第一篇:你们要充满自信
亲爱的健儿们,你们要充满自信。
比赛中没有挡风的墙,没有遮风的伞,也没有撑船的帆,更没有拉船的纤。
事在人为,人定胜天。
原你们养精蓄锐,对充满爱意的世界说:
“我自信,我拼搏,我会赢!”
第二篇:充满自信 超越自我
充满自信 超越自我
——写给奋战于高考前60天的中学生朋友 高三同学们:早上好!
刚过清明,初春的季节,我们放了两天的春假。我想问一句:同学们,春天美吗?春天当然美!风和日丽的日子,大地万物复苏,走在路上,花草树木,满目春色,仿佛春天再向我们露出甜美的微笑。如果是这一种好感觉,说明你具备一种积极健康的心态——自信。
自信是什么?自信就是自己相信自己。自信是成功的必要条件,是成功的源泉。它既是一种力量,也是一种信念。它是人对自身力量的一种确信,是发自内心的自我肯定与相信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。作为即将走入高考的每位同学,相信大家心中都树立了目标,我希望大家以自信的心态伴随自己的成长并走向成功。
自信是一种人生态度,它陪伴我们积极地度过每一天。自信的人不会只停留在想象上。面对生活中的每一件事,他都会积极地去行动。作为一名自信的学生,不会整天表现为碌碌无为或者患得患失。碌碌无为者是因为他的生活没有清晰的目标,他因懒惰而怕苦怕累,他因贪图享受而目光短浅,他因惧怕挑战而表现得懦弱;患得患失者虽然渴望成功,但是他缺乏自己走向成功的信念和办法,他过分考虑了结果而忽视了过程,他只悲观的焦虑、恐惧过程的艰辛可能给他带来的困难,因为他忽视了享受过程给自己带来的快乐。自信是一种坚持和操守,它驱动我们去勤奋努力,克难攻坚。自信无论在人际交往上、对待学业与事业都非常重要。相信自己,他人就会相信你。爱因斯坦的“相对论”发表以后,他对势如潮海的反驳言论不屑一顾,他说:“如果我的理论是错的,一个反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论,举世瞩目。潜心耕耘于教坛的老师们,都希望自己的学生能够考上好大学,出人头地,奔上好前程。对于一名高考的学生来说,自信表现为珍惜生活中的每一天,每一节课每一分钟。我记得我读高中时,称得上是勤学好问,惜时如金。我的高中节奏是要求自己每五分钟做好一件事,即使是休息或者放学的路上,自己自由支配的每一刻,都想着一句话:“下一步”——下一步我要做什么? 下一步我要复习哪一科;做哪些题目;解决哪些问题;哪些问题需要自己解决,又有哪些问题需要向书本、同学、老师质疑请教。当自己听课时,全神贯注,倾听老师传授给我们的知识与方法,不断给吸取营养促进自己的成长与进步;早自习,很早来到学校,或者大声朗读,或者默默记忆要背诵的诗词文章、英语单词;晚自习时,准备好问题等老师来时集中请教,慢慢的老师们开始关注我,甚至养成了在我的课桌边有意停留,等我问完问题再走的习惯;独处时,我徜徉于题海之中,在解决一道道的难题过程中,领悟着规律,定律、原理的真谛,享受着掌握一种又一种的新方法,一道又一道的难题给我带来的快乐。渐渐的,我的问题少了,成绩上去了,突然开始渴望有更多的难题出现在我的面前!因为此时的我,已经因为自己日积月累的进步而变得越来越自信。也因之越来越渴望超越自己一次又一次的走向成功。这种自信与不怕困难的个性,从此成为我的性格的一部分,让我的人生也因此受益。如果说自信是一种人生态度,那么“超越自我”则是一种精神和勇气。“ 超越自我”是指突破极限的自我实现,或技巧的精熟。一个渴望成功的人,不可能仅仅满足于现状,在其心目中必然有一个远远高于现状的远大理想。而这个理想的实现又成为激励其不断学习和进取的动力,这样的人就是自我超越之人。超越自我是也是一种学习、创造和个人成长的过程。
自我超越第一步是建立个人愿景,如果说“一个人为什么要学习”是一种较高层次的目标,比较抽象。相对来说,愿景是一个特定的结果,一种期望的未来景象或意象,比较具体。譬如,以上问题的上层目标是“为了自身的终生发展而奠基”,愿景则是“高考考出好成绩”。所以说我们的未来和今天的拼搏是相辅相成的。
实现愿景与现状之间必定存在差距,这种差距可能是一种力量,这需要我们“跳起来摘桃子”,高考就是这样,需要我们多付出努力,才有可能实现超越自我的目标。有的同学成绩和理想有差距时,自然会产生的焦虑、惰性、对困难的畏惧,或认为自己无能为力,不够资格等。这种情绪需要我们保持一种乐观自信的心态、旺盛的斗志和必胜的信心,他们成为自我超越、能否走成功的关键。因此,我们应正视现状和失败,把现状和失败看成是自己的朋友而不是敌人,这也正是向自我挑战的好机会。同学们,“莫道桑榆晚,为霞尚满天”,高考虽然只有60天,“只争朝夕”,拾取信心,要敢于向自我挑战!把挑战当指南针,把失败当试金石。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,全体老师坚信同学们充满自信,超越自我,创造高考人生的奇迹,续写有色一中的辉煌诗篇!谢谢大家!
第三篇:充满自信,迎接挑战
充满自信迎接挑战
——六年级毕业班动员大会
2012年6月8日下午,我校在五楼多功能厅召开了以《充满自信,迎接挑战》为主题的六年级毕业班动员大会。
出席动员大会的学校领导有校长高月桂,副校长王玉义和毛海珍,会议由毛海珍主持。在动员大会上,高校长饱含深情地向六年级毕业班的全体师生提出了三点殷切希望:第一,希望同学们用一颗感恩的心以优异的成绩回报学校、老师和家长;第二,希望毕业班全体师生要有“校荣我荣”的观念;第三,希望同学们要用意志战胜困难,以百倍的信心搞好复习,迎接毕业考试。
王校长从安全教育方面对全体毕业生提出了一些具体要求,希望同学们在毕业前夕的这些日子里,要继续遵守学校的规章制度,爱护学校的一草一木,自觉排好路队,放学后按时回家。
毛校长从提高复习效率的角度,对同学们提出了一些建议:1.要合理安排时间,有计划地复习,以平常心态对待毕业考试,在复习时要分清主次;2.要端正学习态度,养成良好的学习习惯,如按时认真完成作业,独立思考,课上要专心听讲,有不懂的要及时请教同学或老师;3.要掌握方法,提高效率,如及时复习,分散复习,交叉复习等;4.主动勤奋,以苦为乐,振奋精神,积极进取。最后,毛校长还送给了全体毕业生9个字以勉励大家:“自信,勤奋,拼搏,你能行!”
整个动员大会,气氛庄重,同学们听得非常认真,情绪也受到了很大的鼓舞。
第四篇:鼓励学生要充满自信的班主任评语
1.中国有句老话:“初生牛犊不怕虎”,从你的身上老师真切地感受到了“牛犊”的魅力。运动会上,别人不报的项目你报,即使跑得满头大汗,你仍是笑容满面;课堂上,你经常提出与众不同的假设和见解,虽一次次被否定,你仍是劲头不减。同学们不解地问你,你总是一笑,但老师知道这笑容背后是你坚定的决心和信心。老师相信,只要你不懈地努力,一定能像“初生牛犊”那样排除人生旅途中的一切障碍,成为真正的男子汉。
2.你是个听话懂事、令人信任的学生。只是由于你精神压力大,遇到考试就紧张,所以每次考试后,你都会说自己笨,学不会等等。实际上你这种想法是不正确的。滴水穿石并非因为滴水的力量大,而是因为功夫深;成绩优良不是天资高,而是学习勤。你的成绩好坏,不是脑子问题,关键是你平时努力不够。你一定听过爱迪生的故事吧?他小时被认为是个笨孩子,可他从不气馁,勤于动手动脑,凭自己的努力,终于成为一名伟大的发明家。老师相信,你只要努力,一定会成功!
3.你渴望做一个守纪律的学生,但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光,但又缺乏勇气与胆量、能力还不够。你渴望学习成绩的进步,但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心,慢慢来,只有不懈的追求、不断努力,让无数次失败奠定成功的基石,你终能得到成功的喜悦!
4.在美国社会中流传着一句名言:如果连你自己都不相信你自己,谁还会信任你呢?老师想把这句话送给你,希望能对你有所启示,其实你是个很不错的孩子,要对自己有信心,大胆展示自己,不断地锻炼自己。
5.“胸中有丘壑。”你是个深藏不露的学生,从你不经意的言谈中就知道你博览群书,上知天文,下知地理。虽然你从不炫耀自己,但大家早已把你看成不折不扣的智多星。虽然学业方面你在不断进步,但老师相信你一定还有更大的潜力有待挖掘,尝试着使自己更细心些,找到适合自己的学习方法,再加把劲,你会比现在更出色!
第五篇:克服自卑充满自信(
克服自卑充满自信——小学生心理个案分析
一. 案例介绍
严魏是我班一位六年级的女同学,她长着一对会说话的大眼睛,头发黑黑的,稍稍有些蜷曲,成绩良好,中等智商,非常腼腆,性格内向,在人面前不拘言笑,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音听不清,脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆,老师叫她去和同学玩,她会冲你勉强笑一下,仍坐着不动。平时总是把自己关在房里,不和同学玩。
二.案例分析
自卑畏怯的心理同学们都不同程度的有,有的同学在小学五年里顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那儿也不如别人,自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,走进六年级的学习,特别是参加毕业考试,心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。
1.个人因素
通过观察,我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。
2.家庭因素
现在的家长对孩子有着望子成龙,望女成凤的期待,导致许多的小学生肩负重担,过重的压力在学生未能达到父母期望时,便使学生形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。父母对孩子的学习辅导力不从心,偶尔才过问一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,但表达的方式十分粗暴。
3.教师因素
在学校里,如果教师对一些同学了解不够,关注不多,就容易造成对这些同学的评价偏低,一旦如此,几个月或者几个学期以后,这些同学便逐渐产生失落感,在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹,久而久之便否定了自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,此时自卑感却慢慢占了上风。另外,老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱,对多数属于中间状态的学生来说,是一个沉重的压力,普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生,对优等生日趋偏爱,更进一步加深小学生的心理压力,使学生的自卑心理日趋严重。
多年的班主任经验告诉我,严魏同学出现这种情况,极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理,走出这个阴影呢?
二. 辅导策略
针对这种情况,我在班级进行了“班级是我家,管理靠大家”的活动。通过一段时间的努力,我惊喜地发现严魏同学的情况明显好转,2 她在班级各项活动的影响下,逐步消除了自卑心理,真正树立起了“我能行”的良好心态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了,而且积极参加班级管理。看到她身上的变化,这可谓是感受良多:
1、激励教育,唤起信心。
“师爱是教育的基础”,为了去除严魏的畏惧心理,我在课余经常有意无意的找她闲谈,平时让她帮我拿作业、发作业本,上课时从不公开点名批评她,发现她有所进步及时表扬,经常对同学说:“看,我们的严魏今天坐得真端正!”“我们的严魏同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中,全班同学看成一个整体,是我们整体中的一员。渐渐的,严魏开始喜欢和我接近了,有一次,她还天真的问我:“老师,你是老师吗?”“我不像老师吗?”我反问。“不太像,你上课老爱笑,老师上课是不笑的!”我欣然地拉着她的手说:“好孩子,这是因为你不知道,其实上课爱笑的老师多得很!”
2.树立信心,激起动力。
记得有一次班级举行小组间的演讲比赛,胆小的严魏被所在小组选上了,我知道这是小组成员给她的机会,我就发动她的好朋友动员她参加。开始她不愿意,最后加上家长和老师的鼓励她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。有一天她问我:“我能行吗?”我说:“你这么棒,当然行。演讲都说得那么好,还有什么不能上去的呢!”她激动地不住 3 点头。从此,她真的非常努力,成绩有了飞跃。
3.重视家庭,提高能力。
严魏心理上的自卑,很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此,我把她的父母请来,详细地分析了严魏在校的表现及原因,与他们共同商量解决孩子不良心理状况的办法,建议家长选择适当的教育方式,我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里:有客人来到家里,家长可以让她为客人递茶、剥糖果等,也可以让她与客人玩一会儿,给大家表演一个节目。同时,适当地让孩子做家务,提高孩子的自理能力,从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。
4.参与管理,自信自强。
在班级管理中,我把更多自主的空间给了学生,提倡“班干轮换制”、“组长负责制”,让学生充分参与班级管理,在经过一番激励之后,严魏也积极投入到班级管理中来,从班级的小组长开始,她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化,她不再沉沦在自卑之中,更多展现出来的是一种自信、自强。在小组管理中,严魏发现了一些问题,她积极征求和采纳老师和同学们建议,使小组管理不断完善。经过努力她所在的小组不但各项评价合格,而且在班级中也名列前茅,看到自己取得的成绩,严魏脸上露出了笑容,从此她行为更自律,态度更积极,学习更自信。
6.辅导效果
通过一段时间的辅导和帮助,她现在有了很大的变化。学习成绩不断提高,学校期末考试总分班级第六名,下课能与同学主动交往、做游戏,上课能大胆发言。家长也反映在家学习主动,乐于把班级的事讲给父母听,主动帮家长做些家务。
五、结论。
自卑,往往是因为缺少了自信,或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处,都不应该对自己失去信心,信心是自己的,一旦失去了,就很难再找回了,但是只要对自己一直充满信心,就不会怕自卑。对于那些有自卑的人,我们要多关心她们,让她们感到家的温暖!
面对严魏的成功,让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而,针对类似严魏这样的学生要循循善诱,不可操之过急,老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上,要更多地关注孩子的优点和特长,尽量将孩子融入到集体中去,让他们感受到集体的温暖,最后通过多元评价、活动参与,使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母,老师,同伴上来,最终消除与所有人的隔阂,成为一个心理健康积极进取的好学生。