第一篇:体育游戏
体育游戏第一堂课 第一个游戏名称:大西瓜小西瓜 游戏规则:老师喊口令,同学们做动作,当老师喊大西瓜时,同学们的双手围成一个小圈表示大西瓜,当老师喊小西瓜时,同学们双手做一个大圈表示小西瓜。
评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的反应能力,因为以常人的想法,当念大西瓜时,双手围一个大圈才表示大西瓜,然而这个游戏把大与小颠倒来锻炼同学们的反应能力,同时在课堂上也能调动同学们上课的气氛。该游戏比较适合低年级的学生玩,游戏规则简单易操作。
第二个游戏名称:反口令做 游戏规则:老师喊口令、同学们做规定的动作。口令有:立正与稍息
向左、右转
向前、后转
等
当老师喊立正的口令时同学们做稍息的动作,喊稍息的口令做立正的动作,其它每组口令也就是。
评价反思:这个游戏类似于上个游戏,但比上个游戏难度有所提升,稍息立正、向左向右转就像定向思维存在我们的脑海里,平常我们听到立正,立马就做出了立正的动作,但这个游戏反着来,很锻炼同学们的反应与思维敏捷度。而且这个游戏很简单不需要什么器材,很容易实施在课堂中,来调动同学们的气氛与积极性。这游戏只就是锻炼了同学们的应变能力。如果要发展同学的其它素质,还需要其它游戏配合进行。
第三个游戏名称:数字接力 游戏规则:学生分组各自站成一排,从一开始报数,每个人都有一个数字,老师用加减乘除来得出数字,老师报算式,同学算出结果,得出的数字对应与同学报到的数字相同时那位同学就要从起点跑到终点,先到的同学所在小组得一分,如果有跑错的同学,所在小组扣一分,先得到 15 胜利。
评价反思:这个游戏很好的锻炼了同学们的口算能力与身体素质。但就是该游戏有几个需要注意的地方,分组的时候要尽量保证每组的实力相当,男女分配的也要尽量同等,如果人数较多可多分几组。然后就就是安全问题,也许有些同学口算慢,也许旁边的同学会推人跑之类的危险现象,在游戏开始时要强调安全问题。还可以做一些号码牌放在报到相同数字同学的的后边,这样能够防止出现跑错而没有发现的情况。这个游戏比较适合中小学的同学。而且在跑道中还可以设置一些障碍,增加游戏的难度。
第四歌游戏名称:天旋地转
游戏规则:同学们分组,每组人数相等,每组在起点排成对,第一名同学在起点顺时针旋转五圈然后跑向对面的终点,然后再逆时针旋转五圈返回起点,与第二名同学击掌,然后第二名同学开始,一直到最后一个人跑完,先完成的队伍胜利。
评价反思:该游戏特别需要注意安全,由于旋转之后人会出现眩晕的感觉,如果急着跑可能会摔倒,所以转的圈数要根据同学们的实际情况而定,告诉同学要确定方向再跑,而且要强调不要推要跑的同学。该游戏锻炼了同学们的身体素质,游戏规则简单易实施,在上课时用来调动同学们的积极性很有帮助。
第五个游戏名称:抓领头羊 游戏规测:所有的同学围成一个大圈,老师先随机抽出一名同学蒙上眼睛,然后在剩下的同学中制定一名同学做领头羊,指定好后蒙眼睛的同学回到圈内,而这位领头羊 需要带领剩下的同学做一些放松性的肢体动作,大概每两个八拍换一个动作,带领同学们放松,而另一个同学就需要找出谁就是领头羊,猜错惩罚。
评价反思:这个游戏很简单,非常容易操作实施,在一堂的快结束的时候,利用这一个游戏来给同学们放松就是个不错的选择,即放松了同学们的身体,又增加了趣味性。关于放松的内容,可以多加一点东西。
第六个游戏名称:兔子寻窝 游戏规则:同学们站好队,先随机选出 2 名同学一人当兔子,一人当狼,然后根据人数情况1~6 报数,然后报 1 的一组,报 2 的一组,分成若干组,每组选出一名兔子,其她人手拉手把兔子围住,形成兔子窝,然后在兔子窝外的狼开始追兔子,兔子可以随机进一个兔子窝,在兔子窝里兔子就要跑,当被狼抓住后,被抓的兔子成为狼开始追。
评价反思:这个游戏很适合中小学的同学玩,快速的奔跑锻炼了同学们的身体素质,还锻炼了同学们的反应能力。该游戏需要注意的地方就就是 做兔子窝的人与当兔子的人应该按时交换,然后当外面的兔子进到兔子窝时,里面的兔子不能再进原来的窝,当兔子被抓后反抓,两人至少相距 5 米才开始追逐。追逐跑的过程中一定要注意安全。
第七个游戏:开火车(赛龙舟)游戏规则:同学们分成两组,排成一路纵队,第一个人就是火车头,然后后面的人都抬起相同的一条腿由前面的人抬着,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火车开始单脚跳(第一个人双脚走),两组从起点一直跳到终点,先到的胜利,中间不能断节。
评价反思:这个游戏很好的锻炼了同学们的腿部力量,同时也培养了同学之间的团队凝聚力,团队协作能力,身心素质都得到了很好的锻炼。但就是还游戏存在一定的危险,大家都就是单脚着地,在跳的过程中很容易摔跤,所以一定要强调中间不能脱节,警示同学
们。在比赛的过程中,左脚锻炼了也要锻炼右脚,而且在分组的时候需要根据同学们的身高体重来排列,不能相差太大。
第八个游戏名称:跳篱笆 游戏规则:同学们分成两组,然后拉手成排坐下,两组平行,两人之间至少隔开 0、5 到 1米的距离,然后第一个同学 s 形从同学们的拉手的上面双脚跳过去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同学开始跳,知道最后一名同学跳完,先跳完的那组胜利。
评价反思:这个游戏操作简单,不需要器材之类的东西,很容易实施,适合中小学的同学。跳跃的动作锻炼了同学们的腿部力量,增强了身体素质。但就是这个游戏需要注意的就是当同学们跳的过程中,一定要强调双脚落地,而且拉手的同学不能拉太高,也不能贴着地面,一定要有一定的紧张性,防止跳的同学不小心踩到,跳的同学也一定不能只求快,也要注意安全,不要被绊倒。
第九个游戏名称:篮球接力 游戏道具:两个篮球 游戏规则:同学们分成两组,排成两列,第一个人持球从头顶传给第二个人,第二个人拿球从胯下传给第三个人,第四个人再从头顶传给后面的人,直到传给最后一个人,然后最后一个人把球从前面一列人的胯下传到前面,最后一个人要跟着球跑,如此反复,直到这一列最后一个人做完,先完成的队伍胜利。
评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的腹背与同学们的团结协作能力,这个游戏比较简单,而且危险系数也很低,很适合中小学的同学们的玩。
第十个游戏名称:砸野鸭子 游戏道具:两个排球 游戏规则:同学们分成两组,一组同学站在一块画了线的长方形的场地,另一组同学站在长方形场地边上,场外的同学需要用两个排球砸场内的“野鸭子”,被砸中的鸭子就要离场,但场内的鸭子接住球后就可以复活一只鸭子,当里面一组同学都被砸出后,双方交换,谁在场内坚持的时间长胜利,砸的时候必须砸腰部一下的位置,否则无效。
评价反思:这个游戏锻炼同学们的反应能力与身体素质,但就是这个游戏比较危险,不能使用篮球等类似的重球,否则容易砸伤人,还可以使用气排球,在游戏中一定要注意安全,场内奔跑也要注意,不要互相撞到。
第十一个游戏:夹排球
游戏道具:两个排球 游戏规则:同学们分成两组,然后每组两两成对,第一对背靠背夹着排球,手不能扶,然后两个人夹着排球从起点到终点后返回起点,把球传给后面一对同学,两组同时进行夹排球接力,先完成队伍胜利 评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的腹背与同学们的团结协作能力,这个游戏比较简单,而且危险系数也很低,很适合中小学的同学们的玩。
十二:蚂蚁运粮 游戏道具:两个排球 游戏规则:同学分成两组,排成一列,第一个同学双手双脚着地,然后把排球放在腹部,从起点将排球从起点运到中点绕一圈再回到起点,再传给第二个同学,可以正着走也可以倒着走,途中排球不能掉落,除了手脚其它部位不能着地。
十三:挑战大王 游戏道具:三个篮球 游戏规则:同学们 1 到 3 报数分成三组,每组选出一个大王,其它同学分组站成一列在起点,每组大王轮流交换站在相应终点,第一位同学运球到大王面前,然后说“大王您好”大王:“您好”。同学:“我就是某某某,我要挑战您”大王:“请挑战”然后两人剪刀石头布,若赢了球传回到第二个同学,赢的同学站在大王身后,若输了则返回起点,重新挑战,先完成的组员胜利。
十四:数字抱团 游戏规则:所有的同学围成一个大圈,然后顺时间开始慢跑,老师站在圈内,老师随意报数,或 1+2
则前面的数代表女生,后面的数代表男生,报完数后,同学们按报的数字自行站成一团,多余的同学淘汰。
十五:旋转接力 游戏规则:同学们分成两组,每组的同学两两组成队,每队同学双手握紧,同时旋转向前走,到达第一个点,然后站在第一个点的同学翻转至终点,然后起点的同学再翻转至第一个点,如此循环,先完成的组胜利。
十六:花样篮球 游戏道具:两个篮球,一个篮球场
游戏规则:同学们分成两组,每组两名同学结成对,第一队同学背靠背夹至第一个点,然后一名同学运球至第二个点进行胯下绕球,然后再运球至第三个点,将球从背后往前抛然后接球上篮,投进之后传球给队友,队友从另一个篮筐投篮,投进后传给下一组同学,先完成的小组胜利 十七:警察抓小偷 游戏道具:两个脚把 游戏规则:所有同学围成一个圈,然后随机先抽两为同学当警察与小偷,警察与小偷各拿一个脚把,两人相隔五米后开始绕着围成的圈追逐,警察用脚把打到小偷屁股两次为胜利,跑的时候小偷可以把脚把给围圈的同学,当小偷把脚把给别人后,拿到脚把的人开始反追。被抓的小偷要接受抱头蹲的惩罚。
第二篇:体育游戏
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等,8至10人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板„„接着换排
三、排
四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。
21、猜拳踩脚
两人相对而站,用手猜拳,石头剪子布,胜者立即可用脚去踩一下对方,而对方也可及时敏捷地躲闪,接着再猜再踩,在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。25:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
26:“指部位”。
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
57、宝贝新娘
参加人员:每队3人
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序):2人
63、呼拉圈
动作规格:边走边转 比赛方法和录取名次: 64、100米障碍接力赛 道具:接力棒、凳子、秒表绳子(离地不要太高)、砖头、塑料杯、水 参加人员: 12支参赛队伍,每队3人 比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈,到达场地另一端时咬住半一杯水再返回,下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
裁判:1人
66、跳大绳
道具:跳绳1-2根
参加队伍:12支,每队3人。
比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判:4-5人,1人计时。
72、心心相印(背夹球)
每队12人,男女不限。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
73、齐心协力(拔河)每比赛组12人,共4组。每对抽签后通过比赛,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。
125、传递纸圈
小队队员每人用嘴咬住一根筷子,站成一个圆阵。发令后,用筷子的上端依次传递一只小纸圈,要求传递三周而纸圈不破,先完成任务的小队名次列前。
126、沙包,丢手绢,呼啦圈,各式接力比赛,拼钱抱团,喊数抱团,贴膏药,牵足虫,小鸡进化论,网鱼,报数接球,两人三足.
第三篇:体育游戏
中(3)班体育活动计划
2013-—2014学第一学期
教师:王兆琼
时间:2013年9月2日-10月31日
体育游戏
活动内容:迷迷转(转)
活动目标:
会原地自转,提高平衡能力。
活动过程:
一、引题。
1、引导语:小朋友,我们一起当飞行员,驾驶着飞机出发吧。
2、师幼一起张开双臂模仿飞机高飞、低飞、侧飞、转圈飞。
二、介绍玩法。
1、幼儿两臂侧平举原地旋转,边转边念儿歌:“迷迷转,迷迷转,大风吹来快快站。”当念到“站”时,幼儿马上停止旋转。此时,教师发出“小皮球”的信号,幼儿马上就蹲下,卷缩成皮球状;教师说“转”,幼儿就边念儿歌边做迷迷转动作;教师发出“小木偶”的信号,幼儿就原地站立不动。游戏反复进行。
三、交代规则。
幼儿应听信号做相应动作。
四、放松活动。
师幼“驾驶飞机”,“飞”回“机场”。
活动目标:
会双脚行进跳和四散躲闪跑。
活动准备:
1、物质准备:老鹰头饰3个。
2、环境创设:在操场四角创设小麻雀的家,在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。
活动过程:
一、引题。
1、引导语:我们都是稻草人,把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。
2、引导幼儿模仿稻草人,做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。
二、介绍玩法。
选2~3名幼儿扮老鹰,其余幼儿扮小麻雀。“小麻雀”一边念儿歌“小麻雀”喳喳叫,能飞能跳真灵巧,来到草地把食找,老鹰来了快快跑,一边跳到草地上找食。当念到“快快跑”时,“老鹰”去捉“小麻雀”,“小麻雀”四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只“小麻雀”后,游戏重新开始。
三、交代规则。
“小麻雀”应边念儿歌边双脚跳。
四、放松活动。
“稻草人”自由表演,庆祝赶跑了麻雀,保护了粮食。
活动目的:
能单脚站立和躲闪跑,提高脚步力量。
活动准备:
物质准备:狐狸头饰一个。
环境创设:在场地上画一角作为公鸡的家,再画一角作为狐狸的家。
活动过程:
一、引题。
1、引导语:我们都是可爱的小动物,一起到森林里玩吧。
2、引导幼儿分别模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鸟飞等动作。
二、介绍玩法。
游戏开始,扮公鸡的幼儿单脚站立,两臂侧平举,同时念儿歌“我们都是小公鸡,每天早晨喔喔啼。喔喔喔!喔喔喔!”教师适当停顿,接着喊:“狐狸来了!”当听到“狐狸来了”之后,“小公鸡”边跑边躲,跑回家游戏重新开始。
三、交代规则。
1、听到“狐狸来了”后“小公鸡”才能奔跑、躲避。
2、念儿歌时,应单脚站立或单脚跳。
四、活动推进。
引导幼儿念儿歌时,单脚交替跳。
五、放松活动。
引导幼儿模仿各种自己喜爱的小动物回活动室。
活动内容:立定跳远(跳)
活动目标:
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
活动准备:
物质准备:活动操场。
活动过程:
一、准备部分:
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、开始部分:
1、以小青蛙要过河,导入活动。
师:“小青蛙要到河对岸玩,要怎么过河呢?小朋友们帮小青蛙想想办法。”
2、引导幼儿讨论出:青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作,幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领,即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项:(1)不要连续跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求双腿并拢跳;(4)要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远,教师个别指导。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
活动目标:
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
活动准备:
物质准备:篮球若干个。
活动过程:
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、活动导入,教师示范。
1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。
(1)师:“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”
(2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察,他们是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。
注意:
1、用按压方式运球;
2、注意手掌粘球的缓冲动作。
3、脚要像大树生了根一样,在原地不动。
4、幼儿练习原地运球,教师巡回指导。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
活动目标:
1、练习双脚向前行进跳。
2、学习在游戏中自我保护的方法。
活动准备:
小凳子若干、塑料玩具两篮。
活动过程:
1、热身——小兔律动操。
2、以游戏的口吻提出游戏要求:幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具当“蘑菇”。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱(凳子)。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来,把“蘑菇”放在前面的空篮子里,排在队伍后面,重新玩。
3、请两个幼儿上来先试着玩,提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己,不和其他的“兔子”撞到一起。
4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。
5、放松活动:小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。
第四篇:体育游戏
室内游戏
一. 羽毛球
1. 游戏方法:全班分成若干组(每组7-8人)。游戏开始,由第一组任一同学说“羽”,相邻的下一位说“毛”,在下一位相邻的同学说“球”,这位同学在说的同时要用手指准确的指向下一组的任何同学,被指的同学要快速的说“羽”。当然,一组同学中可以左右2人说“毛”和“球”,也可同时指出下一组的2名同学,也可分别指出相邻2组的其中一人。
2. 游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚表演节目。
二.:猜领头人
1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指定一学生为领头人,在音乐或学生唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由排头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一首歌曲,三次未猜中则由排头人的学生来表演。
2.游戏要求:领头人可做牙刷、洗脸、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生跟随着变化而变化,全班学生要遵守规则,不得暗示或指点告诉排头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
室外游戏
一.准备部分:小步跑去,后蹬腿回
1.游戏方法:把全班48人分为男女对等的4组,2人为裁判。4组分别站在4条15米左右距离的跑道的起点。游戏开始,每组第一个同学用小步跑到终点后,在用后蹬腿跑回来,在与下一位同学击掌后为终止,每组12人先完成为胜利。
2.游戏要求:小步跑和后蹬腿动作要求标准,必须完成全程。最后一组为失败,将被罚做男生10个俯卧撑,女生5个俯卧撑。
二.基本部分:修桥救人
1.游戏方法:把全班48人分为男女对等的2组,2人为裁判。2组人平均站在2条20米左右距离的跑道的起点和终点上。在距离一组5米的间距上平均画10条线为破桥,另一组分10个棒子。游戏开始,拿棒子的同学快速上去把手中的棒子放在所画线上并快速返回,由下一名同学继续,当10条线都放上棒子时既桥修好就可以救出被困的同学。
2.游戏要求:每次救人只能救一位,而且由于桥的损坏救人回来时必须拿回最先铺的棒子,在由下一名同学铺桥救人。救人时要经过每一条路,否则就成为被困者,要由下一名同学救援。最后完成的一组为失败,将被罚男生10个俯卧撑,女生5个俯卧撑。
三.结束部分:坐地起身
1.游戏方法:把50人分为5个人/组的10组,每组围成一圈,背对背的坐在地上。,四人手 “桥” 手。游戏开始,喊1。2。3然后要他们一同站起来。
2.游戏要求:起来时不能用手支撑地面,最后起的一组为失败,将被罚为同学做表演。
第五篇:体育游戏
猜猜谁是领头羊 活动目标:
发展幼儿的观察力与注意力。活动准备: 幼儿围坐在操场上 活动过程:
1、教师带领幼儿一起推选一名幼儿扮演狐狸,并让其暂时离开场地。
2、其他幼儿扮羊群,并暗中选一名幼儿做领头羊。
3、游戏开始,扮狐狸的幼儿回到场地中间。领头羊变换各种动作,如拍手、点头、跳舞等,其他幼儿跟着领头羊模仿各种动作。
4、狐狸根据大家的动作猜测谁是领头羊。若猜对了,狐狸就做小羊,领头羊做狐狸。若未猜对,则继续猜,直至猜对。
5、游戏反复进行。
注意:羊群要随时模仿领头羊的动作,动作必须一致,其他幼儿不能告诉或暗示狐狸谁是领头羊。小动物运动会 活动目标:
1、发展走、跑、跳、平衡等综合动作技能。
2、体验成功的乐趣。活动准备:
1、跳袋、万能积木、绳子、垫子等运动器械。
2、各种动物头饰每人一个,粘纸。
3、录音机、进行曲音乐磁带。活动过程:
1、准备活动。
“小动物运动会开始了,请运动员进场。”放进行曲音乐,让幼儿根据动物的行动特征做准备操。
2、熟悉场地。
教师依次介绍运动项目,并请每个幼儿示范运动器械的玩法。
3、自由练习。
幼儿自主选择练习跳跳筒、走平衡、跳绳子、匍匐爬垫子等动作。
1、正式比赛。
教师宣布比赛规则:每一个参加比赛的运动员首先要匍匐爬过垫子,然后走过积木搭成的高低不平的小路,再套上跳筒跳至终点,紧接着跳10下绳子,最后把跳筒送回原处后跑回起点。每组运动员依次进行,直到所有的运动员都回到起点,哪一组运动员先全部回到起点哪一组获胜。每一次比赛结束后可以重新调整小组成员再进行比赛,获胜组的小朋友可以在头饰反面贴上一颗星星。游戏遍数视幼儿的体力而定。
2、颁奖典礼。
数一数自己头饰反面的星星,比一比谁得到的星星最多,前三名为本次运动会的冠军、亚军、季军,教师为他们颁奖。(放音乐)3 整理和放松运动。老狼老狼几点了 活动目标:
培养幼儿的反应能力和奔跑能力。活动准备:
在场地一端画一条横线。活动过程:
1、热身活动
2、参加游戏的幼儿在横线后站成一横排,请一个幼儿当老狼,站在横线前。
3、游戏开始时幼儿与扮老狼的人一起往前走,并齐声问:“老狼老狼几点了?”
4、老狼回答说:“一点了。”然后又问:“老狼老狼几点了?”老狼回答说:“两点了。”
5、这样继续下去,直到老狼答“天黑了”或“12点了”时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身追捕,但不能超过横线,在横线前被拍到的为被抓到者。
6、几次游戏之后教师可以另选一人当老狼,游戏重新开始。
7、注意:
(1)老狼回答几点钟时不能回头看。
(2)幼儿与老狼问答时必须往前走,不能停留。
(3)老狼只有说:“天黑了”或“12点”时,幼儿才能转身往回跑,老狼才能转身来追捕。(4)老狼不能追捕已过横线的幼儿。变化无穷的沙包玩法(小班)
(1)增强幼儿的腿部力量。
踢包走:小班幼儿每人手持一个沙包,边走边用力向前踢沙包。(注:在沙包的一角系上一根小绳,长短以幼儿的身高而定。)(2)锻炼幼儿的平衡力。
顶沙包:头顶沙包向前走。(3)锻炼透支和目测力。
抛接沙包:将沙包向上抛,学着用手接。(4)练习走步和跑步。
托小猪:沙包的一个角系上线,在地上拖着走或跑。(中班)
(1)练习目测力、准确性和奔跑能力。
捉耗子:将沙包的一角系上线,后面钉上彩带,让一名幼儿拖着向前跑,另一名幼儿在后边跑着捕捉。
(2)练习原地纵跳触物。
打沙包:在铁丝上悬挂沙包,原地双脚向上跳起,手触沙包。(3)练习跳跃及周身协调能力。
夹沙包:两脚内侧前部加注沙包,原地跳起,并将沙包倾向前或向后甩出去。(4)培养幼儿的协调性、灵敏性和目测力。
双手抛接沙包:两名幼儿各拿一个沙包,相互抛接。(5)练习单脚站立和准确性。
踢沙包:用右脚内侧向上踢沙包。(6)练习臂力和灵敏性。
拍手接沙包:将沙包向空中抛起,拍三下手,再用手接住沙包。(7)练习投掷力。
投掷沙包:将沙包投掷过有一定高度的绳子。(8)练习变速跑和躲闪跑。
投沙包:至少有3人参加的游戏,人多则不限。两边各站一名幼儿,中间的幼儿人数不限。两边的幼儿用沙包投中间的幼儿,中间的幼儿躲跑,谁被沙包打中就更换谁。(大班)
(1)练习动作的准确性和目测力。
单手抛沙包:一个幼儿两个沙包,放在一只手中,将手中一个沙包抛向空中,接住后再抛另一个沙包。
(2)练习动作的准确性和目测力。
双手抛沙包:幼儿左右手各拿一个沙包,右手向空中抛沙包,左手去接,再放入右手。这样反复练习。
(3)培养幼儿的判断能力。
猜沙包:一名幼儿弯下腰,另一名幼儿把沙包轻轻地放在其背部任何一个地方,然后,弯腰的幼儿说出有几个沙包。
(4)练习单脚站立,发展幼儿的平衡能力。
抛踢沙包:两名幼儿面对面站立,一个抛沙包,另一个用右(左)脚内侧将沙包向上踢起,抛沙包的幼儿接住沙包。如此反复抛踢。(5)发展幼儿平衡力,练习单脚站立。
双人踢沙包:两名幼儿面对面站立,用右(左)脚将沙包向上踢起,互相对踢。(6)练习动作的灵敏性和目测能力。
抓沙包:大沙包一个,小沙包若干个。把大沙包向上抛的同时,用一只手或双手去抓小沙包,再接大沙包。(7)练习单脚跳。
跳房子:画好房子,将小沙包放进第一个格子,然后单脚跳起,按格子的顺序逐格踢到最后一格,然后拾起沙包,回到起点。(8)练习钻和追逐跳。
猫捉老鼠:部分幼儿扮猫和老鼠,其余幼儿拉手作篱笆。沙包当粮食放在圈内,“猫”看守粮食,“老鼠”站在圈外。“老鼠”既要躲避“猫”,有要趁机钻进圈内偷“粮食”;而“猫”则要在看守“粮食”的同时,尽力抓住“老鼠”;“猫”可随“老鼠”出圈。(9)练习动作的准确性和协调性。
接、抓、捧、背沙包:幼儿手拿沙包,边做动作边念儿歌:“一接、二抓、三捧、四背、五学狮子爬。”