心理健康测试题（小编整理）

第一篇：心理健康测试题

心理健康测试题

在学习和工作的日常里，许多人都需要跟试题打交道，通过试题可以检测参试者所掌握的知识和技能。相信很多朋友都需要一份能切实有效地帮助到自己的试题吧？以下是小编帮大家整理的心理健康测试题，希望能够帮助到大家。

《心理学观点》日前报道，经过20年的研究发现，最健康、成功的人，是那些有时会有点小担心、小嘀咕的人。生活满意程度为8或9要比完全满意更有益身心。

拿到需要剥皮的食品，你习惯：

a.先剥皮→转2题

b.边剥皮边吃→转4题

约好去看一场电影，你赶不及时间，你会选：

a.后半场→转3题

b.前半场→转4题

如果可以乘坐时光机，你会：

a.回到过去纠正自己的错误→转4题

b.到未来看自己的发展→转6题

你更愿意穿：

a.黑外套配白色衬衣→转5题

b.白外套配黑色衬衣→转7题

你宁愿自己在哪个阶段变得非常有钱：

a.年轻时→转8题

b.年老时→转6题

粉色橘子和红色香蕉，一定要吃的话，你选哪个？

a.粉色橘子→转7题

b.红色香蕉→转11题

给你一个机会选择获得超能力，你会要：

a.飞翔→转8题

b.隐身→转10题

如果可以从单方面改善现在的生活，你需要：

a.更有钱→转9题

b.保持年轻状态→转11题

下面哪场灾难能彻底摧毁你的生活？

a.流落荒岛→悲观大王

b.家庭破裂→转10题

你愿意知道未来一周还是未来一年的事情？

a.一周→转11题

b.一年→偷乐小贼

如果一块新的大陆浮出海面，可以自由迁居到上面，你会不会去？

a.会→皱眉大师

b.不→开心傻瓜

开心傻瓜

你很容易对生活满足，但是却不会帮你获得大富大贵的生活。安居乐业加上足够的娱乐就能让你心满意足，所以你没有拼搏精神，也因此容易患上慢性病。

偷乐小贼

你对生活百分之七十到八十的部分是满意的，偶尔有些不会影响到健康的小忧虑。你很有可能爬上公司的高位。自己创业也是不错的选择。

皱眉大师

你是个对生活要求很高的人，而且并不一定是对财物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由，你这种心态会让身体非常辛苦，经常感到疲劳，但也有潜力为自己另外打出一片天地。

悲观天王

你对生活太不够乐观，一旦丧失物质条件，或者离开人群，你就会失去生活的勇气。一点都没有追求幸福的勇气。所以说，你最适合生活在别人的照顾下。

【1】你喜欢在大众广停下侃侃而谈吗？

【2】在集体中你常常坚持己见吗？

【3】别人批评你，你很难接受吗？

【4】你喜欢考虑影响全局的宏观问题胜于喜欢考虑具体的微观问题吗？

【5】再别人意见有分歧时，你愿意当仲裁吗？

【6】你很同情弱者吗？

【7】当与你有关的人做错事时，你是否感到自己也有责任？

【8】再有几个人的情况下，有人提出问题你会率先回答吗？

【9】和老朋友渐渐疏远了，你感到心里不安吗？

【10】在旅途中你不会交接一些朋友吗？

【11】集体旅行，有人替你垫了公共汽车票，门票钱，事后你一定如数归还吗？

【12】与人约会，出意外情况迟到了，你会解释再三吗？

【13】你很少与异性交往吗？

【14】在集体活动中，你不会爽声大笑吗？

【15】你从无忘记自己的诺言吗？

【16】根据计划取消既定计划，你很不自在吗？

【17】在信中你经常谈论自己吗？

【18】心中有事，你总是憋不住要找人倾诉吗？

【19】与志趣不同，性格相异的人交往，感觉愉快吗？

【20】别人愿意找你交流不同的意见吗？

【21】在集体中你会发表没有完全成熟的意见吗？

【22】你喜欢不断结交新朋友吗？

【23】你喜欢不断接受新思想，新观念，新信息吗？

【24】经常有亲友拜访你吗？

【25】在路上碰到熟人你主动打招呼吗？

【26】你常主动写信与外地亲友联系吗？

【27】在课堂，听众席上你常主动发言吗？

【28】当你有困难时，你会不会犹豫地请求人帮助？

【29】在车船上你会主动与人交谈吗？

【30】在人们各行其是的环境中生活，你感到不自在吗？

【31】你喜欢串门吗？

【32】有朋友拜访你，你非常热情和高兴吗？

（一）心理健康知识测试题

一、单选题

1、你认为上学读书是为了（A）

A.没有知识不能生存 B.替老师学习C.替父母学习D.读书后赚大钱

2、老师布置的作业，应（A）

A.认真完成 B.完成一些 C.不完成 D.边做边玩

3、见了认识的长辈（A）

A.主动热情打招呼 B.不好意思，躲起来

4、家里来了陌生客人（A）

A..主动问好呼 B.不理睬

5、当受到委屈时，应（A）

A.说明情况 B.与人争吵 C独自生闷气

6、当别人不小心踩了自己的脚时，应（A）

A.客气地原谅对方 B.要求对方道歉 C责怪对方不小心.D.骂对方踩他一脚

7、动物是人类的朋友，对人类有益的小动物，我们要（A）

A.保护 B 伤害 C.捉弄 D不管

8、学校做清扫时，应该（A）

A.认真做 B.老师在就认真，不在就马虎 C.边做边玩 D有人在就做，没人在就不做

二、多选题

1、下列属于积极情绪的是（AB），A乐观 B..愉快 C.郁闷 D.愤怒

2、属于消极情绪的是（BCD）。

A开朗 B焦虑 C.恐惧 D.闷闷不乐

3、我们要经常保持心情愉快，在遇到不顺心的事情、心情不好时（AD）。

A.要冷静地寻找原因，争取尽快地解脱出来 B.不与他人交流 C.自己生闷气

D.自己解决不了时，主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助

4、小学生如何做好心理保健（ABCD）

A.培养交往能力，建立良好的人际关系

B积极参加集体活动、培养集体主义精神

C.培养和发展对自己有益的爱好

.D磨练自己的意志，提高自我调控能力

5、保持心理健康应做到（ABCD）

A.情绪乐观、稳定 B.适应环境变化 C.乐于学习，热爱生活

D.正确处理人际关系

6、发现班上有一位不合群的同学时，正确的做法是（CD）

A.和同学议论嘲笑他

B.不管不问

C.主动接近这个同学，请他和大家一起玩儿

D询问他有什么需要帮助的，尽量给予帮助

7、心理保健的具体方法有（ABC）

A宣泄 B倾诉 C转移 D自我暗示

三、判断题

1、健康是人生最宝贵的财富。（对）

2、心情对人的生活有很大影响，积极的情绪对人会产生积极的作用，消极的情绪对人会生消极的作用。（对）

3、消极的情绪会使内脏器官功能活动受到阻碍，反复出现这样的情绪，可导致疾病的发生。

（对）

4、对于有生理缺欠的同学，不应该嘲笑，更不该起外号。（对）

5、遇到不愉快的事情，想不开时，应主动找班主任老师或家长或心理老师交谈，及时解除不良情绪的困扰。（对）

6、当有高兴的事情时，将此事告诉周围的人（.老师、.家长、.好朋友）让他们与你一同分享。（对）

7、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。（对）

（二）了解心理健康知识

心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。

心理烦恼

心理烦恼是指有重大或持久的心理刺激因素，或与不好的教育和文化背景有关，从而出现暂时的情绪困扰，但他可以调整并且有效治疗。一般不影响社会功能，不影响他人，包括各种超出正常情绪困扰的日常生活中。这种心里烦恼是完全可逆的，一般在一周内缓解。但如果你不能妥善处理，可能形成持续的心理问题，这种类型是心理咨询的最佳时间，一般不使用药物。

心理问题

心理问题指的是不良的教育造成一定的人格偏离，一些精神刺激因素诱发的，出现暂时的和局部的情绪问题，他们可以识别但是难以摆脱，必须需要其他人或心理医生调整。也许是中枢神经系统功能异常,治疗后心理问题是可逆的,一般的治疗时间不到六个月,结合药物治疗也是一个方法。

精神障碍

心理障碍是指有明显个性偏差，,他们可以确定自己心理有障碍但不能摆脱,通常需要心理医生的调整。如果没有被外界刺激，当事人也会出现情绪困扰。部分影响他们的正常生活，神经递质中枢神经系统疾病，治疗效果和一些损害可能是不可逆的，这种类型可以被称为神经症，药物疗法和心理治疗同样重要。

做一个心理健康的人健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态是心理健康的表现。

青少年是国家的未来，只有教育好，才有可能更好的为将来国家的建设打好基础。然而现在年轻一代90%会存在心理健康问题。有些人会得抑郁症，有些人会得焦虑症，而有些人严重的话会自我轻生。那么，你的心理到底健不健康呢？下面这道心理测试为你揭晓答案。

答题模式

下列30项中，如果是“常常”或“几乎是”，就写“A”；如果是“偶尔”或“有点儿”就写“B”；如果是“完全没有”，就写“C”。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号哦！（自我诊断的方法：A是2分，B是1分，C是0分，请算出合计分。）

1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。

2、心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。

3、懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。

4、与人见面感到麻烦。

5、对诸如口中积着唾液，自己身体有怪味或有口臭等这种事情很在意。

6、有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。

7、没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。

8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。

9、脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。

10、一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的`开始颤动。

11、高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥护的人群---害怕其中的一项的倾向。

12、害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。

13、感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。

14、有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。

15、不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。

16、伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。

17、从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。

18、一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。

19、在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。

20、站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。

21、面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。

22、白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。

23、恰如报社记者不能整理文章，广播员广播出现错误一样，认为自己的学习和朋友方面出现棘手的征象。

24、对心脏声音和呼吸作用非常介意，或为此难以成眠。

25、突然，感受到心脏停止跳动，呼吸困难，要晕倒或类似的事情。

26、灾难临头或受到不幸等畏惧虚构的事情的倾向。

27、非常担心是否患癌症，脑中风，心脏病，种种传染病及其他疾病的倾向。

28、悲观的看待事情，无精打采，情绪忧郁，心情不好。

29、认为自己不行，或给周围添麻烦，虽然想活着，但又无可奈何。

30、除以上例举的症状外，被断定自己一定是神经症的时候。

大体评价如下：

0－5分，请放心，你的心理非常健康，神经强韧。能顺利的适应现实。

6－13分。如果你还在城市，并从事脑力劳动或费神的工作，大致还属于健康的范围，但是你必须改正“心理疾病与自已完全无关”的想法，你也有患心理疾病的可能性。

14－25分，你在精神方面有些疲劳，应该减少工作量。或通过休假或休闲的方式改变情绪。应该采取适当的心理治疗方法。

26—30分，是警告，有可能患了神经症性心理疾病。所以建议你去看心理医生。

第二篇：心理健康测试题

心理健康测试题

姓名: 评价：

*说 明

回答下面70个问题时，对自己过去和现在的情况，符合提问内容的在括号中记2分，有点儿符合的记1分，不符合的记0分，不清楚的也记0分。回答时不必过细考虑，要尽快回答。

1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着。()2.常常怒气陡生。()3.梦中所见与平时所想的不谋而合。()4.习惯于与陌生人谈笑自如。()5.经常精神萎靡。()6.常常希望好好改变一下生活环境。()7.不破除以前的规矩。()8.稍稍等人一会儿就急得不得了。()9.常常感到头有紧箍感。()10.看书时对周围很小的声音也会注意到。()11.不大会有哀伤的心情。()12.常常思考将来的事情并感到不安。()13.一整天孤独一人时常常心烦意乱。()14.自以为从不对人说谎。()15.常常有一着慌便完全失败的情形。()16.经常担心别人对自己的看法。()17.经常以为自己的行动受别人支配。()18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意。()19.常常担心发生地震和火灾。()20.希望过与别人不同的生活。()21.自以为从不怨恨他人。()22.失败后，总是长时间地保持颓丧的心情。()

应聘职位：

日期：

23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷。()24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎。()25.常常为一点小事而十分激动。()26.很多时候天气虽好却心情不佳。()27.工作时，常常想起什么便突然外出。()28.不希望别人经常提起自己。()29.常常对别人的微辞耿耿于怀。()30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛。()31.常常会突然忘却以前的打算。()32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎。()33.生活没有活力，意志消沉。()34.工作认真，有时却有荒谬的想法。()35.自认为从没有浪费时间。()36.与人约定事情常常犹豫不决。()37.看什么都不顺眼时常常感到头痛。()38.常常听见他人听不见的声音。()39.常常毫无缘由地快活。()40.一紧张就直冒汗。()41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故。()42.自以为经常对人说真话。()43.往往漠视小事而无所长进。()44.紧张时脸部肌肉常常会抽动。()45.有时认为周围的人与自己截然不同。()46.常常会粗心大意地忘记约会。()47.爱好沉思默想。()48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。()49.自以为从没有被父母责骂过。()50.一着急后总是担心时间，频频看表。()51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。()52.不喜欢与他人一起游玩。()53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么。()54.尽管是微小的失败，却总是归咎于自己的过失。()55.常常想做别人不愿意做的事情。()56.习惯于亲切和蔼地与别人相处。()57.必须在别人面前做事时，心就会激烈地跳动起来。()58.心情常常随当时的气氛变化很大。()59.即使是自己发生了重大事情，也不会丧失理智。()60.往往因为极小的愉悦而非常感动。()61.心有所虑时常常情绪消沉。()62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福。()63.自认为从没有与人吵过架。()64.失败一次后再做事情时非常担心。()65.常常有堵住嗓子眼的感觉。()66.常常视父母兄弟如路人一般。()67.常常与初次相见的人愉快交谈。()68.念念不忘过去的失败。()69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。()70.自认为从没有生过病。()

答案及自我评价

计分表

问题号码 类型号码 1、8、15、22、29、36、43、50、57、64 1 2、9、16、23、30、37、44、51、58、65 2 3、10、17、24、31、38、45、52、59、66 4、11、18、25、32、39、46、53、60、67 5、12、19、26、33、40、47、54、61、68 6、13、20、27、34、41、48、55、62、69 7、14、21、28、35、42、49、56、63、70 7 评语： 1.焦躁神经症2.歇斯底里3.精神分裂症4.躁郁症5.抑郁症6.神经质7.虚构症 心理症状指数18～32 33～47 48～61 62～76 77～90

计 分

(1)按照“心理健康自我鉴定评分表”，根据“类型号码”，把每种类型的分数按照表中所列的题号横向相加起来，分别填入合计栏中。例如，“类型1”各题的得分分别是：1题2分，8题1分，15题0分，22题0分，29题1分，36题2分，43题1分，50题2分，57题0分，64题1分，则：2+1+0+0+1+2+1+2+0+1=10分，这个10分就填在第一类型的合计栏里。其他各种类型也同样横向相加计分，然后填入相应的合计栏。

(2)标准分： 1 2 3 4 5 0—4 5—8 9—12 13—16 17—20（3）心理症状指数的计算：把第1项到第6项的症状类型标准分相加再乘3的积即为指数。计算时，除去第7项虚构症。例如：焦躁神经症标准分为2，歇斯底里标准分为3，精神分裂症标准分为2，躁郁症标准分为4，抑郁症标准分为2，神经质标准分为2，合计为15，再乘以3等于45，此即为心理症状指数45。对照评语栏为“稍低”。一般说来，心理症状指数61以下无重大问题。

评 价

心理症状指数18～32的人，精神健康，没有什么不良征兆。

(对照评语栏：低)心理症状指数33～47的人精神健康，但要检查一下某一症状类型的得分是否过高，如果这一症状类型的标准分高于3时，就要再一次地自我检查一下某一心理方面的健康状况，找出病因再对症治疗。(对照评语栏：稍低)心理症状指数48～61的人精神的健康状况一般，说不上健康。要彻底调整自己的健康状况，使心理症状指数达到47以下。特别要积极找出标准分4以上的症状类型的病因，及时治疗。(对照评语栏：一般)心理症状指数62～76的人，已有些心理疾病的征兆，最好去请专科医生诊断，进行缜密的分析，在做自我评价时，自我检查一下哪一项症状最严重，以便决定和实行治疗的办法，要仔细分析症状严重的原因，并努力解除这个原因。(对照评语栏：一般)心理症状指数77～90的人已经患有某种程度的心理疾病，一定要接受专科医生的诊断，安心治疗。尽管自己没什么却被旁人视为乖僻古怪，实际上也不必多么忧心忡忡，心理上的异常大都是自己造成的，所以，首先要接受心理健康的诊断。不管怎样，重要的是早期发现，早期治疗，真正能够恢复你健康的就是你自己

第三篇：中学生心理健康测试题

中学生心理健康测试题

1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？ 是□ 否□

2、看见不熟悉的人是否会手足无措？ 是□ 否□

3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？ 是□ 否□

4、紧张时，头脑是否会不清醒？ 是□ 否□

5、心理紧张时是否会出差错？ 是□ 否□

6、是否经常把别人交办的事搞错？ 是□ 否□

7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？ 是□ 否□

8、没有熟人在身边是否会感到恐惧不安？ 是□ 否□

9、是否常犹豫不决，下不了决心？ 是□ 否□

10、是否总希望有人和自己闲谈？ 是□ 否□

11、是否被人认为不机灵？ 是□ 否□

12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？ 是□ 否□

13、和别人见面，是否会有孤独感？ 是□ 否□

14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？ 是□ 否□

15、是否经常哭泣？ 是□ 否□

16、是否因处境艰难而沮丧气馁？ 是□ 否□

17、是否感到厌世？ 是□ 否□

18、是否有生不如死之感？ 是□ 否□

19、是否总是愁眉不展？ 是□ 否□

20、家庭中是否有愁眉不展之人？ 是□ 否□

21、遇事是否会无所适从？ 是□ 否□

22、别人是否认为你有神经质？ 是□ 否□

23、是否有神经官能症？ 是□ 否□

24、家庭成员是否有精神病患者？ 是□ 否□

25、是否进过精神病院？ 是□ 否□

26、家庭成员是否有人进过精神病院？ 是□ 否□

27、是否神经过敏？ 是□ 否□

28、家庭成员中有无神经过敏的人？ 是□ 否□

29、感情是否容易冲动？ 是□ 否□

30、一受到批评，是否就会心慌意乱？ 是□ 否□

31、是否被人认为是个好挑剔的人？ 是□ 否□

32、是否总是会被人误解？ 是□ 否□

33、是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？ 是□ 否□

34、是否会一门心思想某件事或作某件事，而不听从别人的劝告？ 是□ 否□

35、脾气是否暴躁、焦急？ 是□ 否□

36、做任何事是否都松松垮垮、没有条理？ 是□ 否□

37、是否稍被冒犯就会火冒三丈？ 是□ 否□

38、是否被人批评就会暴跳如雷？ 是□ 否□

39、是否稍不如意就会怒气冲冲？ 是□ 否□

40、是否别人请求帮助就会不耐烦？ 是□ 否□

41、是否会因一点小事怒发冲冠？ 是□ 否□

42、是否会经常发抖？ 是□ 否□

43、是否会经常感到坐立不安、情绪紧张？ 是□ 否□

44、是否会因突然的声响而突然跳起来，全身发抖？ 是□ 否□

45、别人做错了事，自己是否也会感到不安？ 是□ 否□

46、半夜里是否经常听到声音？ 是□ 否□

47、是否经常做噩梦？ 是□ 否□

48、是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？ 是□ 否□

49、是否经常会感到胆怯和害怕？ 是□ 否□

50、是否经常出冷汗？ 是□ 否□

计分方法：答“是”的计1分，答“否”的不计分。

判断标准：将全部得分加和后，如果超过15分，说明在某些方面可能会有一定的心理问题存在，应该去做心理咨询。

第四篇：心理健康测试题2

1、以下是一位心理辅导教师与学生在个案辅导时的一段对话学生：我下了那么多功夫，但为什么学习总是不好？老师：这说明你功夫未到位，还要再刻苦一些。这位教师没有做到有效（）

选项3：共情

2、有人将学习分为不同的层次，不同学习层次有着不同的学习效果。以下哪个学习层次的学习效果最好（）选项4：习惯自如

3、下列关于青春期的说法，错误的是（）

选项3：青春期的孩子已经没有童年期的特点了

4、“策略式教学”不但知道“教什么”，也知道“怎么教”，更知道（）选项1：如何有效地教

5、个体心理咨询中的要素包括尊重、真诚、共情等，共情也叫（）选项3：同理心

6、当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）选项2：消极适应

7、下面不是心理健康活动课设计与组织的原则的是（）选项2：保密性原则

8、一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（）的心理状态 选项3：心理健康

9、根据Super的生涯发展理论，中学生处在生涯发展的（）选项2：探索阶段

11、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是（）

选项2：向书本学习

12、重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。这体现了心理健康活动课设计与组织的（）原则

选项2：民主性原则

13、心理健康教育的宗旨是（）

选项4：基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。

14、（）是指在不同的时间内用同一测验（或用另一套相等的测验）重复测量同一受测者，所得结果的一致程度。选项1：信度

15、七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（）能力 选项2：独立

16、某中学二年级想做一次关于人际交往的团体辅导，下面哪个团体名称较为合适？（）选项3：牵手你我他

18、心理学家指出，人们的情绪与（）正比，与（）成反比。选项2：实现值；期待值

19、华明在初二期中考试时成绩为班级14名，期末考试时成绩下降到30名，由于成绩的下降，华明受到了家长的批评和责骂。那么对学生学习成绩的起落，应该如何正确对待？（）选项3：是一种正常的状态，是成长的契机 20、在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（）就要接受一次心理督导。选项2：1—2周

21、信度只受（）的影响 选项2：随机误差

22、游戏的第一个境界是（）选项3：不能游戏

23、伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于（2）选项2：发展性问题

24、压力性事件的类别包括（2）选项2：可控事件和不可控事件

25、在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。以下是初中生团体辅导目标的是（4）选项4：培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

26、游戏不是指（2）状态。选项2：成瘾

27、一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？（1）选项1：个案辅导就是提供信息

28、在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（2）。选项2：准确性

30、学校团体辅导多以（2）为单位。选项2：班级

31、团体辅导室布置一般实用面积在约（4）平米，最好大于20平米。选项4：45

32、中学生心理健康活动课的核心内容是（3）选项3：人格的健全发展

33、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是（4）选项4：备课以教材或参考资料为中心，重认知目标

34、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（3）选项3：丧偶

35、青春发育期的主要特点是（4）选项4：身心发展迅速而不平衡

36、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（1）类型。选项1：纸笔练习

37、心理健康教育的正向性的资源取向原则强调不回避问题，在于（1）选项1：怎样看问题和障碍

38、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的（4）选项4：勤于反思

39、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（2）是一种经济而有效的方法。选项2：团体辅导

41、一般的团体辅导室不会有（2）选项2：大圆桌

42、目前中学生发展当中的首要问题是（2）选项2：受青春期发育影响的情绪和心理困扰

43、下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（3）选项3：就事论事的观念

44、心理咨询中最重要的原则是（1）选项1：保守秘密原则

45、学生不能按时完成作业，教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施，这属于（4）选项4：惩罚

46、在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（2）学习策略。选项2：谐音法

47、考试焦虑的心理辅导不包括（3）选项3：强调考试重要性

48、在斯坦福——比纳智力量表中，若得分为110，则说明该测试者的智力水平为（3）选项3：中上

49、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（4）。选项4：人格辅导

50、中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生：（2）选项2：心理闭锁性与渴求理解的矛盾

51、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项3：要教学生以智慧

52、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项2：社会性压力源

54、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容

来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人兴奋的事情。

辅导员：你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是(2)选项2：情感反映

55、下面哪一种提问是封闭式提问(1)选项1：当时有没有表示同意？

56、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生：班上一位同学下课时辱骂了我，我真想一刀把他捅死，我也不想活了。老师：你告诉我，他是谁，我去找他算账，严厉批评他，帮你出口气。该老师错误认为(1)选项1：心理辅导只是单纯的同情

57、下列个案技术中不是影响性技术的是（3）选项3：倾听

58、在考试焦虑量表中，对得分在（3）分者，有必要采取防治措施。选项3：50

59、从年龄阶段层面划分，初中阶段团体辅导活动的目标主要是（2）选项2：培养学生独立人格及对自我与外界的评价能力

60、教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用，培养学生自控、自理的能力，这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意(3)选项3：主体性原则

61、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)选项2：进行奖励惩罚时，对人不对事 63、个案辅导中最重要的原则是（2）选项2：保密性原则

64、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）选项4：在比较中证明自己

65、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）选项2：愉快教学

66、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）选项3：对周围环境中的美好事物很有兴趣；

67、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）选项5：提高学生的应试能力

68、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于（1）选项1：消退

69、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。

选项1：高三

70、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）选项3：成人自我状态 71、（2）是指个人在生涯发展历程中，对自身各种物质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。选项2：生涯规划

72、著名教育家苏霍姆林斯基说过：“自尊心是一种非常脆弱的东西，对待它要极为小心，要小心得像对待玫瑰花上颤动的欲坠的露珠。”这提示我们在与学生进行沟通时要注意（3）选项3：尊重学生，学会宽容

73、某学校想要了解学生否习惯目前的学习环境和教学进度、学习动机是否强烈、是否存在学习倦怠等问题，应查看学生心理档案的(4)选项4：学习适应性分析

74、自我接纳困难时，以下哪个做法不利于我们身心发展的是？（2）选项2：放弃接纳，让一切顺其自然

76、心理测量就是根据一定的法则用（1）对人的行为和心理加以确定。选项1：数字

77、学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了：（2）选项2：系统性原则 78、心理健康活动课的一般形式不包括（4）选项4：传授心理知识

79、建立相互信任彼此接纳的团体练习有（1）选项1：信任之旅（盲走）

80、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（3）选项3：全体性原则 81、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的（3）选项3：师德

82、学校心理健康教育的主要对象是（3）选项3：正常的学生

84、下列各项量表中不属于人格测验的是（4）选项4：英语四、六级考试

85、以下不属于倾听技术的是（3）选项3：共情

87、关于教师的职业定位，下列哪种说法不正确？（3）

选项3：教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一角色 88、教师职业倦怠的表现体现在：（4）选项4：以上皆是

89、小学心理健康教育课的设计原则是（4）。选项4：以上都是

90、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？小红：你不会自己看通知吗？ 选项1：交错沟通

91、面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？（2）选项2：倾向于挑战和变化

93、可信的测验未必有效，有效的测验（2）。选项2：必定可信

94、健康的第四个境界是指（3）

选项3：身心灵合一，启动人体的自然治愈力

95、通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次?（4）选项4：心理层次

96、发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是（1）选项1：爱迪生

97、教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转变？（1）

选项1：从传授者到促进者

98、关于心理健康教育的原则与技术的说法，正确的是：（3）

选项3：符合原则的干预，在方法和技术上有点问题，至少不会伤害关系 99、教师的个人成长包括(4)选项4：以上全部 100、“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(1)选项1：接触认识熟悉阶段

101、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。选项2：班级活动

102、在（2）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。选项2：开放式询问

103、促进学生自我成长的前提是（2），它包括情感体验、价值体验和行动体验。选项2：体验

104、当你的学生跟你说：“这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了„„.”，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。（2）选项2：先设身处地地体会学生的心理感受，再进一步的沟通交流 105、对于冲动哪项是无效的调试？（4）选项4：平时多锻炼，要不断提升自己的能力

106、教师的口头表扬是最常用、最简便易行的（3）选项3：社会性强化物

107、哪种类型的人不容易发生职业倦怠？（2）选项2：意志坚强的人

108、小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（4）不是它的学习方式。选项4：举例式学习109、“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。这确保了教师职业幸福来源的（2）选项2：来源于社会的认同

110、“家庭关系中的我”属于（3）练习。选项3：探索家庭影响

111、以下不属于心理健康教育的目标与归属的是（2）选项2：德智体美劳全面发展和提高

112、以下选项哪些不属于自负的表现？（1）

选项1：面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务

113、以下那一项是英国政府针对教师工作负荷过重所采取的措施(1)选项1：“教师减负”工程

114、心理督导师就是心理咨询师的(2)选项2：咨询师

115、教师问题行为不包括：（3）选项3：激将行为

116、咨询室设置涂鸦墙，其目的是（3）选项3：为不喜欢运动的学生提供宣泄空间

117、社会认为教师是有个性的且致力于自我实现的，这是社会对教师的角色期望中的（3）。选项3：人本取向

118、PTSD的中文意思是（3）选项3：创伤后应激障碍 119、“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？(1)选项1：宣泄的游戏

120、辨认自身或他人压力的关键是(3)选项3：了解反常情绪反应以及相关的行为变化

121、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）选项4：心理健康教育主要是心理老师的工作 122、心理辅导中的禁语不包括(2)选项2：我很理解你有这样的感受

124、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）选项3：预防心理行为问题的发生

125、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）选项2：探索期 126、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(3)选项3：过渡阶段

127、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）选项1：解开千千结（解手链）

128、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。选项2：谐音法

130、大心理健康教育观首先是一种教育（1）选项1：思想

131、学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的(1)选项1：负迁移

132、成长中的青少年更关注（2）对自己的评价。选项2：同伴

133、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？(1)选项1：以学生为中心

134、我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”，这说明教师职业幸福来源之一的(3)选项3：来源于学生的成才

135、针对来访者：我太胖了！我知道这是我很少有朋友的原因！下面哪种情况做到了高层次的共情(4)选项4：你看到别人都有朋友，而自己却没有朋友，因此感到沮丧，而且你对自己的不满意，是吧？

136、艾森克人格问卷（EPQ）属于(2)选项2：人格测验

137、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是(4)选项4：肌肉紧张

139、关于青春期生理发育加速的描述，不正确的是(2)选项2：青春发育期提前 140、“不用怕，明天一定会烟消云散”这体现了哪种共情障碍？(3)选项3：乱下保证，使来访者高兴

141、中学生的学习心理在方式上表现为?(3)选项3：教师指导

142、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是(1)选项1：教育原则 143、冲突产生于两种内在需要或动机相对立时。在我们的日常生活中，最突出的也较难解决的冲突是：(2)选项2：独立性与依赖性的冲突

144、团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括(1)选项1：在团体中产生消极的体验

145、班主任可以使用何方法尽快了解班级中的人际关系(1)选项1：社会测量法 146、“及时觉察，积极有针对性地应对“是哪一教师职业倦怠发展过程所应采取的应对策略？(3)选项3：慢性症状期

147、游戏五境界中的最低境界是（1）选项1：紧张工作，不能游戏

148、使学生在学校生活中具有自主性、控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则？(2)选项2：人性化的赋能原则

150、中学生常见心理问题的主要表现(4)选项4：三个都是

151、心理健康活动课是一门以（1）为本位，使其获得心理体验的课程。选项1：学生

152、在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中，反映对心身自我臆想的临床量表是（4）选项4：癔病量表 153、（4）共同构建生态化的心理健康教育模式。选项4：以上都是

154、关于教师职业倦怠，哪种说法不正确？（4）选项4：职业倦怠离我们还很远，不需要了解

155、个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指（3）

选项3：个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法。

156、在教师队伍中，如果有人觉得做什么都没有意思，会很紧张、烦躁、失眠，觉得很委屈、很挫败„„则他可能处于那种状态？（3）选项3：职业倦怠

157、过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术?（2）选项2：中间阶段

158、下列（1）不属于沟通的几种模式。选项1：谈话沟通

159、蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种（4）选项4：天地境界

160、发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是（4）选项4：居里夫人

161、个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、（2）。选项2：共情 162、在心理健康个案辅导中，通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词，回答是“是”、“否”的简单答案的询问是哪种类型？（2）选项2：封闭式询问 163、儿童认为智力是可以通过努力与意志来提高的，他们将增长自己的能力作为目标，那么这样的儿童是持有（4）选项4：增量理论 164、1998年出版的《学校心理辅导》一书作者是：（1）选项1：刘华山

165、小明每次遇到挫折或者做错事后，总是责备自己，认为都是因为自己的能力不足才导致了不好的结果，以后再遇到类似的事情，自己肯定还是做不好。小明属于（3）归因风格。选项3：悲观型

166、斯坦福一比纳智力量表（3岁儿童）的每题代表（1）个月智龄。选项1：2 167、你的孩子告诉你他不想到学校上学了，你会：（3）选项3：了解他厌学的深层原因，帮助他面对

168、以正常人为对象，以知识和信息的获得为目标，不太重视团体动力的团体活动方式是（4）

选项4：团体辅导

169、大心理健康教育观中，下列哪一项是小学心理健康教育的关键途径：（2）选项2：全员观念更新

171、一个人的个性结构构成不包括？ 选项3：少年态

172、关于生命，下列说法不正确的是 选项4：人无法改变命运

173、作为教师，我们拥有很多荣幸，包括： 选项4：以上全部

174、教师在教学过程中，可以通过树立“三好学生”来教育学生，这是运用了（4）选项4：真实性榜样

176、下列（）不是班级文化的构成。选项2：行动文化

177、下列（）不属于心理健康教育课特点。选项1：理解性

178、从心理学角度，下列说话中符合“压力”的定义的是

选项4：压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程

179、沟通分析理论是20世纪（）加拿大心理学家艾瑞克•伯恩创立的一种人格理论。选项2：60年代 180、（）是为了调试威胁的一种情绪反应，是一种担忧、紧绷的感觉。选项2：焦虑

181、为了将生命融入工作，提高幸福感，教师首先要做的是？ 选项3：认识自己、接纳自己、爱自己 182、古语云：“尽信书不如无书”，这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是： 选项4：资料寻疑

183、所谓班级文化的品牌，就是指的班级价值观和（）精神。选项2：班级精神 184、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。选项2：智力发展正常

185、不属于良好的师生关系具有的特征 选项3：彼此依赖

186、不属于教师角色偏离表现的是 选项1：角色混乱

187、我们要提升幸福感，学习与自己在一起，包括； 选项4：以上全部

188、班级的发展过程是怎样的？

选项2：初始→过渡→规范→投入→结束

189、皮杜费萨的“学校心理健康教育对学生的核心关注”不包括（）选项2：达到最佳的学业水平

190、对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，表现不包括： 选项3：自信

191、学校（）教育内容是人格辅导、学习辅导、生活指导、生涯辅导 选项1：心理健康教育 192、中考、高考测验属于 选项2：成就测验

193、心理顽强的人不具有的品质：（）选项4：处处要小心谨慎

194、下列方法中不是心理评估的方法和途径的是 选项1：物理测量法

195、我们该怎么给别人帮助？ 选项2：给他们需要的关心和帮助

196、体验是促进学生自我成长的前提，下列（）不是体验的内容。选项2：生活体验

197、教师职业的三种境界中，最高境界是哪一种？ 选项4：幸福境界

198、针对“留守”学生，应对的原则和方式是什么（）选项4：以上都是

199、世界万物呈现出复杂的相互作用状态。人们一般只看到A事物对B事物的作用，而忽视了B事物对A事物的反作用。这启示我们要获取有新意的研究主题，在选题时应注意使用：

选项1：逆向思维策略

200、下列练习中属于建立相互信任、彼此接纳的练习的是（）选项4：信任跌倒

201、中学生比较常见的不合理认知不包括 选项2：会辩证的分析问题

202、在学校，你是老师，回到家，你应该扮演怎么样的角色？ 选项3：夫妻、父母、子女、兄弟姐妹

203、严重心理问题干预是属于三级预防系统中的哪一级？ 选项3：三级预防

1、下列哪些行为属于心理健康的范围(D)D．有充分的自我安全感

2、下列哪种心理属于健康心理(D)D．遇到困难时，能积极克服困难

3、心理健康在社会交往中可表现为(C)C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性

5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。B、退化

6、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（A）。A、人际交往挫折

7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)B．合理化作用

8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A）A.我爱我

9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）D.恐惧

10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。D、向对方作自我表露

11、以下不利于睡眠的是(D)D.临睡前运动

12、不属于个性心理特征的是（D）C性格

13、心理咨询的基本原则是(C)C.为来访者保密

14、心理咨询的场所应在(C)C.咨询室

15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)D.自身的内部冲突

16、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)B.面对面

17、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)D.朋友与朋友

18、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)C.平等——平等

19、当天识记的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果较好。A24小时内 20、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。A．复杂性和矛盾性

21、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）C从众

22、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）

D.生活过度挥霍而产生罪恶感

23、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。D.坚持性

24、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。A.情绪

25、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)A.避免类似情境

26、我校心理咨询中心的电话是(A)A.2656630

27、利他主义的表现（C）C.辛苦我一个，幸福十万家

28、动机和兴趣产生的基础是（C）C.需要

29、大学生心理健康日是(A)? A.5.25 30、智力是以（B）为核心。B.思维力

31、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征.。C.性格

32、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B)B.关系妄想

33、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）C性格

34、气质类型（D）D无好坏之分

35、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）C注意的分散

36、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)D.和朋友倾诉

37、（A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。A需要

38、心理异常按程度由轻到重排列，应为(D)。D．心理问题，心理障碍，心理疾病

39、一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（D）D．受暗示性

40、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。B.强迫观念

41、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。

C．升华作用

42、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。

A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。

43、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。D．主动与人交往

44、不属于失眠的表现是（D）。D．起得早

45、下列选项中，表述不正确的是（B）。

B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响

46、先入为主是强调（A）的作用。A.第一印象

47、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A)。A.自我暴露

48、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D)。D.错觉

49、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。C.大学时期

50、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。D.精神分裂症

51、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。B.30－34.4％

52、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。D.抑郁症

53、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。C.人际关系状况

54、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。C.社会自我

55、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B）。B.青年期

56、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。A.A型人格

57、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A)。A.多血质

58、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动。C现实原则

59、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。C、过分概括化 60、（B）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。B、自主学习能力

61、关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。C、没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥。62、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。爱因斯坦称其为最好的老师。C、兴趣 63、（A）是人际交往的第一原则。A.平等原则 64、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。C.自卑

65、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。B.首因效应 66、（A）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。A.微笑

67、在人际距离中，（A）属于亲密区。A.0.5米以内

68、在人际距离中，（C）属于社交区。C.1.2--3.7米

69、在人际距离中，（D）属于公共区。D.3.7米以上

70、在人际交往中，（B）属于个人区。B.0.5—1.2米

71、言语交往，首先应学会（C）。C.倾听 72、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。A.爱情

73、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。B.持久性

74、职业生涯的基础是（D）D.潜能开发

75、大学生属于哪一阶段（B）B探索阶段

76、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）C自我认知缺失

77、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划

78、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由（D）引起的。D、自尊与自卑的冲突 79、EQ指的是（A）。A、情商 80、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（D）。D、转向攻击

31、当你的学生跟你说：“这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了„„.”，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。选项2:先设身处地地体会学生的心理感受，再进一步的沟通交流

32、班主任可以使用何方法尽快了解班级中的人际关系 选项1:社会测量法

33、下列练习中属于增强团体合作意识的是（）选项1:解开千千结（解手链）

35、有人将学习分为不同的层次，不同学习层次有着不同的学习效果。以下哪个学习层次的学习效果最好 选项4:习惯自如

36、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（）记忆方法。选项2:谐音法

37、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻 选项3:全体性原则

38、一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？ 选项1:个案辅导就是提供信息

39、艾森克人格问卷（EPQ）属于 选项2:人格测验

40、考试焦虑的心理辅导不包括 选项3:强调考试重要性

41、下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（）选项3:就事论事的观念

42、青春发育期的主要特点是 选项4:身心发展迅速而不平衡

43、“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。这确保了教师职业幸福来源的 选项2:来源于社会的认同

44、辨认自身或他人压力的关键是

选项3:了解反常情绪反应以及相关的行为变化

45、游戏五境界中的最低境界是（）选项1:紧张工作，不能游戏

46、目前中学生发展当中的首要问题是（）选项2:受青春期发育影响的情绪和心理困扰

47、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（）选项3:丧偶

48、自我接纳困难时，以下哪个做法不利于我们身心发展的是？（）选项2:放弃接纳，让一切顺其自然

49、使学生在学校生活中具有自主性、控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则？

选项2:人性化的赋能原则 50、“家庭关系中的我”属于（）练习。选项3:探索家庭影响

32、团体辅导主要强调在（）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。选项1:认知

33、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（）是一种经济而有效的方法。选项2:团体辅导

34、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（）选项2:愉快教学

35、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？小红：你不会自己看通知吗？ 选项1:交错沟通

36、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的 选项4:勤于反思

37、PTSD的中文意思是（）选项3:创伤后应激障碍

38、据调查，20世纪美国有超过（）的青少年存在不同程度的心理行为问题。选项4:50%

39、学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的 选项1:负迁移 40、（）是一种在良好人际关系中表现出来的社会联系。选项3:社会性支持

41、中学生常见心理问题的主要表现 选项4:三个都是

42、团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括 选项1:在团体中产生消极的体验

43、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（）选项3:丧偶

44、心理健康活动课是一门以（）为本位，使其获得心理体验的课程。选项1:学生

45、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是 选项4:肌肉紧张

46、一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（）的心理状态

选项3:心理健康

47、“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？ 选项1:接触认识熟悉阶段

48、在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（）就要接受一次心理督导。选项2:1—2周

49、在斯坦福——比纳智力量表中，若得分为110，则说明该测试者的智力水平为 选项3:中上

50、在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中，反映对心身自我臆想的临床量表是 选项4:癔病量表

31、以下是一位心理辅导教师与学生在个案辅导时的一段对话学生：我下了那么多功夫，但为什么学习总是不好？老师：这说明你功夫未到位，还要再刻苦一些。这位教师没有做到有效

选项3:共情

32、斯坦福一比纳智力量表（3岁儿童）的每题代表（）个月智龄。选项1:2

33、学生不能按时完成作业，教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施，这属于 选项1:消退

34、下列（）不是班级文化的构成。选项2:行动文化

35、课堂教学和（）是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。选项2:班级活动

36、从心理学角度，下列说话中符合“压力”的定义的是

选项4:压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程

37、下列（）不属于沟通的几种模式。选项1:谈话沟通

38、教师问题行为不包括 选项3:激将行为

39、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是 选项1:教育原则

40、信度只受（）的影响 选项2:随机误差

41、（）是一种在良好人际关系中表现出来的社会联系。选项3:社会性支持

42、学校心理健康教育的主要对象是 选项3:正常的学生

43、辨认自身或他人压力的关键是

选项3:了解反常情绪反应以及相关的行为变化

44、以下哪项是成人自我状态的特点 选项2:现在的、客观的

45、蜜蜂要酿一公斤蜜，必须在200多万朵花上采集原料，来往飞行45万公里，相当于绕地球赤道11圈，这启示我们选择课题进行教育研究时要采取以下哪一种实践策略： 选项3:厚积薄发策略

46、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是 选项4:肌肉紧张

47、教师职业倦怠的发展经历哪五个阶段：

选项4:蜜月期—能量耗尽期—慢性症状期——危机期——受创期

48、教师的个人成长包括 选项4:以上全部

49、著名教育家苏霍姆林斯基说过：“自尊心是一种非常脆弱的东西，对待它要极为小心，要小心得像对待玫瑰花上颤动的欲坠的露珠。”这提示我们在与学生进行沟通时要注意 选项3:尊重学生，学会宽容

50、可信的测验未必有效，有效的测验（）。选项2:必定可信

31、有人将学习分为不同的层次，不同学习层次有着不同的学习效果。以下哪个学习层次的学习效果最好 选项4:习惯自如

32、游戏时人处于（），是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。选项2:深度放松而又高度专注的状态

33、教师的口头表扬是最常用、最简便易行的 选项3:社会性强化物

34、小学心理健康教育课的操作要领是（）。选项4:以上都是

35、鉴定压力症状的指标有： 选项4:以上都包括

36、儿童认为智力是可以通过努力与意志来提高的，他们将增长自己的能力作为目标，那么这样的儿童是持有 选项4:增量理论

37、下列（）不是班级文化的构成。选项2:行动文化 38、1998年出版的《学校心理辅导》一书作者是： 选项1:刘华山

39、()是指以儿童为主体的班级成员共有的信念、价值观、态度的复合体。选项3:班级文化

41、所谓班级文化的品牌，就是指的班级价值观和（）精神。选项2:班级精神

42、教育家夏丐尊先生说：“教育不能没有感情，教师职业本身是爱的化身，爱的体现，爱的发扬，爱的延伸。”所阐述的教师人格机制的主要要素是 选项1:崇高的职业理想

44、发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是 选项1:爱迪生

45、健康的第四个境界是指

选项3:身心灵合一，启动人体的自然治愈力

46、关于考试焦虑，下列说法错误的是

选项3:没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥

47、在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中，反映对心身自我臆想的临床量表是 选项4:癔病量表

48、在心理健康个案辅导中，通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词，回答是“是”、“否”的简单答案的询问是哪种类型？ 选项2:封闭式询问

49、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。选项2:智力发展正常

50、通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次? 选项4:心理层次

33、信度只受（）的影响 选项2:随机误差

34、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是 选项1:教育原则

35、心理测量就是根据一定的法则用（）对人的行为和心理加以确定。选项1:数字

36、一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？ 选项1:个案辅导就是提供信息

37、学校团体辅导多以（）为单位。选项2:班级

38、在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（）学习策略。选项2:谐音法

39、“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？ 选项1:宣泄的游戏

40、冲突产生于两种内在需要或动机相对立时。在我们的日常生活中，最突出的也较难解决的冲突是：

选项2:独立性与依赖性的冲突

41、团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括 选项1:在团体中产生消极的体验

42、教师问题行为不包括：（）选项3:激将行为

43、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（）选项2:探索期

44、心理健康教育的宗旨是（）选项4:基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。

45、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？ 选项3:过渡阶段

46、“及时觉察，积极有针对性地应对“是哪一教师职业倦怠发展过程所应采取的应对策略？ 选项3:慢性症状期

47、下列各项量表中不属于人格测验的是 选项4:英语四、六级考试

48、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（）。选项4:人格辅导

49、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（）类型。选项1:纸笔练习

50、在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（）就要接受一次心理督导。选项2:1—2周

31、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是 选项1:教育原则

32、为了将生命融入工作，提高幸福感，教师首先要做的是？ 选项3:认识自己、接纳自己、爱自己

33、一个人的个性结构构成不包括？ 选项3:少年态

34、当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）。选项2:消极适应

35、班主任可以使用何方法尽快了解班级中的人际关系 选项1:社会测量法

36、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人兴奋的事情。辅导员：你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是

选项2:情感反映

37、不属于教师角色偏离表现的是 选项1:角色混乱

38、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是 选项4:备课以教材或参考资料为中心，重认知目标

39、关于心理健康教育的学科渗透，以下说法不正确的是： 选项2:以课本和教案为本

40、下列（）不属于心理健康教育课特点。选项1:理解性

41、关于生命，下列说法不正确的是： 选项4:人无法改变命运

42、“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？ 选项1:接触认识熟悉阶段

43、教师的课堂角色中，最为主要的是 选项4:协调者角色

44、你的孩子告诉你他不想到学校上学了，你会： 选项3:了解他厌学的深层原因，帮助他面对

45、儿童身体的发展严格地遵循着从头－颈－躯干－下肢的次序，这是儿童身体发展的哪一原则？

选项2:从上到下原则

46、发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是 选项4:居里夫人

47、关于青春期生理发育加速的描述，不正确的是 选项2:青春发育期提前

48、个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、（）。选项2:共情

49、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（）。选项4:人格辅导

50、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是 选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事

31、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。那么下面不属于高峰体验的特点的是 选项4:在比较中证明自己

33、下面哪一种提问是封闭式提问 选项1:当时有没有表示同意？

34、教师的口头表扬是最常用、最简便易行的 选项3:社会性强化物

36、心理测量就是根据一定的法则用（）对人的行为和心理加以确定。选项1:数字

37、学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了： 选项2:系统性原则

38、心理健康活动课的一般形式不包括 选项4:传授心理知识

39、建立相互信任彼此接纳的团体练习有 选项1:信任之旅（盲走）

40、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻 选项3:全体性原则

41、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的 选项3:师德

42、学校心理健康教育的主要对象是 选项3:正常的学生

44、（）是指在不同的时间内用同一测验（或用另一套相等的测验）重复测量同一受测者，所得结果的一致程度。选项1:信度

45、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在 选项3:成人自我状态

46、下列各项量表中不属于人格测验的是 选项4:英语四、六级考试

47、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（）类型。选项1:纸笔练习

49、以下不属于倾听技术的是 选项3:共情 50、重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。这体现了心理健康活动课设计与组织的（）原则

选项2:民主性原则

31、（）共同构建生态化的心理健康教育模式。选项4:以上都是

32、课堂教学和（）是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。选项2:班级活动

33、关于教师职业倦怠，哪种说法不正确？ 选项4:职业倦怠离我们还很远，不需要了解

34、个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指 选项3:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法。

35、在教师队伍中，如果有人觉得做什么都没有意思，会很紧张、烦躁、失眠，觉得很委屈、很挫败„„则他可能处于那种状态？ 选项3:职业倦怠

36、过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术? 选项2:中间阶段

37、下列（）不属于沟通的几种模式。选项1:谈话沟通

38、个案辅导中最重要的原则是 选项2:保密性原则

39、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是 选项1:教育原则

41、蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种 选项4:天地境界

42、发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是 选项4:居里夫人

43、关于青春期生理发育加速的描述，不正确的是 选项2:青春发育期提前

44、以下不属于心理健康教育的目标与归属的是 选项2:德智体美劳全面发展和提高

45、个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、（）。选项2:共情

46、著名教育家苏霍姆林斯基说过：“自尊心是一种非常脆弱的东西，对待它要极为小心，要小心得像对待玫瑰花上颤动的欲坠的露珠。”这提示我们在与学生进行沟通时要注意 选项3:尊重学生，学会宽容

47、在心理健康个案辅导中，通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词，回答是“是”、“否”的简单答案的询问是哪种类型？ 选项2:封闭式询问

48、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（）类型。选项1:纸笔练习

49、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（）。选项4:人格辅导

50、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？ 选项1:以学生为中心

31、不属于良好的师生关系具有的特征 选项3:彼此依赖

32、不属于教师角色偏离表现的是 选项1:角色混乱

33、建立相互信任彼此接纳的团体练习有 选项1:信任之旅（盲走）

34、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的 选项3:师德

35、我们要提升幸福感，学习与自己在一起，包括； 选项4:以上全部

36、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生：班上一位同学下课时辱骂了我，我真想一刀把他捅死，我也不想活了。

老师：你告诉我，他是谁，我去找他算账，严厉批评他，帮你出口气。该老师错误认为 选项1:心理辅导只是单纯的同情

37、严重心理问题干预是属于三级预防系统中的哪一级？ 选项3:三级预防

38、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是

选项2:向书本学习

39、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。选项2:智力发展正常

40、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻 选项3:全体性原则

41、学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了： 选项2:系统性原则

42、班级的发展过程是怎样的？

选项2:初始→过渡→规范→投入→结束43、43.蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种 选项4:天地境界

44、皮杜费萨的“学校心理健康教育对学生的核心关注”不包括（）选项2:达到最佳的学业水平

45、对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，表现不包括： 选项3:自信

46、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的 选项4:勤于反思

47、下列关于青春期的说法，错误的是：

选项3:青春期的孩子已经没有童年期的特点了

48、学校（）教育内容是人格辅导、学习辅导、生活指导、生涯辅导 选项1:心理健康教育

49、健康的第四个境界是指

选项3:身心灵合一，启动人体的自然治愈力 50、可信的测验未必有效，有效的测验（）。选项2:必定可信

32、在（）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。选项2:开放式询问

33、促进学生自我成长的前提是（），它包括情感体验、价值体验和行动体验。选项2:体验

34、当你的学生跟你说：“这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了„„.”，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。选项2:先设身处地地体会学生的心理感受，再进一步的沟通交流

35、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是 选项3:要教学生以智慧

36、对于冲动哪项是无效的调试？

选项4:平时多锻炼，要不断提升自己的能力

37、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的 选项4:勤于反思

38、哪种类型的人不容易发生职业倦怠？ 选项2:意志坚强的人

39、学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了： 选项2:系统性原则

40、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻 选项3:全体性原则

41、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？小红：你不会自己看通知吗？ 选项1:交错沟通

42、心理健康教育的系列目标不包括 选项4:完善

43、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是 选项4:备课以教材或参考资料为中心，重认知目标

44、小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（）不是它的学习方式。选项4:举例式学习

46、“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。这确保了教师职业幸福来源的 选项2:来源于社会的认同

47、“家庭关系中的我”属于（）练习。选项3:探索家庭影响

48、以下不属于心理健康教育的目标与归属的是 选项2:德智体美劳全面发展和提高

49、教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用，培养学生自控、自理的能力，这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意 选项3:主体性原则

50、以下选项哪些不属于自负的表现？

选项1:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务

31、PTSD的中文意思是（）选项3:创伤后应激障碍

33、中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生： 选项2:心理闭锁性与渴求理解的矛盾

34、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（）记忆方法。选项2:谐音法

35、大心理健康教育观首先是一种教育（）选项1:思想

36、当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）。选项2:消极适应

37、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（）选项5:提高学生的应试能力

38、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的 选项3:师德

39、面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？ 选项2:倾向于挑战和变化

40、在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（）学习策略。选项2:谐音法

41、下列个案技术中不是影响性技术的是（）选项3:倾听

42、心理健康教育的宗旨是（）选项4:基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。

43、教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转变？

选项1:从传授者到促进者

44、学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的 选项1:负迁移

45、从年龄阶段层面划分，初中阶段团体辅导活动的目标主要是（）选项2:培养学生独立人格及对自我与外界的评价能力

46、青春发育期的主要特点是 选项4:身心发展迅速而不平衡

47、成长中的青少年更关注（）对自己的评价。选项2:同伴

48、某学校想要了解学生否习惯目前的学习环境和教学进度、学习动机是否强烈、是否存在学习倦怠等问题，应查看学生心理档案的 选项4:学习适应性分析

49、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？ 选项1:以学生为中心

50、我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”，这说明教师职业幸福来源之一的 选项3:来源于学生的成才

31、信度只受（）的影响 选项2:随机误差

32、游戏的第一个境界是 选项3:不能游戏

33、伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于 选项2:发展性问题

34、压力性事件的类别包括（）选项2:可控事件和不可控事件

36、游戏不是指（）状态。选项2:成瘾

39、在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（）。选项2:准确性

41、学校团体辅导多以（）为单位。选项2:班级

42、一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（）的心理状态

选项3:心理健康

43、团体辅导室布置一般实用面积在约（）平米，最好大于20平米。选项4:45

44、中学生心理健康活动课的核心内容是 选项3:人格的健全发展

45、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是 选项4:备课以教材或参考资料为中心，重认知目标

50、在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（）就要接受一次心理督导。选项2:1—2周

31、中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生： 选项2:心理闭锁性与渴求理解的矛盾

32、个案辅导中最重要的原则是 选项2:保密性原则

33、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（）选项2:愉快教学

34、信度只受（）的影响 选项2:随机误差

35、七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（）能力 选项2:独立

37、在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（）。选项2:准确性

38、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（）年级。

选项1:高三

39、（）是指个人在生涯发展历程中，对自身各种物质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。选项2:生涯规划

40、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（）选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作

41、下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（）选项3:就事论事的观念

42、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（）选项3:预防心理行为问题的发生

45、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（）选项2:探索期

46、通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次? 选项4:心理层次

47、心理督导师就是心理咨询师的()选项2:咨询师

50、健康的第四个境界是指

选项3:身心灵合一，启动人体的自然治愈力

1、下列哪些行为属于心理健康的范围(D)D．有充分的自我安全感

2、下列哪种心理属于健康心理(D)D．遇到困难时，能积极克服困难

3、心理健康在社会交往中可表现为(C)C．有自己喜欢与不喜欢的人

4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性

5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。B、退化

6、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（A）。A、人际交往挫折

7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)B．合理化作用

8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A）A.我爱我

9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）D.恐惧

10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。D、向对方作自我表露

11、以下不利于睡眠的是(D)D.临睡前运动

12、不属于个性心理特征的是（D）D智商

13、心理咨询的基本原则是(C)C.为来访者保密

14、心理咨询的场所应在(C)C.咨询室

15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)D.自身的内部冲突

16、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)B.面对面

17、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)D.朋友与朋友

18、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)C.平等——平等

19、当天识记的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果较好。A24小时内

20、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。A．复杂性和矛盾性

21、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）C从众

22、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）

D.生活过度挥霍而产生罪恶感

23、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。D.坚持性

24、考试焦虑主要属于（）方面的问题。A.情绪

25、下列陈述不能增强挫折承受力的是： A.避免类似情境

26、我校心理咨询中心的电话是(A)A.2656630B

27、利他主义的表现（C）C.辛苦我一个，幸福十万家

28、动机和兴趣产生的基础是（C）C.需要

29、大学生心理健康日是(A)? A.5.25 30、智力是以（B）为核心。B.思维力

31、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征.。C.性格

32、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B)B.关系妄想

33、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）C性格

34、气质类型（D）D无好坏之分

35、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）C注意的分散

36、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(D)D.和朋友倾诉

37、（A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。A需要

38、心理异常按程度由轻到重排列，应为(D)。D．心理问题，心理障碍，心理疾病

39、一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（D）D．受暗示性

40、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。B.强迫观念

41、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。

C．升华作用

42、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。

A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。

43、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。D．主动与人交往

44、不属于失眠的表现是（D）。D．起得早

45、下列选项中，表述不正确的是（B）。

B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响

46、先入为主是强调（A）的作用。A.第一印象

47、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A)。A.自我暴露

48、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D)。D.错觉

49、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。C.大学时期

50、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。D.精神分裂症

51、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。B.30－34.4％

52、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。D.抑郁症

53、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。C.人际关系状况

68、从内

54、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。C.社会自我

55、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B）。B.青年期

56、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。A.A型人格

57、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A)。A.多血质

58、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动。C现实原则

59、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。C、过分概括化 60、（B）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。B、自主学习能力

61、关于考试焦虑下列说法，错误的是（C）。C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。62、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。爱因斯坦称其为最好的老师。C、兴趣 63、（A）是人际交往的第一原则。A.平等原则 64、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。C.自卑

65、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。B.首因效应 66、（A）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。A.微笑

67、在人际距离中，（A）属于亲密区。A.0.5米以内

68、在人际距离中，（C）属于社交区。C.1.2--3.7米

69、在人际距离中，（D）属于公共区。D.3.7米以上

70、在人际交往中，（B）属于个人区。B.0.5—1.2米

71、言语交往，首先应学会（C）。C.倾听 72、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。A.爱情

73、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。B.持久性

74、职业生涯的基础是（D）D.潜能开发

75、大学生属于哪一阶段（B）B探索阶段

76、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）C自我认知缺失

77、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划

78、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由（D）引起的。D、自尊与自卑的冲突 79、EQ指的是（A）。A、情商 80、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（D）。D、转向攻击

31、游戏的第一个境界是 选项3:不能游戏

32、在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。以下是初中生团体辅导目标的是

选项4:培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

33、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（）是一种经济而有效的方法。选项2:团体辅导

35、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（）选项3:丧偶

36、心理辅导中的禁语不包括 选项2:我很理解你有这样的感受

37、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（）选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作

39、辨认自身或他人压力的关键是

选项3:了解反常情绪反应以及相关的行为变化

40、“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？ 选项1:宣泄的游戏

41、学生不能按时完成作业，教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施，这属于

选项4:惩罚

42、PTSD的中文意思是（）选项3:创伤后应激障碍

43、社会认为教师是有个性的且致力于自我实现的，这是社会对教师的角色期望中的（）。选项3:人本取向

44、咨询室设置涂鸦墙，其目的是（）选项3:为不喜欢运动的学生提供宣泄空间

45、教师在教学过程中，可以通过树立“三好学生”来教育学生，这是运用了 选项4:真实性榜样

46、教师问题行为不包括：（）选项3:激将行为

47、心理督导师就是心理咨询师的()选项2:咨询师

48、发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是 选项1:爱迪生

50、以下那一项是英国政府针对教师工作负荷过重所采取的措施 选项1:“教师减负”工程

31、游戏不是指（）状态。选项2:成瘾

32、伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于 选项2:发展性问题

33、针对来访者：我太胖了！我知道这是我很少有朋友的原因！下面哪种情况做到了高层次的共情？

选项4:你看到别人都有朋友，而自己却没有朋友，因此感到沮丧，而且你对自己的不满意，是吧？

34、艾森克人格问卷（EPQ）属于 选项2:人格测验

35、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是 选项4:肌肉紧张

37、青春发育期的主要特点是 选项4:身心发展迅速而不平衡

39、关于青春期生理发育加速的描述，不正确的是 选项2:青春发育期提前 40、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的 选项3:师德

41、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于 选项1:消退

42、发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是 选项1:爱迪生

43、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？ 选项3:过渡阶段

45、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？ 选项1:以学生为中心

46、心理健康教育的正向性的资源取向原则强调不回避问题，在于（）选项1:怎样看问题和障碍

47、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（）。选项4:人格辅导

48、“不用怕，明天一定会烟消云散”这体现了哪种共情障碍？ 选项3:乱下保证，使来访者高兴

49、健康的第四个境界是指

选项3:身心灵合一，启动人体的自然治愈力

50、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是

选项2:向书本学习

第五篇：小学生心理健康测试题

小

学

生

心

理

健

康

测

试

学校：

班级：

姓名

请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。（A得0分，B得1分，C得2分，D得3分，得分相加）

1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼？

A、能

B、有时打招呼

C、不能

2、你每天进父母的房间敲门吗？A、敲门

B、有时敲门

C、不敲门

3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗？

A、给父母吃

B、有时让父母吃

C、自己吃

4、在家看电视时，让父母选台，还是以你为主？

A、以父母为主

B、与父母商量

C、以我为主

5、父母生病时，你关心过父母吗？A、很关心

B有时关心

C不关心

6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗？A、能

B、偶尔做点

C、不能

7、你经常为学校或班级做好事吗A、经常做

B、有时做

C、没做过

8、课间活动你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？A、能做到做不到

B、有时能做到

C

做不到，我喜欢跑跳

9、每天出入校门，能谦让小同学，给他们提供方便A、能谦

B、有时能做到

C、不能谦让

10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗？

A、从不乱扔

B有时乱扔

C、经常乱扔

11、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？

A、愿意参加，并能为集体争光

B、不愿意参加

12、当看到同学有困难能主动帮助吗？

A、能B、有时能

C、不能

13、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的是：

A、服从集体，牺牲个人利益

B、以我为主，放弃集体利益

14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗？A、能

B、有时能

C、不能

15、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决

B、找老师解决

C找班级干部解决

D用武力解决

看看测试结果：

(1)

0-7分。哇！心理非常健康，请你放心。

(2)

8-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，要更开朗些，也可以找老师或同学聊聊。

(3)

17-25分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

(4)

26分以上。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗