第一篇：教师演讲稿：改变人生 从平常的习惯做起
教师演讲稿：改变人生 从平常的习惯做起
各位老师们、同学们：
梁启超是中国近代思想家、政治家、教育家、史学家、文学家。“少年志则国志，少年强则国强。”出自他的《少年中国说》一文，大家已经耳熟能详。今天我要介绍的是他的另一句教育格言：
改变人生的不是道理，而是习惯。——梁启超
人是靠习惯生活的，道理仅是用来指导生活，能改变人生的不是你听过的大道理，而是你在日常生活中的小习惯。
1、道理不是万能药
一生那么长，我们听过数不清的道理。
不论是亲人前辈的心得教诲还是朋友的善意提醒，亦或是每天通过手机、杂志等各种媒介接收到的形形色色的心灵鸡汤、人生哲理。
听了这么多道理，但却并不是每个人都能过好一生。
能改变你人生的不是道理。
你的人生掌握在自己手中，不是由大道理勾勒出来的，有意义的人生都是踏踏实实的点滴积累起来的，这个点滴生活都是由你的习惯决定的。
我们常常期待着自己听到一个终极道理，几天或几个星期之后就能对自己的人生造成根本性改变。
听到之后不去行动，这才是我们普通人真正面对的问题。
道理一说就懂，但并不是所有人的人生都会因大道理而发生改变。
举个简单的例子，要健康，懂得多少健康的道理都没用，关键还是要有健康的生活习惯。如：吸烟有害健康这是人人都知道的道理，可依然有这么多人戒不掉。
2、不是道理没用，而是习惯不好
“知易行难”，听道理简单，按照道理执行却很难。
习惯是人生成功的一个重要因素。
歌德说“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日出生的时候即投入行动”。
道理听了千万次，不如迈出一步，让道理变成习惯。
习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
没有谁一开始就拥有超人的能力，也没有人可以随随便便获得成功，成功的秘诀在于生活的点滴，在于平时养成的习惯。
有人说“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”习惯是生命的基石。
人是靠习惯生活的。
有研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。
同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同一个想法，重复21天，就会变成习惯性想法。
习惯一旦产生，就会影响人的潜意识，进而在不知不觉中改变你的行为。
不是道理没有用，而是你没有养成知行合一的好习惯。
道理与改变人生之间，有着巨大的鸿沟，知行合一是穿越这道鸿沟的桥梁。
如果道理没有真正被你用起来，当然不会对你的生活有任何改变。
所以，道理听再多没有用，将道理内化成你的习惯，变成你的信念才是重要的。
当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
3、道理需植入习惯中
人人都有习惯，习惯一般是人们在外界环境刺激反应过程中，逐步形成的经验积累。习惯一旦形成，可以提高人们应对处理问题的效率，如飞虫突然靠近时眨眼，很少花费注意就能完成动作。
好的习惯对我们的学习和生活有帮助，反之不好的习惯对我们的学习和生活则是有害的。所以有人说，习惯不是最好的仆人就是最坏的主人。
成功与平庸间的不同，并不在于懂得道理更多，而是拥有更好的习惯，能把一个又一个的大道理，转化成一个又一个良好的习惯。
只听道理不能改变人生，脑子懂了的同时，身体还要懂，要动起来，将道理植入习惯中，只有这样才能将道理内化成行为，才能发挥道理的改变人生作用。
只听道理对人的影响往往昙花一现，将道理植入自身的好习惯却是人存放的道德资本，这个资本在不断升值，人整个一生都可享受它的利息。
真正改变你人生的不是道理，而是习惯。
听过再多的人生哲理，不把它变成你的一种习惯行为，对你人生的改变也无济于事。
能让你人生发生改变的从来不是写在纸上、听在耳里的大道理，改变的发生要靠自己的行动，改变坏习惯，形成好习惯。
当你拥有了一个又一个的好习惯，何愁自己的人生不越变越好呢?
好习惯如何养成呢?两个途径，自律和他律。
(1)自律即自己把道理记在心里，用行动表现出来，把良言变成自己的好习惯。
(2)他律来自法律法规、校规班纪、道德规范，简单的说就是外界力量强制约束促成的。
同学们!请从自身做起，从今天做起，自觉遵守校规班纪，善于找出自身的问题，确立努力的方向。从点滴的小事做起，改掉坏习惯，形成好习惯。让我们的人生变得更加充实而有意义。
第二篇：改变,从习惯开始
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SHAREFORD INTERNATIONAL CONSULTING GROUP COMPANY LIMITED.改变，从习惯开始
——井下铁矿中运作业区六米单卷扬班司机长 代鑫玉
2012年，根据井下铁矿设备管理要求，要求在全矿范围内全面进行TnPM管理体系的推进建设工作。我们中运作业区作为井下铁矿的重点单位，当仁不让地冲在了TnPM推进大军的前线。同时，我所在的卷扬班作为作业区乃至全矿重点监控岗位与特种大型设备，也被安排为试点岗位。身为一名卷扬工的我，感受到无限光荣的同时，也感觉到肩膀上担子异常沉重。
起初，我也和大多数同志们一样，对TnPM管理的概念知之甚少，甚至并不理解和接受，认为一名操作工，做好操作的分内事就足够了，哪里来的那么些条条框框的约束呢！但经过井下铁矿TnPM推进办与作业区TnPM推进小组组织的数次培训与宣传，我逐渐地扭转了这种不正确的观念。设备就如我们的孩子一样，你不但要教育得当，还要负责监管它的健康成长。TnPM管理办法就是让我们从“只管开，不维护”的观念转变为“不但要开好，还要维护好”。
要想TnPM在班组中得到有效的开展，必须从班长至每名班组成员，职责明确，分工到人。由于我自身的文化特长，我义无反顾地为班组同志们担当起解说员的角色，在与大家一同学习TnPM管理知识的同时，我不间断地利用闲暇时间用井下铁矿推进办公室下发的宣传材料与知识手册和班组同志们共同学习，共同提高。经过一段时间的学习，我和大家都能够对TnPM的基础知识达到熟练掌握，并在作业区的历次测试中，六米单卷扬班的成绩一直名列前茅。
在完成了基础知识的掌握之后我们便开始了与TnPM推进工作中出现的问题开始了真刀实枪的抗战。在井下矿部门与作业区推进小组的指导下，卷扬班自2012年一月起开始对作业现场全面进行6S、6H查找治理，并对设备保养维护与自主维修行为进行了严格的规范。这些工作的目的都是为了能最大限度地发挥设备运转效率，以提升整个生产系统的效率。为了这个目的，我结合岗位从前检修工作的记录与自己多年来的工作经验，编写了故障清查手册，上面记载了卷扬提升作业中易出现的小故障与排除方法，这个点子被作业区推进小组采纳并在全作业区生产班组进行推广。同时，我还根据平常操作过程共发现的卷扬机提升作业中出现的特殊运转现象，编写出OPL一点课《6米单卷扬提矿超速掉电的检查与处理办法》经作业区领导审阅评定决定在全班组进行培训，使得大家在面对这一突发故障时都能够快速反应并排除。作业区为表彰我的这一贡献，给予我物质上的嘉奖，这使我深受鼓舞。
TnPM管理在我们班组已经推行七个月之久了，取得的效果令人欣喜，通过现场不断的6S及6H查找，作业现场的状况大大改善，岗位面貌大为改观；通过可视化管理，使得设备维护检修效率大幅
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SHAREFORD INTERNATIONAL CONSULTING GROUP COMPANY LIMITED.度提升，故障率大为降低；OPL的开展使得班组成员的工作技能整体得到提升，现场处理问题能力不断提高；操作工人主动参与意识不断增强；团队合作意识加强等等。所有的这一切都在不断变化，令我们振奋，但同时也意识到，所有的一切只开始，如何继续深入地开展TnPM活动，使其更加形式化、习惯化、品格化，并最终形成气质，仍有待于尝试和探索。同时我也感觉到TnPM管理的道路上没有终点，我仍会将自己的热情与干劲投入到这项工作当中，一点一滴做下去，逐步攀登TnPM管理的高峰。
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第三篇：改变学生从改变自我做起
改变学生从改变自我做起
每当自己静下心来的时候，我就想，我的课堂为什么不活?这总得找到原因，一次偶然的机会是我洞察了一切。在一个学生的作文中我发现了一些问题。
每周五都是作文课，我有时要提前布置下去。学生习作经过简单修改之后我总要看一看，了解他们的习作情况。那一次作文是写一位老师，有不少同学在写我，我当然很高兴，可是一个同学写道他的老师最大的缺点就是不爱笑，太板。因此使他们惧怕。有问题不敢提，有话不敢跟老师说等等。给学生知道了习作之后，我就想，也许不是学生不活，而是我没给学生大胆表现的机会。不管怎样今后一定要改变自己，尝试之后再看如何吧！
当我拿着课本面带微笑走进课堂以后，那一双双小眼睛是一种异样的眼神，似乎不能搜出他们以前的那种慵懒，看到的是张张充满灵性的眼睛。我带领学生走进法布尔的童年，让我始料未及的是所有的孩子是那样的积极主动。看到争先恐后的孩子，我感到了前所未有的兴奋，上起课来我的感情和孩子们想通。接下来的课我感到孩子们变了，变化最大的还是我。课后经常有学生对我说：“老师你笑起来真漂亮！我们很愿意和你交流。”
静下心来沉思，看来一节课的成功与否重要的是老师的作用。一个微笑就有如此大的力量。“亲其师，信其道。”可见改变自我有多重要，只要学生敢于接近我们，我们的教学就已成功了一半。
第四篇：《改变,从习惯开始》读后感
《改变，从习惯开始》读后感
《改变，从习惯开始》是学校发给我们的每人一本书，也是我这个学期阅读的书目。首先，封面上的一句话就吸引了我“致一二年级学生家长的每周一信”，每周坚持给家长写信，这实在太难得了，太难坚持做到了。而这本书的作者新教育榜样教师顾舟群却坚持给她所教的一年级和二年级学生家长，用两年时间，四个学期，写了73封信。顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。
我们常说这样一句话，“习惯决定性格，性格决定命运”，今天从书中我知道了为了让刚入学的孩子们养成好习惯，顾老师从和家长的沟通开始，她与父母一起携手，为孩子们的打造了一个充满生命力量的学习环境，在这样的环境下，每一个孩子都是被尊重的生命个体，他们尽情的允吸甜美健康的甘露，积极健康的向上长，改变，从此开始。
73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教师。
同学们,好习惯是开启成功之门的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门，养成好的习惯，你会一辈子享用不尽它的利息，我们万万不可轻视这些需要漫长形成却至关重要的好习惯的培养。
第五篇：幸福生活从改变习惯开始
幸福生活从改变习惯开始，幸福生活的二十一种习惯！
引导语：我们都见过那种即使面对痛苦的生活磨炼仍然时常感到幸福的人。我并不是说他们感觉不到悲伤和痛苦，而只是不让这些感情占据自己的生活。以下是使幸福成为习惯要做的二十一件事。
1.珍惜生命
感谢每天早晨醒时我们还能活着。对生活要培养一种儿童般的好奇心。关注每种生物的美。努力过好每一天。不要觉得任何事是理所当然的。别为小事情纠结不已。
2.用心择友
选择那些幸福快乐、积极向上，与你持相同价值观和目标的人做朋友。具有同样道德伦理的朋友会鼓励你去实现自己的梦想。他们能帮你树立自信。当你需要帮助的时候，他们总能伸出援手。
3.体谅他人
生活中要能包容不同性格与不同地位的人。尊重他们本来的样子，用和善的精神和宽阔的胸怀与他们接触。有能力时就要提供帮助，但不要试图改变他人。努力去照亮所有与您接触的人的生活。
4.不断学习
不论是事业还是兴趣方面的资讯，都要保持与时俱进。尝试新鲜大胆并且能够激起您兴趣的事情，譬如跳舞、滑雪、冲浪或跳伞。
5.创造性地解决问题
不要沉湎于自怜。只要面临挑战，就应该积极寻找解决办法。不要让挫折影响自己的心情；相反，应该把面前的障碍看作一个能带来积极改变的机会。要学会信任直觉，这样做几乎永远没有错。
6.做他们喜欢的事
有统计显示，80%的人不喜欢自己的工作！难怪我们的周围有那么多不开心的人。毕竟人的一生中，大量的时间都在工作。选择自己喜欢的职业——就算你憎恶的工作能带来的额外金钱，那也是不值得的。不如把时间花在享受自己的爱好、追寻自己的特殊兴趣上吧。
7.享受生活
花点时间看看身边的美。生活的美比工作中的美更多。停下来闻闻玫瑰的花香，带自己所爱的人去看日出日落，在海岸漫步，在树林里远足。学会生活在当下，珍惜现在。不要沉浸于过去或幻想未来。
8.笑
对自己或者对生活不必过于认真。任何情况下都能找到幽默。多点自嘲吧，人没有十全十美的。有了恰当的笑，周围的环境都会变得轻松起来。（当然，有些时候一定要严肃，这时再发出笑声就不合适。）
9.宽恕
怀恨在心，伤害的只有自己。为了自己心灵的平静，原谅别人吧。自己犯了错误，就要坦白承认，总结教训，然后记得原谅自己。
10.感激
要培养一种感激的态度。数数自己所遇的幸运事情；一个都不要遗漏，即使那些看上去微不足道的事情。对自己的家、工作，尤其是自己的家人和朋友，要心存感激。不要吝惜时间地去告诉别人，你因为他们的存在而感到幸福。
11.投资人际关系
即使发生了冲突，也一定要让自己所爱的人知道你爱着他们。多花时间与家人和朋友在一起，好好培育及发展与他们的关系。切勿破坏你对他们许下的承诺。一定要对他们给予支持。
12.履行诺言
诚实至上。你的每个行动及每项决定都必须建立在诚实基础之上。对自己、对所爱的人一定要诚实。
13.沉思
冥思会让非常活跃的大脑有个休息的机会。大脑得到休息，你就会有更多的能量，能表现得更好。冥思的类型包括瑜伽、催眠、让人放松的磁带、誓词及影视资料，或者悄然无声的坐着。找点你喜欢的东西，抽时间每天练习。
14.别管别人的闲事
集中精力创造自己想要的生活方式。照顾好自己和家人。不要过分关心其他人做什么或说什么。不要陷入流言八卦或中伤别人的勾当。不要动辄给人或事下定论。每个人有权按照他们所希望的方式生活，你也一样。
15.乐观态度
与其说只剩下半杯水，都不如说还有半杯水。无论在何时何地，都要看到好的一面。事实上，潜在的积极性即使难以被发现，仍然是存在的。明白没有什么事是无缘无故发生的，尽管你未必能认识到其中的真正缘由。远离负面情绪。当消极心理来袭时，就要用积极心态把它替换掉。
16.无条件去爱
无条件地接受他人的真实一面。不要对自己爱的情感加上限制。即使所爱的人未必能永远讨你的喜欢，你还是该一如既往去爱他们。
17.坚持
永不言弃。面对每个新挑战时，都要采取一种使自己更能接近目标的姿态。只要不放弃，就无谓失败。专注于自己想要的，学习所需的技能，制定成功的计划，然后采取行动。人总是在追求对自己有价值的东西的过程中才感到最幸福。
18.积极主动
接受那些不能改变的东西。幸福的人从来不将精力浪费在自己无法控制的情况上。接受自己作为一个人的局限。要寻找通过创造自己希望的结果来实现驾驭的途径，而不要被动地等待响应。
19.照顾好自己
照顾好自己的心灵、身体以及健康。定期检查身体。健康饮食，参加锻炼，充分休息。多饮用水。用有趣和令人兴奋的挑战来不断地激活、锻炼大脑。
20.自信
要做自己。毕竟，没有人喜欢装腔作势的人。明确内在的你到底是什么样的人——你自己究竟喜欢什么，不喜欢的什么。对真实的自己要充满信心。做自己最拿手的事情，不要老怀疑自己。
21.承担责任
幸福的人深知他们对自己的生活负完全的责任。他们自己的情绪、态度、思想、情感、行动及语言负责。犯了错误，他们总是首先承认。
编后语：对自己的幸福负责，从今天开始。挽起袖子，培育这些习惯，并使他们成为自己生活中自然而然的一部分。将以上习惯越多地纳入自己日常生活方式，那么你就越容易感到幸福。
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