专题：不得不知的减肥心得
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减肥心得
减肥心得
你无法选择你的脸蛋，但是你可以选择你的身材（整容的不算）。
心态。首先你要确定你是否下定决心减肥，而不是一时的冲动。减肥是个比较耗时间的事，如果你只是一时的想法，我 -
减肥心得
减 肥 食 谱
早餐：2个鸡蛋（只吃蛋清）+两片全麦面包（或一碗麦片粥）
一个西红柿或一根黄瓜
午餐：（多吃青菜和蛋白质，米饭少吃）
主食：米饭一小碗或一个小馒头
蛋白质：鱼 、瘦牛肉、去皮鸡 -
减肥心得
告诉你，绝对正确的减肥方法。
慢跑+节制饮食
所谓慢跑，就是400米一圈的操场，保持在3-4分钟跑完。接下来就是最困难的事了——坚持跑40分钟以上。如果你只是跑20或者30分钟，对不 -
减肥心得
减肥心得其实现在减肥并不是问题，主要是“减肥之后反弹”这个才是大问题，毕竟妹妹们都不会希望自己辛辛苦苦的减肥成功之后，没几个月身材又变形了！一旦减肥之后反弹，这严重的影响
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10个不得不知的心理学效应
十个有趣的心理学效应 文：清源·王晴 罗密欧和朱丽叶的爱情为何能够坚贞不渝？ 为什么人们喜欢凑热闹？ 一、罗密欧与朱丽叶效应莎翁的名著《罗密欧与朱丽叶》的故事几乎人尽皆
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10个你不得不知职场礼仪
1.使用全名：在商业场合，一定要使用全名。如果你的名字当中有比较少见的字或多数人可能不知如何念的字，最好在名片上附注发音，然后再递给对方，这样就不会发生不知如何念的尴尬处境
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采购员不得不知的10个方法
采购员不得不知的10个方法
内容简介：采购是当下的一个热门职业，但是对于很多人来说很难进入状况，这就需要一些采购的小窍门来实现了，因此总结出了10个采购方法，希望对初入采购的 -
招商人不得不知的45个知识点
招商人不得不知的45个知识点 1、产业链招商 产业链招商是指围绕一个产业的主导产品及与之配套的原材料、辅料、零部件和包装件等产品来吸引投资，谋求共同发展，形成倍增效应，以
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管理者不得不知的激励五种技巧
管理者不得不知的激励五种技巧
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1、先教后用激励技巧
管理者在施以激励之前，必须先对下属 -
选择北京翻译公司不得不知的诀窍
选择北京翻译公司不得不知的诀窍
前几天收到朋友的一封邮件，说是想让我给他找一家可以信赖的北京翻译公司， 由于本人是做翻译方面的工作，因此详细询问了朋友公司的情况和翻译需 -
乘坐飞机不得不知的英语句子
乘坐飞机不得不知的英语句子
读万卷书不如行万里路，行万里路始于大大小小的飞机场，大大小小的飞机场总有会讲英语的人。因此，千万不要“奢望”在机场碰到解决不了的问题哦，亲~因 -
创业者不得不知的12个税务诀窍
创业者不得不知的12个税务诀窍 作为创业者，了解必要的税务知识至关重要。毕竟，对小微企业而言，合理地节约每一分钱，同时又保证安全，是关乎生死的大事。下面，九哥综合梳理了12个税
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企业管理当中不得不知的刚柔并济方法
现代企业中，经济体制转型，外部影响加剧，经济成分和经济利益、社会组织形式和生活方式，对职工的思想观念、价值取向造成了极大的冲击。表现为当前职工的精神状态不够理想，工作虽完
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吃货不得不知的句子[大全五篇]
吃货不得不知的句子
1.It tasted good/nice. 味道真的不错。
2.It tastes awful.
难吃死了！3.It's too sweet/salty/sour/spicy. 太甜/咸/酸/辣了！
4.It's yummy.
真好吃！5.It' -
关于音乐胎教 准妈妈不得不知8个小秘密
关于音乐胎教 准妈妈不得不知8个小秘密
音乐胎教早已被广泛应用，科学试验证明，孕期经常聆听悦耳动人的音乐，除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦，增进和胎儿的情感交流外，还能促进胎 -
新人不得不知的的婚纱照选片注意事项
婚纱照拍完后，就剩下选片了，可是面对这么多的婚纱照要挑出几张最好的真的不容易。往往这个时候，摄影店的人员会怂恿新人们多选几张，一动小心思，结果就会发现婚纱照的金额大大的超
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职场采购不得不知的宝典（5篇）
职场采购不得不知的宝典1、不能说吃到烂橘子就说整框的橘子都是烂的
2、差距不是他的错，但明知道差距在那里却不去弥补就是他的错
3、每个人都是在做一件事情：销售
4、有梦想 -
减肥心得（合集15篇）
篇1：减肥心得日本女星的减肥方法日本女星的减肥方法千奇百怪，趣闻不断。日本女星椎名林檎说，接吻可以减肥，你吗?而松岛菜菜子骑重型机车，生茶是她的减肥饮料;江角真纪子爱好尝试
