鄂州市中考满分作文-临床护士心理压力原因分析与对策

第一篇：鄂州市中考满分作文-临床护士心理压力原因分析与对策

临床护士心理压力原因分析与对策 新疆石河子纺织医院内科郭燕燕832000

随着社会经济的高速发展和生活水平的迅速提高,人们对护理质量的要求越来越高，给护士带来了巨大的工作压力。临床护士在工作中承受的心理压力已成为一种职业的危险,直接影响护士的心理健康、护理工作的质量和患者的康复。有研究指出,护士承受的巨大的专业压力以及与工作有关的人际关系是造成护士紧张的最主要原因之一。现将临床护士产生心理压力的原因及对策报告如下。

1护士产生心理压力的原因

1.1护士自身因素

护理工作是以患者的身心健康为中心,围绕患者的生理、心理、社会问题进行的,基础护理任务繁重,护理人员较少,又经常面临患者的死亡,护理人员易身心疲惫。由于护士职业的特殊性和高风险性,护士经常担心工作中出现差错事故,稍有疏忽就会造成不可挽回的损伤,从而导致医疗纠纷。因此,护士长期处于紧张状态。随着医学模式的转变,护理服务的方向和内涵都在拓展,对护理工作的要求日益增高。同时,医疗职业的伤害对护理人员的影响也比较大,无疑给护士造成巨大的压力。

1.2社会因素

民众法律意识的提高和举证倒置制度对护理工作提出新的挑战,护士面临工作和举证的双重压力紧张水平和紧张反应性增高。护士行为稍有过失或语言稍有不慎就可能激发护患矛盾或导致护患纠纷、护理投诉等。

1.3医疗结构因素

护士的付出得不到认可,护理工作繁重及价值得不到体现,也会造成护士心理的不平衡。目前许多医院都存在护士编制不足的问题;另外,由于传统观念的影响,人们普遍认为护士只是处于从属地位,护士的工作得不到应有的肯定,护理人员普遍缺乏“个人成就感”,造成了护士内心期望与现实的冲突。

1.4医院因素

高标准、高强度的工作制度,护理管理者不正确的管理方法也会成为护士产生心理压力的应激源。部分管理者关心工作本身胜于关心完成工作的人,采取强制性的行政命令手段来约束护士的职业行为,强化其职业态度。这种管理方法挫伤了护士的积极性,使其产生了巨大的心理压力。

1.5家庭方面。

护理人员在工作和家庭中扮演着多种角色，既要当好医生的助手、领导和病人信赖的好护士，又要做一个贤惠的妻子、慈爱的母亲、孝顺的女儿，当多种角色发生冲突并出现矛盾时，便会产生一定的心理压力。特别是当家庭问题与工作发生冲突时，矛盾更加突出。既要做好工作，又要照顾好家庭，同时在紧张的工作之余，又必须不断学习新理论、新知识，生活工作压力比较大。

1.6其他因素

研究证明,现代社会中,人们有时更看重自己在社会及组织系统中的位置,看重工作气氛和环境。因此,工作氛围与环境也是一种紧张源。

2.对策

2.1护士自身方面

2.1.1调整护理人员心态，改变不良认知方式。一个人的心态与思维方式很大程度上决定了他对某一事物的态度和看法。乐观、积极、自信的人面对挑战会适当的调整自己的行为，缓解压力，迎难而上；而悲观消极的人遇到困难会犹豫徘徊，焦躁不安。作为护理人员应客观的评价自己，在尊重事实的基础上，变压力为动力，不断进取。提升护理人员管理压力的能力才是解决问题的关键。

2.1.2合理安排时间。护理人员应合理安排自己的工作、生活，努力使自己有效的工作、有规律的生活，处理好工作与家庭的关系。

2.1.3适度缓解压力。倾诉是缓解压力十分有效的方法，通过向他人倾诉，可以获得一定程度的帮助和支持，从而调节紧张的情绪，慢慢恢复自信。还可通过放松训练等心理训练方法消除压力。

2.1.4健康良好的生活方式。饮食良好可以保持健康的身体，从而减轻压力的影响。运动、爱好和兴趣、良好的睡眠不仅能保持身体健康，更可减少忧郁和焦虑，缓解压力。

2.2医院方面

医院领导要高度重视护理工作。护理质量是医院内涵建设的重要方面,要采取一切措施,激励护理人员提高自己,同时应尽可能地做好护士的后勤保障工作,在日常管理中充分体现以人为本”的精神,尊重护士、关爱护士,为护士创造良好的工作环境。

2.3医疗结构方面

2.3.1加强护士维权意识,组织护士认真学习法律法规,加强法制教育,使其明确自己的责、权、利,提高自身保护意识。

2.3.2减轻护士工作负荷,稳定护士队伍,提高护士待遇,纠正社会偏见,增加护士编制。

2.3.4护理文件是医疗机构重要举证材料,而且全部属于可复制部分,书写记录稍有疏忽,就可能举证不能。因此,各医院应制定护理记录书写规范,提高护理记录质量。

2.3.5认真执行签字同意制度。对患者的特殊检查、治疗和处置,护士应协助医生履行告知义务,遵循知情同意原则,严格执行签字手续。

3.4社会方面

社会各界应尊重护士、爱护护士特别是卫生行政部门应充分利用资源,为护士提供良好的培训,使护士能及时更新知识。

【参考文献】

[1]敖薪，国内护士压力研究现状与进展[J].实用护理杂志，2000，16(7)：1-3.[2]钟华.ICU护士的心理压力及对策[J].实用护理杂志，1999，15(3)：48-49

第二篇：鄂州市中考满分作文湖北省鄂州市中考作文（模版）

鄂州市中考满分作文-湖北省鄂州市中考作文

湖北省鄂州市中考作文 题解与例析 【作文试题】

面对别人的成功，你是不屑一顾，还是横加挑剔„„学会为别人喝彩，这是一种气度，也是一种胆识。请以“为别人喝彩”为话题写一篇作文，题目自拟，文体不限，不少于600字。（作文中不得出现真实的学校名、学生名）

【题解导写】

张扬个性不等于目中无人，展示自我不等于妄自尊大。在一个人与人、国与国、地区与地区之间交流和合作日益频繁的世界里，谁也不应该忘记、忽视身外之人、国外之国。“为别人喝彩”，这一话题将我们的视线引出“小我”，引向“大我”，引向开阔、高远的人生境界。这种导向，具有鲜明的、积极的意义。

从写作的角度讲，怎样尽快地打开思路呢？告诉你，围绕题眼“别人”多方搜寻是一条快捷的路。“别人”是谁？就是除“我”之外的人：是爸爸妈妈、哥哥姐姐、爷爷奶奶，即我们的亲人；是同桌、校友、老师，即我们的师友；是公安局长任长霞、豫剧皇后常香玉、数学大师吴文俊，即当代名人；是自立自强的残疾人，苦练技艺的下岗工人，奉献城市的农民工，立志环保的退休工人，即当今平凡之士。如果你拘泥于某一时、某一地选“别人”，那么你的视野还不够开阔。历史人物如李白、岳飞、孙中山可不可以写？当然可以。外国人如爱因斯坦、托尔斯泰、帕瓦罗蒂可不可以写？当然可以。把一个群体、一个单位当作别人行不行？也行！这么一来，你的可写对象和材料就非常多了。

在写作中，决不能只停留在叙事的层面上，要注意提炼出“别人”身上体现出来的某种精神，从而使得“喝彩”具有更充足的理由，文章的立意也就更显得深刻。如果你愿意尝试就互为对手的双方之间发生的故事展开写作，这时无论是正面写“喝彩”，还是反面写“喝彩”，都可以突出戏剧性，展示现实针对性。

【满分佳作】 北国之秋

陌上阡头的孩子终于望断了最后一只南飞的北雁。五更的鼓角吹断了瘦马的哀鸣。

在这个冷漠的秋天，似乎什么都是断的，若一定要找出一件不断的东西，恐怕就只有苏武手中这根光秃秃的使节了。十六年过去了，此刻，他正面向长安的方向立着，一语不发。昔日的满头乌发如今已经斑白，昔日的健朗男子如今已近迟暮。塞外的狂风无情地在他的脸上、脖子上、手背上刻出深深痕迹，千年的风沙使他长年面如死灰。唯一值得庆幸的是他深邃的眼眸在经历时光痛苦的折磨，经历匈奴人无数次辱骂，经历反复无常的塞外风雪之后，变得更为灿烂夺目。沿着他的视线望过去，你会看到地平线上几

个土丘，那下面埋着在他之前的几位使臣的尸首。寒冷的风笼罩在坟墓的上空，本来荒凉的草地显得更为阴森恐怖，大风呼呼地吹过苏武单薄的身体，他的长袍猎猎作响。

我要活着回长安，苏武想，我要活着回到中原。不错，是应该活着回去的，他的家不就在江南吗？那里有柳树，有桃花，有面如冠玉的翩翩少年，他们之中或许有他的儿子吧？年迈的母亲，贤慧的妻子，她们每天都向上苍褥告着他平安归来。中原有成千上万个幸福的人家，有一大帮忠于国家的臣子，有英明神武的皇帝。如果没有战争，没有匈奴的杀戮与骚扰，这一切本是极美好的，可是匈奴人竟然„„可恨！一想到自己的职责，他挺了挺身子，仿佛三天滴水未沾于他并不是什么大事似的。

苏武还是这样战着，他已经战了十六年了，而且预备继续战下去，直到匈奴改变主意为止。

匈奴单于的护卫又来了，看到苏武未死已经不吃惊了。

“中原人这么久不吃饭都不会死？莫不是有妖术？”护卫甲问。“我们要不要报告大王„„”护卫乙说。

马蹄渐远，风声渐息，草地上那个手持使节的年迈男子，高贵得如同天神。„„

历史的湖面上，传来阵阵喝彩声，为苏武的高尚节操，也为一种民族精神。

【简评】

作者端坐在教室里，却将选材的视野投向了历史的天空，跳出了身边“别人”的范围，而找到了闪耀在历史星空里的“明星”——代表汉朝出使匈奴的苏武，选材之新使得文章别具一格。

将雁飞马鸣、草枯风冷的恶劣环境与人物内心的执著、信念的坚定对照起来写，将正面描写苏武的内心活动与借助护卫的不解来侧面刻画苏武的形象结合起来写，使得文章形象生动，意蕴深远。文章的结尾，既直接扣紧话题，又将喝彩的对象由苏武上升为“一种民族精神”，有启迪思考、深化主题之妙。

喝彩，为我心中的战神

仰视足坛星空，有人为贝克汉姆叫好，有人为菲戈惊呼，有人为齐达内折服，而我，最想为巴蒂——我心中的战神喝彩！想为巴蒂坚忍不拔的意志喝彩。第一次看到巴蒂踢球，是在法国世界杯上他带领阿根廷队挑战英格兰队。当时的英格兰队实力很强，但是阿根廷队显得十分从容，两度落后，两度扳平，把比赛拖入了加时赛。英格兰人不行了，体力已经透支了，斗志不再，而阿根廷人却斗志正盛，他们轻松地在点球大战中获胜。这支顽强的阿根廷队震撼了我，而战神巴蒂，斯图塔的顽强更是给我留下了深刻的印象。以后我开始注意这个了不起的阿根廷人，他在90分钟的比赛里总能一直保持旺盛的斗志，在他的字典

里，你找不到放弃，找到的只有坚持、坚持、再坚持！也许巴蒂并没有贝克汉姆那样秀丽的脚法，没有亨利那闪电般的速度，也没有齐达内那种盘带的功夫，但是他心中有永不熄灭的斗志，你可以在比分上打败他，但绝不能在斗志上战胜他！

他使我认识到困难算不了什么，要勇敢地去面对，不后悔，不后退，使我心中斗志永驻。

想为巴蒂的有情有义喝彩。他到意大利时效力于佛罗伦萨俱乐部，可是由于财政的问题，球队降级了，队中的大牌球星纷纷走人，只有身为南美洲最佳运动员的巴蒂留了下来，并且带领球队再次升入甲级，他在佛罗伦萨呆了九年，把自己的青春与热血献给了它，然而他却没有获得过一次意甲冠军，为了圆自己的冠军梦，他不得已离开了佛罗伦萨。在踢完代表佛罗伦萨的最后一场比赛后，他泪流满面地向那里的球迷告别。“其实不想走，其实我想留”，他对足球运动有着割舍不了的爱。

我终于懂得了“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”的真谛。巴蒂让我明白了人生中除了奋斗外，还有一种最重要的东西——爱！

不管是球场上的巴蒂，还是生活中的巴蒂，都是如此伟大，他是我心中的一面旗帜。我发自内心地为他喝彩！我会像他那样，做一个坚强的人，做一个心中充满爱的人。

【简评】

喜欢足球和足球明星的人很多，但绝大多数人津津乐道于球技和比赛的成绩。本文作者更多的是从精神层面解读球星巴蒂——一个坚忍不拔、有情有义的人。这种发现，是一般球迷看不到的或想不到的。正是作者精于提炼生活，才给予读者全新的启示。

文章夹叙夹议，叙议结合，内容充实；结构清晰，首尾呼应，可读性强，是一篇上乘之作。

第三篇：鄂州市中考满分作文-信赖

信赖

大年三十的早晨，我和妈妈正准备出门，刚一打开门，一只小狗就窜了进来。当时把我吓得尖叫了起来，我还以为是黄鼠狼。可回头一看，是一只非常可怜的小狗，（身上的毛湿漉漉的，浑身不停得打颤）。眼里仿佛还有（改为“噙着”）泪花。（走起路来一瘸一拐的，估计）它腿上受了伤。

我们见它可怜的样子，决定收留它。可我们一接近它，它就躲到一个角落里，还不停地（像婴儿一样）乱叫，样子十分的痛苦。我们不敢看它痛苦的样子，就没再接近它。我想：它总该要吃东西吧！于是我把自己喝的纯牛奶倒给它喝。可刚一接近它，它就大声乱叫（也许是怕我伤害它吧）。于是我把牛奶放在它面前就走了。

可后来我来到碗边一看，它却一点也没喝过。我又再三安慰它（我小心翼翼地靠近它，试图抚摸它，可它还是对我有一丝戒备，不过不再像前面那样大声“抗议”了），可它还是不肯喝，照样摆出一幅很痛苦的样子。我摇了摇头走了。

过了一天，我又去看它。它依然不肯喝牛奶。于是我拿起牛奶对它说：“没事的，小狗狗，乖，我不会害你的。不信，我喝给你看。”（小狗很认真地盯着我喝牛奶的样子，还不停地用两只前脚在地上刨着。）过了好一会儿，它才怯生生地走过去喝牛奶。觉得没事后，才津津有味地喝了起来。看着它可爱的样子，我欣慰地笑了。

看见它终于肯吃东西了，我和爸爸决定给它做一个“家”。我们用棉布和竹篮给它做了一个安稳的“家”，还在里面放上了玩具。我还给它取了一个非常好听的名字“沙沙”。

渐渐地，我和沙沙结下了深厚的感情，我们也淡忘了它腿上的伤。

一天晚上，我忽然听见沙沙痛苦的呻吟。我急忙起床去看，才发现它的伤口由于没有及时处理，感染化脓了。我急忙叫醒爸爸妈妈，把沙沙送到了宠物医院。在去医院的路上，我看到沙沙眼里的泪光（改为“泪花”），我哭了。也许是因为和沙沙有了深厚的感情，也许是看见沙沙痛苦的样子，心软（改为“心痛”）了吧。

看见我伤心的样子，沙沙（不停地）用脚挠挠我，仿佛在安慰我。（一时间，我心里涌起了一种从未有过的甜蜜感，仿佛我的世界里又多了一位亲人。）

信赖，往往创造出和谐美好的境界。

[点评]“信赖，往往创造出美好的境界。”这种美好的境界，就是任何动物和谐相处得境界。此文章一波三折，将小狗对自己的“哀求——戒备——信赖——感激”的情感变化过程写得非常清楚，注意到了点面相结合。尤其是小作者带小狗去医院时，在路上发生的感人一幕很自然的表达了文章主题。

不足之处在于文章缺少细节描写，有些地方用词不够准确。如果能像老师修改点评的一样，再作一些细节描写，那文章就会更加生动形象。

第四篇：重症监护病房护士心理压力分析及对策

内容摘要： 【摘要】 目的 探讨icu护士心理状况及对健康的影响，并提出干预对策。方法 采用问卷调查的方法对我院的护士进行调查。结果 icu护士在工作中心理压力大，严重影响了身心健康。结论 icu护士的心理压力源多，心理健康状况不容乐观，应重视icu护士心理压力及身心健康，实施有效措施，维护和促进其健康。

【摘要】 目的 探讨icu护士心理状况及对健康的影响，并提出干预对策。方法 采用问卷调查的方法对我院的护士进行调查。结果 icu护士在工作中心理压力大，严重影响了身心健康。结论 icu护士的心理压力源多，心理健康状况不容乐观，应重视icu护士心理压力及身心健康，实施有效措施，维护和促进其健康。

心理压力又称心理应激、心理紧张。它是个体“觉察”到环境刺激对生理、心理和社会系统过重负担时，所出现的整体现象，所引起的反应可以是适应或适应不良的[1]。职业心理压力的研究是健康心 理学 研究的重要课题。护士作为一个高应激的职业群体，都有不同程度的心理压力感，处于亚健康状 态，特别是长期处于重症监护病房(icu)的护士，由于危重病人密集，抢救多，周转快，特殊的工作性质和工作环境导致icu护士的工作与心理压力远大于普通病房，易对心理健康产生巨大的负面影响[2]。然而，icu护士的心理健康一直未受到足够的重视，本文探讨icu护士产生心理压力的原因，并提出干预对策，现报告如下。

icu护理人员心理现状分析[3]

icu病房是对急危重症患者进行集中 治疗 和护理的场所，护理工作任务繁重，icu护士作为特殊的护理职业人群，他们长期处于抢救突发患者、危重患者的临床第一线，要承受很强的工作和心理压力。有对其工作压力的问卷调查显示，icu护士评分普遍高于普通病房护士，存在焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，严重影响icu护士的身心健康[4]。

icu护士常见心理压力及原因分析

2.1 工作环境特殊，专业水平要求高[5] icu专门收治急危重患者，为危重症患者提供最大限度的、系统的、高质量的生命支持和医学监护技术，同时也是高风险的诊疗场所，对护士的整体素质和护理技术水平要求高，工作量大，而大多数人不能正确理解icu护士，认为和普通病区护士无区别，都是从属于 医疗，使得多数icu护士认为付出与回报不等同，社会地位不被认可，个人归属感和价值感受挫，期望值降低，而产生抵触与消极情绪[6]。此外，面对千差万别的危重症患者，要在病情变化莫测、生死离别的场所工作自如，要在一个充满“应激源”的环境里超负荷的工作，极易致身心疲劳和加重心理负荷。由于护理工作的性质，护士很难有机会进行系统的新知识、新技术学习，只能依靠自学或个人自觉性进行继续 教育 学习，这对多数的护士形成不小的压力。这也是造成icu护士心理压力增大的原因。

2.2 床护比失衡，超负荷的工作状态 在现阶段，大多 医院 的床护比还未达到卫生部要求，国内护士严重缺编，在icu病房表现更明显，而现行的“以病人为中心”的护理模式要求护士从生理、心理、社会、文化等方面给予患者全面照顾，需要护士付出更多的劳动和精力[7]。加之icu病房的无陪人管理，要求护士不仅要能完成患者的常规治疗，关心患者的心理护理，应对突发事件，还有大量平凡、琐碎、繁重的基础护理需要护士完成，使icu护士长期处于身心超负荷工作状态，“三班倒”、夜班多的轮换工作制打乱了护士身体的生物钟节律，使护士的身心健康受到损害。部分护士对此缺乏充分的心理准备，感到难以适应，表现为心理压力大、情感脆弱、麻木，有些护士出现神经衰弱、人际关系紧张，造成icu护士的流失比例大于普通病区。

2.3 医疗纠纷多，职业风险高 随着《医疗事故处理条例》等相关 法律、法规的出台以及举证倒置的实施，公众的法律意识普遍提高，人们对护理服务的要求也更高，这使护士的精神压力也不断增加。而且，icu病房的患者是一群特殊人群，随时都会有生命危险，患者死亡率高，面对亲属的突然离去，许多家属不能理解与接受，icu的医疗纠纷也随之增多，有些家属甚至会采取极端的行为，威胁到护士的人身安全。icu护士在完成繁重的日常护理工作的同时，还要防止发生意外、保证自身安全，甚至在休息时，也会处于高度紧张的状态。长此以往，给icu护士的身心健康造成严重不良影响，从而直接影响到icu护士的工作热情和工作质量[8]。

2.4 人际关系复杂 护理是一个协作性很强的工作，在icu病房，单人更是不能完成危重患者的护理与抢救，需要多人默契配合，护士之间、医护之间需要和谐相处。此外，要懂得护患沟通技巧，由于护士与患者直接接触的机会多，随时都有可能接受来自患者的许多“不适宜的刺激”[9]。如患者在受到疾病的折磨时，因对医院环境的不适应和对患者角色的冲突，就会心情烦躁、主观感知异常，激惹性增高，从而产生攻击性因子向护士发泄，导致护士工作积极性受挫，护患关系紧张。

2.5 心理卫生知识缺乏 由于多数护士未受过心理健康的专门教育和训练，心理知识缺乏，而医院护理管理层在日常工作中更注重护理工作质量及患者的身心健康，对护士本身的身心健康关注较少，护士一旦在工作、生活中受挫，则不会运用心理学知识 科学 的进行自我心理的调适，致使不良情绪在内心堆积，久之严重影响心理健康。

2.6 社会心理支持不足，个人价值与现实冲突 社会上仍有部分人对护理工作持有偏见，护理工作目前还处于医疗的从属和辅助位置，待遇与社会地位也不高。护士为患者、社会付出的艰辛劳动，有时得不到社会的公平认可，再加上在职称晋升、进修深造、福利待遇等问题上的不尽合理和商品 经济 的冲击，使护士的心理失去平衡，产生自卑和“失落感”[10]。

第五篇：鄂州市中考满分作文-人生,丰富多彩!

人生，丰富多彩！

宇宙的高深莫测，我们仅仅生活在地球上的人类是无法彻底探究的。但宇宙给人类发出的任何“信号”、“信息”却可以给我们启示，从而得出结论。

但没有惟一的答案。

你可以说暴风雨是可恶的，它毁坏了设施，吹毁了民宅。但这之后，是艳阳天，庄稼因此而更健壮，天空因此而更美，因为出现了五彩斑斓的彩虹。

任何的事物都在变化，从而使它的本质，它的价值也跟随着波动。

由此联想到人生。对于千姿百态的大自然而言人是渺小的；对于宇宙的变迁，时空隧道，人生是短暂的。但人是有智慧、有言语、有意识的。因此人是宇宙间惟一的思想者。

毫无怀疑，人生更丰富多彩！

当新生儿的啼哭声响起时，他对这个陌生的世界充满了好奇，于是呀呀学语，蹒跚学步，成了幼时惟一的欢乐。

待到了渴求知识时，他进了学校，于是在这个世界上，他有了另一个愿望。在与外界的交往中，他学会了自立、自强。于是有了攀登科学的渴望。

他懂得了“少壮不努力，老大徒伤悲”。拼搏、汗水，成了他青年时的资本。日积月累对于世界对于人生充满了自信，在朝气蓬勃的青年人眼里，美好的生活，绚烂的季节，火红的玫瑰时刻闯入心灵。

在旅行中，青年人会大声歌唱，唱出对奇景的赞叹，唱出对生命的渴望，唱出对大自然的热爱。

在遭受失败时，青年人会鼓励自己，因为他知道“失败乃成功之母”。

生活对青年人来说，充满了机遇和挑战。

人生的最后驿站，是老年，不要悲伤，有了年轻时积累的资本，老年更多姿多彩。

常见湖畔坐有满头银发的老者钓鱼，那一份悠然自得，是美好的。

老年人时常聚在一起回忆往事，少时的幼稚，青年时的火热，爱情的甜蜜，不时舒展满脸的皱纹，开怀大笑。

人的一生，美好而短暂。

人生并没有固定的模式，你可以热情，可以奔放，可以沉默，也可以冲动。因为生活就在你手中。

把握好手中的生活之舵，人生将会丰富多彩。