做一个充满自信的人

第一篇：做一个充满自信的人

做一个充满自信的人

余清华

这次休息有两件事让我为之感动：一是我在铝厂前的小理发店看到了不少我们学校在理发的学生，因为理发的师傅是个身患残疾的小伙子；一是我们留校的310名学生学习特别认真，慎独能力很强。去小店理发说明我们很有爱心；学习认真说明我们很有上进心。今天学校公布了本学期的第一次月考成绩，在此对我们绝大多数同学来说，最需要的是什么？是自信，同学们，你们时刻充满着自信力吗？我今天讲话的题目就是《做一个充满自信的人》自信是什么？自信也称自信心，是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。对学生来说，有自信就是要做到：相信自己能学好，知道自己该怎么学好并认真去做；有良好的精神状态，能够笑对人生，即使遇到困难和阻力也不轻易改变信念或者轻言放弃；相信自己的社交能力，能够和多数人融洽地相处，轻松自如地交往；对自己的能力充满信心，相信自己只要努力，就能够处理好一切事情；相信自己是最好的，能够全面客观地评价自己、认识自己、悦纳自己。

古往今来，有很多充满活力与激情的自信格言或是警句都在昭示着我们每一个人需要充满自信心。如：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。爱默生说：自信就是成功的第一秘诀；拿破仑说：胜利不是站在智慧的一方，而是属于自信的一方。居里夫人也说：我们应该有恒心，尤其要有自信心。记得某位哲人说过：自信是人生的脊梁，拥有自信，你将在一切挫折面前永不言败；自信是天使的翅膀，让我们自由地翱翔人生。自信是一种生命哲学，让我们透视厄运的本来面目；自信是一种生存智慧，让我们在成功与失败的夹缝中傲雪凌霜。尼克松总统因为缺乏自信上演了水门事件失去了总统连任的机会，小泽征尔因为在决赛中敏锐坚定地指出乐谱的错误，事实上这一错误是评委精心策划的，让他摘取了世界指挥家大赛的桂冠。这是自信与缺乏自信带来的两种截然不同的后果。中科院著名心理学家王极盛教授曾对参加高考的同学们说：“信心是高考成功的精神支柱，对智力的发挥起调节作用。”莎士比亚说得好：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。”

作为学生，我们的自信心主要表现在学习、精神状态、交友等方面。本来我们生活中许许多多的同学都可以成为学习优秀、品格健全、充满青春朝气的青少年学生，因为自卑而把我们学习的创造性，对生活的感知力，对他人的爱心与尊重埋没了，成天变得郁郁寡欢，像个小老头似的。所以说，因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标；因为自卑，学习上就无法实现突破；因为自卑，就失去了战胜困难的毅力；因为自卑，就得过且过，做一天和尚撞一天钟。毫不夸张的说自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀。

人是一块金属，自信就是金属的磁性，一块磁化了的金属可以吸起数倍于自身重的物体，一旦失去了磁性，却连一根羽毛也吸不起来。其实你每天可以尝试着去做这样的几件事来提高自己的自信心：每天早上醒来给自己一个积极的心理暗示，我就是最棒的，没有什么困难能压倒我；每天给自己一个或是给他人一个快乐的幽默；每天出寝室前照照镜子给自己一个快乐的微笑；每天多拿半小时逼迫自己学习你感觉薄弱的科目；每天多给同学或老师一个灿烂的微笑；每天睡觉前找找自己今天都收获了哪些学习的知识。天长日久，你会发现自己本来就是一个快乐的人，一个充满自信的人。

同学们，自信是我们成才与成功的重要条件，自信是我们不断进步的阶梯，是促使你发奋进取的强大心理因素，它能让我们产生巨大的力量，能让我们有强大的自我约束力。可以说，人的一生取得的每一次成功都是伴随着自信取得的。在成长的春季，我们总会遇到困难和挫折，每当这时，你是充满自信的去迎接还是心存自卑地去逃避。

同学们，让我们每一个人都来点亮自信的明灯吧，让我们的生命从此闪烁瑰丽的光彩，让我们在兴国的这片沃土上做一个永远充满自信的人吧！

2007年10月15日

做一个幸福而快乐的人

余清华

幸福与快乐是孪生的兄弟，幸福的人一定是快乐的；快乐的人一定能体验到幸福的感觉。生活中，其实我们每一个人都在以自己的方式找寻着自己的幸福与快乐。千百年来，人类普遍都在思考着同一个问题：我幸福吗？我快乐吗？我怎么就没幸福？我怎么就不快乐？ 为了能让大家共享彼此的幸福与快乐的感觉。前几天，我在全校抽样四个班级做了一个小调查，主题为“你是一个幸福的人吗？”下发调查问卷220份，回收213份，根据测试的标准，统计结果为：非常幸福的同学7人，占总人数的3.28%;较幸福的123人,占总人数的57.74%;不好不坏的71人,占总人数的33.33%;认为不幸福的12人,占总人数的5.63%.面对这样的统计结果,我的感觉是;我不奢求每一个人都是最快乐最幸福的,但我希望每一个人都是充满幸福感的;我姑且相信每一个对幸福感为不好不坏的人都能尽快找到幸福的感觉,但我决不愿意看到任何一个在站的人认为自己是不幸福的.因此,我真诚地希望今天我的讲话能帮助各位尚感不够幸福的同学打开心结,更好地去体验和感受幸福与快乐.《幸福在哪里》一首经典的老歌曾激励了一代人在改革开放的大潮中去追求自己的幸福.是呀,幸福在哪里,让我轻轻地来告诉你.幸福在哪里,它不在你的梦幻里,她在你的心窝里.幸福是一种美好的感觉,是一种美妙的心理体验,是一种良好的精神状态.她不是白雪公主与白马王子邂逅的幻境,也不是清深深雨蒙蒙的浪漫.生活中,你多了这样的梦幻和浪漫,你就会失去青春的灿烂.君不见多少少男少女沉浸在言情与迷幻的小说与网络游戏中.我那就有收上来的几本,听名字:浪漫新法则—<一小说>、无往而不胜的童话—<明若小溪>、我爱你系列--<纯情之爱>;也常常听到在上下学的路上,有的同学谈起上网来那时热血沸腾哪！当他们身出其中之时,似乎找到了他们的快乐,但回到现实的生活中,则常常精神颓废,这样的人怎能感受到生活的美好、多彩、激情与快乐.幸福在哪里，她不在金钱和欲望里，她在你对生活的感知里。在我小的时候，隔三差五的，早上吃上妈妈准备酱油炒饭就感觉到幸福无比了，可如今，我们有很多的人就是让他喝牛奶还作痛苦状。在我看来，也许今天很多的人更愿意用金钱来衡量幸福的标准。但我要说，金钱与幸福是无法对比也无法对等的：你不能说你这次从家拿来200元生活费，可以自由支配与消费，他从家只能拿100元只够生活费，你就比他要幸福。200元≠1克幸福也换不来1两幸福。只有你感受到了家庭对你的温暖，时刻不忘这钱上保有你家人的体温和期望的时候，那才是一种对生活的感知，才是一种浓浓的幸福感。

幸福在哪里，她不在你的忧愁和惶恐里，她在你的快乐和希望里。曾看过两则这样的小故事。一则是国王找幸福的故事：国王按理说没有什么不幸福的了，但他不快乐，因此他想去寻找快乐，有一天，他来到这个国家最贫穷的地方，听到了一个人放声歌唱，寻声找去，发现是一个在田间耕田的农夫，于是国王问：你幸福吗？农夫答到：我没有一天不幸福。国王又问：你都穷到连鞋子都没穿了，怎么还能幸福。农夫不禁大笑：我曾经因为没鞋穿而沮丧，直到我在街上遇见了一个没腿的人。另一则小故事是，很早以前，一群印第安人被白人追赶，后来处境十分危险，酋长召集族人谈话，说有事必须要告诉大家。酋长说我们的处境不妙，但我有一个坏消息和一个好消息要告诉大家，酋长首先告诉大家坏消息：除了水牛的饲料外，我们已经没有什么吃的了。语音刚落，人群一片骚动“可怕啊”，“我们怎么办”，突然人群中一个特别的声音：那好消息是什么呢！待到人群安静，酋长说：那就是我们还存有很多的水牛饲料。这两则小故事告诉我们：往往我们的不快乐，不幸福的感受都是自己的忧愁和惶恐

所导致的。

幸福在哪里，她不在你的浮躁和脾气里，她在你的宽容和理解里。也许有这样的一些同学常常自以为是，成天沉浸在自己的世界里，久而久之，将自己封闭在自己的世界里，任何人都说不得惹不得，就像一颗不定时的炸弹，这样的生活，这样的人，能有快乐和幸福可言吗！我们老师，你们的父母也都年轻过，而今，老师因为有你们学生幸福感在增强，父母因为你们的成长而一天天的看到希望，感受到幸福，他们不能天天为你们买单。纵然你们会不经意间伤害到他们，但他们能用宽容和理解来化解你的浮躁和莫名的脾气。你还会感受不到幸福和快乐吗！

幸福在哪里，她不在你的青春虚度里，她在你的学习和劳动的快乐里。青春不学习，年少不爱劳动，人就会变为一个无知与懒惰的人。我们有这样的一些少年，在他们看来，学习不是为长知识，讲修养，而是时刻考虑的是读了书是否能赚大钱，能否当大官。曾经就有同学这样问过我：老师，是读文还是读理更能大官。我告诉他说：江泽民、胡锦涛都是清华大学毕业的，毛泽东是长沙师范毕业的，精通二十四史。抱着这样的心态，你不累吗！成天的虚幻，不切实际。就更别提劳动了，总在埋怨：怎么又劳动，怎么天天劳动。殊不知劳动创造了人类，劳动是人类最快乐的事。普通的劳动能造就杰出的人才：新时期党和国家最高领导人这一李瑞环同志在年轻时就曾经是一个木匠；我曾经的一个校长，一个小木匠，一个全国特级教师，一个享受国务院津贴的人现在已经生任我家乡那地区的教委主任，因此，热爱学习要把握正确的学习脉搏，热爱劳动要树立正确的劳动观，你就是一个快乐幸福的人。同学们，让我真诚地提醒你，很多人往往在天堂的门口徘徊犹豫，一不小心却迈向地狱。人生其实就是一道道厚重的选择题，选对了你就会与美丽、活力、快乐、进取、拼搏为友，结伴同行；选错了，虚无、郁闷、后进、麻烦就会时时缠绕着你。徐特立曾说：想不付出任何代价，做出任何行动和思考而得到的幸福，那是神话。穆尼尔．纳素夫说:每一个人最大幸福的可能是在全体人所实现的最大幸福之中。同学们，让我们每一个人在青春年少之时，在兴国的每一寸土地上都能更从容点、更淡定点，做一个真正快乐幸福的人！

２００７年１０月１９日

做一个有感恩心的人

余清华

乌鸦反哺，羊羔跪乳是自然界中有生命的机体的原本自然属性，而人作为自然界中最高级的生命体更需要这种感恩之心．先贤曾言：＂人之初，性本善．＂之所以本善，我认为就是人存在善的本源，那便是一颗常怀胸中的感恩之心．

社会在进步，文化在繁荣，虽然存在着道德缺失的现象，但我们身边并不缺少感动．从＂常娥一号＂的升空到＂八艺节＂的举行；从道德标兵的评选到奥运会火炬手的选拔，无不透出国人的爱国热情，体蕴传统文化的情愫．一次次的激情与热烈就是一次次震撼的心灵感动，一次次拉近了和谐共建中人与人之间彼此心灵的距离．

作为青少年，肩负起伟大民族复兴的重担，承载着历史赋予我们崇高使命，能否担当此任，除了学好科学文化知识之外，更重要的是要做一个顶天立地的人．做好一个人，就必须充分挖掘我们的感恩善源．怎样感恩，首先从孝敬父母，感恩家人做起．曾经亲身接触过这样的两个学生．

放弃发展甘愿清苦，亲情至上尽显孝心：戴前进是我家乡人，他出生在一个弱势家庭：父亲为一个轻微智障者，母亲为一个聋哑人，家徒四壁，生活艰难．可这对父母的伟大之处在于当别人的家庭手打工潮的影响，纷纷让孩子辍学打工的时候，他们却执意培养自己的孩子读书．他的父亲，我就从来没有见他穿过袜子，冬天里穿的是用大板车轮胎剪下来做的简

易＂草鞋＂．经年累月地劳作，终积劳成疾，在其孩子上师范的第一年去世．父亲再平庸，那也是孩子的一片天，天塌了，自己撑着，在父老乡亲和亲戚朋友的帮助下，完成血液．为了照顾哑巴娘，向教育主管部门要求分配回家乡小学教书．兢兢业业，刻苦钻研，教学效果好，深受上级领导的青睐和家乡父老的赞扬．上级主观部门曾多次下调令，调他到城里中学教书，但都被他谢绝了．他说：＂父亲为我过早地离开，我再也不能让我的娘受任何委屈，好好照顾我娘，我要以百倍千倍的热情工作来报答乡亲给我的支持和帮助．＂朴实的话语中，透着一颗对家人对乡亲的厚重的亲情和感恩的心．

如此少年，谁不痛心：２００３年，在沿海，我曾遇到一个这样的学生．他叫阮斌武，家中物质财富丰裕，家产逾千万元．过度的溺爱和物质生活却造成了孩子的无情和冷血．这学生在校不服老师管教，同学关系紧张，生活大手大脚，一个月的生活费高达２０００元以上．面对此，我曾经多次对其进行引导，有一次，我找他谈话，对他说：＇斌武啊！你这样子，不学东西，天天只知道吃，知道玩，以后长大了将怎样生活！＂没想到，他想也不想就说：＂等我爸死了，我把厂子卖了，娶个老婆，生个孩子，日子好过得很．＂听到这样的回答，我当时真的目瞪口呆了，我没有让他先走，而是我先走出了谈话室．我需要新鲜的空气来平静我沉痛的心情．后来，这学生也没有再继续读下去了．去向如何，我真的不愿意去了解，不愿意打听．

从以上的两个例子中，我们似乎能依稀看出感恩在于一颗心，并不在于命运安排下的境遇．作为荆楚大地，我们背靠着拥有丰富沉淀的江夏文化，我们没有理由不怀有一颗感恩的心．《新三字经》中说：＂能温席，小黄香，爱父母，意深长＂．小黄香是汉代湖北一位孝敬长辈而名留千古的好儿童．他９岁时，不幸丧母，小小年纪便懂得孝敬父亲．每当夏天炎热时，他就把父亲睡的枕席扇凉，赶走蚊子，让父亲睡得舒服；在寒冷的冬天，床席冰冷如铁，他就先睡在父亲的床席上，用自己的体温把被子暖热，在请父亲睡到温暖的床上．小黄香不仅以孝心闻名，而且刻苦勤奋，博学多才．当时有＂天下无双，江夏黄香＂的赞誉．当然，在我们兴国的莘莘学子中并不乏对家人感恩之心的人．例如高一（８）班的付宇同学，来自云南，读书费用都是在我们阳新打工的哥嫂提供．期中考试成绩较前一次月考成绩进步很大，排名进入年级前３０名．一天中午午休前，我到寝室和他聊天，开玩笑说：＂这次放假回家，让嫂子做点好吃的犒劳犒劳你．＂他不假思索的回答：＂我天天在学校都吃好的．＂当时我真的被这样一句朴素的但极富有人情味的话感动了．比器哥嫂的劳作来，能在学校读书，吃什么都是最好的．一句温暖的话，涌动出一颗感恩的心．是呀，读书人，真该好好想想，我们该怎样来答谢家人、父母对我们的培养．因此，保有一颗感恩之心，就是要内化到我们的每一个行动中去．生活中，能托起我们感恩之心的元素实在太多太多．学好各科知识，不放弃学习，力争每天都能进步一点点，给家人希望就是感恩；注意安全，保护身体健康，任何时候都能给家人一份平安就是感恩；主动关心帮助父母，做力所能及的家务，让家人时刻感受到你的成长懂事就是感恩；出必言，返必面，经常与父母沟通，接受父母的正确指导，对父母家人的体贴与尊重就是感恩；生活简朴，不与同学攀比，常怀一颗平常心就是感恩．

是呀，海燕感谢大海，才让海燕在与大海的搏击中产生动人的共鸣；白云感谢蓝天，才让天幕成为一幅幅流动的美丽的和平画卷；小鸟感谢森林才让绿色成为生命永恒的音符；我们感恩父母家人，就能奏响和谐构建中美丽的旋律．同学们，让我们行动起来吧，做一个对家人，对父母满怀感恩之心的人吧！

２００７年１１月２２日

第二篇：充满自信 超越自我

充满自信 超越自我

——写给奋战于高考前60天的中学生朋友 高三同学们：早上好！

刚过清明，初春的季节，我们放了两天的春假。我想问一句：同学们，春天美吗？春天当然美！风和日丽的日子，大地万物复苏，走在路上，花草树木，满目春色，仿佛春天再向我们露出甜美的微笑。如果是这一种好感觉，说明你具备一种积极健康的心态——自信。

自信是什么？自信就是自己相信自己。自信是成功的必要条件，是成功的源泉。它既是一种力量，也是一种信念。它是人对自身力量的一种确信，是发自内心的自我肯定与相信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。作为即将走入高考的每位同学，相信大家心中都树立了目标，我希望大家以自信的心态伴随自己的成长并走向成功。

自信是一种人生态度，它陪伴我们积极地度过每一天。自信的人不会只停留在想象上。面对生活中的每一件事，他都会积极地去行动。作为一名自信的学生，不会整天表现为碌碌无为或者患得患失。碌碌无为者是因为他的生活没有清晰的目标，他因懒惰而怕苦怕累，他因贪图享受而目光短浅，他因惧怕挑战而表现得懦弱；患得患失者虽然渴望成功，但是他缺乏自己走向成功的信念和办法，他过分考虑了结果而忽视了过程，他只悲观的焦虑、恐惧过程的艰辛可能给他带来的困难，因为他忽视了享受过程给自己带来的快乐。自信是一种坚持和操守，它驱动我们去勤奋努力，克难攻坚。自信无论在人际交往上、对待学业与事业都非常重要。相信自己，他人就会相信你。爱因斯坦的“相对论”发表以后，他对势如潮海的反驳言论不屑一顾，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论，举世瞩目。潜心耕耘于教坛的老师们，都希望自己的学生能够考上好大学，出人头地，奔上好前程。对于一名高考的学生来说，自信表现为珍惜生活中的每一天，每一节课每一分钟。我记得我读高中时，称得上是勤学好问，惜时如金。我的高中节奏是要求自己每五分钟做好一件事，即使是休息或者放学的路上，自己自由支配的每一刻，都想着一句话：“下一步”——下一步我要做什么？ 下一步我要复习哪一科；做哪些题目；解决哪些问题；哪些问题需要自己解决，又有哪些问题需要向书本、同学、老师质疑请教。当自己听课时，全神贯注，倾听老师传授给我们的知识与方法，不断给吸取营养促进自己的成长与进步；早自习，很早来到学校，或者大声朗读，或者默默记忆要背诵的诗词文章、英语单词；晚自习时，准备好问题等老师来时集中请教，慢慢的老师们开始关注我，甚至养成了在我的课桌边有意停留，等我问完问题再走的习惯；独处时，我徜徉于题海之中，在解决一道道的难题过程中，领悟着规律，定律、原理的真谛，享受着掌握一种又一种的新方法，一道又一道的难题给我带来的快乐。渐渐的，我的问题少了，成绩上去了，突然开始渴望有更多的难题出现在我的面前！因为此时的我，已经因为自己日积月累的进步而变得越来越自信。也因之越来越渴望超越自己一次又一次的走向成功。这种自信与不怕困难的个性，从此成为我的性格的一部分，让我的人生也因此受益。如果说自信是一种人生态度，那么“超越自我”则是一种精神和勇气。“ 超越自我”是指突破极限的自我实现，或技巧的精熟。一个渴望成功的人，不可能仅仅满足于现状，在其心目中必然有一个远远高于现状的远大理想。而这个理想的实现又成为激励其不断学习和进取的动力，这样的人就是自我超越之人。超越自我是也是一种学习、创造和个人成长的过程。

自我超越第一步是建立个人愿景，如果说“一个人为什么要学习”是一种较高层次的目标，比较抽象。相对来说，愿景是一个特定的结果，一种期望的未来景象或意象，比较具体。譬如，以上问题的上层目标是“为了自身的终生发展而奠基”，愿景则是“高考考出好成绩”。所以说我们的未来和今天的拼搏是相辅相成的。

实现愿景与现状之间必定存在差距，这种差距可能是一种力量，这需要我们“跳起来摘桃子”，高考就是这样，需要我们多付出努力，才有可能实现超越自我的目标。有的同学成绩和理想有差距时，自然会产生的焦虑、惰性、对困难的畏惧，或认为自己无能为力，不够资格等。这种情绪需要我们保持一种乐观自信的心态、旺盛的斗志和必胜的信心，他们成为自我超越、能否走成功的关键。因此，我们应正视现状和失败，把现状和失败看成是自己的朋友而不是敌人，这也正是向自我挑战的好机会。同学们，“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，高考虽然只有60天，“只争朝夕”，拾取信心，要敢于向自我挑战!把挑战当指南针，把失败当试金石。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，全体老师坚信同学们充满自信，超越自我，创造高考人生的奇迹，续写有色一中的辉煌诗篇！谢谢大家！

第三篇：充满自信,迎接挑战

充满自信迎接挑战

——六年级毕业班动员大会

2012年6月8日下午，我校在五楼多功能厅召开了以《充满自信，迎接挑战》为主题的六年级毕业班动员大会。

出席动员大会的学校领导有校长高月桂，副校长王玉义和毛海珍，会议由毛海珍主持。在动员大会上，高校长饱含深情地向六年级毕业班的全体师生提出了三点殷切希望：第一，希望同学们用一颗感恩的心以优异的成绩回报学校、老师和家长；第二，希望毕业班全体师生要有“校荣我荣”的观念；第三，希望同学们要用意志战胜困难，以百倍的信心搞好复习，迎接毕业考试。

王校长从安全教育方面对全体毕业生提出了一些具体要求，希望同学们在毕业前夕的这些日子里，要继续遵守学校的规章制度，爱护学校的一草一木，自觉排好路队，放学后按时回家。

毛校长从提高复习效率的角度，对同学们提出了一些建议：1.要合理安排时间,有计划地复习,以平常心态对待毕业考试,在复习时要分清主次；2.要端正学习态度,养成良好的学习习惯,如按时认真完成作业,独立思考,课上要专心听讲,有不懂的要及时请教同学或老师；3.要掌握方法,提高效率,如及时复习,分散复习,交叉复习等；4.主动勤奋,以苦为乐,振奋精神,积极进取。最后，毛校长还送给了全体毕业生9个字以勉励大家：“自信，勤奋，拼搏，你能行！”

整个动员大会，气氛庄重，同学们听得非常认真，情绪也受到了很大的鼓舞。

第四篇：如何做一个自信的人

如何做一个自信的人

首先，让我们了解一下自信的含义。其实，自信就是相信自己。一 相信自己。二 自表诚信 如何建立自信心？

一 积极自我暗示，相信自己能行。激励语 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上课发言前，做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断，反复的默念。通过自我积极暗示的机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己慢慢树立起自信心。

二 注意仪表，保持精神风貌。一套笔直的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽迷人。整洁的外面会增加你的自信心。所以起床后一定要整理好自己的衣着，保持干净整洁。包括自己的床铺和课桌凳。

三 挑战前面的位子，敢于引人注目。不管是教室会议室，大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会太突出，其实这也是自信心不足的表现。但是坐在前面能够引起老师和同学们的关注，拉近你和台上师长的距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中精力。当然坐在前面比较显眼，但是外面要记住，关于成功的一切都是显眼的。

四 练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息，不敢正视别人是胆怯心虚的表现。而大大方方的正视别人等于告诉他们：“我是诚实，而且光明正大，好不虚心。”因此在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种方法不但能够增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。

五 坚持当众说话，勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。不管回答问题有无把握，把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。这样既增加了我们的知识锻炼了勇气也增强了自信心。

六 挺起胸膛，让步履轻松稳健。心理学家告诉我们，步态的调整可以改变心理状态。你若仔细研究就会发现，那些稍微遭受老师批评，受到同学排斥的学生，走路是都是懒懒散散、拖拖拉拉的，完全没有自信感。自信的人走起路来则是胸膛直挺，步子稳健轻松。挺起胸膛，我敢保证，你的自信心会慢慢增长。

七 学会善待他人，融洽人际关系。首先要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给人带来温暖和快乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，与他人交谈时，适当真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上学习上主动帮助同宿舍，同班同学，进而帮助他人，这样不仅赢得了别人对自己的好感尊重赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感，同时自信心不仅得到了调动，还得到了社会性的升华。

八 切勿求全责备，学会变换视角。信心不足的同学总是看到自己的缺点，很少看到自己的优点。总喜欢拿自己的短处和别人的长处作比较，常常导致情绪低落，自信心缺乏。其实我们应该有天生我材必有用，天行健，君子以自强不息的想法。做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信一定会大增。

九 循序渐进，让自己体验成功。体验成功的诀窍就是为自己确立小的奋斗目标。比如上课认真听讲，按时完成作业，定时复习功课，回答一个问题等。没完成一个小目标，都要奖励自己。这样自己明显的感觉自己的进步，更容易成功也增加了自信心。十 积极参加集体活动，不怕失败，自觉磨练。信心不足的同学应该参加各种集体活动，一定要注意克服怯懦、优柔寡断等不良意志品质，培养意志的果断性、自治性和坚韧性。特别要鼓起勇气大胆参加班级活动，进而参加学校的活动。在集体活动中，见贤思齐。虚心想别人学习，开动脑筋。集思广益，尽力做好每一件事。不怕犯错误错了立即纠正，不怕失败，失败了从头再来。这样可以开阔我们的眼界增长才干，丰富人生经历，增添成就感，提高耐挫力，激发和巩固自信心。

建立自信小窍门 每天睡觉前想想那件事是值得自己骄傲的，哪怕是小小的一件事，早上起来对自己多暗示几次：我相信自己，我非常棒。2 做事不要拖拖拉拉，把第二天要做的事列个清单然后一件一件去做，每做好一件就增加了一份自信。

3不要老是想自己不自信的问题，太关注这个问题就蒙蔽了自己的眼睛。4动的释放压力，多运动，忘记烦恼。5不要认为自己很自闭，不适合公众场合。

其实自信并不只是肯定自己的优点还要接受和容纳自己的缺点。

第五篇：做一个自信的人

做一个自信的人

大家好，我是四一班的我今天演讲的题目是《做一个自信的人》

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有„奇迹‟的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”同样两个努力学习的人，自信的人在学习时总会以一种更轻松的方式完成：当很好地完成了学习任务时，会认为这是因为自己有聪明，而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

所以我们应该做一个自信的人才能实现自己的理想。同学们让我们每个人都自信起来吧。因为我们自信了我们就离成功更近了。

我的演讲完毕，谢谢大家。