健康成长演讲稿《阳光伴我成长》

第一篇：健康成长演讲稿《阳光伴我成长》

珍爱生命健康成长

尊敬的各位老师、各位评委，亲爱的同学们：

大家好，我叫苏仁旭，来自枣阳市兴隆镇中心小学二（4）班。今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望。她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

奥斯托罗夫斯基因为参加卫国战争，身体受伤导致双目失明，身体瘫痪。但是他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力，创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》。书中主人翁保尔留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的，当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候他就能够说，我整个的生命，和全部的精力都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

面对这些身虽残、心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人，有什么理由不关爱健康？不珍惜生命呢 ？

生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候，我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

第二篇：阳光体育伴我健康成长演讲稿[定稿]

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育伴我健康成长》。

在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”

是的，“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。

阳光体育，学校旨在提高学生素质，增强学生的体质，每年都会开展运动会。在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。

运动还能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头；培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取得胜利。

同时，健康需要运动，运动营养体魄。科学适宜的运动，让我们身体更加强健，远离疾病；让我们精力充沛，敏锐智慧。磨练意志的运动，使我们的生活阳光、美丽；使我们的学习自主、从容，即使面临再多的困难，我们都会积极乐观，顽强坚韧。与运动相伴，磨砺自我，精彩生活，必将使我们拥有强健的体魄、健康的心灵、青春的活力。

生命需要阳光，运动孕育精彩。运动——一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命充满阳光，更加精彩！

我们想用现代奥林匹克运动创始人顾拜旦的名言与同学们共勉：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请赶快运动吧！”

我的讲话完了。谢谢大家。

第三篇：六年级演讲稿：阳光体育运动,伴我健康成长

如果你想明智，运行它;如果你想健康，运行它;如果你想要更适合和运行在古希腊的奥林匹亚山。

是的，生活是运动。没有坚实的基础，高大的建筑物不能上升;没有强烈的体质，生活只能成为海市。楼。有健康强壮的身体是追求每个人的生命。

健康需要运动，运动营养。科学合理的运动，让我们的身体更健壮，远离疾病;让我们更加精力充沛，敏感的智慧。让我们更坚强，更冷静。

同时，我们希望我们将弘扬礼貌和礼貌的精神。所有运动员不管结果如何应该尊重每个裁判的工作，必须礼貌地对待每个他们的对手。无论结果是好是坏，所有的观众必须为运动员战斗精神欢呼。冠军只有一个，但赢家不止一个。只要你能坚持到底，完成任务就是游戏的胜利者。胜利属于每一个坚持到底并完成游戏的运动员。

在这场游戏中，也希望学生以同样的方式，文明的领导，有新的突破。越大 在活动中，更能反映人的素质，反映团队的素质。我希望在球赛过程中的学生，保持良好的场地秩序，不要随意乱打或四处移动，坐着整齐坐着，热情地对运动员加油。同时，还要保持场地的健康，在观看纸屑的过程中，水果壳，水瓶等生活垃圾应放入指定的垃圾桶。高质量的团队，既是啦啦队的热情，也是服务团队的运动员，或保护团队的校园环境。每个学生都可以使用自己的行动，反映结果和同样的质量，时尚和竞争共存。的 生活需要阳光，运动养育精彩。学生，进入它的运动，在不断自我磨炼，我们将有一个强大的体质，透明的心灵，年轻的活力。

第四篇：阳光网络，伴我成长演讲稿

阳光网络，伴我成长演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好。我是来自高二文（8）班的王欣，今天我演讲的主题是阳光网络伴我成长。

荀子曾在《劝学》中说：“君子生非异也，善假于物也。”

网络是把双刃剑，用好了是不断增值的资本，而用不好则是无法偿清的债名。

在科技发达的今日，人们通过网络叫车即可出行，到了饭点人们打开手机叫个外卖，即刻就会有美味的餐点送至眼前……网络给人类带来了种种便捷，可与此同时，网络也存在弊端，尤其是对我们青少年。信息时代的不断发展是不可阻挡的潮流，而我们只能取其利，去其弊。

从前车马很慢，等待书信的人们经历了无数个漫漫长夜。而科技的进步发展给人们带来无尽的便捷，短短几秒即可收到你要的讯息。古时莘莘学子为得真知，不惜翻阅无数书籍，一坐便是一夜。而如今只需打开网络，动一动手指即可。我们可以通过网络查询相应的学习资料，在学习之余可以学习课外知识开拓我们的视野。若正确使用网络，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中享受它的利息。

然而，长期沉迷网络的人，特别是青少年，会影响到自己的日常工作和学习，让网络主宰自己的生活，失去了生活的重点，并且也会让自己的人生观和价值观发生扭曲。长期沉迷网络的人容易形成孤僻的性格，不愿意和人进行交际，只愿意活在虚拟的世界里，时间长了容易地自闭症。长期沉迷网络的人，容易造成视力损害，还可能导致身体处于亚健康的状态，从而诱发各种慢性疾病。长期沉迷网络的人为了玩网络游戏浪费大量的时间和金钱在上面，虚度光阴，会影响自己的家庭生活，就像吸毒上瘾一样，让身边的亲人也深受其害。此时网络则是人生中无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，甚至使他达到道德破产的地步。

所以我们要深刻认识到网络的危害性，科学合理地使用网络。真正实现阳光网络伴我成长。

我的演讲完毕，谢谢大家。

第五篇：阳光伴我成长

阳光伴我成长

高二(6)班秦莹

雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让雄鹰振翅飞翔；鱼儿感恩大海，因为大海让鱼儿自由遨游；万物感恩阳光，因为阳光让万物茁壮成长；而我们感恩我们伟大的祖国，因为祖国像阳光一样，温暖着我们，让我们沐浴在阳光下茁壮成长。

从我们一出生在这个世界上，我们就享受到了国家的政策给我们的生活带来的便利：医疗保险、合作医疗、“两免一补”、“营养早餐”。现在升入高中的我们同样享受到了国家对祖国未来的关心和爱护，比如：学校里减免了部分的学、杂费，还给家庭困难的学生发放助学金，“苗圃计划”也温暖着我们，各种国家奖学金、助学金时时刻刻给予我们帮助，让我们在求学的道路上能够走得更远、更顺利。

在我们求学的道路上，充满了各种各样的困难与挑战，当我们怀揣着梦想，踏上成功的道路时，我们有时会很茫然，会想到放弃，因为梦想很美好，但是现实却很残酷。当我们与梦想仅有一步之遥时，有时候我们可能会因为家庭的经济状况而与梦想失之交臂，然而这时候国家——我们最坚实的后盾就会给我们伸出援助之手，提供给我们资助，帮助我们在梦想与现实之间搭建了一座桥梁，让我们实现了自己的梦想，为祖国的明天献出自己的力量。

在成长的道路上，我们需要接受来自各个方面的挑战，因为“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，而我们就是在一个又一个的困难中不断地积累经验，磨炼自我，而国家总是在我们最需要的时候给我们送来了温暖，其实国家给予我们的不仅仅是金钱和物资上的帮助，更是在精神上给予我们支持和鼓舞，让我们一步一步走好未来的道路，重拾对生活的信心，像雄鹰一般展翅高飞。1

我们真诚地感谢那些给予我们帮助的人，是国家的帮助让我们坚定地相信着我们不是孤立无援的，我们不是一个人在奋斗。我相信在这条漫长的求学之路上，国家给予的帮助会给我们带来前进的动力和信心，漫漫长路，阳光伴着我们成长，相信我们会更加接近成功！