专题：体育生800米跑训练
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“800米跑”训练
“800米跑”训练 ——经验总结 康荣中心小学 那晓宇 教学中我发现大多数同学在800米跑的测试中，不管成绩好的还是不好的，都有一个共同的特点“先快后慢”。 造成这种现象的
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800米跑节奏训练
提高800米成绩的重要手段——节奏训练(已录用） 廉明河北省迁安市建昌营高中064407 在800米比赛或者高考加试之后，经常会出现两种情况，一是体力不支，动作变形，摔倒在地，二是跑完还
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高考体育生800米一年训练安排
高考体育生800米一年训练计划 体育考生的训练，一般在高三第一学期才能加强进行，9月底10月初组队，来年4月中旬参加体育加试。训练的大致安排为：第一阶段为准备期（10~11月），以基础素
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浅析800米跑技术
浅析800米跑技术 刘雅婷12412412初教3班 摘要：800米跑的技术对成绩起着极其重要的作用，通过查找资料以及自己亲身带队参加比赛的实践，对800米的技术动作进行分析、对比，以求提高
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800米跑训练方法
800米跑训练方法： 一、贴报纸跑： 把报纸拿到胸前一臂处，起跑后松开报纸，让其贴到胸前，在场地上自由练习，体会速度。要求在途中跑的过程中，报纸不能落下。 1、练习一：“看谁跑的远”
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浅析800米跑技术（精选）
浅析800米跑技术 摘要 在田径训练中，800米跑一直被人们认为是田径运动中的“顽固堡垒”，笔者从生理机制、技术分析等方面对800米跑应属于短跑进行了探讨，旨在为800米教学与训练
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浅谈小学男子800米跑的课余训练
浅谈小学男子800米跑的课余训练 浅谈小学男子800米跑的课余训练 镇江市金山小学 王育春 摘 要: 文章通过对小学男子800米运动员吴少轩课余训练工作的实践及总结,研究性地探
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周记——800米跑
周记——800米跑 “每一次经历，都是一个人宝贵的经验和磨练。”这周的800米跑考试让我对这句话有了更深刻的了解。 又要考800米了。上次考试我已经感受了一次800米的“残酷”
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致800米跑运动员
致800米跑运动员 800米，一个不小的数字，是你们用汗水使这个数字变为了零，变为你胜利的奖杯。 你们要绕着跑道跑4圈，虽然途中你会听到同学们为你呐喊，但始终减轻不了你的疲惫，但你
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校运会800米跑加油稿
学校运动会形式多样，校运会800米跑加油稿怎么写？下面小编为大家搜索整理了校运会800米跑加油稿，希望对大家有所帮助。校运会800米跑加油稿一：迎接你的，是800米跑道等待你的，是漫漫
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试析800米跑的战术
试析800米跑的战术 摘要 当代800米比赛，在运动水平相当的情况下，战术运用是否合理，成了取胜的关键。本文根据800米跑的比赛特点及运动员比赛中的心理、生理变化，对800米跑战术的
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中考体育800米、1000米跑专项指导5篇
中考体育800米、1000米跑专项指导 800和1000米属于中距离跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力，在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，无论是成绩的提高还是技术
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高考体育术科800米跑节奏训练方法和建议[模版]
高考体育术科800米跑节奏训练方法和建议 1、问题的提出 高考体育术科800米考试中，很多考生尽管起跑后跑进速度很快，但一圈跑完速度就明显下降，跑到600米就气急胸闷、腿如灌铅，明
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中考体育800米
00米跑步技巧 1、姿势。 正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费，减少疲劳，从而为提高时间打下基础。正确的姿势在正面看来，身体在比较低的高度上下起伏，看不到左右晃动，这个
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浅淡800米跑技术论文[范文大全]
浅淡800米跑技术东莞市寮步镇实验小学 钟玉成摘要：800米跑的技术对成绩起着极其重要的作用，通过查找资料以及自己亲身带队参加比赛的实践，对800米的技术动作和各种有关素质进行
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浅析800米跑技术[共五篇]
浅析800米跑技术 摘要：800米跑的技术对成绩起着极其重要的作用，通过查找资料以及自己亲身带队参加比赛的实践，对800米的技术动作进行分析、对比，以求提高运动员的800米成绩。
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体育生(学期)训练计划
体育生学期训练计划 一、指导思想： 根据我校的实际情况和我校领导的指导方针，体育特长生训练管理要做到文化教育、专业培养双管齐下，宏观调控、细节着眼统筹兼顾。如此才能引
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高二体育生训练总结
高二体育生训练总结转眼间，一学年又将过去，我们的体育生训练已经进行了两个学年，回想两年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一
