第一篇：湖南大学第八届5.25心理健康节策划(心理健康活动策划 chinahnu贡献)
第八届“5.25”心理健康文化节
活动策划
策划人：孙运刚
时间：2009-2-1
3湖南大学心理健康教育中心
2009年
2月
目录
一、活动综述：....................3二、活动时间：....................3三、活动主题：....................4四、组织单位：....................4五、活动内容：....................4NO.1 校内宣传日暨开幕式...........4
NO.2 户外团体趣味游戏竞赛活动..............5 NO.3 “我爱我家”班级建设团体辅导最佳设计大赛错误！未定
义书签。
NO.4 关注灾区重建大型图片展——5.12汶川大地震一周年纪
念............错误！未定义书签。NO.5 “影音之心”心理影视赏析......错误！未定义书签。NO.6 心情故事征文大赛..........错误！未定义书签。NO.7 主题知识讲座...........错误！未定义书签。
（1）人际关系心理健康知识教育讲座...错误！未定义书签。
（2）大学生恋爱及情感主题讲座..........错误！未定义书签。
（3）考研就业心理健康知识主题讲座...错误！未定义书签。NO.8 心理知识竞赛游戏..........错误！未定义书签。NO.9 校园心理剧大赛暨闭幕式......错误！未定义书签。NO.10 活动经费预算.........错误！未定义书签。附录
一、大学生人际交往心理.........错误！未定义书签。附录
二、大学生恋爱心理.......错误！未定义书签。
附录
三、大学生考研心理.......错误！未定义书签。
第八届“5.25”心理健康节活动策划
策划人：孙运刚
一、活动综述：
湖南大学每年的“5.25” 心理健康节活动举办的很有特色，到今年已经举办了第八届，这个心理健康文化月的活动既让广大同学更深层次的了解了心理健康方面的知识，也让他们学会了一些日常生活中处理心理问题的能力，而且广大学生的参与一直贯穿活动的整个过程，对于他们身心的和谐发展发挥了积极的作用；2009年的5.25心理文化活动月我们继续将加强个人的心理健康作为主要的活动目标，从增强个人心理健康的角度正视生活中的方方面面，尤其是在经济危机的浪潮席卷全球的大背景下，增强个人的心理承受能力显得尤为重要；同时，因为每个人都生活在团体当中，怎样处理好团体中人际关系，怎样更好的融入团体中，发挥自身的优势，为我们所在的团队贡献自己的力量，学会加强团体内部之间的沟通能力显得尤为重要，因此我们的活动也较多的涉及到了团体沟通方面的内容；在这两个目标的指引下，我们策划了各种既实用又有趣又能调动学生参与度的活动，让他们通过亲自的体验，通过自身的感悟，来完成我们本届5.25心理文化节的目标。（本节原创作者孙运刚，翻版必究(*^__^*)）
二、活动时间：
2009年4月日—5月日
三、活动主题：
“崇尚健康心理，倡导和谐心态”
四、组织单位：
活动主办单位：湖南大学心理健康教育办公室
活动承办单位：各院系、各年级、各协会组织
五、活动内容：
NO.1 校内宣传日暨开幕式
时间：2009年4月日
地点：东方红广场
主题：崇尚健康心理，倡导和谐心态
内容：作为活动月的头一个项目，本次开幕比较大型，在东方红广场举行，时间从上午10点一直持续到下午5点。（时间可调整）
1、现场设心理健康知识、心理趣图的展示
2、心理测试区，为同学们提供几份专业的心理测试卷并设有相应讲解员；
3、中心各部门的介绍，各心理专兼职老师的介绍、心理健康报及其网站的介绍；
4、关于整个活动月的宣传和介绍，现场接受团体心理培训的报名。
5、下午三点，开始现场心理咨询，请来各高校的资深专家进行现场咨询
NO.2 户外团体趣味游戏竞赛活动
1.活动目的：培养班级团队意识，增强沟通配合能力，活跃气氛
2.活动主题: “愉悦身心，凝聚感情”
3.活动时间：2009年5月日
4.活动地点：湖南大学天马园区篮球场
5.参加单位：湖南大学各学院班级
6.参加方式：各学院选出1个班级作为学院的代表队，每队限20人
上场参加比赛，剩余的其他成员为啦啦对和后勤服务组。要求出示湖南大学学生证并带证件参加比赛。同时欢迎现场观众。各项游戏分场地同时进行。
7.参加选手要求：
1、各队队员必须遵守会场秩序，不得无故退出比赛。如需退出者，须向评委和主办单位申明正当理由，并取得同意。
2、不论比赛是否过半，已赛出结果均有效。
3、迟到10分钟则做放弃处理。
9.竞赛项目：
（待定）
10.评分规则：
1）团队必须有后勤组和啦啦队，没有设置的将
（根据活动待定）
继续，请百度搜索“chinahnu”，他的百度空间有哦
——百度搜索，框定未来
第二篇：心理健康节活动策划
湖南财政经济学院
院学生会心理健康部 2011年5月
第二届5·25心理健康节系列活动
湖南财政经济学院第二届
5·25大学生心理健康节
一、活动背景：
为普及大学生心理健康知识，在全校范围内营造积极、和谐的心理氛围，决定举办我校第二届“5〃25大学生心理健康节”，现将有关事项通知如下：
二、活动主题：
心理健康知识进宿舍
三、活动时间：
2011年5月9日——2011年5月28日
四、活动目的：
引导大学生更好地认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，提高心理素质，塑造完美人格。
五、活动对象：
湖南财政经济学院全体学生
六、活动内容：
（一）“大学生与心理健康”征文比赛；(5月11日到17号)
1、主题为“心灵之约”。
2、每班至少上交2篇征文（需打印稿），并请自行保存电子
档，在17号8:30时之前交到系办。
3、征文要求：字数在800到2000字，诗歌除外。题材不限。
4、系部推选4份到校部（19号）。
5、校部在25号之前评选优秀文章，并在心理健康知识报上刊登，在颁奖晚会上颁奖。
（二）心理健康主题班会：（5月11到5月18号）
1、主题自定；
2、宣传心理健康教育与咨询中心；
3、内容包括：
（1）对心理咨询的正确认识；
（2）设立班级心理委员的必要性；
（3）心理咨询中心地点：一教学楼四楼西401-403；
（4）心理咨询中心电话：0731-88811637；
（5）心理咨询中心邮箱：xlzx8811637@163.com；
（6）心理咨询QQ号码：1175991174；
（7）心理咨询中心值班时间：
①心理咨询中心预约时间：周一至周五8:30—21:00
周六至周日8:30—17:00
②个体心理咨询时间：周一至周五12:00—17:30；
4、各班在13号8:30之前将策划书交到系办；
5、各班在18号之前完成班会，并在18号8:30之前将班会总结及照片（打印稿，保存电子文档）交到系办，备注：举办班会前请通知本部门人员；
6、将推选一个班级进入校部比赛，入选班级在25号之前将班会再举行一次，并邀请其他系和校部心理健康部负责人观看评
分。
（三）自拍DV征集大赛:(5月11号到24号)
1、主题：和谐寝室；
2、拍摄一段有关主题的视频，时长为5-10分钟；
3、每班至少上交一段视频，5月19日8:30之前交到系办，并附上文字说明；
4、推选2份作品参加校部复赛与决赛（5月22日）；
5、复赛：7系从16份作品中选10份进入决赛；
6、决赛：时间为5月24日晚7:00——9:00在2J01。复赛
过后在大一年级内以系为单位按比例抽取100名大众评审，同时邀请专业评审。入围决赛的同学带上自己的作品，现场放映视频，并对自己的作品做创意简短的介绍，时间限于3分钟。由专业评审打分，100位大众评审投票。
最后的评选结果由大众评审、专业人士评选和现场亲友团纪律而得出
备注：专业人士的评选占总成绩的60%
大众评审占总成绩的30%
现场亲友团纪律占总成绩的10%
（四）、专家讲座及颁奖大会；
1、时间：5月26日19:00-21:00；
2、地点：2J01；
3、主题：职业规划，快乐生活，颁奖；
4、各班班长、心理信息委员、活动获奖者必须到场；
（五）大学生素质拓展训练；
1、可以团队也可个人报名；
2、各班心理信息委员登记本班报名人员及联系方式，在日20:30之前交到系办；
3、内容：“过电网”，“信任背摔”等活动；
4、时间：5月27日14:00；
七：活动奖项设置（校部）：
（一）征文：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；
（二）主题班会：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；
（三）自拍DV：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；
（四）素质拓展：最佳团队奖1名；
（五）系组织奖：1名。
八、活动主办：
院学生会心理健康部及咨询中心
学生会
院团委
心理健康教育与咨询中心
2011-5-11
第三篇：心理健康节系列活动策划
“我的微成功”优秀班集体评选活动策划
一、活动背景
##大学一年一度的心理健康节活动又如期而至了，我校为提高学生心理健康水平，构建和谐校园更是为了贯彻落实高校学生心理素质教育工作，特此开展以“微成功”为主题的心理文化活动。
二、活动目的帮助大学生塑造自助助人的个性品格，拥有积极乐观的人生态度。让学生展示属于自己的微成功片段，重温美好经历的同时感受自我成长，坚定人生信念。
三、活动对象
学校所有班级均可参加。
四、活动流程
1.具体活动要求：
以“我的微成功”为主题，以游戏、演讲、报告、素质拓展等形式举行班级活动，分享每个参与同学一点微小的成功或收获：
你是否提高了你的学习成绩？
你是否在参加的比赛中取得名次？
你是否曾经战胜过内心的恐惧？
你是否为了自己的梦想大胆的迈出第一步？
你是否适应过一个陌生的环境，是否和陌生人说出第一句
话？
你是否为父母端上你做的一盘菜？
要求班级中大多数同学都参与，需提交的材料包括：
（1）班级活动文稿1份（包括活动方案、活动总结和参与者感想）。
（2）活动照片5张（要求图像清晰，每张不低于1Mb）
（3）视频材料（DV形式和照片合集形式展示活动现场情况，不超过十分钟）
2.活动时间
（1）5月2日收集电子版作品；
（2）5月2日—5月4日进行海选工作
（3）5月5日到5月15日对提交视频进行网上投票
（4）根据具体网上投票数将评出一、二、三等奖以及优秀奖，并对获奖班级进行奖励。
五、作品征集方式
作品形式：活动文稿、照片和视频（电子版）
作品上交日期：5月2日（星期三）
作品上交地点：良乡商院楼205或其他商院楼教室（由办公室和班建部协助收集）
六、评比流程
（一）海选：将所有上交作品收集到一起，由商学院和计算机与信息工程学院组织挑选出20个优秀视频。并上传到优酷网（计
信学院负责）
（二）网上投票：优酷网上的视频可以分享到同学们经常浏览的人人网和新浪微博上，视频的分享次数和被点击的“我喜欢”的次数将作为最终评分的重要参考依据。
（三）评分细则
1、视频突出表现“微成功”主题，内容健康积极向上，且要求班级中大多数同学参与其中。
2、视频需具有一定创新意识。
3、视频制作质量。
2012年4月
第四篇：大学生心理健康节策划
“大学生心理健康节”系列活动策划书
大学生是未来社会的主流，也是一个特殊的社会群体，他们的思想和行为动向受到社会各方面的关注：这个群体的年龄特征、生理和周围环境的复杂化都使得大学生的心理健康受到巨大的冲击，各种心理问题极易出现。保持良好的健康的心理状态．是大学生健康成长的内在要求，同时也是国家培养高素质人才的需要。然而当代大学生心理状况不宜乐观，离乡求学，初至异地的生涩不适应；学习上生活中难以独自面对的挫折困苦；情感上，理想上的不如意，还有即将毕业的同学们面对的就业压力„„心理日趋脆弱，各种自杀、离家出走等偏激做法也层出不穷。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
（这一段表现技术物理学院和心理协会合办）宣传形式：海报宣传、系列活动之间相互宣传。
系列一 观看电影《楚门的世界》
一、活动背景及意义
在“大学生心理健康节”即将来临之际，鉴于现在大学生缺乏对心理健康所存在的问题，我院将组织同学观看相关电影，以广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围。
二、活动准备
准备一个多媒体教室，高清的电影
三、活动时间：5月18日，周2晚上7点
四、活动流程
1、宣传阶段：在各个班级宣传本次活动，介绍系列活动一以及观看电影的大致内容。
2、活动阶段:（1）活动当天，待人员到齐，主持人先介绍一下电影的剧情简介（但不透露具体情节）、所获奖项、看点等等，引导一下观众。
（2）观看电影，维持现场秩序。
（3）电影结束后，主持人做简单影评（见附件），揭示一下电影深意（与大学生心理挂上勾）。
（5）有奖竞猜。
（4）为系列二以及系列三活动做宣传，呼吁大家参加。
系列二 心理讲座
一、活动背景及意义
二、活动时间：5月20日，周4晚上
系列三
一、活动背景以及意义
大学生作为祖国发展富强的中坚力量，在历史的舞台上也发挥了举足轻重的地位。从五四时期的新文化运动，到一二九运动和抗日战争时期，到文革时期，再到高考恢复，最后到当代，大学生的精神风貌一直在变法，心理趋向也在跨越式的变化着。经过历史的洗练，才有了现在完整的大学生心理。但当代的大学生心理仍有着这样那样层出不穷的心理问题。借“大学心理健康节”之际，我们举办这次活动，旨在以更新颖的形式宣传大学生心理知识；让同学们了解我们先辈的经历与风貌，从而完善同学们的心理构架，关注同学们的心理健康，提升同学们的心理素质。
二、活动地点：海棠餐厅外
三、活动时间：
四、活动准备
宣传海报、活动介绍展板、心理方面的知识及测试、桌椅
五、活动流程
1、在海棠设宣传点，摆出活动介绍展板，宣传海报等等，由工作人员做宣传，向路人和原先联系好的活动人员介绍活动情况。参加活动的人员，在宣传点报名，领取一张时间轴图（见附件 图1）
2、起点处（即代表五四时期新文化运动），活动开始。在该处设有对五四时期新文化运动所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报（内容见附件），在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解，然后在该点参加者在工作的引导下完成“头脑风暴”（见附件）这个游戏。完成后，由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记，代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。
3、第二个站点（即代表一二九运动及抗日战争），在该点设有对一二九运动及抗日战争所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报（内容见附件），在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解，然后在该点参加者在工作的引导下完成“对祖国的寄语”（见附件）。完成后，由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记，代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。
4、依次类推，分别到第三到五个点（即依次代表、文革时期、恢复高考以及当代大学生），依次完成活动“”，“”，“心理测试”（海报内容及活动详细说明均见附件）
5、完成所有活动后，参加者应该在时间轴图上每点均有标记，凭借此图，可以到宣传点抽取奖励。
六、活动预算
展板 海报
奖品（1-2份大奖，其他纪念奖）其他
七、活动人员：技术物理学院团委及心理协会会员
第五篇：心理健康活动策划
“呵护心灵 健康成长”--**学院阳光社工作计划
为进一步营造我院良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，树立良好的校风、学风，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想，激励大学生奋发图强，励志成才。并以普及大学生心理健康知识，通过丰富多彩的心理健康宣传活动，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高大学生心理健康水平。以使广大同学更好的适应大学生活.本学期我将指导阳光社围绕“健身健心，你我同行”为主题开展一系列心理健康辅导工作。重点工作在于日常心理辅导工作。
系列活动一：“让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵”朋辈心理辅导
一、活动目的
为加强和创新我校心理健康教育工作，充分发挥大学生自我教育、自我管理、自我服务的功能，构建我校大学生心理危机预防与干预长效机制，促进心理健康教育与思想政治教育的有机结合，阳光社将开展朋辈心理辅导活动。在周围年龄相当的同学之中开展具有心理咨询功能的服务，在学生的日常学习、生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理矛盾化解、心理危机干预、心理情感沟通，帮助同学解决日常遇到的实际问题和心理困扰，提高学生的自我管理能力，推动学生群体的互助、关怀、支持，实现学生“自助”成长模式。此次活动主要希望老成员间能加深了解，加强各部门联系，进而达到相识、了解、信任、合作的目的，以便为今后的团队合作打下良好的基础。也希望能解决同学们最近遇到的问题。
二、活动主题
让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵
三、活动时间
四月
四、活动地点 多媒体教室
五、活动内容
第一环节，活跃现场气氛，调动大家的积极性。让大家意识到要积极主动地融入集体。所有成员围成一圈，面向圆心而站。每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动（不许静止不动，也不要走到圈外）。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。
第二环节，是大家更熟悉。随机选取8人一组，每人拿一气球，吹起。听口令：抛一个，不让它落地。加一个，再加一个。大家一起顶气球。哪个小组可以不落地的，哪个小组落地次数最多的。考验大家的团结与组织能力。
第三环节，给大家没人发一张卡片，让每个人都在正面写下自己想说的话，可以是解决不了的问题，也可以是想听听大家意见的事情。然后将卡片放到箱子里。大家随机拿到一个卡片并解决上面的问题。在这样重复一边。之后可以取回卡片看下同学们的意见。我们会将卡片挂在长廊邀请更多的同学写下他们的意见，也许在此过程中也会恰巧解决其他同学遇到的同样的问题。
第四环节，观看励志电影。
六、活动意义
本次活动重视在团队人际互动的过程中相互促进，共同成长。团体辅导能够在很多方面提供组员发展成长的机会，尤其是当小组组员在年龄、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时。团体就如同一个小社会，团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似。同时，团体组员的多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈，个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己、了解自己，认识他人。
系列活动二：“青春〃使命”志愿服务活动
一、活动目的
为进一步提高大学生的文化素质，增强对雷锋精神的认识，调动同学们积极参与建设文明和谐校园的主动性，号召大家以雷锋同志为榜样，弘扬雷锋精神，同时也为了饱满的热情迎接全运会的召开，营造健康、文明、积极向上的校园氛围。使大学生活更加丰富多彩，诠释出自己的人生艺术。会定期开展志愿服务活动，并配合大学生志愿者协会，联系校园外的志愿服务团队，定期进行志愿服务活动。
二、活动时间 五月、六月
（5、8世界红十字日；
5、15全国助残日；
6、22中国慈善活动日）
三、活动内容
活动一：在世界红十字日时组织大家参加红十字会举办的志愿服务培训班，希望大家都能拿到志愿者服务证，以便大家以后有机会自己也可以参加正式的志愿服务活动，在更多的活动中体会到自己生活的很幸福，要珍惜现在的生活。
活动二：走出校园，与正规的志愿者服务团队共同参与一次志愿服务活动。共同感受一下每人献出一点爱，就可以汇成江河。
系列活动三：“激扬青春”室外素质拓展活动
一、活动目的
为提高信息学院各班同学的心理素质，增强大家的心理健康观念。进一步加强了阳光社成员之间的交流与沟通，加深了彼此之间的友谊，从而使大家共同努力，共同成长，共同进步。让大家更加明确了自己的奋斗目标。
二、活动时间 五月下旬
三、活动地点 大操场
四、参与人员
12级心理委员及部分同学
五、活动内容
开展室外趣味运动会。在活动开展前准备道具，有布条、乒乓球、乒乓球拍、气球、瓶子、玻璃绳、奖品等。在活动开始前1小时去场地做准备。活动分为五个游戏环节，第一个是使同学们相互认识交流的解开牵牵结，第二个是十人十一足，第三个是心心相印，第四个是颠倒是非，第五个是地雷阵。在游戏开始之前先把参赛者随机分为三组，每小组选一名队长，起一个队名，并选出一名总裁判。小组之间进行积分赛，每场比赛取前三名，分别得3分、2分、1分。最后积分多的组获得最终胜利。并给予最终大奖。
系列活动四：“给力心灵，共同成长”朋辈心理辅导
一、活动目的
“5.25”大学生心理健康日是为引导大学生关注自身的心理健康。纵观当下，因心理健康问题而发生的大学校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等各方面，为此阳光社举办一次活动，也借此活动希望同学们更加了解自己的父母，感受到父母对自己点点滴滴的关爱，感悟到父母在我们成长中所付出的爱。
二、活动主题
“给力心灵，共同成长”朋辈心理辅导
三、活动时间 五月
四、活动地点 多媒体教室
五、活动内容
第一部分，向全院同学发放调查问卷。调查问卷的内容包括,父母的生日、血型、爱吃的食物等看看同学们是否关注过父母的问题,也包括是否对父母说过爱或感激的话语、是否经常帮父母做家务、是否经常冲父母发脾气等使同学们能反思自己对父母的态度的问题等。然后由每班的心理委员统计分析本班同学的情况，选出3到5名同学参加第二部分的主题教育。
第二部分，在多媒体教室开展主题教育。由心理委员选出的本班需要辅导的同学参加，在活动中使同学们感受到父母对自己点点滴滴的关爱，和在我们成长中的付出。让同学们能与父母多交流，多沟通。
第三部分，在长廊举办以“算算亲情帐，感知父母恩”为主题的手抄报活动，由心理委员组织同学们制作手抄报。希望同学们能用心的写下对父母真实的爱和真实的感受，或此次活动的收获。并在心语墙部分邀请所有路过的同学能写下对父母的感激和祝福。
系列活动五：“快乐自在我心，走出心灵孤岛”创建人人主页活动
一、活动目的
为了丰富校园文化生活，同时更广泛的普及心理健康知识，创建心理健康的良好氛围，以提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，积极有效地促进校园学习、生活健康成长。让更多的人了解信息学院阳光社。
二、活动时间 五月
三、参与人员
全体同学同学
四、活动内容
（1）在人人主页定期发表心理健康知识，大学生存在的心理问题案例，让每个同学关注自己的心理健康，若发现存在类似问题，及时寻找办法解决。
（2）将阳光社的活动随时发布到主页上，起到宣传作用（3）随时发表一些趣味心理测试，丰富同学们的课余生活，通过这种途径了解自己的性格，内心特点。更加全面的了解自己。
**学院 **社 二〇一三年四月十二日
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