从热爱运动开始

习惯的塑造：帮孩子培养一生的好习惯

一、与孩子沟通中传递好习惯 1．艺术的批评让孩子更诚实 2．做一对善于倾听的父母

3．拒绝也要讲方法 4．表扬是强化好习惯的妙方 5．与孩子的沟通要真诚且平等

二、父母的态度会影响孩子的习惯 1．宽容才能教育好孩子 2．对孩子多一点尊重和信任 3．教育孩子的态度要一致 4．不要用比较来激励孩子 5．让孩子学着为自己负责

6．真爱孩子就不要溺爱孩子 7．打骂教不出好孩子

三、每个孩子都能养成好习惯 1．让孩子有“大人”的感觉 2．不要过多地支配孩子 3．放开手孩子才能独立自强 4．与人交往的习惯需要耐心培养 5．“成功教育”让孩子更出色

还有一点，我们必须知道，一切教育要从根本做起，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，才能枝繁叶茂，如果丢弃了根本的德行教育，其他的都只是空中楼阁。在此，推荐各位有缘的朋友敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目: 《圣贤教育 改变命运》（可以在百度视频或者优酷土豆搜索播放），但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，为孩子共同创造和谐共存的社会大环境。

几点倡议：

走读生一半时间在学校度过，还有一半时间在家里度过，寄宿生绝大部分时间都在学校，仅评班主任个人之力终究有限，需加强与学生、与家庭的联系，共同培养学生的良好习惯。

首先，家长积极和班主任老师沟通。作为家长一定要理解并很情愿地与班主任老师配合。我认为其实这不只是支持班主任工作，更是帮助自己！

其次，和任课教师经常沟通，了解学生每一段时间内在各方面的表现，共同督促学生进步、改掉不良的习惯。

再次，经常和学生沟通、谈心，了解情况，掌握学生的思想状况，„„及时进行教育，使学生自我教育，自我管理。

再者 我们家长们也应该经常进行交流，探讨孩子的教育，和老师一道形成教育合力，促进学生良好习惯的形成！

最后再次真诚的感谢班主任张老师和数学邵老师对我们孩子的教育，感谢您们为孩子付出的一切，祝您们工作顺利，步步高升！祝愿我们的孩子健康成长，学习进步！

谢谢！

第四篇：从小养成好习惯演讲稿

从小养成好习惯

宏升中心小学

二年二班

尊敬的领导、老师、同学们：

大家好！

我是二年二班的，我演讲的题目是《从小养成好习惯》。好习惯是什么？好习惯就是上课认真听讲，课后按时完成作业。对人有礼貌，诚实，不撒谎。自己的事情自己做，做个文明小学生。

我有许多好习惯，妈妈和老师经常夸我。我爱读书，每天读20分钟，所以我知道很多小故事，明白许多道理。读书还有一个好处就是使我的作文中的有不少好词好句，所以我写话很好。

我遵守交通规则，过马路走斑马线，遵守交通信号，每次过马路爸爸妈妈就会告诉我这条交通规则，时间长了每次过马路我都会左右看看，红灯停，绿灯行。

我喜欢帮助别人，当别人遇到困难时我积极帮忙。比如，谁没有本子了，我借给谁。当生病的同学来上学，我帮忙给他补课等。所以我有许多好朋友。

我还讲卫生，衣服穿干净，书本整理好，不乱扔垃圾。看见垃圾我捡起，看见别人扔垃圾我会积极劝告他。我要做个讲究卫生的好学生。

当然，我还有很多不足，我要努力改正自己的缺点，发扬自己的优点，让好习惯从小养成。谢谢大家!

好习惯受益终身

宏升中心小学

二年二班

尊敬的领导、老师、同学们：

大家好！

我是二年二班的，我演讲的题目是《好习惯受益终身》。一个好习惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。你是否留意到有的同学在楼梯、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，这种行为既影响了正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天读书了吗？作业你认真完成了吗?这些都是习惯，我们要改正这些坏习惯。

我们的周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴。最终，勤奋、认真、惜时如金的人收获鲜花与掌声，懒惰、马虎、挥霍光阴的人收获泪水与悔恨。

因此，我们在平日的学习生活中，要养成良好习惯，比如：习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于在同学交往中理解、宽容，形成与人融洽相处的素养；习惯于提前预习，课后复习，形成高效的学习方法„„而这些良好习惯的养成是日积月累而成的，是一天天努力的结果。从我做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持不懈，形成良好习惯。谢谢大家！

第五篇：从小养成好习惯演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的_________，我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。

那天回家，我对妈妈说：“老师让我参加“好习惯伴我成长”的演讲呢！”

妈妈说：“好啊！那你准备讲你哪些好习惯呢？”

啊？这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯的书，说：“咱们来看看________有哪些好习惯吧！”

我和妈妈对着书一条一条查。嗯，真不错，我的好习惯还不少呢，比如：上课专心听讲，不做小动作；认真学习、独立完成作业；做事守规则、待人有礼貌；爱护环境；爱劳动；自己的事情自己做„„每找到一条，妈妈都说出一两件事，原来，我做得好的地方妈妈都记着呢，我的每一点进步妈妈都是能看到的。不过，有很多好习惯我还做得不够，比如：不认真刷牙，吃饭挑食„„

妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。

看着爱我的妈妈，我对自己说，一定要快快改掉坏习惯，养成更多好习惯！我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《刷牙的好习惯伴我成长》。

同学们，你每天刷牙吗？

从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起刷牙，刷牙时间是我们快乐时间。所以，小时候我刷牙很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿保护得好呢。

上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的就偷懒了，常常胡乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。

有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。

医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀，这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。

医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。牙面也要刷一下。”

回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记住了每天都要认真刷牙！

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的__________，我演讲的题目是：《学习好习惯——爱思考》。

好习惯，人人都有，有的人爱劳动，有的人爱读书，有的人爱赞美别人，有的人很讲礼貌„„我呢，也有个令我挺自豪的好习惯——爱思考。

学习要是不思考是不行的！我深信这句话。不管上什么课，我总是积极思考，踊跃发言。可我并不像有些同学，老师的问题一提出，就赶紧举手，老师点了他，可他还没想好。我总是在思考后才举手，只要老师点到我，我就会一下子站起来，快速报出答案并说出想法。因为我思考得深入、全面，几乎每次总会赢得老师的赞赏，赢得同学们惊羡的目光。

记得一次数学课上，老师出了一道难题。顿时，教室里很安静，过了一会儿，有的同学开始抓耳挠腮，有的则四处张望，有的呢，干脆就放弃思考了，坐在那儿等老师讲！看到题目后，我就仔细思考了起来，好一会儿，怎么也想不到解题的办法。慢慢地，我有点儿着急了，甚至有了随便写个答案的念头，但我又一直在暗暗地告诉自己：不可以放弃，再想想！渐渐地，我冷静了下来，理清了思路，难题解决了！老师给了我很高的评价。

不管什么时候，不管在哪儿，我总是一有疑问就问为什么，然后仔细思考，做出判断，再得出答案。

爱思考——这个好习惯伴我一步步成长。我相信，这个好习惯将始终伴随着我，让我受益终身！

同学们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小种下 “好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《让我自豪的好习惯——做事认真》。

我有一个好习惯，那就是做事认真。你可别小看这“认真”两个字呀，伟大领袖毛主席曾经说过：“世界上怕就怕‘认真’二字。”可见，想做到认真，并不是一件简单的事情。

小时候，我也是个“小马虎”。做事情常常是丢三落四的，玩的东西、看的书、吃的零食经常乱丢乱放，等到需要的时候，都要动员全家人找上半天才行。

上小学了，我更认真了。每天认真上课，认真完成家庭作业，做什么事情都一丝不苟。有一次，在做数学的涂色部分，妈妈看见我涂得十分入神，涂到外面的一点儿也不放过，生气地说：“这又不是画画比赛，涂得这么好干什么？只要涂一点，让老师看得出来就可以了。”我反驳说：“这也是做作业，一定要认真！”妈妈被我说得哑口无言了。妈妈就夸我了。

听了妈妈的话，我可开心了。我要把“认真”这个好习惯一直保持住，让它永远地陪伴我成长！

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《让我自豪的好习惯——爱读书》。

每个人都有许许多多的习惯，好的习惯让你一辈子受用，坏的习惯让你麻烦不断。我也不例外，有一个好习惯让我增长了无穷的知识和乐趣，那就是爱读书。

在我牙牙学语的时候，妈妈就捧着一本本小书给我讲故事。当然，是那种很短的小故事，什么小白兔、大灰狼、小山羊之类的。听着这些动听的故事，年幼的我总会快乐地挥着小手，格格地大笑。此时，书在我的心中是快乐的。

我慢慢地长大，上一年级了，学会了拼音。妈妈买了许多带拼音的图片给我看。我也十分乐意，认真地读着拼音，再看看旁边的插图，倒也不错。此时，书在我心中是有趣的。

后来，我上了二年级。一天，妈妈的好友送来了译本《世界童话名著》，我兴奋地看了起来，可里面一个拼音也没写。不过，我认识里面的一些字，就一点一点看。遇到生字，问爸爸，问妈妈，有时就猜。有趣的故事吸引了我，我越看越喜欢，只要一有空，就拿出书来读几页。此时，书在我心中是神圣的。

一年又一年，转眼三年级了，从一开始看薄薄的故事书，到40多页、90多页、400多页甚至更多。什么《儿童文学》、《百科全书》、《侦破故事》、《历险记》„„包罗万象，我都喜欢看。此时，书在我的心中是博大的。

书给了我许多知识，告诉了我许多道理。读书，使人胸襟开阔，眼光远大；读书，能够活跃思想，陶冶性情；读书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾„„ 书是最伟大、最神圣的。我正是从书中获取了知识，得到了力量，我爱书！爱读书的习惯，我将永远保持！

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。好的习惯，能让人们终身受益，也能让人们获得成功，所以一定要养成一个好的习惯。

做事情，一定要认真.细心，要有始有终，不能马马虎虎的，也不能半途而废，一定要坚持到底，坚持就是走向成功的道路。做事情也要养成好习惯。

回头看看我已种了十年“习惯树”上都长出了哪些好果实呢？我想最大的一颗果实应该是“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米多的个头，结实着哪！第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，只有三年级的我已经达到了全班第一的优异成绩。

“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。

当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。

妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”

虽然有好些句子的内涵我还不太明白，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复做的好的活动，这好习惯是我们平时每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

良好的学习习惯，是成功的保证，这是许多学习成功者的共识。人的智商其实并没有太大的差别，导致成绩出现差异的关键因素往往是被大家所忽略的学习习惯。好的学习习惯可以让你获得更多乐趣，并快速提高成绩。一个好学生说：“那是因为我有良好的课堂学习习惯，课堂学习的高效率是其他任何形式的学习所无法比拟的。”相反一个成绩较差的学生说：“学校教的课程太枯燥，没趣味，上课我也不注意听讲。放学回家，虽然我妈妈逼我复习，但我复习的时候总想着电视里的动画片，什么都记不住，考试成绩不好，总被我妈训。”其实这个同学的问题不在于笨，而在于注意力不集中，没有养成专心致志的好习惯。因此，我们一定要注意培养自己良好的学习习惯，这样才能够让学习变得轻松，甚至学得出类拔萃。

习惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种习惯都不是天生的。同学们，从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考，这些都是好习惯，只要我们养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，进步便会常伴我们左右，甜蜜也将永驻我们心头。

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。我考试之所以可以考出好成绩，与我的学习习惯是分不开的。所以，我决定把我的学习习惯介绍给大家。平时，我能坚持在课前作好充分的预习，遇到不懂的地方也能及时查阅工具书帮助理解。

古人说得好：读书有三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急。所以我在上课时总能做到心到，眼到，口到，并且边听边记，边听边思。如有问题，我会当堂解决，不耻下问。

回到家后，我总把一天学到的知识好好地消化一下。我认为我们应对学过的知识进行巩固练习，做到举一反三。同时“刻苦学习，永争第一”也成了我的学习目标，我将不断地向这个目标去努力。

我的演讲完了，谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是三年级的____________，我演讲的题目是：《好习惯伴我成长》。在我成长历程中，有很多好习惯伴随着我„„

我有早睡早起的好习惯，所以从来都没有迟到过，而且在三年级时班主任范老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以我担任着我们班里的开门任务。

在我心中有一个信念—认真做好每一件事，写作业时一道题没作好，我就重新写，记得在二年级的时候，有一次爸爸妈妈没在家，我写作业的时候有一道题不会做，后来我不哭了，心想我就不信我不做好，于是我把书从头翻到尾，看了一遍，终于会了，这回，我笑了。就这样一直到三年级我的成绩一直很优秀，在班级里我还担任着语文课代表的职务。我的班主任范老师对我也很信任，因为我做事认真。

我的书包不管什么时候都很整齐，记得刚入学的时候，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱而找不着，然后妈妈教了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在做，所以找什么东西都得心应手。

我对所有的东西都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。

我希望这些好习惯能伴随着我。我的演讲完了，谢谢大家！