专题:篮球运动员的力量训练
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篮球运动员的核心力量训练
篮球运动员的核心力量训练 ———全国篮球教练员培训班讲稿(王卫星) 核心力量训练最初只作为一种有效的康复训练手段应用于健身和医疗。近年来随着运动链理论和神经肌肉系统训
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篮球运动员的专项力量训练(模版)
武汉体育学院 本科生毕业(学位)论文 论文题目: 论篮球运动员的专项力量训练 学生姓名:张勇学 号: 0902030200 系 别:运动训练专 业:运动训练班 级: 09级2队 指导教师: 申甫 时
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篮球运动员力量训练方法综述(★)
篮球运动员力量训练方法综述 作者:史汉超 摘要:通过对篮球运动员力量训练中指导原则、训练计划的安排、手段与方法,找出发展弹跳力、发展小腿肌群力量、发展腰腹部肌群的力量、
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浅谈青少年篮球运动员基本功训练
体育学院毕业论文 浅谈青少年篮球运动员基本功训练 摘 要:随着篮球运动的发展,对基本功的要求也越来越高,正确熟练地掌握好基本功,不但是提高技术和战术质量的保证,也是争取比赛
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浅谈中长跑运动员的力量训练
浅谈中学生中长跑运动员的力量训练 摘要:随着现代中长跑运动水平的日益提高,各种模式的训练方法不断更新,中长跑的训练越来越全面,但有关中长跑运动员专门的力量训练谈的很少。
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篮球运动员
迈克尔·乔丹乔丹即迈克尔·乔丹。
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迈克尔·乔丹(Michael Jorda -
浅谈中学女子篮球运动员身体素质训练
浅谈中学女子篮球运动员身体素质训练 1、前言 篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲
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浅谈青少年篮球运动员的战术训练
浅谈青少年篮球运动员的战术训练 摘要:篮球比赛属于多人同场对抗型的竞技项目,因此对球员的战术素养和战术配合能力有着极高的要求。因此,在青少年篮球运动员的训练过程中,教练
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关于标枪运动员专项力量训练研究
(一)立项依据 掷标枪,是一个比较复杂的多轴性旋转项目。它的完整技术,是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量,通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上,将标枪经肩上投
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浅谈三级跳远运动员的专项力量训练
浅谈三级跳远运动员的专项力量训练 三级跳远是在高速助跑情况下,完成由跑到跳和由跳到跳的一系列转换,这一过程需要有强大的力量,特别是下肢肌肉的力量是十分重要的。三级跳远
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谈青少年投掷运动员力量训练
谈青少年投掷运动员力量训练 - 力量素质的提高对掌握技术、技能和提高专项成绩有着直接影响。加强力量素质训练已是青少年投掷运动员训练中重要内容。 一、青少年投掷运动员
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浅谈三级跳远运动员的专门力量训练
浅谈三级跳远运动员的专门力量训练 三级跳远是一项对运动员身体素质,尤其是力量素质要求很高的田径跳跃项目。三级跳远的力量训练分为一般力量训练和专门力量训练,一般力量训
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浅谈篮球专项力量素质的训练
浅谈篮球专项力量素质的训练 东北工程技术学校 王恺 浅谈篮球专项力量素质的训练 东北工程技术学校 王恺 摘要:在现今篮球运动中力量素质应该是篮球运动中训练的首要素质,而
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浅谈青少年篮球运动员的心理训练5篇
浅谈青少年篮球运动员的心理训练 1.前 言 篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同
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如何加强运动员篮球意识的培养与训练
如何加强运动员篮球意识的培养与训练朱欢享
(河源职业技术学院,广东 河源 517000)摘要:篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意 -
篮球运动员发言稿
篮球运动员发言稿
在这炎热的夏天,在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会的召开致以热烈的祝贺!对前来 -
篮球运动员选材
学校:西南大学 学院:体育学院 专业:运动训练 科目:运动选材学 题目: 浅谈篮球运动员的选材分析 姓名:杨由翔 学号:*** 浅谈篮球运动员的选材分析选材指标的确定: 根
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篮球运动员发言稿
篮球运动员发言稿(精选多篇) 篮球运动员发言稿 在这炎热的夏天,在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了我村首次篮球运动盛会。我代表全体运动员向本届运动会