2014年秋季作息时间表

第一篇：2014年秋季作息时间表

椒园中学2014年秋季学期

作息时间表（试行）

起床:6:10

早 自习:6:30——7:10

早餐:7: 10——8:00（第一次:7:03第二次:7:18）早读： 8:00-------8:20

第一次课:8:20——9:05

第二次课:9:15——10:00

课 间 操:10:00——10:25

第三次课:10:25——11:10

第四次课:11:20——12:05

午餐:12:05——13:00（第一次:12:00第二次:12:15）

午休:13:00——14:10

第五次课:14:20——15:05

第六次课:15:15——16:00

眼保健操:16:00——16:05

第七次课:16:15——17:00

晚餐:17:00——18:00（第一次:17:00第二次:17:10）

晚自习1:18:05——18:50

晚自习2： 19:00——19:45

晚自习3： 19:55——20:40

熄灯:21:10

本表从2014年9月2日起执行。

宣恩县椒园中学

2014.9.2.

第二篇：南宁市小学2013年秋季学期作息时间表

2013年秋季学期作息时间表

上午上午（周一）

1、晨诵8:00—8:151、晨诵8:00—8:102、第一节8:20—9:0023、第二节9:10—9:5034、课间操9:50—10:2045、第三节10:20—10:5556、第四节11:00—11:356

下午

1、写字3:00—3:102、第一节3:10—3:453、第二节3:55—4:304、眼操4:30—4:355、第三节4:45—5:20、升旗8:10—8:40、第一节8:40—9:20、第二节9:30—10:10、第三节10:20—10:55、第四节11:00—11:35

2013年9月2日

第三篇：2014下学期周历表、秋季作息时间表0

皇城一中2014－2015学第一学期周历表

秋季作息时间表

2013.8.2

52013.9.25

夏季作息时间表

皇城一中教务处副主任竞聘演讲稿李有华 尊敬的各位领导、老师： 大家好！

首先非常感谢学校为我们提供这次公平竞争的机会！今天，我本着挑战自我、超越自我的心站在这个舞台上，来竞聘教务处副主任这一岗位，以求在这次竞聘中得 到进一步的锤炼、提升。或许有的人会觉着诧异，担任教务处副主任一职已经有三个年头了，为什么三年后的今天站在这个舞台上。由于自己的勤奋 和努力,也曾取得过一些成绩，但是成绩代表的是过去，越是辉煌，越是存在巨大的潜伏危机，越是需要冷静，越是需要保持理性。今天，适逢这次中层干部重新竞聘，我再一次站在这里接受评判、展示自我。

我们知道，教务处副主任，这是一个具有挑战性的岗位，也是一个复杂性的岗位。一所学校的中心工作体现在教学，而作为主抓教学工作的中心部门就是教务 处，作为一个业务部门的副职，就更需要角色的成功定位，避免工作不到位；协助领导做好各项工作，体现出一种执行力；做到对上对下都负责，在确保学校教学工 作稳定运转的同时创造性的开展工作。自2008年开始接触教务管理工作至今已经有六个年头了,从教务处干事到现在的教务处副主任，应该说，在几任主任的领导和帮助下，对于教学管理过程 中各方面的工作我可谓是轻车熟路,在实际工作中也积累了丰富的经验,比如说组织协调方面，横向能协调好各科室的关系，更好的为教学服务；纵向起到桥梁纽带 作用，使各项工作都能够顺利地开展。五年的教务处工作经历，使我深深地意识到：职务，不是一种权利的象征，而是一种责任的肩负，这些经历也正是我积累下的 一笔宝贵财富，为我参加这次竞聘创造了优势。

作为老教师，在工作中我一直勤勤恳恳、任劳任怨，不计较个人得失，树立了正确的价值观、人生观。在工作中我能勇挑重担,不唯上,不唯书,只唯实是我的工作信条,耿直的秉性是我求真务实的工作作风的源泉，几年的教务管理工作,这种风格也略有体现。

有时也有人常常好言相劝:别太较真了!由于过于坚持原则,在工作中曾造成别人的误解和抵触，特别是与人沟通时缺少灵活性，处理事情不够果断，缺少自 信，我想这也正是我的弱项所在，只顾低头做事，没有抬头看路，在今天科学发展观中提倡的“以人为本”的发展理念下，我的这种管理方式已经不能得到推崇，但 是我认为:一个能深刻剖析，清楚认识自己的人，在再次起程时一定会有更加正确的方向和目标！

如果在这次竞聘中，我能够成功的话，对于今后的工作设想不想说的太多，因为几年的教务管理工作，取得了一些成绩，但是在实际实施过程中也发现了很多问题，正是因为有这些问题的存在，才会给我更大的工作动力，才让我更加清醒的认识到在今后的工作中我该如何改进。

总之，不论这次竞聘结果如何，我都会保持一颗平常心，坦然地面对未来。成功对于我来说，争来的是一份信任，一副重担，在 以后的日子里，我会增添一份拼搏向上的信心，不辜负校领导和同事们对我的期望；如果落聘，我将一如既往地积极工作，因为我知道“真正的价值并不只在人生的 舞台上，也在我们扮演的每一个角色中”。

第四篇：二年级作息时间表

开学伊始，一个长假让孩子的心都玩疯了，为了让她能尽快适应学习生活，我们一起制定了作息时间表。早上6点30分起床，自己穿衣服，洗漱； 7点开始吃早餐； 7点20准时出门；

下午放学回家先写作业后玩； 8点洗漱； 8点30上床看书； 9点30分睡觉。

每天每个时间点必须按时做到的话可以得到一颗小爱心，如果能得到所有的小爱心的话周末奖励玩游戏（半个小时）和看电视（半个小时），如果晚一分钟的话就得不到爱心，相应的奖励就会取消；如果能提前的话，提前一分钟，可以多看一会电视作为奖励；每周干一次家务活，奖励零花钱两元；每周如果有特别的事情的话，比如交到好朋友，可以得到额外的奖励。每月买书一次，但是如果上次买的书没看完的话，就不能在买新书。

今天是开学第四天，每天早上起床都要我叫好几次，然后自己穿衣服没问题，洗漱的速度有点慢，不过能四天都是按时出门上学。尤其是今天早上的表现不错，6点半我用手机放音乐给她听，然后闹钟放在耳边，自己慢慢的就起床了，很快穿好了衣服，六点五十九做饭桌上吃饭了，今早的早饭吃的也不错。7点十分我们就出门了。

晚上回家，因为刚开学作业很少，周二晚上需要家长帮忙的，我和她一起完成了。昨晚又和她一起做手抄报，一直到快十点了。后来也没看书就睡觉了。通过这几天的表现，小语基本上能按照作息时间表的安排完成自己的事情。希望小家伙继续加油，养成好的习惯。

第五篇：作息时间表

一中作息时间表一中作息时间表一中作息时间表一中作息时间表

起床：6:50 早操：7:10——7:25 早读：7:25——7:55 早餐：7:55——8:25 第一节：8:25——9:05 第二节：9:15——9:55 第三节：10:05——10:45 第四节：10:55——11:35 午饭：11：35 预备：13:30

活动：13:35——14:15 眼保健操：14:15——14:20 午 间 操：14:20——14:35 第五节：14:35——15:15 第六节：15:25——16:05 第七节：16:15——16:55 晚饭：16:55 晚自习

第一节：19:00——19:45 第二节：20:00——20:45 熄灯：21:30

本表始于2014年2月23日

起床：6:50 早操：7:10——7:25 早读：7:25——7:55 早餐：7:55——8:25 第一节：8:25——9:05 第二节：9:15——9:55 第三节：10:05——10:45 第四节：10:55——11:35 午饭：11：35 预备：13:30

活动：13:35——14:15 眼保健操：14:15——14:20 午 间 操：14:20——14:35 第五节：14:35——15:15 第六节：15:25——16:05 第七节：16:15——16:55 晚饭：16:55 晚自习

第一节：19:00——19:45 第二节：20:00——20:45 熄灯：21:30

本表始于2014年2月23日

起床：6:50 早操：7:10——7:25 早读：7:25——7:55 早餐：7:55——8:25 第一节：8:25——9:05 第二节：9:15——9:55 第三节：10:05——10:45 第四节：10:55——11:35 午饭：11：35 预备：13:30

活动：13:35——14:15 眼保健操：14:15——14:20 午 间 操：14:20——14:35 第五节：14:35——15:15 第六节：15:25——16:05 第七节：16:15——16:55 晚饭：16:55 晚自习

第一节：19:00——19:45 第二节：20:00——20:45 熄灯：21:30

本表始于2014年2月23日

起床：6:50 早操：7:10——7:25 早读：7:25——7:55 早餐：7:55——8:25 第一节：8:25——9:05 第二节：9:15——9:55 第三节：10:05——10:45 第四节：10:55——11:35 午饭：11：35 预备：13:30

活动：13:35——14:15 眼保健操：14:15——14:20 午 间 操：14:20——14:35 第五节：14:35——15:15 第六节：15:25——16:05 第七节：16:15——16:55 晚饭：16:55 晚自习

第一节：19:00——19:45 第二节：20:00——20:45 熄灯：21:30

本表始于2014年2月23日