如何培养小学生良好的自律能力

如何培养小学生良好的自律能力

2020年是特殊的一年，美丽的樱花城市武汉生病了，全国人民的生活进入了几乎前所未有的非正常状态。除夕夜，没有了往年的鞭炮齐鸣、烟花满天，没有了走亲访友、请客送礼。自律，让全国14亿人民自觉在家抗“疫”。疫情也导致2020年春季开学一延再延，但学生的学习不能停，“停课不停学”出现了，科技给予了新的学习方法——上网课，但是没了老师面对面的教学，没有的同学的相互你追我赶的学习氛围，甚至有些学生还没有家长的监督，学生会做到认真听课、完成作业吗？我很庆幸我班有部分学生能坚持每天上课、每天交作业。但我更担心另一部分不听课，不交作业的学生，他们没有自律、没有自我学习能力、没有自我控制能力。怎样才能让这部分学生培养成良好的自律能力？我想从以下几个方面谈谈：

一、教师要以身作则、率先垂范

周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，色彩宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩。我是一名人民教师也是一个妈妈，要求学生做到的，教师要率先做到。如要求学生不迟到，教师首先在上课铃响之前进教室，要求学生每天按时完成作业，教师也要当天批改作业并发到学生的手中，不得隔日。要求学生不随地丢垃圾，那教师就要自己先做到，等等。所以我要时刻提醒自己要做到自律，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它犹如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。

二、制定计划、自我约束

自律是指一个人知道自己该做什么，而且还能克制做其他事情的欲望和冲动。可以要求学生为自己制定一个可执行的阶段性计划（因为我班是一年级学生，所以我会根据学生的不同特点帮助学生制定不同的学习计划）。首先，把任务分解成若干子任务，从易到难，先完成较易的子任务，再完成更难的子任务，各个击破。其次，将子任务根据重要程度进行主次排序，先主后次依次完成任务。最后，已完成的任务用自己喜欢的形式标记(如小红旗)，及时进行自我激励。比如：我班的陈甫桢同学，他家情况比较特殊，是农村贫困户，母亲残疾父亲常年不在家。造成他性格比较孤僻，学习没有动力。首先，我会和他进行一次深入的交谈沟通，建立他的自信心，激发他的学习动力，再与他一起为他自己制定一个阶段性计划。在课余的某段时间补习最基础的拼音字母认识，当他坚持一天奖励他一颗小星星，一段时间后再检查学习情况。已全部认知再规定他在课余的某时间段学习拼音的拼读，再检查……坚持了一个学期，他的功课确实进步了不少，网课期间也能每天交作业给我批改。

三、制定规章、他律转化自律

皮亚杰的认知理论认为儿童在十岁之前属于他律，低年级学生自我控制能力低。我根据学生的特点，对学生进行具体的学习行为训练。如在训练学生上课发言举手时，告诉学生为什么上课发言要先举手，再进行示范练习，要求人人掌握规范的举手姿势，举左手，不要碰撞桌子发出响声，并且阐明举左手的宜处，即不影响上课记笔记。同时讲明发言的体态及声音的高低，是对老师的尊敬，同时也是对同学的一种礼貌。还有写作也业时，不要把铅笔用嘴咬铅笔等。他律是基础、是手段，而自律是结果、是目的。对小学生进行他律的目的是为了使他们能够自律，是为了使他律转化为自律。而对于小学生来讲，由于其在校的时间主要是在课堂中度过，并且无论他们掌握知识、发展能力，还是养成一定的思想品德等都主要是在课堂教学中通过教师的教育和影响来完成的。因此，中小学生自律能力的培养也应该通过课堂教学中的他律因素来进行。这里的关键是要求教师有效地利用各种课堂常规和课堂纪律来培养小学生的自制力，从而发展其自律能力。

四、注重家庭教育、自律在生活中形成洛克《白板说》认为人的个体生来没有抄内在或与生俱来的心智，也即是一块白板，所有的知识都是逐渐从他们的感官和经验而来。但现在的孩子在家都是“小皇帝”“小公主”，过的是饭来张口，衣来伸手的生活;他们普遍不会做家务，不关心父母的疾苦，以“自我”为中心，习惯于把责任都推给他人，另一方面家长相对更注重孩子的学习成绩，忽略了品质方面的培养。为了让学生做到家里学校一个样，一方面，我积极与家长沟通，征得家长的配合给孩子制定一些家庭约定。当然这个约定要有奖有惩，当孩子按时完成作业，帮家长做了某些家务时，家长给与一定的奖励，以此激励孩子的自信心。反正给与适当惩戒，让他明白有些事必须要按时完成，否则就会造成相应的不良后果。使学生在生活中养成良好的生活习惯，在习惯中形成良好的自律能力。

总之，小学生自律能力的培养是一个长期的过程，需要做到循序渐进，小学生自律能力的培养，最关键的就是要启发学生的积极性，发展学生的自我意识，让学生自己来审视自己、支配自己、约束自己，并以此来调节、控制和支配自己的行为。能够不断调节与控制自身的行为，通过自律能力的提升，为促进学生全面发展创造有利条件。