浅谈大学生村官需突破的几个心理误区

第一篇：浅谈大学生村官需突破的几个心理误区

浅谈大学生村官需突破的几个心理误区

对于大学生村官来说，走上工作岗位的那一刻起，就意味着自身角色的转变。从繁华的都市到宁静的乡村，从莘莘的学子到平凡的村官。做以前没做过的事，吃以前没吃过的苦。作为年轻一代的我们，就需要不怕吃苦的精神，以苦为乐、以苦为荣，克服以下几个心理误区。

一是克服怕苦畏难心理。农村条件简陋、自身经验不足、群众工作难做，这些难题可能都会在我们工作中出现，我们会失落、会迷茫，但一定不能退缩，要有一种“吃的苦中苦”的精神，克服畏难心理，在工作中磨炼自己。

二是克服消极依赖心理。刚分配的村官一般都是“书记助理”职务，协助村书记开展村里工作，但我们需克服过度依赖村书记的心理，村官职务的设置其实也是给基层注入一股新鲜血液，我们要领会国家的良苦用心，在工作中敢想敢干，注重创新。

三是克服投机取巧心理。坐在同一条板凳上，才缩短了心与心的距离。住在农家的炕头上，收获的才不只是建议。投机取巧可能会一时蒙混过关，但终究逃不过老百姓的双眼，我们唯有真正把心沉下去，踏踏实实做事，勤勤恳恳为民，才能得到群众的认可。四是克服坐吃老本的心理。担任村官也是我们自身的一个学习过程，我们有丰富的知识，但缺乏必要的社会经验，所以要克服坐吃老本的心理，不断学习，向工作学习、向村干部学习、向群众学习，在学习中锻炼自己，提高自己。

第二篇：大学生择业的心理误区

．学会择业求职的心理调适

大学生择业心理的误区

大学生在择业时往往会陷入一些心理误区当中，担负一些没有必要的负担，致使求职遇到困难。这些心理误区主要表现在以下几个方面：

一是焦虑心理。面对供需见面，双向选择的新型就业办法，大学生求职呈现出多元化的趋势，职业选择自由度大大增加。这导致职业选择行为的责任也越来越重，从而增强了大学生择业的焦虑心理。一些学生由于心理承受能力和自控能力较差，当面临择业时，一方面是渴望获得理想的职业，另一方面却是患得患失，忧心忡忡，以致心理失衡，难以自控，表现出焦虑、恐惧和烦躁。在择业时绝大部分学生的个人愿望、能力等自身条件与市场需求的结合点总会有一段距离，个人的自我期望值与社会期待亦不完全吻合，在这种反差对比面前，心理素质就要经受考验。一般说来 , 适度的焦虑能使学生产生压力，这种压力是对自身惰性的进攻，它可以增强人的进取心和积极行动的能力，产生求胜的心理和行为。但是，如果心理上过度焦虑不安，自己又不能在短时间内化解这些消极情绪，它就会严重影响学生本人主观能动性的积极发挥，埋没他的潜能和才华，给就业带来不必要的困难，影响择业的进程，甚至失败。

二是自卑心理。对于涉世不深的大学生来说，在择业问题上极容易产生自卑，尤其是那些性格内向，在学校期间没有经过各种社会工作、社会活动锻炼的学生尤为突出。主要表现为缺乏自信，行动退缩不前，表面上怕别人看不起 , 实际上是自我认识出现偏差所致。在择业过程中，一些大学生求职者不能正确评价自我，缺乏自信心，勇气不足，没有主见，依赖心强，其结果是这些学生在择业的人生关头，不敢和不善于推销自我，丧失了许多求职成功的机会。这种心态与人才市场激烈地竞争形成了强烈的反差，是求职活动中的一大心理障碍。从心理学的角度上分析 , 自卑的实质是自我评价过低 , 自信心差。自卑的学生往往并不是真的能力不如别人，只是过低的自我评价压制了能力的发展和表现，因此，在求职过程中克服自卑是走向成功的必经之路。

三是自负心理。自负是自卑的反面。由于普遍受到称赞，大学生中有的人不能正确认识自己，在择业时他们常常过高地估计自己的能力，把自己的愿望和社会需要割裂开来认识问题。由于与社会接触不多，一些大学毕业生对用人单位的要求知之甚少，对自己在求职市场中的真实位置搞不清，把自己的学历、知识作为资本，认为如果到某个单位去求职就是 “ 屈尊 ”“ 赏脸 ”，所以常常挑剔攀比，提出过分的要求。这一不良印象成为有些用人单位不愿意录用个别名牌大学毕业生的缘故。其根源就在于这些同学对自己的评价过高，存在自负的心理。现如今在就业市场上大学生已不再是人人称赞的天之骄子，仅从工作经验这点说，众多大学生已经处于不利的地位。市场经济条件下所需要的人才是个人素质和能力的结合，而所拥有的学历并不是决定因素。如果大学生不能及早对社会的人才需求形势有足够清醒的认识，对自己有一个全面、客观、公正的评价 , 那么有些学生将会坐失择业的良机 , 耽误自己的前程。

四是急躁心理。有些大学生求职者在择业时，表现出情绪极为冲动，心境受到多重择业因素的困挠，面对现实处境，缺乏应有的冷静和自控的品质，心情急躁，盲目冲动。进行求职时，缺乏计划性，往往跟着感觉走，对各种信息常作出不思索的反应。面试时，一味强调自我意愿，不能客观地分析社会的需要，不善于控制自己的情绪，常常做出冲动的，事后后悔的决定。

五是盲目从众心理。这种心理在当初考大学时就初见端倪，表现在广大考生对热门专业的趋之若骛。而在大学毕业时，盲目从众心理则表现在 “ 别人如何选择工作，我也这么选择，准没大错 ” 这种思想上。很多大学生都有着强烈的自主意识 , 主观上希望尽早地独立于学校、家长的社会之外，但客观上他们从小到大均在学校和家长的百般呵护之下，缺乏独立性。就业时，许多大学生产生了严重的依赖思想，觉得还是跟随大众保险一些，他们一方面也希望找到称心如意的工作，另一方面又不愿意自己到处奔波，劳心劳力，于是这种缺乏独立求职的思想观念，致使他们盲目从众。

六是嫉妒心理。在同时争取同一个职位时，有些大学生会因为竞争对手势均力敌，不分上下，担心自己不能赢得胜利，因而通过打小报告、贬损、讽刺、挖苦、造谣、背后使坏等手段来达到击垮对方的目的。这种心理容易导致恶性竞争的持续，不但损害了多年的友谊，还降低了自己的人格，并且往往落得个 “ 机关算尽，枉费心思 ” 的结果。

大学生择业心理障碍的预防与调适

以上几种心理误区都是大学生求职容易出现的。所以在求职择业时 , 为避免这些不良的心理状态，应帮助大学生做好择业心理障碍的预防与调适工作。

首先，应培养积极主动的职业意向。不少学生对专业的选择带有盲目性，因此对所学的专业及将要从事的职业有种朦胧感。直到临近毕业时，这种朦胧的职业意识才趋向清晰和现实，而这种转变又往往是被动、消极的。要使自己跟上社会的发展变化，顺应市场经济对人才结构的需求，就应培养积极主动的职业意向和较强的职业适应性。要积极主动地了解所学专业的发展趋势、培养目标及使用方向，注意搜集社会各方面的用人信息，以及不断调整职业意向。

其次，应调整好就业期望值。在择业时尽量以自己所长择社会所需，以实现自己的职业理想。如果一旦发现理想和现实的职业相去甚远，应及时采取 “ 分步达标 ” 的办法调整期望值，使职业意向和社会需求相吻合 , 以减少不必要的心理压力 , 避免择业的心理障碍出现。

第三，应培养自信心。自信心的来源于对自己正确而全面的认识和评价。当一个人清楚地了解自己的兴趣、个性、能力、价值观以及潜能的发展方向，那么对于未来就会充满信心，对于自己的发展也会充满自信。这种建立在正确评价自己的基础上的自信心能够消除大学生的自卑和自负心理，挖掘自身的优势和潜能，扬长避短，在竞争中占据主动。

第四，应培养竞争意识。参与竞争需要极大的勇气，因为面临竞争就可能面临失败的打击。很多时候，大学生良好的择业机会白白错过就是因为在竞争面前犹豫了，退缩了。当你充分了解自我，拥有自信后，参加竞争就不是一件太难的事情了。

第五，应培养变通与适应的能力。变通与适应的能力也是现代人优良的心理品质，拥有这些品质能够减轻许多的择业心理压力。比如，当你在一次激烈的竞争中失败了，你可以通过变通的能力合理调整自己的择业目标，将坏事通过良性转换成为对自己有利的生活经历。如果一个人缺乏变通和适应的能力，一味强调个人的职业意愿，那么他很有可能因为固执和狭隘而错失其他机会。

第六，应培养决策能力。择业不良心理的产生（焦虑，急躁，盲目从众等）很多时候是由于大学生决策能力水平低的原因。加强决策能力的锻炼是消除这些不良心理的有效途径。这就要做到：一，在纷繁复杂的信息面前不要慌乱，冷静下来根据自己的实际情况进行分析。在面对任何选择时，都要时刻紧扣住自己的现实状况，不要人云亦云，更不要急于作出决定。在抉择的关键时刻不手软，要知道任何选择都要付出代价，机会一旦溜走就不知道什么时候会回来，因此，冷静分析，果断决策，这将是你事业蒸蒸日上的开始。

第七，应培养豁达开朗的心境。当看到别人有好的职业选择时，与其嫉妒，还不如祝福。要知道嫉妒并不能另自己的心理平衡，反而会带来更多不必要的痛苦。不如用一种发展的观点来看待这个问题，毕竟人有一生的时间来证明自己的实力，更何况随着个人择业观念的不断变化，可能今天计较的这个职业并不是你最理想的选择，即便是，这个选择也不会是唯一的。当你以豁达开朗的心境对待这个问题时，会发现其实自己同样拥有广阔的天空。

思考题：、适应现代社会发展的科学的择业观是什么？、择业求职要作好哪些心理准备？、在求职择业时，大学生容易出现哪些不良的心理状态？应怎样预防与调适这些不良心理？ 心理活动 :

职业生涯规划五步法

许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用一种五个 “What” 的思考模式：从自己是谁开始，然后顺着一路问下去，共有五个问题：

(1)What are you? 你是谁 ?(2)What you want? 你要什么 ?(3)What can you do? 你能干什么 ?

(4)What can support you? 环境允许你做什么 ?(5)What you can be in the end? 你最终的职业目标是什么 ? 回答了这五个问题，进行一次深刻的反思，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。如果您有兴趣，现在就可以试试：先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮；在每张纸的最上边分别写上以上五个问题；然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

（1）“ 我是谁？ ” 回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。

（2）“ 我想干什么？ ” 这是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

（3）“ 我能干什么？ ” 这是对自己能力与潜力的全面总结。一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于他的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣，做事的韧力，临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

（4）“ 环境支持或允许我干什么？ ” 环境支持在客观方面包括本地的各种状态，比如经济发展，人事政策，企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。（5）“ 我的职业规划是什么？ ” 做法是：把前四张纸和第五张纸排开，认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。

第三篇：大学生的就业的心理误区

大学生的就业的心理误区 随着高校毕业生就业制度改革的不断深化，大学生就业市场竞争的日趋激烈，大学生就业心理也产生了很大的影响。正确把握自己，走出心理误区是大学生们就业迈向成功的第一步，就目前来看，大学生就业中需要解决以下心理问题：

误区一：就业压力加大导致心理误区、心理冲突增多。

面对激烈的竞争，毕业生容易产生心理误区，他们或相互攀比、缺乏主见，或脱离实际要求、不能适应社会，情绪表现焦虑、失落、恐惧等等；有的毕业生心理冲突明显，表现为有远大理想但不能正确面对现实，注重实现人生价值但缺乏艰苦创业的心理准备，渴望公平竞争但期待自己特殊化，希望独挡一面又渴望别人帮助等矛盾。

误区二：职业知识的缺乏导致就业目标与方向的模糊、不稳定。

目前，由于高校按自己的模式培养人才，使得专业、课程设置与市场需求严重脱节，毕业生专业不对口，职业知识和技能相对匮乏，使得当前的大学生普遍缺乏“就业力”，导致“毕业生不知何处找工作”，表现为或急功近利，缺乏远大理想，或见异思迁、朝秦暮楚，职业目标长时间没有确定。

误区三：自我认识的偏差导致就业期望值不适度。

由于大学生的年龄结构、文化素质、群体意识的特殊性，形成了其独特的心理结构和人格。他们往往自我估价过高，总希望尽快找到实现自我的场所，尽早在社会舞台上扮演主要角色，而现实往往令他们大失所望。个别学生则又缺乏自信，怨天尤人，不善于竞争。

误区四：就业技巧的缺乏导致自我推销能力不足。

很多应届毕业生缺乏必要的职业常识和就业技巧，在自我推销过程中存在着羞怯感，缺乏随机应变的能力和自信心，资料准备、应试准备和心理准备不够充分，导致自我推销不能达到预期目的，无法给用人单位留下良好的第一印象。

即将毕业的大学生们必须走出上面的心理误区，确定正确的择业标准，树立正确的自我形象，正确对待就业过程中各种现象和问题，才可能在竞争激烈的就业市场中赢得先机，顺利就业。

第四篇：大学生择业心理误区及调试

大学生择业心理误区及调试

大学生择业的心理误区及形成原因

自我心理调适

大学毕业，是大学生人生旅途的一个重要转折点。在就业过程中，面对改革带来的权利、机遇、竞争和挑战，大学生的心理是复杂的。在择业时，大学生常常会出现一些不健康心理。这些问题如不及时解决，就会直接影响择业的过程和结果。因此，研究大学生择业的心理问题，改变不良的择业心理，培养良好的心理个性，以健康的心态进入择业期，具有十分重要的现实意义。大学生择业的心理误区

自负心理

自负就是自以为了不起。持这种心理的毕业生，多为一些自身条件较好，工作能力较强的学生。他们大多自我感觉良好，自我估计较高，在求职择业上，好高鹜远，期望值过高。主要表现为：择业取向较高，择业挑三拣四，消极等待，自视清高等。究其原因，是他们缺乏客观的自我分析和自我评价。一旦产生这种心理，就很容易脱离实际，使自己的择业目标与现实之间产生较大的反差，从而在择业时缺乏自知之明，而失去良好就业机会。自卑心理

自卑的人总觉得自己不如别人、悲观失望、胆小、畏缩、不思进取、没有信心。一些性格内向、不善言辞、敏感多疑的学生，或一些学业成绩—般甚至曾受过处分的学生，面对择业市场的激烈竞争，对自身能力缺乏了解、缺乏勇气、不敢竞争。他们往往对所选职业拿不定主意，或者在用人单位面前过分谦虚，不敢对能胜任的工作大胆说“行”，总是“试试看”，从而错失择业良机。

从众心理

人们对外界的认识和见解是受到别人或众人的认识和见解影响的。从众是个人在社会群体压力下，放弃自己的意见，转变原有的态度，采取与大多数人一致的行为。个体在解决某个问题时，一方面可能按自己的意图、愿望而采取行动，另一方面也可能根据群众中大多数人的行为而采取行动策略。古人云：知己知彼，百战不殆，而部分大学生在择业时，对自己就业的行业、岗位没有明确的定位，不了解自己的优劣势，缺乏主见，面对来自四面八方的求职信息，人才交流会、招聘会不知所措，人云亦云，盲目从众，一窝蜂地追求热门单位、热门地区，忽略了个人条件和可能性，给求职带来困难。

依赖心理

大学生崇尚自我和自我价值的实现，可在择业中又缺乏自主性，存在很强的依赖心理，主要表现在对社会、学校和家庭的依赖。部分大学生的观念仍停留在“统包统分”的就业方式上，不能主动适应市场经济的要求，消极地等待单位选择，等待学校安排，存在等、靠的依赖思想。加上受近年来社会上的不正之风影响，形成了一种奇特的社会景观，相当一部分

学生把希望寄托在父母身上，希望通过父母的努力为自己安排一个好的单位，仿佛不是毕业生自身求职，而是父母亲属在求职。这种依赖心态所反映的社会问题令人担忧、焦虑。

有调查显示：大学生在毕业前感到烦躁、紧张、无奈和悲观的人数比分别为31．7％、33．7％、34．2％和13．4％；在“对于即将走向社会，你的感觉”一项，表现出不太适应和很不适应的学生占到75％；在“对找工作你是否有信心”一项，表现出缺乏信心的占到56．9％。另有调查发现，有88％的大学生在求职过程感觉“对未来不可知”，84％人“对步人社会感到恐慌”。由此可见，当代大学生面对就业和步人社会深感焦虑。当前大学生求职呈现出多元化的趋势，职业选择自由度越大，选择行为的责任越重，择业心理压力也就越大。不少学生把人生的憧憬和前途的希冀都放在了毕业分配上，他们既希望能尽快走上社会，谋求到理想职业，又担心被用人单位拒之门外，怕自己在择业上的失误会造成终身遗憾，有一种就业恐惧感，对走上社会感到心中无底，更有甚者竟然患了“择业焦虑症”。

求稳、求闲怕苦

受中国传统观念的影响，大学毕业生的求稳心态十分普遍。他们通常在用人单位面前唯唯诺诺，不敢自荐，对自己能够胜任的工作，却推说不行，怕别人嘲笑自己。而且大学生中存在着学工不爱工,学农不爱农的现象，对职业的选择崇尚“三高”标准，即起点高、薪水高、职位高，过分强调用人单位的工资福利待遇、工作环境，缺乏同甘共苦的创业精神，对自己能为企业付出多少考虑较少，对工资待遇考虑较多。不少毕业生畏难怕苦不愿到生产一线工作，不愿到中、西部地区及艰苦行业工作，宁肯改行、待业也不愿意到急需人才的基层单位工作，而自身又缺乏管理岗位必要的实际经验和能力，结果严重影响择业的成功率。攀比心理

攀比心理通常是以“自我”和“虚荣”为基础的，追求的是“别人有的我要有，别人没有的我也要有”，以显示我和你有“公平”的待遇，甚至我好过你，以此来获得心理满足。有的大学毕业生择业时，缺乏对自我的客观分析，不是从自己的实际情况出发进行择业，而往往是以周围同学的择业标准来定位自己的就业标准，即使有单位非常适合自身发展，但因为某个方面比不上同学选择的就业单位，就彷徨放弃。盲目攀比的结果只会是错过成功的机会。

心理误区的形成原因

客观因素

社会价值导向对大学生择业观的影响是不可估量的。市场经济要求等价交换和竞争，它唤起人们的热情和积极性的同时，也促使人们最大限度地追求个人的物质利益，实现人生价值。人们普遍认为，获得高薪的工作职位即实现了自身价值，职业待遇的高低成了衡量大学生价值的尺度，使大学生在择业过程中出现了个人主义和功利主义的倾向。

家庭因素，如父母的价值观、家庭经济情况等直接影响大学生的择业观。有的学生来自于偏僻落后的农村，父母把改变自己人生的希望全部寄托在子女身上，希望孩子能够在一个远远高于自己的生活环境中生存发展。而下岗职工则希望子女大学毕业后能获得一份报酬优厚、风险性较小的工作。多数家长希望子女毕业后能到层次较高的单位，不希望子女碌碌无

为、平平庸庸。所以，这些学生在择业时必然要考虑物质利益，更重视社会地位和生活环境。

西方资本主义价值观和我国传统封建主义糟粕也影响着大学生的择业观。在大学生中存在着拜主义、实用主义、享乐主义等错误价值观。这些错误的价值观在择业上，必然表现出对大城市、外资企业、有权有钱的部门向往，从而把人引向自我中心主义。

另外，就目前我国高校教育体制而言，还不能完全实现大学生学校到社会的顺利过渡，无法让他们从心理到能力上完全满足适应社会的要求。这也是大学生择业心态不正常的直接原因之一。

主观因素

大学生是社会的一个特殊群体，有其独特的心理结构和人格特点。大学生主体意识较强，在探寻人生价值过程中崇尚“自我”，主张“自我选择”、“自我成才”、“自发发展”，突出强调个人价值，追求独立人格。在贡献和索取之间，在义与利的价值选择上，大学生的商品意识日益增加，功利色彩日益浓厚，追求“务实”。表现在择业上便形成了追求个人价值实现、才能的发挥和较高的物质待遇，寻找良好的工作环境。他们已经一反过去那种“到基层去，到边疆去，到祖国最需要的地方去”的“老三到”为“到外资企业去，到国外去，到争钱最多的地方去”的“新三到”。他们走出校门，进入社会，总希望尽快找到实现自我价值的场所。但是，面对社会复杂环境，以及就业环节中的种种压力时，他们有的还不善于调整自己，不善于克服“危机”，因而容易出现心理失衡，与心理障碍的发生。

自我心理调试 树立正确的择业观

大学生的择业观，即大学生由毕业走向社会时选择职业的观点和态度，实质上是世界观、人生观的现实反映。在择业问题上，价值观不同，择业态度和行为就有所不同。在市场经济条件下，社会价值观趋于多元化、功利化和务实化，加之大学生毕业实行双向选择、自主择业，就出现了部分学生过分注重自己的物质待遇，产生“金钱至上”的错误价值观，或者一味强调个人价值的实现，而不顾国家和社会需求的不良倾向。

职业是人生的重要组成部分，选择职业就是选择自己的未来，决定自己今后的发展方向，因而大学生树立正确的择业观是十分必要的。树立正确的择业观，必须要认识社会、了解国情，充分认识当前的就业形势，正确处理好国家利益和个人利益的关系。大学生要树立远大的理想，树立起报效祖国献身社会的责任感，树立竞争和拼搏精神，自觉地服从社会的需要，到基层去实现最大的人生价值。大学生在择业时必须具备超前意识、危机意识、社会意识和竞争意识，把价值观由个人本位转向社会本位，明确“自我实现”是一个为社会和他人做贡献，履行社会责任的过程。只有明白了个人在社会中的地位和作用，才能摆脱“自我价值实现”的困扰，去选择那些能发挥自己才能、显现青年的力量又为社会所急需的职业，真正体现自己的价值。这样才有可能树立正确的择业观。

客观全面地评价自己

自我评价是个体对自己的生理、心理和社会特征及行为的某一方面或整体的评价过程。自我评价往往倾向于单维度，要么高估自己，要么低估自己，但是盲目自大和自卑都会导致择业上的失利。正确的自我评价是大学生择业的基础。客观全面地分析自己的实力，作出对

自己实事求是的评价非常重要。大学生应该全面恰当地认识和了解自己的理想、价值观、素质、个人的气质、性格、兴趣爱好、能力、知识，甚至身高、外貌等，不能以己之长比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之长而自卑，要在实事求是地肯定自己的长处的同时，善待自己的不足，通过努力逐步克服缺点。以社会需求标准来衡量自己，把个人客观性与社会客观性统一起来，注重以个人服从社会。认真分析用人单位的录用条件，看看自己具备了哪些，不能把就业理想建立在不切实际的幻想之中。大学生只有在择业过程中正确、客观地评价自己，保持健康良好的心态，做到扬长避短，才能最终获得成功。

调整择业期望值

择业期望值是指大学生对职业在多大程度上能满足个人愿望的评估，适中的期望值是大学生正确择业的一个关键条件。大学生择业期望居高不下，是近年来大学生择业存在的一个突出问题。贾玉亭的调查发现，大学生对择业地点的选择大都集中在经济发达的中心城市，如上海、北京、深圳；“求职的工资底线”普遍较高，其平均值为2244．6元。这反映出大学生在择业时，普遍存在就业期望值过高，脱离实际，超过现实就业条件，当理想与现实发生矛盾的时候，又不能及时调整期望值的情况。这必然导致大学生择业的困难。因此，大学生的择业期望值必须选择恰当的定位点，突出重点，扬长避短，选择适合发挥自己才能和施展抱负的职业。不能一味追求物质待遇和地域条件，应根据自己的兴趣、爱好和志愿把握就业机会，主动出击，力争在就业竞争中处于主动地位。

充满自信

自信心强的人能对自己作出积极评价，坚信自己的判断而很少从众，从而获取成功的可能性较大。热血青年就是要勇于实践，在就业过程中不害怕失败。

提高抗挫折能力

当前“双向选择、自主择业”的就业制度为毕业生提供了难得的契机，大学生们纷纷加入到竞争的行列中去，在竞争中寻找自己的位置，在竞争中实现自己的抱负。但是竞争遵循的是优胜劣汰的原则，是成功与失败俱存的共同体。参与竞争就难免遇到挫折，毕业生应当对择业中的挫折有充分的思想准备，敢于面对现实，把挫折看成是锻炼意志，增强能力，提高心理素质的一场考验。要及时减轻思想负担，消除不安情绪；要积极总结经验教训，冷静、理智地分析择业挫折产生的原因，找出不足之处，加以改进，将消极因素转化为积极因素；根据客观实际调整自己的心态和择业目标，使之适应社会的需要，然后为实现这个目标作出努力。绝不能一遇到挫折就灰心丧气、怨天尤人、一蹶不振。在当今的竞争社会里，没有谁能够为你安排好一切，只有靠自己的脚踏实地才能创出一片属于自己的天地。

第五篇：心理误区

心理误区

生活中常听到有人说：“我怎么会这样？”“我怎么老是把好事做坏呢？”“我为什么总是希望破灭呢？”要解决这些问题，必须先看看自己是否掉入了下面的心理误区：

求败的性格

有些人的性格倾向于自败，他们经常陷入受欺压、被打击的绝境，即使眼前有退路他们也视而不见，拒绝利用。

自恋

自恋者通常需要别人不停地赞美、爱慕自己，为了让对方喜欢自己，常不分青红皂白地答应别人的所有要求。

情感幼稚

以幼稚的行为引起他人的注意，如在工作场合扮小丑以引起他人的注意，这样很难得到他人的尊重，是一种不利于自己事业发展的方式。

求败的认知

缺乏自信，划地为限，总认为自己会失败，内心有错误的预期心理。

虚幻的期望

志大才疏，对自己的才能和潜力不能作出明智的判断，对自己要求过高，生活目标极不现实。

自卑过重

自卑感严重的人在自尊心作祟下，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果反而自取其败。

报复心强

报复心强者易意气用事，心中常满是怨怒，遇事只顾发泄情绪，无法泰然面对挫折，结果失去人缘，陷入麻烦中。

寻求注意

喜欢出风头，希望成为别人注意的焦点，经常高谈阔论，大吹大擂，企盼别人的称赞。欺世情结

有些人总认为自己的才能不像别人想像的那样好，总担心有一天会被揭穿真相，从而内咎深重，常以自寻毁灭来惩罚自己。

执拗多疑

心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，结果影响人际关系，导致周围人的疏远、反感和冷落。