第一篇：不要抱怨工作读后感
《珍惜工作不抱怨》是2009年中国长安出版社出版的图书，作者是何山。本书明确指出了珍惜工作的深远价值与抱怨牢骚的非常之害，在此基础上作者一并提出了许多细节制胜的个人发展和组织双赢的发展模式。下面由小编给大家整理不要抱怨工作读后感，欢迎大家阅读参考！不要抱怨工作读后感1
工作是什么？工作是劳动，就是长时间内做重复的动作，通过工作是可以创造价值的。
金融危机引发的经济危机严重的影响了实体经济，受整个经济环境的不利影响，许多企业都面临着严峻的考验。一方面是大量的人员等待着就业，另一方面是企业收缩规模，降薪减员。就业难已经成为一种社会现象、社会矛盾。面对严峻的就业形势，每个人读应该端正自己的工作态度，冷静的对自身做出更加客观的评价、更加理性的反思。
托尔斯泰说过：“幸福在手的时候，我们并没有感到幸福的存在；只有当幸福离我们而去时，我们才知道他是多么的珍贵。"找到工作不容易，能够工作是幸福的，要好好的珍惜，像珍惜自己的生命一样珍惜自己的工作。只有对工作心怀珍惜之情的人，他才会对照工作发展的要求，找出自己的差距和不足，并想办法通过学习、通过实践提高自己的能力，弥补自己的不足，使自己能更好的胜任工作；只有对工作心怀感恩之情的人，他才会珍惜自己周围的一切，对周围的人和事抱有一种善意，全身心的投入工作，就会在工作中体会到无穷的乐趣；只有珍惜工作的人，才会发自内心的去努力工作，全力以赴的把工作做好。珍惜工作就是珍惜机会，珍惜工作就是珍惜社会认同、珍惜工作就是珍惜自己的存在价值。
微软创始人比尔。盖茨先生说过：“努力工作，不要抱怨，只有工作才会带给你真正想要的一切。”
珍惜工作不抱怨是一种积极的心态，只有珍惜工作，人生才有意义，生活才更美好。抱怨只能释放与发泄一时的内心不满情绪，对于做好工作来说一点好处都没有，不但不能解决问题而且会让事情变得更糟糕。对于那些不应该或者不公平或者一时不理解的事情最好的解决方式就是提高自己，做好工作。当你不能改变环境是、不能改变别人时，就要认真的反思和改变自己，反思自己是解决问题的最佳开端，抱怨不如改变，改变自己工作的方法、改变自己的知识结构、改变自己的处事风格、改变自己的心态。。。有许多的人很有才华，只因为不满意工作环境、不满意薪水、把满意老板而缺乏热情继而消极工作，使得个人的才华被埋没。停止抱怨，一心扑在工作上，心无旁骛，专心致志，以满怀的激情和富有兴趣的心理状态对待每一件事情，做事力求完美，才能得到应有的报酬和晋升的机会，同时个人的经验能够得到积累，品格得到锤炼，知识得到增长，这是比金钱更加宝贵的财富。
今天工作不努力，明天努力找工作。要努力把握此刻所拥有的工作机会，把握实现自我价值的人生舞台，从现在做起、从本职做起、从一点一滴做起。
不要抱怨工作读后感2在阅读了《珍惜工作不抱怨》一书之后，它让我明白了许多人生的真谛。我们每个人一生中大部分时间都是在工作中度过的，可以说工作就是我们人生的舞台，工作的质量决定着我们人生的质量。
在工作中，我们每个人都会面临着相当严酷的竞争压力，经常会听到有人抱怨，这山望着那山高、欲壑难填。不管自己的工作待遇是否高、环境是否好，总是想要更高的、更好的。其实，抱怨本是一种致命的病毒，一旦染上，后果非常严重。
当我们在抱怨工作，抱怨上司，抱怨同事，抱怨自己怀才不遇时，也应该静下心来想一想：自己珍惜工作了吗？在工作上自己尽了多少本份？我们收费员的工作可以说是平凡和单一的，顶烈日，冒风雪，给司乘人员以热情服务。作为一名新入职的收费员，我们能做的就是适应工作，而不是让工作来适应你，因为只有适者才可以生存并强大。因此，我们每一个职工都应该把工作当成生命工程来建设，像我们珍视自己的生命一样，来珍惜自己所从事的工作。一个不懂得珍惜工作的职工，很难想象他会尽职尽责地完成工作，更谈不上全身心地投入到工作中去。只有珍惜工作，你才会发自内心地努力工作，全力以赴把工作做到最好。
躺着思考，不如站着行动，从客观出发，用实际行动，挥写出属于自己灿烂人生的新篇章，在平凡中，奉献着火热的青春，体味着人生的苦与乐。
不要抱怨工作读后感3前段时间读了局领导推荐的《珍惜工作不抱怨》这本书，感受很多，书中名言至理、人生典故、哲理运用，有的像自己亲身经历似的，或周边人走过的路似的，是一本值得一读的好书。“珍惜岗位是一种责任、一种承诺、一种精神、一种义务。只有珍惜岗位，才能爱岗敬业，尊重自己所从事的工作，才能精通业务，不被淘汰。”书中的一句名言和“一碗米饭一双筷子”的画面都令人产生遐想。当今，我们用什么样的态度来对待工作，用什么样的责任来珍惜工作，用什么的样的承诺来完成工作，都令人值得深思。
读完此书体会有以下：
要珍惜自己的工作。现在规范的机关录用制度，每名同志都有自我奋斗的历史，才能走到税收岗位上来，据人民网的报道，去年全国干部的录取考试，最后录取的比例是30：1，这个数字足可以说明在当今中国获得一个普通工作机会的难度。因此我们要珍惜这来不易的工作。
只要“把工作当事业来追求，把事业当课题来研究。”你的工作就能行。如果一次不精心或毫无责任感的工作，也可能成为别人晋升的借口。因此，只有勤勤恳恳工作，才能保证工作不被别人取代。只要我们把握方向，踏实肯干，加强学习，用我们的知识和智能为地税工作添砖加瓦，属于我们的工作将会其乐无穷，终身有益！
要好好为自己工作。工作是立身之本，工作不需要你，而需要你工作。在物质社会中，工作是大多数人赖以生存的基本形式之一。面对生存的条件，必须获取物质，从目前情况看，获取物质的手段有多种选择，但有一点是离不开劳动，那就是工作，只有好好工作，好好劳动，才能获得劳动成果。说句最通俗的话为了饭碗也要努力工作，我感到才印证了书中每页有“饭碗和筷子”用意，如果不好好工作，就会失去生活的幸福源泉。
要挑战自己的工作。税收管理工作中的“科学化、精细化、规范化”不断向前发展，减少了粗放式的管理。现在的社会是开放式的社会，地税的工作置身于人民群众的监督之下，工作质效的好坏关系到整个地税的形象好坏。从发展的角度看，机关也不是铁饭碗。要不被时代淘汰，就要挑战自己，超越自己。这就是要为国家的利益，在不同工作岗位上多年如一日，兢兢业业，任劳任怨，献计献策，尽心尽责，乐于奉献，发挥自己最大的聪明才智，实现人生最大的价值。只有这样，才能毫不后悔的说，为党、国家、人民贡献了自己的聪明才智。只有在不断的挑战自己，超越自己的过程中，才能让自己的心理得到满足，才华得到释放，心情得到愉悦，感觉始终在快乐之中，这就是工作的真正意义。
作为地税部门的一名工作人员，在工作态度上要端正，始终以党性来严格要求自己，真正认识到人民赋予你的权利是建立在对你充分的信任上面，这有这样才能珍惜自己的工作岗位。珍惜现在的岗位，珍惜手中的权力，珍惜自己的前途命运，进一步筑起拒腐防变的思想防线。在工作中，不断提高自身的业务水平，全面提高自身的整体素质，进一步实现税收的科学化、精细化、规范化，使自身的最大价值在工作岗位上得到真正的体现。
努力工作，不要抱怨，因为，只有工作才会带给你真正想要的一切说过，总之，只有珍惜工作，才能热爱工作、热爱事业，才能释放出对工作的积极性和创造性，才能百分之百地投入到工作中去，才能为槐荫地税工作做出自己应有的贡献。
不要抱怨工作读后感4看了《珍惜工作不抱怨》一书后，它让我明白许多人生的真谛，让我知道工作是生命中最重要的组成部分，像一缕和煦的春风，在“寒冬”里给我带来一丝暖意。
当部分员工总是抱怨自己的工作怎么不好，怎么不适合自己，自己怎么不被重视时，往往他们常常忽略的是：自己珍惜工作了吗？在工作上自己尽了多少本份？因为消极抱怨，他们对工作的态度变得机械无趣，结果更是一塌糊涂。工作也是生物链，我们能做的就是适应工作，而不是让工作来适应你，因为只有适者才可以生存并强大。一个人有没有成功的机会，不在于你从事什么工作，处在什么样的环境中，关键在于你有没有珍惜的心态。但是这个很平常的道理却常常被我们很多人所忽视。
每一个员工都应该把工作当成生命工程来建设，像我们珍视自己的生命一样，来珍惜自己所从事的工作。因为，工作在很大程度上体现着我们生命的价值。如果一个人从来到这个世界上，到离开这个世界，他从来没有工作过，没有体会到工作的真谛，那将是一个巨大的遗憾。一个对工作心怀珍惜之情的人，他会对照工作发展的要求，找出自己的差距，并想办法提高自己的能力，弥补自己的不足，使自己能更好地胜任工作，成平凡的工作岗位上做了不平凡的业绩。拥有珍惜心态的人，无论做什么事，都能比心态不好的人更能进入工作状态。
当你怀着感恩的心去工作时，就会珍惜自己周围的一切，对周围的人和事抱有一种善惫，就会在工作中体会到无穷的乐趣。你共事过的上司和同事给你的工作产生很多好的影响，你应该很骄傲地成为他们中的伙伴。一个不珍惜工作的员工，很难想象他会尽职尽责地完成工作，更谈不上全身心地投入到工作中去。只有珍惜工作，你才会发自内心去努力工作，全力以赴把工作做到最好。如果你缺少团队意识，办事效率很低，能力有限，又不思进取，长期抱着混日子的态度去应付工作，毋庸置疑，你必定会成为被淘汰的首选对象。
当到处充斥的是一些对工作的怨气和不满的哭声时，却很少有对工作发出感激之声的。他们轻视工作，就是轻视工作所带来的价值，其实也就是轻视我们自己。
毕竟人的生命有限，职业生涯更是有限，自己的人生价值是在工作中体现出来的，只有先端正自己的工作态度，树立良好的职业道德和情操，才能使自己在职业发展的道路上少走弯路。对每个人来说，工作是安身立命之本，是实现人生的价值平台。工作的质量决定着我们人生的质量，只有珍惜工作那我们人生的光彩才永不逊色。
躺着思考，不如站着行动，从客观出发，用实际行动，挥写出属于自己灿烂人生的新篇章！迈开行动的步伐，大步走进事业的春天！
第二篇：不要抱怨作文600字
不要抱怨作文600字3篇
在学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的不要抱怨作文600字3篇，欢迎阅读与收藏。
不要抱怨作文600字 篇1著名教育家魏书生说过：埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教育，常常是我们自己方法少。
那些经历无数次失败与磨难的人之所以能成为科学家、发明家、是因为他们面对生活中的失败与磨难从不放弃与抱怨。
霍金在21岁时便不幸患上了重大疾病，导致全市瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动，医生曾经诊断身患绝症的他只能活两年，可是在人生磨难面前，他没有抱怨命运的不公平，没有放弃自己，坚强的活了下来，并且励志学习，最终“功夫不负有心人”他成为了著名的宇宙学家、科学家、物理学家。
古今中外还有很多像霍金这样的面对困难与磨难从不抱怨的人，伟大的科学家爱迪生也是这样获得成功的。
爱迪生为了发明电灯泡造福人类，四处寻找材料，一次又一次的失败并没有冲垮他的意志与决心，在一次偶然中，爱迪生找到了合适的材料，但是因为一点小小的失误，引发了实验室的爆炸，但他并没有因为这一点挫折而放弃，而是更加坚定了信念，经过无数次的努力，他成功发明的灯泡。
这些名人的成功离不开他们良好的心态，那就是在困难与磨难面前从不抱怨，而是努力与之作斗争，所以生活中的我们也应如此。
比别人笨，我不抱怨。虽然我不是很聪明，但古人说过“笨鸟先飞。”上课时，我认真听老师讲课；下课时，同学们在休息时，我在教室里对老师前一节课所讲的知识进行梳理并做好下节课的预习；晚上，在万籁俱静的时候，我在月光的陪伴下挑灯苦读，因为我知道“勤能补拙。”所以在生活中我从不抱怨。
“请不要抱怨，”我把这句话送给所有生活中遇到过挫折的人，在困难面前要从容面对，不抱怨、不放弃，只要继续努力就一定会成功！
不要抱怨作文600字 篇2脑子里又会不出现母亲对我说过的一句话“要理想不要幻想一些不切实际的东西，凡事都要知足常乐。”
尽管我们很多时候都在抱怨生活。
很多时候，我在沉思，思考这个世界，思考我的生活，想得多，做得少，但这个忙碌的城市却要求我们做得多，想得少，很多时候都有种幻想，美好现实残酷的感觉。偏偏这个时候，我就会不停止我的想法，睡觉想，吃饭想，晚上带着耳塞调上最大的音量倦缩在被子里想，我思考的东西很多，包括我这个年龄应该思考的和不应该思考的，我在想我会很快毕业，很快毕业，很快结婚，很快老了。我的一生简单得只剩下几个很快的“很快”。同学和朋友都说，把一个个解不开的'结塞到脑子里，把自己搞得那么悲观，你累不累?
呆头一想，的确很累，但我不要这就是我的宿命，最近，我常在想一个问题，如果时光倒退两年的话，我想，我不会读这中专，我这时应该在一所高中学校里拼搏。我懊悔我把高中生活丢弃了，人生没读过高中和大学，是个多么遗憾的事情，可是，爱因斯坦说"以上的第一句话错误，所以整个假设失败。
我不知道我现在抱以什么心情，快不快乐，但我知道，什么叫现实，我都明白。晚上自修看书，听歌，偶尔站起来看着7楼下面哪条面积不大的湖，似乎很平静。我知道一个人应该处于一种安静的状态，那么才是快乐的，我想我也是快乐的吧。很多时候，我我需要一个阴天，需要一条长长的街，需要一个人牵着我的手在上面走，一直走，走到我把所有不快乐丢得干净，走到我变成一个什么都能放下的孩子。然而，我喜欢一个人坐着巴士从学校回到家，我会用各种理由推迟着和我一起回家的同学，一个人坐车那种感觉我不知道什么时候迷上的，可以透过玻璃看着外面各种各样的表情与姿势，最后闭上眼睛等着回到自己生活有爸妈的哪个家.
不要抱怨作文600字 篇3书籍是人类进步的阶梯。
徜徉于书海，我们充实了知识，拓宽了视野；徜徉于书海，我们与作家的心灵相通，感悟生活的真谛。总有那一本书激励着我，鼓舞着我，成为我生活方向的向导——《钢铁是怎样炼成的》。
革命斗争时期的保尔·柯察金，是一位伟大的无产阶级英雄，他从小就在社会最底层饱受折磨和侮辱，一次偶然机会，他认识了朱赫来，从此他的生活拥有了华丽转身——走上革命道路。这期间，他经历了人生一次又一次的挑战，历经了常人难以逾越的坎坷：他的头部受到过重创，右眼接近失明，他染上过伤寒与肺炎……种种病魔无情地夺走了他最起码的健康，但他并不因此而停下前进的脚步，他开始了他另一条人生道路——学习写作。
保尔艰苦的生活令我感动，他那铁人般顽强不屈的意志令我敬佩！
人生何尝不是如此！他不像小溪流淌般顺畅，总有那一颗颗突起的石头阻挡去路，总会有一天掀起大风大浪，但我愿意做那条川流不息的小溪，翻过巨石，流淌向我梦想的地方，我愿做那条在海浪上拼搏的小船，越过海浪，向那未知的方向航行。
人生永远不可能一帆风顺，总会有一些不完美，但人生不就是因为不完美而如此动人吗？即使身处绝境与低谷，也总会有那一丝希望埋藏在前进的道路上，只要你再顽强地向前走一步，全新的生活就在等着你开启。保尔正是如此，他没有向病魔低头，而是顽强地向前走了，他得到了打开希望的钥匙，开启了写作之旅。
永远不要抱怨自己的处境多么艰辛，是你没有足够的意志抬起头，向前走，将他踩于脚下。人生中没有越不过的湾，跨不过的坎，永远保持那颗顽强的心，永远相信自己的能力，总有一天，困难将被你征服，你将登上属于自己的人生之巅！保尔有了顽强的意志才走上了绚烂的人生之路，让我们同样拥有那顽强的意志，走上自己梦想的彼岸。
第三篇：不要抱怨生命中的不如意
不要抱怨生命中的不如意
这本书里面的每个句子都值得细细品味，也让我不断反思、审视自己的言行，你可以在生活当中品到它的真谛，每个句子都是给我们着尘心灵的一次冲刷，使我受益匪浅。
生活在日复一日地进行着，工作中生活中总会有点琐碎的事情，在面对不如意的时候我们常常会发牢骚和抱怨，往往是怨天、怨命运、怨他人、怨工作„„我们抱怨的事情太多，而我们在抱怨的时候没有留意过这些抱怨，生活也并不会因为我们的抱怨而变得好一点，其实抱怨只会让我们觉得自己很倒霉，它不能解决任何问题，与其不停的抱怨下去，不如我们换种积极的心态来面对生活中各种事情，那就是停止抱怨，用微笑面对一切，做一个快乐的人。
不要抱怨生活给你带来的负荷，也不要埋怨生活给了你精神上的折磨，微笑着面对生活。生活中失败总是比成功多得太多，因为规律总是蕴藏得太深，人们都是在阴霾中摸索。跌倒不可怕，可怕的是在抱怨中退却，让我们微笑这把钥匙，打开心灵枷锁，微笑地面对生活工作，快乐的做人，让我们的生活中多了一份甜蜜，一份喜悦，让我们的生活充满了阳光。只要你不折不挠，方向正确，梦想终究成真，收获必定丰硕！只有懂得了生活，你才能以积极的心态品味成败，这样我们的生活也才过的有滋味。梭罗也曾说：“不论你的生活如何卑微，你都得面对与度过；不要逃避，也莫要以恶言相加。生活不像你认为的那般坏。当你富甲天下之时，生活却显得贫瘠乏味。即使在天堂，吹毛求疵之人也能挑出缺点。”在生活中不管你是快乐还是不快乐，太阳都把光明和温暖传播；不管你是快乐还是不快乐，奔腾的河水都在不停地欢歌；不管你是快乐还是不快乐，都无法阻止时间如白驹过隙般流过；不管你是快乐还是不快乐，你还是要面对该来的一切。正如书中所说：“停止抱怨,你就已经在通往你想要的生活的路上了”。
我们要想快乐，就得改变自己，不再抱怨。不抱怨的人生才是最快乐的。我们可以好好表达自己的期许，而不需要抱怨现状，来获取你想要的结果。快乐或悲伤，由你的言语来决定。我们的言语有着强大的力量，当我们改变嘴里说出来的话，就会开始改变自己的人生。如果你开始采用可以激发心中正向能量的命名，来称呼生命中的人事物，你就会发现，他们再也不会让你烦心，还会给你惊喜。没有人喜欢被批评，学生尤其如此。所以我们做教师的应当换种心态，换种眼光，学会发现学生身上的亮点，学会挖掘他们的闪光点，用激励欣赏的语言来引导教育，会获得事半功倍的效果。欣赏能激励人们表现优越，以获得更多赏识；批评则使人耗损，当我们贬低别人时，其实也是在默许他往后依然故我。每个人共有的头号需要，就是获得认可、受到重视，能感觉到自身的重要。即使我们天性内向，也还是需要他人的注意，特别是我们视之为重要的人。有很多学生犯错误的目的就是想引起他敬爱的老师的注意，希望老师关注他而已，所以我们要正确看待，不能一味地抱怨批评，要正确引导耐心教育，给以他们更多的关爱，满足他们的心理需求。
抱怨真得很吓人，它就像流行性感冒，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、错误的事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。就像我们平时一味地批评学生，批评他的某个缺点，像“你怎么就不能认真写作业呢？你就是懒得要命吗？你看你的作业，写得歪歪扭扭，像什么？这道题你该错吗？这样的题你都不会做你还会做什么？”等等，这些言语就是在抱怨，就是在无意识中强化了学生的缺点，让这些你不希望发生的事情一味地放大，打击了学生的自尊心和自信心，从而导致最终就会出现你所抱怨的现象，出现你最不想要的结果。在家庭中，你对丈夫的唠叨就是一种抱怨，“你怎么就会把臭袜子乱扔啊？就会当甩手掌柜啊？你怎么起床后不知道叠被子呢？你怎么„„”等等，这些话没有起到任何改进作用，只是越来越让丈夫的那些坏毛病渐渐形成习惯，不可改变的坏习惯了。他还练就了防御功能，是左耳朵进，右耳朵出，我行我素，甚至还会反击：“整天唠唠叨叨，烦不烦，看不惯就自己做！”看吧，反倒变成自己有毛病了，这真是本来有理变无理了，有口难辩。这就是说抱怨对改变无任何帮助，只能让自己的情绪会越来越糟。每个人在日常生活与工作中都会遇到困难和不满，遇到很多烦心事，当我们遇到这些事时，会常常埋怨，埋怨事情太多、太烦，埋怨老天的不公，埋怨别人的不是！当我们在埋怨这些事的时候，往往会让自己更烦、更痛苦、更不开心！甚至有的人会感觉到头疼，睡不着觉……！我自己有时也会有这样的感觉！为什么会出现这样的现象呢！读了这本书让我知道了一些原因：
抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。所以在我们报怨的同时，会让我们感到更烦心！
每个人都面临着挫折和失败的可能，人生是不公平的，我们要从容面对，不抱怨，不放弃，只有继续努力，就一定会成功！不抱怨的人一定是最快乐的！从现在开始做一个快乐的人，就让我从不抱怨做起！不抱怨观念
你如果大声喊“痛”，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事，这是行动上的吸引力法则。当你抱怨时，就是用不可思议的念力，在寻找你自己说不要，却仍然吸引过来的东西。
所谓的抱怨，就是表达哀伤、痛苦或不满。然而，生命中足以让我们有理“抱怨”的事件，其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一大堆“听觉污染”，有害于幸福美满。
鲜少有人知道自己抱怨的频率有多高。抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露，我们就会注意到；但从自己的口中发出，我们却能充耳不闻。
要成为不抱怨的人（监测并改变自己的言语）很难，但并不代表你做不到，出不代表你有什么毛病。既然你接受了不抱怨的挑战，代表你已经意识到这个问题，就能开始将抱怨从生活中驱除，你的内在焦点也会转移，变得快乐！
我们之所以会抱怨，是因为我们察觉到抱怨会带来好处。我们抱怨，常常是为了获取同情心和注意力，以避免去做我们不敢做的事。有三分之二的疾病是源自于心理状态。心理和身体是互为关联的，心理相信什么，身体就会表现出来。
当你抱怨健康问题，就会丢出负面的说词，让你的身体听见而烙下印记，而你的想法（心）也会将这股能量导入体内（身），引发更多的健康挑战。
抱怨疾病并不会缩短生病的时间，也不会降低疾病的严重性一，请记得你可能是企图用汽油来灭火，反而把限制健康的能量传送到全身。
不抱怨行动
自我检视一下：你经常抱怨吗？你已经一个月或是更久没有抱怨了吗？如果你每天抱怨十次以上，那么你可能已陷入惯性的抱怨状态。你可能说你不会，或不常抱怨：你认为只有在事情着实恼人时，才会抱怨。当你想为自己的抱怨辩解，先扪心自问，这次经历是否真的那么糟糕？让你抱怨的实际原因很严重吗？然后再下定决心，实践不抱怨的承诺。
改变自己说的话，不要再抱怨。当我们用消弭抱怨来控制言语，就能主动创造生活，引来渴望的结果。
你是否注意过，抱怨自己健康问题的人，也会有愈来愈多的事情可以抱怨？
请你认真想想，当你谈起自己的病，有多少次也许只是想要博取同情心和注意力？
即使面对像致命的疾病这般艰难的处境，我们还是可以从中找到快乐，活出感恩的生命，而非抱怨的生命，把焦点放在一切美好的事物上，就能发挥这种确保健康的力量。
第四篇：不抱怨读后感
我们该不该抱怨？
——于春林
去年，我刚从学校毕业踏入社会这个大舞台，但金融海啸带给人们的影响还未散去，数以万计的人继续面临减薪、失业甚至破产的危机。像我一样的毕业生们抱怨工作越来越难找，职场人开始抱怨工作压力越来越大，收入不如从前，„„抱怨声在人们的周围此起彼伏。美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一威尔·鲍温说：这个世界值得抱怨的事情太多了，遭逢天灾、背叛、致命疾病、裁员、贫富差距、精神焦虑、安全感缺失„„都会让我们抱怨不断。我们有时候会抱怨困难，是因为把困难当作借口，以逃避自己向往却没有完成的目标。但是，抱怨困难并不会让问题得以解决，也不会减轻内心的痛苦。我们抱怨不公平的一切，就是企图用汽油来灭火，想抱怨的不但得不到消除，反而会带来更多的灾厄给我们。
工作中我们经常听到无数这样的抱怨：公司不好、管理不善、氛围糟糕、工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班、没有奖金、缺少福利……这些是很多人对于工作的理解。
老板没有指示，我不知道怎么办呀……这个事情不归我负责„„为什么没有人来协调这个事情呢„„这个市场很难做，所以业绩也只有这么点„„公司给了这么点经费，能做到这样已经不错了„„这些是很多员工经常挂在嘴上的话语。真的是这样吗？
其实，我们应该闭上嘴巴，问自己几个问题：
你在抱怨什么？你为什么会抱怨？你为什么要抱怨？你凭什么要抱怨？你能不能不抱怨？
我们在抱怨中获得了暂时的快感，但是养成抱怨的习惯，会使我们丧失责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长，从而使自己发展的道路越走越窄。如此一来，我们与公司格格不入，由怕被“利用”变成不再“有用”，只好被迫离开。
将心比心，你会聘用一位不断抱怨企业、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客户的员工吗？
如果我们仔细研究那些在职场上取得成功的人，就会发现他们都有一个共同点：他们坚信方法总比困难多，抱怨不如改变；他们总是能安身于困难的环境，乐于迎接工作中的每一次挑战。而那些职场中的失败者，则认为倒霉的事总让自己摊上了，抱怨自己命不好，于是自我放弃。这也是“幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉”的原因所在。
那么我们怎样才能不抱怨？总结来说有下面四个方法。
1、与其抱怨别人，不如改变自己
房龙说：“当世界抛弃了你，而你又无法改变时，你才有权利抱怨。”不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。其实，别人的存在与做法一定有其合理性。抱怨别人，不如改变自己。你自己改变了，一切就会
改观。
2、闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿
有些人善于抱怨，可以把工作中的不利因素观察得非常透彻，却无法将工作做好。如果这些人能将用在抱怨上的时间和精力投入到工作中，他们就有可能取得巨大的成就。因为，行动比抱怨有效，抱怨人人都会，行动家却不多见。
3、一流员工解决问题，末流员工抱怨困难
每一个优秀员工都是解决问题的专家。他们从来都不抱怨遇到的困难，总能想出解决问题的方法。这样的人是一个公司向前发展的动力，老板就像信任自己一样信任他们，将他们委派到最重要的岗位上。平庸的员工正好相反，他们遇到困难时，总是抱怨不已，却忘了去思考解决问题的方法。
4、忠诚，其他一切能力的统帅
忠诚是一切能力的统帅，它统领着其他能力的发挥。不忠诚的人才的能力再强，如果他不愿意付出，也不能为企业创造价值；忠诚的人才则拥有着一颗强大的忠诚之心，即使其他能力差一点，也能够创造出巨大的价值。
试问自己：今天我抱怨了几次？有没有赞美或表扬过别人？有没有检讨自己？有没有为自己得到的而感恩？
没有多少人能生来就处于社会上层，更多的人都是从底层奋斗成功的。这个世界没有卑微的工作，只有卑微的心态。暂时的卑微不要紧，只要工作态度不卑微，肯吃苦实干，你必定会有自己的一片天地。
第五篇：不抱怨读后感
读《不抱怨的世界》有感
在单位组织的“书香励志 品读青春”主题读书热潮中，美国作家威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》是我阅读的第一本书，说句实在话，当我最初拿到这本书的时候，我对它 的第一印象是：这一定又是某些所谓的大师废话连篇的说教，花时间阅读它只会增加自己的负担，于是开始我是怀着一种略带抱怨的心态来阅读这本《不抱怨的世界》。但当我读完了本书第一节紫手环的力量时我就开始意识到自己之前的认识是错误的，并对本书产生了浓厚的兴趣，随后我飞快阅读完了整本书，发现这本书丝毫没有专家的说教做派，而是通过朴实幽默的语言，生动平时的事例，向读者一步步阐释了抱怨的危害和保持积极乐观的心态对我们事业和生活的巨大正面影响力，书中许多观点和事例都直击我们现代人生活现状和脆弱的内心，给我的心灵极大的触动。
全书共分为四个部分，第一部分无意识的无能，讲述的是许多人在面对困难时的沟通心理，即不满，从而产生抱怨。第二部分有意识的无能，则是人们开始为了更好地沟通而开始慢慢地懂得不要去抱怨，并在现实中积极地贯彻这一思想。第三部分有意识的有能，表达的是当一个人在做完前两步后自觉地感到提升到了另一种境界——幸福感与快乐哲学，并进一步展望美好的愿景。第四部分无意识的有能，这
一层作者要表达的意思恐怕已很深远：你可以通过小小的善意来感动周围人，并将此信念一直传递下去，最终将这种幸福感传递给世界上的每个人。这其中我感触最深的书中第一部分中的“你抱怨的事真有那么严重吗？”章节，我们之所以抱怨不休，就是因为我们将自己抱怨的对象定位得太过于严重，以至于自己陷入自己意识中假想困境的漩涡中无法自拔，从而丧失了正确处理问题的力量，而如果我们在张口抱怨前能先冷静下来问问自己“我抱怨的事真有那么严重吗？”这个问题，就会发现之前自己所抱怨的内容十有八九并非无药可救，是不清醒的头脑自己成为了愤怒及抱怨的奴隶。要消除抱怨以及抱怨所带来的一系列不良反应，弄清“你抱怨的事真有那么严重吗？”这个问题，从而学会用积极冷静的心态来面对问题是关键，凡事都有两面性，这时候，能做到从积极的视角来看待问题就显得尤为重要。我读到过这样一个小故事，我认为它们完美的诠释了成功者是怎样选择看待问题的最佳视角，一个故事说的是美国有两家鞋厂为了开发市场，分别派业务员前往非洲考察当地的需求量。甲厂的业务员考察回来，立刻晋升为主管；乙厂的业务员考察回来，却从此被冷落在一旁。同样去非洲考察，为什么会受到不同的待遇呢？原来，乙厂的业务员，到了非洲，当天就发了一封电报回厂报告。电报的内容是：“完了！一点希望也没有，因为这里的人都不穿鞋子。”而甲厂的业务员到了非
洲，当天也发了一封电报回厂报告，电报的内容则是：“太好了！希望无穷，因为这里的人都没有鞋子穿。”这个故事告诉我们：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。想改变你的世界，必先改变你自己的心态。
在工作中，我们经常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前，我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗？答案是不能！那甚至会使问题越来越糟糕！互相抱怨会对身边的人产生消极影响，形成恶性循环。书中有这样一句话“任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。”试想，将抱怨的精力用来思考如何解决问题，不是更好吗？如果不喜欢一件事，就改变那件事，如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨，我们要学会改变自己的言语，改变自己的思维，只要成为积极改变的模样，就能改变世界，每个人拥有无尽的潜能，不抱怨才能迎来成功。
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