排球发球教学设计

第一篇：排球发球教学设计

排球发球（8—

3、4）正面上手发球

设计思路

一、指导思想：

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

二、教材分析：

根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。

三、学生分析：

高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。

四、教学重点、难点： 重点：抛球稳定、击球点准 难点：落球的控制

五、教学目标：

1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念

2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。

4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。

五、教学流程及策略：

1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。

2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。

3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习（思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？）

4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、垂直。要点：抛球的过程中手指尽量不要拨到球，减少球的旋转甚至不转。

5、排球场地上发球练习，两人一组一球，面对面发球练习。要求：不要用力发球，主要完整的完成技术动作将球击出。击打出去的球有一定的弧线，方向要正。

6、发球比赛，以小组为单位发球比赛，看哪组能发球过网并且落点在指定的位置多者获胜。

7、放松小结：气息调整---拉伸肢体---身心放松

第二篇：排球发球技术

发 球 技 术

一、正面下手发球

这种发球动作简单易学，但球速慢、力量小、攻击性差，适用于初学者。

1、准备姿势

发球前，面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。

2、抛球 左手将球平稳的抛在体前右侧，离手约一球多的高度。

3、在抛球的同时，右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动。击球时，右腿蹬地，身体重心随着右手的向前摆动前移，在腹前用掌根击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛。

注意：抛球不要太高！右臂不要弯曲！

二、正面上手发球

这种发球由于面对球网站立，便于观察对方，容易控制球的落点。

1、准备姿势

面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。

2、抛球

左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，上体稍向右侧转动。

3、挥臂击球

上体向左转动，迅速收腹带动手臂向前上方挥动，伸直手臂，用全掌击球的后中部。

注意： 击球时，手腕要迅速向前做推压动作，使击出的球成上旋飞行。

三、正面上手飘球

这种发球不旋转，但球不规则的向前飘晃飞行，使接发球队员难以判断球的飞行路线和落点。这种发球由于面对球网站立，便于观察对方，控制发球方向。上手发球的成功率高，攻击性强，在各种水平比赛中普遍采用。

1、准备姿势

同“正面上手发球”。

2、抛球

同“正面上手发球”。

3、挥臂击球

基本同“正面上手发球”，但是在手触球时，五指并拢，手腕稍后仰，用掌跟平面击球的后中下部。击球瞬间，手指手腕保持紧张，手形固定，用力要突然、短促。击球结束，手臂要有突停动作。

四、跳发球

跳发球可以利用助跑起跳在空中击球，这种发球可提高击球点，加大发球力量，增强发球的进攻性。注意：击球时，手腕要有推压动作。

五、勾手大力发球

这种发球力量大、速度快、弧线低、球的旋转速度快。

准备姿势：左肩对网，两脚自然开立，两膝微曲，左手持球于体前。2 抛球：同“勾手发飘球”。

挥臂击球：右腿用力蹬地，利用转体动作带动手臂做直臂弧形挥动，在右肩前上方手臂的最高点击球。击球手形如同“正面上手发球”。

六、勾手发飘球

这种发球的飞行特点和“正面上手飘球”基本一致，只是由于发球队员侧面站立，可以充分利用腰部扭转带动手臂加速挥动。这种发球比较省力，但动作较复杂。

准备姿势：左肩对网，两脚自然开立，左手持球于体前。

抛球：左手将球平稳的抛在左肩前上方约一臂多高。重心右移，右臂自然向侧后摆动。

挥臂击球：右脚登地，上体左转发力，带动伸直的手臂向前挥动，手臂做直线运动。击球瞬间如同“正面上手飘球”。

七、练习方法

1、在简单的条件下掌握技术

（1）徒手做抛球练习；

（2）对墙或对网近距离发球；

（3）在发球区发球；

2、在较复杂的条件下巩固技术

（1）在发球区不同位置发直线、斜线球；

（2）向网前和后场发球；

（3）向对方六个位置发球；

3、在比赛的条件下提高发球技术（1）在前排拦网后迅速跑到发球区发球；

（2）在比赛中发球，统计发球结果。

八、注意事项

1、要掌握正确的抛球方法，使每次抛球的高度、位置固定；

2、要掌握正确的击球手法；

3、要掌握不同的发球方法，能发出不同性能、路线的球；

4、在发球准确的基础上，加强发球的攻击性；

5、发球练习应与接发球练习结合。

第三篇：排球正面下手发球

排球正面下手发球

指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；关注学生的个体差异和不同需求，确保每位学生受益；努力营造一个宽松、愉悦、和谐的课堂学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终。教材分析

排球具有很强的娱乐性、观赏性和锻炼价值，深受学生的喜爱。发球是排球比赛的开始，要感受排球的激情，必须学好发球。正面下手发球具有动作简单，容易掌握的特点，是《体育与健康》水平四的学习内容，本次课是初学正面下手发球。重点和难点

重点：直臂挥摆，全掌或掌根击球 难点：击球点和击球时机的把握 学情分析

本次授课对象为初二学生，其年龄一般在 13—15周岁，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，注意力容易分散，有一定的排球技能基础。学习目标

认知目标：领悟正面下手发球的动作要领。

技能目标：初步体会正面下手发球技术，发展力量、柔韧等身体素质。情感目标：增强合作意识和集体荣誉感。教法与学法

教法：运用了常用的语言法、讲解示范法，还重点使用了情感教学法、注重个性教学法。师生之间平等交流，时时启发学生思考、处处引导学生探索，关注学生需求，培养学生的个性。

学法：学生通过自主学习、合作学习和探究学习逐步感悟正面下手发球的动作要领，在练习中逐步掌握发球技术。教学流程

准备部分（8分钟）

1、课堂常规（1分钟）重点强调安全，球不能击中同学。

2、热身：（7分钟）

热身一：舞龙游戏，指定场地内，学生分成四组，小组长当龙头，其他同学尾随龙头持球慢跑。龙头同学不断变化持球方式和身体形态，后面同学跟随变化，形成龙的姿态。老师击鼓助威，鼓点快，跑动快，鼓点慢，跑动慢，鼓点停，跑动停。

要求：跑动路线多变，龙的姿态多样，同学之间不能发生碰撞。

激昂的鼓声催人奋进，彩色的排球满场飞舞，瞬时点燃学生的学习热情。多姿多彩的变化，培养学生的想象力和创造力。

热身二：学生自编球操练习。学生分成四组，小组长带领本组同学积极创编球操练习，老师巡回指导。

要求：创编动作要有垫球、有传球，且能活动腕部、肩部、腰部、腿部。各小组代表展示，自评，老师点评。

球操的练习既能起到熟悉球性、复习巩固垫球和传球技术的作用，又能对正面下手发球的学习起到身体、心理的充分准备。基本部分（32分钟）

1、玩球练习：（4分钟）

⑴、在老师的引领下，学生单手玩球。

要求：充分发挥想象力，玩出花样，玩出不同，使出绝活。老师巡回观察，找出与正面下手发球相关玩法的同学。⑵、请出玩单手抛接球的同学表演，引领学生练习单手抛接球。要求：边玩边思考：“抛出怎样的球，才有利于接住？” 学生总结：腹前平稳抛出。

2、击球练习：（8分钟）

⑴、邀请“左手持球，右手击球”的同学进行表演，引领学生击固定球练习。要求：仔细观察，找准表演同学用手部位和击球部位。学生观察得出：全掌或掌根击球的后下方。引出重点和难点，培养学生的观察能力和模仿能力。

⑵、引领学生击空中球练习，两人一组，近距离尝试。

要求：注意安全，用力不能过大，球不能击中同学。边练边思考，什么方位的球最容易击中？

学生总结：腹前的球。突破难点，找准击球时机。再练习，再思考：为何好球有时也不能击中？

引导学生分析得出：不仅要找准击球时机，还需要“直臂挥摆，用全掌或掌根击球”。

练习结束，引导学生总结正面下手发球的动作要领：

1、面对球网，两脚前后站立；

2、左手抛球要稳，右臂由体后向腹前直臂摆动，全掌、掌根或拳击球的后中部。

3、击球后身体重心前移。

3、发球练习：（8分钟）

利用学生求新、求胜心理。在网前通过三个递进远度的发球过网练习，分别成为初级、中级、高级发球手，再次提高学生的练习兴趣，体验成功的乐趣。要求：对比动作要领练习。

适度降低网高，避免学生因身体素质和心理紧张出现错误动作。

4、发球打靶游戏：（5分钟）

旨在巩固学生练习兴趣，增加练习次数，活跃课堂氛围，将学生的练习热情推向高潮。

老师的引领下，学生在玩球、击球、发球、打靶游戏四个有趣的学练环节中，始终处于主体地位。在玩中学、在乐中练，轻松体会到正面下手发球动作技术，学习兴趣、学习能力大幅提升。

5、身体素质——课课练：（7分钟）

为增强学生体质，弥补身体练习强度不够的问题。老师出示折返跑、跳转360度、前滚翻、头手倒立、带球射门等丰富的素质练习素材，让学生在小组长的带领下结合自己实际情况进行选择性练习，老师巡回指导和鼓励。结束部分（5分钟）

1、听音乐跳民族舞蹈： 学生在愉乐的音乐伴奏下跟老师一起跳民族舞蹈，慢慢放松、愉悦身心，同时增进民族感情和对祖国大好河山的热爱。

2、学生自评，老师点评。

3、作业：看一场排球比赛。

4、师生再见，回收器材。

预计效果：一连串的游戏与活动，使学生在“课之初——趣已生，课之中——趣更浓，课之后——趣亦存”，整堂课高潮迭起，基本完成学习目标。60%的同学初步掌握排球正面下手发球技术，预计整节课练习密度38%左右，平均心率120——125次/分钟。说课完毕，谢谢评委老师！

第四篇：排球正面上手发球教学反思范文

排球正面上手发球教学反思

我们都知道技术教学与学习兴趣是相矛盾体，在我们的教学中，往往只教学生掌握技术,不关注学生的学习兴趣，使的体育课变得枯燥乏味，学生上课就喜欢自由活动,使得体育变的暗淡，所以，我觉得处理好这对矛盾是在新课程下是上好体育课的关键。

今天我安排了以复习排球的发球为重点，增加一定的发球难度，全面提高学生的发球技术及全身协调配合能力。以介绍排球的上手发球，让学生建立初步认识，为下次课作好准备。本课充分发挥学生的主体性，使不同层次的学生都能掌握一门基本技术，达到学生积极主动地进行体育锻炼，取得了理想的教学效果。

本课从开始利用分组趣味活动展开活动，让学生创造几种方法完成趣味活动体现学生自我创造、相互合作，积极进取的团队精神，“蛇形跑”不仅培养学生积极进取的优良品质，也为发球的动作做好充分准备。学生学习有兴趣了，积极性高了，参与面广了。

本课以增加发球难度为重点，由学生创想的上手发球。在教师第一次体验失败，第二次完成下，使学生认识到：学一样东西，不仅要动脑，而且还要勤练。正所谓熟能生巧，也使学生兴趣大增。

本课在传授上手发球时，学生徒手的移动和手型，击球点完成较好，但持球出手存在着一定的不足之处，尚需通过下节课加强练习。教学过程始终贯穿以提高学生兴趣，学会方法与掌握技术，提高身体素质。达到了学生积极主动参与和“我要学”的目的。取得了较为理想的教学效果

不足之处:多启发学生回答问题。使学生在活动中学到更多的体育知识，了解人体关节、肌肉群在体育活动中的作用.在今后的教学中需要改进.

第五篇：第9课时 排球：发球

第9课时 排球：发球

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。学习内容：排球：发球 学习步骤：

一、积极准备，充分活动。教师活动：

1.组织学生集队、队列练习。2.组织学生进行准备活动。3.组织学生进行步法移动。学生活动：

1.体育委员整队，检查出席人数。

2.听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。3.在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。组 织：四列横队、自主分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、合作学练，掌握动作 教师活动：

1.组织学生尝试复习发球动作。

2.根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球 点的掌握和手臂的挥动动作。3.组织学生进行练习，巡回指导。4.组织学生实战运用，总结掌握情况。学生活动：

1.在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2.认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。3.按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。4.积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。5.认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。组 织： 分组分散

课后小结：