专题:毽球的基本技术
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毽球“脚踩球”技术技巧[本站推荐]
毽球“脚踩球”技术技巧 毽球运动起源于中国,它集羽毛球的场地,排球的规则和打法,足球的脚法技术于一体。自从1984年国家体委牵头举行全国毽球锦标赛以来,此运动很快就在全国普
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毽球教案
毽球教学教案 一、教学内容 (一)学习并了解毽球的发展概况 (二)学习毽球准备姿势与步法 (三)学习毽球发球基本技术 二、教材分析 毽球是从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来,是我
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毽球作业
毽球从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来,是中华民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上,增加了对抗性,集羽毛球的场地、排球的规则、足
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2011毽球工作总结
2011-2012学年度毽球工作总结 我校毽球工作在上级领导以及校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实
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毽球实施方案
篇一:毽球实施方案 创新活动课程材料 健身毽子活动实施方案 课程名称(中文/英文): 健身毽子/body-building shuttlecock 参与对象: 健身毽子成员 开设教师: 王立香、张玉
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毽球工作总结
毽球工作总结 我校毽球团体工作在上级领导以及校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注
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毽球比赛规则
2.掌握大会比赛进程,根据规则和竞赛规程,全面负责并解决比赛中有关问题。 3.裁判员如犯有严重错误或不称职时,可根据其情节轻重,给予批评、警告,必要时可停止其职务。 4.比赛结束时,
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2011毽球工作总结
2011-2012学年度毽球工作总结
我校毽球工作在上级领导以及校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实 -
毽球游戏规则
毽球游戏比赛规则 1. 先踢到15分队获胜。(领先2分) 2. 每只参赛队由3人组成,参赛队员必须有女性,体育老师不得参加比赛。 3. 第一轮抽签分组,淘汰赛,一局定胜负。第二轮获胜三队抽
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毽球进攻技术的动作要领
进攻技术: 有效的进攻让对方难于防守,是获得发球权和得分的重要手段,一般有头部攻球、脚部攻球和肩压攻球三种。 1、头部攻球:头球进攻时,判断来球,积极起位,面向来球用单脚或双脚
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毽球训练计划
毽球训练计划
为了丰富学生课外活动。提高学生身体素质。培养学生对毽球的兴趣,特进行球队的训练比赛。
第一月:1.身体力量的恢复性练习
2.身体柔韧性的练习。
3.发球练习,(恢复 -
毽球历史[5篇模版]
毽球历史 一、毽球发展的基本情况 踢毽源于古时蹴鞠,与蹴鞠同宗、同源,是蹴鞠的一个分支。据文物考证,蹴鞠起源于五千多年前新石器时代的黄河流域,其原始形态为用脚在地面蹭蹴石
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毽球协会年度总结
毽球协会学期总结 毽球协会这半年时间一路走来,我们可以感受到协会的一点一滴,我们努力过,奋斗过,虽然协会干事们艰辛困苦,但我们换来了是嘴上一丝甜蜜的微笑和喜悦的心情。因为
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毽球社团工作总结
毽球社团活动总结 为了丰富校园课余生活,增强学生体质,培养学生团结协作的精神,进一步推动学校毽球运动的开展和技术 水平的提高,这一学期我们的毽球兴趣活动在体育教师的组织下
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毽球知识考题
一、 题目II——毽球的历史(3分/道,共10道) 1、 踢毽子运动在古代备受欢迎,不少诗人为之咏诗,“踢碎香风抛玉燕”描写的就是毽子,因此,古代文人也称毽子为“_____”。 A、羽燕B、玉
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毽球训练方案
训练方案
1、热身:训练前需在跑道跑步热身,用时约为2分钟,冬季寒冷时间可增加。(减少拉伤)
2、垫球:男生为4组,女生3组,每组10分钟,组间休息5分钟,休息的时间进行压腿,总共用时垫球方式 -
毽球比赛闭幕词
尊敬的各位领导,各位裁判员,运动员及同学们: 大家好! 在体育工作委员会的周密安排和精心组织和大家的共同努力下,学院第二届“xx杯”学生毽球比赛活动经过一天半天紧张、激烈、精
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毽球比赛总结
2011年毽球协会活动总结二0一一年六月十四日,大连华录集团总工会举办了第一届“华松杯”凌空毽球赛。共有金州毽球协会等十一个代表队参加比赛。经过两天激烈的同场竞技,我们