第一篇：十个字能养一生
十个字：伴君一生
【十个字：伴君一生】：
1、“忍”能养福；
2、“忠”能养禄；
3、“乐”能养寿；
4、“动”能养身；
5、“学”能养识；
6、“静”能养心；
7、“勤”能养财；
8、“爱”能养家；
9、“诚”能养友；
10、“善”能养德。【哲思小语】：
1.提防好脾气的人发火。2.别和没什么东西可失去的人竞争。3.社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。4.令人沮丧的往往并非事实，而是比较。5.你有什么样的恐惧，就会撞...【十个字：伴君一生】：
1、“忍”能养福；
2、“忠”能养禄；
3、“乐”能养寿；
4、“动”能养身；
5、“学”能养识；
6、“静”能养心；
7、“勤”能养财；
8、“爱”能养家；
9、“诚”能养友；
10、“善”能养德。
【哲思小语】：1.提防好脾气的人发火。2.别和没什么东西可失去的人竞争。3.社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。4.令人沮丧的往往并非事实，而是比较。5.你有什么样的恐惧，就会撞见什么样的鬼。
6.人生没有如果---但有许多但是。
【如何护理更年期综合征】正确护理更年期综合征要做到①正确认识、对待更年期，从容健康渡过②定期做健康检查：防治雌激素缺乏和衰老性疾病③制定科学的个体化保健计划：良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、恰当的运动量④正确地应用性激素替代治疗。
恋爱不需要任何的规则，所有的规则不过是为自己的恐惧所找的借口。因为怕爱，所以恐惧，因为恐惧，所以怕爱，往往复复自己终会受伤。等到你有勇气打破一切时，真正属于你的那个人或许早已离开了你的世界。所以，珍惜现在的所有，争取自己应得的爱。怕爱，相爱才更加要去爱。
1、一个人的努力，是加法效应；一个团队的努力，是乘法效应。
2、踏着别人的脚步前进，超越就无从谈起。
3、脑袋之所以是圆的，那是为了满足我们不断转换思路的需要。
4、彼此尊重才能达成彼此的理解。
5、想要看得清楚，其实只要换个视角就行。
所谓幸福：
1、不用凭爹竟找到好工作；
2、不用献身竟遇到好导演；
3、不用买房竟娶到好媳妇；
4、不用送礼竟遇到好大夫；
5、不用鉴定竟有了亲儿子；
6、不用行贿竟得到好生意；
7、不用装逼竟交到真朋友；
8、不用认爹竟遇到好领导。
【职场减压的加减乘除法】是不是整天疲于奔命，却既没加薪，也没升职？那就学学“加减乘除”法，打开你的职场减压阀吧（1）“加”强与上司沟通，量力而行；（2）“减”少过高期望，步步为营；（3）制定上“乘”工作流程，提高效率；（4）“除”去瞻前顾后的畏惧心理，做好眼前事。
倾诉是说给想倾听的人，也听得懂得人，并能轻轻关怀的人，只是温柔的一点就够，经得起岁月的打磨，那个倾听的人仿佛就是贴身润过的玉了，通了灵气，你总是把它贴在心上的，它读过你的心语，...爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的；我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心；我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。。
2011年的网络流行语：
1、我反正信了；
2、hold住；
3、有木有；
4、伤不起；
5、卖萌；
6、坑爹；
7、你妹；
8、悲催；
9、普通青年、文艺青年、2B青年；
10、蛋定„„
有时候，我们读懂一个人只要几分钟；有时候，我们读懂一个人一生都不够！原因就在我们只是从不同的角度、不同的视野在看一个人。实际上要读懂任何一个人，都是不易的！现在经常看到夫妻吵架、婆媳吵架、兄弟姐妹吵架，还有像现在网友间的突然翻脸„„原因就在于双方都没有读懂对方。
【星云大师的“八然”人生观】
1、忙时井然；
2、闲时自然；
3、顺多偶然；
4、逆多必然；
5、得之坦然；
6、失之怡然；
7、捧则淡然；
8、贬则泰然。悟通八然，此生悠然。
几天，几个月还是几年，总之不是一辈子，时间是第三者永远不能战胜的敌人。女人都渴望得到承诺，当这个承诺无法加上时间的期限，这样的等待，等来的必然是痛苦。
【买衣十不要】①花太多的钱买时髦的款式；②一个人去购物中心；③因为塑造新形象而冲动买下数量很多与自己一贯风格不同的服装；④没有试穿就购买；⑤购买比自己身材小一号的服饰；⑥因第二天有礼仪活动而匆忙选衣；⑦轻信
售货员说的每一句话；⑧在心情不好时购买；⑨买面料不好的衣服；⑩退而求其次。
其实你是幸福的：1.大早被闹钟吵醒，说明还活着；2.不得不从被窝里爬起来上班，说明没有失业；3.收到一些短信，搓搓麻将吃饭聚聚，说明还有朋友想咱；4.上司的话十分刺耳，说明老板在关注我；5.衣服越来越紧，说明吃得还算营养；6.很想休息但没批准，说明还有一定位置离不开你。
名人与凡人的差别在什么地方？名人用过的东西就是文物，凡人用过的就是废物；名人强词夺理叫雄辩，凡人就是狡辩；名人跟人打招呼叫平易近人，凡人就是巴结别人了；名人打扮不修边幅，叫有艺术家的气质，凡人呢？话里话气的；名人喝酒叫豪饮，凡人就叫贪杯；名人老了叫王老，凡人只能叫老王。
【助您成才的15个建议】1.学会换位思考；2.学会适应环境；3.学会大方；4.学会低调；5.嘴要甜；6.有礼貌；7.言多必失；8.学会感恩；9.遵守时间；10.信守诺言；11.学会忍耐；12.有一颗平常心；13.学会赞扬别人；14.待上以敬，待下以宽；15.经常检讨自己。
【摆脱心理压力20招】1.一吐为快。2.开怀大笑。3.听听音乐。4.阅读书报。
5.重新评价。6.大喊大叫。7.与人为善。8.不要挑剔。9.留有余地。10.学会躲避。11.免当超人。12.放慢节奏。13.做些让步。14.遇事沉着。15.逐一解决。
16.熄灭怒火。17.做点好事。18.眺望远方。19.换个环境。20.外出旅游。
爱，很简朴，有时就是一杯水，只要有爱存在，谁会计较外在的东西，那些把爱情搞得异常隆重的人，一定是还没有真正的相爱。
每个人骨子里都有这样的情结：想拥有一个蓝颜知己或是红颜知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神领域里，一个可以说心里话，但又只是心灵取暖而不身体取暖的人。在你受伤时，第一时间会想起他/她，是你一本心灵日记，也是你生命中一个最长久的秘密。
【三条丢弃规则请遵循】1.任何事物，只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的，把它丢掉。2.任何事物，如果只是占有空间，对你的人生毫无正面贡献，把它丢掉。3.任何事物，要丢还是要留，你得花很长的时间权衡利弊，或是烦恼不知所错的，那把它丢掉。
【9种日常食物在养生上的效用】1.番茄延缓衰老：生,熟营养不同；2.茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；3.姜减少色素沉淀；4.醋增强皮肤活力：过敏者低血压慎用；5.黄豆调理雌激素:不好消化；6.米饭防止肌肤干燥；7.菌类调节免疫系统；8.红酒提升气色；9.燕麦减少脂肪。
17岁时，她看见我的手机：“姐夫，你的手机不错嘛！于是她姐姐把手机送给她了。18岁，她又看见我的笔记本：“姐夫，你的笔记本不错嘛！于是她姐姐把笔记本也送她了。今年她19岁，成了一个漂亮的大姑娘。她看着我羞涩的说：“姐夫，你这人挺不错的。我在等她姐姐发话„
女人要学会让男人慢慢中毒，做女人就应该做一个慢性毒药，让他慢慢为你中毒，既让他渴望着，又不会轻易得到你，这就是慢性毒药的魅力，它会让你把主动权掌握在自己手里，让他为你来晕头转向。
【给失意的女孩】请相信爱情，相信好男人还是存在的，还未婚，还在茫茫人海中期待你。别说“男人没一个好东西”，这样使别人误以为你阅人无数的话。圣经上说：女人是上帝从男人身上取下的一条肋骨做成的。因此，茫茫人海中，总有一个男人爱你就像爱自己的生命一样。因为，你是他身体的一部分。
【接吻的7大妙处】①亲吻能使皮肤更好，有美容效果；②人一生花在亲吻上的时间为两周；③亲吻时心跳会加速到每分100以上；④每天接吻三次可减肥；⑤经常接吻的人寿命长五年；⑥接吻是治疗打嗝不止的最有效方法；⑦接吻可防牙齿疾病。今天你kiss了吗？
【李敖的管理经】1.不主动，美女就会让别的男人爬到她身上。2.不拒绝，就会有丑女爬到你身上。3.不承诺，就没哪个女人愿意让你爬在她身上。其实干工作也一样：1.不主动，好位置就会让别人弄走。2.不拒绝，什么瘪事都安排给你，还经常受批。3.不承诺，没有哪个领导相信你，因为领导感觉不到你的决心。
投资家名言：可以交易的是货币，可以传承的是财富。政治家名言：可以交接的是民主，可以世袭的是独裁。
【一语惊人】“女生到了社会后，会遇到很多比在学校里更优秀的男生，而男生到了社会后，很难找到比在学校里更优秀的女生了！”
同事喜事，喝酒啦，希望我依然清醒。
1、酒后吐真言这句话我信了；
2、喜新
厌旧；
3、酒桌上不要做决定；
4、男人酒后会把自己的观点无限放大；
5、知道自己不能多喝就不要再喝，要控制自己的情绪。
【什么是幸福】一是睡在自家的床上。二是吃情人做的饭菜。三是听小三给你说情话。四是跟红颜知己做游戏。
第二篇：礼貌用语十个字
礼貌用语
1、礼貌用语十个字：“您好，请，对不起，谢谢，再见”。
见面语：“早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高兴认识您”、“请多 指教”、“请多关 照”等
2、感谢语：“谢谢”、“劳驾了”、“让您费心了”、“实在过意不去”、“拜托了”、“麻烦您”、“感谢您的帮助”等
打扰对方或向对方致歉：“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”、“请稍等”、“请多包涵”等.3、接受对方致谢致歉时："别客气”、“不用谢”、“没关系”、“请不要放在心上”等
告别语：“再见”、“欢迎再来”、“祝您一路顺风”、“请再来”等
忌用语：“喂”、“不知道”、“ 笨蛋”、“你不懂”、“你能死了”、“狗屁不通”、“猪脑袋”等
2、礼貌用语顺口溜：“您好”不离口，“请”字放前头（放在请求别人做事的话之前），“对不起”时时有，“谢谢”跟后头（用在别人帮助我们之后），“再见”送客走。
4、礼貌用语顺口溜：“您好”不离口，“请”字放前头（放在请求别人做事的话之前），“对不起”时时有，“谢谢”跟后头（用在别人帮助我们之后），“再见”送客走。上好 对不起 对不住 别客气 请原谅 不敢当 不用谢 不用送 不远送明天见 请走好 请光临 甭客气 多关照 多保重 没关系 不要紧 请指教 请自便 请光临 见外了 辛苦了 请留步 回头见 您贵姓
您请坐 白头偕老 比翼双飞 称心如意 大吉大利福如东海福星高照合家团圆青云直上 寿比南山 心广体胖 吉祥如意寿元无量天天向上万事大吉
实在对不起 请多多包涵 让您受累了 请您让一让 请自觉排队 请您别着急
真过意不去 请您抓紧时间 请您注意安全 给您添麻烦了 这是我应该做的
4、礼貌用语的应用
在交谈中，一定要和善多用礼貌语。常用的礼貌语有“请”、“谢谢”、“对不起”、“您好”、“麻烦你了”、“拜托了”、“可以吗”、“您认为怎样”等等。同时，可根据礼貌用语表达语意的不同，选择不同的礼貌语。
问候语一般不强调具体内容，只表示一种礼貌。在使用上通常简洁、明了，不受场合的约束。无论在任何场合，与人见面都不应省略问候语。同时，无论何人以何种方式向你表示问候，都应给予相应的回复，不可置之不理。与人交往中，常用的问候语主要有：“你好”、“早上好”、“下午好”、“晚上好”等。与外国人见面问候招呼时，最好使用国际间比较通用的问候语。例如，英语应用Ｈｏｗｄｏｙｏｕｄｏ？（你好）等。
欢迎语是接待来访客人时必不可少的礼貌语。例如“欢迎您”、“欢迎各位光临”、“见到您很高兴”等。
致歉语；在日常交往中，人们有时难免会因为某种原因影响或打扰了别人，尤其当自己失礼、失约、失陪、失手时，都应及时、主动、真心地向对方表示歉意。常用的致歉语有“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”、“失礼了”、“不好意思，让您久等了”，等等。当你不好意思当面致歉时，还可以通过电话、手机短信等其他方式来表达。
请托语，是指当你向他人提出某种要求或请求时应使用的必要的语言。当你向他人提出某种要求或请求时，一定要“请”字当先，而且态度语气要诚恳，不要低声下气，更不要趾高气扬。常用的请托语有“劳驾”、“借光”、“有劳您”、“让您费心了”等等。在日本，人们常用“请多关照”、“拜托你了”。英语国家一般多用“Ｅｘｃｕｓｅｍｅ（对不起）”。
征询语，是指在交往中，尤其是在接待的过程中，应经常地、恰当地使用诸如“您有事需要帮忙吗”、“我能为您做些什么”、“您还有什么事吗”、“我可以进来吗”、“您不介意的话，我可以看一下吗”、“您看这样做行吗”等征询性的语言，这样会使他人或被接待者感觉受到尊重。
赞美语，是指向他人表示称赞时使用的用语。在交往中，要善于发现、欣赏他人的优点长处，并能适时地给予对方以真挚的赞美。这不仅能够缩短双方的心理距离，更重要的是它能够体现出你的宽容与善良的品质。常用的赞美语有“很好”、“不错”、“太棒了”、“真了不起”、“真漂亮”等。面对他人的赞美，也应做出积极、恰当的反应。例如，“谢谢您的鼓励”、“多亏了你”、“您过奖了”、“你也不错嘛”等。
拒绝语，是指当不便或不好直接说明本意时，采用婉转的词语加以暗示，使对方意会的语言。在人际交往中，当对方提出问题或要求，不好向对方回答“行”或“不行”时，可以用一些推脱的语言来拒绝。例如：对经理交代暂时不见的来访者或不速之客，可以委婉地说：
“对不起，经理正在开一个重要的会议，您能否改日再来？”
“请您与经理约定以后再联系好吗？”
如果来访者依然纠缠，则可以微笑着说：“实在对不起，我帮不了您。”
告别语虽然给人几分客套之感，但也不失真诚与温馨。与人告别时神情应友善温和，语言要有分寸，具有委婉谦恭的特点。例如：“再次感谢您的光临，欢迎您再来！”、“非常高兴认识你，希望以后多联系。”、“十分感谢，咱们后会有期。”等。
第三篇：改变人一生的24个字
改变人一生的24个字
最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
1871年春天，一个年轻人，作为一名蒙特瑞综合医院的医科学生，他的生活中充满了忧虑：怎样才能通过期末考试？该做些什么事情？该到什么地方去？怎样才能开业？怎样才能谋生？他拿起一本书，看到了对他的前途有着很大影响的24个字。
这24个字使1871年这位年轻的医科学生成为当时最著名的医学家。他创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院，成为牛津大学医学院的钦定讲座教授——这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉——你还被英王封为爵士。死后，记述他一生经历的两大卷书，原书达1466页。
他就是威廉·奥斯勒爵士。1871年春天他所看到的那24个字帮助他度过了无忧无虑的一生。这24个字就是：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。”是汤姆斯·卡莱里所写的。
42年之后的一个温暖的春夜里，在开满郁金香的校园中，威廉·奥斯勒爵士向耶鲁大学的学生发表了讲演。他对那些耶鲁大学的学生们说，像这样一个人，曾经在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，似乎应该有看“特殊的头脑”，其实不然。他的一些好朋友都说。他的脑筋其实是“普普通通”的。
那么，他成功的秘诀是什么呢？他认为是由于他生活在“一个完全独立的今天”里。
“一个完全独立的今天”，这句话是什么意思呢，在去耶鲁演讲的几个月以前，他曾乘一艘很大的海轮横渡大西洋。他看见船长站在驾驶仓里按了一个按纽，在一阵机器运转的响声后，船的几个部分就立刻彼此隔绝开了——隔成几个防水的隔舱。奥斯勒博士对那些耶鲁的学生说：“你们每一个人的机制都要比那条大海轮精美得多，而且要走的航程也遥远得多。我想奉劝诸位：你们也应该学会控制自己的一切。只有活在一个“完全独立的今天”中，才能在航行中确
保安全。在驾驶仓中，你会发现那些大隔舱都各有用处。按下一个按纽。注意观察你生活中的每一个侧面，用铁门把过去隔断——隔断那些已经逝去的昨天；按下另一个按组，用铁门把未来也隔断——隔断那些尚未诞生的明天。然后你就保险了——你拥有所有的今天„„切断过去。埋葬已经逝去的过去，切断那些会把傻子引上死亡之路的昨天„„明天的重担加上昨天的重担，必将成为今天的最大障碍。要把未来像过去那样紧紧地关在门外„„未来就在于今天„„从来不存在明天，人类得到拯救的日子就在现在。精力的浪费、精神的苦闷，都会紧紧伴随一个为未来担忧的人„„那么，把船前船后的船仓都隔断吧。准备养成一个良好的习惯。生活在‘完全独立的今天’里”。
奥斯勒博士是不是主张人们不用下工夫为明天做准备呢？不是，绝对不是。在那次讲演中，他接着说道，集中所有的智慧，所有的热诚，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你迎接未来的最好方法。
奥斯勒爵士鼓励那些耶鲁大学的学生们在每天开始的候，吟诵下面这句祝词：“在这一天我们将得到今天的面包。”
记住，这句祝词中仅仅要求今天的面包，并没有抱怨昨天我们吃的酸面包。也没有说：“噢，天哪，麦田里最近很干枯，我们可能又遇到一次旱灾。我们到秋天还能吃上面包吗？——或者，万一我失业了——那时我又怎样弄到面包呢？”
这句祝词告诉我们只可要求今天的面包，而且我们可能吃到的面包也只有今天的面包。
很久以前。一个一文不名的哲学家，流浪到一处贫瘠的乡村，那里的人们过着非常艰苦的生活。一天，一群人在山顶上聚集在他的身边。他说出了一段也许是有史以来引用最多的名言。这段话仅有30个字，却经历了几个世纪，世世代代地流传了下来：“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。”
很多人都不相信耶稣的这句话“不要为明天忧虑”。他把它当做一种多余的忠告，把它看做东方的神秘之物。始终不肯相信。他们说：“我一定得为明无忧虑、我得为我的家庭保险。我得把钱存起来以备将来年纪大的时候用。我一定得为将来计划和准备。
不错，这一切当然都必须做。实际上，耶稣的那句话是300多年前翻译的。现在忧虑一词所代表的意义和当年詹姆斯王朝所代表的意义完全不同。300多年前，忧虑一词通常还有焦急的意思。新译《圣经》把耶稣的这句话译得更务准确：“别为明天着急”。
不错，一定要为明天着想，小心地考虑、计划和准备，可是不要担忧。
战时的军事领袖必须为将来谋划，可是他们绝不能有丝毫的焦虑。指挥美国海军的海军上将厄耐斯特·金恩说：“我把最好的装备都提供给最优秀的人员，再交给他们一些看起来很卓越的任务。我所能做的仅此而已。”
他又说：“如果一条船沉了，我无法把它捞起来。如果船一直下沉，我也无法挡住它。我把时间花在解决明天的问题上，要比为昨天的问题后悔好得多。况且，如果我老是为这些事操心，我将支撑不了多久。”
无论战时还是平时，好主意和坏主意之间的区别就在于：好主意能考虑到前因后果，从而产生合乎逻辑而且具有建设性的计划；而坏主意则会导致一个人的紧张和精神崩溃。
最近，我很荣幸地拜访了亚瑟·苏兹柏格，他是世界上著名的《纽约时报》的发行人。苏兹柏格先生告诉我，当第二次世号大战的战火蔓延欧洲时，他感到非常吃惊。对前途的忧虑使他彻夜难眠。他常常半夜从床上爬起来，拿着画布和颜料，照看镜子，想画一张自画像。他对绘画一无所知。
但为了使自己不再担心，他还是画着。最后，他用一首赞美诗中的七个字做为他的座右铭，最终消除了忧虑，得到了平安。这七个字就是：“只要一步就好了”。
指引我，仁慈的灯光„„
让你常在我脚旁，我并不想看到远方的风景，只要一步就好了。
大概就在这个时候，有个当兵的年轻人——在欧洲的某地——也同样地学到了这一点。他叫泰德·本杰明，住在马利兰州的巴铁摩尔城纽霍姆路5716号——他曾经忧虑得几乎完全丧失了斗志。
泰德·本杰明写道：“1945年4月，我忧愁得患了一种被医生称之为结肠痉挛的疾病，这种病使人极其痛苦。我想假如战争不在那时结束的话，我整个人就会垮了。
“当时我整个人筋疲力尽。我在第94步兵师担任士官职务，工作是搞一份作战中伤亡和失踪的情况记录，还要帮助挖掘那些在激战中阵亡后被草草埋葬的士兵，把他们的遗物送还给他们的亲友。我一直担心自己会出事，怀疑自己能否熬过这段时间，怀疑自己能不能活着回去抱抱我那尚未见面的16个月的儿子。我既忧愁又疲惫不堪。瘦了34磅，还差点儿发疯。我眼睁睁地看着双手变得皮包骨头，一想到自己瘦弱不堪地回家就害怕。我崩溃了，常常一个人哭得浑身发抖。有一段时间，也就是德军最后大反攻开始不久，我常常哭泣，这甚至使我放弃了还能恢复正常生活的希望。
“最后，我住进了医院，一位军医给了我一些忠告，整个改变了我的生活。在我做完一次全面身体检查之后，他告诉我，我的问题纯粹是精神上的，‘泰德，’他说：‘我希望你把生活想像成一个沙子漏斗。在漏斗的上半部，有成千上万颗沙粒，它们缓繁、均匀地通过中间那条细缝。除了沙傲漏斗，你我都无法让两颗以上的沙粒同时通过那条窄缝。
我们每个人都象这个漏斗，当一天开始的时候；有许多事情上要我们尽快完成。但我们只能一件—件地做；让工作象沙粒一样均匀地慢慢通过，否则我们就一定会损害身体和精神上的健康。”
“从值得纪念的那天起，也就是军医把这段话告诉我之后。我就一直奉行这种哲学。“一次只通过一颗沙粒„„一次只做一件事。’这个忠告在战时拯救了我，而对我目前在印刷公司的公共关系及广告部中所做的工作也有莫大的帮助。我发现在意场上，也有类似战场的问题，即一次要做完好几件事，但时间却很有限。材料要补充，新的表格要处理，要安排新的资料，地址有变动，分公司开张或关闭。
„„但我不再慌乱不安。我一再重复默诵军区的忠告工作比以前更有效率，再没有那种在战场上几乎使我崩溃的困惑、混乱的感觉。”
目前的生活方式中，最让人恐惧的就是，医院里半数以上的床位都留给了精神或神经上有问题的人。他们是被积累的昨天和令人担心的明天加在一起的重担压垮的病人。他们当中的大部分人，只要能牢记耶稣的这句话：“不要为明天忧虑。”或奥斯勒博士的这句话：“生
活在一个完全独立的今天里。”今天就都能无忧无虑地走在街上，过快乐而有益的生活了。
你和我、在眼前的一刹那，都站在两个永恒的交会点上，即永远逝去的往日和永无尽头的未来的交点，我们不可能生活在两个永恒之中，哪怕是一秒钟也不行。那样会毁掉我们的身心。既然如此，就让我们以生活在这一刻而感到满足吧。罗勃·史蒂文生说：“不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临。不论工作有多苦，每个人都能完成一天的任务，都能很甜美地、很有耐心地、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，而这就是生命的真谛。”
不错，生活对我们所要求的也就是这些。可是。住在密西根州沙支那城法院街815号的杰尔德太太，在学到“只要生活到上床为止”这一点之前，却感到极度的颓丧，甚至于几乎想自杀。她向我讲述了这一段的生活：“1937年我丈夫死了，我觉得非常颓丧——而且几乎一文不名。我写信给我过去的老板里奥罗西先生，他是堪萨斯城罗浮公司的老板，我请求他让我回去做我过去的老工作。我从前是靠向学校推销世界百科全书。两年前我丈夫生病时，我把汽车卖了。为了重新工作，我勉强凑足钱，分期付款买了一部旧车，开始出去卖书。
“我原以为，重新工作或许可以帮助我从颓丧中解脱出来。可是，总是一个人驾车、一个人吃饭的生活几乎使我无法忍受。加上有些地方根本就推销不出去书，所以即使分期付款买车的数目不大，也很难付清。
“1938年春，我在密苏里州维沙里市推销书。那里的学校很穷，路又很不好走。我一个人又孤独、又沮丧，以致于有一次我甚至想自杀。我感到成功没有什么希望，生活没有什么乐趣。每天早上我都很怕起床去面对生活。我什么都怕：怕付不出分期付款的车钱，怕付不起房租，伯东西不够吃，怕身体搞垮没有钱看病。唯一使我没有自杀的原因是，我担心我的姐姐会因此而悲伤，况且她又没有充裕的钱来付我的丧葬费用。
“后来，我读到一篇文章，它使我从消沉中振作起来，鼓足勇气继续生活。我永远永远地感激文章中的那一句令人振奋的话：‘对于一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命。’我用打字机把这句话打下来、贴在汽车的挡风玻璃窗上，使我开车的每时每刻都能看见它。我发现每次只活一天并不困难，我学会了忘记过去，不考虑未来。每天清晨我都对自己说。‘今天又是一个新的生命。’
“我成功地克服了自己对孤寂和需求的恐惧。整个人都非常快活，事业也还算成功。并对生命充满了热诚和爱。我现在知道，不论在生活中会遇上什么问题，我都不会再害怕了；我现在知道，我不必惧怕未来。我现在知道。我每一次只要活一天——而‘对于一个聪明人来说，每一天就是一个新的生命’。”
猜猜下面几行诗是谁写的：
这个人很快乐，也只有他才能快乐。
团为他能把今天。称之为自己的一天；
他在今天能感到安全，能够说：
‘无论明天会多么糟糕，我已经过了今天。’
这几句诗似乎很具有现代意味，但它们却是古罗马诗人何瑞斯在基督降生的39年前写
下的。
我认为人住最可怜的一件事就是，我们所有的人都拖延着不去积极投入生活。我们向往着天边有一座奇妙的玫瑰园，却从不注意欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。
我们怎么会变成这种傻子——这种可怜的傻子呢？
“我们生命的小小历程是多会奇特呀，”史蒂芬·里高克写道：“小孩子常说：‘等我是个大孩子的时候，’可是又怎么样呢？大孩子常说：‘等我长大成人以后。’等他长大成人以后，他又说，‘等我结婚以后，’可是结了婚又能怎么样呢，他们的想法又变成了‘等我退休以后’。然而，退休之后，他回过头看着他所经历的一切，似乎象有一阵冷风吹过。不知怎么，他把所有的都错过了，而一切又都一去不复返了。我们总是不能及早领悟：生命就在生活里，就在每天和每时每刻中。”
底特律城已故的爱德华·伊文斯先生，在学会“生命就在生活里，就在每分和每时每刻中”之前，几乎忧郁自杀。爱德华生长在贫苦家庭，最初靠卖报为生：后来在杂货店做店员，家中七日靠他吃饭，他只得找新的工作，做了助理图书管理员，尽管工资微薄，他也不敢辞职、八年之后，他才鼓起勇气开创自己的事业，竟然时来运转，用借来的50元钱发展到一年净赚两万美元，可惜好景不长，他存钱的银行倒闭了，他不但损失了全部财产。还负债16000美元。他经受不住这样的打击，“我吃不下，睡不着，”他说，“我开始生起奇怪的病来，病因纯粹是忧郁过度，有一天我走路时昏倒在路边从此只能卧床休息，结果全身都烂了，最后连躺着都痛苦不堪。这时医生告诉我，我大约只能活两个星期了。我大为震惊，只得写好遗嘱躺下等死。这样一来，忧虑也就多余了。我放松下来，闭目休养了好几个星期。虽然每天睡眠不足两小时，但却很安稳，那些令人疲倦的忧虑渐渐消失了，胃口也渐渐好起来，体重也开始增加。
“又过了几星期，我能拄拐走路了。六星期后我又能回去工作了。过去我的年薪曾达两万元，现在能找到每周30元的工作就很高兴了。我的工作是推销一种挡板，我不再后悔过去，也不害怕将来，而是将全部时间、精力、热诚都放在推销工作上。”
爱德华·伊文斯的事业发展迅速。没几年，他已是伊文斯工业公司的董事长。从那以后，他的公司长期雄霸纽约股票市场。如果你去格陵兰，很可能会降落在伊文斯机场，这是为纪念他而命名的。但是，他如果没学会“生活在完全独立的今天”，那绝不会有这样的成功。
你大概还记得白雪公主的话：“这里的规矩是，明天可以吃果酱，昨天可以吃果酱。但今天不准吃果酱。”我们大多数人也是这样——为了明天的果酱和昨天的果酱发愁，却不肯把今天的果酱厚厚地涂在现在吃的面包上。
就连伟大的法国哲学家蒙田也犯过同样的错误。他说：“我的生活中，曾充满可怕的不幸。而那些不幸大部分从未发生。”我和你的生活也是这样。
但丁说：“想一想吧，这一天永远不会再来了。”生命正以令人难以置信的速度飞快地溜过。今天才是最值得我们珍视的唯一的时间。”
这也是劳费尔·汤玛斯的想法。我最近在他的农场度过一个周未。他在他电台的墙上挂了个镜框。里面是这样的诗句：
这是耶和华所订的日子，我们在这天要高兴欢喜。
约翰·罗金斯在他的桌子上放了一块石头，上面刻着：“今天”，我的书桌上没有石头，不过我的镜子上倒贴着一首诗，每天早上刮胡子时都能看见。这也是奥斯勒博士常常放在他桌上的那首诗，作者是一个很有名的印度戏剧家：卡里达沙：
向黎明致敬
看着这一天！
因为它就是生命的源泉。
……
昨天不过是一场梦，明天只是一个幻影。
但生活在今大，却能使昨天是快乐的梦，明天变成有希望的幻影。
好好看着这一天吧，你要这样向黎明致敬。
你如果不希望忧虑侵入你的生活，你就应该象奥斯勒博士说的那样：
用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天。
现在请你问一问自己以下的问题并答出答案：
一、我是否忘了生活在今天而只担心未来，我是不是追求所谓“遥远奇妙的玫瑰园”？
二、我是不是常为往事后悔，让今天过得更难受？
三、我早晨起来的时候，是不是决定“抓住这24小时”？
四、如果“活在完全独立的今天”。是否能使我从生命中得到更多？
五、我什么时候应该开始这么做？下星期„„明天„„还是今天
第四篇：改变孩子一生的八个字
大家好：
接到胡老师开家长会的通知，我已人在金华，今天上午特地赶回。交流谈不上啊，今天在坐的各位家长能来，我想更大的意义应在于我们是来给我们的孩子鼓鼓劲，加加油的！孩子的心里可能并不在意我们家长会开些什么内容，但只要自已的家长在其中，能来家长会，对他们来讲这就是骄傲就是幸福，就会转化为取之不竭，用之不尽的力量源泉。可不要小看孩子，他们的眼睛是雪亮的。
老实说，我的孩子在学习上谈不上什么优秀，但在这个班里，孩子过得很快乐，各方面有很大进步。我想胡老师让我今天在这里发言，可能考虑更多的是我既是一名家长也是一名老师的双重身份吧。
俗话说自家和尚难念自家经，作为教师也不是万能的。对于女儿的教育我也时常心有余而力不足。在女儿成长过程中，我和她既有冲突也有妥协，既有武力镇压，也有时不时的耍些阴谋阳谋什么的，真的很像一个特务的。有些家长在笑啊，如果有一天当你发现这一切招都使不上时，你才意识到你的孩子长大了，她有自已的思想了，学会自已思考问题和看问题，那时就为时已晚，因此我们这些做家长的还是有必要提前做些功课的。在此我结合我女儿的成长和我工作中所遇到，所听到的谈以下几点，和大家共勉。
一、多角度看待孩子身上的闪光点
成绩不重要，成才的道路千万条。比起成绩来，我觉得更应看重孩子内心成长。一个孩子内心的阳光，健康比什么都重要。因此我希望我们的家长尽量表扬孩子，让孩子更有自信，具有自信心，他们才会更好地学习，你的赞语会让他们意识到他们每天都在进步，哪怕是一点点。这一点上我以前做得很不好，老打击孩子的自信心，在家里老喜欢说什么格格啊，妈妈小时侯如果学习不好，还可以回到外公家放几头牛，你现在可是没牛放了哦，将来只有去捡垃圾了，就是捡垃圾你也得要学习，不然你捡不了人家羸，现在这个社会就是捡垃圾也有竞争力的。现在想来不应该啊，眼中只盯着着孩子的学习了。忽视了她身上的其它特长。
二、俯下身子和孩子做朋友
做孩子的朋友，多和孩子聊聊天，关心孩子心里想些什么，了解他们在学习和生活中的问题。在这里我想问一下在座的有多少人知道你们的孩子在这个班上最要好的朋友的名子？你了解他朋友的一些基本情况吗？我知道我女儿最要好的同学是李碧瑶，这个小女孩能写一手好字，画也画得不错，在我女儿生日时，还送过一幅画。还有一个叫方淦的，男孩子，钢琴弹得很不错，我女儿的钢琴可能就是受他的影响，所以进步很快，每天的练琴已完全不要我操心。如今准备考十级。这学期我劝她把钢琴课停下来算了，因为要小考，再说她同时还在学吉它，怕影响她学习，但人家不乐意，那就随她了。了解孩子的朋友目的在于防止孩子交损友。由于我工作原因，在我们家和孩子的交流大多是在午饭的餐桌上，我会问格格，今天在学校开心吗？课堂上有没有表现自已，今天上的课有没有不懂的，你们班最近有什么事发生没有？事无巨细，边吃边说，如果我中午在学校坐班的话，睡前我也得问一问。关注孩子内心世界，希望能引起家长们的注意。在这里我还得额外讲一下，特别是我们的孩子是女孩的家长，更应听一下。这次三八学校放了一天假，我就请了两天假到金华去看孩子的爸。在往金华的火车上，我和一个小女孩同在一个软卧车厢里。小女孩年龄不大，才十六岁，打扮非常成人化。我问她这么小么没有读书，她说读不进就没有读了。紧接着她说她这次回来是办一件事，事办好了，就到杭州去。我问什么事这么急啊。她说说起来是件很丑人的事，她是回来流产的，让我很是惊讶，这才多大啊？她笑了笑，说做错了么办呢，如今的二中已找不出几个是女孩的了。她说她们那个团伙里，这种事儿常有的。他的男友不到二十岁，没有正当职业，在街上混的，给人当马仔。我问她这么大的事家里不知道么？她说爸妈离婚了，昨天是她妈妈和别人结婚的日子，而她却在这样的日子流产。听了很让人心酸。当我和我老公说这个事时，我说我有了危机感，你看看现在的九十后都有自已的组织了，要是我们的女儿这样多让人伤心啊。我讲这个故事的目的是想让家有女儿的警醒，不要以为你的孩子还小，而放任自流，任何一个有问题的孩子背后，都有一个有问题的家长的。现在我们的孩子是六年级了下学期，这个时期孩子青春正处萌动的时侯。我们家长更要意识到我们的孩子已不是我们那个时侯的孩子了，不是吃好穿好就行了的，关注孩子内心成长，给她足够温暖足够爱，真的比什么都重要。
三、刺激孩子学习欲望，培养他们学习兴趣，利用生活中各种机会让孩子学习知识，锻炼能力，学习做人的道理。
我女儿也喜欢上网玩游戏，为这个我们娘儿俩没少发生冲突。后来她再要上网，我要她在空间写一篇六百字的文章作交换。因为我本来也喜欢在空间写日记，所以每每她写完后，我就帮她改一下，发出来，让她也很有成就感。但孩子和大人一样也是有惰性的，你每周都要她写六百字，哪来那多话可写的啊，所以久而久之，对上网也就淡薄了。还有一件事说起来也很有趣，我女儿补牙也是我鼓励她一个人去的，开始很不愿意啊，但最终经不住我的怂恿，带着手机还是去了。到医院那医生还直夸她真棒。女儿回来高兴得不得了。可以说女儿在县城比我还熟悉。隔三差五一个人还跑到公贸去批东西吃。很有意思的。每年我会利用假期带她出去旅游，有一次在长沙火车站，有一个和女儿一般大的小男孩儿跪在地上向人讨钱，我女儿说他好可怜。我问那孩子是哪的人，爸爸妈妈呢？那小孩子倒也老实，说爸妈是打工的，他们是放暑假过来在这里讨些钱交学费的。我说如果家里不是很困难，就不要随便地给人下跪了，男儿膝下有黄金啊。小男孩听了，还向我鞠了一躬。这件事对女儿影响也很大。其实吧，教育孩子，只要我们父母是有心人，生活中无处不是好的素材啊。
零零碎碎地说了很多，最后我还是作个小结吧：让我们这些为人父母的尽量使自已性格温和，微笑对孩子，不随意皱眉，不随意心烦，孩子不是我们的出气筒，赞赏是我们永远要记住的词语。多鼓励，少批评，注重引导，学习上不给压力。重在身心健康成长，培性他们良好的品性，养成良好的习惯，特别是读书习惯。少打麻将，尽可能抽出时间和孩子一起，看看书，聊聊天，听听孩子说些什么。以上就是我的一点浅见，请家长们多指教。谢谢！
各位家长朋友：
下午好！非常高兴能同大家一起交流育儿感想，也非常感谢xx老师给我这次交流的机会！xx老师认为我的孩子上课发言比较积极，所以给我这次机会。但是我的孩子xxx还不够优秀，我站在这里还有些惶恐。我先来发言，只是起一个抛砖引玉的作用，还请大家多提宝贵意见和经验！今天，我谈三点感想：
第一：让孩子说-----做孩子的耐心听众
现在的家庭，一般都只有一个孩子，没有其他孩子交流；而且象我们这个年龄，还正在为生活、工作打拼，少有时间同孩子交流。所以，孩子很少有说话表达的机会，显得寂寞而无聊，性格也变的内向。经常看到孩子因无人交流而烦躁。这些客观现实对孩子的成长极其不利。我也是做教育工作的，也听到一些家长说到：“我们每天忙碌，等晚上回家，孩子已经睡下；早上起来，孩子已经上学了。一个月没几天在家陪孩子吃顿饭，偶尔有空拉孩子来说两句话，孩子又无话可说！”实际上，孩子因为很少有机会交流表达，以及不善于表达交流，最低与父母没有多少共同语言！家庭教育已显得苍白和失败！我在教育儿子方面，认为还是要创造条件让孩子能够表达，愿意并敢于表达。
最近几次开学，xx老师安排学生提前到校做卫生，孩子兴奋得直跳，原因很简单----又可以见到同学、又可以和同学玩。有人交流呗！孩子实在缺乏与伙伴交流的机会了！所以，在家长们组织的孩子集体节假日外出旅游时，只要条件许可，我还是非常乐意孩子参与的。例如去年寒假的通山隐水洞之旅，尽管不是我带儿子去的，但听其他家长说，我的孩子“还有表演天赋”、“非常活跃”！这实在是超出我的想像。看来还是孩子们在一起才有利于孩子的交流表达。再者，只要孩子们有在一起交流的机会，我都非常愿意孩子参加，哪怕是外出培优，尽管不是为了提高多少书面知识，但我还是愿意为孩子提供一起交流的机会而参加！
各位家长，还是要多与孩子交流，让孩子有机会表达，让孩子健康成长！我曾经有一位学生家长，因为生意上忙，少有时间陪孩子交流，孩子变的内向，性格孤僻厌学，最终无法完成学业，该家长最后发出感叹：钱赚的越多，离自己的目标越远！
第二：引导孩子说----做孩子的知心朋友
我们成人有喜怒哀乐，孩子也有喜怒哀乐！孩子更是把喜怒哀乐写在脸上！特别是孩子遇到困难和挫折，甚至犯了错误，情绪低落，不敢说出来。这时，我们可以主动引导孩子说出来。例如：一次孩子数学考试成绩不理想，在路上半天不吱声，最后引导孩子说时，孩子绕个圈子说出原委，说“我们班上的谁谁才考92分。”我一听就知道，其实他就是想说明他自己考得不太好，别人成绩好的同学才考那么多，我考的不好也正常，您们就别怪罪我啦！我没有责备他，只是说没什么，下次认真些、努力些会赶起来的！孩子顿时来了精神！同我夸夸其谈，说起班上的各件故事！
我在教学工作中也遇到一些类似的事情。一位学生考试成绩不理想，趴在桌子上哭泣，我安慰他考得还不错，可是他哭得更厉害了，旁边的同学偷偷告诉我，考这么差我这说他不错，他更伤心。我发现我错了，赶紧纠正说：失误太多才导致分数不高，如果细心的话肯定会考得很好。下次认真，是完全可以取得好成绩的。他顿时不哭了，以后更愿意问我问题，与我交流。只有做孩子的知心朋友，孩子才会表达自己内心的感受。
第三：鼓励孩子说――做孩子的崇拜者 孩子成长的过程更是学习的过程，事情难免做不好，甚至做错，我们做父母的不应该指责孩子，而是鼓励孩子，让孩子敢说敢做。xx老师在这方面做得非常成功，我认为我的孩子上课爱插嘴，但在xx老师的眼里认为是积极发言；我认为我的孩子好动闹腾，xx老师认为是活泼阳光。也正因为是xx老师的鼓励，孩子才敢说敢表达，上课发言较积极。
孩子成长的过程犯错误走弯路是正常的，我们不该指责孩子不该怎么做，而是教孩子怎么做。例如：孩子因为数学题做不出来而烦躁，我们不应该责骂他“蠢、笨”，而是应该引导他怎么去思考；孩子在获得成功取得成绩时，更应该鼓励做他的崇拜者，他才会更有信心更敢于表现自己。
总之，家长应该努力培养孩子的表达欲，让孩子说出来，如果哪一天孩子不愿意与我们交流，跟我们父母无话更说，要么是孩子长大的一天，要么是我们管不住孩子的一天。
谢谢大家！
尊敬的老师、家长们，大家好！
我是xxx的妈妈，今天能借此机会，与大家共同交流、切磋一下教育孩子的经验和体会，感到很荣幸。孩子是我们的希望，在座的各位家长都希望自己的孩子有大出息，我也一样。我跟孩子的爸爸都没有实现梦想，我们把全部的希望都寄托在了孩子身上。为了让孩子得到更好的教育，两岁半就送进了幼儿园。四年当中确实得到了很好的锻炼，事实证明了，接受早期教育是正确的。
上学后，更进一步接受了老师的精心培养，和辛勤的教育。孩子的学习成绩一直很好，很庆幸自己给孩子选了个好学校，xx小学。连续几年被评为全县第一，也正是因为这儿的老师个个优秀，把孩子交给您，我们做家长的放心。当然我们也不能撒手不管。常言道家长是孩子的第一任老师，每个孩子的学习成绩与家庭教育是分不开的。老师面对的是每班四五十个学生，而家长最多也不过两个，相比之下更好管理。不是吗？
十多岁的孩子，是贪玩的年龄，还不懂的约束自己，所以做家长的必须要管。你若不管，他可能玩起来会忘记回（转载自本网http://www.xiexiebang.com，请保留此标记。）家；看起电视来可能会忘了吃饭；玩起电脑来可能忘了写作业。现在的孩子都是高科技的头脑，电脑摸过来就会玩，电脑上好玩的东西太多，玩起来很容易上瘾。所以一定要控制他们。我一般是不让孩子玩电脑的，只有星期天，在完成作业的情况下，玩上两个小时。
很多家长也许和我一样文化水平也不高，有些问题可能会被问住，答不上来。没关系你可以给他想办法，在网上查一下，或者去请教别人，一定要帮孩子解决。还有我们要给孩子一个好的家庭环境，好的家庭气氛。这对孩子的成长和学习都有很大的好处。尽量做到。
xxx从一年级到现在（五年级）一直担任班长，并且学习成绩一直名列前茅。好多家长都问我:“她自己知道学习吗?”我很遗憾的告诉大家，她很贪玩，有无数次作业是在家长的催促下完成的。我听到那些不用家长催，自己自觉完成作业的孩子很是羡慕。作为家长，我对孩子做的不够好。知识浅薄也不懂得教育方法。深感惭愧。请有经验的家长站出来谈一谈，你们是怎么管孩子的，让我们学习一下。谢谢！我的发言就到这里。
尊敬的老师、家长朋友们：
大家好！莫怪岁月催人老，我们现在都是三十好几的人了，但是为了一个共同的心愿，今天我们坐在了五
（二）班教室，我很高兴能和各位朋友们一起交流教育孩子的体会。
其实，说让我作典型发言，还真不敢当。因为，我的孩子在同学们当中是那么普通，并不引人注意。只不过这学期经过大家的努力他取得一些进步。
前天，儿子放学回家，兴奋地对我说：“妈妈，告诉你一个好消息，老师说下星期要开家长会，让你写个稿子在会上发言！”我先是一愣，马上反问他：“为什么是好消息？”他说不出所以然来倒着急了：“我说是好消息就是好消息！”望着儿子稚嫩的脸，看着他取得的一点一滴的进步，我不禁又觉得欣慰。如果真要我总结一点什么的话，我只能说是“一份耕耘，一份收获，让我们与孩子同行。”
我们每个家长都有一个美好的愿望，那就是希望自己的孩子能成龙成凤，但是由于个体的差异，并不是都能如意。我也非常羡慕有些家长——孩子天资聪明，听话，善解人意，不需要大人操心。然而我们还是得接受现实，得解燃眉之急。比方说我吧，我非常了解自己的孩子，他聪明、淘气，贪玩。我的教育孩子的经历告诉我，“没有不聪明的孩子，只有没有当好的家长”。
我主要是从以下几方面努力的：
一、制定帮辅计划，多一点时间和孩子在一起，多一些沟通。每个人都有惰性，孩子贪玩是天性，我们大人也一样，一天工作累下来你也想休息休息，和朋友们打打牌，或是上网玩玩游戏……所以，对于孩子的贪玩不能一味指责，而是要鼓励他快些把手头的学习搞完了再去玩。每天检查作业，抽查功课，把平时容易做错的题目制成“错题集”。家长在有些时候还是要做出牺牲的，陪着孩子看看书、看看电视，让他感受到你的关怀和爱意，我相信“有失必有得”，你会发现孩子的心和你近了，孩子也变得懂事了，你还会发现自己所付出的是值得的。以前，儿子不爱和我们交流，有事不主动说，问起来他也不知道，不做生活的有心人。问得多了，他也慢慢注意观察了，学会思考了。现在学校发生什么事，他都主动跟我讲，我一回家，他就象一只小鸟一样围着我唧唧喳喳，总有说不完的话。
二、多和任课老师联系，掌握孩子在学校的现实表现。我的儿子上课注意力不集中，爱做小动作，还有爱讲话的小毛病。孩子知道我们对他的学习很关注，所以他常常是 “报喜不报忧”，哪次考好了或者受老师表扬了，肯定没进家门就要告诉你，倘若做了错事或者挨了批评，则是能瞒就瞒。他的一些不好的表现好多都是同学打“小报告”我才知道的。在家里，有大人的管束，表现得文文静静，服服帖帖。
但是脱离了我们的视线就象一匹脱僵的“野马”。记得在上学期，孩子因为上课讲话被扣分，受到了老师严厉的批评，座位被换到了教室最后排的角落里，可是这些他却不敢告诉我，每天问他在学校表现怎样，他还总是光拣好的说。直到最后老师催得紧要家长在字条上签字。他才硬着头皮而且是拐弯抹角地告诉我。后来，通过和老师联系后，我们及时知道了孩子在学校的这些不良习惯。我们通过谈心、讲道理，可以说是“恩威并施”，他才逐渐认识了自己的毛病并表示一定要改正。为了激发孩子的勤奋学习、积极向上的精神，在老师的指点下，我们给他找了个成绩相对好点的同学暗中结为学习对手，让他有了一个努力的目标。这样以来，儿子的学习劲头大了，每次考试都把自己的成绩和对手的相比较，从中找到差距。我出差的机会多一些，最放心不下的还是孩子的学习，每天晚上电话询问他的学习、生活情况，和老师联系，请求老师的帮助。
三。对孩子的每一点进步及时予以肯定，不能期望值太高。这一点我是向老师们学习的。记得我的孩子在读三年级以前，每次考试完了问他考得怎么样，他总是信心十足地说：“容易，考一百分没问题！”可是由于他的粗心大意，竟然没有一次考试得过满分。后来，孩子可能觉察出我们对他的期望很高，而他每次又让我们失望了，因此渐渐地他变得没了自信，再问他考试可以得多少分，他就说不知道了。我和他爸发现这一苗头后，及时跟他谈心，表示“只要他尽了自己的最大努力，即使没有考好我们也不会责怪他的”。我们适时将目标调整为90分，“每次考试凡90分以上的都有奖励，比前一次考试有进步的也有奖励”，并且将他平时做作业的情况也纳入奖励的范围。经过一段时间的试验，让他尝到了认真学习的甜头，越学越有劲了，从以前怕考试的状况变得有些盼望考试了。
四。培养健全的人格，鼓励他多参加集体活动，增强集体荣誉感。我的孩子以前非常的不出众，他的不自信导致他在大众场合胆子非常的小，不敢大声说话，怕引起别人的注意，就连回答老师的上课提问声音也象“蚊子嗡”。我们有意训练他，比如去外地，我们鼓励他向人问路；在宾馆，需要什么让他自己去找服务员交涉；在学校，鼓励他多为班级争荣誉，多为同学们服务等等，以锻炼他的胆量。这学期，他在班上当了个组长，每星期要站在讲台上当着全班同学念小组同学的考勤分数。第一次回来，孩子告诉我说：“妈妈，我在讲台上讲话腿直发抖，念分数声音都打颤”，到了第二次、第三次就好了。由于有老师和家长的鼓励，每次参加集体活动他都非常努力。为了主持学校的升旗仪式，他在家里一遍一遍的背台词；为了跳好校园集体舞，他拉着妈妈做舞伴……
看着孩子一天天的变化，作为母亲，我看在眼里，喜在心上。我知道，他所取得的每一点进步都离不开各位老师的谆谆教诲，离不开同学们的无私帮助，也离不开家长的辛勤付出。我有理由相信，有我们的陪伴，孩子们一定会健康地成长，他将会是我们的骄傲！
在此，我再次向为了我们的孩子而付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢！
第五篇：十个字励志座右铭（4篇）
篇1：十个字励志座右铭
1、自信的生命最美丽!
2、把命运掌握在自己手中。
3、人之所以能，是相信能。
4、不要等待机会，而要创造机会。
5、心有多大，舞台就有多大。
6、一天过完，不会再来。
7、怠惰是贫穷的制造厂。
8、你不勇敢，没人替你坚强。
9、没有伞的孩子必须努力奔跑。
10、我们能做到的，比想象的更多。
11、付出才会杰出。
12、伟大的力量存在于我们的内心。
13、健康的身体是实现目标的基石。
14、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
15、热情和欲望可以突破一切难关。
16、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
17、永不言败是追究者的最佳品格。
18、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
19、成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
20、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
21、用心观察成功者，别老是关注失败者。
22、成功就是简单的事情不断地重复做。
23、没有退路时潜能就发挥出来了。
24、永不言败，是成功者的最佳品格。
25、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。
26、做正确的事，再把事情做正确。
27、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
28、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
29、不怕你不懂不会，就怕你不学不干。
30、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
篇2：十个字的霸气励志名言
1. 人生志气立，所贵功业昌。
2. 争分夺秒，赢得最后胜利。
3. 征服自己，就能征服一切。
4. 每天早上，记得鼓励自己。
5. 喜欢做别人不愿做的事。
6. 耐得住寂寞，守得住繁华!
7. 加油，相信自己是可以的。
8. 披荆斩棘，踏过书山坎坷。
9. 钟不敲不鸣，人不学不灵。
10. 只要功夫深，铁杵磨成针。
11. 不辜负生活，不迷失方向。
12. 吃得苦中苦，方为人上人。
13. 你不勇敢，没人替你坚强!
14. 坚持努力，才能获得成功。
15. 拼一载春秋，搏一生无悔。
16. 事常与人违，事总在人为。
17. 每天进一步，踏上成功路。
18. 时光不回头，当下最重要。
19. 相信你行，你就活力无穷。
20. 前不见古人，后不见来者。
21. 前方无绝路，希望在转角。
22. 只要学不死，就往死里学。
23. 试试就能行，争争就能赢。
24. 脚是大地上飞翔的翅膀。
25. 有志登山顶，无志站山脚。
26. 我们各自努力，最高处见。
27. 只要我想赢，你就是个渣。
28. 要学惊人艺，须下苦功夫。
29. 站得更高才能看得更远。
30. 丈夫志不大，何以佐乾坤。
篇3：十个字的霸气励志名言
1. 表扬用喇叭，批评用电话。
2. 别喊穷，因为没人给你钱。
3. 不苛求成功，惟懂得耕耘。
4. 不能为良相，但得为良医。
5. 常说嘴里顺，常写手不笨。
6. 成功会迟到，但一定会到!
7. 成功看得见，行动是关键。
8. 成功人，有成功人的气质。
9. 成熟在逆境，醒悟在绝境!
10. 诚信处处路，欺诈必碰壁。
11. 诚招天下客，信揽世上人。
12. 创业大舞台，有你更精彩。
13. 稻粱虽可恋，吾志在冥鸿。
14. 丢掉此刻，也就失去未来。
15. 读书谓已多，抚事知不足。
16. 风大吹倒树，树大挡住风。
17. 富贵气太重，亦非佳象耳。
18. 改变心态，就是改变人生。
19. 敢于负责任，才能担重任。
20. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
21. 好心情，会让你峰回路转。
22. 虎不怕山高，鱼不怕水深。
23. 急处站得稳，高处看得准。
24. 疾风知劲草，烈火见真金。
25. 坚持下去，就会带来蜕变。
26. 脚踏实地，不敢一毫欺人。
27. 君子坦荡荡，小人长戚戚。
28. 空想一百年，不值一文钱。
29. 宽容不是软弱而是融合。
30. 立优质精神，构世纪蓝图。
31. 砺勤以养志，持简而修身。
32. 烈士不怕死，所死在忠贞。
33. 留心生活，创新无处不在!
34. 路是人开的，树是人栽的。
35. 没实力的愤怒毫无意义。
36. 每天进一步，踏上成功路。
37. 明耻志始立，知怒身方进。
38. 耐得心头气，方为有志人。
39. 男儿千年志，吾生未有涯。
40. 你的.昨天我向往的明天。
篇4：十个字的霸气励志名言
1. 在人屋檐下，不得不低头。
2. 宁与千人好，莫与一人敌。
3. 少壮不努力，老大徒伤悲。
4. 荷花虽好，也要绿叶扶持。
5. 学成文武艺，货与帝王家。
6. 秀才不出门，全知天下事。
7. 仰手接飞猱，俯身散马蹄。
8. 卧榻之上，岂容他人鼾睡。
9. 闲时不烧香，急来抱佛脚。
10. 在他檐下走，怎敢不低头。
11. 内举不避亲，外举不避怨。
12. 世界再大，我的`眼里只有你。
13. 一着被蛇咬，三年怕井绳。
14. 学者如牛毛，成者如麟角。
15. 智足以饰非，辩足以行说。
16. 在他檐下过，不敢不低头。
17. 祸兮福所倚，福兮祸所伏。
18. 穷不与富斗，富不与官斗。
19. 欲穷千里目，更上一层楼。
20. 有所不为，而后可以有为。
21. 惺惺惜惺惺，好汉惜好汉。
22. 公说公有理，婆说婆有理。
23. 学成文武艺，货于帝王家。
24. 我努力，我坚持，我一定能成功。
25. 海内存知已，天涯若比邻。
26. 一度著蛇咬，怕见断井索。
27. 来是是非人，去是是非者。
28. 微笑是改善容貌的简单方式。
29. 吃得苦中苦，方为人上人。
30. 恨小非君子，无毒不丈夫。
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