关于举办江苏省职业学校第四届健美操啦啦操大赛改

第一篇：关于举办江苏省职业学校第四届健美操啦啦操大赛改

江苏省学生体育协会

关于举办江苏省职业学校第四届健美操啦啦操大赛

及教练员培训班的通知

体协职[2013] 1号

各市教育局 各会员学校：

为进一步贯彻教育部关于2+1项目落实，推动我省职业学校健美操啦啦操运动项目的开展；促进体育教师教学技能的提高，丰富职业学校校园体育文化。根据我会2013年度工作计划，将于2013年5月23至25日举办江苏省职业学校第四届健美操、啦啦操大赛（比赛地点另行通知）。为了帮助各学校顺利参赛,定于2012年3月13日—15日在南京玄武中等专业学校(樱驼花园校区)举办有关此次比赛的专项培训。

特聘健美操国际级裁判李育林教授、李莉老师等专家授课，望各校认真安排，派员参加学习。具体事项通知如下：

一、培训时间：2013年3月13日-15日

二、培训地点：南京市玄武中等专业学校（南京市樱驼花园100号）

三、培训内容及日程：

江苏省各职业学校的健美操、啦啦操教练员；体育、舞蹈、艺术类教师、技术骨干

五、考试与结业

通过培训并考试合格的教练员由江苏省学生体育协会职业学校工作委员会颁发江苏省

职业学校普及健美操、啦啦操等级套路教练员资格证明、继续教育证明；

六、培训收费（共计900元/人）

（一）培训费：300元/人

（二）食宿费：600元/人

（三）资料费：按实际购买额各单位自理

资料提供:

1、《2013年—2016年新周期健美操国际规则（2013年最新修订版）》

2、《2010年—2013年新周期全国啦啦操竞赛规则（最新修订版）》

3、《全国啦啦操等级规定套路教学光碟》和《全国啦啦操等级规定套路图解资料》

4、啦啦操比赛视频

七、时间地点：

1、报到时间：2013年3月13日上午11:30前

2、报到地点：南京锦江之星长途汽车东站店

地址：江苏省南京市玄武区花园路6-10号 电话：025-85282266。

八、为方便安排参培教师食宿，使培训顺利进行，望参加培训的学校接通知后于3月6日前

将回执电子稿发至指定邮箱。因住宿问题，无回执人员恕不接待。

邮箱：***@163.com

联系人：戴国红（省职体协健美操分会）***

江苏省学生体育协会职业学校工作委员会

2013-2-20

附件一：培训回执

附件二：江苏省职业学校第三届健美操啦啦操比赛规程

江苏省职业学校第四届健美操、啦啦操大赛规程

一、主办单位：江苏省教育厅江苏省体育局

二、承办单位：江苏省学生体育协会职业学校工作委员会

三、承办学校：见补充通知

四、时间：2013年 5月23日-25日

五、地点：见补充通知

六、参赛单位：江苏省各职业学校（含五年制高等职业学校、普通中专校）

七、竞赛项目：

(一)大众健美操（所有项目均为6人）：

1、大众健美操第三套全国锻炼标准四级规定动作

2、大众健美操徒手自编动作

（二）啦啦操（所有项目均为8—16人）；

1．规定动作

（1）啦啦操花球规定动作全女生组

（2）啦啦操花球规定动作混合组

（3）啦啦操街舞规定动作

（4）啦啦操爵士规定动作

（5）啦啦操技巧初级规定动作

（6）啦啦操技巧中级规定动作

2．自选动作

（1）啦啦操花球自选动作普及组（包括无级别、一级）

（2）啦啦操花球自选动作提高组（包括二级、三级）

（3）啦啦操街舞自选动作（包括无级别、一级、二级、三级）

（4）啦啦操爵士自选动作（包括无级别、一级、二级、三级）

（5）啦啦操自由舞蹈自选动作（包括无级别、一级、二级、三级）

（6）啦啦操技巧自选动作普及组（包括无级别、一级）

（7）啦啦操技巧自选动作提高组（包括二级、三级）

八、参加办法：

（一）以学校为参赛单位；所设的15个竞赛项目可根据本校情况决定参赛项目；

（二）各参赛队限报领队1名、教练员1-2名，运动员人数不限；

（三）运动员资格

1、必须是同一所学校在籍、在校、在读学生。

2、运动员经医院检查证明身体健康，并由运动员所在学校出具该运动员适宜参加其报名

项目比赛的证明。

3、参赛运动员必须是在江苏省学生体育协会职业学校工作委员会正式履行注册手续并领

取《江苏省职业学校学生运动员注册卡》者。

4、预赛与决赛的所有运动员都必须在保险公司办理“人身意外伤害保险”或“责任险”

（含往返赛区、途中及比赛期间），各单位报到时，须向组委会交验保险单据。

以上证件不全或不符者不允许参加比赛

（五）报名时间1、2013年4月28日前，请将报名表一份，加盖学校公章寄至：

江苏省学生体育协会职业学校工作委员会健美操分会

地址：南京市樱驼花园100号。

邮编：2100

42联系人：戴国红

电话：***

电邮：***@163.com2、同时于2013年4月24日前，请将电子报名表发送到电子信箱：***@163.com

九、竞赛办法：

（一）竞赛分团体和单项比赛；预赛为团体赛；决赛为单项比赛。

（二）参加比赛的运动员均可兼项。

（三）第三套全国大众健美操锻炼标准四级规定动作比赛采用第三套全国大众健美操锻炼

标准最新规则；场地为10米×10米。

（四）自编大众健美操比赛采用国家体育总局最新规则、同时采用江苏省职业学校比赛的特

殊规定；场地为10米×10米。

（五）啦啦操规定动作比赛采用啦啦操规定动作评分办法;场地为14米×14米。

（六）自编啦啦操比赛采用国家体育总局最新规则、同时采用江苏省职业学校比赛的特殊规

定；场地为14米×14米。

（七）音乐由大会统一播放，自选音乐在召开教练员、裁判员联席会上，由各队统一交给大会工作人员，音乐可以是CD（CD上最好只刻录参赛音乐）。CD盒上须注明单位、项目、出

场顺序，每队比赛的音乐不得重复，每套音乐要有自备音乐。规定动作音乐由大会准备。

（八）在预赛中，各项前8名进行单项决赛，如第8名成绩相等或参加比赛的队不足8名，则同时进入决赛。

（九）比赛套路的参赛顺序，以抽签顺序为准。

（十）预、决赛中兼项运动员出现间隔不足5个成套，组委会有权做出相应调整，以避免此

类情况发生（调整原则为不损害其他队利益）。

十、记分办法：

（一）团体分：

凡在2012年度学校大众或啦啦操项目通级人数每达100人，该项目团体总分加0.1分，最高加至0.3分。

1、大众健美操组：在预赛中，大众健美操锻炼标准四级规定动作与一套自编健美操两项

得分之和为大众健美操组团体总分，得分高者名次列前；成绩相同，名次并列。

2、舞蹈啦啦操组：

在预赛中，任意一套舞蹈啦啦操规定动作与任意一套舞蹈啦啦操自选动作两项得分之和为

舞蹈啦啦操组团体总分（须赛前指定项目），得分高者名次列前；成绩相同名次并列。

3、技巧啦啦操组

预赛中，任意一套技巧啦啦操规定动作与任意一套技巧啦啦操自选动作套路两项得分之和

为技巧啦啦操组团体总分，得分高者名次列前；成绩相同名次并列。

（二）单项分：以决赛成绩记分，得分高者名次列前，成绩相同，名次并列。

十一、奖励办法：

（一）团体设一等奖、二等奖。单项赛均取前八名。

（二）设体育道德风尚奖。

（三）优秀教练员奖:凡获单项比赛前三名、团体赛一等奖和二等奖的队伍，教练员可获优秀教练员奖。

十二、裁判员和仲裁委员由江苏省学生体育协会职业学校工作委员会聘请。

十三、参赛经费：

（一）每队交报名费1500元。

（二）每队交裁判费 300元。

（三）参赛单位的交通费、食宿等费用自理，食宿费标准拟定180元/人/天。

十四、本规程未尽事宜另行通知，解释权属江苏省学生体育协会职业学校工作委员会。

江苏省学生体育协会职业学校工作委员会

2013年2月22日

第二篇：第四届啦啦操大赛策划书

啦啦操比赛策划

一、活动背景

2014年我校的第七届科技文化艺术节即将拉开帷幕, 啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。已逐渐成为大学生的一项艺术活动，是科技文化艺术节中必不可少的表演，其健身和娱乐的价值越来越受人重视。

二、活动目的丰富大学生的课余生活，使同学们对啦啦操运动有更深的了解，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，也为广大啦啦操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。并借此佳机选拔出较为优秀的团队为校运动增添色彩。

三、活动主题

心随舞动，绚丽人生

四、主办方

闽南理工学院院学生会

五、承办方

闽南理工学院学生会女生部

六、活动对象

以系为单位组织参赛，每个系至少一支队伍，参赛队员为各系学生。

七、活动时间

5月10日

八、活动地点

校体育场

九、活动流程

1、活动开始前一个月通知各系具体的比赛事宜，并宣布比赛规则，请各系学生会做好各方面准备；

2、活动开始一周前上交各系的比赛音乐；

3、活动开始一周前上报各系队名及队员人数；

4、活动开始三天前进行抽签决定出场顺序；

5、活动当天提前一小时到达比赛现场准备比赛；

6、活动开始前主持人介绍到场嘉宾并请院团委老师致辞；

7、主持人向观众介绍参赛团队以及比赛规则等相关内容，比赛正式开始；

8、第一、二队表演完毕后裁判开始打分，打分的同时插入一些主持人的串词，第三队表演完毕后宣布前两队得分，第四队表演完毕后宣布第三队得分，以此类推；

9、比赛结束后由评委嘉宾颁发各奖项以及宣布本次大赛圆满结束。

十、比赛规则

1、评委组成：院团委老师、体育教学部老师、各系老师代表、学生会成员代表

2、比赛细则

各系代表队比赛音乐自定，时间为3—5分钟，队员分数为10—20人，服装自备。

表演结束后，由嘉宾评委打出分数

3、服装要求

（1）服装整体以紧身为主，女队员可穿超短裙或运动裤。（2）服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合，可根据自编动作的需要调节。

（3）可使用道具。

4、音乐要求

节奏清晰明快、热情、动感、奔放、具有震撼力。

5、评分标准

本次大赛评分主要依据各队的成套编排技巧、动作完成情况、表演及总印象进行，总分十分，由最后得分评出一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。具体分值划分见附表一。

十一、奖项设置

1、一等奖一名并获得奖牌一个；

2、二等奖二名并各获得奖牌一个；

3、三等奖三名并各获得奖状一张；

4、其余为优秀奖并各获得奖状一张。

十二、前期宣传

1、比赛开始前一周海报放置在宣传栏上宣传；

2、比赛开始前一周将横幅悬于校道上；

十三、内部人员配置

1.筹备节目审查人员，维持现场秩序布置会场人员（办公室）2.负责比赛的电脑以及摄影人员（文艺部、摄影协会）

3.负责桌椅,灯光,音响, 红地毯，话筒等后勤方面人员（体育部、舍务部）

4.撰稿以及相关的通讯报幕人员（广播站、团委宣传部）5.邀请评委嘉宾、主持的礼仪人员（邀请函）提前申请，礼仪，主持人

以上主要由院女生部负责，其他各部门协助

十四、经费预算

横幅：二条（预祝第四届啦啦操大赛圆满成功）幕布：一个3m*3m 矿泉水：二箱

院学生会女生部 2014年2月25日

附表一

院系：队名：

第三篇：健美操啦啦操训练计划

2016-2017第一学期啦啦操训练计划

一.训练的目的与任务

1、目的

1学生返校，本周主要以回复学生身体机能为主，让新入学学生对健美操 啦啦操这项运动有较深刻的了解，熟练掌握健美操七种基本步伐、啦啦操基本手位原则和方法，在培养学生团结友爱的精神基础上，进一步培养学生的合作意识。培养学生协调性，节奏感以及健康的审美观，提高学生的健康水平，发展学生的运动素质和运动技能，丰富学生的文体生活。

2编排日本比赛爵士成套

2、训练的任务

l 加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，恢复难度技术和身体各器官的机能。

l 进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。

二、训练阶段划分 第一阶段:(调整期)周数: 1周

训练主要目标 1.恢复学生身体机能

2.培养正确的身体姿态 3.发展一般运动能力

主要训练任务: 1.形体操

2.基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、弓 步、跑跳、弹踢腿跳。

3.基本手形：四个八拍

周一周二进行简单的柔韧性恢复练习，周三，周四恢复上肢力量，和简单的下肢力量，周五恢复下肢力量

要 求: 1.稳定新队员,老队员协助发展新队员.2.队员全力投入,保证训练质量.第一周每天进行简单恢复，时间为2个小时，参赛队员留下进行日本比赛套路的编排练习

第四篇：596-附件3：江苏省职业学校第三届健美操啦啦操比赛规程

附件3：江苏省职业学校第三届健美操啦啦操比赛规程

江苏省职业学校第三届健美操、啦啦操比赛规程

一、主办单位：江苏省教育厅

二、承办单位：江苏省学生体育协会职业学校工作委员会

三、承办学校：另行通知

四、时间：2012年 5月18日-20 日

五、地点：另行通知

六、参赛单位：江苏省各职业学校（含五年制高等职业学校、普通中专校）

七、竞赛项目：

(一)大众健美操（所有项目均为6人）：

1、大众健美操第三套全国锻炼标准四级规定动作

2、大众健美操徒手自编动作

3、大众健美操轻器械自编动作

（二）啦啦操（所有项目均为8—16人）；

1．规定动作

（1）啦啦操规定动作花球套路

（2）啦啦操规定动作街舞套路

（3）啦啦操规定动作爵士套路

（4）啦啦操规定动作技巧初级套路

2．自选动作

（1）啦啦操舞蹈自选动作花球套路

（2）啦啦操舞蹈自选动作街舞套路

（3）啦啦操舞蹈自选动作爵士套路

（4）啦啦操舞蹈自选动作自由舞蹈套路

（5）啦啦操技巧自选动作套路（三级难度以下、含三级）

八、参加办法：

（一）以学校为参赛单位；所设的12个竞赛项目可根据本校情况决定参赛项目；

（二）各参赛队限报领队1名、教练员1-2名，运动员人数不限；

（三）比赛期间运动员须带第二代身份证和学生证，以备资格审查。

（四）运动员资格

1、必须是同一所学校在籍、在校、在读学生。

2、思想进步，文化考试成绩合格，经医院证明身体健康者。

（五）报名时间1、2012年4月28日前，请将报名表一份，加盖学校公章寄至：

江苏省学生体育协会职业学校工作委员会健美操分会

地 址：南京市樱驼花园100号。

联系人： 戴国红邮编：2100

42电 话： ***

电子信箱：stxzgw@163.com2、2012年4月24日前，请将电子报名表发送到电子信箱：stxzgw@163.com

九、竞赛办法：

（一）竞赛分团体和单项比赛；预赛为团体赛；决赛为单项比赛。

（二）参加比赛的运动员均可兼项。

（三）第三套全国大众健美操锻炼标准四级规定动作比赛采用第三套全国大众健美操锻炼标准最新规则；场地为10米×10米。

（四）自编大众健美操比赛采用国家体育总局最新规则、同时采用江苏省职业学校比赛的特殊规定;场地为10米×10米。

（五）啦啦操规定动作比赛采用啦啦操规定动作评分办法;场地为14米×14米。

（六）自编啦啦操比赛采用国家体育总局最新规则、同时采用江苏省职业学校比赛的特殊规定;场地为14米×14米。

（七）每队需准备2×8拍的入场式动作。

（八）音乐由大会统一播放，自选音乐在召开教练员、裁判员联席会上，由各队统一交给大会工作人员，音乐只可以是CD（CD上最好只刻录参赛音乐）。CD盒上须注明单位、项目、出场顺序，每队比赛的音乐不得重复，每套音乐要有自备音乐。规定动作音乐由大会准备。

（九）在预赛中，各项前8名进行单项决赛，如第8名成绩相等或参加比赛的队不足8名，则同时进入决赛。

（十）比赛套路的参赛顺序，以抽签顺序为准。

（十一）预、决赛中兼项运动员出现间隔不足5个成套，组委会有权做出相应调整，以避免此类情况发生（调整原则为不损害其他队利益）。

十、记分办法：

（一）团体分：

1、大众健美操组：在预赛中，大众健美操锻炼标准四级规定动作与任意一套自编健美操两项得分之和为大众健美操组团体总分（须赛前指定项目），得分高者名次列前；成绩相同，名次并列。

2、舞蹈啦啦操组：

在预赛中，任意一套舞蹈啦啦操规定动作与任意一套舞蹈啦啦操自选动作两项得分之和为舞蹈啦啦操组团体总分（须赛前指定项目），得分高者名次列前；成绩相同名次并列。

3、技巧啦啦操组

预赛中，技巧啦啦操规定动作初级套路与技巧啦啦操自选动作套路（三级难度以下）两项得分之和为高中组技巧啦啦操组团体总分，得分高者名次列前；成绩相同名次并列。

（二）单项分：以决赛成绩记分，得分高者名次列前，成绩相同，名次并列。

十一、奖励办法：

（一）团体设一等奖、二等奖。单项赛均取前八名。

（二）设体育道德风尚奖。

（三））优秀教练员奖:凡获单项比赛前三名、团体赛一等奖和二等奖的队伍，教练员可获优秀教练员奖。

十二、裁判员和仲裁委员由江苏省学生体育协会职业学校工作委员会聘请。

十三、参赛经费：

（一）每队交报名费1500元。

（二）参赛单位的交通费、食宿等费用自理，食宿费标准拟定每人每天200.00元。

十四、本规程未尽事宜另行通知，解释权属江苏省学生体育协会职业学校工作委员会。

第五篇：啦啦操大赛主持稿

A: 尊敬的各位评委嘉宾 B: 亲爱的老师同学们 合：大家下午好！

A: 欢迎各位来到闽江学院第十一届运动会健美操大赛的现场，我是今天的主持人李飞帆 B: 我是王阳阳

A: 我们今天的健美操大赛是由闽江学院第十一届运动会组委会主办，由闽江学院体育教学部承办的活动

B: 其实说到我们闽江学院的健美操，是我们每一个闽院学子值得骄傲的体育项目，因为我们闽江学院的健美操队伍不仅多次参加国内、省内的相关大型比赛，更是在这些比赛中取得了相当不俗的成绩

A: 是的，我们闽江学院曾经在第十三届全省大学生运动会获得啦啦操项目的第一名、以及健美操项目的第三名

B: 而且在第十四届全省大学生运动会我们闽江学院同样取得了啦啦操项目第一名的优异成绩，在这里让我们用热烈的掌声感谢闽院啦啦操队员和带队老师们为我校取得了如此优异的成绩！

A: 那么下面在比赛开始之前，让我们用热烈的掌声欢迎我们的今天比赛的裁判员们入场！

B: 今天担任我们比赛仲裁委员会成员的是：校体育教学部林立 主任，林青老师；今天比赛的总裁判长，邱蓁蓁老师 A: 裁判员 徐瑞芳老师、孔丽涵老师、吴丽晶老师、雷雯老师，陈真老师、江荣老师。

B: 感谢各位裁判员的到来。我们今天比赛是由各系院共20支参赛队伍组成，预祝他们能在今天的比赛中能够去的优秀的成绩。下面，让我们用最热烈的掌声欢迎我们的参赛队伍入场！

（我们的比赛马上就要开始了，在这里请允许我为大家介绍几位莅临本次比赛的领导老师们，他们分别是。）（可能需要领导宣布比赛开始）

A: 下面我宣布，闽江学院第十一届运动会健美操大赛，现在开始

B: 首先出场的是经济系代表队，掌声欢迎！

A: 下面我们所有的20支比赛队伍的表演都已经结束了，下面就让我们为大家揭晓本场比赛的八强队伍，他们分别是：······· B: ········

A: 恭喜我们的各支获奖队伍，同样也感谢所有的啦啦操队员们为我们奉献了这样一场精彩绝伦的比赛，谢谢你们

B: 那么我宣布，闽江学院第十一届运动会健美操比赛到此结束，感谢各位的莅临，我们明年再见！A： 再见