生命的厚度

第一篇：生命的厚度

生命的厚度

我们无法决定自身生命的长短，却可以左右自身生命的厚度。要怎么活，要怎么过日子，要经历什么样的生活，自身原因是主导因素。退一万步说，机遇很重要，知识很重要，能力也很重要，如果我们自己选择颓废或是放弃，外因都是浮云，内因才是成就你我人生的关键因素。

生命可以很短，可能只有六七十年、七八十年，当然不排除少数的年过百岁的人瑞，也有不过半百就过世的游客。每个人的生命只有一次，无论怎么看，生命是不可能与天（时间）同寿，与花争春的。人们或是感叹到人生苦短，或是感伤到“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，结合自身的生活，都是可以理解的。一天二十四小时，在教室上课可以过去七个小时的时间，加上吃饭、洗漱和休息等琐屑安排，一天可以很快地过完。在工作岗位上，忙忙碌碌还好，做出了些有意义的东西，无论是否喜欢这样的工作，至少上班付出的时间和汗水有价值，也让自己的生命价值在这样的工作中得到了体现，服务于人，充实了自己；就怕庸庸碌碌了，什么都没有做出来，还拿了工资，面子上过不去且不说，良心上是无论如何也过不去的。睡一天，也不是不可能的，这样就浪费了时间，完全是在放任自己慢性自杀。有时，我们也要和朋友、同事或是生意往来的人在一起娱乐，这样也可以让时间过去，生活也会很丰富，只要不是在自甘堕落，这样做是有意义的，是值得的就好。

我还是一个学生。离开了学校，我也会走向职场，放飞自己的生命，去实现生命的价值，去创造财富，去承担生命的责任。现在的我，应该还算是处在积累的阶段，知识量不够厚，阅历不够广，心智不够成熟，还有很多综合素质没有达到适应社会的程度，能力也需要更大程度地提高，生活在大学校园里，我感到非常幸福。能在大学生活的时间已经不多了，顶多半年就该像蒲公英一样飞走了吧。现在课很多，我的专业知识却没怎么学到家，越是想好好学习，越是心有余而力不足，不知从何学起；学生活动渐渐少了，社团里的社员去越来越心散了，走的走，散的散，分团委里的干事也差不多快厌倦里面的“工作”了，我反而要更加活跃起来，在社团里要常常和社员谈心，使他们感受到社团这个家的温暖，能走到最后，走得更远，而在分团委里我则要想方设法地去争取办活动，使更多人有能锻炼自己的机会，铺陈人生的精神桥梁。

越来越叹服自己了，能这样执着地做学生工作，做着吃力而不被大众讨好的公益活动，没有过分地骄傲，自己想想都觉得不容易了。当然也有人说我自恋了，我很淡定地告诉对方，不爱自己是不会知道如何去爱别人的。

能双休的周末不多了，年轻的我还年轻，该好好珍惜最后的几个周末了。有一个周六，我是打算当天下午和社团的家人一起去溜冰的，前一天晚上就想约一个朋友一起去了，网上联系他，他告诉我，周六他要和同学去唱歌，所以不能陪我去溜冰了。周六我不想早起，九点多了，那朋友打我电话，把我给吵醒了。他约我先去陪他唱歌，下午再去溜冰，十点钟校门口见面。我一看时间，九点三刻了都，穿好了衣服，洗了把脸，牙都来不急刷了，带上润喉片就跑去赴约了。校门口已经有六个人了，我们上了公交，一起来到了广固屯的一家看起来相当豪华的K歌厅。早饭我都懒得吃了，有两个学弟还吃了点包子什么的，一提到唱歌，我就兴致满满的了。第一首歌《星月神话》是我唱的，大家鼓掌了，说歌声像原音，我很高兴。朋友还带来《三国杀》和另外一种卡片，其实都顾着唱歌，哪有心思玩卡片游戏啊。很多歌我都会唱，常常拿到了麦克风就舍不得放下，内心是相当激动的，所以的感受我都会用歌曲唱出来。

下午两点多的时候，我还是没有回去，便推掉了与社团家人一起去溜冰的事。和朋友一起下楼，我们两人争相付钱买午饭吃，买饮料喝，感情因为这样的“争”而得到了升华，至少我是这样认为的，一度想要把他加入我的好友行列，想要和他分享的东西就越来越多了。这个K歌厅包了八个小时的唱歌时间，晚上我有一个和2004年感动中国人物徐本禹的见面会，一同来的人当中还有一个也可能必须回去参加这个见面会，所以我们两人提前回到学校。坐在车上的时候，我都在想，今天过得值了，大家夸我的歌唱得好听，我也才发现，温柔的、劲爆的歌曲我都会唱很多，原来唱歌也是我不能丢掉的兴趣啊。

回到学校的大学生活动中心参加见面会的时间刚刚好，虽然也急切地想要见识一下这个风云厉害的人物，不过吃饭是大事，我和一同回来的朋友在西校区吃了饭才赶到东区的。不太大的讲堂已经坐了好多人了，我顺着人群看到了熟悉的人，就坐过去了。见到了徐老师，我没有过多的兴奋。为什么称他为徐老师呢？其实他也才大学毕业几年而已，缘自于在贵州支教而感动了数以亿计的中国人，所以成了我们心中的英雄和榜样。英雄也是人，他和我们没有什么本质的区别，只不过一模皮囊下包含的肉身乃至精神，都存在着一

个量的差别。徐老师走上讲台的时候，神情很淡定，言语很朴实，举止很端庄，讲起他贫寒的出身，大家无不感动得对他肃然起敬。

徐老师出身在一个乡野之村，父亲在几年前才转证为正式的老师，母亲是一个农民，家里还有其他孩子，近几年才从一个土房子搬到用砖做起来的房子里住下。全家人都希望他毕业后能尽快找到一个稳定的工作，补贴家用，然而当徐老师了解到中国国情，看到贵州等贫困落后的地方，孩子们没有书可以读，没有学可以上，没有正常童年的日子可以过，他毅然决定投身到教育落后的贵州去支教，于是便瞒着家人，赶赴贵州支教。支教的路越走越长，贵州山里的路，也越走越陡峭，他没有放弃他的学生，在帐篷里教学，在当地人家里过年，和孩子们玩在一起，种种经历说给我们听，如泣如诉，一幅幅朴素的画面，有穿着破烂衣服的孩子，有背着孩子教书的老师，有手被冻得掉了指甲的去支教的大学生，更有他和孩子们奋斗在一起的感人画面。支教工作没有固定的工资，他和山里的父老乡亲常常吃着一样的粮食，喝着一样的水，所有的苦再他看来都不觉得用苦可以来形容，他觉得这样做完全出自于一种奉献的信仰，当他谈起他在读大学受到各界人士的帮助的时候，他说他是在以支教的方式，去帮助更多需要帮助的人，把爱心传递下去，而传递下去的爱心却已经变成了淡淡的幸福。在我们看来，所有的经历，都成就了他的人生的高度，以及他生命的不可度量的厚度。

是金子总会发光，他的事迹感动了你我，更感动了无数的中国人。更多的人投身到了贫困地区支教的道路，那晚还迎来了两个新一代的志愿支教的毕业大学生和在坐的所有团学干部见证了徐老师的光辉事迹。徐老师说他没有后悔，在他支教的路上，从中国走到非洲，然后又回到大学读研，以至于现在在湖北省团委做部长，每一个经历都会让他毕业难忘，值得他一生去珍藏，并和另外两个支教的老师向我们在坐的团学干部提出寄语，做学生干部是幸福的，服务于人又能提高自己，丰富了生活又拓展了生命的精神家园，希望我们对坚持做到最后，奉献一份光和热，建设美好校园。我更想补充一句，做学生干部，我会以你为榜样，多一分付出，少一分为求回报的心理，用行动去扩大我的视野，积蓄人生阅历，希望在这条学生干部的路上，能增大生命的厚度。

每个人都有脆弱的一面。徐老师在公益事业的支教路上，还曾经号召人们为一个患了白雪病的也在贫困地区支教过的老师捐款，那些感动的画面被拍成了美丽的照片，而那种善良的奉献精神已经种到了我们的精神家园，我希望精神的种子能在每个人的心里发芽，成就春天永恒的温暖。他哭过，看似那样坚强的他，在做了那么多感人的事迹之后，也曾在支教的路上黯然流泪，因为孤独，好几次从梦中醒来，被泪水打湿的枕巾告诉他自己，他要把坚强展示给其他人，把脆弱留给他自己。他把一幅他戴着mp3听音乐，走在支教的山路上的照片展示给我们看时，依然还能用幽默的语言告诉我们，他很孤独，在山野支教，没有一个可以在和他同等层面上的人和他说说话，交流生活思想和感悟，他把个人脆弱的一面也留给了大山，走几里路，行万千世界盼归途，人人能幸福。

我不能不被他的事迹所感动。当然我也并不会因为感动就马上想要投身到支教的教育事业上，毕竟人各有志，只要选择自己想要做的事，做到有意义，有成效，也便成就了我生命的厚度。如果要拿我来和徐老师比较的话，我只是觉得没有什么可比性，不是说他高不可越，而是人有不同，路有千秋，只要做好了自己，也便活得有价值，活得对得起我们身边的人，包括自己。

不要让生命活在镜子中，镜子里的东西看起来很真实，也很厚重，但是镜子很薄，我们可以取其精华效仿着发展，却不可以活在其中，没有自我的时候，外在左右了我们，生命就像一张薄薄的纸，厚重的是遗憾。

人生在世几十年，希望我可以快乐几十年，也把快乐带给更多人，让更多人因为快乐而幸福着。我会走我自己的路，过我自己的生活，经历着自己的经历，厚以载德，厚实我生命的厚度，哪怕就像是一个周六去唱六个多小时的歌，我也要坚持唱好选择的歌曲，愉悦身边的每个人，选择我的选择，也不会忘记，提醒自己要努力奋斗，主导我的生命，厚实我的人生。

计算机学院 软件09301班 胡德远 ***

第二篇：教育讲话：生命的厚度

教育讲话：生命的厚度

全体同学：

大家好！

很开心与大家交流，今天我要讲的题目是：生命的厚度。

保尔·柯察金在他的《钢铁是怎样炼成的》一书中说了这样的话：“人，最宝贵的是生命；它，给予我们只有一次。人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”。

如果在生命的尽头回首过往时，我们真的能够了无遗憾、幸福的闭上双眼，那该是多么完美而又有意义的人生！

我相信，我们都会去追求不枉废的人生，但我更加相信，只有让生命的内容丰满，充盈，我们才可以潇洒的在世间走上一回。

人的生命只有一次，在我们的生命历程中，怎样才可以充实并成就一个有厚度的人生呢？我想，充实的人生应该拥有梦想、有为梦想而作的执着追求、有深遽的思想、有宽广的胸怀且敢于担当。

每一个人都应该努力作生活的强者，努力让自己的生命不留遗憾。说到强者，这对许多同学来说可能还很欠缺——既然生而为人，就要顶天立地。

同学们，你们要敢于担当，不能懦弱——然而确实也有一些人，直到今天，已经成为了一名新世纪的青年，仍然不能够勇于担当，他们的心中总是充满依赖，遇有付出和困难，只想推卸给他人，内心里总把改变生活和改变命运的希望寄托在父母身上，又或者，乞求遇到一个贵人；我们还有这样的同学，每天早晨起床时还需要要父母反复去叫，甚至要父母愤怒的把被子掀开，才能极不情愿从床上爬起来；还有些同学，已经接近或开始步入成年人的行列，却连自己的袜子和内衣都不洗；更有同学，一边享受着衣来伸手、饭来张口的生活，一边却对父母的关切和唠叨表示出厌烦的态度，毫无感恩之心。

八中的同学们，你们要知道你们的未来是什么，如果不够自立、自强，你就无法成为这个世界的强者。绝不能只习惯于索取和依赖，若要成为胜者和强者，你必须能够乐于付出并勇于担当。今天是一月三日，当几乎所有人还在享受节日休假时，你们却坐在这里，这不都是因为你们在期冀自己成功的明日么！但“谁也不能随随便便成功，成功一定来自彻底的自我管理和坚强的毅力”。当你已准备成为社会、甚至是世界的强者时，那么从现在起，你首先应该努力去成为一个生活的强者——你能够掌控自己的生活，你能够有效遏止自己的不良欲望，你懂得感恩，你有鲜明的是非善恶的评价标准，更重要的是，你不懒散和依赖，一旦出现意外，你绝不把责任推诿给他人！

儒家学说《大学》中，开宗明义的提出：“正心，修身，齐家，治国，平天下”，可见思想和心境的修炼是成就所有大作为的开端。

同学们，你们必须要敢于迎难而上，敢于担当。从前我作团委书记的时候，曾经发生过两次这样的事情：电视台的记者在咱们学校拍摄节目，在拍摄完关于八中景物的一些片断之后，我想让记者和摄像师采访拍摄几个路过的同学，可让我没有想到的是，我身后的学生一看见摄像机撒腿就跑。那个时候我很遗憾，我为八中的学生见不得世面而难为情。不过，今天，这所学校正在不断地为他的学生们灌输自豪感，并不断注入强者的精神，我发现在最近几次的活动当中，我们的同学们能够落落大方的面对媒体，并且在举手投足之间，已经开始展现出名校学子的优雅风范。

还有，我希望同学们对我们的生活，我们所处的世界能够多一些观察，多一些敏锐的感知。从古自今，我们都反对“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，希望同学们的生活里能够多一些爱好，多一些兴趣，努力让我们即便是闲瑕时，也是高雅和充实的。更为重要的是，你的兴趣，很可能成为你的志趣，成为你的志向，甚至成为你未来为之奋斗终生的事业！

在浩瀚无边的宇宙之中，有众多的云团和星系。本座星系群中的银河系其实是一个不算很大的星系，在它旋臂边缘恒星稀少的地方，有一颗恒星与围绕着它的九颗行星组成了一个天体系统，在第三颗行星上，有高级的生命。我看过一个影片，叫《宇宙与人》，影片告诉我们，地球有别于其它星球的众多特质之中，哪怕只缺少一个，都不会有生命的产生。原子和分子之间的碰撞会产生生命，进而进化出文明，这是物质产生精神的奇迹！宇宙用无知无觉的物质碰撞，产生出了一个能够理解它的文明。不过，直到今天，人类都没能够飞出太阳系，可是，人类却在思考着整个宇宙。人类的伟大之处就在于，人类有思想！我们的身体受制于物质条件的限制，但我们的思想却可以自由翱翔。霍金的全身只有一根能动的手指，可他却能够看到我们看不到的许多未知世界。同学们，我希望你们能够有丰富的内心，有思想，有向善之心，有明辨是非的能力。要作一个有思想，有抱负的人。我们的一生，要有爱，有追求，有收获，有沉甸甸的、充盈的内容。我们要有正义感，我们要心怀感恩，我们要用我们最真诚的心回报那些爱我们，为我们付出的人，然后在生命的尽头时，能够无愧我心。

全体同学，今天，我在这里谈的，是你们所要开创的宏伟的人生，作为一名八中的学子，你们有理由展望自己绚烂的未来。余秋雨先生称大连八中是北方海滨的人文摇篮，我更希望在这里蕴育出来的，都是大气的人生。千万不要轻视自己的未来，虽然今天的你不过是一个中学生，甚至可能，你的成绩还不够优秀，但只要不放弃理想，我相信每个人都有可能改变世界：爱因斯坦考了两次大学，才得以在瑞士理工学院就读，史蒂夫·乔布斯、比尔·盖茨甚至连大学都没有读完，但这些都没有影响他们去改变整个世界！每个人的未来都是难以预测的，历史告诉我们，既便是一个从师范学校毕业、从没有摸过枪的人，也可能会领导一场革命，成为一个民族的领袖。那么你们呢，我们的同学们，你们有什么理由不对自己的未来雄心勃勃？

同学们，在仰望我们的远大理想的时候，我们也要反思，我们是否已经为此作好准备。万丈高楼平地起，无论多么金碧辉煌的宫殿都需要从一砖一瓦开始垒就，那么，同学们，你们已经开始了么？“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。所有的梦想都需要为之全力打拼，方可能成为现实，没有付出和努力，纵然机会再多，你仍然抓不住你的梦想。今天，面对你的学习，你要勤奋而刻苦，明天，离开校园，追求成功的你，仍然要不断拼搏。哈佛大学的二十条训言里有这样的话“学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢；只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味；没有艰辛，便无所获……”卡内基说：“烹调‘成功’的秘方是把‘抱负’放到‘努力’的锅中，用‘坚韧’的小火炖熬，再加上‘判断’作调味料”。冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”同学们，为了明天绚丽生命之花的怒放，我们必须不荒废现在的每一天。人生无惧目标高远，但害怕空中楼阁。只要为了梦想全力打拼，即便是再遥远的梦，也可能会变成现实。我想给大家讲一个发生在大连八中校园里的真实的故事，这故事可能会给你启发（我曾给有些学生讲过）：

1998年的法国世界杯，让一个人迅速的红遍全球——他，就是瑞奇·马丁。瑞奇·马丁有着让人着迷的俊美外表，更为重要的是，他磁性的声音、优美的舞姿和南美人如火一般的热情会让你在不知不觉间为他的音乐而疯狂。那一年，他为法国世界杯演唱的主题歌——“生命之杯”让许多素来不喜欢体育的人，从那一刻起爱上了足球，而瑞奇·马丁则仿佛在一夜之间就红得一发而不可收拾。那一年，大连八中有一个女孩儿，在这里我只称呼她名字里的一个字“叶”，在她自己的日记里写下了一个梦想：“我梦想能够牵着瑞奇·马丁的手”。叶在她的日记的后面又写了：我知道这是一个不可能成为现实的梦，因为，他在地球的另一端，我们相距遥远。同学们，你们是不是也会认为这是一个不可能成为现实的梦想呢？

许多人都知道，在大连市人民体育场拆除之前，每一年的大连国际服装节开幕式的广场艺术晚会都是在那里进行的。但可能有人不知道，在那过程里参与大型团体节目表演的群众演员，都是来自市内各个高中的高二年级女生。1998年的服装节，叶同学被选中参加开幕式排练——由于会占用大量的假期及开学后的学习时间，几乎所有的女同学都不愿意参加这项活动，但作为任务，被选上的学生不能拒绝。也是在那一年，大连市国际服装节开幕式邀请到了迄今为止最大牌的名星——瑞奇·马丁。据说，他是服装节历史上出场费最高的明星，还有人说那一年的服装节，他的出场费占去了总支出的一大半。

叶同学在知道了这个消息后，又在她的日记里写到，我希望能够在开幕式表演那天，握到他的手。

那年的开幕式彩排，我是在现场看的。作为一个红遍全球的大明星，瑞奇·马丁没有任何架子，他所展示的，完全是南美人至情至性的品格以及他对音乐与生俱来的热爱，当他开始演唱那首“生命之杯”时，整个人民体育场成了一片疯狂的海洋。瑞奇·马丁边唱边舞，然后他就走到了隔离网的旁边，伸出手去与外边的观众握手。那一刹那，附近的所有的观众都离开了座位拥到了隔离网的旁边。于是现场警察被吓得立刻去驱赶观众，因为我们能够看得到，如果持续下去，疯狂的人群会将很快挤倒隔离网的。那一天，叶同学只能远远的看着她的梦想。第二天，正式演出，叶同学对自己说：“这是实现我梦想的最后机会”。那天，出于安全，瑞奇·马丁只在体育场的中间演唱，但气氛一样的火爆。演唱完毕，瑞奇·马丁在众多保镖和警察的护送下往外走，这时，还停留在场边的群众演员们拥了上去，他们高高的举起了自己的手，希望能够够得着自己的偶像，而这里，就有叶同学使出全力举起的手。瑞奇·马丁隔着保护他的人群热情的与外面的手掌相握，但，只能握到几个。

不过，真的，他握到了叶同学的手。

我是在叶同学的作文里读到这些故事的。但，最打动我的，并不是前面的这些情节，最打动我的，是叶同学在她作文中最后的一段话，她说“其实，梦想和现实之间并不遥远，只要你努力的伸出手，就能够得着！”同学们，我们都应该怀揣梦想，因梦想催我们奋进，当然，我们更要为此而努力，因为当你为此而掂起脚尖，努力的伸出手去时，它真的可能就会变成现实！同学们，你们每一个人都可能会成为改变世界的人，无论你今天的学习成绩如何，但只要你一直朝着你的梦想不断追逐，你真的会赢得成功的人生。不要把成功的希望寄托于外力，你要知道，能够让你走向成功的最大要素，是你自己！

同学们，今天还是元旦假期，送走了2012，走进了新的一年，期末考试近在眼前，农历龙年也就要到来。许多的这些，总是让我们感觉到些许的不同以往，那么在这个时刻，我们是不是该重新思考我们的人生，定位我们的理想，开始一个新的开端呢？

最后，对同学们提出我的期望：一定要努力打造有厚度的人生，让我们的生命丰满，让我们在不断拼搏和求索的过程里，绽放出生命最绚烂的光华！

第三篇：《一部书丈量生命的厚度》读后感

读《“苗族霍金”王凤刚：一部书丈量生命的厚度》，很是感动，守护民族文化的使者。

王凤刚，一位身患重疾三十年的人，矢志不渝抢救保护濒临失传的古代经典，靠顽强意志完成国家级非物质文化遗产代表作《苗族贾理》整理译注，用挚爱深情守民族的文化血脉和精神家园。这样的精神让人感动，这样的人值得尊敬，这样的人值得学习。

在社会越来越进步、发展越来越快的今天，许多古老的，独具民族特色的文化，已陷入濒临失传，后继无人之境。再没人保护、再没人抢救、再没人继承，这些独具特色的民族文化就将会逐渐消失，从此不复存在。保护、抢救、传承这些民族文化，已成为当今社会义不容辞的事。要保护、要抢救、要传承这些濒临失传的民族文化，需要更多像王凤刚这样的“苗族霍金”、“布依族霍金”……用自己的实际行动、用自己的挚爱深情守护，做一个守护民族文化的使者，我们的民族文化才会得以振兴，繁荣光大。

第四篇：厚度对照

GA是北美的一种关于直径的长度计量单位！属于Browne&Sharpe计量系统，最初是用在医学和珠宝领域的！数字越大直径越小后来推广了，好像也可以表示厚度。，下面是他们的对照表： 18ga 0.040“ 1.024mm 16ga 0.051” 1.291mm 14ga 1/16“ 0.064” 1.628mm 12ga 5/64“ 0.081” 2.053mm 10ga 1/10“ 0.102” 2.588mm 8ga 1/8“ 0.128” 3.264mm 6ga 0.162“ 4.115mm 4ga 13/64” 0.204“ 5.189mm 2ga 1/4” 0.258" 6.544mm

gage(ga)是一种尺寸的计量单位，7ga =0.187英寸=4.75mm 9ga =0.149英寸=3.78mm 10ga=0.135英寸=3.42mm 11ga=0.120英寸=3.05mm 12ga=0.105英寸=2.68mm 13ga=0.090英寸=2.286mm 14ga=0.075英寸=1.91mm 16ga=0.060英寸=1.52mm 18ga=0.048英寸=1.22mm 20ga=0.036英寸=0.91mm 22ga=0.030英寸=0.76mm 24ga=0.024英寸=0.61mm 26ga=0.018英寸=0.46mm

1英寸=25.4毫米

第五篇：绝热材料选择厚度

绝热材料选择厚度

根据宁夏中卫市常年气候，夏季温度最高为38度，冬季最低温度为-25度，结合GB50264-97《工业设备及管道绝热工程设计规范》及多年的经验。

一、蒸汽设备、管道

根据岩棉、硅酸铝绝热系数：岩棉：0.0314+0.00018Tm

硅酸铝：0.042+0.0002 Tm

选择最佳厚度为：内层为100mm厚岩棉，外层为50mm硅酸铝棉。

二、热水设备、管道

选择最佳厚度为：100mm厚岩棉。

三、保冷设备、管道

根据聚氨酯绝热系数：0.024+0.00014Tm

选择最佳厚度为：200mm

河南省特种防腐有限公司

2010年12月8日