专题:青少年中长跑运动

  • 青少年中长跑训练之我见

    时间:2019-05-15 04:16:57 作者:会员上传

    青少年中长跑训练之我见 在中学体育教学中,由于中长跑能比较全面地锻炼人体各器官,同时也能综合反映出学生的各项身体素质。因此,中长跑训练在中学体育教学中占有很重要地位。

  • 中长跑运动损伤研究

    时间:2019-05-15 05:21:46 作者:会员上传

    目 录 摘要···········································································

  • 浅析青少年中长跑运动员的速度训练[本站推荐]

    时间:2019-05-15 05:27:28 作者:会员上传

    浅析青少年中长跑运动员的速度训练 中图分类号:G822 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)06-000-01 摘 要 现代中长跑技术特点主要体现为着地点近、下压快、着地缓冲快、在保

  • 浅谈小学田径中长跑运动训练与方法

    时间:2019-05-13 04:23:06 作者:会员上传

    浅谈小学田径中长跑运动训练与方法 【摘 要】中长跑是发展耐久力量的项目,长时间的持续的肌肉活动是这个项目的特点。根据小学生的身体状况,中小学生田径运动会小学组中长跑一

  • 浅谈中长跑运动对中学生的积极影响(写写帮推荐)

    时间:2019-05-15 05:21:46 作者:会员上传

    浅谈中长跑运动对中学生的积极影响 隆林中学 黄如海 摘要:本文采用文献研究法、调查法 ,对中长跑运动的概念、内容、作用、影响因素的评定,结合当今中学生学习繁重的情况,认为中

  • 中长跑教案

    时间:2019-05-11 22:30:43 作者:会员上传

    中长跑教案 教学内容 1、介绍中长距离跑的一般知识。 2、学习途中跑的技术。 教学重点教学难点 途中跑技术躯干姿势和摆臂动作。 教学目的 和任务 1、使学生了解中长跑的一

  • 中长跑说课稿

    时间:2023-03-15 16:36:33 作者:会员上传

    中长跑说课稿 中长跑说课稿1 一、指导思想首先我来谈谈本课的指导思想,本课以“健康第一”为指导思想,贯彻高中课程标准要求,在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以

  • 中长跑说课稿

    时间:2022-11-03 15:52:21 作者:会员上传

    中长跑说课稿 中长跑说课稿1 一、指导思想首先我来谈谈本课的指导思想,本课以“健康第一”为指导思想,贯彻高中课程标准要求,在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以

  • 《中长跑》说课稿

    时间:2023-01-05 15:12:08 作者:会员上传

    《中长跑》说课稿 《中长跑》说课稿1 一、说教材1.说课内容:义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术

  • 浅谈高中生中长跑

    时间:2019-05-15 03:43:17 作者:会员上传

    浅谈高中生中长跑 摘要:随着我国体育事业的不断发展,高中生在紧张的学习过程中同时也应注重体育训练,尤其是参加体育特长考试的高中生,中长跑训练更应作为一项重要的体育运动方

  • 中长跑比赛技术研究

    时间:2019-05-15 05:02:27 作者:会员上传

    中长跑比赛技术研究 在田径比赛中,中长跑比赛占有很大的比例,其奖项多成为运动员的夺冠热点,但如果想取得好成绩就要具备很好的身体素质、心理素质,另外还要懂得一定的技巧性。

  • 致中长跑运动员

    时间:2019-05-15 08:31:44 作者:会员上传

    集团通报近期工作纪律作风检查情况近期,集团公司综合办、纪委、机关党委和劳动薪酬部组成3个检查组,对集团本部和全资控股企业进行了工作纪律专项检查,并对检查情况进行公开通

  • 中长跑说课稿(集锦8篇)

    时间:2022-10-29 09:12:51 作者:会员上传

    篇1:中长跑说课稿就课的资料来讲,中长跑是一节体现学生对“跑”这个人类基本潜力的一种再理解,是体育课教学中最基础的一节课,也是较为枯燥单一的一节课。对教材资料本身来讲,比

  • 中长跑教学反思

    时间:2019-05-13 22:52:05 作者:会员上传

    中长跑教学反思 本阶段主要教学内容是中长跑,而一般学生只要提到中长跑,都是马上变换表情,议论纷纷,要么说请假。那么,要克服中长跑教学中的恐惧心理,应做到以下几点: 一、提前上好

  • 秋季中长跑报道稿

    时间:2019-05-14 12:47:01 作者:会员上传

    举行第27届秋季中长跑运动会 自开展阳光体育冬季长跑活动以来,操场上,阳光下,大自然中随处可见清水县西关小学师生运动的身影。在阳光体育运动中,该校秉承“每天锻炼一小时,快乐

  • 中长跑体能训练综述

    时间:2019-05-15 05:51:13 作者:会员上传

    中长跑体能训练研究综述 鹤山乡中心小学 张磊 摘要:体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好坏直接影响着中长跑运动员的运水平的发挥。本综述通过阅读文献资料,阐述了速度

  • 中长跑技术要求

    时间:2019-05-13 22:52:04 作者:会员上传

    中长跑技术要求 正确掌握跑步时的呼吸方法,是练好中长跑的重要一环,也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。 一、 中长跑教学中学生呼吸所存在的问题1、有

  • 2015中长跑教学反思

    时间:2019-05-13 22:52:05 作者:会员上传

    2015中长跑教学反思 第1篇:中长跑教学反思 体育教学中,中长跑项目是体育课的重要组成部分,它对学生的身体锻炼具有非常重要的意义。在对培养学生刻苦训练、顽强拼搏、吃苦耐劳