异界装甲兵观后感

第一篇：异界装甲兵观后感

《》观后感

这是一部讲述一名天朝装甲兵穿越到异界，通过召唤系统建立现代军队，在异界掀起轰轰烈烈的革命浪潮，让饱受压迫的人民群众得到解放的传奇战争史诗——

至于你信不信，我反正不信···

好吧，其实这就是一个讲述一名穿越到异界的天朝装甲兵如何通过坦克闪击战将术士和重骑兵之类的东西碾成渣渣的故事——另外，有萌妹，有吐槽，更有无节操乱入···

最后，这是一篇真实系的文，别以为随便弄出点东西就能大杀四方——先解决后勤问题再说吧。！sodu

------作者：异界大陆

是的，蔺紫陌从来没有玩过游戏，从小学到高中她就是那种典型的书宝宝，到了大学好不容易想要放松了，却发现……自己已经不知道该如何放松。当然，这种时候，她的青梅竹马陈昌适当的伸出了援助之手。白驹过隙，时光荏苒。从校园生活走入社会生活的我还显得很仓促，只记得读书时光中每次到交作业，每次到考试关头，临时抱佛脚，冲刺一把，过后就能换来喘息的时间。依着这个习惯，当我把这种方式用在工作岗位时，我越是奋力拼搏，就越是疲惫不堪，才发觉工作是做不完的，你只会想头牛一样，辛苦一辈子耕作，到你最后有心无力时，只能是做成一道菜给你了结了。懂得奋斗是好事，毕竟一口是吃不成一个大胖子，步子大了会扯到蛋的~

就是这样。我一次偶然机会在一个小说网站上看到了 湘西赶尸鬼事之造畜。花了一些时间从第一章读到了湘西赶尸鬼事之造畜的最新章节。发觉小说并不是我之前印象中的那么黑白，小说的色彩是呈现在你把心交给她之后。渐渐的，我喜欢上了在网上看小说。

如今我不再是个工作狂，生活是给会享受的人享受的。甚至这些天下来，我给自己定了潜规则。上班工作一小时后，我会偷偷挤出一些时间当做给自己放松，看看几章小说。每次完成上面安排给我的任务时，我会奖励自己看一本网络上热门小说，像“绝世唐门”，“日月当空”，“醉卧江山”，“莽荒纪sodu”这些大作，不过每一本我都还没看完。

湘西赶尸鬼事之造畜 就是我一次任务完成后的奖励品。我也对这份奖励品也很喜爱。我也想推荐给那些从“工作狂”变身成生活享受者的人，我愿分享。

第二篇：《异度空间》观后感

《异度空间》观后感

《异度空间》是一部非常不错的治疗心理疾病的精神分析类电影。它讲的就是这种陷于自我世界的走火入魔。

还记得片中经典的台词‚长期失眠会变成一个恶性循环，没食欲，没精神，严重的就会精神恍惚，再严重的就会崩溃……中国人最要不得的是将精神病三个字跟疯字挂钩，失眠，是精神病。‛我觉得说得非常对，中国人总是对精神病抱有偏见，使得很多患者不敢面对，不敢承认而得不到应有的治疗，结果恶性循环，情况越来越差。

影片中林嘉欣饰演的女主角章昕是一个抑郁症患者。她的第一次出场就给我留下了深刻的印象，头发盖住半边脸，黑眼圈很严重，整个人精神状态很不好，给人一种十分不正常的感觉。并且她经常产生幻觉，以为自己见了鬼。情节发展到后面才知道，原来由于幼年父母离异，而且双方都对女主角不闻不问，所以她以为是因为自己不够乖，父母才离婚。对人很缺乏安全感，并且非常敏感，当她的男朋友也一个个地离她而去，她也越来越脆弱。后来在罗医生的帮助下，章昕的父母专门从国外赶回来看她，使她摆脱了自己的心结——把对父母的怨恨发泄了出来。然后恢复了健康。

影片中，张国荣所饰演的心理医生Jim是一个一直在逃避自己的人。高中时他的女友在他面前跳楼自尽，使他存在着心理阴

影。并且在潜意识里使自己忘记这件事。平时只知道工作，性格上极其孤僻与封闭，常常独处在家中，从不出去参加朋友聚会。后来当他把往事记起来，就开始精神不振，靠镇静剂维持，逐渐产生了幻觉，想象中的已故女友来到了他的身边向他讨债，最后一个情节是男主角跑到了天台上，准备以死来洗清自己的罪孽，在与幻想中女友的对白中，他学会了坦然面对过去的事情，并且解开了心结。

我非常赞同影片中心理医生Jim在讲座中所说的：我们的大脑从各种不同的途径吸收信息，不但积累了知识和经验，还吸收了很多‘鬼怪’，这些‘鬼怪’是通过各种不同的途径反应到我们的大脑里面，令大家相信有‚鬼怪‛的事实，这些资讯在脑子里化成影像，就变成了鬼。这就是为什么章昕总是觉得自己见鬼和心理医生最后见到面目全非的女朋友来找他的原因，他们潜意识中所想的东西在精神极度敏感时仿佛就变成了现实。

看了这部电影，我觉得张国荣的死和《异度空间》应该有着千丝万屡的联系，这部片子就像是演绎了张国荣的人生，片子里Jim是个成功的医生，就像张国荣是个成功的演员一样。随着事业和生活中的不断出现的挫折，Jim的心理发生了变化。而张国荣也是在那段时间事业出现了瓶颈，追求完美的他变得焦虑，敏感，也开始像Jim一样靠吃镇静剂来维持正常生活。在重重困扰下，他选择了和他饰演的角色一样的方法去解放自己，可惜的是他没能像影片中的医生一样跨过自己那一关。如果说这部片子成为他自杀的某种因素的话，那么如何面对内心的困苦，是选择逃避，还是勇敢面对，就最后决定了每个人不同的结局。

心理咨询的职业标准规定医生与病人之间必须有所距离的，他们之间不可以走得太近了，心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。而在《异度空间》里，心理医生和患者不但没有保持距离，而且还因为越来越走近病人的生活，而使自己深陷其中，不能自拔，最后激起自己潜意识里隐藏的心理创伤，使自己也患上了抑郁症。因而作为一个合格的专业心理咨询师，一定要严格遵守职业道德，和患者保持适当的距离。

影片中，Jim为了了解患者情况，而私自翻看了患者的日记，这是有违医德的，即使是为了帮助患者找出症结所在，也不能侵犯他人的隐私。

Jim在陷入精神困境后不敢承认自己有问题，逃避自己而不敢面对，这是一个很严重的错误，他只知道一味治疗别人的疾病，却忽略了自己的心理健康，当意识到自己的问题后，又碍于面子，不敢接受治疗，导致病情越来越严重，最后差一点酿成悲剧。

所以，当我们当面对这种类型的精神病人时该怎么办呢？ 影片开始，章昕对罗医生是不信任的，而罗医生站在患者的角度，表明不否认世界上鬼的存在，耐心倾听患者的哭诉，从而得到患者的信任，使得治疗起到了很好的效果。所以，我们作为医务工作者可以学习影片中的这一方法，建立良好的护患关系。

这部电影中心理治疗的倾诉法就非常有用，两个人都因为与目标对象进行倾诉得以解脱。片中Jim通过和幻想中女友的对白，得到了心灵的解脱。其实到最后是他自己在内心原谅了自己，放下了过去。还有章昕通过对父母的指责，通过倾诉，释放了压在心里十几年的不满，克服了精神障碍。

看了《异度空间》后，我感触很深，所以我们应学会宽恕自己、爱惜自己。为压力所累时要学会自我调节，在遇到困难时找个人倾诉是一个减压的好办法，不要让过重的压力压跨了自己。

第三篇：《异度空间》观后感

心魔

在影片《异度空间》中，讲述了女主角章昕的因为从小父母离异，缺乏安全感而造成她的心理扭曲，变得闭塞、自卑，此外加之男友对她的抛弃，最终使得她精神崩溃。她开始自暴自弃，并且逃避现实。在以后的日子里章昕开始频频见鬼，同时出现了自杀的行为。但是世界上真的有鬼吗？

心理医生JIM是一个绝对的工作狂，他在了解了章昕的病情后，他知道昕看到的灵异幻象都只是想象、虚构，从昕以往在家庭、爱情的孤独、痛楚中产生，便决心帮助她。但在帮助昕治疗的过程中，也使得JIM慢慢回忆起自己初恋女友因自己而跳楼自杀。JIM终因自己内心对小鱼的愧疚，常常看见小鱼的鬼魂，也由于不堪心理压力的重负，想以此了结此生。但最后因为对小鱼说出了自己内心深处的话语，使自己最终得以解脱。

我们相信世上本没有鬼，鬼由心生。昕和JIM见到的“鬼”都是因为自己内心深处的潜意识所产生的。昕的鬼由亲情的背叛产生，所以当他听房东讲完他的妻子儿子外出遇难遭遇泥石流后，产生幻觉，看到了她们母子的鬼魂；而JIM的鬼源于她对初恋女友的愧疚、自责、懊悔，所以他时常见到满脸鲜血，四肢残缺的女鬼。因此，一切鬼魂源于我们的内心。当我们学会对我们内心痛苦的事物释怀的时候，我们便可以将自己也由此解脱。昕讲出了自己内心对她父母的控诉，年幼的她以为是是自己不够好，努力的变得更好，但父母依旧抛弃了她，最终在父母的拥抱下，放弃了仇恨。而JIM也是在向小鱼的鬼魂倾述自己内心的想法后，得到了小鱼的谅解，即谅解了自己。由此两人才得以真正将自己从自己的心魔中解脱出来。

既然一切由心而生，那么就将一切还给心。对于过去，要学会让自己释怀，要爱惜自己，不要一直压抑着自己的情感，学会像父母、朋友倾述，试着向前看，不要让压力压垮了自己。

第四篇：人民装甲兵英雄谱

人民装甲兵英雄谱

人民装甲兵是一个英雄的群体。他（她）们为祖国为人民创造了惊天地、泣鬼神的光辉业绩，涌现出无数英雄模范。在纪念人民装甲兵建立50周年的时候，我们刊登12位英模的简要事迹，以此缅怀为国捐躯的先烈们，并向为人民装甲兵的建设与发展做出贡献的人们致敬！

战斗英雄董来扶

董来扶，1929年出生于山东省诸城县。1945年8月参加八路军，1948年加入中国共产党。曾任沈阳警备区第3旅战士、副班长，东北民主联军坦克大队驾驶员、排长。参加过辽沈、平津战役。在1948年强攻锦州的战斗中，他驾驶着被击伤的坦克，边打边修，连续作战，出色完成了任务，荣立大功一次，获勇敢奖章一枚，他驾驶的人民解放军的第一辆坦克―――“老头坦克”，被授予“功臣号坦克”称号（现陈列在中国人民革命军事博物馆）。1949年1月，在解放天津的战斗中，他驾驶坦克连续突击，并及时抢修缴获的坦克参战，再立大功一次，获第二枚勇敢奖章。1950年9月，出席了全国战斗英雄代表会议。1951年参加抗美援朝战争，任中国人民志愿军坦克团连长，参加了1951年夏秋季防御战役。回国后，任某坦克团司令部作训股股长，坦克师侦察营营长。1961年毕业于装甲兵学院，后任坦克师副参谋长。1984年离休。曾获解放奖章和胜利功勋荣誉章。

坦克英雄沈许

沈许，1925年出生于广东省惠阳县。1944年参加东江抗日游击队，1945年加入中国共产党。1947年入华东军区军政大学学习，后任华东野战军特种兵纵队坦克大队炮长、排长、连长。参加了济南、淮海、渡江等战役。1948年，在济南战役外围战斗中，在潜望镜被烟雾弥障的情况下，他不顾个人安危，冒着密集敌火，打开炮塔盖直接观察，以猛烈火力支援步兵冲击。同年，在淮海战役攻打前平庄战斗中，所乘坦克多次中弹，履带和瞄准镜被击坏，他用炮膛直接瞄准射击，支援步兵并掩护伤员和受损坦克后撤，战功卓著，被华东军区授予“坦克英雄”称号。所乘坦克被授予“功勋坦克”称号（现陈列在中国人民革命军事博物馆）。1950年9月出席了全国战斗英雄代表会议。1952年参加抗美援朝战争，在中国人民志愿军坦克团司令部任作训股股长。回国后，任济南军区某坦克部队副团长。1960年毕业于装甲兵学院，后任某坦克师技术部副部长。1966年转业交通部黄埔港务管理局任副局长。1984年离休。

人民英雄杨阿如

杨阿如，1922年出生于浙江省黄岩县。1944年加入新四军，1946年加入中国共产党。1952年参加抗美援朝战争，在中国人民志愿军坦克第4团第2连任排长。1953年7月6日晚9时，杨阿如所在坦克排以猛烈的火力支援步兵冲上石岘洞北山，全歼美军1个连。当夜22时，杨阿如和他乘坐的215号坦克，在大雨中通过沼泽地小路向前转移，准备占领新的发射阵地，支援步兵粉碎来自纵深346.6高地美军的反扑，不料中途陷入泥坑，抢救无效，于是奉命就地严密伪装待机。7月7日，美军第7师第17团所属坦克连的3辆M26“潘兴”重型坦克，停在346.6高地向志愿军攻占的石岘洞北山射击。但他们没有想到,在翼侧1000多米处的沼泽地中，有1辆伪装成土包的坦克，正在对其进行射击前的标定。夜幕降临，杨阿如指挥全车乘员,卸去伪装，沉着果断，精确瞄准，先敌开火，仅5分钟的交战，一举击毁美军M26坦克2辆，击伤1辆。激战之后，215号坦克完全暴露在敌火力之下,而坦克还不能开出泥坑，机智的坦克乘员想出了保存自己的办法：驾驶员发动了坦克,控制油门使发动机的轰鸣声由大变小，造成坦克由近及远开走的假象，从而迷惑了美军，成功地引开了其炮兵的射击。9日夜间,215号坦克在工兵的帮助下抢救成功，开出泥坑，机动至另1个发射阵地，再次以突然的射击，击毁敌坦克2辆，支援步兵巩固了石岘洞北山阵地。抗美援朝战争中，215号坦克先后配合步兵作战8次，共击毁敌坦克5辆，击伤1辆，摧毁地堡26个、坑道1条、机枪火力点8个、火炮9门、指挥所1个、汽车1辆。战后,给杨阿如记一等功,志愿军总部授予他“二级人民英雄”称号，授予215号坦克“人民英雄坦克”称号（现陈列在中国人民革命军事博物馆）。全车乘员记1次集体特等功。朝鲜民主主义人民共和国授予他“二级自由独立勋章”。

共产主义战士王杰

王杰，1942年出生于山东省金乡县。1961年8月参加中国人民解放军，1962年加入中国共产主义青年团。在济南军区某坦克师工兵营地雷爆破连任战士、班长。在执行训练、施工、抗洪救灾等任务中，一不怕苦、二不怕死，多次立功，被评为“模范共青团员”、“一级技术能手”。1965年7月14日,在帮助江苏省邳县张楼公社民兵进行训练时，当炸药包即将发生意外爆炸的危急关头，王杰毅然以身扑压在已燃的炸药包上,英勇牺牲，保护了在场的12名民兵和人民武装干部的生命安全。1965年9月25日，所在部队党委追认王杰为中国共产党党员。毛泽东曾在一次会议上引用王杰日记中的话说：“我赞成这样的口号，叫做一不怕苦，二不怕死。”周恩来、朱德、叶剑英、董必武等党和国家领导人也曾题词赞扬。中国人民解放军总政治部、中华全国总工会和中国共产主义青年团中央委员会分别发出通知，号召广泛开展学习王杰的活动。1965年11月27日，中华人民共和国国防部命名他生前所在的工兵营1连5班为“王杰班”。

模范饲养员叶洪海

叶洪海，1943年出生于河北省大名县。1965年参加中国人民解放军，1966年加入中国共产党。历任北京军区某坦克团装甲步兵连战士、副连长，军需股助理员、副团长。他在当战士期间，年年被评为“五好战士”，是北京军区学习毛主席著作积极分子。他负责连队养猪，在一不懂技术，二无设备的情况下，凭着对工作高度负责的精神和满腔热忱，废寝忘食，用简便器材代替精密仪器，反复试验，于1968年6月成功地创造了一种制作简便的“中曲”发酵饲料。用它喂猪，不仅饲料的来源广阔，可以节约大量粮食和燃料，而且长肉快、疾病少。经过推广，深受广大人民群众的欢迎。对发展养猪事业、促进农业生产具有重要意义。1970年10月，中央军委授予他“模范饲养员”称号。

爱民爱兵模范吴志国

吴志国，1947年出生于河南省平顶山市。1966年参加中国人民解放军，1967年加入中国共产党。历任沈阳军区某步兵团战士，高炮团班长、排长、副连长，军坦克团高炮连连长。他参加了抗美援越作战，不顾敌机轰炸，冒险抢救越南群众。他随部队驻防大庆油田，曾四次在危险关头抢救群众，七次冲入火海抢救国家财产，深受人民群众爱戴，被誉为“穿军装的大庆人”。1976年12月18日,在组织连队进行手榴弹投掷训练时,战士孙国秀将手榴弹投在5m远的地方。吴志国奋不顾身，扑向前去，用身体压在即将爆炸的手榴弹上，英勇牺牲，保护了在场的9名战士的生命安全。中央军委授予他“雷锋式的好连长”的称号。在大庆油田为他立碑纪念。

战斗英雄刘宏生

刘宏生，1940年出生于江苏省睢宁县。1960年参加中国人民解放军，1961年加入中国共产党。曾任广州军区某坦克部队战士、排长、连长、营长。1979年参加中越边境自卫还击作战。他英勇顽强,舍生忘死，率部队翻越陡坡，迂回穿插，配合步兵围歼守敌。2月19日，在掩护部队转移时，所乘坦克中弹，他左腿被打断,仍忍受着剧烈疼痛,操炮猛轰敌指挥所，把炮弹全部打完后，又和负伤的乘员，互相搀扶着下车战斗，不幸被枪弹击中牺牲。荣立一等功。1979年9月17日，中央军委追授他“战斗英雄”称号。

战斗英雄何相孟

何相孟，1955年出生于广东省荣昌县。1970年参加中国人民解放军，1971年加入中国共产党。任广州军区某坦克部队坦克驾驶员。1979年参加中越边境自卫还击作战。2月7日，他担任尖刀连连长车的驾驶员，勇猛穿插，不幸中弹，在身负重伤、远离部队的情况下，以顽强的毅力，检修车辆，只身毙敌4名，缴获轻机枪1挺，冲锋枪1支。荣立一等功。1979年9月17日，中央军委追授他为“战斗英雄”称号。

战斗英雄李德贵

李德贵，1950年出生于河北省安次县。1971年参加中国人民解放军，同年加入中国共产党。曾任广州军区某坦克部队战士、排长、坦克连连长。1979年参加中越边境自卫还击作战。2月17日～18日的战斗中,他率连队三次出击,先后摧毁敌炮兵指挥所1个，压毁指挥车1辆、高炮2门、高射机枪2挺。在炮弹打完，坦克陷进稻田，遭敌围攻时，他率全车乘员，卸下随车轻武器，坚持战斗，光荣献身。荣立一等功。1979年9月17日，中央军委追授他“战斗英雄”称号。

英雄坦克手贺全利

贺全利，1957年出生于河北省辛集县。1974年参加中国人民解放军，1978年加入中国共产党。历任昆明军区某坦克部队战士、技术员、副连长、连长，成都军区坦克乘员训练团学员队副队长、教员、电化教研室主任。1979年参加中越边境自卫还击作战。当战斗向纵深发展时，遭敌阻击,在没有步兵掩护情况下,英勇顽强同敌军激战近两个小时。在转移中，所驾驶坦克两次中弹，左侧负重轮被打坏一个，驾驶室被击穿，身上三处负重伤，甚至有的肋骨外露。他以惊人的毅力，驾驶着严重左偏的坦克，驶回阵地，昏倒在驾驶椅上。荣立一等功。1979年9月17日，中央军委授予他“英雄坦克手”称号。

英雄坦克手许森

许森，1957年出生于广东省临安县。1977年参加中国人民解放军，1979年加入中国共产党。任广州军区某坦克部队坦克驾驶员。1979年参加中越边境自卫还击作战，3天连打4仗，两次夜间开车深入敌阵。先后捣毁敌炮兵阵地和指挥所各1个,撞毁火炮2门、高射机枪2挺，消灭火力点10多个。他所驾驶的坦克被敌火力击中，连长及2名乘员壮烈牺牲，他负重伤昏迷两天一夜。苏醒过来后，忍着剧烈伤痛，爬进另一辆中弹坦克，在排除故障时，又被敌人扔进车内的一枚手榴弹击伤多处。他以顽强毅力，用一只完好的左手将战伤的坦克开回阵地。荣立一等功。1979年9月17日，中央军委授予他“英雄坦克手”称号。共青团中央命名他为“新长征突击手”。

抗洪救灾模范周丽平

周丽平，1968年出生于浙江省丽水县。1983年加入共青团，1986年参加中国人民解放军。在南京军区某坦克部队教导团任战士、装甲步兵团任班长。1991年7月初毕业于装甲兵指挥学院，分配到南京军区某坦克部队任见习排长。在去部队报到前休假回乡探亲时，遇苏皖地区洪水泛滥，灾情严重。周丽平急人民之所急，假未休完，提前4天赶到连队报到。由于行李还在托运途中，领导决定他留守，周丽平坚决要求随部队开赴灾区。在淮河大堤抗洪抢险8昼夜，在有急难险重任务时，他总是抢在前面。7月19日，为抢救一艘沙家洼河段遇险的灾民船只,英勇牺牲。被追认为中国共产党正式党员。1991年9月30日，中央军委主席江泽民签发命令,授予周丽平“抗洪救灾模范”称号。1992年1月10日，江泽民主席视察周丽平生前所在部队，为部队题词：“学习周丽平，献身为人民。”

第五篇：异度空间2观后感

相信自己

电信112 何淑贤 1105821

1人们常说，一个人在生活中不怕被别人击倒，他会再次爬起来，最可怕的是自己把自己击倒，他也就再也没有希望了。怎样才能避免“自己把自己击倒”呢？那就需要自尊自信。

影片中内向怕事的Iris对于不平的事只会忍气吞声，令她经常处于不平等的状况，Iris经常下班回家后对着镜子叙述自己的冤屈，就像跟至亲好友诉苦一样，Iris的男朋友阿Man给她讲述关于命运之神巴赫鲁斯的故事，Iris在机缘巧合下在自己的镜子上画上了能够改变命运的符号。然后奇异的事情一件件发生，第一件奇异的事情是在自己打印资料的时候明明睡着了而自己没有打完的资料第二天竟然完全打印出来。上班后完全变了一个人她跟老板上交资料时大胆表示她把自己的观点也加到了这份资料中，并且跟老板打报告说是同事甲故意给自己错误资料。第二件奇异的事情是老板派自己去谈合同，明明在跟男朋友吃饭着急看资料的Iris在上了洗手间之后，不仅点了红酒而且对自己谈合同的事情也信心十足„„可是Iris不相信是自己做的，医生认为Iris是过度疲惫神经衰弱。后来她发现有另一个跟自己一模一样的自己不仅侵蚀了她的生活空间，更侵占她的爱情。另一个自己做了自己平常不敢做的事情。每每在另一个自己代替自己的时候，Iris的时间是停止的。她无法与另一个自己出现同一时空，不能揭穿整件事情她决定放弃自己的生命。但另一个自己想要折

磨Iris，想要慢慢替代Iris。公司同事的死和她的男朋友的鼓励，她决定不能再这样继续下去，在最后她终于发现了秘密，另一个自己是通过镜子形成的倒影，而沙漏是决定两个人存在的时间。Iris在关键时刻倒转了沙漏使自己和另一个自己处于同一时空对决，最终使另一个心狠手辣的自己消失，她终于是完完整整的自己了，并且拯救了男朋友的生命。

影片中的Iris正是拥有自信才能战胜了自己的心魔，找到了自我，拥有了真正的自己，最终和男主角走在了一起，两人走向幸福的阶梯。所以自信对于我们每个人都很重要，它主宰了我们的命运。

自信的人生是永远不会被社会击败的。自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下，自信者的格言都是：“我想我能够的，现在不能够，以后一定会能够的！”

作为新一代的大学生，我们要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌，自己给自己加油，便能撞击出生命的火花，培养出像欧基米德“给我一

个支点，我将移动地 球”的那种豪迈的自信来！

自信是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌.生活中我们总会碰到不如意的事情，有些事情是自己无法掌控的。我们在强大人们面前会自卑，有时因为自己胆小怕事的性格使自己在工作上吃了很多亏背了黑锅。这时的我们有时会羡慕他人，总是在想为什么我没有那样的能力。可是我认为羡慕是正常的，这种羡慕有时会催促自己改变，使自己变的更强大，这样促使我们保留好的方面去除差的方面。这就需要我们适当改变自己，而不是成为一个完全与你相反的人。虽然不能成为现实，但一旦有另一个强大的自己却不一定是好事。

我认为影片中的Iris会出现这种情况主要是因为她缺乏自信，没有主见，缺乏勇气。当同事欺负她做不属于她的工作并且给了她错误资料，她没有勇气说‘不’，而老板批评她的资料准备的不对，她没有勇气说出这本不应该是她的责任。所以出现了一个敢反抗同事敢穿性感衣服的另一个她虽然她是变的强大但

是却自私自利，有些无法接受这样的她。人最重要的是如何拥有自信，而不是完全改变自己。我们可以为了自信而适当的改变自己。当然改变自己需要付出一定的努力，正如女主角用智慧和耐力战胜了自己的心魔。

就像我们，经历了十年寒窗苦读，进入大学后，一些人天天沉迷于游戏，电视剧，小说，爱情中。信奉的是考试不挂科勉强及格就好，拿到毕业证就好。而有的人却更加努力她把大学当作跳板，经过四年的努力他进入更好的学校深造，努力提升自己然后实现自己的价值，使自己的地位提升最终取得成功。这种改变是真实的，不是电影中两个时空的显现。失败之后我们时常会抱怨时机不对，或者因为自己胆小的性格错过了机会，或者因为各种各样的原因。可是你是否想过是因为自己的不努力，你的懒惰是你失败。所以为了自己的未来我们要做些适当的改变。

改变自己从现在做起，保留好的优良的品质，改掉差的不良的品质，改变自己懒惰的坏毛病，每天坚持不懈的早起床锻炼身体。或者读英语背单词提升英语口语。自己努力提升自己丰富自己，为自己创造一个美好的未来，为自己的父母和将来的孩子创造一个富裕环境。要充分利用电脑，戒掉电视剧，游戏，小说，电影。多泡泡图书馆，提升自己的品味，扩充自己的知识面，使自己变得有内涵。每天不再身体到达教室而精神出轨的上课，弄清楚老师讲的每一道题目而不是在考试前临时抱佛脚勉强及格不挂科。

这种改变不是一朝一夕就可以完成的，我们需要设定目标，需要坚持不懈的朝着目标前进，需要实现目标持之以恒的决心，我们同时也需要通过别人当作镜子来对照一下自己，反省一下自己，改掉自己抱怨的习惯，当取得进步或者实现目标时给自己鼓励。最终我相信我们一定会实现改变，变成一个令自己满意的自己并且最终取得成功。

自信并不是天生的，也不是任何人都具备的。人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能预测自己的命运，要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。