专题：正念训练感悟
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正念训练
正念训练(Mindfulness Training，MT)是佛教禅修的一种重要技术，在斯里兰卡、缅甸等地，至今还保留着正念的全部训练。上个世纪七十年代，正念训练在西方社会得到了普及式的发展，它的
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第一次正念训练教案
第一次专注力训练课程教案 目标与要点 ·明确这次团体课程的预期和目的 ·用我们的感官仔细觉察事物，会带来意想不到的发现 ·发现我们每个人、每件事物是多么紧密相连 ·改
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李孟潮--佛教正念训练与精神分析[精选]
李孟潮--佛教正念训练与精神分析 “无我”，在佛教中的定义是，所有的物质和精神现象中没有一个永恒不变的主宰。在佛教传入西方心理学界的时候，由于文化术语的不同，因此容易产生
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《正念禅修》读后感
《正念禅修》读后感一直忙碌着，忙着工作，忙着家务，忙着干各种各样的事情，但惟独没有给自己的心灵留点时间。都说这个世界很浮躁，很喧嚣，很功利，这样的世界还有一张床安放我们的心灵
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拓展训练感悟
拓展训练感悟
前几日在学校领导和学生会的带领下，我校学生会成员在主院开展了一次为期半天的拓展训练活动。大家由一开始的兴奋、好奇、期待的情绪，到结束时的不虚此行。寓意 -
拓展训练感悟
拓以宽，展以广
拓展使我们的视界更加宽广
——拓展训练之体会
4月13日，春光明媚，鸟语花香，万物欣欣向荣，在这样一个和煦的春天里，集团安排线路长以上管理人员到济南南山进行为期一 -
拓展训练感悟（汇编）
拓展训练感 三月午后的阳光温和灿烂，微风习习。医院组织青年员工驱车来到了拓展基地，一进入训练场，我们就立刻放下了背包，在教练的指挥下分成了十支小队。我们来自不同的科室，有
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拓展训练感悟
拓展训练感悟 --工程中心安光 短短两天的拓展训练匆匆过去了，但那份热血沸腾的激动、那份打破陌生的喜悦、那份忍受历练的酸楚、那份思潮汹涌的感触、那份上瘾般的追求与坚持
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拓展训练感悟
拓展训练感悟 拓展训练感悟：感谢公司给我这次发掘自我，提升自我的机会，这次拓展使我增加了许多知识的同时，更及时发现了自已的不足与长处。深刻体会到团队精神和领导组织能力的
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拓展训练感悟
卓越执行 团队为王 ——拓展训练心得体会 有幸参加了公司组织的“卓越执行，团队为王”的拓展训练活动，虽然是第二次参加，但其新颖、独特的思维启发模式依旧给我留下了深刻的印
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拓展训练感悟
小游戏 大道理 – 拓展训练有感 拓展训练一直以来在我的潜意识里是很恐惧和抵触的一项活动，一向不善运动的我对于各种考验耐力和体力的运动项目都十分抗拒。当闻听人资部为
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拓展训练感悟
集体的力量 2016年5月7日，加洲小学团支部组织的为期一天的拓展训练在汗水和雨水中结束了，但其带来的心灵震撼却并未消逝，时间虽短，我却收获良多。 这是我第一次参加拓展训练，原先
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拓展训练感悟
拓展训练感悟5月6日，在马君和孙曼娇两位老师的带领下，进修班全体同学一起去位于大圩合肥海峰户外运动咨询有限公司参加拓展训练。一、拓展训练过程根据教练的安排，49名进修班同
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情商训练感悟
情商训练感悟 首先说说上完情商训练课之后发觉自己存在的问题。 1.不够自信，尤其是不能够接受自己。从小到大自己培养了一份深深的自卑感。总觉得自己家庭条件又不好，又内向，长
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拓展训练感悟
熔炼团队超越自我——山东天鸿“三天毅走”拓展训练后记团队的成功和修炼，必须从你我开始；成功者与失败者的最大区别就在于意志力，强者能用顽强的意志战胜困难，而弱者总是被困难
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拓展训练感悟
勇敢地向前迈出一步
——“让梦想插上翅膀”拓展训练感悟
信心，勇气的源泉，力量的根本。相信自己，则不畏崎岖，一往无前；相信团队，则聚力成锋，所向披靡。
人生百年，或是艰辛，或是顺畅， -
国旗班训练感悟
国旗班感悟 加入国旗班的初衷还是那份在心中的军人情结。军训时看到国旗班在招新，看到学长穿着军装笔直的站在招新台，当时就下定决心一定要加入国旗班，一定要穿上向往已久的军
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拓展训练感悟
“给梦想插上翅膀”拓展训练感悟 给梦想插上翅膀”
5 月 20、21 两天是着实充满意义的两天。它带给我的不仅是生 理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 在这次拓展培
