专题:自我保健随身行
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自我保健随身行(中央军委保健局编)上
自我保健随身行 主编:张雁灵 副主编:任国荃 席立锁 编委:范利田惠张熙王鲁宁 武留信单红海郭雨禾王洋 王树千王洪林 王伯秋田日新 王贵臣邓玉成 责任编辑:郭雨禾王洪林单红海中
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石油党建APP随身行
石油党建APP随身行 “建军节快乐!” “党费已缴。” “我已签到。” “已学习。” ………… 8月1日一大早,石油党建APP里机关经营支部的讨论组热闹了起来,一会儿,只见党支部书记宣布8
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自我保健
自我保健
1.艾叶熏蒸治偏头痛
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊 -
发展心理学(随身记)
1 心理学:外界事物或体内变化作用于人的机体器官,经过神经系统的加工,引起人们对周围事物的感觉和感知,记忆,思考,想象等的心理活动,并努力去办到(知,情,意)
2 发展心理学:发展心理学研 -
痛风自我保健常识
痛风自我保健常识在长期代谢紊乱的情况下,代谢产物尿酸会在人体内增加浓度生成痛风病。该症的主要表现为指、趾、腕、跟、膝关节红肿疼痛及痛风结石和肾脏病变。前期有发红、
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教师心理健康自我保健
教师心理健康自我保健——幸福快乐就在转念之间央视前段时间有个有趣的街头调查“你幸福吗?”引起各界人士的广泛讨论。其实 每一个人都在追求幸福,但幸福其实只是一种心灵的
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尿毒症患者如何自我保健
尿毒症患者如何自我保健
尿毒症是一种非常危险的肾脏疾病,是肾功能衰竭的末期,随时有可能要人的性命。其实很多时候,尿毒症是可以预防的,所以我们 在平时必须要多了解尿毒症的相 -
女性生殖系统自我保健
女性生殖系统自我保健生殖系统是产生生殖细胞,繁殖后代,分泌性激素维持副性征的器官,由内生殖器(卵巢、输卵管、子宫及阴道)和外生殖器(阴唇、阴蒂、及阴道前庭)两部分组成。生殖保
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夜班护士自我保健
夜班护士自我保健小技巧
众所周知,长期夜班使人体生物钟紊乱、内分泌失调从而造成食欲下降、头晕、乏力,再加上工作劳累、生活节奏紧张,致使有些护士患上慢性胃炎、神经衰弱 -
“安全随身行,健康你我他”主题班会策划书(共5则)
“安全随身行,健康你我他”主题班会策划书活动主题:“安全随身行,健康你我他 "活动时间:2013年11月19日
活动目的:
通过主题班会, 增强学生在身体、心理、交通、卫生、政治等方面 -
随身邮销售合同
合同编号:甲 方:法人代表:公司地点:通讯地址:电 话:传 真:邮政编码:乙 方:_______市_______计算机技术有限公司(以下简称“_______”)法人代表:通讯地址:电 话:传 真:邮政编码:一、 服务范围
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教师心理健康与自我保健
《教师心理健康与自我保健》
心得体会
教师工作任务十分繁重,长年劳累,精神压力大,体质每况愈下,加上教师普遍责任心较强,很注意自己在学生中的形象、同事的印象、领导的评价等,为 -
预防医学——自我保健(大全五篇)
预防医学——自我保健预防医学以人群为研究对象,应用宏观与微观的技术手段,研究健康影响因素及其作用规律,阐明外界环境因素与人群健康的相互关系,制定公共卫生策略与措施,
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老年人的自我保健讲稿
老年人的自我保健讲稿 (一)运动 1.生理意义“生命在于运动”,经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。“流水不腐,户枢不蠹”,运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病
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腰椎间盘突出的自我保健方法
腰椎间盘突出的自我保健方法具体操作如下:
一,“小燕飞”式锻炼:在床上采取俯卧位,以腹部为支点,双臂夹紧尽力后展,双腿并拢绷腿绷脚尖稍微向上翘起,头颈部稍微抬起上昂(离开床面即 -
伏案工作者的自我保健
伏案工作者的自我保健
合理营养与平衡膳食
大脑“充电”靠营养。平时应多吃些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、虾、海鱼、豆制品、牛奶等,还要多吃些深色的新鲜蔬菜、水果,适当 -
夜班护士的自我保健
夜班护士的自我保健
胸脑外科吕柳
在我们的护士工作中,需要经常上夜班。长期夜班使人体生物钟紊乱、内分泌失调从而造成食欲下降、头晕、乏力,再加上工作劳累、生活节奏紧张, -
随身邮销售合同(精选5篇)
合同编号:________________甲方:_________________________法人代表:_____________________公司地点:_____________________通讯地址:_____________________电话:________________