专题:篮球队训练法
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自行车训练法
a.忍受这一切 HOW(怎样做):首先是15分钟的热身,接着是5*30s的冲刺和2分钟的全速骑行,接下来是2*(6*30s)的全速骑行中间混合30s的恢复时间,是每组之间保持5分钟的快速骑行,最后则是5*1
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发声训练法
呼吸 1、吸气练习: (1)心里状态:“兴奋从容两肋开,不觉吸气气自来。” (2)身体状态:基本要领:扩展两肋、吸气要深、小腹内收。 (3)训练方法: 以衣襟中间的纽扣为标记,把气缓缓息到最下面
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表象训练法2010
高职足球教学中对表象训练的适用性研究 摘 要:本文采用文献资料和分组实验法,在高职足球教学中运用表象训练法,实验结果显示在足球教学中正确运用表象训练法,有利于学生通过心理
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篮球队
尊敬的:
我校山东政法学院于2011年 月 日举办一个全校性的篮球比赛,历时两天。期间包括三个部分:开幕式文艺演出、运动会和闭幕式颁发奖项。我们民商法学院学生会实践部是此次 -
会议发言训练法
会议发言训练法(精选多篇) 口才训练法 我们知道,口才是一项能力,而能力一定是通过训练才来修炼成的。 所以,看进去的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进去的,不是口才,表达出来
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体育训练法作业
体育训练法作业 ----羽毛球体能训练及发展趋势 体育教育系2008级08班 08010802 康奇 我的专项是羽毛球,羽毛球是一项动作精细,技战术复杂多变,对抗激烈的竞技项目。当今世界羽
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四象作文训练法
四象作文训练法 摘要:写作训练难是所有老师学生家长的共识。有一些学生写作时总是感到无话可说,难以下笔。有一些学生写作时东拼西凑.胡编乱造,难以成篇。有一些学生作文平淡得
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灵动作文训练法初探
“灵动作文”训练法初探 (湖南第一师范学院邓婷婷) 【摘要】:“灵动作文”是一种作文训练方式的新构想。本文针对当前作文教学中存在的多种弊病进行了深入的现象和原因探究
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自律神经训练法
自律神经训练法,是我见过的激发身心潜能,推进个人成长最有效的工具之一。它与NLP(神经语言程序学)、NAC(神经链调整术)、速读、思维导图、突破性思维是我见过的最强悍有力的工具,它与个人
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军事训练法教案
军 事 教 学 法 (齐步行进及立定) 民兵连 军事教学法 作业准备: 1、清点人数,整理着装。 2、向在场首长报告 3、宣布作业提要 课目:单个军人队列动作 内容:齐步行进与立定 目的:通
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体重控制训练法
一、 原理和目标
1 能量平衡原理:吃得少,动得多,入不敷出,导致人变瘦。
一切塑身方案的设计、实施、调整都是根据个体差异.在食物摄入和运动消耗两方面下手。
2 这是个艰苦漫长 -
篮球队管理条例[本站推荐]
宣汉县红岭学校学生会 体 育 部 (2013学年颁布) 篮 球 队 管 理 条 列 宣汉县红岭学校学生会体育部 二○一三年三月三日 宣汉县红岭学校学生会篮球队管理条列 第一章 总则
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篮球队申请书
夏津六中篮球队申请书 尊敬的各位领导、老师: 你们好!首先非常感谢你们抽出宝贵的时间来审阅这份申请书 。 我是富有朝气,积极进取,勇于拼搏,热爱篮球运动的少年。为了更好的发展
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篮球队规章制度
篮球队规章制度一、遵守球队安排,服从领导和管理。所有队员必须坚持“团队第一,团结至上”的宗旨,以强身健体为目的,积极参加体育锻炼。
二、加强团结,相互尊重,树立强烈的集体荣 -
篮球队管理条例
河 西 学 院 学 生 会 体 育 部 (2013学年颁布) 篮 球 队 管 理 条 列 河西学院学生会体育部 二○一年五月四日 河西学院学生会篮球队管理条列 第一章 总则 第一条 篮球是最
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篮球队管理制度
城建都市篮球队管理制度(试行) 篮球运动,是一项风靡全球的球类运动。针对中铁城建集团第一工程有限公司成都项目部组织的篮球队——“城建都市队”,现制定相关制度,希望篮球运动
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篮球队学期工作总结
重庆文理学院技术师范学院团总支 男子篮球队2011-2012年第一学期工作总结 男子篮球队一直以“奉献自己,服务学院”的思想路线、以“勇于拼搏,团结合作”口号去接受新的任务和
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系篮球队策划书
系篮球队训练策划书
一.练意义与目的:
为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强同学体质,培养良好的同学感情和团结精神。加强新老生之间的交流