第一篇:《心理健康》教学的点滴体会
《心理健康》教学的点滴体会
和龙市文化小学 王淑梅
随着社会的重视,目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课,更需要其他各科老师结合本学科特点,把心理健康教育的原则,方法充分运用到教学中,两者有机结合,确保青少年的健康成长,使学生的人格得到和谐发展,为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。使他们真正成为有理想,有道德,有文化,有纪律的一代新人。下面我就谈一下心理健康教学的几点体会;
一、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师还要做到以下几方面:
1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件,而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私„„
2、教师不可有私心。这“私心”指的是班主任对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心偏爱他,甚至做出不公平的决定。
3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会,也是教
师要做到的。有些教师在向家长汇报学生情况时,会无意地把情况夸大或缩小;应承了学生某些事情,过后又不认帐;有时在学生面前和同事无所顾忌地乱扯„„这些微小的事儿都会让学生觉得,教师都可撒谎,我们怎么不可以呢?
二、寓心理健康教育于各学科教学中,是开展小学心理健康教育的根本。
1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲,以诱发其良好情绪;善于观察学生情绪变化,及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担,创造生动活泼的教育教学情境,使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点,尤其是“弱视群体”,更应及时发现他们的闪光点,抓住教育契机给予不同方式的赞许,鼓励他们进取。
2、利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好的情感生活。
三、建立师生之间,生生之间良好的人际关系,是开展小学心理健康教育的重要保证。
教师应该引导学生建立良好的人际关系,保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽,我们不仅仅要培养学生健康的心理素质,我们还要培养学生的主动意识,主动探求,充分发展个性等方面。经过一年对一年级的教学我主要安排他们参加游戏,游戏内容主要是些爱国,爱护环境等,比如游戏“拯救战友”、“美化校园”,以此来培养他们良好的爱国主义精神和爱护环境的意识。
此外还对他们进行思想教育,教育他们上体育课的意义,如何进行卫生保健和饮食卫生等,以此来培养他们树立正确的体育价值观,怎样才能使自己健康。
未来社会的人才应该是身心全面和谐发展的人,不仅具有高智商及丰富的知识,而且还应该具有高情商:心理健康、社会化程度高、具有健康的体魄。而心理健康和社会化程度是关系到一个人成功与否的关键。
第二篇:教学管理工作体会点滴
谈高职高专教学管理
-----系部教学管理体会点滴
刘新强
教育教学工作是学院的首要工作,搞好教育教学工作需要科学的管理,科学有效的管理就能给人创造机会使人愉快地、积极地、高效地做事,就能发挥大家的能力,全面贯彻党和国家的职业教育方针,办出社会认可、人民满意、家长放心的职业教育成果。下面就我系在教育教学管理工作所取得的点滴体会与各位专家、同行作一汇报:
一、学习职业教育法律法规规章制度,以法进行教学管理
教学工作是高等学校的中心工作,教学管理工作是高校管理的中心工作。系部教学管理工作它的重要性在于完成学院规定的各项教学任务。
系部教学管理工作的管理者(主任、副主任、书记、副书记、团总支书记、办公室主任、教务秘书、教师等)必须按照职业教育法律法规、学院有关的规章制度以及教学管理规律和现代管理思想、方法对教学的全过程进行计划、组织、指挥、协调和控制,建立和维护正常的相对稳定的教学秩序,使教学过程达到最优化,保证完成学院布置的教学任务,从而培养出合格的高技能高素质人才。
系部教学管理工作,首先就是要求教学管理者,熟悉国家职业教育法律、法规和学院有关教育教学规章制度。开学初,我们组织全系教职工利用周四下午政治和业务学习时间,学习国家有关教育方面的法律法规和学院制定的关于《遵守教育规律、整顿教学秩序》和《遵守工作纪律,整顿工作秩序》等规章制度的内容。(附:《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国高等教育法》、《中华人民共和国职业教育法》、《达州职业技术学院教师手册》、《教师行为“八不准”》、《达州职业技术学院教学事故认定及处理办法》、《达州职业技术学院教学事故认定细则》、《达州职业技术学院调、停课与代课的规定》、《达州职业技术学院关于加强管理、服务岗位工作人员劳动纪律考核的规定》、《达州职业技术学院综合目标绩效考核管理工作实施办法》、《达州职业技术学院综合目标绩效考核评分细则》、《达州职业技术学院综合目标绩效考核奖励办法》、《达州职业技术学院教学工作学院、系(部)二级管理职责》、《达州职业技术学院各系、部教学管理考评办法》等14个法律、法规规章制度。)做到心中有法,依法进行教学管理工作。
二、科学建章立制,规范系部教学管理工作行为
在组织学习法律、法规和学院下发的一系列教学管理文件精神的基础上,认真理解、熟悉、掌握管理内涵要求,召开会议,统一思想认识,建立领导机构,成立教学管理工作领导小组。
系部教学管理我们的思路工作是,理解为系部对教师的管理和教师对学生的管理,前者的管理是要培养出一批勤于学习、勇于实践、善于合作、有爱心、有事业心、有较高的职业教育教学能力的教学管理工作者,后者的管理是要培养出有爱心、有进取心、有一定学习能力的德智体全面发展的学生(社会主义事业的建设者和接班人)。管理学生的关键在教师、而管理教师的关键在领导。系部管理层对教师的管理搞好了,教师就会对学生的管理工作做扎实。我们的管理体会是先建立领导机构,然后指派专业负责管理。负责人根据通过调研系部的实际情况,制定出一套“管而不死、活而不乱、宽而不松、细而不碎、严而不苛、疏而不漏”的管理制度,用制度去引领教师的行为,用制度去规范教师的行为。为此,我们根据上级相关规定的要求和我们系部的实际情况、借鉴兄弟院校的管理经验,经过全体教师的多次反复充分讨论制定了《经济管理系教学检查记内涵指标》、《经济管理系教研室工作手册》《经济管理系教师教学任务承诺书》等规范了教学常规管理检查细则、教研室工作内容、职责,教师教学任务完成承诺等各项制度,开学初在召开教职工会议时,由教务秘书负责印刷后发到各专业、教研组,先让全体任课教师认真学习,知道本学期自己应该干什么、怎么干,才能达到各项指标要求,做到心中有数,各教研组根据制度要求制定出本学期教研组工作计划、任课教师撰写完成所任课程所必须具备的教学文件(教案、学期授课计划、教学计划进程表、PPT课件、实习实验、实训课程教学进程课表等)使本学期的各项教学工作在计划指导下,在检查指导下有条不紊的按部就班地进行。
三、领导带头,勤于落实
各项制度的制定只是给教师指明了工作的方向和工作执行的规范,而工作做的好与差,工作中还存在什么问题,需要我们在工作中检查、督促、落实,不断地总结和改进,这就需要我们对各项工作有布置,有落实、有检查、有总结,发现问题及时纠正、及时改进,以便使工作做得更好。如果工作只布置不落实就会在教师和学生心中形成只刮风不下雨的感觉,长此以往,工作就会疲沓,就会停止不前。为此,我们成立了《经济管理系教学管理领导自评小组》采取了以下措施:
1、系副主任和教务秘书坚持每节查课制度,同时配合学院的目标纪律督察和教学督导,对教师的上课实行每节必查,一是督促有没有按时上课(以监控记录时间为准),二是对缺课的教师查明原因,及时调整课程,保证教室有学生就有教师,不能浪费学生一节课时间。对查课检查记录实行周统计、月公布,对擅自调课和无故缺课教师只要证据确凿,报人事处按学院规章制度处理,保证了常规正常教学活动的进行。
2、对教师的上课情况,按检查指标项目,逐项检查,规范的教学行为加以肯定,不规范的行为,进行批评指正,要求限期改正。根据常规检查细则进行量化评分后计入检查记录表作为评先、晋职的依据。
3、对教师的教案、学期授课计划、教学计划进程表、PPT课件等教学文件实行定期、不定期检查,发现应付和没有上交的进行通报批评,并限期进行改正和补交。
4、对学生作业主要是实习实验报告,要求定期收集、交系上存档。
三、加强教师教育教学能力培训,提高教学水平
随着职业教育教学新理念的不断推进,新的项目化课程教育教学理念已经深入人心,但是课程进行项目化教学的推进却显得步履艰难,究其原因一是因为学院实训条件离项目化教学设备的要求差距较大,二是因为教师的投入到教学过程的精力和时间不充分,三是因为教师职业倦怠的影响。针对这些情况,我系根据实际情况积极开展派送教师培训,提高教师对工作的热爱,提升教师的教育教学水平。我们送培酒店专业苟倩选派参加由山东旅游职业学院定于2013年7月16日--2013年9月9日举办的“2013年旅游类(旅行社方向)骨干教师企业顶岗培训班”(国培代码:15122314)为期54天培训学习;畜牧兽医专业选派孙玉龙主任参加由中国农业历史学会畜牧兽医史专业委员会举办的“关于召开中国《活兽慈舟》学术研讨会”,会计电算化专业选派专业主任赵小男参加由上海财经大学生举办的《企业会计准则热点研讨与最新调整解析》学术研讨会,工程造价专业选派专业主任肖启荣老师在7月份参加“关于举办2013版《建设工程工程量清单计价规范》和2013版《建设工程施工合同(示范文本)》专题培训班”为培训学习;物流专业选派物流专业主任郭茜和骨干教师李天奇参加“2013年7月8日--7月28日,由教育部主办、天津交通职业学院承办的“2013年物流管理及相关专业骨干教师培训(第五期)(国培项目编号02121111)”为期50天的培训学习。建筑工程技术专业选派专业主任刘宗川、骨干教师赵笑非参加了由四川建筑职业学院的“2013年7月在四川德阳举办的建筑工程技术专业骨干教师企业培训班”为期1个月的培训学习。
我们积极参与由学院聘请的国内教育专家马树超教授、达州市检察院副检察长孙秋平、四川文理学院校长孟兆怀教授、西华师范大学副校长刘利才教授等专家到我校做教育教学专题报告,提高了教师对教育教学的职业感,系主任孙玉龙副教授参与了四川职业技术学院、宜宾职业技术学院、雅安职业技术学院、成都航空职业技术学院、成都职业技术学院考察学习,从办学特色、专业教学改革与创新、体制机制改革、服务行业与区域产业发展、校企合作等方面进行了重点调研。
考察学习期间,还分别与这五所高职院校相关部门开展对口交流,并对他们的办学经验和建设举措进行了认真地讨论和分析,一致认为这五所高职院校的办学理念和建设经验为达州职业技术学院的专业建设等提供了很好的借鉴和启示。此次考察学习不仅增进了兄弟院校之间的友谊,更开阔了我们的眼界,回来后我们组织骨干教师,进行学习心得交流会,让教师根据自己的感受和工作实际畅说欲言,谈思路、提建议,给学校的发展献计献策。每次的交流学习活动都使老师们感到震撼,提高了搞好教育教学工作的信心和勇气,也为我们搞好各项工作提供了宝贵的经验。
四、收集资料、分析整理、形成档案文件
五、对存在问题,进行研究分析,提出整改措施
工作中虽然说有制度,有落实,但是,在工作中还存在很多不如人意的地方,还存在不少问题:部分教师的工作积极性还不够高,在上课时,不说普通话,不管理睡觉的学生,不与学生互动。在完成学校分给的工作时还有一种应付心理,抄袭教案、抄袭教学反思的现象屡禁不止,个别领导在进行教学管理检查中还存在爱面子等情绪,在落实实际工作中不能做到尽善尽美;新课程的教育理念推进举步维艰、理论与实践的结合还存在很大距离,低效课堂现象仍然存在,大面积提高教学质量,培养学生职业能力的基础条件和终生学习能力等工作还有待于加强和改进,还需要不断探索。今后我们着重做好以下几方面工作:
1、继续加强教师培训,不断提高教师对职业的幸福感和责任感,不断培养教师爱岗敬业的工作态度。
2、根据学校实际和上级要求,借鉴先进学校管理经验,民主讨论,领导决策,使制度更加细致,工作中领导带头,身先士卒,扎扎实实做好每一项工作,并对工作及时总结。
3、深入探索新课程教学中存在的问题,寻找理论与实践相结合的最佳结合点,使课堂教学更加高效。
4、积极开展形式多样的课外学习活动方式,使学生的学习方式多样化,生活丰富化,培养兴趣,发展能力,使学生在德智体美各方面得到全面发展。
5、认真抓好各专业的毕业工作,结合各专业特点,在保证学生身心健康的前提下做好各专业毕业实习工作,利用心理健康讲座,职业规划与就业指导、个别谈话等形式,使学生正确面对就业和择业。
6、继续开展形式多样的教育教学活动,让热爱职业教育成为全体师生的一种习惯,使学生快乐学习,健康成长,使教师过上一种幸福完整的自豪的教育生活。
以上体会,若有不当之处,敬请各位领导和同志们批评指正。
谢谢大家!
2013-12-18
第三篇:程序设计教学体会点滴
程序设计教学体会点滴
王 雪 莲
单位:塔城市三中 邮编:834700
内容摘要:程序设计课做为信息技术课的一部分,是一种有别于其他学科、新的知识结构,要求教师要上好此课,必须明确程序设计的主导思想,转变角色,客观地评价学生,顺利完成教学任务。
关键词:程序设计
程序设计是一种新的知识结构,它与数学、物理等其他学科的知识结构有很大我区别。这也就要求我们上程序设计课的教师要采取不同于其他学科的教学方法。要上好程序设计课教师应从以下方面做起:
一、首先要明确程序设计的主导思想。程序设计是帮助学生获得解决问题经验的一种快速、明确而适合的途径,教学的目标不是培养‘小型的程序员’,而是使得学生用程序设计的方式进行思考。本着这个思想,在学习过程中只要掌握‘必须了解’的,至于程序语言中的独有的特点和假设就不是很重要了。教师必须强调解决问题的方法,程序设计只是实现这个目的的一种手段。①如果我们象以往那样重点讲语法,单纯地学函数,在中学程序设计课现有课时中是无法完成程序设计的教学任务的,会导致学生厌学,教师厌教,偏离了程序设计课的方向。
二、教师的角色要适当转换。建构主义理论认为:知识不是通过教师传授得到,而是学习者在一定的情境(社会文化背景)下,借助其他人(包括教师和学习伙伴)的帮助,利用必要的学习资料,通过意义建构的方式而获得的,它强调以学生为中心,不仅要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体,知识意义的主动建构者;而且要求教师要由求教师要由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构决心书义的帮助者、促进者。程序设计也不例外,要培养学生解决问题的能力。
三、要学会客观地评价学生。现在的学生大多是独生子女,家长、老师对孩子的期望值也很高,这些孩子们平时缺少交流、沟通的对象,时常表现出其脆弱的一面,如果教师在课堂上又没有给予及时的肯定,很可能会挫伤一部分孩子的进取心。根据程序设计课与其他学科的不同处,适当地增加大量的作品制作比赛,划等级后就可以,少一些分数量化,这也正是《中学信息技术指导纲要》所提倡的。当然要根据我们现有的实际情况对于作品中所存在的优缺点要客观指出,要尊重赞赏学生,哪怕是一点点的进步都要予以肯定,使其有小小的成就感,这在一定程度上会激发学生的学习动力。
四、要以正确的课程指导理论为依据。我们不能只顾着改进教学方法、教学评价方式而认为可以忽视理论知识,一位伟人说过:“我们的实践证明:感觉到了的东西,我们不能立刻理解它,只有理解了的东西才更深刻地感觉它,感觉只解决现象问题,理论才解决本质问题。”这就告诉我们程序设计课必须在正确的课程理论的指导下才能很好地去完成。
以上是我近年来在程序设计教学中的一些体会,愿意与大家一起分享;如果有更好的方法或建议,也希望能共享,共同促进程序设计教学。
参考文献
《中学信息学课程》 《建构主义教学思想揽要》《毛泽东选集》第一卷 清华大学出版社 1995年中国电化教育,第157期
人民出版社 1991年页 页
286
第四篇:拼音教学点滴体会
拼音教学点滴体会
万艳霞
汉语拼音的学习对我们的一生有至关重要的作用。它是识字的基础,是学习语文的工具。是人们日常生活、工作中不可缺少的一把钥匙。尤其在当今经济腾飞的新时代,电子计算机的普及也需要汉语拼音。因此,学好汉语拼音将受益终生。
一、激情导入,引发兴趣兴趣是学好某种知识,掌握某种技能的动力,一个人如果对某种学习产生了兴趣,那么他的学习就会在一种愉快的状态下进行,采取积极主动的态度,学起来也就会全神贯注,特别投入,学习就会产生好的效果。对于刚入学的一年级小学生来说,学习汉语拼音是一个重点,也是一个难点。入学前,好多家长都可能教孩子一些常用汉字和一些简单的数学知识,但很少有家长领孩子进入拼音这块园地。为了让学生对拼音学习产生兴趣。我在教学之前,做了积极的准备工作,根据孩子爱听故事的特点,我带着《世界童话故事》拼音读物走进课堂。用富有情感的语调,丰富的表情、动作,给学生讲了《太阳的女儿》、《卖火柴的小姑娘》等童话故事,学生听得很入迷。我问:“你们喜欢这些故事吗?”学生们大声回答:“喜欢。”我又说:“书里还有很多有趣的故事,我讲也讲不完,还是你们自己读吧!”有的学生着急了,说:“我们不认识字啊?”我赶紧说:“这本书是有拼音的,大家只要学会了汉语拼音,就可以读故事书了,还可以编故事,写文章呢!”学生们情绪高涨,说:“快教我们学拼音吧!”于是我开始了拼音教学的第一课。这节课学生听得很认真,教学效果很好。
二、运用多种方法教拼音1.声情并茂读拼音。
读是汉语拼音教学的一种重要方式,读得好,记得牢,才能顺利通过识字这一环,为学好语文学科及其他学科打下坚实基础。教学中我总是借助图画让学生感悟字母的发音,如教学单音母a时,先出示图画,让学生说说图上的内容,使学生理解a的音是小姑娘张大嘴巴,从喉咙里发生出来的。教师示范读a,请学生仔细观察教师的口型,然后再体会发音要领,最后师生表演医生给小姑娘看病,同桌相互扮演医生看病练习发a的音。教a的四声也结合图体会,一声平,一辆小汽车在笔直的公路上奔跑,告诉学生读一声时,声调要平直;二声扬,小汽车向坡上爬,表示读二声时,声调逐渐升高;三声拐弯,小汽车先向下开,转弯向坡上爬,表示声调先下再上;四声降,小汽车直向山坡下开去,表示声调向下去。训练a的四声读法,我一边讲解,一边示范领读,同学们兴致勃勃地模仿练读。教师借助自然,逼真和恰到好处的表情和姿态手势等体态语言,来加强表现力,能引起学生的注意和兴趣。
2.认认真真写拼音。
写好拼音是学好拼音的关键一环,同时为今后的写字打下基础。书写前要做好准备,如:让学生分清左右,认四线三格,认识左斜(/)右斜(\),左半圆(),右半圆(),左弯竖(),右弯竖(),竖右弯(),竖左弯()等基本笔画;指导学生正确的执笔方法和书写姿势,使他们养成良好的写字习惯。教师边讲解边示范,让学生仔细观察。如教ɑ的写法时,教师先告诉学生应写在四线三格的中格,先写左半圆(),再写竖右弯()。然后领着学生书空练习,再让学生说说写法,怎样写好看,教师要提示左半圆要写得圆,不要写成细长或扁宽,不能看一笔写一笔,要先记住字母的形体再书写。我巡回指导,最后表扬展示写的好的,对写的不匀称的个别辅导,让他们正确书写。
3.巧妙方法记拼音。
低年级儿童记得快,忘得更快,我采用多种形象直观的方法帮助他们学拼音。①游戏记忆法:我让学生亲手制作字母卡片,做“找朋友”的游戏,帮助记忆。如拿“i”卡片的同学找到拿“u”卡片的朋友,就可以组成iu和ui;拿“i”卡的同学还可以找到拿“e”卡的朋友,组成ie和ei„„复韵母ai ei ui ao ou iu ie üe都可以用这种方法记忆,不仅培养学生动手动脑的习惯,还增强了趣味性。②表演对比记忆法:让学生仔细观察形近、易混的字母或字母组合的形体,找出它们的相同和不同对比记忆,加之表演,会给学生留下深刻的印象,如b—d两个声母,学生很易混,我就让两个同学盘腿相对而坐,让学生观察他们盘腿的样子就像b—d,再让学生分辨b—d半圆的方向,使学生记忆犹新。③编顺口溜记忆法:对于声母中几组易混的字母我编成儿歌帮助学生记忆,如b—d可记:正六(6)b,反六(6)d;p—q记:正九(9)q,反九(9)p;n—m—h记,一个门洞n,两个门洞m,一把椅子h.j—q—x与ü相拼的规律我也编了顺口溜:小ü小ü有礼貌,见了j、q、x马上就脱帽。这种方法学生愿意记,记得牢。④实物直观操作法。如学了声母b与ā相拼bā,拿出8支小棒,8支粉笔让学生边数边拼读记忆;b与ǐ相拼bǐ,可让学生认识各种笔(铅笔、粉笔、圆珠笔等)。
当然,以上各种方法是互相补充,可交替使用,课下带领学生做游戏,请学生用拼音说出游戏名称,比如:bá hé。玩丢手绢的游戏时,被抓的可背顺口溜或背声母或韵母,这样既巩固了课上所学知识,又丰富学生的课间活动,利用多种方法,充分调动学生的各种感官,激发学生的兴趣,让他们在乐中学,在学中悟,使汉语拼音形象地留在他们的记忆中。
4.读写结合用拼音。
学拼音是为了用,只会读不会写,只会写不会读,都不能使用自如,只有读写并进才会相得益彰。学完声母、韵母、整体认读章节后,我每次上课前几分钟,都进行读写训练,巩
固拼音。即:先出示图画或实物,写音节,再让学生把手中卡片上的音节与图画或实物对号入座,请学生齐读音节。我还充分利用活动课进行这方面训练,语文活动课上,我让学生把自己看到的音节写下来,读给同学们听,并评议谁写得多,读得准,声音洪亮,就给予表扬,并鼓励差的学生多努力。我及时把好的作品展示在拼音园地里,让大家欣赏、拼读,并给写得好的学生戴上小红花。同学们学练拼音的兴致可高了。
三、课外多练用得好一年级小学生不留书面家庭作业,但口头练习是必不可少的。我每天留给学生回家的任务是把当天学过的拼音读熟,读给家长听,再记住家长对学生读拼音的评价。第二天说给老师,从而了解学生对所学知识的掌握程度,又可有针对性与各位家长联系,学校、家庭齐抓共管,夯实学生汉语拼音的基础,达到熟练运用的程度。
在汉语拼音教学中,我采用不拘一格的形式,灵活多样的教学方法,努力探索着一条学好汉语拼音的捷径。
第五篇:文言文教学点滴体会
文言文教学点滴体会
中国语言历史悠久、博大精深,文言文是古代的书面语,简洁、典雅,是中国文化的精粹,也是我国文化的知识宝库。作为一名语文教师,我们有义务将古代文化发扬光大,尤其在“网络语言”、“时髦语言”盛行的今天,我们的语文课堂“任重而道远”。
“书读百遍其义自见”“熟读唐诗三百首不会作诗也会吟”,学好语文首先贵在“诵读”,学习文言文就要“熟读成诵”,从第一篇文言文《童趣》开始,绝大多数古文都要背诵。同时领会主旨内容、情感,教师在教学中要博古通今,激发学生学习兴趣,把握每篇课文的要领。最后主动积累词汇语汇,不但熟记基础知识,更要掌握学习方法。