第一篇:心理咨询师论文面试自我陈述
尊敬的各位评审老师,你们好,我叫,很高兴能够有机会参加这次的论文答辩,聆听各位老师的指导。
根据要求,我撰写了两篇论文,一篇是《一例初三女生的一般心理问题咨询案例报告》,一篇是个人分析报告《踮起脚尖,触摸阳光》。接下来我就这两篇文章进行简短的陈述。
关于案例报告,我选择的是初三女生一般心理问题的案例,在咨询过程中,从求助者的个人陈述、父母的反映和我的观察,掌握了求助者的基本情况,该求助者的主要问题是因为父母离婚而致敏感。主要表现在一个多月以来,心烦、情绪不稳定,上课注意力不集中,有退学的想法。结合心理测验的结果,最后诊断为一般心理问题。
造成求助者心理问题主要原因包括生理原因、社会原因和心理原因。生理原因:16岁,处在青春期,青春期是发展的敏感时期,自尊心高。社会原因:父母吵架闹离婚,父母对其要求严格,在校学习表现好,有一种优越感,缺乏耐挫性。心理原因:求助者性格内向,个性追求完美,自我要求较高,主要是存在错误认知,认为离婚家庭的孩子品行不好是小流氓,害怕父母离婚,自己成为这样的人。
根据求助者的心理问题外在表现为心烦、情绪不稳,注意力不集中等;内在原因却是由其不合理信念造成的。针对该求助者的情况,我决定尝试使用合理情绪疗法进行咨询,改变求助者的不合理信念,从而改变其不良的情绪和行为反应,最终改变其认知。
咨询过程分为三个阶段,1.诊断阶段 2.咨询阶段 3.巩固阶段。每周一次,每次 60 分钟,共五次。第一次,主要是收集求助者的详细资料,与求助者建立良好的咨询关系并完成SDS、SAS的测验,提示其抑郁焦虑均为轻度。第二次咨询,与求助者从生物、社会、心理等方面探讨产生不良情绪和问题的原因,认识自己不合理信念。第三次咨询,帮助求助者尝试改变其不合理信念。第四次咨询,尝试让求助者主动以合理信念代替不合理信念。第五次主要是巩固和结束阶段。
经过五次的咨询,取得了良好的咨询效果,求助者学习比以前专心了,与同桌、同学的关系和谐,能够正确对待父母闹矛盾的问题。
在我的个人分析报告中,我分享了我的成长经历、人生经验、自我分析以及成为一名优秀心理咨询师的决心。
我的个人成长比较顺利。我出生在山东省,父母是地地道道的农民。文化程度不高,对我和姐姐的生活、教育一直都管理的比较少,奉行自己的路自己走的原则。充足的自由和放松,塑造了我独立坚韧、乐观向上的个性。
我是一个外向型的人,气质类型上偏多血质,活泼开朗、真诚善良。当然,有时我也感到压力,心情压抑。每当这时候,我总是及时的进行调整,合理宣泄自己的不良情绪。
我以前性格比较急躁,自己一直没有意识到问题的严重性,直到大学的时候因为太过急躁跟好朋友发生摩擦,差点失去了一个最好的朋友,经朋友提醒,意识到后开始涉猎一些心理学方面的书籍,借助心理学进行自我剖析,自我调整,逐渐对这门学问产生了浓厚的兴趣。所以在考研的时候坚定的选择了心理学专业,我也希望能用我的所学、知识和经验帮助更多的人更好的生活。
心理咨询师不是一个简单的工作,需要丰富的心理学知识、熟练的专业技能以及良好的个人修养和素质。在研究生阶段,我补充了心理学的很多知识,但条件有限,对于心理咨询一直未能深入了解。因此,我参加了心理咨询师培训班,在这段时间的学习中,我有针对性的、深入系统的学习了心理咨询师所需要的各种理论知识、操作技能,同时更进一步的知道了如何调整自己的心态。
我希望将来能够从事青少年心理的辅导工作。一是我在两年的教师兼职工作以及实习中一直就与处在青少年期的孩子们在一起,对他们的学习生活各方面都了解的比较多,同时看到了太多家长由于各种原因与孩子之间变成了“最熟悉的陌生人”,我希望自己能够帮助他们,让家长和孩子都快乐起来;二是我在实习的过程中担任了心理健康老师,跟着有经验的老教师学习、实践,并且参加心理咨询师培训班进行了系统的学习,积累了一定的经验;三是我有耐心和爱心,同时发自内心的热爱这一事业、热爱这一方面。我还有很多需要提升的地方,但是我愿意努力,用“专”“钻”二字时刻提醒自己!
当你紧握双手,里面什么也没有,当你打开双手,世界就在你手中。因为热爱,我会打开双手、全力以赴。很喜欢一句歌词:就算天再高,那又怎样,踮起脚尖,就更靠近阳光。我相信,只要努力踮起脚尖,我一定能够触摸到属于我的阳光!
选择了这一门科学,我知道路很长,也很崎岖,但我已准备好了,在各位心理专家老师的帮助下,从心灵出发,在“助人自助”的路上走得更远更好----成为一名优秀的心理咨询师。
以上,就是我对两篇论文的介绍,由于所积累的知识和经验有限,论文还有很多不完善的地方,真诚地希望得到各位评审老师的指导和帮助。
第二篇:心理咨询师论文
心理咨询师论文
平湖中学乐志选
某女,公办教师,下海经商,36岁,已婚,有一儿子,12岁.自述性格内向.不会反抗.生气时,只好往肚里吞.丈夫脾气比较暴躁。3月前因做“丸美”丢失了一辆摩托车,直销产品“丸美”货积压,导致心境低落,再加上和公公婆婆不和,与丈夫争吵,出现兴趣减低,感觉生活毫无意义,活着没有意思.半月前,经朋友介绍来到本咨询室求助。
初次印象:客人面容憔悴,衣服不整,虽来自城市富裕家庭,从穿着打扮上来看,似农村女性,但又没有农村女性因劳累所致的肤色苍老感。开始的时候,欲哭无泪。
初次咨询客人谈及公公和婆婆的关系,在家里公公脾气比较暴躁,说一不二,并爱管闲事,客人在家里感到不自在.刚开始结婚时,自己还会做饭,来到公公家以后,公公做饭比较好吃,儿子和丈夫也比较喜欢。所以自己由于做不好,长期下来饭就不会做了。现在虽然看不惯公公和婆婆,但由于自己没有自立的能力,不敢提出来单独生活,尽管没有住在一起,但吃饭和孩子上学是公公和婆婆照顾的。所以目前离不开他们生活。
本次治疗主要解决客人的抑郁情绪,改善客人的 心境。因客人有自杀的念头,在咨询的过程中,着重探讨了自杀的危害及对家人的影响,自杀并不能解决自己的问题,客人表示理解,最后嘱三天后来诊。
第二次咨询,客人如约再次来到咨询门诊,述说心情好了许多,但仍然有想死的念头。再次来诊。
这次咨询客人仍有疑问,特别是针对咨询师的信任,客人来诊之前,曾在本地某医院精神科治疗,诊断为******,给予“百优解”治疗,客人因害怕服药未尊医嘱。回家后,找到一些小报,得知该病需心理和药物同时治疗最有效。并说出了初次来咨询的动机。
根据咨询师和客人共同商定的咨询目标,本次咨询除继续收集相关的发病资料之外,着重探讨了家庭的关系模式,找出客人抑郁的家庭和环境的原因以及个体内在的情结。在这次咨询中,使用了沙盘游戏治疗技术。首先了解客人幼年的家庭模式,在童年客人兄妹四人,二兄一妹,父母经常地吵架,从小就在父母面
前畏畏缩缩,从不敢大声的说话,感觉父母比较疼爱妹妹,妹妹健康活泼。小时侯每当父亲打哥哥的时候,非常地害怕,不敢说话,在家里无论对错,都会逆来顺受。目前在公婆家,公公比自己的父亲脾气不好,有过之而无不及。而且感觉到他吹毛求疵,所以在公婆家更不敢说话。后来感觉就连丈夫的弟弟也欺负自己。自己很没有地位。其实自己也感觉到公婆更喜欢自己自强起来。
这次咨询继续纠正情绪障碍,改善心境。
第三次咨询,五天后,客人再次来咨询,述说仍有自杀念头,但情绪有很大改善,面容不在象先前那样憔悴。衣着打扮有了讲究,并主动上街买了一件新上衣,感觉比以前轻松了许多。
这次咨询仍然是用沙盘游戏了解客人的情况,在家里,在丈夫面前,客人象一个孩子,不会主动关心丈夫和儿子,更不会主动处理家人之间的关系,用丈夫的话说,客人和儿子不象是母子,更象是兄妹。自己和丈夫的关系更象是父女的关系,自己只想从他们那里得到爱,而不会奉献自己的爱。再者自己从来没有关心过丈夫和家庭,只知道工作,自己的心一直在外面的世界,并感觉在单位也不会和同事相处,通过这次咨询客人了解了自己的一些性格的弱点,是在成长过程中逐步形成的,最后并有了改善这些性格弱点的意向。
第四次咨询,客人述说心情大好,谈及伤心之处,也没有了先前的过度悲伤和痛苦,但客人仍心急,并述说自杀的念头,再次担心心理咨询的效果。第五次治疗,这次治疗,直接把客人带入到了治疗的场景,客人突然说出了难以启齿的经历(客人的信任提高了)在儿时,大约4~6岁,感觉已经记事了,那时自己穿的 是 开裆裤,有一天,一位邻居家的大男孩子,比自己大5~6岁,想背着自己,在他背自己后,用手摸着了自己的私处,顿时疼痛难忍,由于胆小,不敢述说,也不敢告诉自己的家人,这件事就被压抑了二十多年,从没有被想起来,在前些日子,自己心情不好的时候,这中念头老是挥之不去,又不敢告诉丈夫或其他人,用客人的话说,打死我也不敢说。目前的困惑是感觉这件事对不起丈夫,感觉自己对丈夫不应该有任何的隐私,又想告诉他又怕告诉他,所以这种想法就老是纠缠在脑海里,这次治疗通过宣泄客人的情绪,彻底地改变并有了转机,两天后客人打电话来,说出了内心对咨询师的想法,有一种很想见咨询师的念头,并说现在开始对咨询师信任了。
第五次治疗仍然是用的情景重现技术:先引导客人出现意象,然后重新体验当时的情景,用现实的感受重新评价,并教育客人改善原来的看法。
第六次治疗:
这次治疗仍然使用心理分析,采用意象对话。客人无意识里已经有了 反抗能力,心理开始成长,只是处理问题 的方式方法还不当。
开始看房子,客人找不到门,有丈夫在挡着,首先处理丈夫的情结,客人感觉丈夫不同意自己有心理问题,自己的父母兄妹以及妹妹的小叔子,公公婆婆都觉得自己没有病,感觉都不理解自己,所以在意象对话中,他们都依次出现,处理好了这个情结,客人开始看到了这个房子的门,并走了进去。房间比较小,窄而尖,走进去,灰尘比较 多,灰暗。开始整理这个房间,首先搬动梯子,打扫房间,客人开始感觉不敢上梯子,有些担心,得到鼓励后,去梯子,然后帮她拿到了扫,开始打扫,打开窗帘,光线射近来,然后客人的意象是墙壁、桌子、椅子、条饥等,最后是毛主席像,做完后,客人的心境改善,比较愉快,出现在外面的一条小河,河水很浅,有鱼嬉戏,一会变成了人-----自己的丈夫-----变成了儿童,俩人骑在牛背上„„
第七次咨询:
来访者诉说出了自己出次恋爱的经历,上中学的时候,自己只有16岁,朦朦胧胧地爱上了自己的一位初中的同学,后来两人就进入了恋爱,感情也不错,但由于对方家庭的阻扰,两人的感情被迫中断,但自己并没有后悔,值得庆幸的是自己找到了自己现在的丈夫,但对于这次恋爱经历,始终不敢告诉自己丈夫。也就成了自己的心病。通过心理咨询师的分析,自己害怕告诉丈夫是受同年创伤的经历的影响,是一种儿童的思维模式,来访者得到了领悟。
第八次咨询:
这次咨询来访者提前来到了咨询室,来访者感觉还是有一些想死的念头,但不如以前强烈了,还有些心烦,但心烦的时间没有了先前的时间长了,比较短。仍然有紧张不安的情绪体验,并感觉自己对不良想法有放大和缩小的习惯。咨询师分析了来访者与人际交流的关系模式是:来访者不会和别人交流,特别是自己对情感的表达,这种模式是在儿童时期同父亲交往的关系模式形成的,在小时侯很惧怕父亲,总感觉自己没有错,别人找自己的错,所以在生活和工作
中,自己的原则是自己不找别人的错,别人也别找自己的错。但往往生活毕竟就是生活,人与人之间不可能没有摩擦和矛盾,所以当有摩擦的时候就会感觉是别人的错,是别人找自己的错。因为自己不会主动找别人的错。比如:在家里,感觉公公很唠叨,问这问那,自己很烦,不愿回答他,而他又什么都问,很烦,再者自己在长时期的生活中习惯了压抑自己,有什么话不会说,也不愿意说,处于矛盾冲突之中。比如:这几天心情好些了,丈夫说自己胖了,心情好了,自己就想把咨询的事情告诉他,又担心丈夫不理解,会不会发脾气,随不敢说出来。
第九次咨询:
这次咨询首先分析上次咨询来访者出现的一些人际关系问题,分析人际关系的障碍的内在原因,与来访者童年的思维和行为模式之间的关系。并探讨和改善来访者童年的思维和行为模式。
第十次咨询:
这次咨询时由于咨询师对冷空气过敏(室内有空调),有些咳嗽,来访者很细心的,很关切地询问,咨询师给予了解释,咨询师感觉到了来访者已经产生了移情,知道这是咨询产生的效果,但未给于行动,只给于解释。
这次咨询主要是巩固前几次咨询的结果,分析来访者的行为模式,并加以改善。比如:来访者不会做饭,感觉在公婆家里,公公做的饭虽然好吃,但不是自己做的,自己吃起来很不开心,在治疗中,咨询师与来访者一起探讨了,自己不会做饭的内在原因。是个人在结婚后,一直不敢尝试做饭造成的,当初自己是做饭的,但自己做的不好吃,而公公做的比较好吃,以后就不在敢做饭了。通过给予来访者的解释和比喻,来访者突然得到了领悟,出现了强烈的改善的意愿。本次治疗结束给予来访者SCL-90的测量。并告诉她下次分析测量和治疗的结果。
第十一次治疗:
来访者如约前来咨询,感觉自己心情完全好了,家庭也比较和睦了,与丈夫及家人的关系相处也比较和谐了。自己也非常地高兴。寒暄时非常地感谢咨询师。本次治疗之前,给予来访者上次心理测量的结果的解释。SCL-90结果如下:躯体化:2.08 强迫:2.2 人际关系:2 抑郁:1.76 焦虑:2 敌对:1.16 恐怖:1.71 偏执:1.66 ******:1.9
与治疗前的SCL-90的结果相比来访者有了显著的改善,两次结果比较疗效
呈现显著差异。说明治疗效果显著。根据来访者的叙述,来访者与没有了抑郁的情绪,兴趣提高了,穿着也讲究了,食欲提高了,人际关系也改善了,特别是和公婆的关系得到了改善。这与测量的结果是一致的。说明疗效是客观的。第十二次咨询:这次咨询主要是与来访者处理分离焦虑,来访者询问当自己再出现问题的时候,能否求助于咨询师,咨询师给予肯定的回答,但自己能够解决的问题,不要来咨询,来访者同意。另外,来访者在咨询师给予终止咨询的建议时,出现了一些焦虑的情绪,咨询师告诉来访者这是正常的,并给予解释其原因。来访者得到了领悟。
咨询效果评估:
1、求助者的评估:躯体症状消除,自信心增强了,越来越多的发现自己的优点和长处,并愿意和人交往了,与家人的关系也和谐了。生活的态度也比较积极了。
2、咨询师的评估:通过SCL-90测试,相应的因子得分恢复到正常的水平,通过半年的回访和跟踪,发现咨询基本达到了目标:症状消除,认知改善,消除了儿童的行为模式,自立能力得到了很大的提高。通过挖掘求助者的自身的潜力,增强了求助者的生活的动力和对人生价值的认识。咨询过程较完整,有条理。
3、半年后随访,来访者心境比较好,未出现心境低落,兴趣减低,抑郁的情绪体验。感觉心境比较平和,正常地工作。同事反映也比较好。
第三篇:心理咨询师论文
一例失恋抑郁的心理咨询案例报告
摘要:本案例求助者因失恋及对失恋的不合理认知导致抑郁情绪的一般心理问题。咨询师主要运用合理情绪疗法对其进行了5次咨询,求助者抑郁情绪得到缓解,咨询效果良好。关键词:失恋抑郁合理情绪疗法 一、一般资料:
求助者,男,27岁,独生子,汉族,天津某大学硕士毕业,现为某设计院助理工程师,无重大躯体疾病史。家庭经济条件中等,父、母退休,大专文化水平,对求助者教养方式民主,家庭和睦。父母无人格障碍和其他神经症性障碍,家族无精神疾病历史。2010年3月2日,SCL-90测试结果:
总分157;总均分1.74;阳性项目数46;阳性症状均分2.46。
各项因子分:躯体化1.17;强迫症状1.90;人际关系敏感1.67;抑郁2.23;焦虑1.60;敌对1.67;恐怖1.00;偏执1.83;精神病性1.9;其他2.43。抑郁自评量表(SDS)测试结果:
总粗分43,标准分54(超过中国常模的分界值53分)为轻度抑郁。
二、主诉和个人陈述:
(一)主诉:
心情苦闷、抑郁,想哭,食欲下降,体重减轻约3公斤,伴有睡眠障碍一个半月,工作效率下降。
(二)个人陈述:
2005年本科毕业时,我选择在本校读研,初恋女友为出国深造还是同我在一起犹豫不决,为了不耽误女友前途,我主动提出分手,之后失去联系。我努力学习,硕士毕业后工作很顺心,待遇较好。2008年初谈过一次恋爱,半年后分手。2010年1月中旬,同学聚会见到了女友,她却告诉我已经结婚,与我只是朋友,希望我幸福。我极度失望,这么多年很努力都是为了能够更好的配得上女朋友,期盼很多年的梦想破灭了,以后的人生已经失去了意义。我真后悔当时分手的决定,以为那样才是爱她的表现。
现在白天工作忙的时候还可以,独处时,会不由自主地回忆过去,非常想念女友,一闭上眼睛就是分手时她哭泣的表情,心里有很多话要对她说,很担心她过得好不好,经常想到2、3点才能入睡,睡眠质量不好。不想让父母担心,在家不表露出来。除了一个好朋友之外,没有对人说过这件事情。
三、咨询师观察和他人反映: 咨询师观察发现:求助者眼睛红肿,神情悲伤,愁眉不展,衣着整洁,体态匀称,外表较好,思维清晰,语速较缓慢常叹气,态度谦逊有礼,求助愿望较强烈。其朋友表示求助者最近一个半月沉默寡言,经常叹气,平时喜欢的运动也不参加,喜欢独处,但工作仍能顺利完成,上班出勤准时。
四、评估与诊断:
(一)评估:
对求助者临床资料的收集,综合其相关因素,家庭无精神病史,本人无重大疾病史,对症状自知,有主动求医行为,根据精神活动正常、异常三原则判断,可排除有重性精神病,结合心理测验结果诊断为抑郁情绪的一般心理问题。其问题是由恋爱挫折引起的,为近期发生,反应强度可以理解,不良情绪持续一个半月,反应内容未泛化,有很好的自知力,有求治愿望,符合一般心理问题的诊断。主要表现为:
1、睡眠不好、食欲不振、体重下降;
2、对未来的婚恋生活失去信心,工作效率下降;
3、情绪低落,消沉,想哭。
(二)诊断鉴别
1、与精神病相鉴别:
根据病与非病的三原则,该求助者知情意行统一,自知心理问题,主动求治,逻辑清晰,无幻觉、妄想等精神病症状,无家族精神病史,可排除精神病。
2、与严重心理问题相鉴别:
严重心理问题的反应较强大,反应内容已经泛化,对社会功能造成严重影响,病程大于2月。该求助者的症状是近期发生的,强度并不太重,未出现内容泛化,对社会功能也未造成严重影响,因此可以排除严重心理问题。
3、与焦虑性神经症相鉴别:
根据CCMD-2的标准,焦虑症是以广泛性焦虑或发作性恐怖状态为主要临床的神经症,是一种内心的紧张不安,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、出汗和运动性不安等。该求助者并无此类反应,因此可以排除焦虑性神经症。
4、与抑郁性神经症相鉴别:
该求助者虽具有情绪低落,兴趣下降,自我评价降低等症状,但这些症状是在近期发生,病程较短,程度不严重,语言流畅,未严重影响社会功能和逻辑思维活动,因此可以排除抑郁症。
(三)诊断依据
1、求助者的情绪反应以抑郁、自责、悲伤为主,有自知力。
2、排除了精神病、焦虑症、抑郁症、也排除了严重心理问题。
3、依据心理测验结果,为轻度抑郁。
4、病程未超过2个月。
根据以上依据诊断为:一般心理问题的抑郁情绪。
(四)原因分析:
1、生物原因:无明显生物因素。
2、社会原因:失恋,倾诉对象少。
3、心理原因:(1)无法接受失恋的现实;(2)不合理信念的困扰;(3)情绪抑郁的困扰。
五、咨询目标的制定:根据以上的评估与诊断,经与求助者协商,初步确定如下咨询目标:
(一)具体目标与近期目标:
帮助求助者调整心情,接受失恋的现实,以积极的心态去对待工作和生活,改善睡眠。
(二)最终目标与长期目标:
促进求助者心理健康和发展,充分实现人的潜能。
六、咨询方案的制定:
(一)主要咨询方法与技术
1、合理情绪疗法:
ABC理论是合理情绪疗法的核心理论,A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。强调情绪困扰和行为不良并非由外部诱发事件本身所引起的,而是由个体对事件的评价和解释所造成的。这种疗法旨在通过理性的分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,以帮助他解决情绪和行为上的问题。
本案例求助者的心理问题表面上似乎是由于恋爱受挫才导致了抑郁情绪。实际上,真正原因来自求助者本身对事情的不合理认识和评价所引起的。求助者认为只有和女友在一起的人生才会幸福,努力学习、工作的是完全为了女友,因此失去了女友,一切失去意义。认为自己再也无法喜欢其他女孩子等一些绝对化思维,对生活事件过分概括,导致自我挫败感与抑郁情绪。因此,运用合理情绪疗法,以合理思维方式代替不合理的思维方式,以合理信念代替不合理信念,帮助求助者减少或消除情绪困扰。
2、厌恶疗法:
依据经典条件反射理论,通过附加某种刺激的方法,使求助者在进行不适行为时,同时产生令人厌恶的心理或生理反应。
在求助者手臂上缚上一圈粗橡皮筋,松紧适宜,要求求助者每当回忆那些不愉快的事情时,立即拉开橡皮筋,弹击手臂造成疼痛,提醒自己不再去想相关的内容,使注意力集中到工作上或当前所做的事情上,思维不转换弹击不止。
3、放松训练:
依据交互抑制原理,教求助者做放松训练。每晚睡前一次,30分钟左右。
4、运动:
让求助者每日都进行一定强度的体育运动,一方面用以帮助求助者宣泄抑郁情绪,另一方面可使其兴奋起来,调节内分泌,使体内多巴胺分泌趋于正常。
(二)双方责任与义务
1、求助者的责任:
向咨询师提供与心理问题有关的真实资料;积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法;完成双方商定的作业。
2、求助者的权利:
有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;了解咨询的具体方法过程和原理;选择或更换合适的咨询师;提出转介或中止咨询;对咨询方案的内容知情权、协商权和选择权。
3、求助者的义务:
遵守咨询机构的相关规定;遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
4、咨询师的责任:
遵守职业道德,遵守国家有关的法律法规;帮助求助者解决心理问题;严格遵守保密原则,并说明保密例外。
5、咨询师的权利:
有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料;有权利选择合适的求助者;本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或中止咨询。
6、咨询师的义务:
向求助者介绍自己的受训背景,出示营业执照和执业资格等相关证件;遵守咨询机构的有关规定;遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告之求助者。
(三)时间和费用
每周一次,每次50分钟,共5次,免费。
七、咨询阶段与实施过程:
本案例咨询运用合理情绪疗法分为四个阶段:
(一)心理诊断阶段(第1次咨询):
1、目的:了解基本情况;建立良好的咨询关系;确定主要问题;探询改变意愿;进行咨询分析。
2、过程:
⑴填写咨询记录表,询问基本情况,介绍咨询中的有关事项与规则; ⑵做心理测验;
⑶通过摄入性谈话收集临床资料,探询求助者的心理矛盾及改变意愿; ⑷将心理测验结果反馈给求助者,并作出初步问题分析,确定咨询目标; ⑸介绍合理情绪疗法的基本理论模型; 对求助者介绍放松的方法; 鼓励求助者每日进行适当运动。
3、布置咨询作业。
为了强化对ABC理论之间关系的理解,要求求助者,按照所学模式,尝试把自己所有的问题都写出来。告诉求助者,家庭作业是咨询的重要组成部分,对自己的问题思考检查越认真全面,咨询的进步就会越快。
(二)咨询阶段——领悟(第2次咨询)
1、目的:加深咨询关系;确认求助者的不合理信念;帮助求助者领悟自己的问题与不合理信念的关系。
2、过程:
求助者表示每日下班去游泳,睡前进行了放松训练,睡眠质量稍有改善,同时,求助者的抑郁情绪仍比较强烈,依旧非常思念女友,在独处时会不停的回忆过去,希望女友在自己身边。咨询师表示理解与接纳。但是求助者没有列出了自己的不合理信念,产生阻抗。在本次咨询中,共同列出求助者的不合理信念如下: ①失去女友以后再也没有快乐可言;
②女友不和我重归于好是因为我不够优秀; ③我工作的动力和乐趣是为了得到女友的肯定;
④我是个失败者,以后不会有人喜欢我这样的失败者。①和②为其核心不合理信念。
通过思考,求助者认为自己对工作还是有很大的兴趣,而且业绩很好,受到领导赏识,并不是完全失败。另外,求助者表示自己在母亲强烈要求下曾数次相亲,女方都对其比较满意,希望继续交往,只因自己态度冷淡而不了了之,说明自己还是有一定的魅力。
3、布置作业:请求助者在每日特定几个观察点进行记录,记下他每天想到对方的次数和时间长度;推荐其看《苏格拉底与失恋青年的对话》;继续思考自己的第一、第二条不合理信念;坚持游泳及睡前做放松训练。
(三)咨询阶段——修通(第3、4次咨询)
1、目的:帮助求助者修正或放弃原有不合理信念;帮助求助者建立合理信念,减轻或消除情绪困扰。
2、过程:
⑴反馈咨询作业:
求助者震惊于自己的记录,在重复性的,循环而用无用的想法当中投入了大量的时间和精力。⑵与不合理信念辩论:
求助者:现在我还是很痛苦。
咨询师:你是什么时候与她正式结束恋爱关系的? 求助者:5年前。
咨询师:所以你并不是现在才失恋,对吗? 求助者:对。
咨询师:这5年当中你就一点快乐都没有吗? 求助者:不是。
咨询师:只是偶尔才会想她,对吗? 求助者:对。
咨询师:你这五年的生活过得也很好,对吗? 求助者:对。
咨询师:而且在这段时间你也取得了一定的成就,对吗? 求助者:对。
咨询师:那你为什么认定没有她就没有快乐了?
求助者:是呀!只是重新看到她,又燃起了我当初的情感。
咨询师:你当初能够痊愈,现在你比以前成熟,肯定能够更好的处理自己的情感问题。求助者:应该是这样。
咨询师:你是一个对待感情很认真的人,她呢? 求助者:她也是。
咨询师:那你觉得她不与你重归于好,还是因为你不如她的丈夫优秀吗? 求助者:是因为她要对自己的婚姻负责。其实我也知道这么多年我们都有了很大的变化,唉!错过了就是错过了。
咨询师:错过的未必就是最好的,但肯定是最不合适的。无论如何,至少现在相遇的时间是最不合适的。
求助者:对,我应该振作起来。
咨询师:希望你向前看,相信时间会化解一切。
在第3次和第4次咨询之间要求咨询者每当回忆或幻想时运用橡皮筋阻断思维。
(四)巩固阶段——再教育(第5次):
1、目的:帮助求助者在认知方式、思维过程以及情绪和行为表现等方面重新建立起新的反应模式,减少他在以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向。
2、过程:
⑴在对求助者进行正面积极鼓励的基础上,进一步引导求助者将此次的认识转变扩展到生活的其他领域中;鼓励求助者以积极的心态去对待婚恋事情,指导求助者深刻领会人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰的含义。⑵心理测验:2010年4月2日,SCL-90测试结果:
总分112;总均分1.24;阳性项目数21;阳性症状均分2.05。
各项因子分:躯体化1.08;强迫症状1.30;人际关系敏感1.44;抑郁1.38;焦虑1.00;敌对1.00;恐怖1.00;偏执1.67;精神病性1.30;其他1.29。抑郁自评量表(SDS)测试结果:
总粗分28,标准分35(低于中国常模的分界值53分)。将测验分数反馈给求助者,基本结束咨询。
八、咨询效果评估
(一)求助者的评估:
自述情绪稳定多了,可以在午夜之前入睡,5月初准备参加英语口译考试,正在备考,偶尔会思念女友,但是不再像过去那样心痛,会按照女友希望的那样也要幸福,目前对其他女孩子确实没有热情,但是相信时间会带走所有伤痛。
(二)他人评估: 1、咨询师的评估
该求助者领悟能力较强,意志坚强,咨询的具体目标和近期目标基本实现,求助者的抑郁情绪得到了缓解,能恰当地评价自己,身体症状减轻。2、心理测验评估 SCL-90与SDS测试属于正常范围,说明求助者的抑郁情绪已经明显缓解。
参考文献:
【1】郭念锋.国家职业资格培训教程心理咨询师(二级).北京.民族出版社.2005.【2】郭念锋.国家职业资格培训教程心理咨询师(三级).北京.民族出版社.2005.【3】钱名怡.心理咨询与心理治疗.北京.北京大学出版社,1994.第1版.【4】Irvin D.Yalom.给心理治疗师的礼物.中国轻工业出版社.2004.第1版.
第四篇:论文 自我陈述
四川省白酒企业财务能力对比分析----以泸州老窖和五粮液为例
一、泸州老窖和五粮液两家企业基础数据选取
(一)、泸州老窖公司的简介
泸州老窖股份有限公司位于四川泸州国窖广场,是具有400多年酿酒历史的国有控股上市公司,泸州老窖源远流长,是中国浓香型白酒的发源地。在整个白酒行业中,泸州老窖名列第四位,市值563.64亿。
(二)、五粮液公司简介
五粮液集团有限公司的成名产品“五粮液酒”也是浓香型白酒的杰出代表,且公司是全球规模最大、生态环境最佳、五种粮食发酵、品质最优、古老与现代完美结合的酿酒圣地
(三)、选取泸州老窖和五粮液的原因
选取泸州老窖和五粮液白酒企业作为财务能力对比分析的对象,主要是考虑到二者都是浓香型白酒的代表,在川酒文化中占有重要地位,同时两家公司的经济实力和综合竞争力在川酒中也占据半壁江山。通过过泸州老窖和五粮液的财务对比,不仅有利于我们了解白酒行业的整体经营状况,更有助于对国内企业认识,学习公司先进的管理,运营经验提供借鉴。
二、选取泸州老窖和五粮液两家企业财务能力对比分析的价值
四川气候宜人,水源充足,拥有得天独厚的酿酒条件。本文基于“六朵金花”中的泸州老窖和五粮液的财务报表为基础,结合整个白酒行业的发展状况和财务指标来对比分析两家白酒企业存在的优势和不足。立在为泸州老酒和五粮液的管理者,利益相关方,报表使用者提供一定的参考。
并希望通过对泸州老窖和五粮液的财务状况的分析评价,透视出四川白酒企业的发展现状以及为四川其他白酒企业的财务分析和整体的发展和进步提供有用的借鉴。
三、选用的方法以及原因
本文主要是基于泸州老窖和五粮液2008-2012年财务报表相关数据对两家公司的偿债能力、盈利能力、运营能力和发展能力等多方面的财务能力进行对比分析。财务分析的目的主要是为了企业管理决策和监督评价提供依据,一方面,对投资者投资该公司,银行以及相关企业之间的信贷问题,企业销售决策等提供依据;另一方面,对企业管理业绩的评价和选择经营管理者提供了依据。
财务分析经过了一个多世纪的发展,到现在看来,财务分析的内容是多方面的,它包括了会计报表解读、企业财务能力分析和财务综合分析,而这些内容中企业财务能力
分析显得格外重要,可以说现代企业能力的生存与发展,在很大程度上取决于企业的财务能力。
温亚丽和陈玉洁在其著《会计报表分析技能与实操案例》中指出,企业定期编制的各种会计报表,主要是向企业领导层、投资人、债权人等进行决策提供财务信息。然而会计报表只能粗略地反应企业财务状况和经营成果,为了充分地发挥会计报表的作用,还必须将会计报表上相关的财务指标有机的联系起来,通过计算、比较和综合分析,借以全面正确地评价企业财务状况的优劣、经营管理水平的高低,以及企业发展水平的高低,以及企业发展前景的好坏,以便作出正确的决策。
现代企业的财务能力可以用四种能力表现出来,分别是:盈利能力、偿债能力、运营能力和发展能力。企业利润的和所有相关利益人的利益息息相关,一个企业存在的目的就是最大程度的获取利润,而且企业的价值大小也取决于企业未来获取利润的 能力。企业使用负债融资可以获得财务杠杆利益。企业资产运用效力越高,循环越快,则企业可以实现较小投入换来较多的利益。
财务报表对投资者、债权人、管理者、政府机构有关人士和其他人士了解公司经营情况,投融资情况提供了大量有效的信息。对公司的财务报表分析特别是财务能力分析关系着一个企业的生存与发展
四、前人对该问题的研究及成果
吴晓农在《贵州茅台公司与五粮液公司财务对比分析研究》(2011)中基于财务报表数据,对两家企业的财务能力从盈利能力、现金创造能力,价值创造能力、成长能力以及风险控制能力等方面作了比较详细的阐述。然后,运用了杜邦分析体系,分析了两家公司的净资产收益率在对比发生变化的原因。通过对比分析,本文得出的结论是贵州茅台公司在盈利能力、现金创造能力、价值创造能力,以及收益性风险控制能力等方面基本都强于五粮液公司和行业的平均水平,但是其销售净利率、总资产净利率、净资产收益率等收益性财务指标,以及销售增长率、收益增长率、净资产增长率等成长性财务指标在对比内均出现了不同程度下滑,有些指标近两年甚至还低于五粮液公司和行业的平均水平,而且其经营性现金流量净额在对比内波动幅度较大,表明其现金控制能力也有待提高。
吴邻在《宇通客车与金龙汽车财务对比分析研究》(2012)中选用宇通客车公司和金龙汽车公司,以及另外四家从事客车制造上市公司2008--2011年财务报表的数据,分别从从盈利能力、现金创造能力,价值创造能力、成长能力以及风险控制能力等方面进行了详细的分析,并且找出了两家企业各自存在的优势和不足,为投资者,管理层,利 2
益相关方的决策提供了有利借鉴。
刘晓丽在《泸州老窖公司和山西汾酒公司财务对比分析研究》中
本文以沪州老窖和山西汾酒这两家具有历史渊源和香型代表的企业为研究对象,用2007年一2011年报告中的相关财务数据为基础,以申银万国证券对白酒行业划分的13家上市公司为行业样本,构建了本文研究的基础数据库。在此基础上,分别从盈利能力、现金创造能力、价值创造能力、成长能力和风险控制能力五个方面系统全面地对比分析,深入剖析了某些重要财务指标结果蕴含的意义。标,深入剖析了某些重要财务指标结果蕴含的意义。其次,运用改进的杜邦分析法,分别研究了沪州老窖和山西汾酒的净资产收益率ROE在近5年中产生变化的原因。最后运用财务矩阵图理论方法,分别分析了两家公司在各所采用的财务战略及其战略发生变化的原因。
五、本文的研究思路及过程
(一)、绪论。主要介绍研究背景与意义、研究思路与方法、研究 框架与结构安排、研究材料的来源说明等
(二)、主要论述泸州老窖公司和五粮液公司的简介以及建立四川白酒上市公司的基础财务数据;
(三)、财务能力对比分析具体指标的运用。主要基于两家企业的财务数据对其盈利能力、运营能力、偿债能力和发展能力进行系统的对比分析,并且对两家企业的财务状况分析评价,为四川其他白酒企业经营发展提供参考建议;
(四)、本文的结论。阐述通过两家公司财务能力对比分析后得出的结论,主要包括两家企业各自存在的优势和不足,以及对其未来发展建议以及针对两家企业现存的问题,尝试给出了一些建议,从而塑造川酒品牌、创造出川酒品牌效应。
六、预期的研究结果以及对该结果的评价
(一)、预期的研究结果
本文尝试对沪州老窖公司和山西汾酒公司进行财务分析和对比研究,但由于财务报表本身具有一定局限性,且各家公司在会计处理准则上会略有不同,这都一定程度上降低了相应财务指标的可比性。
通过对泸州老窖和五粮液两家企业的财务能力对比分析,得出两家企业各自存在的优势与不足,展示出川酒企业未来发展趋势,为我省其他白酒企业的成长和发展提供有力的借鉴。同时为增强我省白酒企业的国内国际竞争力提供依据。希望为泸州老窖和五粮液两家企业的管理当局,投资者,债权人,利益相关者的投资决策提供数据支撑。
(二)结果评价
一方面对于每一种方法都有各自的优点和缺点,不同的历史时期,不同的公司所选取的研究方法各不相同。本文利用财务报表的相关数据虽两家企业的财务能力从偿债能力、盈利能力、运营能力和发展能力进行了对比分析,虽然基于财务报表分析已经和过时很老套了,但事实证明它也是对企业财务能力分析最有效的方法。
另一方面按由于本人水平所限对某些概念和方法的理解还不是很深刻,其中关于开发的畅想也只是学生凭着现在学的知识,在分析了泸州老窖和五粮液现状的基础上给出的一些建议,思考肯定还不够深刻也不够全面。
第五篇:心理咨询师面试注意事项
2009年上年心理咨询师国家职业资格全国统一鉴定
答辩注意事项
一、答辩地点:唐山劳动高级技工学校(91路公交车,丰南劳动局技
校站下)。
二、考生凭准考证、身份证、《2009心理咨询师国家职业资格全国统一
鉴定答辩分组安排表》上的组别到相应答辩室答辩。
三、考生进入考场后,将准考证交给考评组长,面对考评员坐下。1、考生简要报告文章的内容,时间不超过10分钟;
2、考评小组进行提问,考生当场作答,总答辩时间不超过
20分钟。
3、回答问题时,应尽可能做到观点确切清晰、陈述系统完整、内容贴近实际,并掌握好答题时间。
四、待考评组长明示“此次答辩结束”后,考生方可离开考场。
五、答辩时间:上午 8:00—12:00下午13:30-18:30
24上午 8:00—12:00
六、每个考生的答辩时间约为15-20分钟,考生可根据自己的答
辩序号提前30分钟到候考室等待答辩。
七、您的答辩过程将全程录像,以备存档。
河北省劳动和社会保障厅职业技能鉴定中心
2009年5月18日