第一节是内课教案

第一篇：第一节是内课教案

体育室内课教案

教学目标：

（1）能了解上好体育与健康课的道理，知道站队的要求。

（2）能知道上好体育与健康课的要求。预防意外事故的发生。

（3）能与教师配合，完成本课的学习任务。能按教师要求完成站队练习内容：1.认真上好体育与健康课2.队形：站队

教学过程：

一、导入新课

启发式提问导入：国家对义务教育提出了明确的要求，即“小学对儿童、少年实施全面的基础教育”，并规定体育与健康课程是小学生的必修内容之一。同学们想一想为什么我们要上好体育与健康课呢？（启发学生结合生活与锻炼身体的实际回答）

二、学习新课

1.认真上好体育与健康课

（1）讲解“为什么要上好体育与健康课”。（归纳学生回答的内容）

体育与健康课是一门必修课程，我们要认真学习，以达到下面三个目的。

一、全面锻炼身体，促进正常的生长发育，养成正确的身体姿势，使身体机能、身体素质和身体基本活动能力得到全面发展，提高对外界环境的适应能力相对疾病的抵抗能力。

二、学习和掌握体育与健康的基础知识和日常生活所需要的实用技能以及简单的运动技术动作，具有一定的锻炼身体的能力。

三、培养爱祖国、爱集体、团结友爱和相互合作、遵守纪律的良好品德以及勇敢顽强、进取向上的精神。

上课时要穿适宜运动的服装和鞋袜，遵守体育课的常规要求。

上课时要刻苦锻炼，开动脑筋，发挥主动性、创造性，积极配合教师完成每课的学习任务。

（2）组织学生讨论“怎样上好体育与健康课”。预防意外安全事故！

分组讨论，说一说上好体育与健康课应做到哪些。

1、不得无故缺课，不迟到、不早退，自觉遵守课堂纪律，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、体育课要记得穿运动鞋，衣服尽量穿运动服，不带钢笔、直尺、小刀、书本、作业、玩具、零食等到操场（注：如果要带体育器材，如跳绳等，老师会提前通知，要记得带器材。）

3、上课铃声响后，马上到教室坐下来，把桌子上收拾干净，趴在桌子上安静的等待老师来上课，由体育委员管理纪律，表现好的同学和纪律不好的同学要及时记录，教师将以此为根据打平时分。

4、在课上有问题要举手发言，并教师的安排下活动（如老师指定地点活动范围，不能超过活动的范围），禁止追打皮闹，攀爬树木、围栏、围墙、台阶等。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、请假制度：要写请假条，生病的要有家长签字，运动后确实不舒服的要及时告诉老师（统计班级不能剧烈运动的人员名单）

2.队形：站队

（1）练习站队的意义：节约时间，提高上课的效率

（2）回忆站队的要求：快、静、齐

快：在最短的时间站队，时间不能超过30s

静：不能讲话，脚底下发出的声音要轻

齐：队伍前后、左右要对齐

（3）提示站队下楼不要大声喧哗

（4）进行站队练习

三、巩固新知

回家思考：你认为应该怎样上好体育课

第二篇：幼儿课教案第一节

幼儿课教案第一节

一、热场（寒暄）5分钟 教学目标：

1.建立课堂规则 2.拉近与学生的距离 3.引导家长参与

注意事项：课前需要老师及课程顾问帮助家长注册学员账号并加入课堂

活动流程：

1.约定：在上课之前我们来跟家长做几个约定，首先，为了孩子们更好的听音乐，请家长们进入教室以后将手机调至静音状态，以免上课过程中手机发出响声，影响孩子们的听力与注意力，谢谢配合！其次，课程中的重点部分家长可以通过录像、拍照、笔记的方式记录，方便回去和孩子一起复习。最后，如果有特殊情况需要请假，请家长至少提前一天与老师联系请假，方便老师课后安排补课。（补课分为两种情况：一对一补或者安排到同进度的平行班中补）接下来，我们来跟小朋友们做几个预定吧。首先，在我们上课的过程中，小朋友尽量不要去洗手间，不然会错过很多好看的动画和好听的音乐，所以我们一定要课前去洗手间哦！其次，我们的乐器教室都很干净哦，在你们上课之前同样把小手洗干净，也不要在教师吃零食，喝水是可以的，但是，不要把水杯放在琴上，因为我们是电子乐器，很怕水哦！2.自我介绍与点名：现在，我来做下自我介绍吧！我是玖月教师的小熙老师，那么，当老师说：GO的时候，你们和爸爸妈妈一起喊出老师的名字，看看老师做什么动作呢？123GO（小熙老师）到！哇，大家再喊老师的名字的时候，老师做了什么呀？对，老师说：到！然后也把手举起了吧！现在老师开始叫每一个小朋友的名字。你们也用有精神的声音说：到，然后高高地举起手吧！像这样，到！（举手）XX小朋友！到！让我们一起来欢迎XX小朋友和他的妈妈（爸爸）吧！（大家鼓掌）那么，我们快快开始上课吧！《用鼠标点击进入课堂》

二、歌唱曲《Hello song》3分钟

热场、放松，开心的跟着音乐动一动 注意事项：（用遥控器点击静音键）关闭琴键音量 活动流程：

1.导入：《用遥控器点击右键》认识我们的乐器之后，小朋友们一起来到前面和老师唱一首非常好听的hello歌吧，这首歌里面还有好玩的动作呢！请小朋友们一起来模仿老师吧。教师导入动作，跟老师一起动动手指，拍拍肩膀，扭扭手腕，拍拍手，然后把你们的小手举起来，在老师唱say hello 之后跟老师击掌两下吧！那现在让我们跟着音乐和动画里面的好朋友们一起动动小身体吧！

2.欣赏，跟着音乐动《用遥控器点击OK健》 3.总结：动画里的好朋友们都在欢迎我们呢，下一次我们再来唱这首歌吧！现在小朋友们回到座位吧！

三、开场——认识双排键 5分钟

看动画，初识双排键 活动流程：

1.导入：小朋友们，你们认识面前的乐器吗？那现在，让我们通过好看的动画来了解一下这个乐器吧！你们要注意看，结束后老师会提问哦！

2.看动画《用遥控器点击OK健》

3.总结：这台乐器叫什么名字呢？（双排键）它是由几层键盘组成的？（三层键盘：两层手键盘+一层脚键盘）弹奏双排键的正确坐姿是什么样子的呢？（后背挺直，双手自然弯曲放于琴键上）你们还记得小海老师给大家介绍的新朋友吗？（小白）在以后的课程中，小白会带我们认识好多乐理知识和乐曲呢？

四、小小演奏家《风曳林音》2-1 7分钟

键盘高低规律 欣赏，感受，带着动作跟唱第一次弹奏 注意事项：若下发音色不成功，则在下发一次（用遥控器点击下发练习键）1.在弹奏前老师检查学生琴的踏板音量 2.在音乐中不要重新下发音色或按静音 活动流程：

1.转场：（用遥控器点击右键）接下来我们要去认识新朋友了，看看小白带我们去哪了呢？（用遥控器点击OK健）

2.导入：（用遥控器点击OK健）

3.看动画欣赏：（用遥控器点击右键）这是一首非常好听的音乐，让我们先来欣赏一下，大家和爸爸妈妈手拉手，跟着音乐动动身体吧！（用遥控器点击OK健）

4.导入动作：小朋友们来看看老师吧，这首乐曲里面我们会做这样好看的动作，（老师做），当老师说GO之后，一起来模仿老师吧！123GO太棒啦，让我们跟着音乐一起动一动吧。

5.跟唱，看动画带动作（用遥控器点击OK键）6.教弹奏：（用遥控器点击右键）看看这个好听的声音是怎样弹出来的呢？（用遥控器点击OK键）

7.模奏：现在我们也要试着弹出来啦。（用遥控器点击右键）、（用遥控器点击OK键）等待下发音色（下发成功学生名字下面会有✔）把右手手心朝上，放到下层琴键的最左边，听老师说GO之后一起来弹奏吧！（用遥控器点击OK键）123GO（需要反复练习直接点击OK键）

8.跟奏：（用遥控器点击右键）那我们跟着好听的音乐一起弹奏吧！同样，听老师说GO以后整齐的弹奏（用遥控器点击OK键）等待下发音色，（下发成功学生名字下面会有✔）（用遥控器点击OK键）

9.总结：老师表扬小朋友，这首乐曲里面我们学会了刮奏，回家之后也继续好好练习吧！（用遥控器点击OK键）

五、大家来模唱 模唱曲1 4-1 和弦模唱 5分钟

C大调 模唱C：1 V7 注意事项：老师看着课件中的知识点再强调讲解一下 活动流程：

1.转场（用遥控器点击右键）哇！小白又出现了哦！（用遥控器点击OK键）

2.导入：小白要带领我们一起去唱好听的音符啦，小朋友们一起到老师的双排键这里吧！（等待小朋友过来）把我们的小手背后，当我们听到GO之后，努力模仿老师唱出来。我们来练习一下，老师来唱dododo听到GO之后，你们来唱dododo（老师唱）

3.模唱一：准备好，我们要开始啦！（用遥控器店家OK键）

4.和声模唱:我们来挑战难一点的和声模唱吧！同样，听到GO之后模仿老师唱出来。（用遥控器点击右键）需要反复练习直接点击OK键

5.总结：小朋友们回到座位上吧！（等待小朋友做好，按照老师屏幕的图片进行解释和需要练习的重点）今天是我们第一次模唱的练习，小朋友们已经很棒了，这个部分，可以让小朋友们通过听老师的声音并模仿出来，锻炼小朋友们的听力和即将要弹奏的音乐要素，以后每节课我们都有这个练习，相信小朋友们会越来越棒的！

六、乐理游戏

注意事项：板书：四分音符（两种写法），四分休止符，四四拍。各知识点老师详细讲解一次。

1）、乐理 5分钟 四分音符 四分休止符 四四拍拍号 活动流程：

1.转场：（用遥控器点击右键）接下来小白出场啦！（用遥控器点击OK键）

2.导入：老师在白板上写出今天要学习的内容，（四分音符，四分休止符，四分拍拍号）小朋友们看到老师写的符号了吧！接下来让我们跟着小白一起来看好看的动画，动画结束后老师会提问哦！

3.看动画：（遥控器点击OK键）

4.总结：好啦小朋友们，我们刚刚都学到什么知识啦？老师写板书：四分音符是由实心符头加符干组成的，它的符干还可以朝下，唱一拍。像小闪电一样的符号是四分休止符，休息一拍。四四拍号，下面的四代表以四分音符为一拍，上面的四代表每个小节有四拍。2)、游戏 3-5分钟 不靠谱：四分音符，四分休止符，四四拍拍号； 活动流程：

1导入：【用遥控器点击右键】下面我们要玩一个非常好玩的游戏，里面会出现刚刚我们学过的四分音符，四分休止符，四四拍。听到游戏里面老师的提示后和爸爸妈妈一起找出对应的音符，用手指点击屏幕就可

以了。那准备好我们要开始啦！【用遥控器点击ok键】

2玩游戏：老师可以示范玩一次，然后提示或帮助小朋友完成

3荣誉榜：老师先表扬前三名小朋友，刚才大家还不是很熟悉游戏里面出现的乐理知识，那我们再来一次吧，加油哦【用遥控器点击ok键】

4玩游戏：【用遥控器点击左键】【用遥控器点击右键】【用遥控器点击ok键】老师提示或帮助小朋友完成

5荣誉榜总结：老师先表扬前三名小朋友，小朋友们回家也可以跟着爸爸妈妈一起来玩哦！【用遥控器点击ok键】

七、全能乐队 数鸭子 2-1 10分钟

四分音符与四分休止符组合节奏型介绍架子鼓 注意事项：

若下发音色不成功，则再下发一次，【用遥控器点击下发练习键】 板书：复习四分音符（两种写法），四分休止符，四四拍，小节线。各知识点老师详细讲解一次。活动流程：

1转场：【用遥控器点击右键】看看小白又带我们去哪了呢？ 【用遥控器点击ok键】

2导入：【用遥控器点击ok键】导入中讲乐谱环节可以按遥控器上的OK键来暂停（讲完小节线后可立即暂停），方便老师讲乐谱，也可以老师自己写板书并讲解。小朋友们来看一下乐谱，这里出现了刚刚我们学过的四分音符和四分休止符。这首乐曲是四四拍，代表一个小节里面有四拍，这条线就叫做小节线啦。每个小节就用小节线来区分哦！看看这些音符是怎样弹出来的吧！

3教弹奏：【用遥控器点击右键】、【用遥控器点击ok键】

4模奏：现在我们也要试着弹出来啦。【用遥控器点击右键】、【用遥控器点击ok键】等待下发音色（下发成功学生名字下面会有✔）右手握拳，放在下层琴键两个一组的黑键上，听到‘go'之后一起来弹奏吧！

【用遥控器点击ok键】(需要反复练习直接点见OK键)5跟奏：【用遥控器点击右键】那我们跟着好听的音乐一起弹奏吧，同样，听到老师说‘go'之后整齐的弹奏。【用遥控器点击ok键】等待下发音色（下发成功学生名字下面会有）【用遥控器点击ok键】

6荣誉榜总结：老师先表扬前三名，在这首乐曲里面我们学会了四分音符和四分休止符还有四四拍，不要忘记还有小节线哦！小朋友回家之后也继续好好练习吧！【用遥控器点击ok键】

八、欢送

1）、作业vs报告1 2分钟

总结本节知识点 活动流程：

1导入：【用遥控器点击右键】来看看我们今天学了哪些内容吧。

2总结：【用遥控器点击ok键】今天我们弹奏了风曳铃音，熟悉了双排键的键盘。还弹奏了数鸭子，里面出现了四四拍，还有四分音符和四分休止符。那小朋友们回去也要和爸爸妈妈一起练习哦！2）、goodbye song 3分钟

开心的结束课程 注意事项：

跟家长讲解课后乐园

活动流程：

1导入：【用遥控器点击右键】小朋友们今天表现的真棒，最后让我们用一起来前面和老师唱一首好听的goodbye歌来结束今天课程吧！音乐里有好玩的动作，请大家像老师这样做，爸爸妈妈也一起哦！老师教动作。那么我们和动画中的朋友们一起唱吧！

2跟唱，带着动作：【用遥控器点击ok键】回去好好练习我们下次课再见吧！

第三篇：内护第七章第一节教案2

二 消瘦

概念：消瘦是指摄入的营养低于机体需要量，体重低于理想体重的10%以上。表现为皮下脂肪减少，肌肉、骨骼逐渐萎缩，皮下静脉显露，严重消瘦时呈恶病质状态。

【护理评估】

（一）健康史

详细询问病人的营养状况，有无引起消瘦的原发疾病，尤其注意询问有无消化系统疾病、内分泌疾病，短期内体重下降者应警惕恶性肿瘤病变。

（二）身心状况

1、轻度消瘦：表现为精神萎靡、食欲减退、贫血、记忆力下降及血压下降等；

2、重度消瘦：劳动能力丧失、反应迟钝、淡漠、对周围事物不感兴趣甚至嗜睡，也可有体位性晕厥，皮肤黏膜有色素沉着，女性病人可出现月经失调或闭经不孕。

3、神经性厌食：病人多为青年女性，性格内向，往往与家庭成员关系紧张，脱离社会，不能很好适应环境。

【护理诊断】

营养失调

低于机体需要量

与各种原因引起的营养摄入不足或消耗过多有关有关

【护理目标】 病人能自觉改变饮食习惯，增加营养素的摄入，体重增加。【护理措施】

1、饮食护理

饮食原则：提供合理膳食，补充营养。鼓励病人进食高热量、高蛋白、易消化的饮食，开始时宜少量多餐，以后逐渐增加进食的量并减少次数，最终过渡到正常饮食。

饮食对策：（1）提高烹调技巧，尽量适合病人口味。

（2）多吃水果和蔬菜，增加维生素来源。

（3）对不能经口进食者采用鼻饲；

对消化功能差的病人采用要素饮食；

对极度消瘦者可遵医嘱静脉补充营养液，如脂肪乳剂、氨基酸等。

2、心理护理

知识疏导：向病人解释消瘦对机体的影响，纠正病人对消瘦的错误认识。规范进食行为：解除神经性厌食者的精神、心理障碍，建立正确的进食行为。

3、皮肤护理

对极度消瘦者加强皮肤护理，防止压疮发生。

【护理评价】病人消瘦是否得到改善，能否积极配合治疗和自觉改变饮食习惯。

三、肥 胖

概念：是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重指数（BMI）＞28或体重超过理想体重的20%。

原因：肥胖是遗传因素和环境因素共同作用的结果。分类：

单纯性肥胖：有一定的遗传倾向，与摄食过多或运动过少有关。

继发性肥胖：是由某些内分泌疾病，如肾上腺皮质功能亢进、高胰岛素血症等引起。此外，女性肥胖可能与雌激素有一定关系

肥胖与代谢有密切关系。

最新研究表明肥胖者有显著的遗传倾向。随着社会经济的发展，生活水平的提高，体力劳动的减少，肥胖症的增加在全世界已呈流行趋势。

肥胖既是一个独立的疾病，又是糖尿病、心脑血管疾病、高血压、中风和多种癌症的危险因素。被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。

变化的环境、促成的生活方式改变、能量摄入、食物份量加大、高能量、饮料、高糖食物、便宜、种类繁多、方便购买、味道好、广告和营销策略

能量消耗、身体活动少、久坐工作、娱乐方式增多、社区设计人性化、乘车、使用电梯、节省体力的设施、电视、电脑

单纯性肥胖:一种是腹部肥胖，俗称“将军肚”、又称之为“苹果型”肥胖。另一种是臀部肥胖，称之为“梨型”肥胖。研究认为腹部肥胖比臀部肥胖更容易发生冠心病、高血压、中风及糖尿病。

【护理评估】

（一）健康史：了解病人内分泌疾病史和肥胖家族史，肥胖发生的年龄，是否摄食过多、运动过少。

（二）身体状况

1、单纯性肥胖

脂肪分布均匀。

幼年期发病者：脂肪细胞数量增多，常引起终身性肥胖，有时可有外生殖器发育迟缓。

成年后发病：脂肪细胞数不变，但胞体肥大，治疗效果较前者为佳。

2、继发性肥胖

脂肪分布有显著特征性，如肾上腺皮质功能亢进症表现为向心性肥胖，以面部、肩背部、腰部最显著。下丘脑病变所致的肥胖性生殖无能综合征，表现为大量脂肪积聚在面部、腹部、臀部及大腿，性器官和第二性征发育不全。

1、压抑感：肥胖者由于外表臃肿、动作迟缓、参与社交的能力降低，常有压抑感；

2、疾病：因其可引起代谢紊乱和多脏器功能障碍，产生气急、关节痛、水肿及肌肉酸痛等躯体症状增加了一些与肥胖密切相关的疾病，如心血管疾病、糖尿病，病人常有自卑、焦虑、抑郁等心理问题。

【护理诊断】

营养失调：高于机体需要量

与遗传、体内激素调节紊乱，饮食习惯不良，活动量少等有关

【护理目标】

病人自觉执行饮食计划，体重得到有效控制或减至正常范围。

1、饮食护理

与病人商讨，制定合适的饮食计划，指导病人合理选择食物，根据病人工作生活状况，测算并控制摄入总热量，限制脂肪和含糖高的食物。重度肥胖者给予低糖、低脂低盐和高维生素饮食为宜。饮食中，每日供给的蛋白质含量为1g/（kg.d），并有足够的维生素和其它的营养素，有剧烈饥饿感时可供给低热卡的蔬菜，如芹菜、冬瓜、黄瓜及南瓜等，以增加饱腹感。指导病人建立良好的进食习惯，如增加咀嚼次数减慢进食速度，注意进食环境，避免进食时边看电视或边听广播。

2、运动指导：选择适合病人的运动方式进行有氧运动，并注意鼓励病人循序渐进、长期坚持。

3、健康指导：宣传肥胖症的危害，单纯性肥胖症的预防应从幼年开始，长期坚持运动锻炼，合理安排饮食，克服疲乏、厌烦、抑郁期间的进食冲动。

【护理评价】

病人体重是否恢复正常，是否认识到肥胖的危害性，是否执行治疗和饮食计划。

第四篇：初一第一节心理健康课教案

课题:第一节心理健康课 日期:2013.3.11 教学目标：

1、理解心理健康的概念及标准。

2、消除一些同学对心理学及心理咨询的误解。

3、理解心理咨询的目的及意义。

重点难点：理解心理健康及心理咨询的意义

教学课时：1课时。

教学方法：讲授法、讨论 教学准备：多媒体课件 教学过程：

1、导入：多媒体播放课件“一年能收获，就去种花；十年能收获，就去种树；一生都能收获，就去种健康心态。如果说人生最大的财富是生命，那么人生最大的收入是心理健康!”以一段简短的文字简单道出心理健康的重要意义，由此引出这节课主题：心理健康课，你了解这门课吗？

2、讲课：首先，多媒体切换幻灯片，向全班同学展现“班级心理课的规范”，告诉同学们心理课不同于其他课程，心理课需要师生之间、同学之间交流互动，有时候会涉及一些同学的隐私，所以如果要想心理课有成效，这些规范务必要遵守。然后播放几张心理学图片，调动学生的积极性，之后向同学提出问题：“同学们心中的心理学应该是什么样子的？”在平时有人如果刚刚知道我是学心理的，基本上都会问到同一个问题：你知道我现在在想什么吗？的确，这也许是很多人对心理老师的印象，认为，学了心理学，对人的心理了如指掌。认为“心理学＝读心术”专门研究如何知道别人内心的想法，其实这是一种误解。那我们在大学都学些什么内容呢？我们学习如何研究人类心理的发生发展的规律，以及利用这些知识使我们的生活更美好。例如：发展心理学会告诉我们人各个阶段的心理规律；咨询心理学会教我们如何去帮助那些在心理上遇到麻烦的人；实验心理学会教我们如何去做许多的心理实验等等。所有的课程都告诉我们：“心理学不是读心术”，只是学习了心理学，我们对人会了解得更为深入一些而已。关于心理学，你是否还有其他的疑问呢？现在我们来通过一个测试看看，你是心理学的百事通还是门外汉。然后播放下一张幻灯片展现人们对心理学经常有的几种误解：

 心理学家一定知道你在想什么。 心理不健康的人才需要上心理课。 心理学专门研究变态的人。 心理学家都会催眠术。 心理咨询就是帮人出主意。

 一个优秀的心理咨询师应该一次就解决来访者的问题。 心理学都是骗人的东西。

 学心理学都是为了当心理医生。

通过对这些误解的讨论和答疑，引出心理课到底上些什么，即心理健康课的辅导内容，解释心理健康的含义：心理健康是指个体在各种环境中都能保持一种良好的心理状态，并在外界环境发生变化的时候，能不断调整自己的心理，达到与环境的平衡与协调，并在其中逐渐提高心理发展水平，完善人格特质。其次，向同学们呈现心理健康的标准，并解释所谓心理健康也就是指良好的心理状态，而良好的心理状态并非一成不变的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳的心理功能状态就能称之为心理健康。随后告诉同学们一般心理不健康所表现的几种类型。然后介绍心理健康课是这样一门助人自助的课程，通过学习这门课后，使我们在遇到烦恼与困惑的时候，能够自己帮助自己，或者及时地进行心理咨询解决生活中的烦恼，成为一个健康快乐和幸福的人。再次，向同学们介绍心理咨询的相关知识，减少学生对心理咨询的误解。同时告诉同学们进行心理咨询前的准备。最后，同学讨论维护心理健康的途径与方法。

3、总结：希望同学们从今天这节课开始，认识到心理健康对我们的重要性，在今后的学习与生活中，关注自身的心理健康，保持良好的心态，做一个人格健康，基础扎实，特色明显，勇于担当的身心健康的中学生！

4、板书设计：第一节心理健康课

——你了解这门课吗？

 班级心理课的规范  心理健康课的辅导内容  心理健康的含义及标准

 心理健康课的目的：助人自助  心理咨询的含义及意义

第五篇：一年级第一节体育室内课教案

第1课时 室

内

课

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：

一：导入部分（9-13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：

（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„ 二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（2）教师观察学生讨论。（3）学生总结，教师评价。

（4）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。