当确诊怀孕后孕妈心情三部曲[5篇]

第一篇：当确诊怀孕后孕妈心情三部曲

1、老公激动了

亲爱的，我有了。

如果我们还是大学时代的青葱少年，相信这一句话，一定会把他吓到目瞪口呆。可是，我们是一直努力造人未果的青年夫妻，这个消息，足以让老公癫狂。

没错，老公激动地原地打转儿，他说：我想大声唱歌，跟着就去阳台干嚎了几嗓子。他说：我想大肆庆祝，我想告诉谁谁谁，我要当老爸啦!他的激动也点燃我的兴奋，我释放出压抑的狂笑与喜悦，是的，我有了，我们要做爸爸妈妈啦!

2、婆婆开心了

婆婆听到这个消息，再三确认地问：已经去医院查过了吗?千万不要只是自己用试纸验，要去医院确认一下，别嫌麻烦„„

接着，在婆婆的大肆宣扬下，所有的亲戚朋友、熟人邻居都知道了。她四处炫耀着：我家媳妇有了，我要当奶奶了!

3、老妈放心了

亲爱的老妈一听到这个消息，捂着胸口，如一块大石落地，长叹一声：怀上了就好，怀上了就好，我放心了。老妈一直担心着紧张着，到底她的闺女——我还是怀上了。

话说一辈子生娃，也许就这么一次。我的工作每天都要对着电脑，况且，孕中期以后挤公交地铁也是一个麻烦事儿。

到底辞职请假全职在家休息，还是继续工作呢?陷入了无限纠结中，于是利用“优缺点对比法”来选择。

1、如果选择全职在家

利：

生活模式健康固定

闲在家里，每天老妈肯定都会按时叫我吃早餐，按时督促我睡觉，午睡、散步是一样都不能少。生活模式那是杠杠滴健康。

健康的生活模式和足够的休息，应该更利于胎儿的发育成长吧。而且，也更利于我这个孕妈咪的心情。充裕的时间

突然闲下来，有了大把的时间。可以做太多的事情了。看完那些我存了好久的电影，读完书架上买了很久的书，还可以心血来潮为宝宝亲手做几件小衣服„„

每天都有充裕的时间，做各种喜欢的事情，打发时间也好，学习充电、娱乐自己也罢，只要想到那么多的时间，我都无限向往之。

弊：

没有薪水拿

这个很重要，十分重要。我辈不是大富大贵，虽然赋闲不至于饿死，可是工作难找，养孩子费用大，谁会嫌钱多呢?而且辞职休息或请假休息，势必要丢掉之前工作的职位。再次出山不知猴年马月，不知还能找到自己的职位不?

有点儿小寂寞

听过来人说：整个孕期闲在家里，久了真的有些寂寞。身边的朋友都在上班，没有人和我聊天、逛街，刚开始的新鲜感消失之后，随之而来的就是空虚寂寞冷。

安逸让人变傻

一直都有“一孕傻三年”的说法，虽然早有各种论据证明，怀孕和智商没有直接关系。可是不能否认的是，不工作会让人大脑思考减少，导致逻辑思维能力下降，对于原来的本行工作的认知度也慢慢下降。

2、如果选择继续工作

利：

保持收入水平

毫无疑问这是最大的利处了。目前的现状是：好工作难找，养娃是个烧钱的活儿。对于咱们这种工薪阶层来说，如果在工作环境、工作强度和身体都能接受的情况下，继续工作不失为一个理性的选择。除此之外，我实在想不出更好的利了。也许你会说：保持自己在工作中的好状态，保持自己敏锐的思考力，等等。只是这些理由，远远说服不了自己，因为孩子最重要。

弊：

不得不长时间面对电脑

辐射无处不在，对于长时间面对电脑的孕妇来说，更是如此。尽管有多种防辐射的方法：比如防辐射服、比如吸收辐射的各种植物。但是，长时间保持同一姿势，比如久坐、眼睛一眨不眨，这对于普通人来说已经是不利于健康。对怀孕的我来说，岂不更糟?

有压力身体更辛苦

凡是工作都有压力，工作上的压力，孕期的我能招架的住吗?上下班挤公交、挤地铁，大肚婆的我能抗得了吗?

身体辛苦事小，要是影响了宝宝的生长发育咋办?

结论：经过剧烈的思想斗争和详细的家庭会议(我和老公俩)，我终于放下纠结，做出如下决定：坚持上班到5个月，然后请假在家休息待产。

当纠结过后，我进入了好奇宝宝阶段。对于宝宝到底是男是女产生了浓厚的好奇心理。倒不是因为重男轻女，只是就想知道：我肚子里的你，到底是个她，还是一个他。

1、民间各种看男女的办法

有人说“酸儿辣女”。孕妇爱吃酸的则怀的是男孩儿，爱吃辣的便是女孩儿。

有人说看肚子形状，肚子浑圆而靠下是女儿，反之肚子尖而靠上是男孩。

还有人说准妈妈变得漂亮了，则怀的是女儿。

民间说法不一，刚开始听了也会八卦地和别人聊聊，猜测自己的宝宝到底是男是女。可是此类说法不可尽信，信科学才能得永生。

2、托梦告诉我，你是哪个Ta

不知道其他的准妈妈有这样的经历没有，我会梦到自己的宝宝是个美丽的小姑娘。具体场景模糊不清，但清楚地记得我牵了一个穿裙子的小姑娘。

有人说梦很准，有人说不一定。虽然很想知道，但我却不强求。

3、只要你健康就好

虽然是我对你是男是女，充满了好奇。但我还是愿意在你来临的那一刻才知道。只要你健康，我心愿便了。就算，我是说就算你有了某种千万分之一的缺陷，我永远不会放弃你。

结语：亲爱的宝贝，一定是那妙不可言的缘分，让你来到这个温暖的家，我们都在期待你的到来，不管你是男是女，无论你将来如何，你是我们最大的幸福。我开心而充满期待地渡过每一天，希望你能你健康平安的来到人世间。

第二篇：孕妈感想

孕妈感想

尊敬的各位领导准妈妈准爸爸

大家好，我叫张玉红，怀孕8个月，在这里我要给感谢妇产科的王医生，在我孕期这段时间里，从始至终受到了贵院的孕妈们照顾和热情关怀，我从内心觉得十分感动。

尤其是每周五的孕妇课堂，让我了解整个孕期的护理知识和孕期的注意事项。而且每周的课都不一样，每周五孕妇课堂孕妇瑜伽我都能准时参加，而且我还认识很多的孕妈。对我自己而言受益匪浅。负责我孕期的产科王医生那种认真的工作态度、精湛的医术和人性化的服务让我终身难忘。

回想刚刚怀孕的时候，对食品是完全没有欲看，尤其是见肉就怕，出先这种现象就去医院咨询，王医生告诉我原来是初怀孕的时候是没有食欲的。幸好的是我没有出现呕吐的现象，跟我一起同事也是一位准妈妈，她初怀孕的时候是呕吐得很厉害，看上往很痛苦，但她也是乐在其中，让我感受到妈妈的付出和伟大!随着时间的流逝，由初怀孕时的我跟现在有很大的分别了，首先是身型上的变化，比以往急重了快40斤。现在到，孕晚期每次去产检王医生就告诉我要地控制饮食，要想顺生就要多吃水果蔬菜，适量活动，面食少吃，多吃牛肉，瘦肉，鸡肝，鸡蛋等等交代很多的注意事项。我都牢记心中，记得上次我去做产检时，做胎心监护，做了20分钟，王医生说你这胎心不合格，地重做，当时都快下班了，看着王医生挺辛苦的。我当时说王医生要不明天再来做不想耽误你正常下班，可是王医生说没事，你这胎心不合格，我也不放心你走呀，说着就把氧气开先先让吸氧，后做胎心监护，20分钟后胎心算是正常。我可以回家了。我心里当时都很感动，虽说看似一件小事，让我感觉医生这个职业挺伟大的，事事都为病人着想，体现了的医生的高尚的情操和职业道德等。

在这里我代表所有的孕妈，衷心祝愿县医院的各位领导身体健康，万事如意!衷心祝愿县医院妇产科在日后的工作里，蒸蒸日上、美名远扬!

此致 敬礼

宝妈感想

尊敬的县医院领导：

你们好，我怀着十分崇敬的心情，向妇产科的主任、医生、护士长及护士表达我和家人由衷的感谢!科全体医护人员对工作的高度责任感，对病人热情和蔼的态度，优良的服务作风，深深地留在了我和家人的心中。

盛夏酷热难挡，工作激情依然。您们无论春夏秋冬，不管刮风下雨，依旧忙碌在那平常又而不平凡的岗位上，夜以继日，日复一日，年复一年，用一颗赤诚的心和一种无私的爱，迎接众多新生命的诞生，给千家万户带来欢乐与笑声。这就是我们最可爱的白衣天使——妇产科全体医护人员，谨此向您们致敬了!道一声，您们辛苦了!

我作为一名高龄产妇，我叫xxx产前的心情十分紧张，担心与焦虑时常在心头萦绕，由于还没有临产预兆，唯恐不顺意阴影会笼罩。在孕期缺乏运动，身体又偏胖，实现自然分娩，对她来说是一种奢谈，心中已注定要剖腹产。然而奇迹往往就会在不经意中出现。2月7日，我突然肚子阵痛，在家属的陪伴下紧急来到了县医院产科准备生产。当时已接近医护人员下班时间，在经过一系列的必要检查后，医护人员鼓励我要树立顺产的信心，尽量自己生产，只有迫不得已的时候才行剖腹产。

我深知，自然分娩对母婴健康都有利。但心中最大的期冀是母婴平安与健康。特别是护士长给了我莫大的安慰与鼓励，使我心中的一切杂念烟销云散。令我感动的是护士长预计我快要生产了，决定推迟下班，并吩咐其他医护人员推迟下班，在大家的齐心协力下，终于顺产喜得千金。在住院的几天时间里，我也充分感受到爱的暖流始终在心中涌动，融化成一泓甘甜的泉水，沁人心脾，滋润心田。xx护士长关心体贴，xx医生认真查房，责任护士xx热情周到。还有许许多多记不住名字的医护人员……

最后，我和我们全家由衷地感谢医院妇产科所有的医护人员，感谢她们精湛的医疗水平!感谢她们爱岗敬业的职业道德!感谢她们对患者的亲切热情的态度和照顾!我永远不会忘记您们的笑容!

衷心祝愿医院妇产科全体医护人员事业有成、身体健康!

第三篇：大龄孕妈的备孕经验

大龄孕妈的备孕经验

1）排除身体上的原因。

除常规孕前检查外，如果备孕1年未果，各种不孕不育检查都要做，比如输卵管、子宫、监测排卵、精子化验等，这些医生会详细介绍。

2）保持正常同房频率，一周2-3次。

别因为排卵期到了，就天天努力造人，其实并不好，太频繁反而会影响精子数量。保持一周2-3次，尽情放松，别老想着这次中没中。

3）释放压力，根据自身制定备孕计划。

压力这东西，说释放简单，真正做到其实很难，具体如何操作，各人办法不同。但是备孕计划其实一直还是要有的，比如备孕宝典中常说的：饮食、睡眠、运动、戒烟酒等，作为备孕夫妻还是要执行的。最后，祝福这位亲爱的小野菊早日造人成功。愿所有在备孕路上战斗着的夫妻，马年好孕。

第四篇：龙宝妈的备孕经验之谈——给准备怀孕的MM们

本书由玉涵妈妈整理提供，更多母婴育儿电子书请访问玉涵妈妈博客：http:///

龙宝妈的备孕经验之谈

各位姐妹，孕前的准备工作是非常重要，一点都不能马虎，因为这关系到未来宝宝的健康，是优生优育的第一步。同时，说服老公配合你一起完成孕前准备，才是最佳选择。【本人已经怀孕26W，闲来无事写点经验之谈与大家分享，慢慢更新中……】

1、了解并记录自己的月经期、排卵期；【如果月经周期紊乱可要提前找中医去调理哦】

2、生殖系统疾病要提前治疗；【可能一些MM会不好意思去妇科看病，病症久治不愈，这样对于未来宝宝是有害的，因为怀孕后女性的各项激素水平都会增高，可能将成为病症恶化的温床，到时候医生会因为你怀孕而无法用药，到时候孕妈妈只能忍受10个月并且冒着可能会感染小宝宝的危险哦。】

3、停吃一切抗生素类药物或减肥药；【进入备孕状态后，能不吃药就不要吃药，因为“意外宝宝”随时会出现，一切为了孩子的健康。】

4、提前半年开始服用多维片、VC片、番茄红素等；【对于每天工作在电脑前的MM来说，电脑辐射，不流通的微环境，都会造成身体的损伤，光靠食补是远远不够的，因此，正确的吃一切维生素类药物非常有必要，如【善存含29种维生素、果唯康、养生堂等，并且要求老公与你一起服用。】

5、每周尝试喝一次煲汤；【一位朋友的经验之谈，我拿来借鉴，确实很管用，调理了一段时间就有宝宝了，而且身体素质与往常大不一样，而且对皮肤超好。如莲藕排骨汤、海带排骨汤、全菌汤等】

6、孕前三个月吃叶酸；【选择多维叶酸或铁质叶酸，这样对于维生素的吸收会更好。叶酸不要吃太多，如果吃了三个月还没有怀上，就先停吃几天，之后再接着吃。】

7、即要备孕也要避孕；【有节制的夫妻生活对宝宝的健康是十分重要的，女性卵子的活动周期大概是5-6天左右，前1-2天的卵子生命力最为旺盛，这也是夫妻生活的最佳时间段，后5-6天卵子步入衰老期，此时如果要夫妻生活最好避孕，因为卵子的生命力与宝宝的健康是有直接影响的。】

8、孕妇适用的护肤品开始囤货；【化妆品对宝宝的伤害很大，因此怀孕后要使用的化妆品必须提前准备，一防措手不及，可以选择婴儿适用的护肤品，或者某些国外品牌，听说现在连孕妇彩妆都有了，可以提前上网了解一下。】

不好意思啊，让大家等了那么久才更新，龙宝妈已经33W，8个多月了，可以介绍一下怀孕中的一些经验啦。接下来我们开始讲一下怀孕后的注意事项，从孕早期---孕中期---孕晚期的顺序开始讲起吧。

【孕早期】

1、头三月后三月补充铁质叶酸；【很多孕妈妈都知道怀孕头三个月要每天吃叶酸预防宝宝神经系统畸形，而忽略了后三个月的叶酸补充，孕妈妈们要记住啊，孕晚期一般都会出现贫血现象，而补充铁质叶酸不仅可以辅助补血效果，更可以防止胎宝宝因为母体贫血而造成神经系统缺陷等疾病，因此，孕后期的铁质叶酸补充也是必要的。】

2、喝柠檬水可减少孕吐；【我是个比较幸运的孕妈，在孕早期怀孕反应比较少，没有太剧烈的孕吐，但是也会时常恶心，为了让自己舒服点我选择了喝柠檬水，不仅美白而且酸酸的味道非常的好喝，即使每天喝也不会觉得反感。】

3、孕期可以喝淡绿茶；【很多书上说孕期不可以喝茶，其实这是有区分的，红茶类不能喝，淡淡的绿茶是没有问题的，孕早期会出现胃不消化的症状，喝点淡绿茶可以加快胃蠕动，有助于孕妈消化。（本人还尝试过喝一些花草茶，比如玫瑰花、玫瑰茄，酸酸甜甜的也能让孕早期变得舒服一些。）】

4、孕早期少吃木耳；【木耳虽然很有营养，但是孕早期还是尽量少吃，因为属于菌类如果处理不当，或者孕妈妈体质较弱，很容易感染胎宝宝，因为，经验之谈孕早期少吃，胎宝宝过了4个月再多吃一些也无妨了。】

5、尽量少吃海鲜；【孕早期因为体质较弱，很容易引起过敏反应，所以还是少吃海鲜的好，到了孕中期吃一些适量的虾蟹是无妨的，如果担心自己体质过凉，可以吃后喝一杯姜糖水暖一暖。】

6、防孕吐带芒果；【很多人告诉我不能吃芒果，怕宝宝出生后有过敏体质，其实，这个一点都不科学，芒果是非常有效的防止孕吐的水果，如果孕妈妈经常出现孕吐症状不妨长期在包包里放一个小芒果，只要有呕吐感就拿出来闻闻芒果的味道，还是很有效的方法。】

7、头三个月穿上防辐射服；【我本人对于防辐射服是蛮有争议的，但是龙宝爸坚持要我穿，可后期随着天气的炎热实在是穿不了，完全不透气像铠甲一样，本人穿了大概5个月防辐射服，从来没洗过因为怕银丝老化。】

8、金银饰品不再佩戴；【听很多过来人说，金银有辐射会胎宝宝不好。】

9、少吃多餐控制体重；【因为本人早孕反应比较小，所以贪嘴的我前三个月迅速的长胖了，其他的孕妈妈不要向我一样啊，还是应该在早期控制一下，胎宝宝吸收妈妈的营养已经够啦，没必要提前进补，吃的太胖对于后期的胎宝宝发育没有好吃的。】

10、告别山楂制品；【孕早期和孕晚期都不要吃山楂制品，容易引起流产和早产，馋嘴的妈妈要忍住啊。】

【孕中期】

1、可以适当运动旅游；【我是个闲不住的孕妈，终于进入孕中安全期，可以适当的去旅游啦，但是要注意在异地饮食上格外小心，不吃路边摊，不吃生冷食物，万一出现拉肚子或者水土不服的症状就要提前结束假期啦。】

2、孕中期开始涂抹防妊辰纹的调理油；【三个月后肚子已经微微的显现啦，每次洗澡后可以开始涂抹调理油，重点区域大腿内侧、肚子、屁股、胸部、上臂，这些都是容易长肉的地方，千万不要长出小纹路啊，只要坚持都不会长出可怕的妊娠纹的。】

3、5个月后开始补充DHA；【其实吃深海鱼就可以补充DHA，但是本人自从怀孕后很讨厌鱼腥味，所以只能吃些DHA啦，有助胎宝宝大脑的发育。】

4、四维也可以去私立医院；【主流的妇产医院预约四维非常的麻烦，所以可以选择一些私立医院，比如梅江的一个私立妇产医院，听说他们家的四维拍摄非常清晰，自费项目大概500左右。】

5、口腔问题尽早解决；【孕期由于激素水平的增高，很容易出现牙齿问题，如果有些孕妈妈需要补牙或者看牙科医生，在这段怀孕安全期要及时就诊啦，并且注意每天早晚刷牙，不然牙龈肿痛出血会伴随你整个孕期。】

6、开始习惯左侧卧；【从孕中期开始就要慢慢习惯左侧卧的睡姿啦，不然到了孕

晚期肚子慢慢大起来，孕妈妈会非常的不适应。左侧卧虽然会压迫孕妈妈的心脏，但是对胎宝宝的好处颇多，而且更可以防止脐带绕颈，有助顺产哦。】

7、坚持每天补钙补血；【从5个月后胎宝宝生长速度加快，如果孕妈妈缺钙很容易腿疼，所以每天喝牛奶是必须的，选择鲜牛奶或者孕妇奶粉都是不错的。并且补血也是刻不容缓，孕中期可以选择食补的方式，吃红枣、喝红豆水、动物肝脏、动物血制品、瘦肉等】

8、补血不必用红糖；【怀孕期间容易血糖升高，所以孕妈妈们为了补血切记用红糖，选择其他的补血方式吧，比如红豆、红枣、阿胶等。】

9、不要乱吃补血药物；【千万不要一听说自己贫血就盲目吃药补血，食补是最好的办法，如果血色素下降的厉害，医生会给孕妈妈开补血铁剂，一切听医嘱吧，自己不要瞎吃补铁补血药物。】

10、补血佳品红小豆+小绿豆+红枣；【光煮红豆水其实挺容易上火的，所以可以在煮红豆水中加少许绿豆几颗大红枣，又补血又拜火，隔一天喝一次，食补总比吃药强多了。】

11、防水肿吃冬瓜；【我身边很多姐妹从孕中期就出现了水肿症状，医生要求隔天吃一次冬瓜，什么炒冬瓜，冬瓜汤，蒸冬瓜球，不论怎么吃冬瓜最好都不要削皮，因为冬瓜皮的利尿消肿效果是最好的，因此在购买冬瓜时选择小小嫩嫩的冬瓜可以连皮一起食用。】

【孕晚期】

1、婴儿用品开始囤货；【从孕7个月后就可以开始为宝宝准备婴儿用品啦，但切记准备过多，尤其是衣服大概三四套就可以了，因为宝宝出生时医院会提供一套，再加上亲戚朋友的赠送，不然会造成资源浪费哦。】

2、每天坚持饭后散步；【每天适量的散步不仅可以有效控制体重，还可以预防胎宝宝脐带绕颈，在孕晚期更有助于宝宝顺利入盆。】

3、耻骨疼垫靠枕：【到了孕后期35周之后很多孕妈会出现耻骨疼痛的症状，我的经验之谈是睡觉的时候用一个靠枕垫在脚下尽量抬高双脚，或者选择长条型靠垫夹在两腿之间，分担双腿重量。】

4、苏菲410孕妇的最好选择：【很多孕妈都推荐产后使用苏菲410，8片装大概准备2－3包就可以了。】

5、宝宝的衣物提前过水消毒：【我是从36周开始洗涤宝宝的衣物，并且用滴露消毒液浸泡，孕妈们也没必要太早洗干净宝宝的，防止二次污染。】

6、备产包装进小行李箱：【37周以后随时都有生产的可以，为了防止临去医院前的大包小包，孕妈妈可以准备一个小行李箱，把孕妈和胎宝宝的物品分开放置，如果有生产的征兆提起行李箱就能去医院啦，省的到时候手忙脚乱。】

7、待产包清单的准备：【这个时候可以着手准备整理一些待产包清单，如果你觉得麻烦，可以参考网上一些妈妈们整理的待产包清单，小编推荐个地址：（按CTRL并单击鼠标左键打开）】

第五篇：备孕怀孕,警惕这些问题

备孕怀孕，警惕这些问题

核心提示：在疲劳的状态下是不宜怀孕的。疲劳的时候人的精神状态不好，精子、卵子的质量也不好，并不利于生育，而且如果在怀孕期间疲劳过度，会导致流产。所以，如果你想有个健康的孩子，还是先养好自己的身体，等到精神饱满的再考虑要个孩子吧。

备孕过程中是有很多事情必须注意的，并不是随随便便就能要上孩子，还要考虑身体因素，外界因素等。而且，现在不孕不育的情况越来越多，很多病例的根源都是外 界因素导致，像饮酒，疲劳，压力过大都可能导致受孕几率降低，所以，在怀孕之前，要做好充足的准备，这里将向大家介绍几个会影响怀孕的事宜。

1、抽烟

吸烟有害健康，这是在每包香烟上都能看到的标志。抽烟不仅会伤害人的肝脏，脾肺，还会导致人们低孕。不论男女，经常吸烟都会降低受孕几率，另外，吸二手烟也会使得受孕受到影响。所以，如果你和爱人准备要个孩子的话，首当其冲的就要戒烟了。

2、饮酒

饮酒也是一个不好的习惯，很多人喜欢在吃饭的时候喝酒来助兴，虽然中国的酒文化源远流长，已经形成了很多家庭，很多人的习惯，但是如果你想有个健康的孩子的话，还是赶紧戒酒吧!据研究表明，酒精会降低受孕率，而且在受孕时喝酒，会导致孩子患先天性疾病。

3、猫狗等宠物

现在越来越多的人喜欢养宠物，这里也要说一下，宠物虽可爱，但是在怀孕之前还是不要养的好。宠物身上有很多寄生虫，很容易传染到人的身体内，如果女性经常接触那些带有寄生虫的猫狗，那么很可能引起不孕不育，或者经常流产，甚至生出畸形胎儿。

4、疲劳

在疲劳的状态下是不宜怀孕的。疲劳的时候人的精神状态不好，精子、卵子的质量也不好，并不利于生育，而且如果在怀孕期间疲劳过度，会导致流产。所以，如果你想有个健康的孩子，还是先养好自己的身体，等到精神饱满的再考虑要个孩子吧。

5、高龄

高龄怀孕是很危险的事情，不仅对孩子危险，对母亲也同样危险，据调查，很多难产，流产的病例中有不少是发生在高龄产妇身上的。而且，年纪大的女性，本来也不易受孕，即使怀上孩子，幼儿也可能患先天性心脏病，所以，想要孩子的话还是要趁早，对自己身体好，对孩子也好。