第一篇：个性心理课的听后感
个性心理学是以研究人的个性为对象，从心理学的角度去探讨其发展，构成及表现的规律。而人的个性是有许多稳定的心理特征组成的，其中有些是个人独自具有的，有些是和别人相似或者相同的。这些特征错综复杂地交织在一起，集中在不同的人身上，构成人各不相同的、独特的个性。
本学期，通过个性心理学的学习，我不能说是透彻的了解了个性心理的内涵和其内在深奥的道理，但至少是已经略知一二，对其表层所表达的意思也有了一定的了解。这一点让我受益匪浅。有人说，知道自己才能更好的理解自己。通过从自己个性心理的剖析，我更加懂得如何去把握自己的心理动向和发展，以此来更好地把握自己在行为上的驱动和思想上的波动，让自己能够维持更好的身心健康。
自我个性的剖析
在个性心理学中，对人的个性各方大家和研究者都有其自己的看法。
对人的气质分类就有古希腊Hippocrates的“体液说”，根据某种体液在人体中占据的优势分成不同的气质类型：血液—多血质、活泼，好动，热情，愉快；粘液—粘液质、安静，稳重，沉默寡言，动作缓慢，变化少；黄胆汁—胆汁质、直率，精力旺盛，暴躁，动作快；黑胆汁—抑郁质、孤僻，敏感，发愁，惧怕。
这是我在心理卫生课上就接触到的测试，所以出于对自己的好奇，我也曾测试过自己是属于哪一类的。测试的结果表明我是介于多血质和粘液质之间，偏向于粘液质的性格。显尔易见，我的神经特点是感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。我的性格特点是稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。在面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。压力越大，他们越容易通过各种消极形式来放松自己，比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。
从这些特征来看我是一个善于听故事的人，但有时侯，我也是在扮演着一个讲故事的人，因为我的气质中也同时存在着多血质的特征。活泼好动,善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物，情绪情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深刻敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
同时我也是一个介于和平型和完美型的人。文静，随和，喜欢独处。完美型的成年人是个思想家，他们对待目标严肃认真，强调做事情先后和组织，崇尚美感和才智，回为生活作长远且最好的安排。如果这世界少了完美型的人，我们会少了诗歌、文学、哲学、和音乐，埋藏我们性格深处的教养、品位、才干便会失去；世界可能少了很多工程师、发明家、科学家，我们的经济和咨讯都会失去平衡。他是情感的缓冲器，提供了稳定和平衡。和平型
缓和色彩斑斓的活泼型；拒绝过分欣赏力量型的优秀决定；对完美型的复杂计划也不过分认真。和平型的人是我们中间伟大的促进平等者。
对生活的理解和容忍的确，我们都是生活在这个世界——一个不是所有的事情都是你想象的那样完美的世界。这个世界不是像象牙塔一样单纯、简单与和谐，它存在着美好的同时也附带着许多的不和谐与不完美，有争吵，有欺骗，有贫困……作为社会的活动个体，你就是在这样的环境中生存着，我们享受着美好的事物，但是更值得我们去反思的是对生活中不如意的理解和容忍。
作为一个在校学习的大学生，我们肯定会遇到许多的磕磕碰碰，而理解和容忍就是其中最好的润滑剂。当生活对自己不公的时候，我们会想老天为什么会这样的对待自己，但是事情总是需要从多方面去考虑的，我们应该去改变可以改变的，适应不能改变，容忍可以容忍的，适应不能容忍。其实生活就是这样的一个过程。
当我们在自己的人际交往中发生病变的时候，我们应该从自己还有对方的角度去分析和理解。这样才能获得一个最佳的治疗方案。因为我们的心理都有一个谜，我们不是憨豆先生，在被安排的剧本里演绎着一个逗趣的人生。但是我们可以在我们存在压力和烦恼时，看看憨豆，缓解一下生活在那一刻的压力。生活需要各种方式的容忍和理解，无论是对社会、他人还是自己。
第二篇：心理讲座听后感
心理听后感九（6）王静惠
青春期，是一个人心理、生理的过渡期。在青春期中情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转。甚至会对学业产生逆反心理。所以说，青春期的心理健康至关重要~ 学校为此特地对全校学生进行心理健康教育。在此中我受益匪浅，让我能直视我自己的错误，以及所谓的不成熟的价值观。而且还有心理指导师每天中午为我们排忧解难。
在心理教育中，老师提及了学习上的问题。很多学生目前对学习压力很大。也有的因此产生厌学心理。这些并不是只有学习成绩较差的学生身上的问题，也有些成绩较好的学生身上也有类似的问题。
老师举了个例子，一位学习成绩不错的学生，在一次考试上发挥失误，成绩创了新低。他很难过。不仅害怕告诉父母，还开始害怕下次考试是否会再次失误。恐慌和焦虑让他日渐退步。这是因为压力太大，仅仅因为一次的失误，就否定了自己的能力。我想这并不只是这个学生有的问题，、也折射了目前很多青少年共有的毛病。
去年的中考和高考，也有不少的学生因为这样或那样的问题发挥失误，选择了结束自己花一样等待绽放的年龄。这都是因为心理的承受能力过差，不能有效的疏解压力，致使心中的抑郁之结越积越大。
我自己也经常因为学习，情绪暴躁。临到考试时，才开始磨枪。睡不好，吃不下，各种糟糕的心情都涌上心头。
造成这个问题的原因是因为当前社会的竞争激烈。家长时有传输，你要是不努力，就无法在以后的社会上立足，的思想。在这种时刻学生更应该懂得适当的倾诉,老师，同学，家长都是很好的倾诉对象。
还有人际关系的问题。此中包括，与教师的关系问题，同学间的关系问题，与父母的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。青春期的学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。
其中还有个例子。一位学生学习拔尖，所以对自己所在的学校的同学不屑，冷漠。造成他在学校独来独往。后来，他转学去了个高手如云的学校。他在那里没有从前的优越感，巨大的压力如山压得他喘不过气来，也因为自傲的性格无法与别人正常相处，他终于没有撑住，选择了跳楼自杀这条不归路。
他没有想过跳楼自杀后，他自己可以轻松了，可是他的亲人却要永远笼罩在他逝去的巨大悲伤中。因为他没有良好的人际关系能力，他自私，自傲，总是无法直视自己和他人，所以他上演了一场花的年龄的灰色悲剧。
青春期让我们闭锁心理。我们趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体的表现，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。我们情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。所以有些会早恋。但此时的恋爱是相对幼稚的，不会有未来。在这次讲座中我解开了以往困惑我许久的问题。学习，友情，亲情。敏感的我们不愿意提敏感的问题，却一直在与敏感的事实打交道。
愿同学们可以正确，理性的面对以后的挫折与问题。拥有更加灿烂辉煌的未来。
第三篇：心理指导讲座听后感
心理指导讲座听后感
在星期四下午，班委组织我们去听讲座。讲座的内容大概是教我们怎样适应大学生活，为我们做心理讲解的是一位姓丁的女老师，她用她以前读大学的自身经历来讲解她自己的看法，不时的和我们互动，一节课下来即不乏味，而且收获还蛮多的。以前的那些迷茫，那些担忧少了好多，也懂得了好多好多。上了大学才发现大学和高中真的很不一样，不过不像老师们说的那样：大学是多么地美好，你想怎么玩就怎么玩，没人干涉你。现在才知道上大学真的也很辛苦，虽然不像以前那种一天就坐在教室读书，但是每天跑来跑去也很累的。晚上也是很晚才能睡觉，反正一句话：上大学和以前一样累，只是累的方式不同而已。刚进大学，有很多同学不能适应新的环境，新的伙伴，新的老师，新的课程。短时间内我们还不能从高中生活模式里走出来，很快的去适应新的东西。在学习上，中学有固定的教室，回家后有独立的学习空间，而且我们与社会联系少，和朋友的关系是单纯的。然而上了大学，一切都变了，我们流动着上课，没固定的教室，也没固定的座位，每天要提前个把小时去教室抢位置，有时还不一定抢得到。并且我们都是住在集体宿舍里，有时难免会受其他同学的干扰，不能专心的学习知识。大学校园各种活动场所更多，与周围社会环境联系也更为紧密，有时很难处理这些事。丁老师把我们的困惑都解释得一清二楚，她告诉我们大学之所以这样就是为了锻炼大学生，提高我们的竞争能力，让我们懂得处理复杂的人际关系，学会怎样不受别人的影响而能专心致志的做自己的事。这些都是为了为以后进入社会奠定基础，大学就是一个小型社会。如果还像高中那种模式来教育我们，以后我们进入社会后会吃亏的。我也非常赞同这些观点。
在大学中很多事都要靠我们自己，特别是在自我管理方面。大学相对于中学来说少了些束缚，于是有很多同学疯狂的玩耍。他们认为高中太累了，上了大学应该好好地耍。然而这些错误的思想误导了他们，他们不能好好的管理自己。丁老师为我们举了一个例子，她以前有一位学生是以优异的成绩考进来的，并被学校分到了A班，然而进了大学后他变得贪玩了，学习一落千丈，最后在大一下学期期末考中，他缺考了，原因就是认为自己考不过。这样一个典型的例子值得我们深思的。还有在用钱方面，有很多大一的学生都没节制，花钱如流水。比如我的一位远亲哥哥，他读大一时，一学期就花了接近一万元。这样的用钱程度让他妈妈很难承受。我们现在仍靠父母养着，这些钱都是父母的血汗钱，我们真的应该学会节约，为父母减少一些负担。所以我们一定要加强自我管理。丁老师还提到了关于专业的事，我们有很多同学包括我都是被调配了的，没被第一专业志愿录取。因此我们或多或少会感到难过，对目前所学的专业始终用厌恶的眼神看待，并且认为我们目前的专业没什么前景。丁老师却告诉我们任何专业都可以出人才的，没有什么坏专业，前景好不好关键在于自己是否努力，认认真真的学，勤勤恳恳的干，也能出人才。说实话我真的很认同老师说的这些观点，她的阐述让我明白了许多。
一般进入稍微好点的大学的学生在高中自己班上都算得上是成绩好的同学，比较受老师的喜欢，也是同学们的榜样。然而上了大学后，周围的同学都是从优秀的学生中选拔出来的，以前那些让自己骄傲的东西在和这些人的比较下不算什么了，那些所谓的优势在一群精英中却变成了弱势，心里不免会很难过，这些巨大的转变让一些从未受过打击的人来说是个耻辱，也让他们难以适从。这就需要好好的自我调节，让自己承认这一切，然后要更努力的去达到更高的目标。
千万不要影响自己的学习，更不要想不开。毕竟一山更比一山高，没有绝对的强者，也没有绝对的弱者，要明白世界上比自己优秀的人很多很多，开心的面对一切才能更好的前行。
不过对于大学的生活我还比较能适应，毕竟我以前也住过校，在独立处事方面我还是比较能胜任的。住集体宿舍，吃大锅饭，没父母在身边，对我来说算不上困难事。只是在学习这一块还比较茫然，不知道大学到底应该怎样学，怎样合理的分配好时间，这些都还有待提高。相信经过一学期的锻炼我会学得很多有用东西.这个讲座让我明白了许多，懂得了许多。谢谢老师的心理开导！
第四篇：培训课听后感
Main Guide to Better Education
After listened to the speech of Mr.Yellow, I figure that as a new teacher, I must pay more attention to learning something about education.Just as Mr.Yellow said, love is the most important thing on education.If you don’t love your student, you can not teach them with your heart.Education needs love and love needs persistence.We should learn to appreciate our student, and only in this way can we create the mode of education that is fit our students.And in this field, we should learn from a famous educationist, Li zhenxi.After read his book, I knew that as a teacher, we must own love and childlike innocence, because they are as important as teaching skills.In addition, in order to be a good English teacher, we must try to be a good English user.How to be a good English user? In my opinion, not only should we grasp Basic English knowledge, such as vocabulary, grammar and culture, but also we should try to use English as much as possible.In class, we should create English atmosphere, guide students to build up the good habit of English learning.After class, we also need to use English to communicate with students.We all know that English is our second language, maybe it is difficult when compared with our mother tongue, but I believe it can become easy to students when we use the right teaching methods and the right practice methods.And our objection is make students learn English well through acquisition.Besides, one thing we should remember is attentive class is not enough, what we pursue is that we should grasp the essence of English and create effective class.Letty
第五篇：家长课听后感
家长课听后感
家长课听后感
四叶草网络课程学员：刘sy
好多年没写过作业了，突然要求我再次写作业，真有点不知道如何开始的感觉。于是我随手翻开课堂学习笔记，偶然看到老师讲的'静能生慧'.犹如当头棒喝，让我一下明白：只有心静下来，才能产生智慧，而所有的不静都是内心急于想得到结果，缺乏耐心的结果！于是我首先静下心来，回忆听课学习的情景，感受学习时的各种体验。
第一种体验就是'恨不相逢未嫁时';
听完老师讲的改变原则，我的第一反应是学习家庭教育知识来晚了。如果能够早点学到'想要别人改，自己先要变；想要别人变，自己先要改'就不会自己痛苦6个月了。我是一个非常喜欢学习的人，但是也有一个毛病，就是一旦学到了自己认同的知识就喜欢分享给家人，同时要求他们和我一起学，一起做。因此给家人带来了很多的压力。甚至因此产生了不断的争执，让我痛苦了半年之久。因为一直以来我都固执的认为，如果我学习和改变了，但是家人没能够跟上，那就可能意味着我们的关系将会出现：裂痕。
直到今天看到老师画的《改变原则图示》，我才突然明白痛苦的根源出在我自己身上。自己只是学了点皮毛，还有任何的运用和实际改变，就把知识当标准，希望家人都能够做到这个标准。真是惭愧啊！从现在起，我坚信只要我改掉自己身上的问题，在家庭的日常生活中尽到我的责任。家人一定也会发生变化的，因为我非常清楚家人对我的'爱'.正因为有了这种'爱'只要我今后能够坚持不断的践行我所学到的知识，就一定能够得到'量变到质变的结果'.那时我们的家庭一定能够更>幸福。借用老师的话说就是：'因为在意，所以会随之而改变！'
第二种体验是兴奋；
老师讲的实在是太好了，特别是关于积极心态和信念的讲解，对我真是太重要了。我认识到了积极心态和信念的力量！明白了自己在以往生活和工作中，由于信念的不够坚定浪费了多少光阴。在'行与不行'之间游移，浪费了时间和精力不说，更是将我归入了60%的平凡人。没有足够的信心为成功找方法，经常为自己找借口。因为没有积极的心态和信念，智慧远离我而去，今天在这里有感觉到自己找回了属于自己那一份值得捍卫的坚定信念！无论如何，我一定要成为合格的智慧家长！
第三种是踏实；
就像老师在课程中讲到的：'家庭教育应该是普及型教育，是所有家庭都需要的教育！' 所以听完老师的课程，我有一种找到归宿的感觉，内心的那种找到组织找到党的踏实感，让我坚信自己未来一定能够成为一名合格的家长，非常庆幸自己能够加入到这个大家庭中来！感谢老师们的精彩讲解和付出！
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