专题：自我调适能力
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班主任工作压力和自我调适
浅谈班主任工作压力和自我调适
——学习《中小学班主任工作规定》的启示
【摘要】：《中小学班主任工作规定》的颁布，确实是亮点纷呈。但在实际操作上却无疑是加重了广大乡镇教 -
教师职业倦怠及自我调适
教师的职业倦怠及自我调适 所谓职业倦怠就是个体同在体力、精力和能力上无法应付外界的要求而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。研究发现，
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ICU护理人员心理自我调适
ICU护理人员自我心理调适 敬雪梅 熊金妹 【摘要】在护理工作中，人们越来越强调心理护理的重要性，护理工作者始终坚持“以患者为中心”，也不断研究和提出一系列护理新理念。在不
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浅谈考试焦虑的自我调适
浅谈考试焦虑的自我调适摘要：考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑，临场焦虑、考后紧张。心理紧张水平与考试效果呈倒“U ”字曲线关系。考试
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大学生心理健康的自我调适
2004年院级学术讲座
大学生心理健康的自我调适
2004年12月5日星期日
教育系王洲林 副教授一、什么叫心理不健康
主要包括以下几类：
1.一般心理问题，类似于医学上的伤风着凉等 -
初三学生心理自我调适
初三学生心理自我调适
升入初三的学生随着学习压力的增大，特别是面对中考竞争的压力，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，其 -
浅谈初三学生心理自我调适
浅谈初三学生心理自我调适初三是人生的一个重要的转折点，进入初三年级，对于每一个同学来讲，都面临着人生第一个大的挑战，面对社会的挑战、家长的压力、老师的要求，以及对初三紧张
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技校生如何自我调适消极心理
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技校生如何自我调适消极心理
作者：陈赤华 段幼平
来源：《职业·下旬》2010年第04期
目前,就读技工学校的学生绝大多数是初中生毕业生,年龄基本上在16岁 -
浅谈教师心理健康与自我调适
浅谈教师心理健康与自我调适摘要: 心理健康已经成为现代人所关注的焦点问题，在教学过程中，教师由于其职业的特殊性，产生了很多的心理压力，教师自身要从方面学会自我调节。
关键 -
园长心理挫折及其自我调适浅谈
园长心理挫折及其自我调适浅谈
郑顺彩
一、幼儿园园长心理挫折分析
我曾向省级骨干教师培训班中的部分省优质园、省标准园、农村中心园园长发放“园长心理挫折问卷调查表”3 -
论大学生心理调适能力培养
论大学生心理调适能力培养 李 奋 （金华职业技术学院经贸学院 浙江金华 321000） 健康心理是一个人生存、发展的重要保证，是美好人生的坚实基础。关注心理健康，就是关注人的生命质
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学习公务员心理调适能力心得体会
学习公务员心理调适能力心得体会 通过学习公务员心理调适能力，让我清醒地认识到心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。情绪
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心理健康与心理调适能力测试卷
定远县专业技术人员
心理健康与心理调适能力测试卷
单位＿＿＿＿＿＿＿＿姓名＿＿＿＿＿＿＿＿ 成绩＿＿＿＿＿＿＿＿
一、单项选择题（请将正确答案的代码写在括号内，共20分，每题2分）
1.( C )心理健康的三个等级是____ 、心理不平 -
教师职业倦怠的自我调适（推荐阅读）
职业倦怠直接影响教师的工作质量和生存状态，危害性毋庸置疑，但是我们中的大多数人又注定与教书育人为伴，那么，如何在平凡单调中发现万千变化之美，克服自身职业倦怠呢？ 一、坚持正
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浅谈教师职业倦怠成因分析及自我调适
浅谈教师职业倦怠成因分析及自我调适 职业倦怠是20世纪70年代美国临床心理学家弗鲁顿伯格研究职业压力时提出的一个概念，主要用来描述个体在长期的工作压力下,由于得不到有效
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教师职业倦怠成因分析及自我调适
《教师职业倦怠成因分析及自我调适》 1.教师职业倦怠 职业倦怠是20世纪70年代美国临床心理学家弗鲁顿伯格研究职业压力时提出的一个概念，主要用来描述个体在长期的工作压力下
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教师职业倦怠的成因及自我调适
教师职业倦怠的成因及自我调适 一、教师职业倦怠 主要用来描述个体在长期的工作压力下,由于得不到有效缓解而产生的心理、生理上的疲惫。具体表现为:工作能力下降，工作热情衰
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1教师心理压力的自我调适
教师心理压力的自我调适 1.正确认识自我，悦纳自我 正确认识自我、悦纳自我是一个心理健康教师应具有的重要特征，是预防和减轻心理压力的前提，它主要包括两方面的内容：一是有自知
