专题:三餐食谱推荐
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高考当天三餐食谱
高考当天三餐食谱(科学搭配)6月7日至9日是我国一年一度的高考日期。在考生即将步入考场前,家长们应该为孩子科学地安排饮食,为孩子冲刺高考助一臂之力。在此,就考生临考前的饮
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高中生三餐营养食谱大全
高中生三餐营养食谱大全 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、
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营养专家推荐高考三餐食谱
营养专家推荐高考三餐食谱
营养专家推荐高考三餐食谱
本报记者 肖虹
高考进入倒计时。很多父母焦急地守候在考生身边,希望能够在衣食住行和心理上为孩子做好后勤服务。给孩子 -
2013年高考考生三餐食谱介绍
2013年高考考生三餐食谱介绍
2013年高考考生三餐食谱介绍如下:
早餐:多吃一些体积小,热量高的食物,例如:面包、花卷,鸡蛋、火腿等,牛奶、豆浆都不错,豆浆可适量加些糖。
中餐:饮食的 -
高考备战三餐食谱推荐 早餐醒脑晚餐安神
高考备战三餐食谱推荐 早餐醒脑晚餐安神
家有高三学生,在高考复习、考试期间,一日三餐究竟应该怎么安排才能有效地助考生一臂之力呢?
一、早餐要醒脑。早餐是保证午前精力充沛 -
三餐的英语作文
Let me tell you about his meals.In the morning I alwasy eat at home.it's a good choice to have bread and milk for my Breakfast。Corn Bread is very nice.but it c
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高三食谱
星期一 早餐:牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物
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月子食谱范文合集
(月嫂要提前2-3个月就订好)
老公是上海人,我是绍兴的,宝宝生在上海公婆家,月子也在上海婆婆这里坐的。
宝宝出生前三个月的时候,我婆婆就帮我请好了月嫂。面试了四个公司的六名 -
年夜饭食谱
年夜饭食谱年年有余(红烧黄河鲤鱼)主料:黄河鲤鱼1条重约750克配料:香菇丝、冬笋丝、葱、姜、蒜各30克、鸡蛋1个调料:色拉油1000克(约耗100克)、生粉50克、料酒、精盐、味精、李锦记
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幼儿园食谱
幼儿园食谱早餐:土司, 果酱, 鸡蛋, 奶
午餐: 紫米饭, 炸扒皮鱼, 白菜豆腐, 海带肉末, 番茄紫菜虾皮汤, 别后i铝合金午点 草莓
晚餐豆沙包, 番茄包菜炒三丁, 香米麦仁粥早餐 扬州炒饭, 椰 -
高考食谱
一是食物多样,谷类为主;二是多吃水果、蔬菜和薯类食物;三是经常适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;四是常吃奶、豆类及其制品;五是体力活动和食量均衡,即根据体力活动来安排
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幼儿园食谱大汇总
第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5) 星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼午点:冰糖绿豆红枣粥 星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、
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幼儿园食谱(最终定稿)
智慧星幼儿园食谱 周一 周二周三 周四周五 早餐五香卤蛋 豆沙包 玉米粥 中餐 大米饭大肉炖粉条南瓜粥加餐 牛奶晚餐 海米冬瓜 大米粥 馒头 茶叶蛋 葱花油饼 小米粥红烧茄
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幼儿园食谱
周一:早餐二米粥,油炸小咸鱼。午餐油菜海米,西红柿炒蛋 米饭。晚餐包子,汤。 周二:早餐豆浆,面包。午餐烂炖,炒蒜苗米饭。晚餐糖包,红烧肉炖芸豆,汤。 周三:三色嘎的汤。午餐:鱼,炸鸡柳
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电压力锅食谱文字版
菜名:冬瓜肉蟹汤 原料:冬瓜1000克、肉蟹1只约500克、猪扇骨500克、水适量。 调料:姜数片,盐少许 做法: 1. 蟹剖后洗净,去内脏及蟹腮,切成小块; 2. 冬瓜去瓤后带皮切成3cm小块; 3. 猪
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九阳榨汁机食谱大全范文合集
九阳榨汁机食谱大全 春天的饮食一直被养身学家视为非常重要的事情,中医认为春季人的肝气 开始旺盛,排出浊气,畅气血,因此对美容纤体有所期待的您来说,春天可是 大好时机。用榨汁
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32款幼儿经典食谱
32款幼儿经典食谱-主食篇 各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干 制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。 (2) 将鸡
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【经典】资料大全:榨汁机食谱大全(本站推荐)
榨汁机食谱大全 1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功