人,切不可把自己看得太重 -Sm-G

第一篇：人,切不可把自己看得太重 -Sm-G

人,切不可把自己看得過重

一只駱駝，辛辛苦苦穿過了沙漠，一只蒼蠅趴在駱駝背上，一點力氣也不花，也過來了。蒼蠅譏笑說：“駱駝，謝謝你辛苦把我駝過來。再見！”駱駝看了一眼蒼蠅說：“你在我身上的時候，我根本就不知道，你走了，你也沒必要跟我打招呼，你根本就沒有什麼重量，你別把自己看太重，你以為你是誰。”

英國文學家蕭伯納一日閑著無事，同一個不認識的小女孩子玩耍談天，黃昏來臨時，蕭伯納對小女孩說，回去告訴你媽媽，說是蕭伯納先生和你玩了一下午，沒想到小女孩子馬上就回敬了一句：你也回去告訴你媽媽，就說瑪麗和你玩了一下午。

後來，蕭伯納對他人講，人，切不可把自己看得過重。

著名表演藝術家英若誠曾講過一個故事。他生長在一個大家庭中，每次吃飯都是幾十個人坐在大餐廳中一起吃，有一次，他突發奇想，決定跟大家開個玩笑，吃飯前，他把自己藏在飯廳內一個不被注意的櫃子中，想等到大家遍尋不著時再跳出來。尷尬的是：大家絲毫沒有注意到他的缺席，酒足飯飽，大家離去，他才蔫蔫地走出來吃了些殘湯剩菜。從那以後, 他就告訴自己：永遠不要把自己看得太重要，否則就會大失所望。

事實上，一個人的輕與重，貴與賤，決不是自己能訂下標准的。平靜謙和，不事張揚，才是最重的分量。

北京大學開學的日子，一個新生攔住了一個看門的大爺，讓他照顧一下箱子。第二天才發現，這個看門的大爺，竟然是北京大學副校長，著名學者季羨林。這位學貫中西的學者，竟然能夠如此看輕自己，也許，正是他成為當代學人榜樣的原因之一。

不把自己看得太重，其實是一種修養，一種風度，一種高尚的境界，一種達觀的處世姿態，是心態上的一種成熟，是心志上的一種淡泊。

用這種心態做人，可以使自己更健康，更大度；用這種心態做事，可以使生活更輕鬆，更踏實；用這種心態處世，可以使社會更和諧。

別把自己看的太重!

第二篇：别把烦恼看得太重美文

在日常生活中，我们常常听人感叹：“真烦啊！”烦恼似乎是生活中从不缺少的一部分，在有些人看来，它们甚至是生活的全部。生活是不是一连串的烦恼？这只能看人的心态。同样的生活，有人每天乐呵呵的，有人却选择愁眉苦脸。烦恼就是如此，你看重它，它就会像巨石一样压在心上，让你喘不过气；你不去想它，它就像浮云一样转瞬即逝。既然如此，为什么要忧愁烦恼？可见烦恼都是自找的。

对于内向者来说，他们习惯深思，自然看重烦恼，而且没有人帮他们排解，他们也不愿意说出来，他们的烦恼有时还会比一般人多一些。都说内向者多愁善感，不是没有原因。

不过，内向者可以把一件事想复杂，也能把一件事想透彻，关键在于他们的思考方向。如果他们愿意以达观的心态看待烦恼，他们就能更透彻地看到事物的本质：对于能解决的事情马上解决，不能解决的事情，即使烦恼也没用；如果他们非要去钻牛角尖，那只能生活在苦闷中。烦恼有时像把刀子，虽然不大，但日积月累，数量众多，也能将生活肢解得支离破碎。

一个村子里有一位农妇觉得自己每天生活在琐事中，她有忙不完的活计，整天被烦恼占据，搅得心神不宁，她只好去村边的一座寺庙里找禅师求助。

禅师说：“请把你的烦恼写在纸上。”

农妇在一张纸上写了一连串的烦恼，几乎占满了整张纸。写完后，她觉得自己更加绝望了，觉得世界上大概没有人比她更烦恼、更不幸。

禅师说：“每一天都有很多人来我这里诉说烦恼，我都让他们把烦恼写出来，请女施主看看他人的烦恼，你愿意不愿意和他人交换？”

农妇随手拿起一张纸，上面密密麻麻地写满了各种烦恼，她接连看了五六张，恍然大悟地说：“我以为世界上只有我最烦恼，其他人都很幸福，现在看来，我的烦恼其实不算什么烦恼，如果真的遇到了他们的烦恼，那才真叫倒霉。”

人们总是认为只有自己才是被烦恼纠缠的人，其他人就算有烦恼，也不会像自己一样每天都在面对琐碎的事情，人们的幸福感之所以不多，就是因为他们坚定地认为自己很不幸、所有人都比自己幸福。就像故事中的那个妇人，只有了解了别人的烦恼，才会知道自己经历的事有多么微不足道。在生活中，别人不愿意把烦恼挂在嘴边，不是他们没有烦恼，或者他们坚强、达观，如果没有快乐的心态，如何战胜烦恼？

世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。

第三篇：正能量故事网精选故事：不要把自己看得太重

不要把自己看得太重

今天在正能量故事网看到一篇文章，感觉非常好，分享给大家，希望更多人从中受益。

一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不花，也过来了。苍蝇讥笑说：“骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！”骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重，你以为你是谁。”

英国文学家萧伯纳一日闲着无事，同一个不认识的小女孩子玩耍谈天，黄昏来临时，萧伯纳对小女孩说，回去告诉你妈妈，说是萧伯纳先生和你玩了一下午，没想到小女孩子马上就回敬了一句：你也回去告诉你妈妈，就说玛丽和你玩了一下午。后来，萧伯纳对他人讲，人，切不可把自己看得过重。

著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃，有一次，他突发奇想，决定跟大家开个玩笑，吃饭前，他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。尴尬的是：大家丝毫没有注意到他的缺席，酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。从那以后,他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。

苏东坡年轻的时候，是个傲气十足的人。一日在田间小路上行走，忽然和一个村姑狭路相逢。村姑挑着一担泥，两个互不相让。最后村姑提出她出一上联，若苏东坡能对上下联，她就甘心让路。村姑的上联是：一担重泥挡子路。苏东坡一听，这个上联可生了得，一时竟想不出下联。两边在水田里插秧的农夫大声笑。情急之下，苏东坡竟然大声回应：两旁夫子笑颜回。然后，苏东坡脱下鞋袜，为村姑让了路。

事实上，一个人的轻与重，贵与贱，决不是自己能订下标准的。平静谦和，不事张扬，才是最重的分量。

俄国文学家列夫托尔斯泰曾为一个贵妇人当作搬运工搬箱子，托尔斯泰十分愉快的完成了这项工作，并且得到了一卢布的报酬，当贵妇人得知这个搬运工是托尔斯泰时，羞得满脸通红，想要索回那一卢布，托尔斯泰却高兴的说，不，这是我劳动所得，和稿费同样重要。

美国总统里根，虽贵为总统，却能够把自己“看轻”。一个叫比利的男孩子，身患重病，不久于人世，听说这个孩子最大的愿望是做总统，于是里根把他请到白宫，让他坐在椭圆形办公室里，亲自给这个孩子做助手，帮他处理公务，直到这一天结束。

北京大学开学的日子，一个新生拦住了一个看门的大爷，让他照顾一下箱子。第二天才发现，这个看门的大爷，竟然是北京大学副校长，著名学者季羡林。这位学贯中西的学者，竟然能够如此看轻自己，也许，正是他成为当代学人榜样的原因之一。

秦兵马俑坑至今已出土清理各种陶俑1000多尊，除跪射俑外，皆有不同程度的损坏，需要人工修复。而这尊跪射俑是保存最完整的、惟一一尊未经人工修复的。仔细观察，就连衣纹、发丝都还清晰可见。跪射俑何以能保存得如此完整？这得益于它的低姿态。首先，兵马俑坑都是地下道式土木结构建筑，当棚顶塌陷、土木俱下时，高大的立姿俑首当其冲，低姿的跪射俑受损害就小一些。其次，跪射俑作蹲跪姿，右膝、右足、左足三个支点呈等腰三角形支撑着上体，重心在下，增强了稳定性，与两足站立的立姿俑相比，不容易倾倒、破碎。因此，在经历了两千年的岁月风霜后，它依然能完整地呈现在我们面前。

初涉世事的年轻人，往往个性张扬，率意而为，不会委曲求全，结果可能是处处碰壁。而涉世渐深后，就知道轻重，分清了主次，学会了内敛，少出风头，不争闲气，专心做事。

被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，挺胸抬头迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边看着比他的身子矮去一大截的门。出来迎接他的前辈看到他这副样子，笑笑说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”

这个故事真实而简单，但是它告诉我们，一定要学会认识自己，千万不要把自己看得太重。这个世界上，每个人都很重要，但是离了谁地球都照样地转。一个人可以自信，但不要自大；可以狂放，但决不能狂妄；可以健康长寿，但不可能万寿无疆；能够力挽狂澜，但决不可能再造乾坤。

不把自己看得太重，其实是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心志上的一种淡泊。用这种心态做人，可以使自己更健康，更大度；用这种心态做事，可以使生活更轻松，更踏实；用这种心态处世，可以使社会更和谐。不论你处在何种位置，谦卑永远是必修课。马子雄正念正语：

《道德经》说：“江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。” 海之所以为海，因为她低，故能海纳百川。

人之所以还能进步，因为他知道没有最好，只有更好。

正如月亮，未圆之时，一直向着圆满努力着，一旦圆满了，下一秒就只能向残缺发展......所以一直很认同，人生的最高境界是：花未全开月未圆，始终有期待、始终有追求、始终趋于更完美。

第四篇：一位把学习看得太重的学生

我是一名科任老师，教初一英语，虽然不是班主任，但班里一位学生的情况让我很担心，很想帮一下他。下面是这位学生的一些情况：

朱×，14岁，男生，今年上初一。刚入初一时，他在班里在第十名左右，后来，学习成绩不断上升。今年期中考试刚过去不久，他在班里排第三名，语文成绩还是级部第一名。但考试刚过不久，他就出现失眠、吃不下饭的情况。据他的同学说，他有时课间坐在自己的座位上，谁也没惹他，他自己就哭了。他的家人很担心他，就给他请了假，让他回家散散心。现在已经是他回家的第二天了。

今天意外地在路上碰到他和他的姐姐。据他姐姐说，朱×期中考试后经常失眠，晚上12点前肯定醒，睡下后3点左右又醒了，醒了就想学习的事，比如想哪道题怎么做等等。而且，他这些日子一直吃不下饭，直到今天才好一些。他家里人还带他特意到城里医院看了一下，开了一些维生素之类的营养药。朱×虽在农村，但家庭教育氛围比较好，姐姐大学毕业后参加了工作，父母也有文化。家里人都很关心他，他休假后，常劝解他“学习不是人生的全部”之类的话，可当时说好了，事后他又想不通了。家人带他出去玩，他总玩不尽兴，老想着学习。在家里，常念叨现在学校正在上什么课。家人与他谈心，他用“高处不胜寒”形容自己的状况，很担心自己进步这么大，万一不努力学习下降了怎么办。朱×性格并不内向。他很好问，很多别的同学提不出的问题他能想到。但他姐姐说，他有时担心问多了老师会烦。他嗓音不错。上学期有一次英语课上他给大家唱了一首歌，赢得了热烈的掌声，也让我对他刮目相看。他表达能力不错，英语有一单元是他当“小老师”讲课，讲得很精彩，大家有时开玩笑叫他“朱老师”。但听他姐姐说，在家和他谈话，他有时比较“深沉”，谈着谈着他就沉默了。

朱×在班里没有结怨，但他好像没有几个一般男生都有的“哥们儿”。听他姐姐说班里张×是他的好朋友，两人是小学同学。但据我观察，两人并不经常在一块，性格不大一样，朱×细腻，张×粗犷。他姐姐还说，朱×常和班里前几名的学生交流。这次期中考试，朱×所在班级，前十名中有八个是女生；另两个男生中，朱×第三名，另一个男生第八名。

朱×在班里是值日组长之一，轮到他值日时，他要记下当天违纪的学生。朱×不愿干这个工作，一是怕影响学习，二是怕同学不满，曾找班主任辞过职，但班主任没答应，也没深问下去，而是对朱×说给你这个机会，你应该好好珍惜，哪有推辞之理？于是，朱×就不情愿地当下了这个值日班长。看来，他愿意当“平民”，与世无争。因为他班里第一任班长是个男生，因管得太严遭到很多男生的排挤，以至于在班里人缘一直不太好。

综合这些情况，我认为朱×在学习上还是很有潜力的，但从为他的长远发展考虑来看，现在最重要的问题是解决他的心结。他出现这些情况，主要是因为把学习看得太重，眼光有点窄，没有看到生活多彩的另一面。我决定先做以下事情帮助他：

1、在他休假期间，让班里和他比较要好的同学找他玩，帮他散心；

2、等他回校，找他谈谈心；英语课上多组织一些集体小任务，让他在和同学多一些交流。

这只是目前我所想到的，还要等他回校看看他的状态如何。不知王老师对这个学生的情况是什么看法？要帮助他迈过这道坎，需要家庭、班主任、科任老师、同学们以及他自己的共同努力。作为他的一名老师，我还应该从哪些方面帮助他呢？

hope_dream老师：

您的责任心令人感动。

您认为这个学生出现如此问题是因为他把学习看得太重了，愚以为应该追问，他为什么会把学习看得这样重，根源在哪里。这个问题没搞清之前，教育就可能是盲目的。据我的经验，有以下几种可能:

1、父母期望值，家庭氛围

2、姐弟竞争

3、同学舆论

4、教师期望值

5、个性（成功欲过强，虚荣心过强，非常害怕失败，死心眼）

6，早恋。（早恋刺激成功欲）

目前我无法诊断。如果能采集到这个学生的早期记忆，则我的分析有可能深入一步。

王晓春 10，5，19

发表于 2010-5-26 09:31 王老师： 您好！

昨天，回家休息了五天的朱×回校了，我把他找来谈了谈。他刚来办公室时很愉快。寒暄几句后，我问他为什么把学习看得这么重。他说是因为自己太追求完美，怕自己成绩下降。我问：“你怕同学笑话吗”？他摇摇头。我又问：“是爸妈对你要求太严格吗”？他也否认了，因为父母这些日子常劝他别在学习上太累了。而姐弟竞争这个原因也不太可能，因为他姐姐学习并不出色，他们俩也关系也很好，父母也没有把学习的希望都寄托在他身上的意思。早恋更不太可能。他交往的范围不大，女生中只是几个学习好的，他们在一起讨论问题。我让他做了一个词语联想的测验。他很聪明，说：“我知道，老师，您想看看我写的词是好的多还是不好的多”。我说：“这只是游戏，我给很多人玩过。咱俩一起写，看谁写得快”。他答应了。以下是他写的：

（一）少年——身高——体重——外貌——学习——生活——娱乐——快乐——幸福——家庭——家人——学校——老师——勇气——希望——饮食——饮料——食物——眼镜——胡须

（二）然而——挫折——游戏——快乐——考试——雨雪——太阳——月亮——火星——水星——金星——木星——地球——自转——小时——时间——速度——路程——长度——漫长

（三）开灯——学习——看书——看电视——睡觉——刷牙——起床——穿衣——洗刷——洗脸——叠被——开门——音乐——频率——电影——KTV——唱歌——散步——散心——改变

通过词语联想，我能发现的问题有以下几个：

1、他的词语联想中出现了很多学习上的东西，比如第一组中的“身高、体重、外貌、饮食、饮料、食物、眼镜、胡须”和第二组的“雨雪、太阳”是刚学过的英语单词；第二组的“地球、自转、小时”是地理课中学的；“速度、路程”是数学题中常出现的。

2、他的生活比较单调：“开灯——学习——看书——看电视——睡觉——刷牙——起床——穿衣——洗刷——洗脸——叠被——开门”，这差不多是他每晚下了晚自习回家一直到第二天起床再去上学的过程。每周他都重复着这样的生活。即使是周末，他的生活也比较单调：学习、看电视、睡觉基本可以概括他的周末生活。

3、他有一个温暖的家。第一组中，“幸福——家庭——家人”的联想说明他的家庭很和谐。家人很支持他，没有给他太大的压力。不过，也可能家人曰不给他太大压力，他越感觉对不起家长，有愧疚感。

4、他爱好唱歌。第三组“音乐——频率——电影——KTV——唱歌”说明了这点。

5、他渴望快乐。第一组和第二组都出现了“快乐”，说明他最近心情很低落。正如第三组所说的，他需要“散步——散心——改变”。

他交给我他写的词语之后，我说：“你看，你这里面这多英语单词，还是放不下学习啊”。他默认，我又说了些宽慰的话，没想到，他竟然掉眼泪了！当时，办公室有三个老师，还有别的班的一些学生，不大方便我和他继续谈下去，于是我就把他叫了出来，问他怎么突然哭了。

他说：“我感觉对不起父母，他们那么开导我，可我还不好”。看到他眼泪簌簌地掉下来，让人很心疼。我说：“谁说你不好，你跟老师慢慢说，到底怎么回事”？

他说的很零乱，我们也聊了很多。我基本了解了他的情况：在小学，直到六年级，他还是个比较爱玩的孩子。可到了初一，从第一节课，他突然感觉自己应该好好学习，而且他也是这么干的，所以他的成绩从分班时的第11名，一直到第10，第6和现在的第4。自从这次期中考试他得了第4后，用他自己的话说，他感觉自己正站在风口浪尖，晚上睡觉时想起学习的事就睡不着。平时，特别是做数学题时，碰到不会的他就心里难受，就哭了。

他还告诉我，家人曾带他到医院看心理医生，还开了些药。他姐姐还给他买了本心理健康的书。看样子，他自己都认定自己心理有问题，所以他总认为自己“还不好”；再想到父母家人对自己这么关心，自己又不赶快“好”，免不了心急。也许，他用眼泪来宣泄对父母的愧疚和他盼望自己赶快好的焦急。

今天，我和他谈了很多，有关于他的，也有关于我的。当我跟他说一些我的事情时，听到我的一些高兴事，有时他甚至会表现出久违的兴奋的样子；可当他听到我的一些郁闷事时，他也被感染到难过。可见，这孩子感情太细腻了。通过今天的谈话，我觉得这孩子的主要问题还是学习压力，而这个主要来自他自己，他太害怕失败，尤其是每当遇到自己不会的题时，他的恐惧就加重，担心下次考试的名次。他现在不敢说学习又不能抛下学习。说到学习容易勾起他认为自己“还不好”的现实，可抛下学习又不可能。他告诉我，一开始他哭还有一个原因是想到前两天落下了那么多课不知怎么补，心里很急。

不知这次谈话会不会让他更舒心一些，但我深知要让他恢复到从前更需要的是时间和等待。

王老师，以上只是我的一点愚见，说得很生涩，也有些乱。您能否通过这些信息帮我再深入分析一下这个孩子？ 聆听您的教诲......hope_dream老师：

就您目前提供的材料看，这个孩子的问题，有以下几种可能。

1、高处不胜寒。

他当普通生当惯了，没想到自己能变成高分生，患了“恐高症”。他不适应自己的高度，又生怕降下去，那自然是很难受的。如果确实是这种原因，教师应该告诉他，你还是你，老师并没有把你看成高分生，你只是有些进步而已，以后如何只能走着瞧。不要再对他说一些“潜力大”之类的话，从他的词语联想，我没发现他有很大潜力。他可能对自己的进步过敏了，教师应该给他点“息斯敏”，但注意不要使其“泼冷水”的感觉。软着陆，温和降温就行了。

2、无形压力。

也有这种可能，其父母虽然嘴里说“不要在意分数”，可是整个家庭的氛围和平日言谈确实很在意应试，这种口是心非状况，知识分子家庭常有，对孩子伤害最大。请调查一下这个家庭有没有此种情况，如果有，建议家长做调整。比如孩子考个高分，家长嘴里不表扬，却答应给孩子买一款一直没答应的手机，这种导向不是很明显吗？对敏感的孩子，这是很厉害的。

3、自我形象危机（突然成熟）。

也有这种可能，这个孩子感觉自己突然长大了，“成熟”了，于是开始考虑人生未来。他发现自己资本不多，前途可忧，于是惶惶不可终日了。不知这个孩子的外貌形象如何，如果一般或稍差，那就会加重青春期的的自我形象危机，学习问题只是显露出来的一个侧面而已。

以上分析，仍然很无把握。最好能采集一下他的早期记忆。这个孩子很敏感，要小心他只拣别人爱听的说。他的心理测试比较困难。

第五篇：把自己看得轻一点

把自己看得轻一点

把自己看得轻一点

前一天，数学老师抱着一摞试卷走进教室，来者不善，大家都知道要考试了，要么说毕业班苦，一点儿也不错，整天大考不来，小考不断，难死大脑，累死手腕。考卷一发下来，竟是我最不拿手的几何他图形考，惨了惨了！这回无颜见江东父老了。好不容易勉强做完前两面，接下来的试题让我的眼珠子差点儿掉下来：什么abcdefg，什么大圆小圆，让我心惊肉跳，简直开玩笑嘛！硬着头皮胡乱做了几题，就交上去了，心里砰砰直跳，怕老师公布分数，那就惨了。

一回到家，我就向爷爷诉苦，望爷爷能手下留情，爷爷很开明，安慰我说：你考不好，别人不一定考好。有了这句话，我心里才有底了。

第二天早上，我依旧抱怨，还是怕丢了颜面。爷爷再一次安慰我：要把自己看得轻一点，自己只是一般般，关键是你已经尽力了，老师怎么说，怎么批评你，也是老师太客观了。就像参加广海杯知识竞赛，虽然你没被选上，老师自有自己的想法，即使去了，也不一定选得上，还是要把自己看得轻一点。我点点头，把这段话铭记在心。

是啊，长久以来，一直有一种优越感困扰着我，让我迫使自己一定要出类拔萃，与众不同。把自己看得轻一点自己很普通，有了这种想法，缚束自然也解开了，也不会老为分数愁东愁西了。老师常说站得越高，并不一定看得越远，有时也会摔得很惨。人生，就是要从山脚往上攀登，就是要把自己的位置摆正。