小学“心理健康月”活动案例

桑植县两河口小学“心理健康月”活动案例

一、案例概要

全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的长期重大任务和主旋律，心理健康教育是素质教育的重要内容和任务之一，要使青少年养成良好的心理素质，提高心理健康水平。通过平时观察、对本校学生进行调查、发现本校学生常见的心理问题及障碍主要集中在孤独、厌学、焦虑等方面。造成小学生心理问题的主要成因是教育、教师素质、家庭及社区环境的影响，因此，加强有利于小学生心理健康的教师“育心＂工程、开展有利于小学生心理健康的“心育＂常规活动可以有效改变小学生心理健康的现状。

本个心理健康月我校主要从教师培训、开展丰富多彩的心理活动、组织六年级毕业班心理辅导三个方面来普及心理健康知识、促使学生心理健康、助力学生快乐成长。本月所开展的活动取得了一定的成果，首先，通过小学心理健康教育教师培训，提升了我校教师对学生心理健康的关注意识，为培养一支高素质的小学心理健康教育师资队伍奠定了基础。其次，面向全校开展的心理健康活动，如心理健康教育专题讲座、开展形式多样的心理健康教育主题班会、以及对学生进行心理测试等活动，既帮助教师对学生的心理状况进行了解，也巩固了学生的心理健康知识、同时提升了学生的自我调节能力，他们在参与式的活动中获得了良好的体验。此次针对六年级学生展开的“决胜心理战场”心理辅导活动，取得标志性的成果，通过心理辅导，疏导了学生紧张的备考心情，践行了以人为本的教育理念，让他们感受到了特别的关爱。

二、主要做法

2021年5月7日，我校开展了心理健康教育教育月活动启动仪式，安排开展了以下心理健康教育活动。

1.心理健康教育教师培训会

5月10日，本校积极开展了教师心理健康教育培训会，本次培训会以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，坚持以人为本，根据中小学教师的心理特点、职业要求和中小学生身心健康发展需要，在心理健康教育理论和方法的指导下扎实有效地开展。

本次会议上，邀请本校参与县教育局组织的教师心理健康教育工作坊的老师来进行心理知识宣讲，围绕“心理健康教育是教育发展的必需”、“心理健康教育是学生成长的必要”两个方面向参会教师阐述了心理健康教育的重要性，给本校教师带来了一些启示。

2.心理健康教育专题讲座及心理健康测试

孩子们是祖国的未来，民族的希望，是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，孩子们的思想道德状况、心理品质如何，关系着自身的健康和家庭的幸福，还关系到中华民族的整体素质，关系到国家前途和民族命运，因此学生的心理健康必须被守护。正值心理健康月，本月12日，我校利用课间操的时间，由本校教师就“重视心理健康，塑造健全人格”主题进行了心理健康教育专题讲座，学生在这场讲座中学习到了心理健康知识，明白了只有身心健康才是一个健全完整的人，同时，在这次讲座中，学生也感受到了老师的关心，他们了解到老师不仅仅教授知识，还能够成为他们的朋友，倾听他们的烦恼，更能够在关键时刻成为他们的港湾，支持他们成长。听了这场讲座，他们往后的学习生活会更加安心快乐。

学校根据中小学生的身心发展特点，拟订了一份心理健康测试卷，由班主任分发到每一位孩子的手里，通过心理健康调查问卷来对学生心理健康状况进行诊断。

3.开展形式多样的心理健康教育主题班会

班级教育能够直接影响学生，选择班主任作为学生心理健康教育大使有利于培养学生健康的心理，因此心理健康教育主题班会是必不可少的教育形式。5月18日，在学校的倡导下，各班班主任主持开展了形式多样的心理健康教育主题班会，班会上，有的班主任制作了精美的PPT，告诉孩子们心理健康的知识，如“什么是心理健康”。有的班主任引导学生回顾自己的成长、学习、生活历程，从自己的成长故事中，一起分享探讨，总结出有益于心理健康的认识与感悟。也有的班主任给学生分享了调节个人情绪的方法，相信同学们在以后的学习生活中也会积极地用这些方法来调节情绪，让坏情绪远离自己。

4.让“心色彩”住进宣传窗

孩子们的想法是生动精彩的，他们的内心是渴望倾诉的，本次心理健康月，我校组织各班学生创作了美术、书法、作文多种类型的作品，最后将这些充满“心色彩”的图文字作品展览在宣传栏里，全校师生前往观赏，一起走进别人的内心世界。通过这个活动，孩子们有了表现情绪情感的出口，相信蕴含其中的正能量和爱也能感染更多观赏者。

5.“沐浴心育阳光，健康快乐成长”主题黑板报

本次黑板报制作围绕“心理健康”这个主题，对三个学段的年级制定了不同的内容。低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。在各班班主任的组织带领下，孩子们发挥了丰富的想象，用灵巧的双手在原本沉闷的黑板上画出了一幅幅个性、精致的图画，写上了一版版整齐、漂亮的文字。一块块带着孩子们对生活的美好期待的黑板精彩纷呈。

6.“决胜心理战场“六年级心理辅导课

六年级的学生即将毕业踏入人生的下一个阶段，再过几周即迎来他们人生当中的第一个重要考试：初考。在这个阶段，有的同学焦虑不安，生怕自己失利，生怕辜负父母和老师的期望，他们此时是最不安的，他们期待内心的感受被关注；他们期望自己的情绪被关心。因此，作为师长，这个时候一定要给他们关怀，疏导他们的焦虑感。因此，我校心理教师和六年级任课教师对学生在初考前容易犯的不良心理问题进行了分析，对同学们的学习，思想、生活等方面加以指导和调节，消除心理恐慌，教会大家如何调整心态、积极面对考试，争取优异成绩。

在本次心理辅导课上，同学们争相提出了自己的顾虑，同学们的情绪得到了稳定和安抚。

两河口小学举行心理健康教育月活动启动仪式

两河口小学举行心理健康教育教师培训会

两河口小学举行心理健康教育专题讲座现场

两河口小学组织开展心理健康教育主题班会

图为学生与“沐浴心育阳光，健康快乐成长”主题的黑板报的合影

在“决胜心理战场”六年级学生心理辅导课上，同学们说出来了自己的烦恼，辅导老师分享了调节情绪的方法。

三、效果启示

从理论上来谈，教师通过参与心理健康教育教师培训会，获得了一些启示，提升了我校教师，特别是班主任，对学生心理健康教育的重视程度。这为我校心理健康教育师资组建奠定了一个良好的基础，更为学生的心理健康教育做了一个好开端。

学生在丰富多彩的心理健康教育活动中，获得了心理健康的相关理论知识，提高了他们对于心理健康的认识，比如他们在班主任组织的心理健康教育主题班会上，可以了解到什么是心理健康、情绪是什么、如何控制情绪等理论知识，在“心色彩”作品展览活动中，通过他人的心理作品中可以获取更多心理故事和相关启示等等。孩子们的心理健康意识和心理调节能力得到提升，对学校教育和学生个人发展都是有非常重要的正面影响的。

从实践上来谈，我校心理健康教育一直都存在一些问题，比如心理健康教育师资不够，心理健康教育活动经验不足，通过举办一系列的活动，学校积累了丰富的活动经验，教师积累了对学生的心理辅导经验。比如开展“心色彩”图文作品展览，不仅能够让我们感受到学生的心境，助于我们进一步疏通，还能够让我们根据这次活动中出现的问题得出经验，确保下一次活动能够更加成功有效。这一次活动在各个班级内举行，宣传力度不够，没有鼓励全校所有学生积极参与，缺乏活动氛围，下一次举办类似活动可以加大宣传力度，活动开展前一周通过拉横幅、打宣传标语、派组织展览的老师进班宣讲等方式，鼓动全校学生积极参与，营造心理健康节的氛围。展览结束后，也可以对作品进行评选，对优秀作品进行表彰。给学生充足的鼓励，提升他们的自信。

本个心理健康月，我校实施开展的活动都圆满结束，最后我校展开了复盘会议，总结经验，不断完善，继续前行。关注孩子心理健康不是纸上谈兵，也不是三天两头的事，我校会继续学习，继续关注心理健康教育问题，我校全体教师将为了塑造学生们良好的心理品质，促进学生们发展健全的人格而奋斗不息。

四、组织人员名单

组长：田元化

副组长：朱良

组员：廖光满、金拥军、王莉淑